08/05/11 17:55:50 Gzzge6xG0
>>338
本を読むだけなら誰でもできるけどそれを実践しているしんたさんのレスはすごく参考になりますよ。
あなたのしんたさんバッシングより100倍わね！
私も朝を果物にしたら凄く体調がよくなりましたから。
351:病弱名無しさん
08/05/11 18:04:38 jE89JNEO0
単発IDの多くは自作系擁護ですね。
352:病弱名無しさん
08/05/11 18:31:46 WHAn8C+w0
自分がしてるからってｗ
353:病弱名無しさん
08/05/11 18:37:44 SaHKqD9J0
>>351
お前の嫌われ方はそう思わないとやってられないもんなｗ
事実なんだからしょうがないわなｗ
しんたの人気に嫉妬ｗ
てかお前のレスは文句とかそんなのばっかりで糞の役にもたたねえってこった
だから皆もしんたの方がマシって思うんだよ
354:病弱名無しさん
08/05/11 18:44:22 01aESTLz0
ID:8R7fbIsq0、ちょっと恥ずかしいかも
355:病弱名無しさん
08/05/11 19:01:34 jE89JNEO0
し○た出て行けはスレの総意ですので
もう静かにしましょう。
356:病弱名無しさん
08/05/11 19:02:32 ob87Fu/b0
少食と共に青汁飲んでる人っている？
357:病弱名無しさん
08/05/11 19:04:27 XrM8Eyng0
しんた、親が泣いてるぞ
358:病弱名無しさん
08/05/11 19:19:06 WpGuwifK0
しんたさんじゃないって･･･
359:病弱名無しさん
08/05/11 19:39:11 WpGuwifK0
慢性疲労状態に陥ったため、１日２食健康法にたどり着いた
わたしは以前、
朝抜き（柿茶のみ）
昼は１１:００頃缶の青汁飲んで、玄米おにぎりのご飯、豆乳
夜は冷凍青汁、玄米クリーム、豆腐の食事をしていた
他に摂るのは黒ゴマと根昆布、間食したいときは
豆乳に蜂蜜を混ぜて飲んだり、玄米フレークに豆乳をかけて食べたり
２ヶ月ほど続けて、健康になるどころか貧血になり倒れて病院へ
医者に食生活を聞かれて、散々しかられて、点滴と鉄剤の注射で治療することになった
体重は急激に減り、生理周期もおかしくなった
貧血による体力低下と、豆乳の飲みすぎ？でホルモンバランスを崩したためと思われる
現在は朝バナナ、昼は玄米おにぎりと煮野菜、間食に果物
夜は生野菜と魚と豆腐を食べている、慢性疲労が完治したわけじゃないけど
前よりはずっと良い状態だよ
360:病弱名無しさん
08/05/11 19:46:21 SaHKqD9J0
>>355
お前が出て行けよ
>>357
涙目でどうしたｗ
361:病弱名無しさん
08/05/11 19:49:47 SaHKqD9J0
>>355>>357
文句ばかり言っている人生はつまらなそうだな
そんな人間になっちゃって可哀相に
親が泣いてるぞ
育て方が悪いのか
ご愁傷様
362:病弱名無しさん
08/05/11 19:53:18 l34Obd6v0
>>359
今の方がいい状態になると思うよ。以前って野菜が缶と冷凍の青汁だけじゃん。
缶の青汁って、加熱処理したりするから、小鉢程度の栄養しか残らないというぞ。
363:病弱名無しさん
08/05/11 20:05:57 jE89JNEO0
バナナは冷え性の人はやめた方がいいですよ。
364:病弱名無しさん
08/05/11 20:14:00 YHMmABRRO
必死で不自然過ぎるし○た擁護は・・・ そういうことなのね
365:病弱名無しさん
08/05/11 20:25:23 SaHKqD9J0
>>364
二食だと精神が病んで被害妄想になるんだ
不健康なんだね
366:病弱名無しさん
08/05/11 20:29:10 SaHKqD9J0
>>364
単発IDで必死で不自然過ぎるぞｗ
367:病弱名無しさん
08/05/11 20:31:49 jE89JNEO0
360の攻撃性は誰が見ても異様です。
368:￣￣￣∨￣￣￣￣￣￣￣
08/05/11 20:35:30 Dai3cwbO0
|/-O-O-ヽ| ﾌﾞﾂﾌﾞﾂ･･･
| . : )'e'( : . |
｀ ‐-＝-‐
／ ＼
||＼￣￣￣￣￣￣ ＼
||＼＼. ＼ ∧＿∧
||. .＼＼ ＼ ( ；´Д｀) （ｵｲ、なんか変なのがいるぞ）
. ＼＼ ＼ / ヽ. 人を差別する人間は人間として失格だな
. ＼＼ ／ .| | |
. ＼∧＿∧ (⌒＼|_＿./ ./
（ ´,_・・`）目合わせるなって ∧＿∧ おまえの方がよっぽど異様だよ
. _/ ヽ ＼ （ ） うわー、こっち見てるよ
369:病弱名無しさん
08/05/11 21:04:34 l34Obd6v0
みんな温冷浴で頭を冷やせ！
俺もみずかぶってくる！
370:病弱名無しさん
08/05/11 22:03:36 8R7fbIsq0
もう、ここって何のレス？
しんたの食生活は確かに面白いし。
カリスマ性があるな。
また出てこいよ
371:病弱名無しさん
08/05/12 01:03:21 jYN88unb0
323 ：病弱名無しさん：2008/05/11(日) 12:03:37 ID:VC7gO01b0
なんでこっちのスレでやらんの？ ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
これにつきる
すれ違いは嫌われて当然信者もそっちでやれ
372:病弱名無しさん
08/05/12 08:46:58 6UaJqPCbO
>>370
＞ もう、ここって何のレス？
373:病弱名無しさん
08/05/12 09:21:59 YgfkC7270
西式やってる人って頭狂ってるのばっかりだな。
久々このスレみて気づいた。
1日3食のほうがいいみたいだ。
374:病弱名無しさん
08/05/12 10:09:55 kvatHCn20
>>373
もう来ないでね
375:病弱名無しさん
08/05/12 10:14:39 xW3mhjSm0
しんた、まずお母ちゃんと喋ることからはじめろよ
376:病弱名無しさん
08/05/12 12:16:10 oGJR0IDz0
伊達公子は玄米食らしい。
玄米食は普通にやれば健康食なんだろうけど、甲田式は少し欠点抱えてるのかな。
377:病弱名無しさん
08/05/12 12:38:47 FMxq00eo0
ここはしんたがいなきゃ無意味な過疎スレｗ
378:病弱名無しさん
08/05/12 14:28:45 AuUt463i0
さてこんにちは、1日の充電期間を経て、本日より復活。
今日の食事
朝・にんじんりんごジュース４００ グレープフルーツ
昼・全粒粉パン 野菜サラダです。豆腐
夜・バナナ2本
にんじんジュース皆さんの見ましたか。
なんといってもがん予防の横綱双葉山です。
今日は朝休みだったので、ケールの苗を買ってきたよ。
自家栽培だよ がん予防の大関です。
果物は最高の栄養素ビタミンミネラル入ってるよ。
～～式の鵜呑みは危険です。全部良いとこ取りでいきましょう。
ファイト！！！
379:病弱名無しさん
08/05/12 14:33:59 AuUt463i0
朝は抜くのも良いけど
やっぱりにんじんりんごジュースでしょうね。
臓器を休めながら、人間に必要なビタミンミネラルをたっぷり補給
バナナは18種類のアミノ酸を豊富に含みます。
糖質もたっぷり
小食、1日断食 たまに1日一食 酵素を消費しない生活 果物青汁
にんじんジュースを飲み。がんばっていきましょう。
我慢せずおいしく食べて健康元気！！。
380:病弱名無しさん
08/05/12 14:35:23 AuUt463i0
果物は胃が空腹の状態で食べるときに、体に最高のパフォーマンスをもたらします。
栄養が吸収され、毒素が排出されえます。血液もサラサラになるでしょう。
生野菜であっても、消化は、果物より遅いですので、一緒に食べ合わせると、果物が
胃の中でとどまる時間が長くなるために、腐敗する可能性が高くなります。
吸収が悪くなるわけです。ですから、空っぽの胃の状態のときに果物を食べると、すばらしい
果物の恩恵にあづかれるわけです。
バナナ・アボカドは45分で大丈夫です。
果物はアルカリ性の食品なので体を弱アルカリ性の保つ上で最高の食品です。
1日のうち食べる時間を間違えないならどれだけ食べてもかまわないんですよね。
すばらしい！
381:病弱名無しさん
08/05/12 15:30:23 AuUt463i0
それでは、仕事に行ってきます。 ファイト！！
382:病弱名無しさん
08/05/12 16:31:26 iEn855FQ0
いってらっしゃい！
383:病弱名無しさん
08/05/12 16:36:27 YlhkJ9xe0
>>380
＞1日のうち食べる時間を間違えないならどれだけ食べてもかまわないんですよね。
食べる時間を間違えるとはどの時間のことですか？
384:病弱名無しさん
08/05/12 17:16:08 l6nVLwVO0
↑寝起き一番、朝ってことだべや
385:病弱名無しさん
08/05/12 17:23:00 5GzV327N0
朝の果実は最高ですよ
386:病弱名無しさん
08/05/12 17:57:22 wLuRnlR70
朝食抜き派：斉藤一人、日野原重明
夕食抜き派：タモリ、ソフトバンクの北尾吉孝
小食：エジソン
小食がいいのは分かったけど、朝夕どっち抜くかすごく迷うのですが
どっちがいいの？
夕食抜き→睡眠減少、朝食抜き→朝元気が出ない
387:病弱名無しさん
08/05/12 18:06:10 xW3mhjSm0
しんた、お前が孤独なのはよくわかったよ
嫌がらせもほどほどにな
388:病弱名無しさん
08/05/12 18:45:04 SCmqg0BC0
>>387
どこいっても文句ばっかりなんだろ！ 世間の嫌われ者
おめえはもう来んな！
分かったな！ 役立たずのクズ
389:病弱名無しさん
08/05/12 18:56:15 jYN88unb0
カリカリしてると病気になるよ
390:病弱名無しさん
08/05/12 19:01:03 wLuRnlR70
(´・ω・`)このスレ初めて来たんだけどかなり殺伐してるね
腹減らしすぎもほどほどにした方が・・・
391:病弱名無しさん
08/05/12 20:04:47 hDFWlGJo0
不健康なのが若干1名いますんで
392:病弱名無しさん
08/05/12 20:24:50 IakoIzlA0
>>379
私も毎日にんじんりんごを飲んでます！
以前に「大豆は体に良く、油を使った料理はあまり良くない」と
言っていましたが、 油揚げは体に良いのでしょうか？
良く味噌汁に入れて飲むので。
あと味噌汁自体は体に良いのでしょうか？
393:病弱名無しさん
08/05/12 20:31:45 jYN88unb0
このスレはしんたのチラ裏日記と
自分で調べられない教えて信者でお送りします＾＾＾
394:病弱名無しさん
08/05/12 20:52:42 5bPfvf2E0
マルチだしな
395:病弱名無しさん
08/05/12 21:15:08 FR/Wj/Vo0
お前ら考え方悪すぎ
ﾓﾚが他スレの人にも教えてあげてるだけじゃん
しんたはマルチしてないじゃん
396:病弱名無しさん
08/05/12 21:18:34 6g9qJmEE0
しんたさんこの質問お願いします。
