【甲田式】断食・少食健康法 part15【西式】

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【甲田式】断食・少食健康法 part15【西式】 - 暇つぶし2ch913:病弱名無しさん
08/06/13 16:22:16 ucRDBtbF0
>>817
普通下腹部をぐっと締めると息を吐いてしまうんじゃない？
そして真ん中で脱力すると息を吐いてしまうけど・・・

＞なお呼吸は普通にね。腹式呼吸の必要なし。
分からないなぁ？

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