08/01/20 23:37:18 0
>>742
おまえよっぽどチビな女としか付き合ったことないだろ
751:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/01/20 23:39:41 0
半年で70ｋｇから52ｋｇまで減らした。
「すらっとしてモデルさんみたい」
この言葉にうれし泣き
太ってるときは「縦も横も巨大だね」と言われてたんで
752:あこがれのへんたいむら ◆6N57uayiF2
08/01/20 23:40:26 0
勇気を出して言いまち
私 体重86キロありまち（身長168）
はっきし言って巨デブでち
でも彼氏は温かい目で見てくれてるので助かっていまち
絶対に痩せまち！！
753:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/01/20 23:46:50 0
夫にアザラシちゃんと言われる。
754:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/01/20 23:50:19 0
>>750
何かと思って>>742を見てみた
・・・確かにｗ
それか、アイドルやなんかの申告を本気で信じてるタイプなだけかもしれんけど
755:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/01/21 00:10:43 O
授乳で痩せるなんて嘘だ！痩せないじゃないか。
早く元の体重にもどりたい。
756:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/01/21 01:16:54 O
>>755
だよねぇ
しかも母乳やめたら増加
757:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/01/21 09:49:14 O
>>755
>>756
体質もあるのかな～
自分は母乳のおかげか妊娠前より10㌔減ったよ
それでもまだピザさ
ｱｰﾊﾊ(ﾟ∀ﾟ)ｱｰﾊﾊﾊ
758:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/01/21 11:06:58 0
>>757
産後２ヵ月半で妊娠前より８㎏減ったけど
同じくピザだorz
168㎝ 74㎏ たぶん15号
旦那の希望は 60㎏ だから
まだまだ道のりは遠いorz orz
759:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/01/21 22:04:46 0
>752
私も春までに絶対10㌔痩せたい！（今は160㌢・70㌔）
一緒に頑張ろうね～！
760:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/01/21 23:37:39 0
そう、冬は暖かくっていいんだけど夏になる前に何とかしとかないと地獄だよね
761:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/01/22 15:21:25 0
もうちょっとで60キロ切りそうなんだが、なかなか減らない。
762:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/01/23 03:23:20 0
>>761
あるあるｗ
そしてある日突然一気に減ったりする。
切ると大いにモチベ上がるから頑張りどころだよね。
最近70ちょいを一ヶ月うろうろしてたんだけど、やっと60キロ台突入。
763:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/01/23 11:22:50 0
161で73ｷﾛ
結婚してから太りだしてﾀﾊﾞｺやめてまた3キロ太った
毎日チョコを食べないと落ち着かないくらいのチョコ中毒が原因なんだろうな・・・
764:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/01/24 12:27:26 0
>>763
さらに太った原因は、人より食べて人より動かないあなた自身かと。
結婚でもタバコでもチョコでもないと思うよ。
765:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/01/26 09:51:46 0
163cm 64kgぐらい。
クリスマス、年末、正月と増え続けた。
60kg切るとこまで戻さないとなー
766:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/01/27 22:25:31 O
１５９㌢６３㌔
MAX７０㌔まで太った。ハタチの頃は４８㌔だったので人相が昔とまるで別人。
トメがたまに私に服や靴を買ってくれるんだが毎回「それ以上大きいの
売ってなくてね…ごめんね」と謝ってくる。謝るな。私もあんたも何も
悪くないのに謝られると私が悪いみたいじゃまいか。
767:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/01/27 22:28:56 0
>>766
いや、あんたが悪いんだと思うｗ。
私も1年で10kg以上太ったからもう別人。ﾋｬｯﾎｩ
768:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/02/03 03:49:42 0
ここには縦も横も大きい人が結構いるんんだね。
私もそうだけど（１６８ ８０・・・orz）
街で背は大きい人いても、みんなモデルみたいに細くて
私みたいに横も大きい人見たことないや。
そんな私も遥か遠い昔は５０キロ前半だったけどさ。
769:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/02/05 16:45:46 O
元々は痩せてた人ならなんか救いがあるような気がしてしまう。
私なんて生まれながらの肥満児育ち
770:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/02/07 19:20:34 0
妊娠中に78キロまで太り、産後67キロそこから54キロまで減らしたのに・・・
今64キロorz
旦那の体重を超えてしまった。
またダイエットをしようと思う。
771:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/02/08 00:49:48 0
夫55kgくらい
私70kg
結婚前からすでに夫の体重j越えてた身長152cm
