08/08/17 04:49:18 RIe0X4Nf0
>>426
２年くらいは体を起こしているのもつらく、一日大半座椅子に寄りかかってた。
寝ていても寝返りうつとぐるぐる回って目が覚め、不眠になってしまった。
でも３年目から漢方を飲み始めて体質改善に努めた(水分を減らして冷える物を食べない、なるべく早寝早起きの規則正しい生活、気持を安定させる)結果、徐々に改善。
４年目からは外出できるようになり５年目からはかなりぐるぐるがなくなった。
今はふわふわはあるけど外出できるし短い時間なら本も読める。
軽い体操もできる。支えがなくても歩けるようにもなった。
気長にと思うしかないけど、６年はかかったからみんな頑張って欲しい。
医者にもっと頑張って欲しいけど…。