08/03/14 05:29:19 ibuFIaW+
>>449
週一回浣腸がベスト
451:774号室の住人さん
08/03/14 08:04:58 2o+VNUV+
ミルマグ常飲で毎日出せるようになりました。
すきっ腹で飲むと3時間で効くから便利！
ちなみに、生理はアローゼンと併用☆
452:774号室の住人さん
08/03/14 10:13:49 PmGSbCgg
ラブレ買って来るおー
453:774号室の住人さん
08/03/14 20:54:46 JCGAQykK
寒天入れてご飯炊いてるオー
効いているのかわかんないけどｗｗ
454:774号室の住人さん
08/03/15 03:31:31 bL/UWPVF
【おはよう日本】気象予報士橋詰尚子さん part8
ｽﾚﾘﾝｸ(nhk板)l50
455:774号室の住人さん
08/03/16 03:36:16 YS/UlMlF
昨日皆より送れて検便提出したおー（＋ω；）
忘れたんじゃなくてーでないんだもんｗｗ
しょうがないけど、ちょっと恥かしいね
ラブレの神様おやすみなさい☆
456:774号室の住人さん
08/03/16 11:10:39 aBayUUb1
さて
美味しい野菜でごはんにしますか（・ω・）♪
神様はまだ降りてきていないけどね☆
457:774号室の住人さん
08/03/16 21:32:48 4L0pv3RA
ようやっとガスが出てきた～
明日あたりくるかな・・・
458:774号室の住人さん
08/03/17 00:13:58 Q9lXZgOh
男でも女でもたまに体臭がウンコ臭い奴がいるが、やっぱり便秘が原因なんだろうか。
459:774号室の住人さん
08/03/17 12:34:04 GehJpJnY
それは朝うんこしたので染み付いただけと思いますが…ｗｗ
体臭なのか口臭なのか？はたまたペット臭なのかは徹底的に調べないと
判断つかないおー。
460:774号室の住人さん
08/03/17 15:29:50 wGxHmiCD
熱いコーヒーのブラックを飲みながらニコチン強めのタバコを吸うと普通出るものだが････。
ニコチンは神経伝達物質アセチルコリンの作動薬だからね。
461:774号室の住人さん
08/03/18 17:27:00 r+bZ5DGN
熱っいコーヒー飲めない（：ω：＾）
タバコは喘息だから吸えない。
ラブレの神様にお願いする毎日です。
462:774号室の住人さん
08/03/18 23:41:55 aGEkxXAN
ゴボウの神様にお願いするかな・・・０ｒｚ
463:774号室の住人さん
08/03/19 11:11:58 jTCGRjOk
出たオー
出産おめでとー
464:774号室の住人さん
08/03/21 21:31:25 d8AykAV8
ゴボウと玉ねぎのかき揚げ食べた。
明日頼むよー
465:774号室の住人さん
08/03/26 05:22:06 aqfIGx+a
>>464
結果報告してね。
466:４６４
08/03/26 18:57:18 H76kgZkC
亀でゴメンね～
ゴボウ、玉ねぎ、ちくわ入りのかき揚げにして
熱々をめんつゆで♪
やっぱねぇー繊維質の王様だおー（・ω・）ｖ
次の日出たおー
467:774号室の住人さん
08/03/27 22:57:08 yPrPxckN
スゴイ太いのが出ました。
痛くて…硬いし大きいしｗｗ
よくまあ～こんな太いのが出たなあ～と感心ｗｗｗ
468:774号室の住人さん
08/03/27 22:59:08 zDJLXSU0
うｐ
469:774号室の住人さん
08/03/27 22:59:13 XRYzpyJM
写真とってUPして
470:774号室の住人さん
08/03/29 05:35:58 Npylu677
248 名前：名無しさんといっしょ ：2008/03/29(土) 05:26:04 ID:HJ7r3Tgl
【おはよう】橋詰尚子に浣腸したい【日本】
ｽﾚﾘﾝｸ(ogefin板)
249 名前：名無しさんといっしょ ：2008/03/29(土) 05:29:33 ID:HJ7r3Tgl
【おはよう日本】橋詰尚子のマン毛が見たい
ｽﾚﾘﾝｸ(hneta板)
471:774号室の住人さん
08/03/30 06:22:17 Rhm5uAAX
うｐはダメだおーＮＧだおー
タバコと比べるの？ｗｗｗｗｗ
超ブラックコーヒーで出ました（・ω・）ｖ
472:774号室の住人さん
08/03/31 07:08:09 ZzEicGmo
ブラックコーヒーみたいな下痢便かい？
473:774号室の住人さん
08/04/01 07:51:45 X0vl2RhF
ゲリ・・・ある意味憧れだねぇｗｗ
たまにーうんｐでても硬いのかおちり痛いよー（；ωｑ）
474:774号室の住人さん
08/04/01 18:18:16 1+dTa2Gi
痔になるなよ。
475:774号室の住人さん
08/04/01 23:23:59 IEIX+cag
出そうで出ない…どうするべきか。
476:774号室の住人さん
08/04/01 23:27:32 CnUAJDmb
こんなスレあったんですね
便秘です、それも完璧な。
時々ですが薬のんでます。
のまないと何日でも出ない。
食生活が悪いのか？
運動不足か？
体質か？
まじ、嫌だ
477:774号室の住人さん
08/04/01 23:39:28 fpwVmER5
牛乳一気の効果は恐ろしい…
もちろん２リッター！
478:774号室の住人さん
08/04/02 00:16:46 HdNMSW+6
溜まってるはずなのに出ない…と思ったときは
暖かい飲み物（お茶系が多いかな）をのんびりとくつろぎながらで良いので
１リッター以上飲むと来る時は来る。冷たいと腸が潤う前におしっこで出ちゃう。
479:774号室の住人さん
08/04/02 03:04:27 CxRMK7x8
便秘に悩む30代のメガネ娘の肛門に陰茎挿入して放尿したい
480:774号室の住人さん
08/04/02 03:09:00 zQWCKFwq
切り干し大根の酢の物も結構良いよ♪
481:774号室の住人さん
08/04/02 05:40:10 yLEPjW2y
>>478
冷たい水を飲むと言うのが定説だったのに・・・・・・。
そう言う方法もあったんですね。
ありがとう。
482:774号室の住人さん
08/04/02 13:23:22 aTKowTZ3
お昼ご飯に玉ねぎ＆ニンジンいっぱい入れて親子丼にした．
トリムネ一枚をチキンカツと炊き込みご飯用にも使いまわすｗ
483:774号室の住人さん
08/04/03 07:32:05 nGnrjJfd
ゴボウいっぱい入れた炊き込みご飯作ったおー
ゴボウの神様一丁たのんまっせｗｗ
484:774号室の住人さん
08/04/03 09:23:54 RQAM9Xwg
食べ物だけじゃなくて腹に筋肉がないのも便秘の原因みたいだから今日から腹筋しようかにゃ
485:774号室の住人さん
08/04/03 15:51:05 1zfjiEhz
なるほどのぉ （・ω・＾）
486:774号室の住人さん
08/04/03 17:57:19 xlyhlApA
もう便秘に悩んだ挙げ句、特効薬は寒天粉しかないと判明。
食物繊維そのままだからﾇｹﾞｰ効くよ。
寒天粉をラーメンやスープやスパゲティに微量混ぜてるだけだが、今までにないくらい快調☆彡
487:774号室の住人さん
08/04/03 18:46:46 RbRigIRa
浣腸してからトイレ封鎖して、入れないと分かったときの絶望的な顔を最近見てない
488:774号室の住人さん
08/04/03 18:59:43 cnv77ndp
ｺﾝﾄﾚｯｸｽ飲めばいいんじゃん
489:478
08/04/04 01:21:34 Xjy3MuTN
>>481
腸の活動を高める方法としては冷たい方が効果的だと思います。
それほど苦労せずに出せる人が、出すタイミングを作るには良いと思います。
ただ、便秘で水分が抜けちゃった固い便ではいくら腸が頑張ってもきついだろうと、
「出るものも出ない」ということで、便を湿らせて滑りを良くするのが先かな…と思って。
自己流ですけどね。冷たい飲み物の方が吸収が早いと聞いたので逆の方向で。
商品名は忘れましたが、市販の便秘薬にも便（腸内？）を潤わす作用をうたう物が
あるみたいです。やった、私の方が早いｗ
490:774号室の住人さん
08/04/04 08:57:31 florihaA
ダイエット始めたらウ○チが４日もでない
毎日出てたのに４日もでないとさすがに心配に…今朝吹き出物が二つもできてたし
さっき野菜生活一気飲みしたのにあいかわらずオ○ラしかでない
浣腸するべきか迷ってます…
491:774号室の住人さん
08/04/04 15:31:50 hVDjYZn9
プルーンジュースを水の様にがぶ飲みすればうんちが滝の様に出る。身体を極限まで軽くしたいここ一発の勝負時にマジオススメ。
492:774号室の住人さん
08/04/04 16:05:59 PlJgiR9T
牛乳で事足りる訳だが。
493:774号室の住人さん
08/04/05 11:46:05 /FtbLbQY
牛乳で下痢するなんてどんだけ胃腸弱いんだよ…。
プルーンジュースなら強靭な胃腸の持ち主でもコップ一杯でOK。
494:774号室の住人さん
08/04/05 12:45:45 eWSNGQb6
黄な粉牛乳は良いぞ。
オリゴ糖と一緒に黒豆食品
495:774号室の住人さん
08/04/05 12:47:50 eWSNGQb6
黒豆きなこだった
496:774号室の住人さん
08/04/05 13:33:06 lTezcSM7
便が出なくて２時間ほど苦しくて死にそうだった
吐きそうになったり余りの苦しさに目の前が見えなくなったり
いったん布団に退却して横になったら少しだけ楽に
（布団に漏らす可能性もあったが苦しさが限界を超えてたし）
少し楽になってからトイレに突入
何回も挑戦してやっと出た
便秘体質じゃないのに何が原因だったのか・・・いつもは食べないビスケットを大量に食べたのが原因だろうか
便が大きすぎてどのかったみたい
もうこんな苦しい思いは二度としたくないです
今後ならない為にはどうしたらいいでしょうか？なったときはどうすればすぐ楽になれるのでしょうか？
497:774号室の住人さん
08/04/05 14:43:33 hqU2Mzj4
>>496
俺がお前の汚い肛門に巨根挿入してたっぷり放尿してやるよ
そうすれば楽になれる
498:774号室の住人さん
08/04/05 15:10:27 u7HDlywC
食物繊維お勧め
499:774号室の住人さん
08/04/06 12:49:45 IZskFuad
こちらお勧め。
バイブ解説
URLﾘﾝｸ(www.machidakk.jp)
500:774号室の住人さん
08/04/06 15:29:48 hSSpUXAp
>496
水分が足りなかったとか。
501:774号室の住人さん
08/04/06 16:02:15 HF+QkqLy
急にゴボウとか食べまくるとかえってよくないよ。