ｽﾚﾘﾝｸ(body板:40番)
397:病弱名無しさん
08/05/12 22:30:57 AuUt463i0
こんばんはただ今帰りました。
>>392 油揚げですね。油揚げは、素材はいいのですが、油で2度上げしていますし
時間がたてば、酸化しますので、油抜きをしますが定期的に食べるのは、よくないでしょうね。
私は好んで食べようとは思いません。油を分解するために体内の酵素を多く消費します。
たまに、楽しむのはどうでしょう。？
お味噌は、体によい食品ですね。お味噌を選ぶときは、無添加、非加熱 1年以上かけて作られたもの
でアルコールの入っていないものを選ぶと良いですよ。
URLﾘﾝｸ(store.shopping.yahoo.co.jp)
ご飯にまぶして食べると酵素をそのまま補給できます。
味噌汁も美味しいですよ。
味噌のドレッシングもなかなかですよ。
でも、毎日食事と一緒に味噌汁を飲むと、やはり消化酵素が、薄まるので、
時々のほうが良いと思います。
にんじんジュース良いですね。健康がずっとずっと続くと良いですね
今日もホームベーカリーで全粒粉パン食べました。美味しかったです。
それから、 あっちのスレには、書き込みませんので、同じような投稿がありますが、私ではありません。
全部ここに生活しますから。あっちは無視してやってください。
398:病弱名無しさん
08/05/12 22:53:29 KIKUvYM70
>>397
お帰りなさい！
399:病弱名無しさん
08/05/12 22:55:56 IakoIzlA0
>>397
どうもありがと！
待ってました！
マジレスすると、
朝のにんじんりんごジュース＞＞＞＞＞＞＞＞にんじんジュース＞＞＞＞＞＞＞＞水道水＞＞＞＞＞＞＞＞＞既成青汁、既成野菜ジュース
400:病弱名無しさん
08/05/12 23:35:14 OJs+ZW1a0
>>386
自分の体で試せ。
401:病弱名無しさん
08/05/13 01:28:30 ULr4poXH0
>>397
炭水化物（白米）と肉を食べると消化に８時間かかりますが、
白米と豆腐（たんぱく質）はどれくらいの時間がかかりますか？
あと>>380で果物はアルカリ性って言ってたけど、アルカリ性の果物を食べる事により、
酸性である胃液を薄まる事になりませんか？
だとすれば消化が心配なのですが。
402:病弱名無しさん
08/05/13 05:21:36 YZvT3IBFO
一日の充電期間を経て…ってしんたさんやっぱり最高！おもしろい！！
403:病弱名無しさん
08/05/13 07:02:23 0/87i2PF0
おはようございます。
>>401 まあ小さいことは気にせずに 明るく生活しましょう。
疲れたよ・・・とほほ
さあこれからにんじんジュース１リットル絞ります。
みんなも、お試しを・・・がん予防の横綱双葉山
自家製ケール、早く大きくならないかな。
404:病弱名無しさん
08/05/13 07:05:32 0/87i2PF0
酵素栄養学におけるがん治療・・・・
酵素栄養学のがん治療は、がんそのものをを直接攻撃する方法ではありません
正しい治療法は、消化システムが、多くの消化酵素を作り出す必要をなくし、人間が持っている
潜在酵素により多くの代謝酵素を作り出す能力を発揮させることです。そうすれば
悪性腫瘍が起きている箇所で酵素が正常に働けるようになります。
がん治療のためには、できるだけ、早く消化酵素の大量分泌を抑え」、代謝酵素を増やし
十分に働けるようにすることが大切です。
それで、ハウエル氏は、酵素栄養学の観点から、完全な断食を提唱しています。完全な断食は
消化酵素の分泌をわずか数日で少なくします。それによって、潜在酵素の代謝がうまくはたらいていない箇所で酵素が
酵素が効果的に働けるように体を変えてくれます。
ですから、酵素栄養学は甲田先生の断食小食と相通ずるものがあります。
ゲルソン療法で多くのがん患者が救われた理由もうなずけます。
断食で多くの奇跡が生じる理由も納得できます。
また、がんになってからではなく日ごろから消化酵素を使いすぎないようにすることの大切さも学べるのではないでしょうか
405:病弱名無しさん
08/05/13 07:42:32 dKmxbFRv0
青汁（赤汁）ってゆっくり噛むように飲むのがいいみたいだけど、
具体的にどんな風にどれぐらいの時間かけて飲むかっての見たことないんだよな・・。
それに、青汁（赤汁）は作ったらできるだけ早く飲まなきゃならんみたいだしさ。
常飲してる人たちはどういう感じで飲んでますか？
俺はもうほぼゴクゴクと一気に近い・・かなｗ
噛みながら飲んでも結構すぐなくなるし・・。
406:病弱名無しさん
08/05/13 09:15:59 mQpMZHRs0
しんたは２ちゃんが友達か
かわいそう、かわいそう
407:病弱名無しさん
08/05/13 09:19:28 ZhNN9NgF0
すげえ ほんとにいいね
朝食：野菜ジュース、コーヒー、ヨーグルト にしてみた
いつもはアホほど食ってたからすごく空腹だ
でも、なんか頭はすごく冴えてるし、視力もちょっとうｐしてる
決断力や発想力もうｐしてるかんじ
どうして、朝食が大切っていう説があるのか不思議・・・
たぶん、食品関係の業者と結託してる研究者が多いせいなんだろうな・・・きっと
トースター売るために朝食を作ったエジソンは
逆に科学の進歩を遅らせたかもしれない・・・
昼ご飯も軽食にしようと思う
408:病弱名無しさん
08/05/13 10:11:32 9DIQz+fH0
>>406
うざい
409:病弱名無しさん
08/05/13 13:01:19 0/87i2PF0
こんにちは、昼休み休憩中です。
関西も雨ですな。
ところで、２食の松井さん脱線しまくりですってね。やっぱり、玄米クリーム
や青汁。豆腐だけでは、難しそうですね。周りの誘惑には勝てないのでしょうかね。？
さあ、昼からもがんばるぞお。野菜サラダと、お蕎麦も食ったし、行って来ます。
410:病弱名無しさん
08/05/13 18:23:44 mQpMZHRs0
しんた、２ちゃんで自分語りは
暗に「孤独です」って言ってる様なもんだぞ
まずは軽い会話でもできる知り合いを作ろうな
411:病弱名無しさん
08/05/13 18:40:57 jVmIW8vS0
30代で精神病持ち
412:正食人間
08/05/14 00:16:43 qrJZzW4W0
新聞「医食同源」の5月1日号を読んでると
玄米正食の沼田勇先生が出ておられました。
今年満９５歳ですが、顔のつやも良くて、とてもお元気そうです。
やっぱり玄米の力はすごいですね。
僕ももっと玄米正食を頑張って、95歳までは生きようと思いました。
背腹運動と合掌合蹠も併用すれば、95歳であっちも現役でいられそうな気がしてきました。
沼田先生は日本綜合医学会、永世名誉会長
甲田先生は日本綜合医学会 第5代会長で現在名誉会長です。
明日も玄米正食頑張ります。
413:病弱名無しさん
08/05/14 05:19:43 WEwQTaKS0
>>407
偉大な発明家エジソンは、あまりに多くの発明を残し
アメリカのGDPの10%以上は彼が生み出したものだと言われている。
エジソンが科学の進歩を遅らせたなんて絶対にありえない。
414:病弱名無しさん
08/05/14 14:42:51 ZobZJxHv0
ちなみにエジソンは太ってる写真多いが
かなりの小食らしい。
415:病弱名無しさん
08/05/14 18:40:41 c1LkciNJ0
以前行ったことある断食道場の主催者はもちろんご自身もかなり少食だったがかなり太っていた。
例えていうなら牛みたいな体型。
416:病弱名無しさん
08/05/14 18:46:34 WxxREPCf0
隠れて食べているか、
代謝異常
栄養不良でホルモンの異常をきたした
417:病弱名無しさん
08/05/14 19:04:19 ZobZJxHv0
栄養の吸収がむちゃくちゃいいとか？
418:病弱名無しさん
08/05/14 19:06:44 WxxREPCf0
ありえねぇ
一番可能性があるのは、こっそり大盛り飯食らっているか
甲状腺ホルモンの機能低下
老人性鬱でかなり行動が緩慢で基礎代謝が1000以下の場合
419:病弱名無しさん
08/05/14 19:11:20 WxxREPCf0
まぁ一番可能性があるのは、いわゆる「リバウンド」だろうな
少食→大食い→少食→大食い
体は一度飢餓状態になると危機感を覚え、栄養を溜め込みやすくなる
超省エネ体質になるんだ
だから超少食にはリスクがある、脳が「飢餓による生命の危機」を感じると
猛烈な食欲に駆られ、しかも少しでも多く蓄えようとして太りやすい体になるんだ
420:病弱名無しさん
08/05/14 20:06:13 6K3d4dZf0
ギャル曽根は栄養の吸収が極端にわるいのかな
421:病弱名無しさん
08/05/14 21:13:44 zNbk9oV30
>>415
マジレスすると、それ代謝機能が完全に劣ってきている。
あと自分は色んな少食や断食の先生達と会ってきたが、
中年期以降ぐらいまでは肉も食事もしっかり食べるべきだと思う。特に男の場合。
実際に甲田先生も若くて健康ならしっかり食べて良いと言っている。
特に男の場合は。少食や断食なんて仕事を辞めてからでも充分できるし。
もちろんたくさん食いまくるのも良くないけど、少食や食べないのも良くない。
こういう事書いても、狂信者が多いこのスレではまともに信じてもらえないだろうけど。
422:病弱名無しさん
08/05/14 21:33:11 c1LkciNJ0
そういえば草食動物って大きいよね。
牛もそうだし。
423:病弱名無しさん
08/05/14 21:47:06 AfATCdKeO
話豚切りスイマセン
一度断食して再度行う場合、どれくらい期間をあけるんですか？
断食した日数分だったようなうっすらした記憶はあるんですが…
424:病弱名無しさん
08/05/14 22:00:20 HcF5luid0
今日の食事
朝、バナナ にんじんジュース グレープフルーツ
昼 発芽玄米おにぎり 全粒粉パン 野菜サラダ
夜 発芽玄米 野菜のてんぷら
425:病弱名無しさん
08/05/14 22:10:30 HcF5luid0
いやあ、肉は食べないほうが調子は良いです。
僕も、べジですが、本当に元気になった。
にんじんジュース。果物もいい。
426:病弱名無しさん
08/05/14 22:27:37 J++uZPkH0
>>423
5日断食したら10日間くらいは空けた方が無難かと。
その間に不足した栄養をきちんと摂取。
427:病弱名無しさん
08/05/15 00:26:42 lp7QITaz0
朝 なし
昼 納豆 ごはん
夜 コロッケ 野菜炒め ごはん
428:病弱名無しさん
08/05/15 03:46:02 LKcrRQ/t0
>>409
こんにちは。
水を一日に1.5リットル飲もうとしているのですが、
ミネラルウォーターではなく水道水でも平気ですか？
あと、水を飲むと体が冷えると聞いたのですが、実際にはどうですか？
石原先生は冷えは体に良くないと言ってたので。
429:病弱名無しさん
08/05/15 06:15:38 +xPBrIhM0
甲田先生の身長と体重をご存知の方はいますか？
430:病弱名無しさん
08/05/15 09:38:37 ZEe4Kque0
私の身長体重
