08/02/21 22:29:08 dYKV7EvX0
美肌の秘訣を語り合いましょう。
前スレ
肌が綺麗の秘訣★その１９
ｽﾚﾘﾝｸ(female板)
過去スレ、関連スレは>>2-5あたり
2:メイク魂ななしさん
08/02/21 22:29:42 dYKV7EvX0
過去スレ 1/2
肌がきれいの秘訣★
ｽﾚﾘﾝｸ(female板)
肌が綺麗の秘訣★その２
ｽﾚﾘﾝｸ(female板)
肌が綺麗の秘訣★その３
ｽﾚﾘﾝｸ(female板)
肌が綺麗の秘訣★その４
ｽﾚﾘﾝｸ(female板)
肌が綺麗の秘訣★その５
ｽﾚﾘﾝｸ(female板)
肌が綺麗の秘訣★その６
ｽﾚﾘﾝｸ(female板)
肌が綺麗の秘訣★その７
ｽﾚﾘﾝｸ(female板)
肌が綺麗の秘訣★その８
ｽﾚﾘﾝｸ(female板)
肌が綺麗の秘訣★その９
ｽﾚﾘﾝｸ(female板)
肌が綺麗の秘訣★その１０
ｽﾚﾘﾝｸ(female板)
3:メイク魂ななしさん
08/02/21 22:30:30 dYKV7EvX0
過去スレ 2/2
肌が綺麗の秘訣★その１１
ｽﾚﾘﾝｸ(female板)
肌が綺麗の秘訣★その１１
ｽﾚﾘﾝｸ(female板)
肌が綺麗の秘訣★その１２
ｽﾚﾘﾝｸ(female板)
肌が綺麗の秘訣★その１３
ｽﾚﾘﾝｸ(female板)
肌が綺麗の秘訣★その１４
ｽﾚﾘﾝｸ(female板)
肌が綺麗の秘訣★その１５
ｽﾚﾘﾝｸ(female板)
肌が綺麗の秘訣★その１６
ｽﾚﾘﾝｸ(female板)
肌が綺麗の秘訣★その１７
ｽﾚﾘﾝｸ(female板)
肌が綺麗の秘訣★その１８
ｽﾚﾘﾝｸ(female板)
4:メイク魂ななしさん
08/02/21 22:32:12 dYKV7EvX0
関連スレ
肌の綺麗な人がしてる事 7
ｽﾚﾘﾝｸ(diet板)
。。。。あごから首～胸元にかけての美肌。。。。
ｽﾚﾘﾝｸ(female板)
肌が汚い秘訣★その1
ｽﾚﾘﾝｸ(female板)
5:メイク魂ななしさん
08/02/21 23:10:53 BJfo5g1x0
>>1
乙です
6:メイク魂ななしさん
08/02/21 23:41:40 v85nEHJR0
*、 *、 ｡*ﾟ *-+。・+。-*｡+｡*
／ ﾟ+、 ﾟ+、 *ﾟ ・ﾟ ＼ 。*ﾟ
∩ *。 *。 +ﾟ ∩ *
(´･ω･`) +｡ +｡ ﾟ* (´･ω･`)
と ﾉ *ﾟ *ﾟ ・ 。ヽ、 つ
と、ノ ・ﾟ ・ﾟ +ﾟ * ヽ、 ⊃
~∪ *ﾟ *ﾟ * +ﾟ ∪~ ☆
+′ +′ +ﾟ ﾟ+｡*。・+。-*｡+。*ﾟ
7:メイク魂ななしさん
08/02/22 13:53:46 jXdDObOS0
１さん乙 (*・∀・)_■D~~
8:メイク魂ななしさん
08/02/22 13:56:18 5ayCEUIA0
↓も一応参考に出しておくかな
代ゼミ偏差値表 薬学部ランキング１９９８年度
（無印はただの薬学部、昔は衛生、医療薬、薬剤学科でも免許取れた）
６６ 東京理科大
６２ 京都薬科 福岡
６１ 北里 東京薬科（女）
６０ 福岡（製薬）
５９ 共立 星 明治薬科（衛生）名城 大阪薬科 近畿 神戸薬科
５８ 東京薬科（男）東邦 明治薬科（製薬、薬剤）名城（医療薬）
５７ 昭和薬科、近畿（医療薬）摂南 神戸学院 武庫川女子
５６ 昭和、帝京、東邦（衛生薬）
５５ 北海道医療 日本 北陸 摂南（衛生）徳島文理
５４ 東北薬科 新潟薬 福山 徳島文理（衛生）
５３ 北海道薬科 城西
５１ 第一薬科
５０ 第一薬科（製薬）
ソースはURLﾘﾝｸ(www.geocities.jp)
9:メイク魂ななしさん
08/02/22 13:59:26 iBLhFr790
>>1乙卵肌
前ｽﾚ>>991
青汁はほんとに効くね。
自分はヨーグルト＆きなこも合わせて飲んでるときが
いちばん調子よかった（肌も腸も）
最近、金欠で止めちゃってるのが悔やまれる。
10:メイク魂ななしさん
08/02/22 18:45:33 8Dvc6tOj0
>>1さん乙です
ダイエット目的で、１週間毎の食材リストが載っていて１ヶ月分、
１日３食1400kcalレシピの本を買って実践中です。
体重はまだあまり減ってないけど肌と便通が思いっきり改善しました。
野菜を大量に食べるレシピだからかな。 がんばって続けよう
11:メイク魂ななしさん
08/02/23 00:57:58 o1MQY3mE0
>>10
それは何という名前の本でしょうか？
もし宜しければ、教えていただけませんか？
12:メイク魂ななしさん
08/02/23 09:00:57 EbgxwMcC0
>>10
私も是非知りたいです！
最近太ってきてるし…。
13:メイク魂ななしさん
08/02/23 11:06:32 RsB5RfN0O
化粧＠2chを見て買い、ヒットだったもの☆５
ｽﾚﾘﾝｸ(female板)
【基礎】安くていい化粧水・乳液・クリーム19
ｽﾚﾘﾝｸ(female板)
安くていい基礎化粧品18
ｽﾚﾘﾝｸ(female板)
14:メイク魂ななしさん
08/02/23 12:47:06 50iEI7UcO
栗尾菜がいいお(^ω^)
15:メイク魂ななしさん
08/02/23 14:08:46 8FN/lQXp0
関連スレ
ｽﾚﾘﾝｸ(female板)l50
16:希空えもん調査局ヽ(`Д´)ノ．．
08/02/23 14:19:47 heZ17zyY0
しわしわしわ～．．
17:メイク魂ななしさん
08/02/23 16:46:10 Erzd6jbaO
やっぱストレスないと肌綺麗。悩み事あるとニキビがこんちわ＼(^O^)／
18:10
08/02/23 17:08:20 Hq6WQCrM0
>>11
>>12
レスがついてたのに今気づきました すみません
URLﾘﾝｸ(review.rakuten.co.jp)
これです。レシピは1人用で、平日のお昼は弁当用メニューになっているのが
ありがたいです。
19:10
08/02/23 17:09:54 Hq6WQCrM0
レビューページだったorz
分かるとおもいますが、一応
URLﾘﾝｸ(item.rakuten.co.jp)
こっちですー
20:メイク魂ななしさん
08/02/23 18:49:56 iVsqbTtyO
クリオナが肌に良くないのはガチだよ～
21:メイク魂ななしさん
08/02/23 19:27:51 eUj1sZEYO
>>1乙！
前スレで「入浴中、乳液をつけておく」というレスがありましたが、化粧水だけ派の私は化粧水で実践。結果、モチモチすべすべ！
22:メイク魂ななしさん
08/02/23 21:36:43 NZjVqggO0
今、花粉症で今日ひどくてイライラするから
ポテチ食っちまったｗ
しばらくやめてたから吹き出物が出なくなっていたのになぁ。
前スレでやめる為に塩舐めてるって人いたけど
自分には向いてなさそう。漬物とか嫌いなのに
何故か、しょっぱいポテチ（それも、うすしおｗ）食うんだよな。不思議だ。
23:22
08/02/23 21:41:09 NZjVqggO0
あ、自分、じゃがいも好きなんで、そのせいかも。塩が好きってわけじゃない。
同じ花粉症の人も誘惑に負けずに美肌作り頑張ってね！・・って失敗した私が言うのもなんだがｗ
24:メイク魂ななしさん
08/02/24 10:32:17 WndtA3MnO
自分語りｳｻﾞｲ
25:メイク魂ななしさん
08/02/24 17:02:05 HOSq7lcL0
>>24
何を今更。前スレでも散々いたじゃん。
26:メイク魂ななしさん
08/02/24 19:29:52 0dcwmbdo0
>>24
携帯厨のつまらん1行レスの方がうざい。
最近、職場に弁当持参＋お菓子禁止＋夜は12時までは寝る を実行してる。
少しずつ肌に効いてきた気がするよ。
27:メイク魂ななしさん
08/02/24 21:21:44 wbHefeebO
やっぱり菓子は肌に毒だよね
28:メイク魂ななしさん
08/02/24 21:40:13 DP9rlV2bO
毎日、納豆・豆乳・ヨーグルトを必ず採るようにしています
黒ごま黒豆きなこを混ぜたヨーグルトを食べると肌がツルスベになるです・・・たぶん
29:メイク魂ななしさん
08/02/24 22:49:36 x5qatwIvO
>>28
黒ゴマ黒豆きなこって
どこのメーカーのものですか？
すごく肌に良さそうですね(^O^)
30:メイク魂ななしさん
08/02/25 06:50:44 YZg/GPO40
>>28
毎日納豆とって、乳酸値が異常に高くなって医者に怒られた知り合いがいる。
あまり大豆のタンパク質ばかり偏ってとっても良くないよ。
31:メイク魂ななしさん
08/02/25 07:11:13 cpZHwIzBO
肌が荒れるって事は何かが足りないんだしサプリ一通り飲めばいいんじゃね？と思うのは間違ってないよな？(´･ω･`)
32:メイク魂ななしさん
08/02/25 07:27:26 xHLkpJO+0
βカロチン取りすぎると肌黄色くなるし
無闇にサプリ飲むのもだめでしょ
33:メイク魂ななしさん
08/02/25 08:01:33 hxKhAnE0O
>>31
基本和食でバランス良く食べるのがいいんだろうけど
なかなか理想通りには、いかないよね。
私はサプリと野菜ジュースで補っているけど
そのサプリやジュースだって、製造過程で何が紛れ込んでるやら…。
前に摂ってたサプリは一部中国産が混じってて、がっかりだった。
34:メイク魂ななしさん
08/02/25 08:07:50 RR47kqq5O
サプリなんて効いた試しがないよ…
効果出てもどうせプラシーボだろ～と思う
35:メイク魂ななしさん
08/02/25 10:20:14 qwPvB3kRO
さんざん既出だろうけど、私の場合はお風呂につかることかな
疲れていて省略するととたんにガザついてくる
少しくらい睡眠不足になっても湯船につかることをしているとツルスベだよ
36:メイク魂ななしさん
08/02/25 10:55:31 5hPvxu100
>>30
乳酸値ではなく尿酸値のまちがいでした
37:メイク魂ななしさん
08/02/25 11:38:30 tSMg4YIgO
前スレ見て岩盤浴行ってみた。
スッキリするし肌はぷりぷりだしこれはいいね。
38:メイク魂ななしさん
08/02/25 12:53:55 GLEGFI5eO
岩盤浴に行く人って一人で行ってるの？
お風呂に五分浸かって五分休憩を三回ぐらい繰り返すと代謝が
良くなるのか肌がプリプリになった。
夏は辛いけど。
39:メイク魂ななしさん
08/02/25 12:58:27 xHLkpJO+0
行くときは大体一人で行く。
一人の人多いよ
40:メイク魂ななしさん
08/02/25 13:09:26 5hPvxu100
2人で来てる人ってずっとしゃべっててうるさいんだよね。
41:質問
08/02/25 14:32:36 r6qTkbnQO
オイルを使ってクレンジングをすると肌の老化を早めると聞いたのですが,ベビーオイルでも同じでしょうか？
ベビーオイルでクレンジングし始めてから,すごく調子がいいんですが…
42:メイク魂ななしさん
08/02/25 15:23:08 6LCb5vXQO
>>41
質問スレでお願いします
43:メイク魂ななしさん
08/02/25 17:55:01 6KcvXfLF0
数年前はトラブルありの肌だったけれど、今は自分でもキレイだと思える肌になりました。
①１日２リットル以上、ビタミンCの粉末を入れた硬水を飲む。
（ビタミンCは一度にたくさん摂取しても意味がないそうなので）
②青汁１日１杯
③人参ジュース１日１杯
④野菜スープを最低２日に１回
⑤ヨーグルトを１日１個
（↑の方にでていた黒ゴマきな粉を混ぜる日もあります）
⑤明治のアミコラを付属スプーンで一日0.7杯
⑥ファンデはミネラルファンデ
⑦日焼け止めは紫外線吸収剤を含まないもの
⑧基礎化粧はナチュラルなもの
⑨洗顔は朝は水、夜はミルクレOR石鹸
毒素排出、化粧品は肌に負担をかけないもの、有効成分は口から摂取
というのが私には効果がありました。
44:メイク魂ななしさん
08/02/25 19:04:27 5VLjz/WxO
す、すごいですね^^;
45:メイク魂ななしさん
08/02/25 19:39:44 AoLYAnVo0
おなかガブガブになりそう。
46:メイク魂ななしさん
08/02/25 20:01:53 r5pVEoglO
胃液を薄めてバランスが崩れるよ。
やりすぎる人は自分の体を壊すまで気付かないから。
一種の精神病だね。
47:メイク魂ななしさん
08/02/25 21:04:31 8De4ZHDjO
２、３Ｌなら慣れれば飲めるよ。特に体を動かす人や代謝のいい人は。小分けにして飲むんだろうし、ガバガバにはならないよ。
それにスレタイ通りのレスなんだから、それ読んで体壊すとか精神病とか言うのは(ﾟεﾟ)ﾔﾎﾞ!!