適量の野菜を毎日食べれば理想だけど、実際むずかしい。
コメに押し麦２割くらい混ぜる、５００グラム入りの
ヨーグルト常備して毎日スプーンですくって少しずつ
食べる、納豆食べる。これだけでもそこそこいけるので、
あとは野菜（根菜がおすすめ）でどれだけプラスα
できるかだよ。
502:774号室の住人さん
08/04/06 20:56:14 Y8uqXej7
知人の女性は2週間便秘が続き、職場で倒れて救急車
503:774号室の住人さん
08/04/06 22:21:51 VUwOX9Bp
そんなことになる前に俺に連絡くれればいくらでも浣腸してやったのに
504:774号室の住人さん
08/04/07 01:51:12 9SHj6amP
○腸娘は和義海岸近所のデブ娘ですた
505:774号室の住人さん
08/04/07 21:03:52 Xhwr1aRj
女性のお腹にはクソ岩石が大量に詰まっているんですね。
506:774号室の住人さん
08/04/11 11:17:26 EJxS49zG
茹でオクラを多めに食べると効くって人がいた．
ネバネバと繊維がきくんだろうね～♪
507:774号室の住人さん
08/04/11 16:18:05 X89MHJH8
彼女に浣腸してますが皆さんどうおもいますか？
508:774号室の住人さん
08/04/12 07:10:24 gx2CgLKK
今日もお腹ぽっこりｗｗ
509:774号室の住人さん
08/04/12 14:56:41 X+OrMN1R
今出たおー（・ω・）♪
「ラブレ」の錠剤サンプルも届いた．
510:774号室の住人さん
08/04/12 22:17:01 gneqiVjr
>>507
俺にもやらせろ
511:774号室の住人さん
08/04/13 09:08:40 ywQ8+Wr5
屁が臭いよー！
512:774号室の住人さん
08/04/14 17:14:49 LH6I60S/
どうすりゃいいの？
513:774号室の住人さん
08/04/14 21:26:26 2yp0Eip+
悪玉菌が多いとうんぴ臭いらしい…
514:774号室の住人さん
08/04/15 21:20:43 DQwrVhRV
まるごと苺のヨーグルトをおやつに食べました（・ω＾）
明日頼むよっ（笑）
515:774号室の住人さん
08/04/15 23:33:18 4l/ZLnxl
俺の口の中にしてくれ
516:774号室の住人さん
08/04/16 12:32:38 ggngWAyH
晩御飯キンピラにしよう．
517:774号室の住人さん
08/04/16 15:06:48 p34OWQ3J
＼ V/ ! ｀¨ ｰ´ // //＼ 、ﾞl | ｀" ヽ. ￣`"''.‐､,、
＼ ＼l ﾒ/ / ｀＼,、 ＼ / | .| ‐-､ ｀` `ヽ,
ヽﾊ ヽ ｀ ., ".| ﾞl,_ ､ i ＼
ヽ、 `-y‐､,.i| ｀＼ `､ ＼
ﾞl,⌒ヽ ＼ 、 ,,ノ′/ | ヽ ﾞl ヽ
￣￣￣￣￣￣￣￣`＼ iヽ｀ ｀'L ﾞ'"￣ / ,| '`ヽ､, `i;{ '|l (⌒) ｜
はい、チョコアイス ヽ （. ￣" ﾘr‐-､____,,､--‐‐''／i´ `､-,、 丶､.｀「`‐ﾆｯ U '､ , ,;） |
おまちどうさま。 ＞ ﾞI、￣｀_,,ｲ´ ,､ _. / /´ ヽﾞﾄ､ ''-,,｀'=,,,`-、 _/⌒ヽ､ lﾞ ブゥッ！
全部、食いなさいよ ／ ﾞl~'=ｉi￣ │.l __,,､-‐-ｲl ,! ＼)＼,ﾟ''=､,,ﾆＹ ､'|;;;;;;;;;;;＼ u＾,lﾞ ⌒ヽ
_＿_＿_＿_＿＿＿＿／ ヽ,ｰ'从'ﾞl,,ﾚ'" .／｜,l、 ｀'‐-､)ﾞ' ／ ﾞ‐--､;;;;;`i.丿 ,;）
ヽ,,,''＝,ﾞl .／ | !ﾞl '^l l´` ,,r‐'彡ｿ,,,.^u´ ヾ;;;;|'´ ⌒)
,lﾞ,/＼ .lﾞ ,,/ ﾞl, .'i､ U .,,r=ﾋﾆ=''" ,r-‐'"lﾉl| ) ,;）
「" `" /:ﾞl' ヽ,|'､ ,,,-'ﾞ .￣ ,／ ﾌﾞﾘﾌﾞﾘﾌﾞﾘ…
/i､:::ヽ ﾞﾄﾞl＼,,,＿_,,,イ゛ ^U__,,､-‐く ,､-‐''''‐､
/::::::＼:＼ ＼,ﾉ" ﾞ,,ノ,,,_,`ﾆ7¨ﾞ゛:::::::::::::::｀ﾞ"'''''人i..:::⌒)`ヽ
/:::::::::,_:::::::::`''ｰrｪビ´￣￣＾:::::::::::::::::::::::::::::::::::::(⌒:.ノ:;;,ﾋ=-;､:;::::::.,)=-､,,,,,,,、
/::::;;;､--,ﾐ,"^'''／｀ ￣￣ﾞﾞ^''''''―---､..,,,,＿､__;;,(~´;;;;;;;ﾞ'‐;;;）.::::::´:::::::::::::::::＼
/:::‐′:::::::::::＼,i ,i`（;;;ﾞ'―---‐'ヾ..:::::::::::::::::::::::::::'i
ゞ:::::::::::.／ﾞ￣'::＼ ヽ;;';ｰ--―-､'';;;;;ﾞ）ｰ--r､,,、:::::::,lﾞ
ヽ:::::::":::::::::::::::::::::ヽ ｀'ｰ--､_;;;;_;;､-‐′ ｀ﾞー'"
518:774号室の住人さん
08/04/18 01:06:00 Fr3xvcPc
ビオチャレンジは効くんかな～今日8個買ってきてみた
生理が来ると解消されるよね
周りに聞くと、普段便秘じゃない人はかえってゆるくなるらしい
519:774号室の住人さん
08/04/18 02:00:09 zAfbjVTk
ラブレ錠剤のサンプル貰った．
一日一粒．
おおお効いたわー
520:774号室の住人さん
08/04/18 02:09:06 Ct1LY6mG
飲み薬で出すのは体によくないよ。下から入れるほうが
抵抗はあるだろうけど体のためだよ
521:774号室の住人さん
08/04/18 02:25:42 N+Vd45Va
朝一番にノニジュースはきいた
522:かに
08/04/18 12:32:13 Ip8vtpKq
下剤飲んでるんですけど…今回なんか変で、お腹張ってるというか…
523:774号室の住人さん
08/04/19 00:56:37 HIfzCnac
お腹張るのはガスが溜まったからだおね？
もしかしてガスを我慢して出さなかったんじゃないかの？
性協共同購入に「すがき漬物」あったから注文した．
ほ～お これがラブレ菌うじゃうじゃいるんだねーーー
524:774号室の住人さん
08/04/19 06:44:02 Mz06mvu5
ラブレ菌って・・・・・？
初めて聞いたよ。
525:774号室の住人さん
08/04/19 20:43:06 sgeeH7RL
京都の「すぐき」ってお漬物かあ発見された菌なんだって．
これが腸に良い善玉菌なのら～
でも「ラブレ」なんて可愛い名前付ける科学者だね（・ω・）♪
526:774号室の住人さん
08/04/21 17:37:09 j3YkNwH4
>>525
「すぐき」かあ。今度京都に行ったら買ってみよう。
527:774号室の住人さん
08/04/24 01:37:35 6CkXUU91
今日はゴボウサラダ食べた～☆
旨いっ～～～
528:774号室の住人さん
08/04/24 02:58:08 pT+WeSqp
>>525
顕微鏡のぞいたら飲めなくなりそう
529:774号室の住人さん
08/04/25 02:14:10 3aPrY58M
手が滑ってインスタントコーヒー入れ過ぎたｗ
それをのんだら夜中にゲリ．
コーヒーで便秘解消って都市伝説じゃないんだねーｗ
530:774号室の住人さん
08/04/27 09:59:18 dTWcKxlj
今朝は出た事には出たけど
カチカチうんｐで「あぎゃ～～～」でした．（；ω；）
531:774号室の住人さん
08/04/27 16:09:50 cNLg6VUE
女性の書き込みが多そうなので・・
俺は一人暮らしの♂です。
遊びに来る友達といえば男ばかり。なので、今までエチケットボックス
なんて置いてありませんでした。
でも、最近女友達が家に遊びに来るようになって、その件に気づきました。
女性の皆さんは男の一人暮らしの部屋にエチケットボックスの有無について
どう思いますか？
532:774号室の住人さん
08/04/27 17:42:16 qcbsjqlh
置かなくていいと思
533:774号室の住人さん
08/04/27 20:51:24 Muywg9k1
>>531
置かなくていいから、処理する必要のあるものが発生した場合は
俺あてに郵送汁！あんな娘やこんな娘のオリモノしゃぶりつくしたいな！
534:774号室の住人さん
08/04/28 23:49:46 svrMNLCC
道なんだろうね？（・ω・）？
生理中なのに男の部屋へ遊びに行ったって経験ないからなあ・・・
自分なら…
友達（男）が、ナプキンの処理をしてくれてると思ったら恥かしくって
嫌です．
経血の臭いもするのだし、今まで置いてなかったんだから、女性達が
申し出ない限り、置かなくても良いかと思います．
535:774号室の住人さん
08/04/29 05:09:23 vHik2Bkp
加藤ゆか萌え～
ｽﾚﾘﾝｸ(swim板)l50
536:774号室の住人さん
08/05/02 10:40:30 gu6JwlCn
＿＿＿ ＿＿＿＿
／ ＼ ／
/ ヽ ,. ― ､, -―- ､ /
! ／.:::::::::::.:::::::::::::::::::::＼ /
ヤ | ／.:::::::::::／ ＼＼::::::::::::::::ヽ ! う ア
バ | /::::::::::::::/ ヾ.＼:::::::::::::::' , |. ん レ
イ | {:::::::///-‐' `ー-ヾ.＼:::::::::::::', | こ ？
感 | ヾ::/ /⌒ヽ.＿/⌒`ヽ＿_,ﾍ:::::::::;| !. が
. じ ＞ ∨‐ﾍ.＿ ﾉ ヽ＿ ﾉ Y¨ヾ! ＜ 出
？ | {j （， ，）､ }}５ﾘ | そ
| ,′ ｀ ｀ }ゞ'ｭ ! う
/ { (⌒ lﾍ:::ｭ |
＼＿＿＿＿／ rﾑ （￣ ﾉ ヾ::ｭ=-ヽ
rﾃ _ゝ､ ｰ イ ｀＞＼＿＿＿＿＿
ノﾍ´￣ ｀` ‐ ｀ー一'¨´ﾌ´ ／: : : : :/ |
,ｲ: : : :｀` ー- ..,, ＿＼ ／ ＿＿,､-'´: : : : l :./ |
/ l: : : : : : : : : : : : : :＼三三三／: : : : : : : : : : : |: { |
,′|: : : : : : : : : : : : : : : ;ゞ○;=く: : : : : : : : : : : : : |: ｌ |
i ﾄ､: : /: : : : : : : : :.／三∧三:＼: : : : : : : : : : : !: i |
/ ヾ〉:/: : : : : : : : : {三／ ＼三 ヽ: : : : : : : : : :∨ ／!
