08/04/15 02:34:45 y5ag+fSf0
周りの人見てきて、一番綺麗な肌の持ち主は、うちの姉。
長谷川京子の若い頃みたいな肌してる。「肌」ねｗ
肌のムラがまったくないし。27なんだけど、27にはとても見えない。
姉の家泊まって観察したけど、とにかく寝る。10時間くらい寝てる。
思い起こせば、子供の頃からそう。凄い寝る人。
一緒に暮らしていた頃も、中学高校大学と、あまり長い時間一緒にいたことがない。マジで。
姉は寝てるから。朝起きたらいないし、帰ってきたら直ぐ寝ちゃってる。そんな生活サイクルだった。
今でも眠くなると、手とか体が熱くなって耐えられないらしい。
だから10時間、悪くて8時間は絶対寝るんだとさ。
やはり美肌の秘訣って睡眠じゃないかな