事実キレイになってるんだから。皆にマネしろって言ってる訳じゃないし。
私は毎日ぬるい(38度前後の)お湯にゆっくりつかって、手作り化粧水使ってたらキレイ目になったよ。
48:メイク魂ななしさん
08/02/26 00:09:58 83ZxPmOM0
当方27歳です。
運動せず毎日パンたらふく食べてます
ストレスたまりまくりなので毎日大声で泣いてストレス発散。
肌は綺麗と必ず言われます。
昨日女子大生に間違われました
パン毎日食べてて肌綺麗で顔パンパンなんですけど、
パンのおかげでしょうか？？アンパンマンみたいです。
でも体重は40以下です。顔に肉がつきます。。
49:メイク魂ななしさん
08/02/26 00:49:29 les9vUE+O
ナイスなギャグセンス
50:メイク魂ななしさん
08/02/26 01:26:59 e5WPPI2JO
私も１日２～３リットル温い麦茶飲む。喉乾いてると、１回で５００くらい飲んだり。
ごはんには汁も付けるし。
胃はどうか知らないけど、野菜も大量に食べてるから、毎日ウ○コが大量に出て、お腹すっきりです。
豆料理もいいよ。
あと、角質培養で超綺麗になった。
51:メイク魂ななしさん
08/02/26 02:16:38 XMhum2y30
食事や飲み物などには気を遣って、でもお菓子は食べたくなったら食べる。
我慢してもストレス溜まるだけだし。
52:メイク魂ななしさん
08/02/26 03:43:05 Wv0HRg5r0
・豚肉を食べる
・鶏肉を食べる
・あったかい野菜を食べる
・水分補給はあったかいの（自分的にはお白湯がベスト）で
・炭水化物は若干少なめに
・寿司を食べる
・夜は寝る
こんな感じかなあ。
53:メイク魂ななしさん
08/02/26 05:34:25 WkKk9TaN0
>>47
キレイなお肌になって良かったね。
差し支えなかったら、手作り化粧水のレシピ教えていただけますか？
54:47
08/02/26 23:07:10 mhMCnuD1O
>>53
約一年くらい試行錯誤して出来たレシピです。これからも改良し続けますけれど。
あくまでも私の肌用なので、もし作る時には調整して下さいねっ。
以下長文です。
150ml分
・ゆず種化粧水：大さじ７
・生薬エキス(ﾕｷﾉｼﾀ＋ｿｳﾊｸﾋ＋鹿角霊芝＋緑茶):大さじ１
・植物性グリセリン：中さじ１
・日本の天然水(軟水)：残量分
これらを混ぜて冷凍可能なボトル(ﾅﾙｹﾞﾝ製等)に入れ、冷凍したものを毎日、使う分量ずつ溶かして使用。
ゆず種化粧水や生薬エキスの作り方はググればすぐ見付かりますよ。
全身に使っていますが日を増すごとにスベスベしっとりし、美白効果と透明感もすごいです。
計画段階の時点では「手作り化粧水？ 民間療法？ 荒れるんじゃないの？ コワ～w 黙って買ったの使いなよww」と言ってた女性が、今では私を見て作り方を聞きにきます。
55:メイク魂ななしさん
08/02/27 09:03:09 i5XqYRjh0
>>43
できたらファンデや化粧水やクレンジングのメーカー教えてください
56:メイク魂ななしさん
08/02/27 17:34:50 aupF0WSC0
＞54
生薬エキス、色々な作り方が出てきたんですけど
54さんはエタノールで抽出してますか？
57:54
08/02/27 18:44:51 9YRWSWURO
>>56
生薬、私はホワイトリカーで抽出しましたよ。ゆず種化粧水もそうです。
生薬は一種類ずつじゃなく、相性の良いもの同士だから全部まとめて一つの容器で。
５月頃になったらヨモギを摘んでフローラルウォーターを作ります。更に美肌を目指しますので、効果が出たらレポしに来ますね。
58:メイク魂ななしさん
08/02/27 22:14:46 BM+4/FnZ0
朝にヨーグルト、夕食に納豆、寝る前に豆乳コップ半分。
朝は水洗顔→拭き取り化粧水でさっと拭き取り、夜はザーネたっぷり。
あと仕事終わったらバス停三つ分ほど歩く。
結構汚肌だったけど、肌のアラはファンデを付けたら大抵隠れるまでになった。
まだ生活改善の余地があるので今度は粉+コンシーラーでもいけるレベルに挑戦する。
今まで不摂生のしすぎだったんだなあorz
59:メイク魂ななしさん
08/02/28 00:11:10 UbjIJ2aAO
>>43の
⑦日焼け止めは紫外線吸収剤を含まないもの
って、何ですか？
日焼け止めで紫外線吸収剤とか…そんなのあるんですか！？無知でして、、
知っている方教えてください(..)
60:メイク魂ななしさん
08/02/28 00:12:45 2R3RRVq+O
>>59
商品の成分表示見たら分かるよ
61:メイク魂ななしさん
08/02/28 00:30:40 9wSraojPO
47は、もしかして小さじのことを中さじだと思ってるんだろうか
62:メイク魂ななしさん
08/02/28 00:45:36 vWh3zlE4O
>>61
中さじってあるよ。
63:53
08/02/28 04:09:51 RcfCGBkW0
>>54
詳しく教えていただきありがとうございます。
手の込んだ手作り化粧水を作られていてすごいなと思いました。
保湿は手作り化粧水だけでＯＫなんでしょうか？
64:メイク魂ななしさん
08/02/28 11:21:17 ChWxf9W80
ｙ
65:メイク魂ななしさん
08/02/28 11:35:30 B1y1km+40
超肌キレイ
URLﾘﾝｸ(aycu38.webshots.com)
URLﾘﾝｸ(aycu38.webshots.com)
URLﾘﾝｸ(photoimg.enjoyjapan.naver.com)
66:メイク魂ななしさん
08/02/28 13:46:46 qw75hcl60
>>65
肌質が山田花子っぽくない？
やっぱ遺伝かなー
67:メイク魂ななしさん
08/02/28 13:58:50 4Utodb2y0
しかも一人だけすごく白いのはなぜなんだぜ？
68:メイク魂ななしさん
08/02/28 14:45:27 /198GHOt0
顔もかわいい
69:メイク魂ななしさん
08/02/28 15:03:57 N5eX7O7d0
うわー肌つるつるで綺麗だね。いつかはこんな風になりたいなぁ･･･
私は前はふき取り化粧水→さっぱり化粧水→美容液→乳液をやめて
ふき取り化粧水→しっとり化粧水にしたら結構良くなってきました。
混合肌なんで、乾燥が気になるときはザーネつけてます。
ニキビはちょっと落ち着いてきたんで、今は毛穴の黒ずみを何とかしたいな。
70:メイク魂ななしさん
08/02/28 15:07:08 VX7Qob700
>>67
他が黒すぎるからｗ
>>65
最後ｗｗ
整形前ｗ
71:４８
08/02/28 15:12:46 VX7Qob700
>>49
ギャクではないのですが。。。。。。
ギャクとも思われるほどありえないことってことですか？
これがリアルな私はすごいってこと？？！
27歳ならみんな肌綺麗だよね？？！
>>57とかって40歳超えたばばあでしょ？？
72:メイク魂ななしさん
08/02/28 15:27:55 eLHDVpFMO
ギャクｗｗｗ
73:メイク魂ななしさん
08/02/28 15:28:18 W0GuFrTq0
ID:VX7Qob700
かわいそうに……pgr
74:メイク魂ななしさん
08/02/28 18:50:13 /198GHOt0
相手しちゃ駄目よ
バカが移るから
75:54
08/02/28 18:51:35 vWh3zlE4O
>>63
これ以上はほんとにスレ違いなので今回までで……。他の皆さんごめんなさい。
私の場合、保湿は化粧水のみです。乾燥時期の唇は市販のリップクリーム(ｱｳﾞｪﾝﾇやﾆｰﾙｽﾞﾔｰﾄﾞ)を使いますが、あとは化粧水だけでしとーり。
>>71
ごめんなさい。同い年w あと数ヶ月で28ですけどね。光ゲンジ世代やよ。
76:メイク魂ななしさん
08/02/29 01:13:50 +uHFlP+a0
>>75
肌が綺麗な秘訣だから別にスレ違いじゃないよ
77:メイク魂ななしさん
08/02/29 11:22:40 1L3bZULr0
>>76
同意
78:メイク魂ななしさん
08/02/29 11:59:48 akGBbVFa0
豆乳飲んでる人います？
豆乳紅茶飲んでるんだけど、紅茶はあんまり肌によくないみたいだから
肌にいいんだか悪いんだかわからん・・。
調整豆乳にしたほうがいいかな。
79:メイク魂ななしさん
08/02/29 15:32:09 FGq+e+Wb0
グチ質問スレじゃないし
自分で調べれば？
80:メイク魂ななしさん
08/02/29 16:59:54 enoIkcuO0
＞54
レスありがとう
ホワイトリカーのほうが自分にも合ってそう
だからやってみる
81:メイク魂ななしさん
08/03/01 03:09:58 2qKlqfTT0
良くアルコール肌につけれるね
82:メイク魂ななしさん
08/03/01 10:49:50 RsMg5BtTO
クリオネ
83:メイク魂ななしさん
08/03/01 11:42:33 l2jScZdjO
↑
クリオナ…とかｗ
84:メイク魂ななしさん
08/03/01 12:49:42 q+Z9LNWRO
某スレのノリを持ってこないで下さいね^^;
85:メイク魂ななしさん
08/03/01 13:32:07 1zfIm6bxO
>>82
馬鹿のひとつおぼえっていうかなんというか・・・
くだらないんだよ
86:メイク魂ななしさん
08/03/01 13:57:58 2qKlqfTT0
反応する奴の方がなんというか・・・
87:63
08/03/01 14:10:48 nrX0Ot+y0
>>75
何度もレスありがとうございます。化粧水だけで保湿できていいですね。
88:メイク魂ななしさん
08/03/01 14:10:56 1zfIm6bxO
>>86
言うと思った
89:メイク魂ななしさん
08/03/01 15:33:15 HFpAZZ7k0
出産は最大のデトックスとよく聞くのだけど、
私の様に子供を産まないタイプはどうしたら良いのだろう。
友達や身内は出産したら体質変わった！肌が綺麗になった！と
言っているし、実際綺麗になっている。
出産しなくても、常に体内や特に子宮の中を綺麗にしておける方法はないものか。
食事には気をつけているけれど、やっぱり限界があるような気がして・・・。
これだけだとスレチなので、
ちょっとカロリー高いけど、その辺は運動するなりで
なんとかごまかしている手作りドリンク。
アボカド＋りんご＋バナナ＋豆乳を毎朝飲んでいたら、
お通じは勿論、肌に艶が出てプリプリしてきた。
90:メイク魂ななしさん
08/03/01 18:35:46 svDjeJNsO
赤ちゃんがお腹にいると
女性ホルモンたっぷり出るからねー お肌つやつやー
91:メイク魂ななしさん
08/03/01 18:36:11 pL4TXs/R0
３０すぎたらお母さんの羊水腐るねんで、ほ～んまやて、ほんま～！！！
…レベルのスレになってきたなｗ
92:メイク魂ななしさん
08/03/01 19:06:50 /BcVdRxY0
綺麗になりたいから出産か・・・世も末だね
93:メイク魂ななしさん
08/03/01 20:12:28 UrCcLSiY0
＞出産しなくても、常に体内や特に子宮の中を綺麗にしておける方法
毎月生理があるし、出産しないならしないで、ちゃんと卵巣機能が
きちんと働くように食事や生活環境、ストレス管理をして、冷え対策、骨盤
正常保つように気をつける、適度に運動、定期的に検診を受ける、とか
やることはいっぱいあるよ。
ついでにいうと、自分の美容目的で子供産むかどうか決めるような馬鹿な人
なんていないでしょ。
94:メイク魂ななしさん
08/03/01 20:36:57 tFpbp+f00
生理があって毎月デトックスしてるから
男性より女性のほうが長生きする説がある
95:メイク魂ななしさん
08/03/01 21:56:43 RsMg5BtTO
>>93
抱いちまおうさんがそれなんだな。
96:メイク魂ななしさん
08/03/01 23:36:10 RsMg5BtTO
大地真央ねﾉｼ
97:メイク魂ななしさん
08/03/01 23:51:39 kYItc9SBO
でも妊娠中は妊娠線できたり、乳が葉脈みたいになったり
毛深くなる人やハゲる人いて大変だよ。
ﾃｨｸﾋﾞの黒ずみや巨大化があんまり戻らない人もいるし。
出産後は肌ピカピカな人多いね。
ベビーのために食生活に気をつけるからっていうのもありそう
98:メイク魂ななしさん
08/03/02 00:27:34 01kEgUykO
毎日納豆と豆乳摂取してたら綺麗になってきたよ
単純に好物だから取り入れてただけなんだけどね
イソフラボンがこんなに効果あるとは思わなかった
99:メイク魂ななしさん
08/03/02 00:45:43 Kwt4b1wYO
>>89
＞出産は最大のデトックス
なんかまるで赤ちゃんが老廃物かのような言い方…。
そういう意味じゃないってのはわかってるけど。
まぁとりあえず羊水腐る前に産まなきゃね倖田さん
100:メイク魂ななしさん
08/03/02 00:54:22 mYBL+jENO
>>99
違うんじゃない？
赤ちゃんが老廃物なんじゃなくて、不要になった胎盤とかのことだと思う。
101:メイク魂ななしさん
08/03/02 01:14:51 uBJbo+yQO
皮膚学を勉強した時に習ったけど、母親が取り入れてきた毒素の半分が初めての子供に受け継がれるみたい。
だから、長男や長女のにアトピーが出やすいって聞いたよ。
ちょっと違うかもしれないけど、大事な日の前日はデルヒムコスっていうドリンクを飲む。
翌朝は肌がぷりぷりするからたまに飲んでる。
102:メイク魂ななしさん
08/03/02 01:28:08 DIyJjixQO
残念・・自分第二子でアトピー全開orz
種違いの姉だから、馬が合わなくてストレスでね。
姉はDQNだからお決まり色白美肌。
103:メイク魂ななしさん
08/03/02 03:04:13 UTZ0Ofrb0
出産するとシミでるんでしょ 二アリ
子供が大きくなると苦労して更けるから、子供は生まない派。
104:メイク魂ななしさん
08/03/02 03:48:07 kHlTN8L30
出産するとシミがでるなんて聞いたことない。
5人産んだうちの母親シミほとんどないし
出産すると子供に手一杯で自分の美容に手が回らなくなってく
ってのはあるかもしれんが
まぁ、出産については「肌が綺麗な秘訣」とは次元が違う気がする。
105:メイク魂ななしさん
08/03/02 04:02:52 UTZ0Ofrb0
ｽﾚﾘﾝｸ(occult板)l50
106:メイク魂ななしさん
08/03/02 05:41:52 RW0fIJcuO
トランシーノ宣伝用の紙に授乳期も肝ぱん(しみ)がでやすいってかいてあった。
107:メイク魂ななしさん
08/03/02 08:11:47 mYBL+jENO
>>103
うわぁ～
こんな自己中が美肌なわけないな
108:メイク魂ななしさん
08/03/02 09:28:44 hGBO2JPt0
はぁ？
109:メイク魂ななしさん
08/03/02 10:28:16 nyLWnn7UO
>>107
子供産むのだって結局は親のエゴですよ。
110:メイク魂ななしさん
08/03/02 10:38:46 7lLEUr+sO
こういう流れはうんざりだ
111:メイク魂ななしさん
08/03/02 10:40:26 ggaySgFNO
この流れどうでもいい。出産でうんぬんは該当者だけ参考
にすればいいんじゃない。
112:メイク魂ななしさん
08/03/02 10:50:34 mYBL+jENO
知り合いで>>103みたいなの十数人いるけどみんな汚い肌だよ。
「子供産むと肌弱る」と言って高い化粧品使ってる割りに…
水でティッシュパックが良かった。
肌のムラがなくなった。
113:メイク魂ななしさん
08/03/02 11:12:20 7lLEUr+sO
>>112
KY
114:メイク魂ななしさん
08/03/02 22:57:05 CIrg06AO0
生理はデトックスだとよく雑誌にも載ってるよね。
妊娠した場合の肌の調子は個人差あるよ。
知人はシミや吹き出物で肌が荒れたけど、私はキメが整って肌がツヤツヤになった。
ホルモンバランスが変わるからそのせいなんだろうけど。
115:メイク魂ななしさん
08/03/02 23:49:55 FpV5rs130
生理中と生理終わった直後は確かに肌がツヤツヤしてる。
あの状態がずっと続くのが理想…
116:メイク魂ななしさん
08/03/03 01:30:14 x+gcy4vs0
私の親はほんと化粧もしないし、スキンケアも一切興味なし。
コープで買った洗顔石鹸と
マミーユっていう鮫の油だけで過ごしててシワもないし、シミも
よーく探せばあるけど、全然目立たない。
思い当たるのは沖縄出身なんだけど、とにかく野菜ばっか
食べてることかなぁ。日焼け止めも塗らないし・・
117:メイク魂ななしさん
08/03/03 01:38:30 6iU44QhLO
沖縄の人は毎日のように豚を食べてるから肌にハリと艶があるって聞いたことがあるが…
どうなんだろうか？
118:メイク魂ななしさん
08/03/03 01:59:17 b9h2gC3wO
マミーユってなに?