〉 ､∨: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :ヽ/{ ｀ｰ ､
537:774号室の住人さん
08/05/02 10:41:12 gu6JwlCn
／､ ＼ = / .| マジマジ････
／ ＼ ヽ ､､､､ / u | あ～腹イテ～～ヤバス･･･
_,､-'´ ＼ ｀ヽ ;iiiiii;;./ .|
|＼ i i i | u ﾉ
.|::::ﾉ＼ i i! .ｲ;;ヽ
／ヾ/::::::ﾉ＼. u /:/~~ヽ:ヽ ／;;;;;/
〈;;;;;;;<:::/´::::_,,,,＞-､,,,,＿,,,.-/;;;;;;;;;トｰ-....､,,,,,,,,,､-‐'";;;;;/
＼;;;;ヽ;;;;／ヽ;;;;ヽ;;;;;／ヽ;/;;;;;;;;/ ;;;ヽ;;;ヽヽ;;;;;/
,lﾞ,/＼ .lﾞ ,,/ ﾞl, .'i､ U .,,r=ﾋﾆ=''" ,r-‐'"lﾉl| ) ,;）
「" `" /:ﾞl' ヽ,|'､ ,,,-'ﾞ .￣ ,／ ﾌﾞﾘﾌﾞﾘﾌﾞﾘ…
/i､:::ヽ ﾞﾄﾞl＼,,,＿_,,,イ゛ ^U__,,､-‐く ,､-‐''''‐､
/::::::＼:＼ ＼,ﾉ" ﾞ,,ノ,,,_,`ﾆ7¨ﾞ゛:::::::::::::::｀ﾞ"'''''人i..:::⌒)`ヽ
/:::::::::,_:::::::::`''ｰrｪビ´￣￣＾:::::::::::::::::::::::::::::::::::::(⌒:.ノ:;;,ﾋ=-;､:;::::::.,)=-､,,,,,,,、
/::::;;;､--,ﾐ,"^'''／｀ ￣￣ﾞﾞ^''''''―---､..,,,,＿､__;;,(~´;;;;;;;ﾞ'‐;;;）.::::::´:::::::::::::::::＼
/:::‐′:::::::::::＼,i ,i`（;;;ﾞ'―---‐'ヾ..:::::::::::::::::::::::::::'i
ゞ:::::::::::.／ﾞ￣'::＼ ヽ;;';ｰ--―-､'';;;;;ﾞ）ｰ--r､,,、:::::::,lﾞ
ヽ:::::::":::::::::::::::::::::ヽ ｀'ｰ--､_;;;;_;;､-‐′ ｀ﾞー'"
538:774号室の住人さん
08/05/04 00:15:05 6bVXmrik
便秘に困ってたら俺がお尻舐めてあげるのに
きっと良い刺激になって出るようになるよ
539:774号室の住人さん
08/05/04 02:29:20 gfvnoB9p
平岩紙似の姉（もうすぐ33歳、メガネ娘）が最近便秘気味なので
俺が浣腸してあげてます。姉の肛門に陰茎挿入して放尿する「尿
浣腸」が一番効くようです。姉には被虐趣向があるので、浣腸を
求めているときは「（姉の名前）の貪欲で汚い肛門に（俺の名前
）様の放尿による浣腸をお願いいたします」と言わせています。
540:774号室の住人さん
08/05/04 02:52:01 NT1x5F9J
大豆と大量の水、天ぷらと大量の水飲んだら腹壊すじゃろ…
541:774号室の住人さん
08/05/04 08:03:23 phykzwYc
そうだよ。
542:774号室の住人さん
08/05/04 13:54:11 y48EzL3Y
健康的に出なきゃ～ダメなんだってば～（・ω・）ノ
543:774号室の住人さん
08/05/04 14:03:58 XaRX+IXB
青汁飲め
544:774号室の住人さん
08/05/05 06:02:53 Oj83zK1m
青汁飲むとゲロ吐きそう。
545:774号室の住人さん
08/05/05 11:54:09 +SeF5Lfp
コーヒーの神様にお願いしたおー
出たおー（；ωｑ）
546:774号室の住人さん
08/05/07 17:10:00 THH2yh2k
>>545
おめでとう！
547:774号室の住人さん
08/05/08 23:30:00 ci0bMxPe
明日はゴボウサラダ食べるおー
サツマイモの天ぷらも作るおー
548:774号室の住人さん
08/05/09 16:05:37 VcOZzBbW
牛蒡は確かに便通をよくするね。
549:774号室の住人さん
08/05/10 07:27:32 BZQrhU9J
今日はさつまいも飯をお弁当に詰めたおー
550:774号室の住人さん
08/05/11 19:30:10 j7kAbz6W
晩ごはんは揚げサツマイモと焼きとうもろこし。。。
さつまいももうーあきたっす （・ω・）
551:774号室の住人さん
08/05/12 05:28:23 wlK2rimf
>>550
何だかかわいい。。。。
552:774号室の住人さん
08/05/13 05:35:51 /ceApzkj
ありが㌧
今朝はゴボウいっぱいの炊き込みご飯だおー
553:774号室の住人さん
08/05/13 21:31:56 F8IqYH/D
便秘で困ってるの？
俺がお尻舐めてあげるのに・・・
子猫の排便を促すときに親猫はお尻を舐めるから人間にも有効なはず
554:774号室の住人さん
08/05/14 02:11:08 nKn9iekS
明日彼氏に会える！
けどここ２，３日、便秘だけならよくあるんだけど
お○らがハンパなく出るし、殺人的に臭い……
キムチ納豆食べたりラブレ飲んだりしたけどだめだったので
さっき浣腸して嫌いだけどヨーグルト食べて水飲んだ。
明日の朝食はやはりキムチ納豆とヨーグルト、コンビニでラブレも買おう！
善玉菌よ…夕方までに悪玉菌を退治して我が腸内に光を！！！
555:774号室の住人さん
08/05/14 09:17:35 R8nRXqiI
豆カレーいいよ （・ω・）
繊維質いっぱいだしー宿便に大豆サポニンとかが腸に効くよー
でも彼ぴとエチしたら出るんだよねー（＾－＾；）
556:774号室の住人さん
08/05/15 03:40:24 YIVqsleB
便秘とおならの臭さは別かもしれない、けど
臭さにはBIOが効くかも
14日間試して、別に便通よくなったわけじゃないけど
すごく臭くなくなったよ
557:774号室の住人さん
08/05/17 07:48:23 cjwfNEW8
んきゃ～～～（（（＝盆＝）
今日は体重測定。。。
この体重は偽装なんですー（涙）
558:774号室の住人さん
08/05/17 08:15:43 RsUa5Uzq
318
多分私それだorz
最近ずっと、出そうで力んでるのに入口付近が固い感じがして出ない
同じような方で今は改善した方いたらアドバイス下さい
559:774号室の住人さん
08/05/17 08:22:05 Fdmaadp2
2日に1回コーラック飲んでます；
560:774号室の住人さん
08/05/17 08:29:52 QRUUcx00
水分をたくさん取ると出るよ。食べるものを食べてなければもちろん出ないが。
毎日出なくてもある程度定期的に出せてるなら問題ない。間隔は個人差。
それと、リンゴは下痢すら止める整腸剤なので食べないほうがいい。便秘になるぞ。
561:774号室の住人さん
08/05/18 13:44:03 Fzc4JvjQ
今日は晩ごはんにキンピラすっかな
562:774号室の住人さん
08/05/19 00:57:33 Isak5GhG
大根の煮物した。
半分も炊いたのに、食べちゃったおー０ｒｚ
そしたら出るわでるわーｗｗ
野菜が圧倒的に少ない食生活だったんだね・・・（・ω・：）
反省ー
563:774号室の住人さん
08/05/19 01:39:47 6UXYhYJL
便秘女は出産する時、悲惨だよ。
564:774号室の住人さん
08/05/19 01:40:25 OEqfHmpS
下痢女はどうすれば・・・
565:774号室の住人さん
08/05/19 09:12:29 C0l2us68
大根の神様がまだ滞在してらっしゃる・・・
あーもう少しで、モレリーナ・・・０ｒｚ
566:774号室の住人さん
08/05/19 17:17:58 z/BDLIX6
モラシーナ。
567:774号室の住人さん
08/05/20 23:18:26 FgKuqJe2
明日の朝ごはんはおから♪
568:774号室の住人さん
08/05/21 11:19:18 Rvno46nZ
お昼ご飯に豚サラダするお
しゃぶしゃぶ豚＋スライス玉ねぎ＋ホウレン草
これにゴマダレで食べる。
569:774号室の住人さん
08/05/22 05:06:26 pyz/S+0g
>>568
おいしそうだね。
それでウンチ出るの？
570:774号室の住人さん
08/05/22 07:58:18 2Vq607oX
ふぃ～出たっす （－ωー）＝＝＝３
571:774号室の住人さん
08/05/23 22:27:51 4pmt2RSk
米ぬか食べるとうんち出るよ！
572:774号室の住人さん
08/05/24 04:42:48 oGvd1dkQ
オールブランとヨーグルトで出た！
573:774号室の住人さん
08/05/24 17:19:46 uVi4XTR2
フルーツグラノーラっていつからあんなに美味しくなったんだろう。
ありゃ～御菓子だよ。（・ω・）
アイスにトッピングしても良さげね。
574:774号室の住人さん
08/05/24 21:22:47 MNhxqI4F
騙されたと思って食べてみなよ。
毎日、夕食後にイエローキウイ１個。
翌朝は確実。
575:774号室の住人さん
08/05/25 06:33:02 wdl6blv7
>>574
イエローキウイーをよく食べるけど、便秘の時は便秘のままだぞ。
576:774号室の住人さん
08/05/25 21:36:08 /+stB7yR
グラノーラ食べた次の日
出たお～
食物繊維いっぱいだったんだねー
577:774号室の住人さん
08/05/27 04:17:51 H2oMn7UX
食物繊維に感謝。
578:774号室の住人さん
08/05/28 13:02:18 iNnwtKb1
ぎゃ～
スッゴイ硬くて立派なうんｐだから
３回水流してもさよならしないおー
いきなり訪ねてきた知人に見られたおー ０ｒｚ
579:774号室の住人さん
08/05/29 00:24:44 fQZ4n4iX
前の住人が置いて行った
使用済み浣腸・・・
580:774号室の住人さん
08/06/05 21:03:15 SwmNJSY9
便秘5日目。
今朝、職場から下剤貰って来た。(病院勤務)
アローゼンと言う薬を2袋飲んだら…出るわ出るわ。すっかりトイレとお友達(≧×≦;)
581:774号室の住人さん
08/06/05 21:11:35 re+tV04h
カレピにいっぱい突いてもらったら次の日するっと出たお(*^^*)
582:774号室の住人さん
08/06/05 21:12:02 JPLszfmv
ケーキ食べ放題行くと必ずもりもり出る。
クリームとかがいいのかな。
583:774号室の住人さん
08/06/05 23:12:00 SwmNJSY9
やっとトイレから解放された(>_<)
おちりが痛い…（┰_┰）
584:774号室の住人さん
08/06/06 08:16:39 LlWfVFxR
スレ違いな質問で申し訳ないのですが
他にどこで聞いたら良いかわからない
どなたか教えてください。
先月から一人暮らしを始めて、初めて生理がになったのですが
使用済のナプキンなどはどのように捨ててますか？
管理会社のおじさんが毎朝ゴミを仕分けしていて、自意識過剰だとは思うけど見られたら嫌だし
かと言って捨てない訳にはいかないし
完腸の用具なども同様に皆さんどうしてるのか参考に聞かせてください。
585:774号室の住人さん
08/06/07 04:04:37 VFHpTyFI
ｽﾚﾘﾝｸ(nhk板)l50
586:774号室の住人さん
08/06/08 08:20:22 eKS+GVLX
管理会社だって、そう言う汚物が混じってるのを理解してチェック入れて
いるんだろうから、あなたが割り切るのはどうだろう？
ピル飲んで止める訳にもいかないだろうし…
587:774号室の住人さん
08/06/08 16:30:28 WM894fos
男なんで現実的な対応になるか判らんけど、ガムテープで包んじゃうのはどうかな。
水気がアレならラップに包んでからでも良いけど。さすがにガムテはがしたりはしないでしょう。
588:774号室の住人さん
08/06/08 17:50:45 jNQbh/AY
>>586
そうですよね､おじさん達は仕事で作業的に別けてる訳で
私が気にしてる程実際には気にも止めないんでしょうねきっと｡
初めての一人暮らしで何かと神経質に考え過ぎてました｡
>>587
ガムテープでぐるぐる巻きにするのは良いアイデアですね｡
簡単だしお金もかからないし､早速やってみます｡
レスどうもありがとうございました!!
