08/07/25 01:44:02 6q2lZzGf
>>847です。
なんか色々ﾚｽくれてありがとう。
まだ21なんで生活習慣を改善したらまだ何とかなるでしょうけど、仕事が夜勤昼勤で寝る時間、飯食う時間がバラバラ、タバコも止めれそうに無いんで、
亜鉛やﾋﾞﾀﾐﾝｻﾌﾟﾘ飲んだり、風呂は温水冷水シャワーや、生え際にシャワーを5分くらいあてたりして血行を良くしたり、頭皮をマッサージしたり、簡単にできる事から初めています。
爆笑問題がやってたCMで病院でも診てもらえるとのこと何で、21才だけど恥ずかしさを我慢して病院行こうかと思ってるのですが、｢皮膚科｣で良いのでしょうか?また健康保険とかは使えるのでしょうか?