184センチ 64，5キロ 体脂肪13 中性脂肪76 血糖値80
431:病弱名無しさん
08/05/15 10:43:52 9EsNw7JS0
>>430
超ｶﾞﾘじゃん
っておもったけど、その身長体重で体脂肪１３％は
ガリというより、筋肉量少なすぎる。
深刻な問題だね。
アンガールズ？
432:病弱名無しさん
08/05/15 10:46:44 dr6nRXCM0
>>430
>>410
433:病弱名無しさん
08/05/15 11:01:39 Xp4atIIT0
アンガールズ程では無いだろう。
アンガールズ達はBMIが共通して16.4 らしいから。
434:病弱名無しさん
08/05/15 11:05:21 Xp4atIIT0
ギャル曽根 17.1
松嶋奈々子 16.9
435:病弱名無しさん
08/05/15 11:26:35 LfR5QD9L0
わたしはある程度以上痩せると体調が悪くなる
筋力もおちて、おっぱい垂れ下がるし
１５５cm４８㎏くらいがちょうどいい
でも甲田式だと３５～４０㎏が適正範囲
㍉ついていけない
436:病弱名無しさん
08/05/15 11:30:41 LfR5QD9L0
運動して筋力つけると、体重増えるし
437:病弱名無しさん
08/05/15 11:39:00 w+Ke4X1KO
>>407
視力ぅｐは良いなあ
438:病弱名無しさん
08/05/15 15:10:58 ZEe4Kque0
肉やめて、朝にんじんジュース、果物にしたら、半年で13キロ減っちゃった。
でも、２０代前半のときの体重に戻っただけです。
>>428 浄水器で十分では・・
水毒のなるほど飲まないです。石原先生もいい本出してますけど、
陽か陰とか、体を冷やす、暖めるばっかりで、極端な部分があります。
大体あってると思いますが。 水毒は信じません。
一応、水は１８度くらいにして飲んでます
439:病弱名無しさん
08/05/15 15:14:32 ZEe4Kque0
確か、標準体重の計算って、体重÷身長÷身長＝20くらいが良いと甲田先生は
おっしゃっていたような？？ 間違ってたらごめん
440:病弱名無しさん
08/05/15 16:03:53 Zm6OWtFu0
しんたは筋肉つけろ
ｱﾝｶﾞだとモテないぞ。
ちなみに山根は体脂肪１５％らしい。
441:病弱名無しさん
08/05/15 16:44:45 ZEe4Kque0
>>440 彼女は募集してないのでいいんだけど、
お菓子も、酒も、肉も食べないから、太る見込みはないな。おそらく
77キロのとき、年中かぜひいてたよ。
微熱も多かったし・・
今が人生一番絶好調なんだよね。これまた不思議なことに。
そういえば石原先生言ってたけど、現代の病気のほとんどが食い
過ぎだってね。 食べない健康法っていう本なかなかよ。
辰吉も一食ってあったよ
442:病弱名無しさん
08/05/15 17:12:22 LfR5QD9L0
男性はあまり貧血の心配はないのかな？
あまり体重が落ちすぎると、貧血と低血糖になりふらふらする
生理前は無性にお肉食べたくなる
前は我慢したけど、最近は食べたいときは食べるようにしている
筋力つけようと思うと、豆腐だけではどうもうまくいかない
綺麗な筋肉をつくるには、魚や鳥のササミが必要な気がする･･･
動物性を全く取らないと、肌が黄色っぽくくすんで目の周りがパンダになる。
ちなみに普段はそんなに肉好きではないです。
443:病弱名無しさん
08/05/15 17:23:32 ZEe4Kque0
ﾊﾞﾅﾅには人体に必要な良質のたんぱく質がそのまま含まれています。
たんぱく質が分解されたアミノ酸の形でです。
果物食べ続けてる限り太りそうもないですね。
肉食べた後のなんともいえない変な感じがいやだな。
べジになって性格が温厚になった。腹が全く立たない。不思議です
444:病弱名無しさん
08/05/15 18:12:03 9XfQ0ait0
>>439
体重÷身長÷身長＝20
だとすると身長が170cmだったら1.7で計算するんだろうな。
445:病弱名無しさん
08/05/15 18:15:14 9XfQ0ait0
171cmなら 1.71
446:病弱名無しさん
08/05/15 18:27:45 dr6nRXCM0
しんた、何でいい年して
自分のブログのようにここを使うの？
447:病弱名無しさん
08/05/15 21:47:31 C1o9EZej0
>>446
粘着質はうざい
448:病弱名無しさん
08/05/15 21:48:58 Zm6OWtFu0
>>441
しんたはあいかわらず読解力ないなｗ
「しんたは筋肉がない」と俺はいったんだ。
わかったか？
>辰吉も一食ってあったよ
知ってるよ
449:病弱名無しさん
08/05/15 22:07:07 ZEe4Kque0
自家製ケールを10束植えてんだけど、早く成長してほしいな。
そしたら、加熱処理なしの青汁を毎日飲めるんだけどな。
450:病弱名無しさん
08/05/15 22:25:45 ZEe4Kque0
今日の食事
朝 にんじんジュース バナナ グレープフルーツ
昼 長崎ちゃん麺 メロンパン
青汁
夜 玄米おにぎり 豆腐
お昼は、お付き合いで完全に脱線・・・・
まあ、仕方ないなあ・
筋肉つけろって、肉がないんだから無理ジャン
451:病弱名無しさん
08/05/15 22:49:13 SfHPkJ200
>>448
君は人間性が良くないようだ
452:病弱名無しさん
08/05/15 23:17:29 Ys1XuZ9+0
>>447
粘着質はうざいっていうけどよ、毎日どうでもいい事を日記みたいに書かれる
ほうがよっぽどうざいんだが
453:病弱名無しさん
08/05/15 23:21:50 ZEe4Kque0
さあ今日もハッピーな一日に感謝して、寝ましょう。
明日も幸福な一日だ。
目覚ましを忘れても、がん予防の横綱双葉山のにんじんジュースを忘れないように
ベーターカロチンが活性酸素を撃破。
454:病弱名無しさん
08/05/16 01:30:50 qDyyekWa0
他人に迷惑かけてるのにそんなこと書くなんて笑えるｗ
455:病弱名無しさん
08/05/16 06:09:31 HfQob46N0
書かないと孤独な毎日ですから
456:病弱名無しさん
08/05/16 11:45:04 GKPgzCcm0
しんた、いつもIDが真っ赤になるほど書き込む人間を
粘着質って言うんだぞ
457:病弱名無しさん
08/05/16 17:26:47 R7+dz+550
甲田式というトンデモ健康法
458:病弱名無しさん
08/05/16 21:26:05 xGGycerK0
にんじんジュースは作り置きしても大丈夫ですか？
やっぱりその都度作った方がいいのかな？
459:病弱名無しさん
08/05/16 22:34:27 JHFRivkU0
しんたに洗脳されて陰性体質を悪化させる被害者が出ないことを祈るよ
460:病弱名無しさん
08/05/16 22:46:47 k1i/BiuQ0
こんばんは、いやあ、今日は忙しかった。仕事も疲れるね・・
さて今日の食事
朝 にんじんりんごジュース４００CC のみ
昼 野菜サラダ大量 発芽玄米おにぎり のり ソーメン少々
青汁 バナナ
夜 肉なしカレー
カレーは私の得意中の得意料理。 野菜のジュースで作ります。
おいしよ！ でも月に一回するかしないかですが・・・
さて明日は友達の結婚式やあ・・
ジュースは作り置きだめよん。酵素がへるよ。酸化しますよ。
では明日も にんじんジュースをたっぷり飲みましょう。
果物もたっぷり食べて、ビタミン ミネラル 糖質 アミノ酸
必須脂肪酸を補給しましょう。臓器を休めながら栄養満点です
461:病弱名無しさん
08/05/16 22:53:38 SwzkLZaO0
にんじんリンゴジュース４００CCににんじんとリンゴはどのぐらい入れるの？
462:病弱名無しさん
08/05/16 23:01:31 k1i/BiuQ0
にんじん500グラムとりんごの大１個です。
お試しを・・
463:病弱名無しさん
08/05/17 00:43:18 MRudY05G0
動物性たんぱく質や乳製品、甘い物やお菓子
油っこい食事を止めて和食中心の粗食で
よく噛み普通に腹八分ぐらい食べるのがベストだと思うんだけど。
甲田さんの言ってる事も理解出来る部分多いけど、
ハングリー過ぎてガン患者みたいになってるでしょ。これやってる人。
464:病弱名無しさん
08/05/17 00:55:07 YbJAPrLF0
少食なんて本当は必要ないのに。
甲田教の洗脳を解いてあげたい。
465:病弱名無しさん
08/05/17 02:36:19 z9VTKXBN0
>>450
>>397で味噌汁を飲むと消化酵素が薄まると言っていましたが、
なぜ味噌自体やドレッシングは体に良く消化酵素になるのに、
味噌汁だと消化酵素が薄まるのでしょうか？
466:病弱名無しさん
08/05/17 05:29:24 cxqYGwVZ0
有機にんじんを切らしてしまいましたorz
この場合次のどれがよいでしょう？
1.林檎ジュースのみ飲む
2.非有機にんじん林檎ジュースを飲む
3.飲まない
467:病弱名無しさん
08/05/17 06:18:34 Yk1rOvoR0
>>463
極端なほうが洗脳しやすいんだよ。
玄米クリームだけとか、生野菜だけとか。
特に害が出てなかったら別に駄目だとは思わんが、どんなことでも不確実性というリスクがあると考えて極端な方法は避けるべき。
468:病弱名無しさん
08/05/17 06:35:32 2VK2Vn310
おはようございます。
>>465
非加熱の味噌を生で食べるから、酵素が生きたまま体内に入るからだよ。
味噌汁は、体には良いけど、汁が多いから、消化液が薄まるだけ。甲田先生が言ってるように、食べるときは水を極力飲まないのと同じ。
質問は良いけど、挨拶しましょうね。質問しっぱなしはだめよ。返事を書いてね
こんな時間まで起きてるのもだめよ
469:病弱名無しさん
08/05/17 07:45:57 fNb1R8f0O
>>464
解いて下さい
470:病弱名無しさん
08/05/17 08:15:58 1Lo+t9Vu0
今日始めてにんじんりんごジュースを飲んだら胃が痛くなったorz
471:病弱名無しさん
08/05/17 23:49:07 szPdQWdB0
こんばんわ。
にんじんりんごジュースを飲みたいのですが、どうもにんじんの味が苦手
なので薄めて飲んではいけないですかね？
にんじん4本＋リンゴ大１個＝400cc のところを
にんじん2本＋リンゴ大1個＋ミネラルウォーター＝400cc
472:病弱名無しさん
08/05/18 07:21:09 FgUI0hfU0
おはようございます。
にんじんりんごジュースを絞ったあと↓このようなこし網でこしていいのですよね？
URLﾘﾝｸ(www.nyb.co.jp)
手動式の安いジューサーだから受け皿もこし網も付いていません。
こしてみたらペースト状のものがすごく溜っていました。
昨日はこさないでこれを飲んだから胃が痛くなったのだと思います。
473:病弱名無しさん
08/05/18 10:39:33 VuGqCh/n0
もう甲田とは無関係なスレになってるね。
にんじん健康法とでもすればいいのに
474:病弱名無しさん
08/05/18 11:15:20 Mq9Y8s9d0
知恵遅れのしんたが荒らしてるからしょうがない
