禁煙できるまで禁煙セラピーを読むスレ part3at CIGARET
禁煙できるまで禁煙セラピーを読むスレ part3
- 暇つぶし2ch315:名無しは20歳になってから
06/06/22 17:17:26
禁煙て少しずつするものかもね。
最初は一日止めてみる。
次は3日止めてみる。
次は一週間~…
そうして行く内にだんだん止めた期間の長さが大切になって、
もう吸うのがもったいなくなって来るよ。俺はそれで止めれた。
一日50本のヘビーだったけど。
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