589:774号室の住人さん
08/06/10 04:59:42 Vgbm/XYi
age
590:774号室の住人さん
08/06/10 07:30:53 U0We10hR
パイナップル買って来た
酵素はお腹にきかないかなあ？
591:774号室の住人さん
08/06/10 21:56:24 Fri94D3m
>>590
592:774号室の住人さん
08/06/10 22:00:14 Fri94D3m
>>590
酵素はわからんけどパイナップルは繊維質だからいいんじゃない？
自分はグレープフルーツを１個
たのむ出てくれ～
593:774号室の住人さん
08/06/11 06:50:59 Ds5qyZvO
浣腸毎日してるけどやばいかな？
594:774号室の住人さん
08/06/11 12:59:30 fWLQvJMh
便秘薬も浣腸もやりすぎると腸が怠け者になるんだって。
少しくらい日数を要しても
自分で出せるようにね＾＾
ご飯には気にならない程度に寒天投入。（一合に棒寒天３センチ程度）
595:774号室の住人さん
08/06/12 12:44:41 QS6jtYEP
彼氏がアナルセックスしたがっているんだけど
もう５日ほど出てないし・・・色んな意味で怖くて
ウンって言えるわけ無い ＞＜
596:774号室の住人さん
08/06/13 04:45:36 9Vi3jziw
５日ぶりに出たよー
597:774号室の住人さん
08/06/13 16:21:08 K2aoMNW8
>>596
トイレが詰まった？
598:774号室の住人さん
08/06/14 16:15:48 moSbHxn4
早く結婚しな。新婚さんで便秘が治った人いるよ。
599:774号室の住人さん
08/06/14 16:18:53 moSbHxn4
膣内男根のピストン運動は最高の療法だわ。
600:774号室の住人さん
08/06/15 14:20:39 c8vZ0bbk
直腸内男根のピストン運動が最高の療法だと思いますが
痛いですから・・・
601:774号室の住人さん
08/06/16 02:40:34 ytG5gNDR
痛いのイヤー （；ω；）
602:774号室の住人さん
08/06/16 05:54:47 UHV+nUhZ
痛いからいいんだよ。
603:774号室の住人さん
08/06/17 07:04:41 fPDT97eu
朝からデッカイおならが出てる
もう少しで降臨なんだな。
604:774号室の住人さん
08/06/17 22:52:28 687ADcG6
ピンクの小粒～コーラッコ♪
頼むよー
あんた最近サボり気味だお？
605:774号室の住人さん
08/06/18 04:24:59 x9oWRfaA
そんなこと言ってっと満タンにするわよ
URLﾘﾝｸ(u.pic.to)
606:774号室の住人さん
08/06/18 21:15:13 i291zyGJ
おいぉぃ・・・
コーラッコー・・・マジやばいよお（＞＜）
607:774号室の住人さん
08/06/19 10:02:55 RfegO1QP
今ではコーラッコを20錠飲まないと出ない体に。助けて。
608:774号室の住人さん
08/06/19 10:08:09 RfegO1QP
やった～
とか言ってたら下剤飲まずに４日分の運子ちゃん出た～
本数にして七本
609:774号室の住人さん
08/06/20 17:43:52 2SEgYs0P
大人しい男は元気で活発な女の子が好き
元気な男は大人しい女が好き
人間は自分と正反対の性格、価値観の異性を求める
これ常識
逆ではない 否定意見は絶対に受け付けない
610:774号室の住人さん
08/06/21 03:30:15 4DM22GAW
コーラッコの祟り祭り開催中・・・
もう履くパンツないでしゅ～
611:774号室の住人さん
08/06/21 05:10:40 ACmo27p2
>>608
肛門痛くなかった？
612:774号室の住人さん
08/06/22 05:36:15 qXOtgv4x
中国式浣腸
URLﾘﾝｸ(www.yxsjy.net)
613:774号室の住人さん
08/06/23 11:03:08 2UKHml3b
今日はトマトたべまくるよ（・ωー）ｂ
614:774号室の住人さん
08/06/23 16:56:56 SUiKFbxT
>>612
中国式じゃなくて中国語で書かれているだけの話だよ。
ｲﾘｹﾞｰﾀｰ使う高圧浣腸は、必要があれば病院でやるんでないかな。
上の棒が書いてあるのは意味不明だけどｗ
ﾏｻｶあれ入れるの？？？？
615:774号室の住人さん
08/06/24 06:45:47 cItiSt8F
夏だー
キュウリとトマトだ
616:774号室の住人さん
08/06/24 08:32:38 RDKXQn5o
朝起きがけに氷水を４００㍉㍑のむと確実。
617:774号室の住人さん
08/06/25 06:05:20 EyNNSB+X
下痢しない？
618:774号室の住人さん
08/06/25 06:11:28 BNJdtkCf
トマトの神様ありがとうー
619:774号室の住人さん
08/06/25 20:28:56 CfGvvXFF
こっちは便秘のあまりの苦しさに
恥をしのんで浣腸買ってるわけだよ。
なのにレジでわざとちんたらする店員、
わけ分からんことを聞いてくるバカ店員、
お前等全員クビ！！いや、シケイだ！！
620:774号室の住人さん
08/06/25 23:03:52 pXdHMqQ4
便秘の女性は大変だよね・・。体臭も気になるでしょ？
>>616
それたしかに効果ある。俺は起き掛けにコップ一杯の水を
飲んでるけど、10分くらいすると便意を催す。下痢にはならないな。
621:774号室の住人さん
08/06/26 05:04:52 6NA0Vx79
>>619
その店員は男？
622:774号室の住人さん
08/06/26 05:30:49 I1TQVZAg
>>621変態臭
623:774号室の住人さん
08/06/26 05:43:33 6NA0Vx79
何で？
624:774号室の住人さん
08/06/27 03:50:57 exs9OBAK
男だけど、慢性便秘です。
最高、2週間出なくて、腸痙攣で病院搬送された経験あり。
だったけど、2ヶ月ほど前から呑み始めた「センナ茶」が効いてる。
さすが、漢方下剤の主成分。
ティーパックのを空腹時に2日に1度している。かなり効きます。
下剤の主成分だけあって、毎日はきついけど
呑み始めて、3日以上出なかった日は今のところ無いです。
625:624
08/06/27 04:11:03 exs9OBAK
>>619
店員が男かどうか知らないけど、
男で便秘症ってのは少ないせいも有るとは思うけど、
男は便秘の人間に容赦無いね。一種の病気なのに・・・
なんか、根性が足らんとか、さぼってるって何度言われた事か・・・
中学の時なんか、それが原因でいぢめられかけたし。（それは自己解決したが）
>>620
男だけど・・・
男が長期の便秘時の臭いはやばい。
女の人は知らないけど、普通毎日風呂入ってたら自分の体臭が気になる事って
あまり無いと思うけど、自分の体臭で人に会うのが怖くなるほど臭いと感じた事がある。
（1週間とか出なかった時とか）
626:774号室の住人さん
08/06/27 05:03:36 5mqOoBE1
男だけど、錠剤も浣腸も普通に買ってるorz
恥ずかしい気持ちもなくなりました(^O^)/
627:774号室の住人さん
08/06/27 06:25:03 PjGE3b5c
スピルリナを買ってきた。
クロレラよりも古い太古の植物で便秘にも効くんだって。
実は目的は、傷ついたＤＮＡを修復してくれるってきいたから（笑）
628:774号室の住人さん
08/06/27 14:16:47 0GCj4tbZ
傷ついたDNAって・・・・・・。
発ガン？
629:774号室の住人さん
08/06/27 18:01:37 pHZUj1By
俺も凄い便秘体質でしたが、コーヒー浣腸を１年続けていたら
少しずつ改善されてきて、今は浣腸しなくても毎日出るようになりました。
もちろん食べ物も気をつけています。毎日野菜炒め食べてますし、
なにより、きな粉が半端なく効果がありますよ。
コーヒーエネマオススメです。
630:774号室の住人さん
08/06/28 10:39:52 vKA7pynZ
浣腸して浣腸液がでてこないことってある？
それが怖くて浣腸しても我慢できない・・・
631:774号室の住人さん
08/06/29 03:18:02 DNR9up1N
スピルリナ 効いたよー（＠◇＠）
これで２日連チャンだよお
632:774号室の住人さん
08/06/29 05:50:41 mZkRKOvo
>>630
それはあり得ないよ！
633:774号室の住人さん
08/06/29 10:16:26 sYm0usAa
■ おすすめ２ちゃんねる 開発中。。。 by FOX ★
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634:774号室の住人さん
08/06/30 02:06:55 8QQHCrZt
アナルセックルは良いよ～
そのまま寝て起きたら強烈な便意を催すよ
イカ臭いのも混じって匂いが強烈ですが
635:774号室の住人さん
08/06/30 15:43:33 HT8693LP
いりません
636:774号室の住人さん
08/07/01 15:57:33 MMlxwZoR
>>630
浣腸したけど出なかった経験あるの？
637:774号室の住人さん
08/07/02 17:32:04 5Ayn8cQm
韓国式浣腸
URLﾘﾝｸ(www.koreacna.or.kr)
638:774号室の住人さん
08/07/04 05:54:44 1HIO0i7G
昨日浣腸した。
639:774号室の住人さん
08/07/04 11:35:51 HtukSXoX
今朝
４日ぶりに出たおー
640:774号室の住人さん
08/07/06 06:09:51 bJCpKk59
>>639
よかったね！
全部流すことできた？
641:６３９
08/07/06 08:23:26 2dSlnxFC
あんがとーかなりスッキリしました。
目下の悩みは
硬くて大きいために流れないんです…（＞＜）
642:774号室の住人さん
08/07/07 17:08:05 tlivPOMh
可愛い女の子がうんちブリブリしてる姿想像すると勃起するわ
643:コーラック主食女
08/07/07 22:03:29 MMWvwi8s
コーラック毎日飲んでます。なので便秘知らずでスイスイ、実際はかなり下痢ですが。
浣腸我慢できなくて苦手なので。でも３０錠飲みすぎ？一日３～４回。ダイエット代わりに
なってる。
メリットは。。
１、痩せた。
２、下痢なので切れぢにならない。
３、毎日スッキリ。
デメリットもあったりして。。
１、お金かかる。
２、飲まないと全く出ない。
644:774号室の住人さん
08/07/07 22:32:38 Zx09wxhv
>>643
私も昔そうだった。
でも飲まないと腹がくるくると鳴らない？