475:病弱名無しさん
08/05/18 11:24:48 gxW5v9jl0
平日の食事
朝：カロリーメイト（４本パック）
昼：会社の食堂の食事、ご飯はコンビニの俵おむすびひとつ分くらい
カレー・丼物の時はおにぎりひとつ分くらい
（おばさんが具を盛ってくれるのだが、ご飯の量が少な過ぎて見かけ嫌がらせくさいW）
夜：カップ麺か食パン２～３枚にハチミツぶっかけ
昨日の食事
朝：食パン２枚にハチミツ
昼：カップ麺
夜：食パン２枚にハチミツ＋高かったけど蟹風味サラダわさびマヨネーズ味（158円）
昨日は食べ過ぎだな
でも、なんか体内のエネルギーが抜けてる感じなんだけど気のせいか
476:病弱名無しさん
08/05/18 11:25:35 VzCYUrWs0
>>471-472
って同一人物？
もし違うなら釣られてるやつ相当ｱﾎ
477:病弱名無しさん
08/05/18 15:34:49 IEoTSefn0
いっそう空腹中枢を切除できたらいいのに。
478:病弱名無しさん
08/05/18 17:28:44 UFIn3FkvO
女性の方、整理不順になりませんか？
479:病弱名無しさん
08/05/18 18:47:27 gSK8OPz20
あの～、質問なんすけど、オリゴ糖ってどうですか？
蜂蜜の代わりに使ってもいいんすかね？
ちょっと調べてもよくわからなかったんで誰か分かる人、すんませんが教えてもらえませんか？
480:病弱名無しさん
08/05/18 19:48:52 ts2PMwA+0
西式って色んな健康法を取り入れてるようだけど
どうして呼吸法はないの？
481:病弱名無しさん
08/05/18 20:19:33 Nn/0/KgW0
オリゴ糖ってビフィズス菌のエサになるだけでしょ？
蜂蜜にもオリゴ糖入ってるし、蜂蜜や黒糖にはミネラルが
たくさん入っているからイイとされてるんでしょ？
オリゴ糖とかパルスイートとかに置き換えてる人多しｗ
482:病弱名無しさん
08/05/18 21:17:33 G06g5bJp0
こんばんは、
>>471 水を混ぜても良いのでは、ないでしょうか。
がんばってください。
繊維が気になるようでしたら、布で絞ればいいんですよ。
今日の食事 朝 グレープフルーツのみ1個
水５００
昼 水５００のみ
夜 自然食バイキングでした。
最高に美味しかったです。満足。たった1600えんでした。
さて、にんじんの中には人体に必要なビタミン30種
ミネラル100種 ベーターカロチン
ファイトケミカル
人参は人が参ると書きます。その効能からそれは当然でしょう。
がん予防の横綱双葉山です。 明日もがんばりましょう。
483:病弱名無しさん
08/05/18 22:00:51 ib5exJX60
>>482
こんばんわ
＞繊維が気になるようでしたら、布で絞ればいいんですよ。
十┐ヽヽ ヽ / / /
ﾉ ノ ー― ＿ノ ・ ・
ll|||||||||||||||||||||ll
|||||||∧＿∧|||||ll
|||||（； ´Д｀）||||ll あの繊維は一緒に呑まなくてもいいの？
|||||（つ つ|||ll
|||||||〉 〉 〉||||ll
ll|||（_＿）＿）|||ll
484:病弱名無しさん
08/05/18 22:12:52 G06g5bJp0
こんばんは
（ ´∀｀） （´∀｀ ）
細かいこと気にしない。
485:病弱名無しさん
08/05/18 23:49:51 OvqzfdsG0
>>478なるよ
指導なしに、一気に食べる量を減らさないほうがいい
わたしはそれで失敗した
普通に１８００ｋ㌍から２０００ｋ㌍摂取してたのを
慢性疲労を治したくて、メルマガを参考に半分（以下？）に減らしたら
酷い鉄欠乏製貧血になった（通常でも女性は多少鉄欠乏気味がデフォだけど
貯蔵鉄が０になり倒れた）貧血が悪化したことで体力低下
体が弱ったことと、大豆とくに豆乳の飲みすぎ（一日200から400㏄と豆腐小一丁）で
ホルモンバランスを崩した、エストロゲン過多になり、エストロゲン暴走を起こしたことで
生理が止まらなくなった、医者に叱られ、点滴と鉄剤注射を打ち
普通食に戻したら、１ヶ月後やっと生理が止まって、ヘモ値も１０まで持ち直した
ただし未だに貯蔵鉄（フェリチン）は０、正常値に戻るまでは半年かかると言われた
急激にカロリーダウンは危険、豆乳飲みすぎは体質により、イソフラボンの悪影響で
過多月経になる恐れあり、益々貧血が進みマジで死ぬかもしれないところまでいった
貧血の検査はマメに受けた方がいいよ、
あとホルモンは個人差がある、私の場合エストロゲン過剰タイプだから
豆乳は合わないみたい、チェストツリー（プロゲステロンを増やす）というハーブでバランスを取っている
最近はきちんと３０日周期で来ている
486:病弱名無しさん
08/05/18 23:56:26 OvqzfdsG0
食事は数ヶ月間普通食に戻して（この間-７㎏から＋１０㎏にリバウンド）
最近また、朝人参リンゴジュースと果物、昼は玄米お握りと煮野菜、夜は和食を食べている
貧血にならないように魚介類を食べている、肉と卵も週１～２回
カロリーは１５００㌍位にしてリバウンドした分を減らそうとしている
まだ全快じゃないけど、少しずつ体調が戻っているよ、
貧血にならないように鉄の注射は続けている
487:正食人間
08/05/19 00:09:05 qS9CQBTU0
>>480
西先生は呼吸法の研究もかなりやっています。
当時、日本には岡田式、藤田式、二木式という呼吸法がありました。
先生は呼吸法をやっていた人たちを調べ、長寿者もいるが４０～６０代で死んだ人も
かなりいることがわかり、呼吸法はやり方を間違うと、危険を伴うと判断し西式には
入れなかったようです。腹の出し入れのみ、背腹運動に取り入れました。
ちなみにぼくはヨガの調息集中法という呼吸をやっています。
精力増進に効果がある呼吸法です。
豆乳はかなり陰性です。体が弱い人は飲まないほうがいいです。
488:病弱名無しさん
08/05/19 00:22:55 D6jBDOVV0
豆乳は体質によって生理周期を整え、ＰＭＳを軽くしたりするらしい
けれど人によっては生理を遅らせ（遅れた分内膜を厚くするするので）出血が増えることも
内膜が厚くなり過ぎると、リリースが難しくなり、内膜症になる恐れも･･･
一気に体重を落とすことで、体力が弱ると黄体機能不全で高温期が来ず、
無排卵月経になると生理が止まらなくなり、益々体力を弱らせるという悪循環に陥ります
もっと酷いと生理が止まります、そうなったら大変、もしも元に戻らなかったら
そのまま更年期！生理を戻すためのホルモン治療は具合が悪くなり、続かない人も多いようです
くれぐれも無理なカロリー制限はやめましょう
489:病弱名無しさん
08/05/19 00:37:40 D6jBDOVV0
>>487
豆乳は陰性？
そういえば冷え性も悪化したな、今は大分マシになった
豆腐や納豆より、豆乳がダイレクトにホルモンに作用する感じがしたのは
そのせいだったのかな？･･･
490:病弱名無しさん
08/05/19 06:12:55 aKkgMT8o0
>>482
こんにちは。
にんじんりんご最強ですね。
ちなみに炭水化物とたんぱく質の食べ合わせについてですが、
>>15で消化するのに、ご飯単独で２時間、肉単独で４時間とありますが、
豆腐や味噌などの大豆製品単独だと消化に何時間かかりますか？
また、ご飯＋大豆製品だと何時間かかりますか？
491:病弱名無しさん
08/05/19 08:07:31 2K6gF+3pO
ダイエットみたいにみえる
492:病弱名無しさん
08/05/19 10:31:09 vKv3iUKs0
>>490
君はまず
人とうまく話せるようになりなさい。
493:病弱名無しさん
08/05/19 11:12:11 4WN9z15w0
>>490
その質問むちゃ杉やん
494:病弱名無しさん
08/05/19 12:24:28 Dtb8C6wz0
>>490
こんにちは
（ ´∀｀） （´∀｀ ）
細かいこと気にしない。
495:病弱名無しさん
08/05/19 12:45:49 bL4XVXaX0
胃の通過時間ほど個人差のあるものはない。
あと個人によっても、その日の体調で全然変わってくる。
胃下垂で鉤状胃のひどいのになると、炭水化物でも６時間以上胃に留まる事もアル。
逆に、牛角胃で胃の活発な人は、驚くほど早く食べ物は十二指腸に送り込まれる。
まあ臨床経験がない、しんたの浅学では教科書どおりの平均値しか頭にないんだろうが、
教科書的には正解でも、胃の通過時間なんて、個々人で全く違ってくる。
496:病弱名無しさん
08/05/19 23:17:39 Dtb8C6wz0
こんばんは、
今日の食事
朝 人参りんごジュース。グレープフルーツ
昼 野菜サラダ・発芽玄米・さんしょう・のり・豆
バナナ一本
夜 発芽玄米・無添加明太子・のり
野菜炒め・野菜スープ
おやすみなさい
497:病弱名無しさん
08/05/20 05:30:44 Huxmb8KI0
森美智代さんは本によると40日周期で生理があるらしい。
止まっても復活する人もいるのだろう。
498:病弱名無しさん
08/05/20 06:32:07 yAZn5l1U0
>>496
おはようさん
＞昼 野菜サラダ・発芽玄米・さんしょう・のり・豆
＞ バナナ一本
果物は果物だけを食べるのが基本のはず・・・。
バナナを食べるまでに少し時間を空けているのですか？
499:病弱名無しさん
08/05/20 07:19:54 cJzfe63o0
みなさんおはようございます。
>>498 すきっ腹の4時 夕食の1時間前だよ
バナナは、18種類のアミノ酸が含まれています。
おいしいよ
さてこれから人参りんごジュースを絞ります。
ビタミンミネラル最高
500:病弱名無しさん
08/05/20 07:43:28 FnfnID4P0
>>499
お早うございます。
朝は時間がないので、人参りんごジュースを飲んで直ぐに果物を食べても大丈夫ですか？
501:病弱名無しさん
08/05/20 07:47:04 FnfnID4P0
手動のジューサーなのでにんじんを絞るのに時間が掛かります。
後片付けも大変。
やっぱ自動のにするかなあ！？
502:病弱名無しさん
08/05/20 08:46:58 cJzfe63o0
こんにちは
>>500 大丈夫ですよ。 でも、ビタミンCを大量に含む果物ですと、
人参の酵素がビタミンCを破壊しますので、時間を少し置いたほうが良いですよ
時間を空けない場合は、人参ジュースにお酢かレモンをたらすとその酵素は消滅します。
低速のジューサーを購入するほうが良いですよ。高いですが、長期的な観点で言うと、お得ですよ
がんばってください。
503:病弱名無しさん
08/05/20 09:14:39 rgrGKVBU0
拒食症のスレいくと、160センチ30キロ台なんてのがいて、
まだ痩せたいと書いてある。
「森さんは青汁だけで生きている、私も真似しよう」て、
書いている人もいる。
青汁だけで生きれてもそういうこと本に書くもんじゃない。
504:病弱名無しさん
08/05/20 12:34:45 kZB/sMW80
青汁だけで生活したい
って思ってる時点で重度の鬱病だろ。
505:病弱名無しさん
08/05/20 21:34:06 rgrGKVBU0
５０４ということは甲田先生は重症のうつ病?
