08/07/16 12:52:40 4s3mddHq0
>>772
チャーハンが最強ですかー
俺の急激に血糖値を上げた最強は、大腸内視鏡検査の前夜に看護士から
「消化の良い食べ物、例えばうどんを煮詰めた物とか食べて下さい」
と言われたのでその通りやってみた。一玉だと多いので2/3玉をだし、
醤油、味醂でクタクタに煮て具は無しで食ったら1時間後275！何っ！
と思って計り直したら263！慌ててジョギングに出かけたよ。
すると120台に落ちたけどね。マジ消化の良い炭水化物は恐ろしいよ。
08/07/16 12:52:40 4s3mddHq0
>>772
チャーハンが最強ですかー
俺の急激に血糖値を上げた最強は、大腸内視鏡検査の前夜に看護士から
「消化の良い食べ物、例えばうどんを煮詰めた物とか食べて下さい」
と言われたのでその通りやってみた。一玉だと多いので2/3玉をだし、
醤油、味醂でクタクタに煮て具は無しで食ったら1時間後275！何っ！
と思って計り直したら263！慌ててジョギングに出かけたよ。
すると120台に落ちたけどね。マジ消化の良い炭水化物は恐ろしいよ。