08/07/27 09:30:56 UAr1mQti0
背腹とか金魚っていくらやっても、ねじれた背骨がまっすぐなるほどの効果はない。
昔、腰痛で甲田医院で見てもらい、断食と西式運動で良くなると言われて入院したけど
治らなかった。もちろん指示された運動、機械全て毎日人一倍実行した。
諦めて、自然良能会にいった。背骨がすごくねじれてると言われた。そこに通ってから
身長が４センチ伸びたから、やっぱりねじれてたんだと思う。ねじれた背骨が伸びて
その分身長が伸びたようだ。
ねじれがひどい場合は、西式だけで治そうとせず、整体とかカイロとかで一気に治して、
あと予防のために西式体操をやるほうがいい。腰痛が治ったあとは背腹、金魚等やってるから
再発はしてない。西式オンリーより場合によっては他の療法も組み合わせハイブリットがいいよ。