506:病弱名無しさん
08/05/20 21:54:36 cJzfe63o0
みなさんこんばんは
今日の食事
朝 人参りんごジュース グレープフルーツ バナナ
昼 ざる蕎麦 野菜サラダ キャベツ わかめ トマト たまねぎ
バナナ
夜 豆ご飯 無添加明太子 さんしょう のり
507:病弱名無しさん
08/05/20 22:46:17 Kf1xLT3O0
>>506
こんばんわ
さんしょうってあの鰻にかける山椒ですか？
508:病弱名無しさん
08/05/20 23:15:14 cJzfe63o0
こんばんは
>>507 そうですよ。自家製です。あのぴりぴり感が最高です。
さて明日は一食の予定です。人参ジュースを飲んで、免疫アップ！
509:病弱名無しさん
08/05/21 03:14:55 /imTZ3zD0
>>506
塩分の摂リ方はどうしてますか？
減塩してますか？
510:病弱名無しさん
08/05/21 09:37:59 FRYC5WSA0
こんにちは！
炭水化物とたんぱく質の食べ合わせについてですが、
>>15によると、消化するのにご飯単独で２時間、肉単独で４時間とありますが、
豆腐や味噌などの大豆製品単独だと消化に何時間かかりますか？
また、ご飯＋大豆製品だと何時間かかりますか？
というのも最近消化能力が劣っているようなので。
511:病弱名無しさん
08/05/21 12:53:29 n4IchwcL0
>>510 こんにちは
ご飯単独は３時間の間違いです訂正します。
豆腐、味噌は正しい組合せですから、３時間～４時間ですね。
４時間空ければ完璧です。
さて、今日は仕事も休み、一食でがんばるぞ。
グレープフルーツはビタミンCの宝庫です。
疲れを癒す最高の食品です
512:病弱名無しさん
08/05/21 17:15:30 1T0f0ZHc0
君まだやってんの、常識が無いなあ
513:病弱名無しさん
08/05/21 19:27:42 FedbTks20
絹の靴下を履くと毒素が抜けるというので、
試してみたら本当だった。
好転反応か頭が重い。
514:病弱名無しさん
08/05/21 20:47:06 u4n1a4bW0
寝る前にコップ一杯のお水はＯＫですか？
515:病弱名無しさん
08/05/21 23:23:54 n4IchwcL0
こんばんは、
寝る前の水は飲まないようにしてます。胃を空っぽのまま休みたいので。
水を飲んですぐ寝ると、水が逆流して肺炎になる恐れもあるみたいなので・・
今日の食事
朝 人参りんごジュース グレープフルーツ
昼 水５００CC
夜 野菜サラダ （トマト、サラダ菜、わさび菜、レタス、もやし、キクラゲ、わかめ
水菜）
御ぜんざい。 茶碗蒸し、チャーハン、筑前煮、うどん、ゴマアイス
以上。
516:病弱名無しさん
08/05/21 23:33:25 EpGLK9XaO
>>515
その食事で体の調子はどうなんですか？
517:病弱名無しさん
08/05/21 23:52:05 n4IchwcL0
>>516 人生で一番元気です
518:病弱名無しさん
08/05/22 01:12:55 h5rLZELX0
美容家のメイ牛山の夫は７７歳の時に末期すい臓ガンで余命３ヶ月と言われたが
フレッシュフルーツジュースと酢を飲ませて９４まで生きた
メイ牛山本人も９６歳まで生きた、○んたの言うように果物はやっぱ体に良だげだ、
しかし半世紀もの間、毎日インスタントラーメンやカップ麺を食い続けた
安藤百福もまた９０歳台でゴルフを楽しみ、９６歳まで元気で長生きした
あまり食い物に神経質になるのも考え物だ
生き方や心の持ちようが一番大事なんじゃないか
これと信じて行えばどんな健康法でも効果がある
逆に疑いの気持ちが強いと、効果は無い、健康法というより信念の力が
体に大きく作用すると何かで読んだ、何だったかネタ元が思い出せない
確か「健康法」や「治療法」を編み出した本人、元祖がいなくなると
その方法は一気に効力を失うそうだ。
519:病弱名無しさん
08/05/22 01:16:40 h5rLZELX0
健康法を編み出した本人の「信念」が患者を治癒へと向かわせるんだとか
まぁオカルト話だけどな
しかし、医学的に絶対治療が無理な事例にも、稀に奇跡的な治癒が起こることがある
逆に風邪など、命に関わる病で無いのに、あっけなくあの世へ行くこともある
どうせやるなら100％信頼してやることだ
520:病弱名無しさん
08/05/22 07:57:41 MqMqVTIi0
>>514
寝る前に水を飲むと寝ている時に起きてトイレに行かなくては
ならなくなりますが眠りが深くなり熟睡は出来ます。
521:514
08/05/22 09:43:00 RmK6FWS40
肺炎になったりもするんですか…
寝る前に飲むとやっぱりトイレに起きてしまいますね…
正確にはお風呂後に飲んでそのまま寝る
という感じです
お風呂後は飲んだほうがいいんだよね？
522:病弱名無しさん
08/05/22 09:57:53 NqRt/dkW0
寝る前に水飲んだだけで肺炎になるて、
なんてな軟弱な体だ。甲田やっているとそうなるのか?
おれは寝るまででもガバガバ水飲むけれど、
肺炎も風にもならない。
523:病弱名無しさん
08/05/22 12:14:30 LEbRNzxV0
>>515
そんな事で肺炎になる、しんたの体はやわだな。
524:病弱名無しさん
08/05/22 12:25:23 qL7JEPqw0
リスク回避
URLﾘﾝｸ(www.denkaisui.com)
525:病弱名無しさん
08/05/22 21:52:19 qL7JEPqw0
こんばんは、さて今日の食事です
朝 人参ジュース
昼 水５００
グレープフルーツキャベツ人参ジュース２００CC
夜 トマト1コ、バナナ2本
では、失礼。おやすみなさい。今日は臓器を休めます。
526:病弱名無しさん
08/05/23 05:15:03 Q/vyrPxF0
俺は水のみ断食が今日二日目
少しでも糖分や栄養とると、すまし汁もそうだけど
やっぱそれは臓器を休ませてる事にはならないと思うよ
断食３日目からすまし汁に移行してるいつも
527:病弱名無しさん
08/05/23 06:08:16 8rYjOyGK0
フルーツの糖も肝臓フル稼働
病院でも肝臓が悪い人はフルーツを食べないように指導されます
しんた君はアホなので安易に信じないよう
528:病弱名無しさん
08/05/23 06:53:16 o9M6GE/G0
穀物は糖にかわるとき、肝臓使いますか？
529:病弱名無しさん
08/05/23 07:13:58 /9HOjVXn0
おはようございます
>>526 そうですね。まだ、未熟なもんで、プチ断食でございます。
まだまだ、修行です。
>>527 まだ病院の言うこと信じてるんですか？？
みなさん、フルーツは臓器に負担をかけないでビタミンミネラル
アミノ酸 糖質をたっぷりとれる最高の食品です。空腹時なら
どれだけ食べてもかまいません。たっぷり食べましょう。
体調がすこぶる元気になるのを実感できます。
そもそも、病院の指導など受けてたら、こんな所へ来ちゃいけないよ
530:病弱名無しさん
08/05/23 09:25:08 oWtm1LSP0
すまし汁断食は素晴らしい。
これから暑くなり断食中に脱水症になりやすくなるから
>>526
みたいに無理しないで1日目からすまし汁をしっかり飲んで下さいね。
531:病弱名無しさん
08/05/23 11:12:59 VlhSScIZO
どっち？どっちを信用すればいいんだろう。
やっぱりすまし汁は本断食には叶わないのかな
532:病弱名無しさん
08/05/23 11:15:43 Q/vyrPxF0
わからんが
体調的には水だけが俺はすこぶる調子がいい
空腹感で強いストレスがかかるなら、すまし汁断食の方がいいだろ
何度か断食経験しての事だから、自分の体が一番わかる。
533:病弱名無しさん
08/05/23 12:02:31 /9HOjVXn0
こんにちは、 私も水だけでやってみたいです。かなり空腹感があるんだろうな
でも、爽快さは格別でしょうね
534:病弱名無しさん
08/05/23 14:25:37 Wtyew8J50
>>511
こんにちは。
お返事ありがとうござます！
ちなみにご飯（白米）と豆腐味噌の食べ合わせですが、
あわせて食べると消化に何時間かかりますか？
あと消化してる時間は何も食べない、飲まないが理想ですか？
535:病弱名無しさん
08/05/23 23:29:44 /9HOjVXn0
こんばんは、
534 ご飯（白米）と豆腐味噌の食べ合わせは4時間空ければ完璧ですね。
消化している時間は当然何も食べません。飲みません。
食後3時間は、水も飲まないです。
さて今日の食事
朝 回復食 お粥一杯 さんしょう
昼 野菜サラダ（キャベツ。レタス、わかめ、たまねぎ、トマト）
全粒粉パン（メープルシロップ）
バナナ
夜 玄米・無添加明太子・さんしょう・のり・豆腐の味噌汁。うどん
以上です。
今日も絶好調。今度は僕も水だけで断食したいな！
さあ明日も人参りんごジュースでがん予防だ。
ビタミンミネラルを補給しましょう。
グレープフルーツでビタミンCをたっぷり補給しよう。肌つやが変わってきます
バナナを食べて18種類のアミノ酸と糖分を補給しよう
自家製ケールがだいぶ大きくなってきました。楽しみだ
536:病弱名無しさん
08/05/24 06:40:25 LzSCZEjq0
若いもんが何でガン予防やねん
537:病弱名無しさん
08/05/24 07:43:29 pVICNFWB0
しんた、いい年した社会人なら「僕」とか使うな
だからお前ダメなんだよ
538:病弱名無しさん
08/05/24 08:47:36 B/p4bEUe0
おはようございます
失礼。僕訂正 → 私
質問します。一人で３日断食できるでしょうか。 自宅でです。
ジュースより水のほうがいいのでしょうか？
親切な方教えてください
539:病弱名無しさん
08/05/24 13:20:45 RqgkqAhz0
教えてるもんが人に聞くな！
540:病弱名無しさん
08/05/24 14:17:41 B/p4bEUe0
えっへっへ
にせ
しんたでした
541:病弱名無しさん
08/05/24 17:49:04 gTklDbUIO
長期の断食は体を壊すからやめといた方がよい。注意するのは筋肉の衰えでこっかくのズレがひどくなるネコぜになったり左右どちらかに重心が傾いたりす。
断食だけを推奨している流派もあるが調身も対にして断食を行わなければいけない。臓器の生理学上云々だけではない
542:病弱名無しさん
08/05/24 18:16:09 L00Crf+QO
長期ってどれくらい？
543:病弱名無しさん
08/05/24 18:18:57 A5AInkF1O
体・健康板の皆様こんにちは。
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ｽﾚﾘﾝｸ(female板:334-335番)
544:病弱名無しさん
08/05/24 20:51:34 gTklDbUIO
