【甲田式】断食・少食健康法 part15【西式】 at BODY
【甲田式】断食・少食健康法 part15【西式】 - 暇つぶし2ch753:732
08/06/07 08:23:45 zvz/BXhJ0
>734
お答えありがとうございます
玄米の摂取の仕方を気をつけてみます
フルーツは、やっぱりアトピー悪化に繋がるのですね。
特別、腸が弱いというわけではないのですが、
便秘はもとよりなので、なったらなったで仕方ないと思ってるのです。
しかし、甲田式は、アトピー改善のためにやり始めてことでもあるので、
ちょっと果物を減らしてみます

金魚運動、スイマグとは、なんでしょうか?

スイマグとは、巷にあるような栄養たっぷりのダイエット食品でしょうか


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