119:メイク魂ななしさん
08/03/03 02:10:30 aseY5v6xO
>>117
沖縄出身だけど、それはないと思う。
紫外線の影響のほうがデカいから、普通に県外の人のが肌キレイだよ。
120:メイク魂ななしさん
08/03/03 02:24:45 Aw8HT4z3O
違うんだよ。
体質だよな?
121:メイク魂ななしさん
08/03/03 03:59:23 y+hNRnfeO
安い化粧水で構わないから化粧水だけは惜しまず湯水のようにバシャバシャ使う
これだけでかなりの美肌になれると思う
惜しんでチビチビ使うのが一番良くない
122:メイク魂ななしさん
08/03/03 04:09:44 iDIo87v20
ikkoのすっぴんってシミ・黒ずみだらけでびっくりした
努力が裏目にでてるね
太陽あたりまくりで紫外線対策せず毎日おかし食ってる母より肌がひどくてびっくりした
ikkoは化粧品のせいだろうか・・・
あの肌は可哀相だった
123:メイク魂ななしさん
08/03/03 04:16:31 Aw8HT4z3O
ｲｲﾝﾀﾞﾖ男だから。
124:メイク魂ななしさん
08/03/03 05:12:24 IbEXUT9r0
364 名前：Ms.名無しさん ：2008/03/03(月) 03:24:28 O
貧乏でギャンブル好きで喧嘩大好きで店などで大声で悪態づいて因縁つける
ワキガでどこでもジャージのみで行動して付き合って二日目でおかまいなしの暴力をふるってきて借金を平気で踏み倒し
酒、タバコ大好きで浮気が趣味な背と学歴がかなり低い男。
365 名前：Ms.名無しさん ：2008/03/03(月) 03:28:46 0
えー前者のほうがいじめられっこぽくないですかｗ
366 名前：Ms.名無しさん ：2008/03/03(月) 04:43:23 0
ブサで女に馬鹿にされる→整形でイケメン→暴力ヤリチン
125:メイク魂ななしさん
08/03/03 10:51:23 VBobnk9n0
＞93
どういう意味？
大地真央って自分の綺麗を
保つために子供生まないってこと？
126:メイク魂ななしさん
08/03/03 14:20:22 /J7FsxhzO
肌綺麗な人ってUVの値どのくらいの使ってるんだろう？
127:メイク魂ななしさん
08/03/03 15:45:46 ASrnZstRO
>>126
私は肌綺麗で色白いとよく言われるけど、
15から25くらいをいつも使ってる。
それ以上は一日遊園地にいるとか、海行くとか、丸一日屋外にいるときしかつかわない。
高い数値の使うと、肌が疲れる。
実際かゆくなる。弱いのかも。
128:メイク魂ななしさん
08/03/03 19:43:42 706hJhgzO
日焼け止め→つけない
シミ出来ない家系なので。
（その代わり、ﾎｸﾛは出来るけどね！）
色白で肌は綺麗と言われる方。
ところで、過度なお化粧はやっぱりよくないと思うよ。
だって、普段街中に住んでるんだけど、みんなお化粧してて
すっぴんとか素肌が綺麗な人って殆どみないもん。
だけど、ちょっと田舎の方行くとすっぴんで素肌が綺麗な人が一杯いる！
（というか殆どの人がすっぴんだし）
まあ、食生活も違うんだろうけど。
田舎の人は実家暮らしだったり、お年寄りが家にいたりで
伝統的な食事とってるだろうし。
129:メイク魂ななしさん
08/03/03 20:50:14 y+hNRnfeO
>>128
ごめんね、ホクロだと思ってるその小さな点はたぶんシミだと思うんだ…
130:メイク魂ななしさん
08/03/03 21:10:40 706hJhgzO
ﾎｸﾛだよ～。
皮膚科でそう言われてること。
でも、ありがとう。
131:メイク魂ななしさん
08/03/03 21:53:09 706hJhgzO
『こと』が余計だった‥
132:メイク魂ななしさん
08/03/03 22:00:03 y+hNRnfeO
そっか、本当にほくろなんだったら良かった
小さな点みたいなシミが集まって大きなシミになるからちょっと心配だったんだ
余計な事言ってすまんかった
133:メイク魂ななしさん
08/03/03 22:09:32 0GAwZbnZO
>>116さんの母上は、
美容に高い関心があって色々試した結果、
○自分的ネ申コスメを発見
○化粧はなるべくしないほうがいい、のでしない
という『今』、に落ち着いた訳ではないの？
マミーユって鮫の油がどういうもので
一般的にどれくらい知られてるものかわからないけど。
134:メイク魂ななしさん
08/03/04 01:05:34 UA+gmRgv0
>>132
いえいえ♪
これだけじゃなんなんで・・
【肌が綺麗の秘訣】整髪料を落として寝る！
（これだけでも、大分違う）
135:メイク魂ななしさん
08/03/04 14:29:24 KD/wONoC0
ほくろができるってシミよりやっかいだな
136:ｸﾘｵﾈ
08/03/04 19:31:46 siK9NrP8O
なんでも答えちゃうぞo(^-^)o
137:メイク魂ななしさん
08/03/04 20:59:45 esOkdSgPO
宇宙の秘密を教えてください
138:ｸﾘｵﾈ
08/03/04 23:10:19 siK9NrP8O
宇宙の秘密ですかo(^-^)o
そういうのはすれ違いなんで、少しだけ。
ご存知の通り、銀河系には沢山の惑星があります。
そして、それはまだ半分も解明されてはいません。
地球はビッグバンにより発生し、アダムとイヴが誕生したことにより、今日の私たちがいます。
ですから、地球と人間は繋がっているのです。
それは、言い換えると、宇宙＝自然とは絶対的なものであり、それを人間の手で変える事ができないように、私たちは自然に沿って生きていかなければならない所詮はちっぽけな生き物なのです。
‥と、この辺でo(^-^)o
139:メイク魂ななしさん
08/03/04 23:13:11 siK9NrP8O
> ですから、地球と人間は繋がっているのです。
○宇宙と人間は
140:メイク魂ななしさん
08/03/05 03:05:19 LVFWftB3O
徳川埋蔵金のありかを教えてください。
141:メイク魂ななしさん
08/03/05 09:32:50 yrhFcZzaO
教えない(^0^)
142:メイク魂ななしさん
08/03/05 09:45:52 +PA/Ub0K0
ケチだなぁ。それくらい教えてあげなよ
143:メイク魂ななしさん
08/03/05 15:09:17 UyOvlsGUO
何この流れｗ
144:メイク魂ななしさん
08/03/05 18:43:59 VZ04ajZ0O
ホルモンバランスが良ければ美肌。
>>138
秘密じゃない上にアダムとイヴあたりから非常に胡散臭い件。
145:メイク魂ななしさん
08/03/05 19:10:18 yrhFcZzaO
アダムとイブって聖書じゃないっけ？
宇宙と関係あるの？(^0^)
>>144
私もホルモンバランスがいいと肌がキレイ
彼氏に会った次の日はすごいｗ
146:メイク魂ななしさん
08/03/05 19:13:33 2iYWClq/0
ホルモンバランスってどうやったら整う？
147:メイク魂ななしさん
08/03/05 19:21:37 yrhFcZzaO
>>146
恋すればいいと思う！
ドキドキするのがいいのかな？
148:メイク魂ななしさん
08/03/05 19:27:07 jKS1mjKY0
スウィーツ(笑)
149:メイク魂ななしさん
08/03/05 21:22:04 VZ04ajZ0O
>>145
そこなんだよ!! “次の日”が超絶!! 会う日にこそなってほしいのに… orz
「明日会える」ワクワクも相当だと思いきや、やっぱりダイレクトには到底及ばない…。
>>146
ホルモンバランス保持には、精神的にも平穏を保ち、とにかく“幸福”でいることかな。
中でもやっぱり恋愛は強い。可愛い子供や動物に癒やされるのも良いけど、恋に勝るものはそうそう無いと見た。
あと、「ストレスを貯めない」よりは「幸福を探す」方が簡単だし楽しいよ。
150:メイク魂ななしさん
08/03/05 21:40:32 5urW96YR0
ホルモンバランス整えるならピル飲むのが一番手っ取り早い。
私は生理痛緩和のために飲み始めたんだけど、生理前の肌荒れや吹き出物がなくなって
キメも整った。
恋愛もいいけど、失恋とかトラブル発生したときはストレスになって肌荒れる諸刃の剣。
あとは恋愛漫画とか小説とかで恋愛モードに浸るとちょっとホルモン出るって聞いたことある。
151:メイク魂ななしさん
08/03/05 22:46:56 CsR/89ISO
クリトリス刺激するといいよ。
美肌スイッチオン！
152:メイク魂ななしさん
08/03/05 22:49:20 7AMXWaeMO
クリトリスは男性ホルモンじゃなかった？毛深くなりそ
美肌にはやっぱりコラーゲンが一番だよ！肌プルプルになる。
153:メイク魂ななしさん
08/03/05 22:57:13 2k9zru42O
スイーツ（笑）
154:メイク魂ななしさん
08/03/05 23:34:59 mBBQqnEZO
オヤーツ(笑)
155:メイク魂ななしさん
08/03/05 23:36:20 nAoh78TJO
オヤージ(臭)
156:メイク魂ななしさん
08/03/05 23:53:31 oKFeX1rHO
きんもー☆
157:メイク魂ななしさん
08/03/06 00:00:04 ErTi9fIN0
13 ：スリムななし(仮)さん：2008/03/02(日) 21:51:58
親指には みか のマン汁がついてます
人差し指には まゆこ のマン汁がついてます
中指には ゆみ のマン汁がついてます
薬指には ともこ のマン汁がついてます
小指には まさみ のマン汁がついてます
そして全ての指をセフレにしゃぶらせセフレの
マソコに全ての指をいれる。これが結構興奮する。
14 ：スリムななし(仮)さん：2008/03/02(日) 22:14:13
16 名前：Ms.名無しさん ：2008/03/02(日) 21:58:44 0
匂いがあり、
そしてその女が不潔だから
味がついている。
女が何か飲んだり食ったり→口ゆすがずそのまま
フェラ→唾付きチンポ挿入→味付きマソコ
男がマソコ開いて飯食ったあと
歯磨かず唾たらす→手マン→味付きマソコ
158:メイク魂ななしさん
08/03/06 01:45:39 v6RyqfIU0
>>133
マミーユって有名じゃないんですか？
家ではオロナインみたいに、乾燥したらマミーユ塗っとけみたいな
感じで家庭に常備されてました・・
159:メイク魂ななしさん
08/03/06 04:18:08 P8AE4qVHO
命の母良いよ命の母
160:メイク魂ななしさん
08/03/06 05:00:27 fa+CAzi00
馬油みたいなもんかね？
161:メイク魂ななしさん
08/03/06 07:00:03 eyea1krS0
>>159
飲んでみて何か変化あった？
162:メイク魂ななしさん
08/03/07 09:41:16 EPoP3a11O
>>161
顎周り(Ｕゾーン？)のニキビが大分改善されました。
毛穴も小さくなり、若干顔色が明るくなった気がします。
あと整理前の下腹部の痛みもなくなった。
163:メイク魂ななしさん
08/03/08 00:15:31 voZ2MkwyO
HABAの純海っていうサプリが効く。
飲み始めた次の日から頬の縦毛穴が消えて、全身すべすべになった。
あとは美のゴールデンタイム（22時～2時）に寝るのがやっぱり肌には一番いい。
164:メイク魂ななしさん
08/03/08 04:31:36 urXXURvO0
１度超汚くなった肌って元に戻らないの？
165:メイク魂ななしさん
08/03/08 05:13:35 v0uGcQkI0
どういう風に汚くなったかによる。
166:メイク魂ななしさん
08/03/08 06:21:31 0uzLStr90
>>164
色素沈着したものは中々消えないけど、食生活とこまめなケアで大分改善した。
167:メイク魂ななしさん
08/03/08 13:52:02 dwluAsduO
>>163
純海いいのか～迷ったけどピクエース頼んじゃった。
まあ飲んでみよ。
ピクノジェノールも婦人科系と肌にいいらしい。
168:メイク魂ななしさん
08/03/08 15:04:42 Qjo06e3TO
果物食べると綺麗になり、カフェに置いてある古いケーキ食べると汚なくなる。
気のせいかな。
169:メイク魂ななしさん
08/03/08 15:30:50 0wOagGdaO
それ気のせいじゃないよ
170:メイク魂ななしさん
08/03/08 15:44:29 1D9Jbuas0
角質を柔らかくする「尿素」入りクリーム。
この尿素、中国から日本にたくさん輸入されている ってご存じでした？
私がそれを知ったのは１０年以上前、初めて上海に留学したとき。
公共トイレの「男厠」からドでかいプラスチックの容器になみなみと入ったオシッコが、
夜間に運び出されているのを見たのです。
「アレは何？」と友人（中国人男性）に聞くと、
「尿素を作るために集めている小便だ」と。仰天致しましたね、ワタシ。
続けてその友人は「輸出先は日本だ」と言うのです。
それ以来、私は「尿素入りクリーム」なるものはジェッタイ買わないと決めました。
URLﾘﾝｸ(home.m01.itscom.net)
171:メイク魂ななしさん
08/03/08 15:51:54 4iA9yAaGO
>>170はただの煽りだと思うけど、あたしも尿素入りクリームは絶対使えない
『尿素』に反応しちゃって…
食わず嫌いと一緒
172:メイク魂ななしさん
08/03/08 15:57:15 bp/B8vEpO
尿素入りクリームは、手やかかとが無茶苦茶つるすべになる！！！
173:メイク魂ななしさん
08/03/08 15:58:47 48Sfp5NUO
