07/12/22 02:39:25 Nb/G4M7B
>>916 やや粗食のほうが現代は長生きできそう。
簡単野菜補給としてはキャベツでコールスロー。まとめて作る。
人参・玉ねぎ・じゃがいもでコンソメ味のスープ作っとくと展開自在。
そのままでポトフ、市販のルーと好みの肉でシチューやカレー。肉じゃがにもアレンジ可
煮物系はめんつゆに菜っ葉入れるだけの煮浸しが楽。。竹輪や油あげ投入
07/12/22 02:39:25 Nb/G4M7B
>>916 やや粗食のほうが現代は長生きできそう。
簡単野菜補給としてはキャベツでコールスロー。まとめて作る。
人参・玉ねぎ・じゃがいもでコンソメ味のスープ作っとくと展開自在。
そのままでポトフ、市販のルーと好みの肉でシチューやカレー。肉じゃがにもアレンジ可
煮物系はめんつゆに菜っ葉入れるだけの煮浸しが楽。。竹輪や油あげ投入