08/08/20 12:22:01 DU5iabZH0
>>13
糖尿病に悪い食べ物は、肉・魚･卵・人口甘味料などです。
野菜や海草も少なめに！
白米やうどん、そばなど麺類・パンなど穀物を中心に、
たくさん食べるようにすれば糖尿にはならないよ！
毎日毎食、白米を500ｇ位食べてれば、お腹一杯になるでしょ。
今日から実行しなさいね。
08/08/20 12:22:01 DU5iabZH0
>>13
糖尿病に悪い食べ物は、肉・魚･卵・人口甘味料などです。
野菜や海草も少なめに！
白米やうどん、そばなど麺類・パンなど穀物を中心に、
たくさん食べるようにすれば糖尿にはならないよ！
毎日毎食、白米を500ｇ位食べてれば、お腹一杯になるでしょ。
今日から実行しなさいね。