毎日パパイアとラズベリーたべてる。
おいしいし、ビタミン豊富で良い。
日焼けしにくいし、肌つるつる。
174:メイク魂ななしさん
08/03/08 16:02:22 ISxoGzIeO
毎朝グレープフルーツジュースを飲む。
日焼け止めを欠かさず塗る。
なるべくノーファンデで過ごす。
175:メイク魂ななしさん
08/03/08 16:13:33 WwkVy5tbO
女優のスカーレットヨハンソン？の美容本を見たけど、
便を毎日食するらしいね。
食するといっても、ほんの大さじ一杯くらいの量。
そのまま食するのは駄目なので
ニンニクのみじん切りと一緒に弱火で
便をオリーブオイルで炒め
プレーンヨーグルト大さじ3、水大さじ1、粉チーズ大さじ1、に混ぜ
塩胡椒で味をととのえて、サラダやホウレン草等にかけて食べているらしい。
シミソバカス、弛み、乾燥、毛穴解消。うるうるの肌。
彼女の超絶美肌の秘訣だそう。ネタではない。
176:メイク魂ななしさん
08/03/08 16:18:58 jPjUL3n10
>>175
一度便を抜いたレシピで試して、
それで肌が綺麗になったら儲けものだ！
177:メイク魂ななしさん
08/03/08 17:24:33 IkMDpBXl0
ほんの大さじ１杯て…十分オェーな量だよ。
178:メイク魂ななしさん
08/03/08 19:40:40 HLy5zjfIO
風邪で40℃くらいの高熱だしてポカリとおかゆだけで三日くらい寝込んだあとの回復した肌は凄くキレイになってる
大量に汗かいて十分に睡眠取るせいかな？
179:メイク魂ななしさん
08/03/08 20:40:47 w0kdAuRpO
>>178
それもあるけど内臓が休まるから。
実質、半断食だしね。
180:メイク魂ななしさん
08/03/08 21:19:52 urXXURvO0
ドラッグで肌が汚くなったんだけどこれ治る？
181:メイク魂ななしさん
08/03/08 21:27:55 9KXnm60l0
>180
内蔵からやられてるから、肌治す前に体の中を綺麗に健康にすれば多少回復する。
毎回キメた後はサプリ・自然食・栄養ドリンク等取るくらいはしておかないと
女の子はジャンキー顔やジャンキー肌を回復できないよ。
あわれ。
182:メイク魂ななしさん
08/03/08 21:34:07 v0uGcQkI0
とりあえずドラックやめるとこからはじめよう
183:メイク魂ななしさん
08/03/08 21:41:14 y6gJCHnzO
麻薬中毒患者のビフォーアフターを探してこい
肌が、つうかもう顔の筋肉が不細工になるから
ドラッグはダメ！絶対
184:メイク魂ななしさん
08/03/08 23:50:39 HQvenKFvO
中毒までいかなくても遅い?
185:メイク魂ななしさん
08/03/09 00:16:03 Af24mGOaO
煙草もなるか?ドラッグなみに。
そしたらもう筋肉とか歪んで、もう元に戻るのは不可能でぉＫ?
186:メイク魂ななしさん
08/03/09 00:16:49 OrZ0jsUjO
>>184
マジレスすると病院に収容されりほどの中毒じゃなけゃ大丈夫よ。
何をキメたかにもよるけど、麻ぐらいならなーんの害も問題もないから心配するな。
紙とかコカ、アンフェタ(シャブ)等のケミやりすぎるとシナプス切れて筋肉おかしくなってくからやめれ。
って、言ってもヘロイン以外は、どのドラッグとってもアルコールの害には敵わないから。
肌痛んでるのは胃と肝臓がやられてる証拠。肝臓が得に疲れてるから食事を自然食に変えて。
あと酸素カプセルにマメに通って細胞の回復早めるとかーなーり◎(けっこうその手の人は利用してる)
187:メイク魂ななしさん
08/03/09 00:30:17 n0iPTh2P0
肌が綺麗とか気にする以前の問題では・・
188:メイク魂ななしさん
08/03/09 00:30:56 08vU87ZqO
そっか… やっぱ夜働いてたら美肌なんて無理だね。
昼職にした途端肌がｷﾚｲになってきたよ。
189:メイク魂ななしさん
08/03/09 02:39:13 gZruF2MXO
>>1-200
190:メイク魂ななしさん
08/03/09 04:07:59 Af24mGOaO
>>186
詳しいね。
良い事聞いたけど、その手の人?w
自分も先日、リフレクソロジーで胃と肝臓が悪いと言われたばかりだよ。
肌もくすみと弛みが酷くてさ、仕事も仕事で、アルコールより寧ろ煙草の害のが大きかったかな?と思ってる。
自然食はどんなのが良い?
酸素カプセルなんかで胃と肝臓(つまり、内臓)を回復出来たりするの?
そしたら肌の改善も期待出来たりするのかな・・
191:メイク魂ななしさん
08/03/09 04:51:27 3lJUxsuQO
その手の人（笑）
しかしわざわざドラッグに手を出す人ってどこか欠けてるのかな。
肌荒れ気にしてる場合か？と思う。
192:186
08/03/09 05:43:53 OrZ0jsUjO
>>190
ごく普通の社会人だけど時と場合によってねw
自分が踏み込んでる領域は政府側がなんでもかんでもダメ！廃人！って教育してるんだけど
果たしてそれが本当なのかどうか、どれぐらい危険なのか、何がダメなのか等、自分で知識つけて納得しないとなって思ってるだけよ。
で、酸素カプセルは内臓にも良いよ。細胞を正常機能に回復する手助けをしてくれる役割だと思えば良い。
酸素を大量に摂取すると血液内に酸素がたくさん廻って血液の流れよくなるから
老廃物も出されるし脳みそもクリアになるよ。試してみたら？続けてみるといいよ。
193:186
08/03/09 05:52:08 OrZ0jsUjO
>>190 追記。
食事は極力ジャンクフードやケミカルな加工されてる食事はさけて自然の中で生まれた食材を使ったものにしよう。
肌を綺麗に内臓よくしたいなら、タンパク質が１番。プロティンとビタミンCを毎日採る事でコラーゲンが体内で生成されるよ。
変なサプリ飲むより、体内で作っていかないと効果無し。
油もの避けて魚や赤身の肉を少しだけ、山菜料理や生魚で酵素を採ると免疫力あがるよ。
コンビニじゃないご飯をきちんと口にして(白米に油脂加工されてるから)糖分を脳みそに送るべし。
おばあちゃんが作る料理が自然食の基本かな。
194:メイク魂ななしさん
08/03/09 06:21:51 cGeYWm4S0
>>192
大いに同意。煙草は吸わないし、アルコールは付き合い程度しか飲まないけれど、
なぜドラッグの所持使用が禁止されているのか？
疑問に思い学生の頃は自分で調べたりしたなぁ。本での知識だけど。
ドラッグに詳しければその手の人って思考は単純だな。
そもそも、酒も煙草も中毒性のあるものはドラッグだ。
195:メイク魂ななしさん
08/03/09 06:32:46 Uo55ssks0
エイズに感染すると免疫力なくなってしみ。しわだらけになるって本当？
196:メイク魂ななしさん
08/03/09 07:01:41 knEsissZ0
川田龍平の顔汚くないし、
発症前なら大丈夫なんじゃないの？
つか、ドラックもエイズも肌が綺麗以前の問題
197:メイク魂ななしさん
08/03/09 08:24:56 Uo55ssks0
>>196
でもエイズはいつ感染するか分からないよね
知らない男とやったら感染する可能性だってあるし、セックスするにはそれなりにリスクがある
あなただって分からないよ
198:メイク魂ななしさん
08/03/09 09:09:03 knEsissZ0
もちろんそうだよ。
そういうことじゃなくて、
エイズになったら価値観なんてまったく変わって
「肌が綺麗な秘訣」なんて小さい問題になるだろうし、
こんなスレで話す内容ではないんじゃないかってこと
199:メイク魂ななしさん
08/03/09 13:08:01 Vw98W/+10
性病まじ怖いな
ちょっと調べたんだけど、梅毒なんて、髪がハゲて鼻が溶けて顔面崩壊おこすとか・・・
そんな病気になったら肌が綺麗とか言ってる場合じゃなくなるわなぁ
200:メイク魂ななしさん
08/03/09 13:41:31 nYybIYC7O
性病は一回かかるとずっと潜伏するらしいね治療受けても。やりまくって性病なった子いて申し訳ないけどジュース一口くれって言われると「もう飲みあきたから全部あげるよ。」ってしてた。なんとなくその子に抵抗感じてしまう。
201:メイク魂ななしさん
08/03/09 14:25:31 VGUFWYJb0
みんなエイズ検査行ったほうがいいよ
近くの保健所行けば匿名でタダで受けられるから行ったほうがいい
先進国でHIV感染者が増えてるのは日本だけだし
しかも先進国の中でエイズ検査してる割合はものすごく低い
妊娠して血液検査してはじめてHＩＶに感染してることに気がつく人もけっこういるんだよね
自分だけは大丈夫と思わないほうがいい
202:メイク魂ななしさん
08/03/09 15:14:53 nYybIYC7O
エイズは(もちろん個人差はあるけど)感染してから１０年くらい後に発症するらしいしね。全然気づかない可能性高いよね。エイズだけじゃなく子宮ガンのうちの一つもセックスで感染するらしいし。
203:メイク魂ななしさん
08/03/09 15:28:01 3AihLcLwO
てゆーかあんたらスレタイ読める？ 薬で読解力まで壊れたの？
質問スレじゃないし。薬中と便器は他行って下さい。
204:メイク魂ななしさん
08/03/09 16:33:24 gSSEIrKvO
そーだそーだ。
うんこ食ってりゃ美肌なんじゃボケ。
205:メイク魂ななしさん
08/03/09 19:50:06 Af24mGOaO
酸カプ行ってくるわ、あした(ｰｰ;)
206:メイク魂ななしさん
08/03/10 00:11:48 Ogtw3rSuO
うんこは無理だな…
なんかホルモンバランス崩れて生理こなくなった辺りから肌が荒れだした
女性ホルモン投与ってどうなんだろ…
207:メイク魂ななしさん
08/03/10 00:47:46 wQn8KeV30
２０６さんと同じ状況になったことがあるので人ごとと思えない。
生理がこないのは、肌がどうの・・・ではすまないくらいの
重要な問題だと思います。
バランスが崩れた原因をさぐり、
解決したほうがいいのではないでしょうか。
個人的には、まず食事改善・生活改善など
自然な形でなんとかできないか考えたほうがいいと思います。
大豆に含まれているイソフラボンは、
女性ホルモンに似た働きをしてくれると聞きました。
他にも人間に必要な三大栄養素がバランスよく含まれ
ミネラルやビタミンも豊富に含まれているのでいいそうです。
もし体が疲れているのであれば、
グレープフルーツやうめぼし、しょうがなどを摂取すると
疲労回復に効果があるようです。
208:メイク魂ななしさん
08/03/10 01:12:58 9d7zFFwhO
私は歯医者の麻酔で生理が必ず遅れる。
腕折って手術した時も、2ヵ月も生理が来なくなり
産婦人科行っても根本的な原因が不明だったので悩みまくったなー。
で、もしやと思い、外科医に手術で使った麻酔は
歯科で使われてるものと同じ物かと聞いたら、ビンゴだったわよ。
ま、うんこ食って美肌は保ってるけどさぁ
209:メイク魂ななしさん
08/03/10 01:41:57 9/fuFEXAO
そんなオチはいらない
210:メイク魂ななしさん
08/03/10 01:44:50 9/fuFEXAO
でも麻酔とはね。
プロカインでしょ?歯医者のは。
儂はGH3飲んでたりするよ。
でもそれが原因で崩れるとかない。
寧ろ、麻酔は若返る事で有明。‥ぃゃ有名。
211:メイク魂ななしさん
08/03/10 01:45:50 3PmCI1Wu0
ペットボトルの酸素水ってどうですか？
212:メイク魂ななしさん
08/03/10 02:11:00 9d7zFFwhO
>>210
よく分からんけど、私は歯科の麻酔で生理が100％遅れるよ。
普段はキッチリ来るのに。
あと、普段は頭痛持ちなんだけど、麻酔で生理が遅れてると
頭痛が来ない。モロにホルモンバランスが関係してんだろなー
213:メイク魂ななしさん
08/03/10 02:14:49 xtEdOtvH0
>>212
そういえば、うちの姉も同じような事言ってましたよ。歯科に通いだしてから、生理がこないって騒いでた
214:メイク魂ななしさん
08/03/10 02:20:46 uZs45Hhe0
みんなうんこ食いすぎぜ
215:メイク魂ななしさん
08/03/10 02:25:35 qFNIn+Y1O
歯科に通う事がストレスになってバランス崩れた…とかではないの？
216:メイク魂ななしさん
08/03/10 02:32:44 9d7zFFwhO
いや、歯医者普通に好きよ？あ言い過ぎたかも。
嫌いではない。寧ろ産婦人科が大嫌い
217:メイク魂ななしさん
08/03/10 02:34:51 9d7zFFwhO
>>213
お姉さんも麻酔かね
218:メイク魂ななしさん
08/03/10 02:36:47 awm++V5T0
麻酔使うってことは鎮痛剤とか炎症剤とか止血剤出されたり使ったりしてないかな？
鎮痛剤とかで月経不順はよくあるし。
まぁ、体質は人それぞれだから麻酔で生理不順になっちゃう人もいるかもだけども
219:メイク魂ななしさん
08/03/10 02:46:02 9d7zFFwhO
>>218
ないですわー。歯医者では麻酔だけ。
基本的に大きな虫歯はないから。
3番より前の歯の治療は麻酔で！とお願いしてただけで。
腕の手術は鎮静剤や抗生物質も出たけど
鎮静剤はロキソニンで、頭痛い時にもたまに飲んでたから
それでってこたーないと思う。
やっぱ麻酔じゃ。中にはいるんじゃないかな、私みたいなの
220:メイク魂ななしさん
08/03/10 02:56:46 9/fuFEXAO
あーわかった、スカトロでホントに●食べてるのがいるんだね?
