08/04/01 02:29:40 WVncFEAI
>>748
>食事療法やサプリメントなんかは健康維持に良さそうだけど、
>温熱と組み合わせるとシナジーが発揮されんのかねぇ？
>御者には、何か効果のあった食べ物とかあるんかねぇ？
食事療法を中心にすべきだと思う。
サプリについては余り積極的には考えておりません。
サプリのうち、DHAに興味が湧き、調べたのですが、値段が高い。
一か月分約５０００円もする。馬鹿かいな？
それだと例えばホタテを大量に買って食べたほうが美味しいわな。
今の季節は生が手に入りにくいが、魚介類をメインにすることを実行していますよ。
すると体の組織はとても柔らかくなります。
思い起こすと２０才の頃は、とても柔らかだったのだ。
それが何時の間にか表面が固くなってしまった。
これは主に牛豚の油の所為だと思うよ。
これからの脱却する勇気が有るかどうかだね？