645:774号室の住人さん
08/07/09 00:08:04 KcLEK3Db
飲み過ぎはいけないよー
もうすでにジャンキーみたいなもんでしょ・・・
しっかりと医師と相談して立て直した方がいいよ？
腸が怠けちゃってるよ・・・
646:夏大好き子
08/07/09 13:00:14 N6z7jw3B
ただのお茶なんだけど便秘が解消され、ダイエット効果もあるらしい。
3年間愛用していますが、腹痛なしに出ます。
だまされたと思ってお試しあれ！
URLﾘﾝｸ(fuyuaoi.okoshi-yasu.net)
647:コーラック主食女
08/07/09 21:28:49 Pw+1/FX7
ジャンキーでしょうか？ちょっと量多すぎ？
くるくるなります。けど飲むと効いたあとゴロゴロ。。それがいやでまた飲んじゃったり
して。
飲まないとそれは一か月でも出ない超便秘です。
ちなみに浣腸はうまくいかないし苦手。我慢ができなくて。
さすがに一日３回はやばいと思って一日二回にしてますがトータル量があんまり変わらないですね。
うーん、体型維持したいし。
648:774号室の住人さん
08/07/10 10:30:18 Mavj9cKk
下剤に頼ってると出産の時に難産で大変らしいよ。最悪の場合帝王切開になるって。
下剤に頼って排便をすると力まなくてすむから出産で力めなくなるんだって！
649:774号室の住人さん
08/07/10 13:50:19 k+mntWAo
流れないとか本当にあるんですか？
一体どんな大をするのだろうか…
結婚して今は家にはいないけど昔、姉も似たような事を言ってました。
私は特に気にとめなかったけれど。。よくよく考えると謎すぎる！
自分大量もしくはﾃﾞｶｲのしても流れないとか絶対にないので。
650:774号室の住人さん
08/07/11 01:45:38 EhT8B/0F
デカイうんぴが原因じゃないのよ
硬くて崩れないのが流れない原因なの。（＾＾；
「プカ～」って、そのままの姿で浮かんでくる。（笑）
651:コーラック主食女
08/07/13 11:46:20 R0oyMtDD
出産を催す下剤なんてあるといいのに。
下剤を使ってると最近肌が乾燥気味でかさかさしてストッキングがすぐ伝線するの。。
飲まないと全然出なくて、３週間くらいはざら。トイレは詰まるし、お尻は切れるし、
もう大変だから。。
652:774号室の住人さん
08/07/14 19:58:40 Qi8t1uM3
さて
寒天入れてごはんセットしますかね（・ω・）
幸楽さん…
体は大切にね。
653:774号室の住人さん
08/07/15 05:04:13 zwb/RX/A
コーラック主食女さん。
浣腸の方がいいよ。
654:コーラック主食女
08/07/16 22:03:57 Vt4OkfNo
浣腸使ったことありますけど、我慢できなくてすぐ出しちゃうし
途中で気持ち悪くなったりしてダメなんです。。
買うの恥しくないですか？
コーラックだって買うの恥しいし、まとめ買いすると店員さん怪訝な顔されることある。
655:774号室の住人さん
08/07/17 11:12:50 WvLNUO02
彼のｼﾞｭﾆｱより完璧にでかいのが出たことがある。
ｱﾅﾙｾｯｸｽって出来るのかもって思った程。
656:774号室の住人さん
08/07/17 18:47:38 Qe5Ttfd9
ｱﾅﾙは止めた方がいいですよ！
と、昨日無理矢理ｱﾅﾙにされた私からの忠告。
翌日、大をするのが恐くて力めない
↓
硬くなる
↓
キレる
↓
我慢する
と、悪循環ですから！興味本位で
ｱﾅﾙﾊﾞｰｼﾞﾝを捨てないことをお勧め。
657:774号室の住人さん
08/07/19 07:22:14 TNO7mdLU
痔になるよ。
658:774号室の住人さん
08/07/20 06:20:07 3O5xkWsK
ケフィアがいいぞ。
659:774号室の住人さん
08/07/20 15:26:52 idAkgK8T
どう考えても素人が何とかできる範疇越えてる便秘は
病院に行くしかない。
恥ずかしい？
んなことよりも何かあった方が大変だよー
自分は刺身で当ってから、便意があると我慢できない体質になってしまった。
便秘なのに突然便意が来ても我慢できないのです…
道歩いててとか…
括約筋ゆるゆるになってからでは遅いよお。
660:774号室の住人さん
08/07/20 17:05:00 HO4wrKN5
納豆にめかぶをかけて食べる。
もずくを丼に盛って食べる。
塩・砂糖を天日塩・黒糖にする…カリウム含有食品＝ナトリウムの排出を助ける。
野菜・海藻(めかぶ･もずく･わかめ･昆布･ひじき)の量を増やす…繊維質を取るとそれを消化しようと消化液が大量に分泌される＝便が柔らかくなる。
寝る前に水を飲む…大腸で水分を吸収するため、便から吸い取り過ぎさせないようにする。
起きた直後に水を飲む…腸を刺激して便が出やすくなる。
661:774号室の住人さん
08/07/21 04:55:51 b6g42slG
>>660
勉強家ですなあ！
662:774号室の住人さん
08/07/22 07:17:59 C22N+4vW
今朝もキュウリだ
663:774号室の住人さん
08/07/22 07:39:25 mRptD6II
検便なのにでない・・・
664:774号室の住人さん
08/07/22 07:58:35 YjOowQOz
便秘というか便がべとつく時があるのですが胃液のですぎですかね？
便器に張り付きながれなかったり残便感があったり何回拭いても紙についたり！きれがわるかったり！
詳しい人おしえて？
665:774号室の住人さん
08/07/24 00:07:01 V/NfbQSj
うら若い乙女が便秘だの浣腸だの書き込んでる姿を想像して勃起した
666:774号室の住人さん
08/07/24 00:29:08 Ny7E2izW
>>654
店員の立場から言わせてもらうと、それ考えすぎｗ
便秘薬なんてバンバン売れていくから、買って行く人の事いちいち気にしない・・・。浣腸も同じ。
薬屋で働くようになってから、世の中にはこんなに浣腸の世話になる人がいるのかと本当に驚いた。ウチの店ではそれほど売れていく・・・。キレイなお姉さんがまとめ買いとか。
667:774号室の住人さん
08/07/24 15:22:03 NYQrR3i+
自然に出そう
URLﾘﾝｸ(www.vi-iv.jp)
668:コーラック主食女
08/07/24 22:03:49 iB8ERqrJ
自然に出なくて久しいですね。。。あれから時は流れて。。。（笑）
自然に出るの待ってたら口や鼻から出るかもしれません。てか我慢しすぎてから薬飲むと
腹痛だけで全然出なかったりして。奥で固まってます。だから毎日。
浣腸はちょっと恥ずかしいけどコーラック３５０個か２７０個をまとめて５箱位買うのはへっちゃらです
669:コーラック主食女
08/07/24 22:09:11 iB8ERqrJ
そうそう６６６さん、コーラックとか頻繁に大量まとめ買いする人って結構いますか？
670:774号室の住人さん
08/07/25 10:35:16 15FW/mMU
いると思うけどねえ。
６６６さん。どうですか？
671:774号室の住人さん
08/07/25 22:44:53 wGlHmJNk
うら若き乙女が、極太バイブ買っていったときは
もっとビックリしたけどな。
672:774号室の住人さん
08/07/25 22:47:45 sitkuC/O
URLﾘﾝｸ(www.tube8.com)
673:774号室の住人さん
08/07/26 00:26:53 IVSfrc46
黒蜜ところてん夜食べたら昼もりもりでたー＼(^O^)／
674:774号室の住人さん
08/07/26 13:51:31 7Z7Du3R4
通りすがりの野郎だが
結構便秘って女の悩みの種なんだな
実家にいたとき冷蔵庫にプルーンがいっぱいあったのを
おやつだと思ってちょくちょく盗み喰いしてたんだが
そういうわけだったのか
俺は野菜をあんまし食わないせいか基本便秘気味だが
胃腸が弱いので寝る前に食ったり消化よくないもの食うと
すぐ腹壊す てかラーメン食ったあとに生クリーム系デザート食ったら確実に下すよね？よね？
675:774号室の住人さん
08/07/26 16:00:55 sikp/rUo
女の命の素を
あんた盗み食いしてたのね？ （－盆ー）＝＝＝３ （笑）
676:774号室の住人さん
08/07/27 12:01:40 doUfVJsj
クーラー効きすぎで下痢。
677:774号室の住人さん
08/07/28 10:19:03 RWhg62af
少子高齢化で独身税なるものが検討中だとか
678:774号室の住人さん
08/07/28 11:45:33 1Er+i75b
>>677
いい加減にして欲しい。
679:774号室の住人さん
08/07/28 13:15:31 XDqQJSMn
最初はネカマのオナスレかと思ったけど、
なにげに良スレになってるな
680:774号室の住人さん
08/07/30 00:17:46 XHK7LNeu
明日は寒天買いにいきまする
681:774号室の住人さん
08/07/31 01:16:21 u7UbSuD5
４日分のうんぴがでたよお
がんばった後は喉が渇くわｗ
682:774号室の住人さん
08/07/31 02:16:38 y+vtdbHR
ｽﾚﾁｽﾏｿｽﾙﾖﾛ
昔ﾖﾒいた頃なんだけんどねしょっちゅう
本人は流れた思ってたんだろけど硬さ故？何か流れきれてないんよ
あんな華奢なお腹にあんな凶暴な物が装填されてんを想像したんよ
ほいたらそのうち大腸癌でお母さんになる前に死んじゃったんよ
勤め人やたっら年一度の検診あるけど専業主婦って変調感じたら手遅れって場合多いんって後で聞いたんよ
お前ら先々ﾖﾒやﾀﾞﾝﾅになるんだろけど自分は基よりﾂﾚん事も気つかってやってね
683:774号室の住人さん
08/07/31 07:17:41 Ucz2zg4z
お～本当だね～（（（（・ω・；）））
気をつけるよお
ありがとうねー
684:774号室の住人さん
08/07/31 11:57:29 nzJ067DZ
寒天は便秘にきくの？
685:774号室の住人さん
08/08/01 00:26:01 eIeP1b5D
最悪だお
切れ痔になったお
686:６８０
08/08/01 02:48:28 Lnn8cE6F
食物繊維いっぱいなんだお。
野菜も大切だけど、食物繊維って考えたら寒天も便利なアイテム。
ご飯が安物でも高級品になるのもスゴイパワーなんだおー
687:774号室の住人さん
08/08/01 19:12:42 vngifIOY
野菜いっぱいのかき揚げ作ったお。
みんなにも分けわけしたいねー
688:774号室の住人さん
08/08/01 23:46:33 l/RED2ji
痔のせいで排便時にピューピュー血がでます。
最初腸の病気かと思い、恥を忍んでアナルバージンを医療機器にささげてしまいましたが、
診察結果は深い切れ痔でした。
医者から、食べすぎと下痢だけは注意しろとの事でした。
ハイマッキーの太いほうを肛門オナニーに使用したのがいけなかったようです。
689:774号室の住人さん