２１日しましたよ。骨と皮だけになった
汗をかかなくり、腎不全かと思ったくらい。 髪の毛が抜け落ち白髪になるし
、長期の断食はさけるべきです。 長くて一週間がベストそれ以上は体が傷むし
、回復に相当時間がかかる。 体の歪みがひどいね、元々歪んでいたせいもあり、筋肉落ちたら、直らないね。断食といっしょに ヨガや導引はやるべきですよ。でないと、本当に変な姿勢になる
545:病弱名無しさん
08/05/24 21:16:12 L00Crf+QO
21日ってすごいですね…
すまし汁断食だと筋肉が落ちないとか聞いたんですがどうなんでしょう？
546:病弱名無しさん
08/05/24 22:12:42 gTklDbUIO
スマシは血糖値が上がりますよ。 それより人参とリンゴのジュースがおすすめです。
体質をアルカリ性にかえられるし一挙両得ですよ。
断食は３日超えれば一週間はクリアできます。
要は３日間辛抱できるかですね。 それと断食よりその後の方がつらいですよ。 断食より少食はつらいですよ。
547:病弱名無しさん
08/05/25 00:01:31 +oEpf0380
慣れれば少食は全然辛くないのだが・・・
548:病弱名無しさん
08/05/25 00:06:15 4M3+onOEO
断食からの回復食そして次の段階のこと 結構大食いになる
549:病弱名無しさん
08/05/25 00:57:21 /e6gexR40
［シカゴ ２２日 ロイター］ 米国の研究チームは２２日、
長時間のフライト前に空腹にしておくことで、時差ぼけを避けられる可能性が
あるとの見方を示した。
脳内の体内時計は通常、外部の明るさに反応して睡眠や食事などのリズムを
コントロールしているが、食事が不十分だと第２の体内時計が動き出す
可能性があり、それを利用すると時差ぼけを予防できるかもしれないという。
研究を行ったハーバード・メディカルスクールのクリフォード・サパー博士は
「約１６時間の絶食期間を設ければ、新しい体内時計を動かすのには十分」と
指摘。
米国から日本への旅行者は約１１時間の時差を調整しなくてはならないが、
同博士は「体内時計は１日に少しだけしか変化しないので、平均的な人で
時差調整には約１週間かかる。たいていそのころは帰途に着く時間だろう」と
述べた。
サパー博士らによると、動物は空腹になると食べ物を見つけることを
優先させるため、第２の体内時計を通常の体内時計に優先させることが
できる。
また、これら体内時計をつかさどる遺伝子はすべての哺乳動物が持っていると
いう。
同博士は「次回日本に行くときは必ずやってみるつもりだ」と話している。
同研究の結果はサイエンス誌に掲載される。
550:病弱名無しさん
08/05/25 03:55:47 RTHK6BbZ0
しんたまだいたんだーーーーー
死ねよ早く！
551:病弱名無しさん
08/05/25 07:24:43 YbhXt/5U0
>>550
おまえまだいたんだーーーーー
しんたと背腹運動の人はありがたい！
有益な情報なんて皆無のお前はｳｻﾞｲだけ
役立たずのくせにしつこい！
552:病弱名無しさん
08/05/25 09:53:15 LS/qlwrR0
りんごをそのまま食べると何ともないのにジュースにして飲むと胃が痛くなる。
なんでだろ？
553:病弱名無しさん
08/05/25 11:35:28 /CixcGkd0
>>546
俺も人参リンゴジュース断食にしてみようかな。
朝昼晩ってジューサーにかけて飲むの？
明日からすまし汁断食の予定だったんだけど、どうしようか悩む
554:病弱名無しさん
08/05/25 12:38:02 4M3+onOEO
毒抜きならりんごジュースでいいと思います。ミキサーにかけたあと 布で絞って液体だけにしてください。 それが面倒なら りんごを噛み砕いて食べずに粕だけ出しいてもいいです。 要は固形物を入れないことです。
すまし汁なら醤油、黒糖を適量入れお湯で混ぜて飲んでください。
味噌汁もいいです。
いろいろためしてください。
私の場合はまず毒抜きで体をアルカリ体質にして そのあと細胞の再構築で味噌汁を使っています。
555:病弱名無しさん
08/05/25 13:48:06 pOlw0Lo8O
劇的な変化ってのはありえないんですかねぇ
556:病弱名無しさん
08/05/25 14:14:56 JGliTsUd0
長期断食はほんとどうだろねぇ。
俺はアトピー治療で断食道場21泊22日をして実際に劇的に改善してそのときはうれしかったが
そのとき落ちた体重はまだまだ戻りそうにない。
加えて油断して食生活が乱れるとアトピーは当然再発する。
今は長期の少食が一番って感じてるよ。
557:病弱名無しさん
08/05/25 14:37:22 /CixcGkd0
断食道場で３週間というと、１週間小食、断食１、復食１週間？
自宅でもできるな・・・と思うんだが。
558:病弱名無しさん
08/05/25 15:44:09 JGliTsUd0
10日断食、10日復食ってかんじだったかな。
自宅でできるかって、そりゃ可能か不可能かと言われると可能だろ。
何回もやろうとして挫折した上で入所したわけだが。
断食にしろ少食にしろ施設を利用するのはいいと思ってるよ。
回りも同じように頑張ってるのが大きい。
ストレッチとかウォーキングもやる気になるし。
そんだけ金払う価値があるかどうかってのは、人それぞれってとこかね。
559:病弱名無しさん
08/05/25 16:14:00 /CixcGkd0
そだね、俺今回断食４度目で、１週間断食だけど、
断食が２週間だったらさすがに入院だな
560:病弱名無しさん
08/05/26 19:11:24 lhfCSju20
どのくらいからが少食？
561:病弱名無しさん
08/05/26 19:16:02 PMHH/+RrO
一週間も断食したらやっぱり体調良いの？
562:病弱名無しさん
08/05/26 23:44:31 wNR0FEMr0
>>561
俺は復食はじめて数日目までは死にそうですた。人によるみたいだけど。
563:病弱名無しさん
08/05/27 02:38:34 4RAbPYNO0
>>535
こんにちは。
お返事ありがとうござます！
例えば消化に４時間かかるなら、消化のためには食後の３時間後に水ですら飲むのも辞めた方が良いですか？
これからの暑い夏にはきついな。
あと食前は何時間前までに水分を飲むべきでしょうか？
というのもあまりに食直前に水を飲むと、食事中に水を飲んでるのと変わらないので。
564:病弱名無しさん
08/05/27 08:12:14 Cb/ChyM40
2chで本気でアドバイス求めるとかどんだけアホなんだ？
まぁ自演だろうが。
565:病弱名無しさん
08/05/27 09:05:12 yQilqO/w0
>>564
このスレ見てる貴方もアホなんですね。わかります
566:病弱名無しさん
08/05/27 10:30:30 GfPqPiwQ0
>>563
>>535 はどういうか知らんが、甲田先生は食後３時間は水を飲まないようにという
話だな。胃液が水で薄まって消化が悪くなるのと胃酸の除菌能力低下防止。
食前は、30分前の野菜ジュースがＯＫなんだから、水もそうなんじゃないかな？
飲んだ水は数分で足先までいってるらしいし。
567:病弱名無しさん
08/05/27 15:07:46 8k68aJP0O
それほど細かいことでなく 水のがぶ飲みに注意すればよいかと、 おちょこくらいの水を唾液と混ぜて飲めばよい
568:病弱名無しさん
08/05/27 16:35:27 GfPqPiwQ0
>>567
おちょこくらいの水ということじたいが細かくないかい？
569:病弱名無しさん
08/05/27 19:22:33 XcsBi7s90
断食で（たとえば1週間）
どれだけの筋肉と骨が削られてるか考えたことある？
570:病弱名無しさん
08/05/27 20:07:00 GfPqPiwQ0
宿便も削れることであろう
571:病弱名無しさん
08/05/27 20:11:53 C6R0KXBkO
>>569
断食ってダメなの？
572:病弱名無しさん
08/05/28 06:06:34 89KC169L0
玄米菜食を厳格に実行すると活性型ビタミンB12が不足しますよね。
皆さんは、活性型ビタミンB12はスピルリナやビール酵母のようなサプリメントから摂っていますか？
それとも、サプリメントなんて摂らずに、海苔から摂っていますか？
スピルリナやビール酵母のようなサプリメントを摂らなくても、海苔さえ食べていれば大丈夫ですかね？
573:病弱名無しさん
08/05/28 09:41:50 KkaPOQlU0
>>572
私はスピルリナ、ビール酵母、海苔20ｾﾝﾁ×20ｾﾝﾁ1枚+ビタミンB12入りビタミンB錠剤を摂ってます。
574:病弱名無しさん
08/05/28 10:38:38 aXEzTabl0
>>573
スピルリナだけじゃやっぱり足りないですかね
575:病弱名無しさん
08/05/28 15:45:13 8VhUyYEh0
腎臓が悪く、クレアチニン３．０９ 尿酸値が１２ぐらいです。
断食したら、どれくらい下がりますか？ クレアチニンも思い切り
さげたい。
576:病弱名無しさん
08/05/28 15:51:56 8VhUyYEh0
腎臓が悪く、クレアチニン３．０９ 尿酸値が１２ぐらいです。
断食したら、どれくらい下がりますか？ クレアチニンも思い切り
さげたい。
577:病弱名無しさん
08/05/28 15:52:52 kaoQAjRZO
甲田先生が生きた標本
578:病弱名無しさん
08/05/28 16:13:23 tQ7jmn6A0
腎臓が悪いなら断食で過激に治すより地道に少食で治しなさい。
579:病弱名無しさん
08/05/28 16:37:00 HZlrEXxM0
こんにちは、久しぶりです。パソコン壊れてまして、ご無沙汰です。
さて、今日の食事です
朝 にんじんジュース
昼 全粒粉１００のパン メープルシロップ 野菜サラダ大盛り 豆
夜 発芽玄米 さんしょう 豆腐
ビタミンB１２は のりで十分。添加物まみれのサプリなどは不要
本来私が毎日必要とするビタミンB１２はごく少量です。１グラムあれば
２年以上持ちます。健康な人なら通常は５年分くらいのビタミンB１２を蓄えています
現に牛は肉や魚を一切食べないのに肉や牛乳でビタミンB１２を供給している。一体どこから
それらをとっているのだろうか。
のりを時どき食べれば十分にビタミンB１２は足ります。
私の尿酸値２，８です。
毎日にんじんジュースを飲み、果物と野菜中心。時どき１日一食、１日断食
酵素を消費しない生活。これをやれば、尿酸値間違いなく下がります。
580:病弱名無しさん
08/05/28 18:42:20 kaoQAjRZO
あのすみません。
ジュースや玄米、豆腐の量はどれくらいですかね
豆腐は国産ですかね やはり？
知っていると思いますが遺伝子組み換えでない大豆の表示はデタラメで５％以内なら遺伝子組み換え大豆を入れてよいことになっています
581:病弱名無しさん