夫は170cm
新婚当時は60kgくらいで、がんばってお姫様抱っこもしてくれたんだけどなぁ。
ダイエット第一目標は、夫の体重と並ぶこと！デス
772:761
08/02/08 16:24:36 0
やっと60切った。
でも200gだけなのですぐ戻りそうなｵｶﾝ
結婚時48kg→妊娠前55kg（ダラ太り）→一人目出産直後67kg→産後1年56kg→
産後2年目60kg(リバウンド)→二人目出産直後67kg→産後1年59.8kg(今ｺｺ)
773:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/02/10 15:22:48 0
7-11、100円おにぎりは止めてくれ。3食おにぎりでも生きてけるよ…
774:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/02/12 08:26:07 O
>>773
私も炭水化物命だよ…
しかも一番好きな食べ物コンビニ弁当。ｵﾜﾀ＼(^O^)／
私にできることはコンビニになるべく近寄らないこと。
入ったら最後…
775:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/02/12 20:50:36 0
>>774
弁当類はね800～1000㌍軽く逝きますね。値段よりカロリー表示で手が引っ込みますよ。
3連休食べまくったなぁorz
776:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/03/07 17:23:36 0
春が来るぞ!薄着の季節が来るぞ！蓄えた脂肪何とかせねば・・・
腹じゃなくて横っ腹と背中に養分たっぷりな肉が集中してる。
しまむらでウエストニッパー買ってきましたよ1980円。ウエストのくびれ出来たv(￣Д￣)v ｲｴｰｲ
777:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/03/16 16:10:23 0
最近はめっきりいないようだね・・・
778:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/03/20 13:12:26 O
持病の薬飲み始めたらここ半年で75→83だよ…もうやだorz
779:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/03/21 10:04:28 0
その体重からして持病の薬以前の問題かと
780:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/03/21 10:24:09 0
身長180センチくらいあんじゃね？
781:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/03/21 19:24:04 0
いやいや、私171cmで、76kgあったよ。一年かけて70kgまで痩せてきてるけど。
そんなにはいないが、街中を歩いていて「多分あの人、身長体重同じ位だろうな」
って人に出くわすと、ちょっと嬉しいｗ
782:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/03/28 22:15:43 0
ｼﾞﾜｼﾞﾜと私の体に「浮き輪｣が装着されてた。
誰かはずし方教えてくださいorz
783:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/04/06 05:47:02 O
>>782
装着はいとも簡単、外すのは死にもの狂いの努力と時間が必要な厄介物です
784:業人
08/04/06 06:17:58 0
うちの嫁も７６ｋｇくらいだよ。学生時代バレー部で身長１８４ｃｍだけどね。
ちなみに腕相撲やると負ける１７３ｃｍの俺
785:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/04/06 06:46:00 0
奥さんカッコイイ
786:業人
08/04/06 21:51:35 0
だから喧嘩はしないようにしてる。あと俺、ほとんど下戸、嫁うわばみ。
787:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/04/07 09:33:56 O
60kg程度で肥えてるってｗｗｗ
と60kgの私が言っても仕方ないか。
ちなみに私のベスト体重は58kg。56kgで体力の衰えを感じ、54kgでフラフラになった身長160cm。
788:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/04/07 21:47:53 0
>>787
きっと健康的に生活できる体重が一番いいんだろうね。
163ｃｍ73㌔まで太った私が言ってみる。
789:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/04/07 22:15:43 0
>>788
私と似てる161.5cm73㌔です。
不妊治療初めてから一段と太り出してこんなになってしまった・・・
790:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/04/08 23:03:55 0
あ、わたしより若干痩せてますよ。わたしは同じ身長で７５．５ｋｇですよ、どすこい。
791:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/04/09 02:49:34 0
みんな結構背高いんだね
私150で60だからほんと豆タンクでみっともないや＼(^o^)/
792:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/04/09 11:58:21 0
７６の女が1日１食ダイエットしたら最低でも３日で３キロは痩せる
しかし・・・
１００％リバウンドで１週間でプラマイ０
５年前５７キロまでいったのに
２人産んでこれだわさ
ダイエットには心労が一番
それか・・・恋ですね。
793:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/04/09 12:03:07 0
こいか・・・鯉か・・・刺身・・・柏餅・・・さあ昼食べるぜ。
794:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/04/09 19:26:27 0
ターザンの東の写真を台所の冷蔵庫に貼って 餅を揚げるっていうのはいい考えだと思わない?
