08/09/24 07:46:52 c1mcWitI0
>>748
＞昨夜は睡眠薬を飲んで寝ました。
大笑いしたのですが・・・
ベジ太って、すべてネタですか？
751:病弱名無しさん
08/09/24 08:51:06 IGuvN3aD0
やはりラクト・オボベジタリアンが一番いいみたいだね。「牛乳は毒」と言うスレもあるが、スキムミルクには有害な脂肪分はほとんどないし、新ヤコブ病になる
確率はほとんどゼロに近いからね。またカルシウムに富んでいるし、胃の粘膜を保護し、胃癌の予防にもなる。
卵白ゆでは１００ｇ中約１１ｇのたんぱく質を含んでいる。大豆ゆでの約１６ｇとほぼ同じくらいだし、消化吸収率を考えると、１１対１６×０．９＝１４．４だか
ら、卵白ゆででたんぱく質は補える。また卵の方が大豆よりも安いし、農薬やカビ毒の心配もいらない。ＤＨＡも少ないが含まれている。
米は原産地がはっきりしている新米を食べること。スーパーなどの安い米は買わないこと。野菜も原産地に注意して無農薬葉っぱのＪＡＳマークが付いたものを買う
のがベストだね。大豆は新豆は１１月から出るから、旬の時だけ食べること。豆乳は家で作ること。枝豆は夏が旬だから、旬を過ぎたら食べない方がいいよ。
最後に注意する点は、亜硝酸を多く含む野菜や小麦、小麦加工食品であるパンやスパゲティーと、２級アミンを多く含む卵白は絶対に一緒に食べてはいけない。ニト
ロソアミンと言う強力な発がん物質が体内で生成され、大腸がんの原因になる。卵サンドやハンバーガーヤやタラコスパゲティーなんてもっての外だ。ハンバーガー
を多く食べる欧米人に大腸がんが多いことは、周知の事実だ。
752:病弱名無しさん
08/09/24 10:23:21 BkA/OMbu0
ビタミンCやEを同時摂取すれば防げるみたい。
しかし、脂肪も同時摂取しているとリスク上昇。
やはり脂肪の多い食事は良くないようだ。
URLﾘﾝｸ(www.rda.co.jp)
753:病弱名無しさん
08/09/24 11:06:25 LaAZlv0zO
ｱﾌﾗﾄｷｼﾝは､がんに効く ？
URLﾘﾝｸ(d.hatena.ne.jp)
754:病弱名無しさん
08/09/24 11:28:57 aLzzMOFA0
>>753
まず癌の潜伏期は２０年から３０年と非常に長いと言うことに気付くべきだ。汚染米が流通し始めたのは、１０年前からの
ことだ。なので汚染米が原因で肝臓癌になる人が出始めるのは、これから１０年後からだ。また肝臓癌が最近減少してきて
いるのは、Ｂ型肝円炎ウィルスの母子感染を防ぐための医療技術の進歩と、注射器の使い捨ての普及、そしてＢ、Ｃ型肝炎
ウィルスの恐ろしさを国民が認識してきたことに因ると思う。
なお輸入大豆の国の検査は、とうもろこしほど厳重ではなく、１割程度でありそれも抜き打ちでやる程度なんだ。大豆業界
では、大豆はどうでもいいと言うのが常識であり、アフラトキシンの検出検査なんて全くやっていないのだ。ビーガンは止
めた方がいいよ。
755:病弱名無しさん
08/09/24 13:32:31 LaAZlv0zO
改行のしかたでベジ太ってすぐわかる
はやく酒やめれ
756:病弱名無しさん
08/09/24 15:23:19 Avuv1NyY0
ビーガンは止めた方がいいというのは禿げしく同意
757:病弱名無しさん
08/09/24 16:15:38 LwicyzYo0
>>747
一方東京湾には全世界の牛に寄生するものより遥かに多いメタン菌がいるのだった
※メタン産生の効率なんて変わらんよ
758:病弱名無しさん
08/09/26 01:06:27 PFyXKwrg0
>>757
何かソースありませんか？
759:病弱名無しさん
08/09/26 01:38:59 AsygzGrR0
身近で百歳超えて、ビーガンの人に会ったら信じてもいいが・・・。
実際に会った１００歳近い人に何人かいるけど、みんな日常的に
肉や魚食ってたぞ。
確かに食生活は野菜を含め、和食で色んな種類の食材が沢山ならんでた
同居世代がいる人も多かったな。
昔から著名人でも菜食主義のひとはいたが、１００歳超えて生きてる人を
俺は一人も知らないんだけど、誰かいるの、いたらおせーてよ？
760:病弱名無しさん
08/09/26 01:45:08 AsygzGrR0
ちなみに酒は百薬の長ってのは少量だよあくまで、
それに、昔の酒は今みたいに加熱せず発酵した菌や酵素が生きてて
ビタミンなどの栄養素も豊富な、日本人版ヨーグルトみたいなもんだから
言えるはなしだよ（どぶろくのことね）
今現在売ってる清酒には入ってない（極一部にはあるが、ほんとにごく一部）
アルコールだけの体には悪いものだけだから。
761:病弱名無しさん
08/09/26 02:11:08 PNo7XMAE0
>>759
僧侶系にはいるよ。
762:病弱名無しさん
08/09/26 02:24:30 dSJZYdin0
>>761
俺らみたいに社会的なストレスにさらされてないんだから、そりゃ長生きするだろ。
763:病弱名無しさん
08/09/26 06:35:14 MhlHDx85O
てかビーガンの老人自体がいないのでは？
764:病弱名無しさん
08/09/26 13:55:25 V6qc2BJI0
ではビーガンの老人がいないとして、その理由はなんだろう？
765:病弱名無しさん
08/09/26 14:41:32 J11qSXAM0
概念がないから。
766:病弱名無しさん
08/09/26 15:04:11 nlyTzgCN0
>>765
欧米にはビーガンの概念あるんでねの？
767:病弱名無しさん
08/09/26 20:18:42 wGTolRKO0
ビーガンでも、植物性たんぱく質を多く摂り過ぎると、
総コレステロールが上がってしまうから、食べ過ぎには
要注意だ。つまり自分の生活強度に合ったカロリー以上
のものを食べないことだ。
768:病弱名無しさん
08/09/26 20:19:12 wGTolRKO0
ビーガンでも、植物性たんぱく質を多く摂り過ぎると、
総コレステロールが上がってしまうから、食べ過ぎには
要注意だ。つまり自分の生活強度に合ったカロリー以上
のものを食べないことだ。
769:病弱名無しさん
08/09/26 20:21:19 wGTolRKO0
ビーガンでも、植物性たんぱく質を多く摂り過ぎると、
総コレステロールが上がってしまうから、食べ過ぎには
要注意だ。つまり自分の生活強度に合ったカロリー以上
のものを食べないことだ。
770:病弱名無しさん
08/09/26 20:47:45 CWn7jSoH0
オレ焼肉大好きで週４食ってたら健康診断でおきまり高脂血とメタボだよ。
でもこれ見ると下手な食事療法とかダイエットよりも効果あったよ。
URLﾘﾝｸ(www.petatv.com)