08/05/28 18:43:05 89KC169L0
>579
ビタミンB12に関する詳細なレスありがとうございます。
参考にさせて頂きます。
582:病弱名無しさん
08/05/28 20:26:52 PQyd1A9nO
断食を始めると不正出血する。怖い
583:病弱名無しさん
08/05/28 20:36:45 DwKLmTNG0
しんた、君には興味ないから消えて良いよ
584:病弱名無しさん
08/05/28 20:58:45 GSH6VVQY0
しんた および しんた信者はこっちへ行きなさい！
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)l50
つーか、しんた は心が病んでるとしか思えん。
このスレ荒らして一体何が面白いのか。
いい加減にして欲しい。
本当に有益な情報ならそっちのスレが主流になってしかるべきだろう。
それをスレが伸びないからと、寄生虫のようにいつまでも居座るとは一体どういう神経なんだ？
585:病弱名無しさん
08/05/28 21:04:14 GSH6VVQY0
自己流で勝手にやるのは知ったこっちゃないので
別にどうでもいいが
それを、わざわざこのスレで展開するのはルールおよびマナー違反
ここは西式・甲田式スレなわけで
ナチュハイとは明らかに違う
そういうのは、あっちのスレでやってくれ
586:病弱名無しさん
08/05/28 21:11:32 GQSJ21JP0
うーん、少食であるといえば少食な気もする。
のりのビタミンＢ12含有もうそではない。
しかしトミーとかＱとか正食とかと同じパターンなのは間違いない。
587:病弱名無しさん
08/05/28 22:07:10 HZlrEXxM0
こんばんは
>>580 ジュースは４００CC絞ります。りんごとにんじん
玄米は、フィチン酸と消化の問題があるので、２日に一食茶碗２杯です。
後は、発芽玄米と３分つきにしてます。当然無農薬
豆腐は国産１００パーセントです。２日に一回くらいですかね２００グラム
明日は石原先生のお勧め、にんじんりんごジュース断食をやります。
にんじん１，５リットル絞ります。あっという間ににんじんがなくなるよお
588:病弱名無しさん
08/05/29 09:52:44 gx91zB2GO
病気を治したくてすまし汁してるんだけど、なかなか良くならなくて不安
589:病弱名無しさん
08/05/29 13:29:46 kICkQeGs0
重い病は一朝一夕には良くならない。
私も病気治しのためにやっていて、まだまだ。
590:病弱名無しさん
08/05/29 14:41:30 gx91zB2GO
甲田先生は11日間で治ったんだよね
591:病弱名無しさん
08/05/29 19:04:33 I+cDp/o30
病気の種類によっては急速に良くなるんだろ。
592:病弱名無しさん
08/05/29 20:27:36 VKQtySyE0
>>584
なんだナチュハイスレあるんじゃん。
なんでここに拘るんだろうね？
593:病弱名無しさん
08/05/29 23:19:51 gx91zB2GO
誰か>>582の理由わかる人いませんか？
594:正食人間
08/05/30 00:59:03 /20gL5WV0
>>593
断食すると、体質が陰性になります。陰性になると体内のエントロピーが増大します。
（エントロピーとは簡単に言えば拡散力のことです。）
体のエントロピーが増大すると体液が拡散しようとして、血液も体外に出易くなります。
体の弱い部分から出血が始まります。
陰性体質の人は断食より玄米正食で治したほうがいいです。
595:病弱名無しさん
08/05/30 18:09:59 H8aSo1NfO
>>594
詳しくありがとうございます。
ってことは断食は向いてないんですか…
596:病弱名無しさん
08/05/30 20:52:23 l5pRPBJcO
復食二日目、お湯にあきた。
柿茶とかないし、緑茶飲んじゃったよ。ほんとはだめらしいが････
597:病弱名無しさん
08/05/30 22:37:06 FNiwHCkm0
小食から拒食にそして過食にそしてチューイングで金欠。
普通に食うのが一番。
変な事しないほうがいい。
598:病弱名無しさん
08/05/30 23:15:45 rDCn9hIb0
≫597
あなたに少し根性が足りなかっただけ
以上
599:病弱名無しさん
08/05/30 23:29:05 3uTfBJCC0
確かに水風呂に入るのだから根性は必要だ。
600:病弱名無しさん
08/05/31 00:31:49 N/5i1dEP0
拒食には根性です。ま～いいかとちょっとでも思ったらアウト。
わたしはまあまあ顔がいいので、ガリになんなくてもいいか～と
思ってしまった。あっ私うざいですね。すみません。
皆さんがんばってください。
601:病弱名無しさん
08/05/31 21:49:35 cPQvXsgQO
甲田先生の新しい本では澄まし汁断食の方法、少し変わってましたね。
やっぱり新しいやり方の方がいいのかな？
602:病弱名無しさん
08/05/31 22:33:36 L/4KMP+m0
このスレはナチュハイにのっとられましたなw
603:病弱名無しさん
08/05/31 22:42:51 L/4KMP+m0
久しぶりきてみたらかなり感じがかわってますね。
善庵みてみたらひでちゃん消えてましたね。
でもあそこの人たち依存しすぎだから正解かも。
新刊2冊買いました。興味深かったです。
前の方で奇跡が起こる超少食に赤池さんが載ってるとあったので図書館で借りました。
赤池さんではないんですが、興味深い記事があったので忘れないためにカキコしておきます。
私は、少食の問題を科学的に解明しようと思い、ここ4～5年の間にやった実験があります。
最初にたんぱく質をへらす実験を始めたわけです。
実験に使うマウスは通常、25%のたんぱく質の入ったエサで飼育するのですが、たんぱく質
の割合を10%、5%、0%にへらして免疫力がどう変化するのかを調べました。
すると驚くことに、たんぱく質の割合を下げれば下げるほど、免疫力が上がっていくことが
わかったのです。
今、地球上で最もかかる人が多く、死亡する人の数も多い病気は、開発途上国ではマラリア
です。マラリアは感染者がおよそ2億人で、年間の死亡者数が300万人といわれています。
一方、先進国ではガンです。
ガンも全世界で見れば年間の死亡者数がおよそ300万人くらいなのです。
このマラリヤとガンに対して、マウスがどういう抵抗性を示すのかを調べてみました。
マラリヤは致死株を、ガンも確実に死に至るレベルのガン細胞を植えて、実験しました。
604:病弱名無しさん
08/05/31 22:43:45 L/4KMP+m0
結論からいうと、低たんぱく食のエサにしたら抵抗力が強くなっていくことがわかりました。
それも、たんぱく質の割合を下げれば下げるほど、抵抗力が強くなっていくのです。
普通のエサを与えたマウスでは100%マラリヤに感染して死ぬのが当然で、まさか致死株ですから
生き延びるということは予想もしていませんでした。しかし、たんぱく質の割合を5%、0％まで
へらしたら、全部のマウスが生き延びたのです。さらには、ガンも転移が消滅していたのです。
びっくりして、この実験を英語の論文にまとめて学会で発表したのです。なかなか日の目は
見ませんでしたが、2年がかりでアメリカで有名な「ジャーナル・オブ・パラジトロジー」と
「セルラー・オブ・イムノロジー」という雑誌にそれぞれ掲載されました。
つまり、マラリヤやガンでも、たんぱく質を低下させていくとみんな生き残れることを、
世界のトップレベルのジャーナリズムに載せたわけです。
安保徹医師解説
奇跡が起こる「超少食」より
605:病弱名無しさん
08/05/31 23:00:08 Gc/KzMJa0
つーことは、豆腐すらいらねってことかい？
606:病弱名無しさん
08/05/31 23:10:02 L/4KMP+m0
>>605
世間のバッシングがすごいから処方箋に豆腐を足したというようなことを以前ひでちゃんが
言ってた。本来は豆腐さえ必要ないようなことを。
だとしたら、安保先生の実験はそれを証明してるね。
607:病弱名無しさん
08/05/31 23:25:11 EHCkt0ph0
>>603>>604
貴重な論文の紹介ありがとうございます。甲田式やっぱりすごいですね
608:病弱名無しさん
08/05/31 23:32:10 Gc/KzMJa0
>>606
なるほど。
でもさぁ、たんぱく質っていう括り方はちょっと難しいよね。
だって、玄米や野菜にだってたんぱく質は成分としてあるわけだし。
実際の食生活で考えた場合、どのようにそれを解釈して、実践的にもっていくのかがわからないとな～
609:病弱名無しさん
08/05/31 23:38:59 L/4KMP+m0
>>608
>だって、玄米や野菜にだってたんぱく質は成分としてあるわけだし。
その通り、穀物や野菜にもたんぱく質は入ってる。
それなのに肉や魚を大量に食べてる人はどうなるのか興味深い。
610:病弱名無しさん
08/06/01 00:54:46 0QXLYjjA0
>>603-604
興味深いレスありがとうです、すごく参考になりました。
611:病弱名無しさん
08/06/01 02:41:20 cWKKTOI+O
>>600
うん、障害者の君はいらないよ
612:病弱名無しさん
08/06/01 02:45:02 cWKKTOI+O
>>531
いや、自分で選べや障害者ちゃん
キモイね
613:病弱名無しさん
08/06/01 11:51:28 DkseK3xL0
>>592
人が少なくて反応が薄いからじゃない？
ここなら色々と反応があるし楽しいんでしょう
アトピー板にも救世主っていう似たような人が居るよ
614:病弱名無しさん
08/06/01 14:13:13 T9qYzS6NO
今日の朝日新聞に長寿について載ってるけど、栄養を極力少なくして体温を低く保って冬眠状態にすれば長寿は可能なんだって。でもそれは、イコール不老にはならないんだって。
615:病弱名無しさん
08/06/01 14:51:07 qtfl/C+I0
604じゃないけど安保徹は体温が低いと癌になりやすいって本に書いてるぞ。
616:病弱名無しさん
08/06/01 14:52:26 qtfl/C+I0
たんぱく質の摂取量が低くて問題なく生活できる人は
ほとんど運動してない人にしかあてはまらいでしょ。
運動する人はたんぱく質必要。
617:病弱名無しさん
08/06/02 02:57:34 YFbjjmm80
ねずみって運動量凄いよな
もともと短命だが
618:病弱名無しさん
08/06/02 10:02:34 fINk+g8c0
>>616
その通り。
肉は別に食べなくてもいいが、
動物性たんぱく質をまったくとらないと肌がﾎﾞﾛﾎﾞﾛになるのは周知の事実。
619:病弱名無しさん
08/06/02 12:19:30 we4Qt6cc0
>>618
>動物性たんぱく質を
動物性だろうがなんだろうが関係ない.
