07/10/30 21:21:36 WaEW59yy
>>336
・冷凍野菜を買っておいて、そうめんと一緒にゆでる
・野菜をたくさんゆでて、タッパーに入れて冷蔵庫保存
お豆腐と一緒に皿に盛り、醤油やドレッシングをかける。
冬は、うどんをゆでるとき冷凍野菜も途中で入れるか、
うどんと別に、お豆腐と野菜をブイヨン、鶏ガラスープの素
などでゆでる。鍋もう1個使うなら、ゆでたまごを作る。
冷凍野菜はとにかく便利で、加熱調理するとき途中で放り込めば一丁あがりです。
中国産野菜が結構多いんだけど、日本産野菜使ったのは生協によく置いてある。