08/08/02 01:23:14 YnF/7sRC
>>688
ハイマッキーは、ダメ・・・っと。
....〆(・ω・｀ )
690:774号室の住人さん
08/08/02 05:25:43 fKaXPJXT
便秘と下痢は痔のもとだぜ！
691:774号室の住人さん
08/08/02 07:55:34 rFQZ/nQJ
通りすがりの男だけど>>506の茹でオクラは効くと思うよ
１ネットをおひたしにして食べた次の日、3回もトイレｗ
にゅる～ってたくさん出たよ
では失礼します
692:774号室の住人さん
08/08/02 10:14:38 P66++hky
>>688
それアナルバージン、ハイマッキーに捧げてるじゃん
693:774号室の住人さん
08/08/03 12:46:37 TBn0dR6v
フタ取れたらどうすんのよおおお
ちゃんと精神健康玩具お買い求めてね。
お黄門の周りマジックだらけで病院へ行かなくてラッキーだったと思うわ。
694:774号室の住人さん
08/08/05 07:55:59 jvQttvXw
一人暮らしは外食が多い。偏食も多い。
だから便秘になる。
695:774号室の住人さん
08/08/06 05:31:55 v9QAHHfx
>>691
オクラはいいよね。
696:774号室の住人さん
08/08/06 08:59:51 3xkS/5/5
お蔵は大きいものより、小ぶりなのが好きだなあ
697:774号室の住人さん
08/08/06 09:13:56 56Smvpi9
バックでＨするともよおすのホンと？？
698:774号室の住人さん
08/08/07 02:37:20 jq+QP7fI
枝豆食べた後に水を多めになると下痢して危険
699:774号室の住人さん
08/08/07 03:40:14 UwRe0CRq
便秘の苦しみで今目が覚めた。
700:774号室の住人さん
08/08/07 04:40:25 aQ2WE53V
夏野菜が一番だよ。旬の野菜
701:774号室の住人さん
08/08/07 05:42:14 +GgGI2Wm
近所の古本屋に「便秘すっきり」という題名のＣＤが売ってた。
果たして効くんだろうか、とかいう以前に買うのに勇気が要るｗ
702:774号室の住人さん
08/08/07 06:13:59 vORiMvH/
節子、それ、ヨーグルトちゃう！ケフィアや！
703:774号室の住人さん
08/08/08 02:25:47 W5w/fujM
ケフィアって色んな通販もやってるんだね （・ω・）
ナッツとブドウ油が効きそうだったので買いました。
ぺカンってどんな味がするんだろうー（ワクワク）
704:774号室の住人さん
08/08/08 12:05:47 nfuDMjcF
切れ痔治らない('A`)
705:774号室の住人さん
08/08/08 15:59:36 zHYwwEIs
>>704
医者に池
706:774号室の住人さん
08/08/09 05:40:14 T/D6nNYW
芋切り干しがいいぞ。
707:774号室の住人さん
08/08/09 07:34:24 bmlPuSAa
今日のお弁当に山ごぼう漬物入れた
708:774号室の住人さん
08/08/09 09:13:57 Tq/lTrKu
この時期だと汗がたくさんでて便もウサギのフン並だが
冷たい牛乳飲むとトイレにかけこんでしまう
709:774号室の住人さん
08/08/09 10:49:37 CCzjJHWZ
米とさつま芋がかなりオススメ
太るから太るからと敬遠されがちだが
米やサツマイモは魔法のように便通をよくしてくれる
710:774号室の住人さん
08/08/09 22:18:26 aLTlRred
米と芋
なんか立派な鹿児島黒豚みたいなメニューだね （・ω・）
711:774号室の住人さん
08/08/10 05:48:57 T6gBqIgP
>>709
それは効果大！
712:774号室の住人さん
08/08/10 10:37:54 Qy3CLTf4
ふぅ・・・女性は大変だな 便秘やら生理やら
713:774号室の住人さん
08/08/10 14:35:58 T1LfLQX1
>>709
同意
最近暑くて冷たい麺類ばっか食べてるので滞り気味だ
で、昨日久々に雑穀米炊いたらその日の夜にキタｗ
714:774号室の住人さん
08/08/10 18:35:18 pF10INfg
果物と紅茶で出たよー
野菜ジュースはセロリがイヤで飲めない～
715:774号室の住人さん
08/08/11 12:53:23 OZZUn7I0
先週から巨峰祭り♪
一日半分食べてるが快調だよお
716:774号室の住人さん
08/08/11 16:50:19 SE6kMF+u
緊急時の措置として
キシリトール入りのガムを一箱まとめ食いって
聞いたことある。
まだ試したことないけど。
私の場合、過敏性腸なので便秘と下痢繰り返すんだけど
コーラックとかの薬は腹痛起こすだけなので飲まない。
最近、コンビニで気に入ってるヨーグルトドリンクが
あるんだけど、それ飲むと調子よくなることに気づいた。
717:774号室の住人さん
08/08/11 18:12:48 1VldXfA/
>>716
キシリトールでおなか下す人もいるが
中には異常発酵でガスでまくる人もいる
病的に詰まっているときは注意ね
718:774号室の住人さん
08/08/11 22:04:26 FkWkoAlm
30代の眼鏡っ娘の肛門に陰茎挿入して尿浣腸したい
719:774号室の住人さん
08/08/12 00:21:28 vAe/nhXE
３０代…ですか…？
まぁ…人には色んな好みが有るから何とも言えないけれども…。
せめて、１０代～２０代ってなら何とな～く、そんな奴もいるかもな～
的な感じなんだけどね…３０代とは…。
720:774号室の住人さん
08/08/12 00:55:10 BDAmoFwt
30代のメガネは眼鏡っ子とは言わない、と
民法で決まってたような気が
721:774号室の住人さん
08/08/12 00:57:40 HsudlI/z
女の子の肉体は30代くらいがいちばん食べごろだと思う
722:774号室の住人さん
08/08/12 11:04:55 OA7cbrK8
２５過ぎは女の子とはいわない
723:774号室の住人さん
08/08/13 00:00:39 T6YwHiCH
さてコーラッこするかー（－ｗ－）ノ°
724:774号室の住人さん
08/08/13 07:25:37 pXJVm2T6
今朝も便秘。
お盆だから医者は休み。
参ったね。
725:774号室の住人さん
08/08/13 14:36:18 6J6LX5Ve
なぜか北海道滞在中は毎日でたよ
自然パワーかな？
726:774号室の住人さん
08/08/14 12:39:54 TNp7thl/
>>725
明け方空気が冷たいからじゃないの？
727:774号室の住人さん
08/08/14 16:50:44 i4DQWkah
沢山歩いて
いっぱい食べたり～飲んだり～したからじゃないかな？
だって私は北海道住みだけど、週２回しか出産しないお（・ω・）つ●●
728:774号室の住人さん
08/08/14 16:53:34 GmOO6knY
お前はウンコか（・ω・）つ●●
729:774号室の住人さん
08/08/15 07:18:19 W3p++UEM
>>727
それは回数が少ないよ。
健康に良くないよ。
730:774号室の住人さん
08/08/15 20:45:55 IRRwAlgg
ハァー
ごぼうとニンジンとオリゴ糖の神様ありがとうー
731:774号室の住人さん
08/08/16 23:04:54 NSN8E7/r
あれ？
陣痛が来たと思ったのになぁ・・・（・ω・＾）
732:774号室の住人さん
08/08/17 01:18:15 KpApPwl2
女性のアナルに興味がある
733:774号室の住人さん
08/08/17 06:23:11 ywfJEoqm
>>731
来月がある！
734:774号室の住人さん
08/08/18 02:42:49 BCzEodml
フェイント陣痛はイヤよねー
735:774号室の住人さん
08/08/18 05:27:29 ykVuCqJt
みんなイラついてるよなあ。
736:774号室の住人さん
08/08/18 19:13:35 wI/+scAg
知人にコーラを凄く憎んでる人がいる。
コーラが便秘の原因な訳ないじゃん。
737:774号室の住人さん
08/08/19 14:50:41 xFGjhE90
まあ、何かのせいにしたがるもんだよ。
わかるだろ？
738:774号室の住人さん
08/08/20 08:11:20 ylZhoNA/
毎朝きちんと朝食をとること。
739:774号室の住人さん
08/08/20 23:28:06 11StK6ss
生活も食事も健康的に頑張ってるつもりなんだけど
毎日うさぎの糞みたいなのが数個しかでない。
今からアルマ浣腸30ミリリットルして10分耐えるぞー！
ちなみに今の最高３分
740:774号室の住人さん
08/08/21 06:48:32 QAuIclgP
それは…艦長が問題ではなくて腸に問題があると思うのですが…
「何をやっても効かないよー」と言う方は１週間くらいのお試しで諦めて
いませんか？
体質改善は長期経過を見ないとダメですよ。
741:774号室の住人さん
08/08/21 06:53:56 sUz6UO1Y
ガム一気食い結構ゆるくなる
まあ胃腸弱いからかもだけど
742:774号室の住人さん
08/08/22 06:00:53 tvaI3HgK
>>739
うさぎの糞って、大腸癌じゃあ・・・・・？
>>741
ガム一気食いとは初めて聞く方法です。効果あるの？
743:774号室の住人さん
08/08/22 09:31:07 4U1+PwoT
ガムとかダイエットコーラに含まれる甘味料がお腹を緩くする
なんて聞いたような…
744:774号室の住人さん
08/08/22 11:42:48 RCIw2BT1
キシリトールの事言ってるんですよ＾＾＞ガム
745:739
08/08/22 18:11:01 oKf23AgD
どうがんばってもうさぎの糞なので浣腸に頼ってしまうのです…
７月頃からうさぎの糞になったっきり一本糞（汚くてすみません）が
出たことがないんです。
大腸癌！？恐ろしい…この夏頃から便秘のせいで下腹部が時々痛んだり
ｾｸｰｽするときに（またまた下ネタすみません）突かれる場所によって
激しい痛みを感じたりしたのが思い出されます。
といっても食欲旺盛かつ元気に動き回る超健康体なので気の病でしょうかねｗ
746:739
08/08/22 18:14:17 oKf23AgD
水分不足だと思い毎日水分補給をこまめにしたり、マグネシウムのサプリメントを
摂取したりしましたが効果ありませんでした。
うさぎの糞の方、どのように解消したかなどよければ教えてください。
747:774号室の住人さん
08/08/23 04:59:22 5TvDTOU9
繊維質の野菜をたくさん摂る。
それでも駄目？
748:憂鬱うさぎ
08/08/23 07:28:40 auUwREYR
