08/07/19 06:19:41 FiFIHnki
>>315
ひすい様。
おはようございます。
恐怖に対する意識の向け方のご指導をありがとうございます。
吐くことに対する認知の歪みなどがあるせいで、吐くことへの恐怖のイメージが
肥大して、その結果異常なほど吐くことを恐れてしまっている可能性は考えられないで
しょうか？
自分だけの力では、嘔吐の恐怖を克服して、我慢をせずに吐けるようにな
れる気がしません。吐き気が襲ってきたら勤めている会社を休んででも
自宅で１日中吐き気と戦いそうです。
気持ち悪いときは、喉に指を突っ込んで吐いてスッキリできるように
なりたいです。
私のような恐怖症の治療や回復の訓練を行っている専門家をご存知でしたら、
教えていただけないでしょうか？
住居は東京です。東京以外に良い先生がいるのなら足をのばして治療を受けに
行こうと思います。宜しくお願いします。