質問:苦いOR甘い?
221:メイク魂ななしさん
08/03/10 03:10:23 v77ePMMD0
〝在日〟という悪魔達。
在日という悪魔は我々日本人に何をしてきたのか？
URLﾘﾝｸ(dogma.at.webry.info)
在日朝鮮韓国人は存在自体特権
222:メイク魂ななしさん
08/03/10 05:49:45 4686BKBs0
腐るぐらいエロ本にセフレ他人妻とか、浮気エロ妻とか特集
やってて、出会い系だって腐るほどあるこんな時代に
結婚する奴ってｗ実際街歩いても髪染めたケバい格好の
若い女が赤ん坊連れてるのをよくみる。雑誌にでてる
風俗嬢みたいだ。金髪の馬鹿そうな女が赤ん坊抱いてるのも
かなり見かけた。都内で。子供は黒髪で親は金髪。子持ちの人妻が
出会い系で若い男とやる。しかし出会い系の若い男はヤリチンで
エイズに感染なんて場合も。やった男は「旦那がいるのに。。しかも
子供が生まれてきたあそこへと思ってめちゃくちゃ興奮しましたよ。」
なんて雑誌で言っている。そいつはヤリマンギャルにもセフレがいる。
まあ、これから先の日本の未来は暗いな。もっとＤＱＮみたいなガキが
増える。親殺し子殺しも増える。インターネットなどで犯罪者になる
子供もいるだろうし、引きこもったり、いじめにあったり、性情報が多すぎる
せいでエイズになったり。。他にもいろいろあるな。
223:メイク魂ななしさん
08/03/10 06:35:50 /sqF7OJnO
>>200
性病は温泉やサウナでうつるのもあるよ
224:メイク魂ななしさん
08/03/10 10:24:56 E2l/K0vV0
なんだこのクソスレ
225:メイク魂ななしさん
08/03/10 13:16:37 9Oj34F2R0
久しぶりに来てみたらなんなのこのクソスレ化。
その手の人ｗとか場合によってねｗとか痛すぎるんだが
春だからかな・・・・
226:メイク魂ななしさん
08/03/10 15:29:15 9/fuFEXAO
これでも真面目に語ってるんだよ、みんな
227:メイク魂ななしさん
08/03/10 19:54:33 EdobCQ5lO
女仕様のスレって本当にバカばっかりだね。
とりあえずスレタイ読め。ここはどうすれば綺麗になれるか質問するスレじゃない。
228:メイク魂ななしさん
08/03/10 20:33:14 9/fuFEXAO
URLﾘﾝｸ(c.2ch.net)
229:メイク魂ななしさん
08/03/10 20:34:53 9/fuFEXAO
↑姉妹ｽﾚ。
脱線した話はこちらでどうぞｵﾈo(^-^)o
230:メイク魂ななしさん
08/03/10 23:57:39 awm++V5T0
携帯用アドレスｳｻﾞ
231:メイク魂ななしさん
08/03/11 00:23:24 lx05mIT80
携帯用貼られても自分も飛べないが
スレから離れた話題を誘導してくれてるのはありがたいと思う。
232:メイク魂ななしさん
08/03/11 07:48:57 lnNCxxGTO
なんだか荒れてるな。
前ｽﾚにあったプチ断食試してみました。
(食事はせず豆乳バナナ飲むだけ)
ものすごいお通じよくなりましたよ。
二回やって、二回ともだからかなりすごいです。
確かに家から出られませんでしたｗ
私は肌の悩みがないので、肌にいいかは不明ですが、
リセットされた感じは確かにありました。
233:メイク魂ななしさん
08/03/11 08:23:11 0ODVBCkW0
他所でやれという話題になってる
234:メイク魂ななしさん
08/03/11 08:50:58 S7oOtInIO
>>232
それ私もやってみたいです
詳しくお願いします
235:メイク魂ななしさん
08/03/11 10:19:15 21PDgJOdO
そういや定期的な断食はデトックスになっていいみたいだね
236:メイク魂ななしさん
08/03/11 10:34:23 BBZxb7Xg0
ウンコがいっぱい出るってのがいいよね。
237:232
08/03/11 10:38:39 Dqmqm6mg0
>>234
私は、自己流でやったのであまり参考にならないかもしれませんが。。
豆乳バナナと書きましたが、
私が主に飲んだのは、
豆乳（オカラ丸ごと）＋野菜ジュース（トマト系のしっかりしたもの）
＋甘めの野菜ジュース＋にがり＋黒酢
です。
「固形物は食べない」とだけ決めて１日過ごすだけなのでかなり楽です。
この他に、牛乳（無脂肪）や、コーンスープを牛乳で割ったものとかも飲みました。
お通じがよくなるのは大体夕方くらいから。
おなか痛くなったりはしなかったです。
238:メイク魂ななしさん
08/03/11 10:51:40 BBZxb7Xg0
？
232では"前ｽﾚにあった"、237では"自己流"
232では"豆乳バナナ飲むだけ"、237では"豆乳（オカラ丸ごと）＋野(ry"
232では"携帯ID"、237では"PCID"
239:232
08/03/11 11:34:49 lnNCxxGTO
長くなりそうだから
PCから打ったんですが。。
前ｽﾚからヒントを得たので、このよう(前ｽﾚの、かつ自己流)に書きました。
240:メイク魂ななしさん
08/03/11 11:41:43 hXP8x/MoO
そんなに突っ込まなくても…
241:メイク魂ななしさん
08/03/11 11:42:29 ANXMev9C0
スキンケア以外の情報は美容板でやらないとそのうち荒れるよ・・・
242:メイク魂ななしさん
08/03/11 11:49:49 hNCJ/p9T0
そのうちってwww
243:メイク魂ななしさん
08/03/11 11:57:06 jbScQqxeO
運動がいちばん効く(^ω^)
ｼﾞﾑ着いたらまずしっかりｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞ。
化粧水・乳液で軽めのｽｷﾝｹｱ。
筋ﾄﾚ、有酸素、ﾖｶﾞを疲れ過ぎない程度に。
ｼｬﾜｰ後にｸﾘｰﾑ等も加えたお手入れします。
すっぴん恥ずかしいけど、翌日の透明感がｽｺﾞｲです。
244:メイク魂ななしさん
08/03/11 12:06:56 XJn1/YWY0
>>163が気になってHABAのサイト見てきたけど、要するに肝油なんだね
なつかしの肝油ドロップじゃ代用できないだろうかｗ
245:メイク魂ななしさん
08/03/11 12:09:03 S7oOtInIO
>>237
飲み物だけでもお通じ良くなるんですね
ありがとうございます
246:メイク魂ななしさん
08/03/11 19:47:34 aIpmwskPO
青汁、黒酢、黒胡麻きなこ飲む
半身浴
ウォーキングかランニングを週2、3回くらい
白湯、生姜湯を飲む（水も飲んでたけど冷え症だと気がついてやめました）
いろいろやってるからか肌はよく褒められます。
でもニキビは定期的にでるし、完璧ではないな…
247:メイク魂ななしさん
08/03/11 21:19:37 jOPyg2WIO
男いないの?ここ
248:メイク魂ななしさん
08/03/11 21:50:19 101XPJeXO
>>247
1.ここは質問スレじゃありません。
2.ここは出会い系スレじゃありません。
3.ここはゲイスレじゃありません。
249:メイク魂ななしさん
08/03/12 20:38:46 dy0OvmoWO
スカーレットヨハンソンは肌綺麗だね。
250:メイク魂ななしさん
08/03/12 20:48:24 EeDR0l+q0
料理学校通ってるんだけど、先生が、
お酢は殺菌する力を持つくらい強い食品なので、飲んでると食道や胃が荒れるようになるから絶対に勧めないと言ってて、
納得して、以来、原液は元より、黒酢とかリンゴ酢入りのも飲まなくなった。
食事の最中に、酢の物として、小鉢に入ってるものを食品の味付け程度に入ってるものを食べるだけで十分なんだって。
251:メイク魂ななしさん
08/03/12 20:51:58 mo5t8sHW0
>>250
マジか…毎日黒酢のサプリ飲んでたよorz
252:メイク魂ななしさん
08/03/12 21:08:47 5eiGpqe30
>>251
サプリは原液じゃないから大丈夫なんじゃ・・・？
253:メイク魂ななしさん
08/03/12 21:11:44 LA2jSvZHO
その先生は、胃酸のことはどう思っておいでなのだろう
254:メイク魂ななしさん
08/03/12 21:13:32 5eiGpqe30
>>250
それね、私も前に聞いて、酢の物も酸っぱいし、お酢摂ってる事に変わりないのに、何故、飲むのはダメなのか栄養学の先生に聞いたら、
酢の物だと、タコとかキュウリを食べるから噛むじゃない？そしたら唾液が出て、それと一緒にお酢を消化するから、良いんだって。
とにかく、栄養を摂る時は噛む事が大事なんだけど、お酢を飲むだけだとダイレクトに食道から胃に落ちてしまうので、荒れてくるらしい。
だから>>246も、何か噛みながら朝食摂りながら飲むと良いかもね。
牛乳も、噛んで飲め、とか昔言われたよねｗ
255:メイク魂ななしさん
08/03/12 21:14:39 5eiGpqe30
>>253
嘔吐癖がある人とかは、食道荒れてる。
256:メイク魂ななしさん
08/03/12 21:15:58 nC6wWt0g0
うちのばあちゃんもお酢ブームが来てすぐ言ってたよ。
シメたり殺菌したりするものなんだから、直接飲むなんてダメだって言ってた。
うちでは、お酢の飲用禁止だったよｗ
257:メイク魂ななしさん
08/03/12 21:20:23 ugYZf3AL0
何週間か前、林先生って言う関西では有名な料理の先生（西川かの子の夫）が、まさにテレビで言ってたよ。
一緒に出てた料理研究科？栄養士？か何かの女性に意見求めてた。
その人も、刺激が強いから、酢の物とか料理に使う調味料として使う方が良いとの事だった。
林さんも、あれだけ刺激があるものを、水で割ったりするにしろ、飲むのはアカン！と思って、ずっと反対してたそう。
でも自己責任だし、体調見て実行すれば良いと思う。
上の方で出てるように、料理で使うのが一番良いと思うけど、なかなか一人暮らしで酢の物作らないしね・・・。
258:メイク魂ななしさん
08/03/12 21:21:52 zuQ1qC5x0
>>253
胃酸出すぎたら胃が荒れるじゃん
259:メイク魂ななしさん
08/03/12 21:26:36 x1LeJ2wl0
>>253
あなたがどう思っておいでなんだろうだよ。
酢とか柑橘類食べ過ぎたら胃酸がたくさん出て胃が荒れる。
だから、酢を直接飲むのはあまり良くないって言われてる。
その先生も、胃酸の事なんて知ってるだろう。
260:メイク魂ななしさん
08/03/12 21:30:43 wuXTvV4H0
看護士してる友達が言ってたけど、お酢を飲んでる人って、吐いた時に飲んでない人より余計にむせる感じがするって言ってた。
朝お酢飲んで、昼ぐらいに風邪とか何かの症状が出て嘔吐した時に、胃酸とお酢の相乗効果でｗめちゃくちゃむせて、それでパニくったり。
でも、私も数年前に野菜ジュースに１５ｃｃ混ぜて毎朝毎晩飲んでた。
夜飲んでから寝ると、朝に疲れが取れてるし。
でも、ご指摘通り胃がシクシクするようになって、止めた。でも今でも、適量だったら効果あると思ってるよ。
261:メイク魂ななしさん
08/03/12 21:44:57 S8zOStRf0
>>260
効果はあるんだね。
毒にも薬にもなるって感じ。
262:メイク魂ななしさん
08/03/12 23:14:45 TvSIFvlO0
毎朝顔を氷水で洗ってる
キメ整って、にきびなくなったし、かなりいい！
263:メイク魂ななしさん
08/03/12 23:17:32 d0Gbi58N0
うん、確かに水洗顔すると調子いい。
特に冬。
朝起きたら夜中でた皮脂をお水でくるくるして流すだけ。
毛穴がなくなったよ
あとは早寝早起き。バランスのとれた食事が一番手堅いね
連休なんか4時過ぎまで起きてるけどすぐに化粧のりが悪くなる
264:メイク魂ななしさん
08/03/13 00:56:08 xEJ+EDXxO
美肌にはやっぱり恋のときめきが一番です。
さっきギューしてから帰宅して鏡見ると、笑えるくらい白くて透明感出てプリプリしてた。即効過ぎ。
265:メイク魂ななしさん
08/03/13 00:58:54 KwOFirz+O
もう３０過ぎて、しかも二年間鬱で入院したり療養したりの繰り返し。
何もやる気無いんで、顔も洗わない日なんてのもあって…。だから以前は肌の診断を定期的にして貰ってたけどずっと怖くて出来なかった。
でも、この前５年ぶり位に診断。実年齢の理想データを越えていた！安心した。
多分、１８歳から一年中日焼けクリームを仕様してきた事と週に２回のパックのお陰だと思う。
266:メイク魂ななしさん
08/03/13 01:12:46 hiBMewmYO
その日焼け止めクリームとパック何使ってるか教えて下さい
267:メイク魂ななしさん
08/03/13 01:24:14 xEhZL+S00
うちは、父方の血筋は皆肌きれいだ。白くてモチモチ。
父親も普通のオッサンなのに、全身白くてモチモチ。きめーｗ
自分で書いててキモイわ。でも本当に美肌。水と空気が綺麗な土地出身だからかな。