この際うさぎになってしまったらﾗｸになりました。
749:739
08/08/23 10:24:38 V6rNRnEO
>>747
繊維質は十分とってると思います。
主食にかぼちゃやサツマイモを食べ、毎食わかめサラダを食べ、
おやつにはところてんにきな粉をかけたものを食べ
食事にはかなり気を使ってるのですが……２日に１回ジョギングもするし
やはり水分不足なのかな。冷水じゃなくぬるま湯を飲むというのを試して
みようと思います。
750:774号室の住人さん
08/08/23 20:06:13 9Gj1gotv
>>749
トイレ行く前にジャンプと足広げて腰下ろすのが良いとか聞いたけど…
これで漏れたことあるし…汚くてｽﾝﾏｾﾝ
皆さんトイレ何分位で済みますか？
私ホントに一時間位かかるんですが…出てくるのに時間かかるんです。
どうしたら早くなるんでしょう？
751:774号室の住人さん
08/08/24 04:19:04 9xjzgMNU
>>749
この際浣腸したら？
752:774号室の住人さん
08/08/24 10:01:00 f0lXY8si
私は仕事のある日は必ず便秘
今日みたいに休日は
朝ゆっくりしながらコーヒーなんか飲んでると
何もしなくても、もりもりウンコ
仕事のある日も、５時起床して
ゆっくり朝食をとりながらコーヒーでも飲んでれば
便秘しないのかもしれないけど
無理だな
753:774号室の住人さん
08/08/24 10:03:22 f0lXY8si
>>739
大腸検査の前の２Lの洗浄液を飲んで腸をリセットしてから
食生活を改善して
酸化マグネシウムを水といっしょにとるといいよ
酸化マグネシウムはくせにならないし
マグネシウムもとれるからいいことだらけ
今は飲み安い錠剤もある。
医療用を販売してくれる薬局で買うといいよ。
754:774号室の住人さん
08/08/24 10:04:35 f0lXY8si
>>750
山本モナは便意を感じてトイレに座ると、するっとでると
ＴＶで言ってました。
りきんだことがないそうです。
きれいな人はそこに秘密があるのねと思いました。
755:774号室の住人さん
08/08/24 21:36:55 n/KYBf8N
最近出産の頻度が低いわね？と思ったら
ブラックコーヒー飲んでない事に気がつきました。
おおお黒い神様降臨・・・
756:774号室の住人さん
08/08/24 23:09:48 UR62esGe
こんなに同じ悩みを持ってる人がいて安心した。
私は母曰く乳幼児の頃から便秘気味だったという筋金入りの便秘体質。
物心ついた時から排便は痛みと苦しみと出血を伴う拷問のような時間だったよ‥‥。
出た日には記念にカレンダーに可愛いシール貼ったりしてた。
20になった今も一週間近く出ないのも全然珍しくなくて、出せばほぼ必ず切れて出血。
力みすぎてトイレから出てくる頃には汗だく、足はふらふらが当たり前。
早起きやら運動やら繊維やらヨーグルトやらコーヒーやら、いいと聞けば片っ端から試したけどどれも効果なしか、あっても３日くらいで体が慣れてまた元に戻る。
「薬は癖になる」というから怖くて今まで薬に頼ったことはなかったんだけど、切れ痔が慢性化すると脱肛になると聞いて恐怖に震えてる‥‥orz
薬って実際どうですか？
薬を飲まなきゃ出ない体になったり、薬の成分等で後々体に悪影響を与えたりしますか？
悪影響という点では、今のような何日も便を溜めてる状態の方がよほど体に悪影響かも知れないけど‥‥。
757:774号室の住人さん
08/08/25 09:37:44 S7xdlbVj
>>756
浣腸じゃあ駄目かい？
758:774号室の住人さん
08/08/25 09:50:29 wXlgkMmk
黒い神様ってなんちゅーフレーズやねん
759:774号室の住人さん
08/08/25 10:12:11 YPTX4J3q
今日初めて便秘で脱肛してしまいました
おととい階段で転んで腰を撃ったのが原因で便を出すのに力が入らなく、
４０分位肛門からうんこが顔を出してる状態でした
760:774号室の住人さん
08/08/25 11:20:40 JnHjU7ym
>>757
子どもの頃は心配した祖母が時々浣腸をしてくれていたので経験はかなりあるんですが、何だかすごく腸に悪そうな気がして、おまけに自分でうまく出来るかどうかが不安で小学校の高学年を過ぎた頃からは全然使ってないです。
それほど悪いものでもないんでしょうか？
皆さんは便秘薬と浣腸、どちらがより体への負担が軽いと思いますか？
761:774号室の住人さん
08/08/25 12:35:43 B4bomyw2
ウンチが４０分顔出してくれてたのに自分で引っ張って取らなかったの？
摘便（てきべん）って言ってね、自分で掻き出す方法もあるんだよ。
中国の文献では便秘に苦しむ皇帝になんと、「口で」取り出した家臣がいて
感謝されたと記述を見ました。
老人介護の現場でもゴム手はいて、ゆっくりほじって出します。
切れ痔の心配の人は肛門にひまし油、オリーブ油をぬりぬりすると
保護されるます。（これは昔からのやり方ね）病院の薬だってあるよ。
762:774号室の住人さん
08/08/25 13:34:44 YPTX4J3q
アドバイスありがとう
本当今思えば割り箸刺すくらいはやれたと思ってる
次回に活かします！
763:774号室の住人さん
08/08/25 14:06:42 Prk1PO17
>>756
ひどい便秘の時はまず浣腸をしてトコロテンを食べて
流れをよくして、それから便秘薬を飲んでね
って薬剤師に言われた。浣腸は癖にならないとも言ってたよ
詰まった状態で便秘薬飲んでもあんまり効果ないって
わたしは２度浣腸→トコロテンでするっと出た
わたしも初めてだったけど、けっこう平気だったからおすすめ
764:774号室の住人さん
08/08/25 23:35:49 N0Ga89mY
ハチミツをお尻の穴に注入しなさい
いきみすぎて穴が切れることも無く、
先の方の硬化した便が粉々になって、水のようになったハチミツと一緒に出てくるから。
とにかく効果は必殺だから。
765:774号室の住人さん
08/08/26 02:21:14 KQZusS7o
>>763
それなんとなく分かる
詰まった状態だと腹が痛くなるだけで出口がないというかorz
766:774号室の住人さん
08/08/26 09:12:17 RgtrrFJM
>>760
心配ならば、内科に行ってナースに浣腸してもらえばいい。
怖がる事もないよ。
767:774号室の住人さん
08/08/26 15:08:20 wtyQSXcB
>>753
ありがとうございます！腸内検査用の液体とやらはどこで手に入るでしょうか？
酸化マグネシウム試してみます。
ほんと浣腸しないとでない。放っておくと永遠にでない気がする。
便秘と気にしすぎによりニキビもできてきたし。
便秘で病院だなんて大げさでしょうか？
768:774号室の住人さん
08/08/26 20:51:27 6VECKob6
しかしさあ・・・・・。
一人暮らしの女性って既婚女性やパラサイトシングルに比べて便秘が多くね？
食生活が偏ってるし。
769:774号室の住人さん
08/08/27 05:14:11 UPSyqnfs
>>767
入院までする必要はないと思うよ。
ナースに浣腸してもらえばいいよ。
770:774号室の住人さん
08/08/27 08:25:53 /iCdBVYT
指浣腸が一番
771:774号室の住人さん
08/08/27 12:11:21 PGsgLpSF
>>770
やってもらった事あるけど、スッキリ出なかったよ。
772:774号室の住人さん
08/08/27 19:00:32 hu/vG3Uy
きたねーよ
773:774号室の住人さん
08/08/27 20:37:16 QGcRkyVw
恥ずかしがらずに、自分の手に負えないと思ったら
病院に行きましょうね。
医師も看護師もその道のプロなのです。
大量の弁が詰まっていようと臭いおならが止まらないとかでも
ちゃんと対応、処置します。
774:774号室の住人さん
08/08/27 20:50:29 vB4EzgJQ
ナースに浣腸してもらえばって話しあるけど若い看護士にお尻突き出してくださーいなんて言われたら緊張で尻穴が開かないような感じはするけどどうなのかね？逆に前が勃起しちゃったりして困ったり
775:774号室の住人さん
08/08/28 06:33:20 RneDR2nK
>>774
そんな事はないよ。名無しさん。
776:774号室の住人さん
08/08/29 08:17:24 SrDT3lXl
ごぼうたくさん食べるといいよ。
777:774号室の住人さん
08/08/29 10:59:44 GU7BghoK
トリプルセブン～～～（・ω・）ｖ
お昼だね
玉ねぎ、ネギ、ニンジンいっぱーい入れた牛丼食べるお。
デザートは桃。
778:774号室の住人さん
08/08/30 04:44:09 1yFd6dM3
私も便秘ひどかったんだけど治ったよ。水分とか繊維質は当たり前だけど、したくなくても必ず決まった時間にトイレに行くようにしたら、自然と力まずに出来るようになった。私の場合は朝食べた後が一番良い。
779:774号室の住人さん
08/08/30 05:02:05 LVbCGUsh
便座に座ったらリラックス、正面の一点に集中
呼吸はゆっくり鼻から吸ってゆっくり口から吐く、腹式呼吸
その際、「はぁーーーー」とか「ぁーーーーーー」小さく声をだしながら吐くとスムーズに出る
んな事、百も承知だよ！なんて怒らないでね
通りすがりの男でした、失礼します
780:774号室の住人さん
08/08/30 07:02:56 d/K4+QXl
ダイエットに取り組むようになって、一発奮起で運動を始めた。
踏み台昇降＋できるとき水泳を始めて、生理前を除いて、毎日出るように。
食べ物では、結局慣れてしまうきがする。
781:774号室の住人さん
08/08/30 14:12:27 1eXtuKcA
30代位のかわいいメガネ娘には俺が尿浣腸を施してやるよ
782:774号室の住人さん
08/08/31 06:40:31 iIGgoe6L
肉食は駄目。草食。
783:774号室の住人さん
08/08/31 13:11:08 XIrEpvD+
おいしいものは太るか便秘するかどっちかだ（；ω；）
784:774号室の住人さん
08/08/31 14:23:32 b1EQTZUQ
女の子でもウンコするんだね…信じられん
クラス１可愛いあの娘も…いや絶対にありえない。あの娘がするわけがない！
僕は信じないよ！
785:774号室の住人さん
08/09/01 12:10:03 411p5Mb6
ポテトサラダ食べた。
なむなむ～
786:774号室の住人さん
08/09/02 07:16:27 7GM1buAU
３６５日快便だけど、
一度牛乳や下剤で腸内を空っぽにして、１日絶食して（水分OK。カフェイン駄目）、
その後、乳酸菌を多く含むヨーグルトなどを摂取して腸内環境をリセットし、
その後は、乳酸菌、食物繊維、オリゴ糖を多く含む食事と、水分をコンスタントに摂取すれば、