３年前ジムで６８キロから３ヶ月で５８キロまで落としたのに パートに出て
仲間とお茶しすぎでまた６５キロまでリバってしまった。（１６２センチ）
795:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/04/09 20:30:17 0
>>794
東山紀之？
796:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/04/09 20:41:42 0
おっさんやん
797:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/04/10 01:03:15 0
>>796
ターザンの写真見たら、おっさんじゃないのがわかっていただけるかと。
すげぇぇぇぇぇ！！！って思ったよ。
東山本人には、全く興味ないけど。
798:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/04/10 08:07:36 0
坂口憲二の方が好みです＞＜
799:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/04/14 14:48:31 0
結婚当初50キロ台後半だった嫁が、３年経って62キロになった。
最初は（勘弁してくれよ…orz）と思っていたが、太って顔がふっくらして
却って可愛くなり、セックスの時も抱き心地が良くなった。たまらん。
嫁に「太ったお前最高」と言うと、微妙な顔をするがな。
800:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/04/15 16:21:15 O
恥ずかしいけど書く。
163で83だよ…
一年先に60目標にガンバリマス！
801:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/04/16 01:14:12 0
>>800
お友達だわ。あと10kgでいいんだけどなぁ。
80の壁が越えられなくて・・・
802:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/04/18 13:30:01 O
結婚してから78kgを何年間も維持してしまったが、一年発起。
ダイエット開始して3ヵ月で、いま65kg。
年内に54kgが目標だが、最近食欲がスゴい…
803:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/04/19 06:31:38 O
脂肪肝とコレステロールで数値に異常が…
強制ダイエット発令ｷﾀ！
みんな35過ぎたらちゃんと検査しないとイカンよ～
その前に保険入り直した方がいいよ～
804:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/04/22 14:21:42 0
やばい、またここに戻ってきてしまいそう。
805:あこがれのへんたいむら ◆6N57uayiF2
08/04/22 22:29:41 0
６キロ痩せまちたー！
でもあと20キロは痩せないとーー
あははは
806:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/04/23 05:02:48 O
ステロイドの副作用やらストレスやらで98まで太った。
昨年よりステロイドをやめたらやめた副作用で吐き癖が出来たりして84まで落ちた。現在停滞中だけど増えてはない。
焦ってはいけないのだけど171センチ58キロだった病む前の私に早く戻りたい。
807:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/04/24 02:29:14 O
>>800
同じだわ！
ダイエットしようと思ってビリーやってたけど、この体重で妊娠発覚！
まだ病院行ってないけど、先生に絶対痩せろ言われるよね？
妊娠中でも出来るダイエットってあるかな？
子供と散歩くらいかな？
808:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/04/24 03:14:34 0
>>807
私、160cm85kgで妊娠中。
で、先生が言うには、昔から太っていて骨格（特に骨盤）が大きい人は
妊娠してから出産までの体重の増加が少なければ、
そんなに問題は無いらしい。
血液検査の数値に全く問題の無い私は、逆に安産かも、と言われた。
むしろ、細かった人が妊娠を期に太った、っていうケースの方が
お産は大変だし妊娠中毒にもなりやすいそうだ。
ちなみに妊娠中のエクササイズは、歩くのもいいけど
ストレッチ体操やヨガなんかもいいらしいよ。
妊娠中はどうしても血行が悪くなるから。
あと食事は野菜を中心にして、炭水化物や脂質を減らすとか
動物性蛋白質の物は植物性蛋白質の食品に置き換える
（例えば牛乳を豆乳にするなど）とかすると、
地味にダイエット効果があるし、身体にもいいらしいよ。
809:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/04/24 04:34:29 O
>>807
安定したら水泳がいいよ
歩くのもいいよ。
810:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/04/24 13:23:44 0
>>807
私も７０オーバーで妊娠して、
６ヶ月目に入ってから予定日ギリギリまで
マタニティスイミングやったよ。
食事も808さんと同じようにして、
陣痛来たときでプラスマイナスゼロでした。
がんばれ～！
811:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/04/24 22:51:01 0
>>806
わ、同じだー、私もステロイドで太りました。
運動しても、食べ物減らしても、一向に減らない・・・
筋トレすると、締まるどころか、更に巨大化(ステロイド効果？）
でも、一回ジムで痩せた経験があるので、頑張ります。
身長162、65→73→60→75←今ここ
812:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/04/26 20:36:11 0
セブンイレブンいい気分♪おにぎり買いに行ってくる。
813:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/05/02 10:56:46 0
おにぎりは買うものじゃない～！
814:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/05/02 12:31:34 0
>>813
(´Д⊂ヽｳｪｪｪﾝ美味しくって100円だったんだよ。3日で13個食べたお。
71.5→73.0まで育ったよ、ありがとう7-11。
815:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/05/02 12:39:15 O
>>814
私なら１日で１３個楽勝…
出無精のデブで良かった。
徹底して出たくないので運動も自宅でショコしてます
816:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/05/19 13:35:53 0
一日米三合も食べてしまいます。
母乳&ベビーカーで散歩で、160センチ三ヶ月で69キロから66キロになりました。
でももっと痩せたい、いつかサイズで服を選ぶのではなく
デザインで選びたいものです。
出産時太りすぎたわ。
817:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/05/19 22:04:25 0
>>816
それぐらいならいろんなブランドの服ありそうだけどなぁ
それもかなり可愛いので十分選べるよ
818:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/05/21 09:33:59 0
産後に太ってしまい（167ｃｍ57キロ→65キロ）以前着ていた服が着られなくなって
デザインじゃなくて入るか入らないかで服を選んで１年･･･
可愛いブランドでしかも手ごろ値段の大きいサイズのセレクトショップが
よく行くの大型ＳＳに入った。
それまで我慢していたデザイン重視の洋服選びが出来るようになって
うれしくて狂ったように買い物しています。
よくよく調べてみるとデパートにも若い人向けブランドの大きいサイズの
コーナーがあって（組曲やナチュラルビューティベーシックなど）
喜び勇んで買いに行きました。
売り場も広くて、可愛い服がいっぱいで太ってからおしゃれを諦めていた
のがもったいないくらい。スーツなども充実していて選ぶのも楽しかった～
ちょっと探すだけでいろいろあると思うよ。
819:818
08/05/21 10:46:57 0
すいません過去レス読んだら「おまえ60キロ以上だけど、15号以上じゃないだろ？」と
突っ込まれそうなので、一応宣言。15号です。
まれに13号が入るときもあるけど、肩幅が広いので13号だと苦しい。
標準体重になる事があっても（100パー無理っぽい）11号は確実です。
820:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/05/21 13:09:46 0
>>818
私も同じようなスペック。デパートの大きいサイズの店に行きだした当初
デザインもかわいいし、店員さんも優しいし、店も混んでないし、
何よりブランドによっては一番小さいサイズでもユルユルだったりするし
サイズが合ってるとまたいい具合に見えるんだよね。
自分まだそんなに太ってないのかも？と思ったぐらい気分が良かったｗ
服には困ることないんだ、と甘んじてたら一気に１５号ですよ…
今じゃブランドによっては１５号でもム(ry
来週から久しぶりにダイエット始めようorz
821:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/05/21 16:26:22 0
>>820
それは確かにあるかも・・・
「普通サイズの店じゃ入る服がない、痩せなきゃ
→太っててもオシャレな服あるんじゃ～ん
それにこうして見たらそれほどデブでもなくね？」
と都合よく変換しちゃって、つい自分に甘くなるとｗ
そのうちラージサイズ売り場でも着られるものが限定されてきたりすると辛いよ。
ラージサイズは「避難場所」という位置づけにしておいて
「いずれは普通サイズに」という心は持ち続けたほうがいいかもｗ
822:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/05/21 17:53:00 0
大きサイズコーナーに入るのが恥ずかしくてずっと服を買ってない・・・
そんな私は１６１ｃｍ５３ｋｇ→６４ｋｇでそれじゃなくても太ったのに
そこからホルモン注射と薬と禁煙で７４ｋｇまで太った。
写真に写った自分を見ることができなくなったので、本気でダイエットしなくっちゃ！ﾄﾞｽｺｲ！
823:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/05/22 16:48:42 0
ショッピングセンターなどで「大きいサイズ専門」とでかでかと書いてあると
入るのに躊躇する・・・そんな売り場は入ってもおばさん向けのデザインの
モノばかりなので買う気がしない。
ただ、服が入らないからといっておしゃれしないと体型×ダサで
益々酷いことになるし、多少のおしゃれは楽しんで「痩せたらもっといろんなお店で服が選べる」
と考えて、モチベーションを上げた方がいいような気がする。
自分よりさらにドスコイな友人が「いつも可愛い服着てるよね！お店紹介して」と言うので
連れて行ったら「大きいサイズのお店入るの恥ずかしいぃぃ～」とクネクネしながら拒否されて
ぐったりした・・・
普通体型の人からしたら、普通サイズの店でウロウロしているサイズオーバーな人の
方が恥ずかしいよ。
824:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/05/28 15:13:26 0
サイズの合う服が一番まともに見えるよ。
ピチピチの服を着ている自称おしゃれ（３１歳）はLIZ LISAで
身長が低いおかげでなんとか着れる服を
「私若いって言われるから若い子向けの服まだ着れちゃう！」と
着ているけど、すごくみっともない。
小さくてコロコロしているのできちんとしたサイズの服（たぶん１５号位）を
着たらまだマシなのに・・・
825:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/06/14 12:04:29 0
ひさびさにのぞいたけど誰もいないのかい？
暑くなってきましたが、相変わらず太ってますか～？！
826:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/06/14 20:52:40 0
太ってます!!聞くまでもなし。