今は都民だけどｗ。父親と味覚が似てる私も美肌です。
幼いころから、食には本当煩かった。
「回転寿司なんて人間が行くところじゃない。生ものは特に、良いものだけ食わない駄目」とまで言う人。
昔は、何気取ってんだよ嫌な人間だなぁと思ってて、回転寿司に行ってみたかった。
でもいざ、高校生になり、友達と行ってみたら食えたもんじゃなかった・・。本当に。
最近は中国産で騒がれたり、色々食についてシビアになりつつあるから、
幼いころから、食について色々厳しく教えてくれた父親は、実は正しかったのかな・・と感謝してます。
268:メイク魂ななしさん
08/03/13 02:00:31 O2n4Oov7O
>>267の父きめぇｗｗｗｗｗ
仲良くしろよ
269:メイク魂ななしさん
08/03/13 02:15:14 lUyzwB9bO
回転寿司の魚って良くないの？
270:メイク魂ななしさん
08/03/13 02:24:42 yQ1L0/zwO
一時問題になったけど、直ぐ鎮火した。何故か＞回転寿司の魚
271:メイク魂ななしさん
08/03/13 07:25:30 pNYUKU8GO
外出する時は必ずファンデ塗ること。
前は肌のためにと思って日焼けどめ下地だけで過ごしてたけど
ファンデを塗った方が乾燥とかから保護できて調子がいいことにいまさら気がつきました。
家にずっといる時は何も塗らないか、ほんの少しのお出かけなら日焼け止め程度にはしてます。
272:メイク魂ななしさん
08/03/13 07:37:12 oG082L0GO
生まれてからずっと
朝は必ず水洗顔。
273:メイク魂ななしさん
08/03/13 08:40:13 PE+42pNX0
塩水洗顔してるけど、かなりイイ！
毛穴がほとんど無くなって、すべすべ。
手の平のくぼみに入る程度の塩を、
お湯に溶かして顔をすすぐだけ。
塩は安いやつで大丈夫。
274:265
08/03/13 11:27:41 KwOFirz+O
>>266
今はソフィーナとクラランス。
でも、殆どのメーカー使ったよ。その時の気分。私は肌が薄いので日焼けは極力避ける様にアドバイスされた。
275:メイク魂ななしさん
08/03/13 12:01:05 X8UN9zEy0
この「肌年齢を巻き戻す、魔法の化粧品」がいいと思う。
URLﾘﾝｸ(www.p-kit.com)
ページの一番下のビデオ見て、納得しました。
276:メイク魂ななしさん
08/03/13 12:10:54 ivQswCVO0
>>275
マルチ乙！
ｽﾚﾘﾝｸ(female板:275番)
ｽﾚﾘﾝｸ(female板:592番)
ｽﾚﾘﾝｸ(female板:112番)
277:メイク魂ななしさん
08/03/13 19:03:18 WDMVuqzq0
睡眠、運動、バランスの取れた食事、
ノーファンデ
あとは心から楽しいと思える趣味を見つけること
278:メイク魂ななしさん
08/03/13 19:22:14 LA/tjGrs0
>>277
＞睡眠、運動、バランスの取れた食事
ほんとコレに尽きるね
279:メイク魂ななしさん
08/03/13 22:18:06 I68dk/eX0
>>277
＞心から楽しいと思える～
顔の張りが良くなるよね
280:メイク魂ななしさん
08/03/13 23:04:07 43x4hweMO
ひとりエッチは美肌に効きますか？
281:メイク魂ななしさん
08/03/13 23:29:44 sm0zTlmFO
>>280
効きます。セックスのほうがいいけど。
282:メイク魂ななしさん
08/03/14 00:02:51 e5nijp6oO
ｸﾘｵﾈｽﾚでどうぞw
283:メイク魂ななしさん
08/03/14 02:18:52 iJiIwRFVO
緑黄色野菜と豆乳のポタージュスープを毎日飲んでる
生野菜は身体を冷やすから控えて下さいと漢方薬局で言われたのと、
自分自信生野菜が苦手なこともあり、何とか楽に大量に野菜を食べようと考えたら行き着いた
あとは、飲み物は鳩麦茶を飲むこととドライプルーンを食べること
鳩麦も身体を冷やすらしいから必ずホットで
284:メイク魂ななしさん
08/03/14 02:55:37 ZeE0Li5vO
>>283
参考になります！
やっぱり生野菜は体を冷やすのですね。
でも、生野菜で酵素を摂るとよいという説も捨てがたいなあ。
285:メイク魂ななしさん
08/03/14 05:45:19 MPeZVcW+0
：Ms.名無しさん：2008/03/13(木) 12:09:28 0
街で一般人があれは暴○団だと判断する基準
1 ：マジレスさん：2008/03/13(木) 09:56:15 ID:2rRd+v4U
教えてください。
2 ：マジレスさん：2008/03/13(木) 10:01:53 ID:z6D1FEm+
２ゲット！
サングラスと髭。
3 ：マジレスさん：2008/03/13(木) 10:10:52 ID:aJYYKlvS
顔つきと風貌
身なり
4 ：マジレスさん：2008/03/13(木) 10:12:18 ID:jhQZdI3K
歌○伎町でずいぶんみたけど服装に隙がない。ぴったりのスーツ着てる。
5 ：マジレスさん：2008/03/13(木) 10:29:01 ID:TndsF/WB
上下ジャージ＋グラサン＋こわもて＋高級車
6 ：マジレスさん：2008/03/13(木) 10:32:08 ID:TRRRDrAd
米粒のようなパンチパーマ
7 ：マジレスさん：2008/03/13(木) 10:33:47 ID:ATsmHLTi
指が妙に短い。。。
8 ：マジレスさん：2008/03/13(木) 10:44:13 ID:jhQZdI3K
あと顔が左右対象に近いような人間みのない冷たい顔してる。
9 ：マジレスさん：2008/03/13(木) 11:46:25 ID:NoK2dD9a
我々一般市民に直接被害を加えるような奴はチンピラ
チンピラは年齢を問わず安っぽいスウェットを好む傾向があると思う
286:メイク魂ななしさん
08/03/14 06:44:58 lNQUgr0YO
↑加えて肌が綺麗w
287:メイク魂ななしさん
08/03/14 17:24:25 5IQqT/OoO
小さい頃から食事の時は必ず温野菜出されてたな。
このおかげか分からないけど肌は綺麗な方だよ。体も冷やさないし。
参考までにどうぞ。
288:メイク魂ななしさん
08/03/14 17:51:37 5aCDehRVO
基礎体温って美肌に関係あるんかな？
私は基礎体温が36.7で、午後は37.3くらいまで上がってる。
祖母も若い頃から体温が高く、超美肌。
私も冷え症とか経験したことがない。
変な話、真冬でも太股、ケツ、背中とか大きな筋肉がある場所がかなり熱いので
一緒に寝てる彼氏に驚かれる。
あと勝手に脂肪燃焼してるらしく、太らないな。
289:メイク魂ななしさん
08/03/14 18:13:34 GZ8BFfS70
基礎体温36.5度以上ある人は体の仲の酵素がきちんと働くので
消化や代謝がよくなって健康な人が多いらしいね。
ガンにもなりにくいって。
290:メイク魂ななしさん
08/03/14 22:19:55 VFFHrrok0
～かな？きのせい？とかいってる
遠まわしクレ厨ウゼー ググッてから書き込め
てか体質的な事書かれてもなんの参考にもならない
長文自分語りうざすぎ
291:メイク魂ななしさん
08/03/14 22:35:18 hQILJk140
>>290
体質って言っても筋肉つけたり食事に気をつけたりで基礎体温上がるから
一応参考にはなるじゃん。
「冷えは万病のもと」って言うくらいだから基礎体温高いと健康的
だから美肌になるんじゃない？
でも日本人より白人の方が基礎体温高いけど美肌じゃないし
寿命も短いよね・・・。あれっ？
292:メイク魂ななしさん
08/03/14 23:08:43 bnWCpAPLO
７時間睡眠
青汁
のほほんな日々
293:メイク魂ななしさん
08/03/15 00:40:15 JeFZxJT0O
朝鮮人参（高麗人参）エキスのサプリを飲んでみようと思うのですが、肌に効くと思いますか？
294:メイク魂ななしさん
08/03/15 01:02:14 nJiYGTu2O
きくんジャマイカな
春ですね・・・
295:メイク魂ななしさん
08/03/15 01:08:23 2y4mCmkIO
基礎体温高いけど、美肌じゃない私が通ります。
体温高いので、屋内で暖房が効いてると汗かきまくりで恥ずかしいし、夏は省エネで温度設定が高いので汗かきまくり。
手汗も凄いから手繋ぎたくない。
296:メイク魂ななしさん
08/03/15 02:31:33 GKKrzckSO
最近友人が美肌なので聞いてみたら
何も特別な事はしてないけど、恋愛ゲームのキャラに激しく萌えたら
肌の調子が良くなったとのこと
方法としては人を選ぶだろうが、バーチャルでも
甘い言葉を囁かれて恋愛気分になると
女性ホルモンが出るのかもしんないな
297:メイク魂ななしさん
08/03/15 02:47:35 6YsYgsaH0
風邪引いてマスクしてたら肌綺麗になった。
鼻の下は鼻水でガサガサだけど、
頬とかは毛穴が目立たなくなった感じ。
298:メイク魂ななしさん
08/03/15 03:04:52 3QEt+s5wO
普段お化粧落とすのに無印良品のジェルクレンジングを使ってるのですが、
ふと放置されてたスクワランオイルを数滴プラスしてクレンジングしてみたら
かなりモチモチでふっくらな仕上がりになりました
そのあと化粧水だけで大丈夫なぐらい。
オススメです
あとは青汁と睡眠と適度なお酒が美肌のもとかな。
299:メイク魂ななしさん
08/03/15 10:24:59 Q6bWeHJJ0
日傘にマスク
300:メイク魂ななしさん
08/03/15 12:27:08 MNUSBdTd0
冷たいものをなるべく飲まない食べない
胃腸を冷やしちゃ駄目だな
301:メイク魂ななしさん
08/03/15 19:58:13 eusgdZJnO
にんにく卵黄
302:メイク魂ななしさん
08/03/15 21:01:32 /Tg3zxojO
生理前に吹き出物→生理終了頃に色素沈着→だんだん薄くなる→生理前（ｒｙ
の悪循環にほとほと疲れて、ついにピルに手を出した
服用四ヶ月目にして吹き出物0達成、あとは色素沈着を治すのみ。
頑張って維持しよう。
303:メイク魂ななしさん
08/03/15 21:24:37 UXq+dG4yO
色素沈着ってどうやって治すの?
304:メイク魂ななしさん
08/03/15 21:51:04 5iotoTYpO
肝油ドロップ
岩盤浴
ノーファンデ
温野菜
ゴールデン睡眠タイム
散歩
毎日は難しいけど肌が生き返って来た。
305:メイク魂ななしさん
08/03/15 22:37:10 /Tg3zxojO
>>303
病院でシナール（ビタミンC）を処方してもらい、メラノバスターを塗ってます。
地味な方法ですがどんどん薄くなってきてます。
特にシナールを飲みだしてから沈着部分の回復が目に見えて早くなりました。
306:メイク魂ななしさん
08/03/16 00:27:30 wCqyHtJZO
当たり前の事かも知れないけど、
お肌のコンディションによって洗顔料や化粧水を使い分ける
乾燥が気になる時と皮脂が気になる時で化粧品を使い分けるだけでも、
お肌のトラブルを最小限に抑えられると思う
307:メイク魂ななしさん
08/03/17 16:37:00 k/nL1eMp0
URLﾘﾝｸ(fake-it-idol.hp.infoseek.co.jp)
享年２１歳
URLﾘﾝｸ(f36.aaa.livedoor.jp)
URLﾘﾝｸ(f36.aaa.livedoor.jp)
URLﾘﾝｸ(www24.atwiki.jp)
URLﾘﾝｸ(fakeitidol.bravehost.com)
URLﾘﾝｸ(www24.atwiki.jp)
308:メイク魂ななしさん
08/03/17 19:01:14 thSfJXgg0
運動
獣肉食わない
早く寝る
309:メイク魂ななしさん
08/03/17 20:07:10 XQkkD0t40
獣肉まったく食わないとカサカサになるよ
310:メイク魂ななしさん
08/03/17 20:13:51 si/7oetY0
他で油を取ってるなら良いと思うよ
全く取らないと皮膚と髪の毛がパッサパサ
311:メイク魂ななしさん
08/03/17 20:37:06 mcGo9TwQO
油は植物油で摂れば何ら問題ないよ。
でも肉なし生活はある程度の栄養素の知識と毎回食事を工夫しなきゃならないから
面倒くさい人は手っとり早く肉食った方が無難。
312:メイク魂ななしさん
08/03/17 20:39:59 9+mhBkhs0
肉食べないとカルシウム不足になる
私がそうだったから。
少しは食べないと、おばあちゃんみたいになるよ。
313:メイク魂ななしさん
08/03/17 20:51:36 XQkkD0t40
>>310>>311は知識としてはわかってるんだけど
ベジタリアン（豆腐、グレープシード油などは積極的にとる）の友人が
まさにおばあちゃんみたいになってたよ。
314:メイク魂ななしさん
08/03/17 21:23:50 +cW8ELUnO
>>307って誰?
