08/05/19 06:12:55 aKkgMT8o0
>>482
こんにちは。
にんじんりんご最強ですね。
ちなみに炭水化物とたんぱく質の食べ合わせについてですが、
>>15で消化するのに、ご飯単独で２時間、肉単独で４時間とありますが、
豆腐や味噌などの大豆製品単独だと消化に何時間かかりますか？
また、ご飯＋大豆製品だと何時間かかりますか？
08/05/19 06:12:55 aKkgMT8o0
>>482
こんにちは。
にんじんりんご最強ですね。
ちなみに炭水化物とたんぱく質の食べ合わせについてですが、
>>15で消化するのに、ご飯単独で２時間、肉単独で４時間とありますが、
豆腐や味噌などの大豆製品単独だと消化に何時間かかりますか？
また、ご飯＋大豆製品だと何時間かかりますか？