07/12/25 03:33:59 gg7kgdFO0
では。
たしか椿油の使用説明書に載っていた方法を真似して
週１くらいでやっていた方法を書きます。
当時、私は社内で「シャンプーのCMの人」と言われていた（いや、勿論違うけどね）。
* 乾いた頭皮に油をつけて２～３分マッサージする。
* そのうち髪にも油がまわって来るけど、
足りなかったら足して毛先まで油を行き渡らせる。
* 蒸しタオルでしっかり包む＆シャワーキャップをかぶる。
* そのまま読書しつつ、半身浴20～30分。
* 後は普通に石鹸で二度洗い＆リン酢で終了。
瀬戸内海の、オリーブの穫れる島（名前失念）の人達は
オリーブ油で頭皮マッサージをしていて、
歳を取っても驚異的に白髪が少ないっていうのを聞いて始めたんだ。