315:メイク魂ななしさん
08/03/17 21:50:27 ROzBtehl0
肉は、体を作る食品なんだから
食べたほうが良い。
もちろん適量。
316:メイク魂ななしさん
08/03/17 21:54:56 mcGo9TwQO
>>313
そうなんだ。
私は病気のため数年前からベジタリアン生活実践してるけど肌ツヤツヤになって前より全体的にふっくらしたよ。ニキビや吹き出物も全くと言っていいほど出来なくなった。
とりあえず米・味噌汁をしっかり食べる、積極的にタンパク質を摂る(豆乳、きなこ、黒ゴマなど)を気をつければ平気だよ。
基礎知識として肉のビタミンＢ１２代わりに海苔、魚のＤＨＡ･ＥＰＡ代わりに亜麻仁油やしそ油って把握しとけば完璧さ。
あと鉄分はほうれん草、黒ごま、プルーン、レーズン、植物性にも豊富にあるよ～。
でも菜食料理は肉料理と比べて作るのが手間だから時間がない人はかなり大変だと思う。
317:メイク魂ななしさん
08/03/17 22:25:22 z0gXC3yLO
さて、グレープフルーツを食べるか。
318:メイク魂ななしさん
08/03/17 23:05:28 Z/M6LEv3O
卑怯かもしれないが皮膚科行ったらすべて解決した
薬ってすごい
319:メイク魂ななしさん
08/03/17 23:07:26 si/7oetY0
別に卑怯ではないｗ
よかったね
320:メイク魂ななしさん
08/03/18 01:08:19 WYBWI/nh0
動物とたわむれると女性ホルモンが出るらしい と優香が言ってた
321:メイク魂ななしさん
08/03/18 01:19:19 5ZlMfLi+O
優香は馬鹿だから
322:メイク魂ななしさん
08/03/18 02:20:45 qtTnjkDEO
りんごすり下ろす
すり下ろしたりんごをﾌﾟﾚｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄに混ぜて顔にぬる
5分～10分放置
水、ぬるま湯で洗う
これで美白効果らしい
323:メイク魂ななしさん
08/03/18 02:49:19 jgaoS0qIO
>>322
りんごもヨーグルトもどちらかというと食べたい
324:メイク魂ななしさん
08/03/18 04:55:25 5ZlMfLi+O
>>307
って誰なの？？
知ってる人いたら教えて！
325:メイク魂ななしさん
08/03/18 06:08:00 QzCxX7Tt0
ハトムギ茶上のほうのレスにも挙がってるけど、良いよね。
私はヨクイニンの錠剤であご周りの吹き出物減った。
307のナコたん懐かしいね。美しいからネトア的に崇められてた人。
リンク先よく読んであまり騒がないように。
326:メイク魂ななしさん
08/03/18 07:37:27 2sO9YzBaO
ハトムギとヨクイニンは中国産だよ～
327:メイク魂ななしさん
08/03/18 08:14:17 LhSU1V1YO
w(ﾟoﾟ)w w(ﾟoﾟ)w w(ﾟoﾟ)w
328:メイク魂ななしさん
08/03/18 08:32:59 tIyuOcOqO
脅すわけじゃないけど、ピルを簡単に使わないほうがいいよ。
ガンのリスクがあがるようだから。
これに目を通してね。
URLﾘﾝｸ(home.att.ne.jp)
329:メイク魂ななしさん
08/03/18 09:35:00 r3vPHWC8O
>>327
なんだその顔ｗｗ
330:メイク魂ななしさん
08/03/18 12:47:17 j9XRCX3qO
結局睡眠だよね。
ぶっちゃけ美容に無頓着でもしっかり睡眠時間取るだけでお肌ピカピカ。
逆に美容をいくら頑張っても睡眠時間が短い(または浅い)だけで全てが水の泡。
美肌な人を見ると、この人ちゃんと寝てるんだな～と思うよ。
331:メイク魂ななしさん
08/03/18 18:19:11 sOW3cual0
１日９時間睡眠でも肌汚いんだけど
332:メイク魂ななしさん
08/03/18 18:21:59 YGqpQGvI0
１日４時間でも肌ツルツルなんだけど
333:メイク魂ななしさん
08/03/18 18:23:15 WOQrHPEDO
何時間寝たかよりも寝た時間帯が大事なんじゃないかな？
334:メイク魂ななしさん
08/03/18 19:52:44 939oRwac0
適度な運動
中身の濃い睡眠
バランスの取れた食事
日焼けしない
化粧ひかえめ
楽しく前向きに生きる
なかなか難しいよね
335:メイク魂ななしさん
08/03/18 21:00:50 I3Z0vOOtO
睡眠てどうすれば深くとれるのかな？
眠り浅いみたいでよく夢を見るし一晩に必ず一回は目覚めてしまうよ。
スキンケアとファンデを自然なものに変えたら
毎年の冬の乾燥が嘘のようになくなって大分肌は綺麗になったんだけど…
336:メイク魂ななしさん
08/03/18 21:11:03 BXW0sSmWO
>>318
胃を悪くして(当然肌も荒れ)病院で薬もらって飲んだら
肌ツルツルになってびっくりしたことあったなぁ。
内臓は大事だよね、抗生物質恐るべしと思った。
337:メイク魂ななしさん
08/03/18 21:23:13 ikB+W/HgO
ファミチキ食べまくったら肌がツルスベもちもちになった
338:メイク魂ななしさん
08/03/18 21:27:28 ajfh3uCqO
睡眠できるかできないか､体調､肌の調子、寝起き等、ストレスが大きく関わってくるよぉな気がします。
自分はストレスが減ったら全ての調子が良くなってきた！
あと体質が大きく左右するかもしれないけどタバコ吸わないよぉにしたら寝起きがｽｯｷﾘしたよ!! 余談になるけど普段吸ってる人でも就寝前のタバコ我慢すると寝起きが良くなると思います。
でも、やっぱり肌質が大きいですよね…
339:メイク魂ななしさん
08/03/18 21:33:16 JyHIymEiO
>>338
バカなの？
340:メイク魂ななしさん
08/03/18 21:43:33 a04A2o1M0
12時くらいに布団に入っても実際眠りにつくのはその３時間後くらいってのが日常。
体は疲れててもなかなか眠れなくて鬱。ゴールデンタイムの間に寝たいんだけどな…
341:メイク魂ななしさん
08/03/18 21:52:37 MTgtQ3Nw0
根っからの夜型人間だから0時からすごいテンションあがっちゃうよ
342:メイク魂ななしさん
08/03/18 22:01:16 5XN6vXgM0
寝る３時間前にはＰＣやテレビやめないと
343:メイク魂ななしさん
08/03/18 22:01:32 jgaoS0qIO
>>340
8時に布団入ればおk
344:メイク魂ななしさん
08/03/18 22:02:44 a04A2o1M0
>>343
その発想はなかった
345:メイク魂ななしさん
08/03/18 23:44:22 Z9u9SryUO
２日間みかんばっかり食べてたら肌はピカピカすべすべになったものの、「日焼けした？」って聞かれるくらい黄色くなーた。
>>331
寝過ぎじゃないかな。
１日９時間以上の睡眠はボケる、って医学的にも言われてるらしいし。
>>333
時間帯もそうだし、眠りの質も大事だね。
>>335
眠りが浅いとか途中で目が覚めるのは、寝具や気温が合わないとか、ストレスや悩みを抱えてるとか、就寝前の過食や運動不足などなど。
敷き布団の固さ・かけ布団の重さ・枕の高さと形を体に合わせて、うっすら照明つけるだけでも全然違うよ。
346:メイク魂ななしさん
08/03/18 23:48:08 /vvd8Yxy0
寝るときは照明は消したほうが良いそうだよ
347:335
08/03/19 02:24:10 naJX5hgtO
>>345
レスありがとう。
ストレスと運動不足は自覚してたけど布団関係に関してはあまり気にした事なかった。
どんな物がよいか色々調べてみますね。
と書いて気付いたらもうゴールデンタイムが過ぎているw
348:メイク魂ななしさん
08/03/19 06:50:22 KNI3xSvgO
ゴールデンタイムって誰が提唱したんですか？信じていいのでしょうか？
349:メイク魂ななしさん
08/03/19 08:48:17 6+iDjSfO0
「誰が」とか分んないけど結構昔から言われてる事だよ
22時～2時までの4時間に睡眠をとると成長ホルモンが出るとか
350:メイク魂ななしさん
08/03/19 09:58:24 NzhEMUqO0
自分は湯船に浸かった日は深い睡眠が取れる
351:メイク魂ななしさん
08/03/19 11:05:24 KNI3xSvgO
湯船につからない日もあるんですか？
352:メイク魂ななしさん
08/03/19 11:39:33 NzhEMUqO0
忙しい時はシャワーですませちゃったりするよ。
353:メイク魂ななしさん
08/03/19 11:44:28 KNI3xSvgO
そういうことなんですね。お風呂に入らないのかと思った。
354:メイク魂ななしさん
08/03/19 12:06:56 MPfaNeqXO
質のいい睡眠＝成長ホルモンが活発に分泌されるって事。
朝日を浴びるのは当然として(夜に熟睡に誘う)
夜や睡眠前に筋トレすると傷ついた筋肉を修復しようと成長ホルモンがドッと分泌されます。
成長ホルモンに関してはウォーキングやジョギングなどの有酸素運動より筋トレが有効。(体を疲れさせる・血行を良くする・痩せる目的なら有酸素運動は有効だけど)
森光子が若返りにはスクワットスクワットって言ってるもそういうコトです。
スクワット、背筋、腹筋などがいいですよ。
厳密に言うとこれらをゆっくりゆっくり行うと尚成長ホルモンの出が良くなります。これは加圧トレーニングの原理と同じです。
355:メイク魂ななしさん
08/03/19 14:25:40 nMfKgjz+0
やっぱり体動かすと自然と疲れるからよく眠れるんじゃない？精神的な疲れは反対に眠れなそう。
356:メイク魂ななしさん
08/03/19 17:27:33 p7/VDeYB0
ヨガって筋トレ？
357:メイク魂ななしさん
08/03/19 17:53:07 cci2K9MoO
元々「やや色白」な自分。
といっても皮膚が薄くてクマ、ニキビあと、色むら…トラブルが目立つ、汚ならしい白い肌だった。
ところが食べ物を変えたら会う人ごとに「肌綺麗になった」「何かしてる？」「肌が若い」のオンパレード。
生理後に「肌からオーラ出てる」とまで言われたり。
メイクはともかく、肌だけは褒められたことなかったのに。
クマはまだ多少ありますが肌の色むらが改善したのはびっくり。
トラブルが目立つ白肌から、くすみのない艶やかな白肌になりました。
生理前絶対出来てたニキビも出来なくなった。
1ヵ月半くらい毎日摂取したものです。
ワカメ、ゴマ、ひじき、切り干し大根、豆製品(煮大豆か納豆か豆腐)、根菜
元々野菜は好きなので、海藻を意識的に食べたのが良かったのかも。便通がかなり良くなりました。
化粧水などは無印良品等の安いもの、睡眠は大体0時～7時、甘いものなどたまに食べてます。
やはり何を食べるか、が重要なんだと思いました。
長文失礼しました。
358:メイク魂ななしさん
08/03/19 19:11:44 +wHp1Kvw0
>>340
カモミールティーおすすめ。
ハーブだから効き目穏やかかと思ったら
ドリエルとか病院でもらったのよりがっつり眠れる
359:メイク魂ななしさん
08/03/19 19:32:07 HbMSzQTf0
>>357
運動はしているんですか？
最近自分も似たような食事内容だけどいまいち劇的な変化がない
運動を全然していないのでそれが原因なのかなと思っているんだけど・・・
360:メイク魂ななしさん
08/03/19 20:25:18 vGg3ynlq0
運動不足なんだけど、ストレス発散のために
なにかはじめたい。ヨガとかって楽しい？
361:メイク魂ななしさん
08/03/19 20:57:30 U/UBHsP30
好みがあるからジムの一日体験とかで色々お試しすると良いと思うけど。。
ちなみに私も超運動不足でヨガをやってみたけどイマイチだった。
それよりランニングとかボクササイズが楽しい！
せっかちだからかも？
運動するとまじで良いよ。やっただけ体型も変わる。
362:メイク魂ななしさん
08/03/19 20:58:35 ALpL+2OBO
元綺麗な人は綺麗。
元汚肌な私は何しても汚肌なのかなorz
363:メイク魂ななしさん
08/03/19 21:41:20 McnJAWV60
勝手に諦めてろ
364:メイク魂ななしさん
08/03/19 21:54:34 1VPjj3Wy0
>362
ここは誰か一人を慰めて励ますスレじゃないから。
綺麗になりたきゃロムってよさそうなのを試せ。
365:メイク魂ななしさん
08/03/19 22:17:16 QHQTdjFWO
>>362一生汚肌だよpgrｗｗｗ
366:メイク魂ななしさん
08/03/19 22:33:55 +pBIYYG2O
何でそこまで言うの？性格悪いね 肌も汚そう
367:メイク魂ななしさん
08/03/19 22:36:35 kItYknAB0
いいえ普通の反応です
368:357
08/03/19 22:54:56 cci2K9MoO
>>359
ダンベル体操をしています。1kgのダンベル2個使用。
確実に成功する！新体脂肪ダイエットという本買いました。１日15分程度を1～2セット。15分でも汗かきます。
夕食後はスーパーに買い物がてらウォーキングまがいのことをしています。
全体の肉がキュッと上がり、太りづらく・冷えづらくなりましたよ。
もしかしたら冷え解消が肌に良かったのかも。
昔ジムで10キロ落としましたが、本やDVDを買って家で行うのが私には合ってたみたい。
ほんと、人それぞれですね。