便秘には１００％絶対になりません。
断言する。
787:774号室の住人さん
08/09/02 15:46:07 VbYq0JdE
そう簡単に事はすまないんだよねぇ～（－ωー）
788:774号室の住人さん
08/09/03 08:18:32 N58xp3+s
ミニ空気入れみたいな浣腸セット貰ったよ。
ウサギのウンチがいっぱい出ましたｗ
789:774号室の住人さん
08/09/03 14:47:42 E223xfEd
陣痛が来たのに産まれないｗ
790:便秘
08/09/03 14:54:31 dkRB5VS+
浣腸してほしい女です。
東京で会える方、やさしいおじさまに浣腸していただきたく思って、勇気を出して書き込みをしました。
携帯にメール下さい。
adgjmaaa@docomo.ne.jp
791:774号室の住人さん
08/09/03 15:34:33 Kb2YE/R7
お腹痛くて明らかに出る気配。
一週間振りだから嬉しい。
嬉しいんだけど！
この痛みでわかる。
これは絶対超難産パターンだ！
出血当然、終わった後は汗だくで膝ガクガクパターンだ！
だから恐くてトイレに行けない…今出さなきゃもっと大変になるのはわかってるんだけど、あの痛みと苦しみを考えるとどうしても…orz
誰かヘタレな私に勇気をください…。
792:774号室の住人さん
08/09/03 17:52:26 RRg6P4cD
>>791
浣腸する勇気を持て！
一週間も出ないと痔になるぞ！
後は君次第だ。
793:♂
08/09/03 18:56:22 3DepFQCv
女って 男にほじってもらわないと 出ない生き物だからな
ウンコでにくいやつは セクース イキにくい奴
794:７８１
08/09/03 23:01:23 sgK8j2tc
あっこの前の子だっしょ？＞７９１
薬局で医療用の薄いゴム手袋買ってちょっとづつ出しなさいって。（・ω・）
私も昼からの陣痛１０時間後で出産したよ…０ｒ２
入り口に硬くなったンコがワインの栓になってるんだから
摘便して誘導してあげるのが一番なんだよね。
玉子詰まりのインコにもオイル塗ってあげるけど
何か塗るんだよ～～～
オリーブオイルでもワセリン、ひまし油、ごま油やオロナインでいいから～
795:774号室の住人さん
08/09/05 00:01:50 MuHqNP1K
どれどれ俺に塗らせろ
796:774号室の住人さん
08/09/05 08:11:51 2qy041Zm
今日の朝ごはんはカボチャの煮物
期待してるよｗ
797:鷹
08/09/06 03:33:49 IVyNurei
あい
798:774号室の住人さん
08/09/06 22:35:27 r6WcN6b/
百毒○しという薬で毎日正常なンコが出るようになりましたよ。
799:774号室の住人さん
08/09/06 23:12:13 +B3mLd+3
あたしも酷い便秘でしかもイボ痔…でも毎日、千年ケフ○アを飲み始めてから快便になりましたよ
800:774号室の住人さん
08/09/07 01:29:41 vGZSor3x
便秘用のお茶を昨日買って来て試しました。
すっごー
一日ででるんｄなねぇ～（；ω；）ノ♪
801:774号室の住人さん
08/09/07 08:26:25 CGmCB+N1
お茶かあ？
802:774号室の住人さん
08/09/07 08:45:38 95fi1Wuj
浣腸っていつも我慢できないのよね。５分なんて無理。
でも彼と会う日は浣腸する。入れてくるんだもん・・・。
803:774号室の住人さん
08/09/07 15:51:50 gS2sm+Qb
実家にいたころは慢性的な便秘だったけど一人暮らしして野菜(キャベツとか水菜）
食べると必ず快便。
食生活とか完全に昔の方がいいはずなのにな･･･
両親と仲が悪いわけじゃなかったけどストレスだったのかな。
実家いたころは肌荒れもひどかったし。
でも最近おならがすごい出てこまる。
804:774号室の住人さん
08/09/07 17:04:04 yYKLhSOU
便秘ひどかったのに
オナニーでお尻毎日触ってたら
だいぶ良くなってきたよ。
805:774号室の住人さん
08/09/07 22:35:26 BV65YHpv
サツマイモ半分食べた。
明日は出るかな？
806:774号室の住人さん
08/09/07 22:54:23 23hGpPvi
たまごかけごはんたべるとでる
807:774号室の住人さん
08/09/08 07:18:06 PbCEdFqN
「バナナ２本と牛乳コップ一杯のダイエット始めたらウン●でなくなった」
…ってお母さん年考えろや？
怒ったら「だってみんなやってるよ？」
アキマヘン。体ぶっ壊すまで放置決定ー。０ｒｚ
808:774号室の住人さん
08/09/08 08:04:00 ofCyL0wk
汚ねえな馬鹿野郎
809:774号室の住人さん
08/09/09 15:20:44 QwQwbwkT
センナと黒豆、どくだみミックスのお茶を飲みました。
ウサギのウンコな私が一日に３回でたよおー
810:774号室の住人さん
08/09/09 15:51:31 DYesF+t7
毎朝起きたらすぐに牛乳１リットル飲めば
便秘はなくなる
811:774号室の住人さん
08/09/10 17:07:08 yYMQABpo
元ワンダーフォーゲル部の彼と登山始めたら
山登った翌日はすっきり快便。
おまけに小尻になった。やっぱり運動だね。
牛乳は単に腹下すだけじゃね？
812:774号室の住人さん
08/09/11 05:36:45 Rrl0BJoI
浣腸の事だけど、２分ぐらいで出しちゃうとその後下痢状態で何度か液だけ出て気持ち悪い。
５分以上我慢すると、そんな事はない。すべてスッキリ出る。
>>811
ワンゲルで快便とは新しい発想だぜ！ありがとう。
813:774号室の住人さん
08/09/11 13:16:52 MUqJWFzc
彼氏に「アナルセックス」をしてもらうと、即 快便
814:774号室の住人さん
08/09/11 14:06:20 1VNlSKZ1
便秘の時アナルセックスしたら
彼のオチンチンにウンチ付いて彼が興奮した
その後トイレで出た。
815:774号室の住人さん
08/09/11 16:33:49 MV1J0cX6
私もアナルで突きまくってたら彼氏のうんPがもれなくついてきて萌えた
816:774号室の住人さん
08/09/11 20:06:02 GWUMHhOQ
医者で処方された腸内環境改善漢方は効果なし。
センナもだめだった。
今日百毒下しを買ってみた。高かったけど期待してる。
でもいきむと痔が出てくるから怖いんだよなぁ･･････。
817:774号室の住人さん
08/09/12 06:07:44 DFF6OLLX
おからハンバーグ良かったよ（・ω・）
818:774号室の住人さん
08/09/13 05:38:54 4cEm0ya9
>>817
自分で作ったおからハンバーグ？
それとも市販かな？
819:774号室の住人さん
08/09/13 07:38:13 3wuCI7UB
自分で作ったの。＞煮込みハンバーグ
おからは肉に対して３割。（重さじゃなくて目分量ね）
気になる人は煎ってから混ぜると全然わからなくなります。
煮るとさらに水分含んで判らない～
食パンは１割程度にし、ケチャップ２、ソース１で。あれば料理酒２
水でも可。 仕上げにバター大さじ半分。
やっぱ食べて出す事にこだわっちゃうなぁー
820:774号室の住人さん
08/09/14 06:38:45 P1Og3K+X
>>819
すごい努力家なんですね。
頭が下がります。
821:774号室の住人さん
08/09/14 06:50:55 KbXdNv7G
ハーブティーってかダイエット茶ってか、D.D.ティーが効いた。
あんまお腹いたくならないし、私の体質にはいいらしい。
822:774号室の住人さん
08/09/15 04:22:33 82MJpBc2
中国茶もいいぞ。
823:774号室の住人さん
08/09/17 06:05:50 wYOiBVmD
>>821
その後毎日出てますか？
824:774号室の住人さん
08/09/17 07:16:00 OwwG7dpk
起きてすぐに、濃い～ホットのブラックコーヒーをを１杯飲んだら出た。
今のところ３日連続。
腸が慣れるといけないので、この１杯以外はコーヒー飲まないようにしてます。
毎日バナナ食べるようにしたのも自分に合ってるのかも。
825:774号室の住人さん
08/09/17 11:27:00 nkIbaIIf
ごぼう１本食べたらおならがボッコンボコン出て大変だった。（＞▽＜）
その後は２回も出産しちゃった。（感涙）
休みの日だったから良かったけど、コレが会社だったら・・・・（＾＾；A
826:774号室の住人さん
08/09/18 04:18:32 ZiwIHyrE
>>825
会社で出すとヒンシュクかい？
827:774号室の住人さん
08/09/18 04:23:01 /je6ryh5
>>826勿論顰蹙買います！もの凄い悪臭ですからね
828:774号室の住人さん
08/09/18 05:31:41 whx3w4Vl
エビオ○飲んだら
異常に屁が出ただけだった。
ありがとうございました。
829:774号室の住人さん
08/09/19 15:54:59 x7674C8M
今日のメンチカツはおから入れるよー（・ω・）
830:774号室の住人さん
08/09/19 16:21:02 ciLkePcX
かれこれ4日も出ないからオールブラン(食物繊維が通常の5倍500円)一袋とヨーグルト(腸まで届くカプセル入り500円)とセロリと野菜のスープ食べました
出るかな？出るよね？
他スレでオールブラン出ないって言われたんだけどうそだよね
831:774号室の住人さん
08/09/20 00:11:52 lT/76dxm
ファイブミニを3本一気飲み！
飲んで30分後からお腹グルグル！
そのかわり60分はトイレで格闘だけど。
安く済ませるにゃこれですよね！
832:774号室の住人さん
08/09/20 01:19:25 28oc0NeB
みんな無理しないでね。
833:774号室の住人さん
08/09/20 01:28:17 TsURhSuJ
>>831
>>そのかわり60分はトイレで格闘
それは嫌だww
834:774号室の住人さん
08/09/20 02:11:58 VZBDHKb5
一週間ぶりに出したら、案の定固いのがﾆｮｷﾆｮｷしてきて血が出た･･･痛い･･･
835:774号室の住人さん
08/09/20 04:30:11 9Muw0NN4
>>827
別にいいんじゃないの？
「会社で出してはいけない。」そうやって我慢すると余計便秘になるよ。
>>834
痔があるの？肛門科行った？
836:774号室の住人さん
08/09/20 04:56:02 wFcPiWyV
便秘には浮き輪回し運動が最強。
長年の便秘が解消したし、とにかく簡単でタダ！
右に20左に20腹筋(インナーマッスル)を意識して回すだけ
(浮き輪は実際に使うのではなく浮き輪の内側をなぞるようなイメージ)
ウエストも引き締まるし楽だから長続きする