08/03/05 05:31:21
何なんだろ
ここ10日ぐらいずっと徹夜して、寝て起きるのが昼の3時とか4時なのに肌荒れしてない
俺18なんだけど本当にこの時期って落ち着いてくるんだな
16の時なんかこのスレで晒して同情されたし、リアルでも呪われてるとか言われたし、めちゃめちゃヒドかった
何度も学校も休んだ。今は跡がかなりあるけど、光の加減によっては目立たなくなって本当に嬉しい
まぁそれだけ。16の時は何度このスレを覗いたことか。今は全然こなくなった。といってもまだニキビ跡かなり酷いけど、ニキビほとんどなくなったから
凹みだらけだけど赤みは治るよ。ニキビと赤みで悩んでる人はまだ羨ましいよ。100%治るからね。凹みは諦めてる
一応俺のケア方法
朝は水洗顔。軽く10回ほど
毎日枕にタオル巻く
ビタミンサプリ。胃が荒れるから少しだけ
ニキビは潰してた。ただし蒸しタオルで毛穴開けてから。コレは正しかったとは言えないし凹みはかなり残ってるけど、
小さい凹みにしかならなかった
あと100回すすぎ。80回すすいで、角栓が取れそうなニキビを潰してさらに20回すすいでた
お菓子はやめた。
規則正しい生活はマジで大切だった。
部活してたから運動してたけど、運動の効果は実感できなかった。
半身浴はニキビなくなった今が一番よく効く。ニキビある時に半身浴すると始めは増えるからやりたくなかった
化粧水はタップリと。
気にしすぎはよくないね、でも俺はよく泣いてた。
あとストレス解消法は何かもっと方がいいね。俺はかなり明るい方だったから(落ち込みまくるけど)楽しいことはたくさんあったからストレスはたまらなかった、ニキビ以外に関しては。
首にニキビできるのは下痢とかで腹の調子が悪い時、頬は糖分とりすぎ不規則な生活、眉間はストレス
俺が重症になった原因は、気にしすぎて過剰な洗顔や乾燥対策してなかったから。コレならずっと洗わない方が綺麗だったと言える
無知だった頃、初めてできたニキビが嫌で、暑いお湯で洗顔料も合わせて、部活から帰宅後 風呂 寝る前 と馬鹿みたいに洗ってたから…
長くなったけど俺のやったことは以上。コンシーラーも使ってたけどやめた方がいい。昔ほどニキビがあったことは忘れられるよ。
時間はすぐ立つから我慢するのがいいよ
じゃあ頑張ってくれみんな