08/04/18 07:50:46 WIUvJiQu0
ダイエットは乾燥しやすくなるね。栄養のバランスにも気をつけてたのに。
２０㌔落としたときは乾燥して、さらに冷え性になって大変だった。
運動メインで落としたのにきつかった。
今は多少リバウンドして楽になりましたorz
あと、コラーゲン飲むと結構いいよ。
アミコラより、ロッテのコラーゲンのドリンクを飲んだ方がよかった。
思ったよりはにおいも気にならないし、甘いから夜飲むとちょっと幸せ。
結構すぐに、お風呂で肌が水滴をはじくようになった。
あとは肌美精の超しっとりのフェイスマスク。急場もしのげる。