06/05/17 10:50:20
切実にタバコ止めたくて禁セラ読んでも吸いたくなっちゃう
理解力が足りない人間です。それでガム試したら顎関節症になって、
禁煙外来行ったら月4万円＋診察料。成功率４０パーセントと聞いて、
断念しました。精神力で禁煙試みたら1ヶ月で５Kg太っても禁断症状
取れなくて、挫折しました。自分が心理依存も物理的依存も酷いのも、
理解力無いのも、根性なしなのも痛いくらい自覚しました。
今度は直接セラピー受けようとしてます。
直接セラピー受けた人がいたら、どんな感じか教えてください。
２ちゃんねるに書き込みするの初めてで、
無礼があったら教えてください。