今ウエスト何センチなんだろう？ローライズのジーンズはデブの元だとつくづく思う。
827:356
08/06/24 03:15:46 0
まだダイエットしています。
夏に向けてみんなで頑張りませんか？
828:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/06/24 12:25:18 0
バナナダイエットに今日からﾄﾗｲ。確かにあんまり午前中お腹すかなかったな…1日目。
829:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/06/27 00:19:33 0
骨盤重要だよ～。
産後1年の間に締めれば（歪みを直せば）やせますよ。
自分自身、1ヶ月で10キロ、1年で20キロ、
リバウンド今のところなし。
妊娠中に20キロ以上太ったし、
母乳でも痩せなかったし・・・・。
産後一年以内はチャンス！
830:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/06/28 12:50:58 0
バナナダイエット意外といいかもしれん、絶賛続行中。
831:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/06/28 13:46:26 0
>>829
骨盤ベルトを使いましたか？
それとも骨盤矯正とか通ったのでしょうか？
私も今産後四ヶ月目、ぜんぜん体重が戻らず悩んでます。
教えてください。
832:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/06/28 14:13:10 0
829です。
骨盤矯正に通いました。
現在産前－10キロです。
骨盤緩んだまんまだと体調も悪くなるから
是非治した方がいいよ。
833:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/06/28 14:36:48 0
829さん答えてくれてありがとう。
通って見ようと思います、それぐらいガンガン体重が減ると
楽しそうだなー
834:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/06/30 01:22:24 O
私も地道にダイエット続けています。
運動と多少の食事制限（苦にならない程度）を続けて
他のスレじゃ恥ずかしくてスペック晒せないからここでw身長163で84→現在79です。
私の場合、健診で引っかかってダイエット命令が下ったのがきっかけで頑張れますw
子ども２人置いて寝込んだり逝ったりするわけにはイカンからね
以前のように劇的な変化を夢見ないで
ライフスタイルごと変えるつもりでゆっくり苦にならず続けていけたらと思ってます。
まだまだこのスレ住人なのでまた経過報告しに来ますね。
長文失礼しました
835:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/07/03 04:27:12 O
ダイエットネタはお好きでないらしい
836:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/07/03 16:12:36 0
デブで開き直った方がウケるスレｗｗｗ
837:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/07/15 02:58:41 O
夏に向けて一緒に痩せませんか？
私はやっと４キロ減りました。
それでもたった体重の５％ww
838:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/07/16 08:20:05 O
ﾉｼ とりあえず旦那より軽くなりたい…
839:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/07/25 21:41:20 0
838と同じこと思ってたけど、旦那が激太りして私より重くなった。
二人の合計体重…言えやしない言えやしない……
840:名無しさん@HOME
08/08/05 19:35:38 0
毎日超暑いのに
食欲ちっとも落ちやしないww
皆さんはどうですか～？
841:あこがれのへんたいむら ◆6N57uayiF2
08/08/05 19:58:12 0
ビールがおいちくてヤバイでち
842:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/08/05 20:14:17 0
>>840
暑くてアイスがおいちいでち
843:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/08/05 21:10:14 0
マヨたっぷりの冷やし中華最高です!!
844:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/08/06 01:20:49 0
糖尿病が怖いので糖質制限食始めてみたよ
ダイエットやメタボにもいいらしいのでがんがる
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845:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/08/07 09:55:32 0
↑
見て来た。
ウチはビールと夫が麺類好きなので、×だなー
甘い物はあまり食べないけど、煎餅とか好きだから、
それもダメなんだろうな。
ご飯は五分搗き、パンは全粒粉やライ麦100パーの、
果物は全然食べないし、果汁や牛乳も飲む習慣無し。
てことは、やっぱビール、麺類、煎餅関係かorz
846:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/08/11 13:23:44 O
私も炭水化物減らすの無理…
とりあえずブックスダイエットをやっている。
旦那の体重より軽くなるまであと20キロ…orz
847:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/08/16 20:44:23 0
このスレいいなぁ…
おおらかでマジ
848:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/09/19 20:12:36 0
4時間スペシャル、見るだけで痩せそう・・・
849:名無しさん＠ＨＯＭＥ
08/09/19 22:10:17 O
わかる～♪
見るだけで痩せそう