【甲田式】断食・少食健康法 part15【西式】 at BODY
【甲田式】断食・少食健康法 part15【西式】 - 暇つぶし2ch647:病弱名無しさん
08/06/04 19:29:04 rcVDvBeZ0
>>645
巷の店で売っている柿の葉茶はビタミンC含有量が少ないので止めた方がいいよ。
以前話題になったけど、西会本部が推奨していてた生化学のやつですらダメだったから。
買うなら、西会本部で直接購入するかオートバックスでしょう。

18時間空けるのは最初はしんどいですが、慣れれば空腹感は心地よくなります。
その間に自己融解が行われ、体に溜まった余計なものがエネルギーに代わるわけですね。
この自己融解というのが甲田式では極めて大事なわけです。

アトピーよくなるといいですね。
是非頑張ってください。



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