369:メイク魂ななしさん
08/03/20 00:17:34 zc2CsAYs0
>>360
自分の場合は、70とか80歳になっても楽しめそうだからという理由で、
乗馬とヨガ続けているので、美肌のため始めたわけでは
ないのだけど、ヨガは肌にもいいと思うよ。
一通りやると血行かなり良くなって、湯上りみたいに顔も上気して、
くすみがとぶ感じになるから。
一緒に教室通ってた人は「お通じが毎日ある」って喜んでたから、
そういう方面でも効くのかも。
370:メイク魂ななしさん
08/03/20 00:19:52 r74h7kZk0
体力がある人のほうが若く見えるという
記事を見たことがある。
私はスポーツクラブによく行くのですが
体力ついたし、肌にはりができたと思う。
ヨガのような体幹を鍛えるクラスと
ボクササイズのような有酸素運動のクラス、
マシンで筋トレを組み合わせてやってる。
以前よりはるかに睡眠時間が減ってるのに
ぐっすり眠れるし目覚めがよい。
371:メイク魂ななしさん
08/03/20 00:27:57 8MRSonR8O
豚足二本食べたら、肌つるつる！
あとラッシュの洗顔使ってから吹き出物なくなってモチモチになった。
372:メイク魂ななしさん
08/03/20 09:41:23 2XzjuyjJ0
>>368
やっぱり＋運動なんですね
ダンベルなら家の中でできるからいいですね
373:メイク魂ななしさん
08/03/20 11:52:44 CgEWErW/0
>>371
ラッシュのどれ？
ラッシュは色と匂いに怖じ気づいちゃうw
374:メイク魂ななしさん
08/03/20 18:44:06 sYMVEvWPO
371じゃないけど、ラッシュいいよね。
「天使の優しさ」？とクレンジングの「俳句」がかなり良い。
かなりコスメ好きだから、あまりリピートとかしないでいろいろジプシーするけど
この2つは常備してる。
ほかにもおすすめあったら教えて下さい。
375:メイク魂ななしさん
08/03/20 21:31:49 8MRSonR8O
>>373 確かに匂いはキツいねｗ
私は｢マリンに恋して｣使ってる。
お店で手に試してもらった時白くなった&もちもちになったから。
376:メイク魂ななしさん
08/03/20 22:10:02 eCVhUO8x0
ラッシュは生パック使ってたけど
こないだの値上げでさいなLUSHした。
夏にピュアブラボー出たらまた買っちゃうかも
377:メイク魂ななしさん
08/03/21 02:19:57 GDL1h6CE0
うむ、ダンベル体操は良い
自分は一つ2キロのから始めたが今では4キロのに移行した
ポパイみたいに力こぶ発達して腕太くなって来た気がするけど
どんどん出来るようになってくのが楽しくてやめられない
ﾌｫｰ
378:メイク魂ななしさん
08/03/21 08:01:00 Y3y+5tpRO
私は浪人生で、これから毎日リポビタンＤを飲もうと思います。
朝起きても頭が思いのと、眠気とやる気が不調子だったら飲みます。
サプリはとるべきですか？マルチビタミンがよさ気ですけど、みんな基本ビタミンと鉄分とか常服してる？
379:メイク魂ななしさん
08/03/21 09:09:44 lpqM1SRFO
リポDなんてタウリン入ってるだけであとはただのビタミンなんだからやめときな。
頭が重いなら血流よくする人参茶とか、ビタミンとりたくてつかれにくい体つくりたいならチョコラ系。
ストレス+肌荒れなら資生堂のコラーゲンアップデートでものみなよ。
380:メイク魂ななしさん
08/03/21 11:52:57 BjNzEJ7D0
>377
待ってなんか危険な道を行こうとしているような気がする！！！
381:メイク魂ななしさん
08/03/21 12:01:01 UlPfYPV30
>>378
睡眠相後退症候群みたいな症状が起こしやすいなら、
（睡眠不足でも夜は元気で眠りにくく、朝起きるのがたるい。
で、どんどん睡眠のリズムが狂っていく）
ビタミンＢ12飲んで必ず朝の光を浴びて、
サーカディアンリズムのリセットするのがいいようだよ。
参考URL貼っとく。
URLﾘﾝｸ(poesie.hp.infoseek.co.jp)
382:メイク魂ななしさん
08/03/21 12:30:29 WjYYx//+O
寝起きの悪さには朝２分ダイエットおすすめ。
これで突然朝型人間になり
出勤前に掃除洗濯夕食の下準備までできるようになった。
ただしダイエット効果は無し。
383:メイク魂ななしさん
08/03/21 15:49:20 R+HGThS1O
>>382詳しく
朝弱くて困ってるんだ(;´Д`)
384:メイク魂ななしさん
08/03/21 18:35:41 MsBMmpaH0
>>383
ググれよ
385:メイク魂ななしさん
08/03/21 19:26:59 OyUR/3CAO
肌が綺麗の秘訣を語るスレだっつーのに。
筋肉ついたとか寝起き悪いとか私に足りない物はなんだとかそんな話よそでやれ。
386:メイク魂ななしさん
08/03/21 19:31:05 oA5fnBs50
相談や雑談あってこそだと思うんだけど。
387:メイク魂ななしさん
08/03/21 20:54:18 ToowytdMO
うん、そう思う。殺伐とした女性らしくない人じゃ綺麗とは…
388:メイク魂ななしさん
08/03/21 21:04:15 BjNzEJ7D0
確かに雑談からは生まれるだろうけど、
たった一人の「朝弱くて困ってる」に対応していくのもなあ。
だって、別にその先美肌の話になるわけじゃなさそうだもんね。
389:メイク魂ななしさん
08/03/21 21:28:22 WjYYx//+O
>>383
382ですがオオバシロウという整体師が書いた
朝２分ダイエットという本に詳しく出てるのでググってみて。
要は寝起きに布団の中で軽いストレッチするだけなんだけど
朝一で大量の酸素が入ってくるし肋骨開くからシャキッとする。
体重減らないけどバランス良くなるし
寝付きも良くなるから美肌効果あると思うよ。
ちなみに同著者の１分骨盤ダイエットもｵﾇﾇﾒ。痩せないけど健康になる。
390:メイク魂ななしさん
08/03/21 21:44:44 5lgSh/3CO
>>389
383じゃないがありがとう、優しい人
391:メイク魂ななしさん
08/03/21 22:22:22 YoVu08WqO
肌が綺麗な方はファンデは美容液タイプのものを使ってらっしゃいますか？
392:メイク魂ななしさん
08/03/21 22:49:08 R+HGThS1O
>>383です。
>>389さんありがとう。本当に優しいね。睡眠不足(というか夜型生活)で肌荒れ気味だったんだ。
軽い気持ちで書いてしまった。空気悪くしてごめんなさい。
393:メイク魂ななしさん
08/03/22 00:51:37 ZmSMYGbuO
朝はぬるま湯だけで洗顔、夜はしっかりクレンジング
化粧水はケチらずたっぷり使う
早い時間に布団に入る
ジムで運動して汗をかく
これで随分肌の調子が良くなってきた
汚肌にはやっぱり睡眠が一番効いたよ
394:メイク魂ななしさん
08/03/22 06:08:20 XocaxgvP0
>>392
別になってないよ
気にすんな。
395:メイク魂ななしさん
08/03/22 07:20:37 Md3eFp5gO
>>391
私はリキッドミネラルを使ってます。
負担かかるファンデぬるなんて、抵抗あってできないです。
396:メイク魂ななしさん
08/03/22 07:36:57 59cEUuTDO
リキッドミネラルって何？
397:メイク魂ななしさん
08/03/22 09:03:45 Md3eFp5gO
商品名です
398:メイク魂ななしさん
08/03/22 12:07:53 59cEUuTDO
ありがとう。
リキッドミネラルはどこのメーカー？
399:メイク魂ななしさん
08/03/22 12:39:09 CLvq9EV8O
>>398
そんなことだからいつまでたっても綺麗になれないんだと思うよ。
つGoogle
400:メイク魂ななしさん
08/03/22 21:07:39 IPkhfCaJO
>>399
ほんとだね
401:メイク魂ななしさん
08/03/22 21:47:00 p4I4ak/wO
>>391
私はファインフィットベースファンデーションUV
美容液のうるおいエッセンスクリームタイプを使用してます。
素肌ぽいのに顔の赤みや毛穴隠れるし、
ガサガサ肌も隠れます。
肌が綺麗に見えるから好きです。
402:メイク魂ななしさん
08/03/22 22:38:56 0dxTFK/QO
よく肌綺麗だと言われる(キメはそんなに細かくない)
毎日野菜食べてちゃんと睡眠とってるからかな。滅多にニキビできないよ
お酒飲むし間食してる。煙草は吸わないけど。
403:メイク魂ななしさん
08/03/23 00:52:13 QcLmyN0k0
顔はあまり洗わない方がきれい。
引きこもりの人って肌きれいだよねｗ
404:メイク魂ななしさん
08/03/23 01:11:01 cid0M2HT0
最近仕事が忙しくて寝るのが３時とかになっちゃうんだけど、
ファンデとか全然いらないです。
ソフィーナの肌診断でパーフェクトでした。
秘訣というか↓
・イオンスチーマーと、ハーブのオイル使って調子いいです。
・化粧水はある程度高いものだけど、容赦なくたっぷり使う。
スキンケアだけでいつも２０分くらいしてる（普通かな？）
ちょっと変に思われるかもしれないけど、
肌に愛情かけてお手入れするといい気がします
「いつも頑張ってくれてありがとう」とか思いながらケアしてます。
405:メイク魂ななしさん
08/03/23 01:29:17 GWXXDlB1O
>>403
うん 確かにキレイ(自分)
外出てる人に比べればそりゃ紫外線に当たってないし化粧で肌も痛めないしね。
でも肌はキレイだけど顔はたるんで老け顔になるんだよ。(ヒキ歴２年目ぐらいから顕著になってくる)
人と喋らないし無表情だし何より毎日緊張感もメリハリもないから。
406:メイク魂ななしさん
08/03/23 01:53:16 xnCdbYmj0
あぁ自分自宅で仕事してるけど、自宅でやるようになってから肌綺麗。
顔は洗うけど化粧しないからクレンジングで肌を疲れさすこともないしね。
たまに打ち合わせで化粧する時、ノリが良くてビックリする
407:メイク魂ななしさん
08/03/23 02:27:37 iLuJgvDd0
>>404
おいくつの方？
食事なども気をつけてたりしますか？
ファンデいらずなんて超あこがれ
このスレにはそんな人多そうだけど
408:メイク魂ななしさん
08/03/23 03:08:52 cid0M2HT0
>>407
私は先月２５になりました。
逆にファンデを塗ると崩れるので嫌なんです。
コントロールカラーを目の下に薄くのばして、
あとはクマとか小鼻のわきをコンーラーで隠して
パウダーで押さえてって感じです。
自分にあったクレンジングや洗顔、スキンケアを色々試して
それを丁寧に使えばいいのかな、って思います。
409:メイク魂ななしさん
08/03/23 03:14:18 iyxiy6JSO
>>405
つ 顔筋トレーニング・フェイササイズ
410:メイク魂ななしさん
08/03/23 03:32:42 iLuJgvDd0
>>408
２５歳で（まだまだ若いけど）ファンデ不要なんて
しっかりケアしてる賜物でしょうねー
確かに、ファンデは塗った直後は綺麗でも崩れると……
美肌だと化粧直しのストレスも減りそうだ
私も一度自分に合ったケア探していきますー
411:メイク魂ななしさん
08/03/23 09:24:47 eRU2o5U/O
ファンデ全然要らないとかいいながら クマとかコントロールカラーとか(笑)
要らないと言うか崩れるから‥っていうのはパーフェクトな肌なのかな？
>部分はあら隠しが必要で全体は崩れるからファンデは『使わない』が正解だと思います。
私はそう言っていますよ～
全体は少しカバー力がある日焼け止めクリーム
小鼻だけが毛穴が気になるのでパウダーのみ薄くはたく
ファンデは時間が経つと肌が乾燥してしわっぽく見える気がするので使っていません
クマもくすみもないけど要らないとか言った事ない
412:メイク魂ななしさん
08/03/23 09:30:30 p2cB9FLVO
↑別にどうでもいいじゃん。ねちっこいな。
413:メイク魂ななしさん
08/03/23 09:33:19 NtvUPPXjO
↑の方、どうでも良くないですか？そんな事いちいちレスしなくても・・あなたはいちいち小さいことにストレスが溜まる人っぽくて可哀相(:_;)性格が楽天的になれたらすごい幸せなんだろうね;お互い頑張りましょう(^O^)
414:メイク魂ななしさん
08/03/23 09:34:40 t4I+OeHXO
硫黄の濃い(?)温泉に入った。
少し肌にもかけるようにして、たたくんじゃなく押し付けるようにしました。
普段は洗顔のあとは顔がつっぱるのに、化粧水も何もつけなくてもモチモチプルプルお肌になってかなり持続した。
毎日温泉入ってたら本当に肌綺麗になりそうだなー
415:メイク魂名無しさん
08/03/23 10:12:03 pdGfmVpi0
私も福島県の温泉に旅行行った時はすご～い肌綺麗になった
温泉というより現地の水が合ってたのかな？
温泉自体はピリピリし刺激があったからあんまり入らなかったけど
旅館の水道で洗顔して、なんだか肌が喜んでたなぁ
416:メイク魂ななしさん
08/03/23 10:15:25 oTl0iOOj0
つ六一〇ハップ
417:メイク魂ななしさん
08/03/23 10:16:09 QcLmyN0k0
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