肌も健康だよ。
620:病弱名無しさん
08/06/02 21:20:46 PwLnRsV00
甲田式やってる人にお聞きします。
朝食抜き、昼少な目、水一日に二リットルにしてから一ヶ月たつのですが、
朝食ありの頃と比べて便通が良くありません。
どうしたら改善されますか？
スイマグは出来るだけ飲みたく無いです。
ちなみに便も少し固めで便秘気味です。
621:病弱名無しさん
08/06/03 00:11:23 yq3NVAfD0
>>579
こんにちは。お久しぶりです！
>>535 についてですが、例えば消化に４時間かかる食物を食べた後は、
消化のためには食後の３時間後に水ですら飲むのも辞めた方が良いですか？
というのも、これからの暑い夏にはきついので。
あと食前は何時間前までに水分を飲むべきでしょうか？
というのも、あまりに食直前に水分を摂取してしまうと、食事中に水を飲んでるのと変わらないので。
622:病弱名無しさん
08/06/03 00:17:19 8AyhW50t0
>>620 空腹時にたっぷりと果物をとりましょう。
朝はにんじんりんごジュースを４００CC飲みましょう
バナナは、食物繊維もたっぷり、18種類のアミノ酸が豊富に含まれています
つまりたんぱく質の宝庫です。
果物をたっぷり食べると肌がぴちぴちになります。
ビタミンミネラル アミノ酸 糖質 必須脂肪酸などが含まれています
最高の食品です。
さて 今日の食事
朝 にんじんりんごジュース バナナ すいか
昼 手作りピザ
夜 玄米 サンショウ 豆腐 のり
623:病弱名無しさん
08/06/03 00:24:10 8AyhW50t0
>>621 こんばんは
私は、飲まないようにしています。
水分補給は、食事の45分～1時間前ですね。
直前ですと、やはり消化酵素と混ざり合ってしまいますよ。
624:病弱名無しさん
08/06/03 00:25:29 8AyhW50t0
亜麻仁オイルを毎日サラダに入れれば、お肌にいいですよ
625:病弱名無しさん
08/06/03 00:30:24 yq3NVAfD0
>>622
お返事早速ありがとう～
果物は、ぶどうでも良いですか？
良かったら果物を食べるタイミングを教えてください。
626:病弱名無しさん
08/06/03 00:33:45 1I/+WaUp0
自演wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
627:病弱名無しさん
08/06/03 00:40:39 8AyhW50t0
自演 あほらし
果物は朝 ・ 空腹時なら いつでもOK
ケールがだいぶ大きくなってきました。
自家製青汁。
628:病弱名無しさん
08/06/03 00:42:32 8AyhW50t0
自演やる意味アンの・・・
629:病弱名無しさん
08/06/03 00:45:24 yq3NVAfD0
>627
お返事ありがとうござます！
なぜ自演なのでしょうか？
ちなみに果物は消化吸収にどれだけの時間がかかりますか？
630:病弱名無しさん
08/06/03 00:55:00 OsO+5YFTO
朝はソーセージエッグマフィンセットに単品でエッグマックマフィンを食べる
基本的にマックよりモス派だが朝マックは美味い
朝のメガ何とかは美味くない
631:病弱名無しさん
08/06/03 01:45:53 ZFT1SoHe0
とりあえずお前らココが西式甲田療法のスレだって理解してるか？
理解してるなら専用スレがあるんだから移住してくれ
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
スレを荒らすのが目的なら今後もナチュハイの質問をし続けるがいいさ
632:病弱名無しさん
08/06/03 09:46:29 ADWuKr490
自演に過剰反応
ID真っ赤だぞ、しんた
633:病弱名無しさん
08/06/03 16:05:52 K0VerpNR0
ここで役立つのは、しんたさんと、せっくる背腹体操の人だけだな。
>>632なんて何の役にも立たない五月蝿い粗大ゴミ。
634:病弱名無しさん
08/06/03 16:27:35 1I/+WaUp0
何故か、変な輩が住み着いてから、急に稚拙な質問が増えている件についてwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
635:病弱名無しさん
08/06/03 17:29:28 5xwdfqTW0
>>633
禿同
しんたがいなけりゃ誰も書き込まなくなってこのスレ終わりじゃんwww
636:病弱名無しさん
08/06/03 17:43:31 mfMjPxRK0
>>622
早速飲んでみます。
水だけでは消化には役不足でしょうか？
あと水は一日に何リットル飲むのが良いですか？
637:病弱名無しさん
08/06/03 20:49:41 GPUAfKV/0
2L
638:病弱名無しさん
08/06/03 21:43:16 8AyhW50t0
みなさんこんばんは。
今日1日中雨でしたね。
水は1，5～2リットルは飲みましよう。
さて、本日の食事です。
朝 にんじんりんごジュース。がん予防の横綱双葉山ベーターカロチン
グレープフルーツ
水３００CC
昼 冷麺 野菜海草サラダ大盛り
すいか バナナ1本
夜 発芽玄米 豆 のり さんしょう 卵 トマト
今日はレモン60個送ってきました。
明日はにんじん20キロ送ってきます。
さあ自家製ケールが馬鹿でかくなってきました。9月いっぱいまで収穫可能。
これからは、農家と契約して毎月ケールを注文するかな。
これで がん予防の横綱にんじんジュースと大関ケールの青汁で万全だ。
先日から大高酵素の液体を試しにやっています。
結構効きますね。2日に1回ですが・・・
では、明日からもがんばりましょう。前向きに明るく生活して生きましょう。
小食・1日断食・時に1日一食・酵素を消費しない生き方。果物・生野菜です。
それでは失礼します。 このスレは楽しいですね。
639:病弱名無しさん
08/06/03 22:22:16 8AyhW50t0
たんぱく質は、分解されたアミノ酸の形でしっかりとりましょう。
果物、生野菜は、酵素もアミノ酸もたっぷりあります。しかも、消化にエネルギーを
使いませんので、免疫力も温存できます。
640:病弱名無しさん
08/06/03 22:39:18 iXk0Y2zE0
>>638
＞昼 冷麺 野菜海草サラダ大盛り
＞すいか バナナ1本
冷麺と果物（すいか、バナナ）を一緒に食べていいのですか？
それと最近"sage"としないですね。
641:病弱名無しさん
08/06/03 22:58:55 8AyhW50t0
忘れてました。失礼しました。パソコン壊れて変えたばかりで・・・
バナナ、スイカはPM4時です。夕食の1時間前です。昼食の4時間後です。
642:病弱名無しさん
08/06/04 00:30:04 lp5BRK7u0
いい年して
「このスレは楽しいですね」だってｗｗ
643:病弱名無しさん
08/06/04 00:37:44 Y9OEEPJq0
>>641
>>15で白米と肉の食べ合わせは、消化に8時間もかかるとは。
やはり肉を食べる時は米を食べない方がいいでしょうか？
白米と普通の大きさの魚、白米としらすなどの小魚の食べ合わせは、
それぞれ消化にどれくらいの時間がかかりますか？
644:病弱名無しさん
08/06/04 07:28:28 6VKxCAMF0
>>643おはようございます。
そうですね。肉を食べるときは、生野菜と組み合わせてたっぷり食べます。
でも私は、肉をほとんど食べませんので、問題ないです。肉は必要ないですよ
米と小魚、雑魚などは、私も考えましたが、少量時どき食べてます。その代わり
１００回は噛んで、消化をよくするようにしてます。そこまで厳密にはなかなかできないですよね
さんしょうに、雑魚は入ってますから。 消化は4時間あれば十分かと思います。
ところで、体重増えましたか？
645:病弱名無しさん
08/06/04 10:32:56 HElQ29s90
甲田式、スタートしたいと思います
もともと、アトピーもちで、最近特に食生活の乱れから、かゆみが酷いので、
食生活を改善したいと思います。
一応自分なりに目標事項を立てました
・１８時間あける
・夜６時の晩御飯→生野菜、発芽玄米、まめ製品
・その他【青汁、柿のは茶、水２？】
・にんじんジュース
抗ヒスタミン作用のある、柿のは茶に期待してます
さっそくですが、巷で、柿の葉茶はうっているのでしょうか。
ちょっとお店をみてきます
646:病弱名無しさん
08/06/04 19:11:44 sDj8QmVM0
最近の書き込み見て1週間ほど果物食試してみたけど
アトピー療養中の私には向いてなかった…
毎日便が出なくなった代わりにお腹が張ってオナラばっかりでるし
玄米クリームと青汁でほぼ治ってきてたアトピーが盛大に復活するしでもう泣きたい
あれほど糖分が腸を荒らすからって我慢してたのに…
果実の甘い誘惑に負けてしまった
しんたさんの言うように果物って胃を通過するのはすごく早いけど
(バナナ食べた一時間後にはお腹すいたーって胃がキューと鳴く)
結局腸で腐敗して腸壁を傷つけてるような気がするよ
647:病弱名無しさん
08/06/04 19:29:04 rcVDvBeZ0
>>645
巷の店で売っている柿の葉茶はビタミンC含有量が少ないので止めた方がいいよ。
以前話題になったけど、西会本部が推奨していてた生化学のやつですらダメだったから。
買うなら、西会本部で直接購入するかオートバックスでしょう。
18時間空けるのは最初はしんどいですが、慣れれば空腹感は心地よくなります。
その間に自己融解が行われ、体に溜まった余計なものがエネルギーに代わるわけですね。
この自己融解というのが甲田式では極めて大事なわけです。
アトピーよくなるといいですね。
是非頑張ってください。
648:病弱名無しさん
08/06/04 20:40:21 f/X6Dt1K0
>>647
朝食抜き、昼少な目、水一日にニリットルにしてから3ヶ月程たつのですが、
肉有りで朝食ありだった前の頃と比べて便通が良くありません。
便の状態は硬めでコロコロとしています。
体力も前と比べて劣ってきているように見えます。
ちなみに食事は肉を少なめにして野菜を多めに食べています。
この食生活を続けても良いのでしょうか？
649:病弱名無しさん
08/06/04 21:45:34 rcVDvBeZ0
>>648
あくまで参考だけど、
私は始めて四年目だけど、今でもたまに便秘気味なることはある。
とはいっても、一日出ないだけで、すぐ解消されるけど。
３ヶ月か。
自分の場合は、結構勢いもあって、いきなり変えた（肉無し、玄米クリーム、野菜ジュース、柿茶）けど、正直最初の３ヶ月くらいはフラフラだった。
何せ15kgくらいやせたから。
ただミルマグを飲んでいたのもあって、もともとかなりの便秘気味だったのが随分解消された。
でもさぁ、私は指導者ではないので、そういう質問のされ方をされると、正直引いちゃうな。
何を目的にしているのか、人生の価値基準をどこに置くのかによって答えは変わるでしょう？
ちょっと、きつい言い方だけど、最終的に続けるかどうかは、あなたが判断すべき問題です。
もう一度、自問自答してみてください。
なぜ、甲田式少食法を選択し、始めたのですか？
最終目標は何ですか？（これは変わっていくものかもしれませんが）
こうしたことを当たり前に慣れるまで、強い意志を持つことができますか？
そのくらいの覚悟というか意気込みがないと続かないよ。
650:病弱名無しさん
08/06/04 21:53:28 6VKxCAMF0
柿の葉茶はタンニンが多く含まれていますので、胃を荒らします。胃の粘膜
が薄くなる、萎縮性変化が起きる可能性があります。 そして慢性の萎縮性胃炎
は胃がんになりやすいので、毎日多量に飲むのはよくありませんね。あくまでも嗜好品。
果物の水分に勝るものは存在しません。
ビタミンCなら、グレープフルーツを空腹時の胃食べれば、最高です。
一週間やそこらで、果物ギブアップとは残念ですね。最低半年やれば、体内が浄化されえて
血液もさらさらになり、胃腸が抜群にきれいになるのに。残念ですね。
肉は1ヶ月に食べても一、二回しかも、鶏肉のみがいいですよ。
本来肉は必要ないです。 生野菜果物にたんぱく質が分解された形でアミノ酸が含まれていますので、心配ありません。
肉は、外食でバイキングを食べるときだけで十分では？？
バナナとわかめをよく食べ、玄米を3分つきにして、15雑穀を加えて、よく噛んで食べれば、便通はよくなりますよ。おそらく・・
便が硬めでは、よくありませんね。食物繊維が不足していますね。
バナナとわかめは最高ですよ。 生野菜もサラダで大量に食べましょう。
さて今日の食事です
朝 にんじんジュース４００
水５００
昼 全粒粉パン メープルシロップ トマト わかめ
ケールの青汁 バナナ スイカ
夜 玄米3分つき 温野菜
651:病弱名無しさん
08/06/04 22:53:58 HElQ29s90
＞６４５さん
柿の歯茶、ネット販売で買えるのでしょうか
オートバックスで、くぐってみます
今日は、夜から第一食目として始めました
玄米はまだなかったので、
玄米パン 豆腐 生野菜（レタス、かいわれ） ゆずポン酢 めんつゆ
ニンジン野菜ジュース
早速、お腹がすいた～、というか、何か食べたい衝動にかられてます
でも、まあ、今日は、がんばれそうです
全粒粉パン＆メープルシロップ、おいしそうですね
パンは市販のものでも、よいのでしょうか
玄米粉は、どこかで、「粉にすること＝わざわざ酸化させること」
とあったのですが、実際どうなのでしょうか
粉好きなので、玄米クリームもぜひ、楽しみたいです
652:病弱名無しさん
08/06/04 22:54:57 HElQ29s90
＞６４５さん
柿の歯茶、ネット販売で買えるのでしょうか
オートバックスで、くぐってみます
今日は、夜から第一食目として始めました
玄米はまだなかったので、
玄米パン 豆腐 生野菜（レタス、かいわれ） ゆずポン酢 めんつゆ
ニンジン野菜ジュース
早速、お腹がすいた～、というか、何か食べたい衝動にかられてます
でも、まあ、今日は、がんばれそうです
全粒粉パン＆メープルシロップ、おいしそうですね
パンは市販のものでも、よいのでしょうか
玄米粉は、どこかで、「粉にすること＝わざわざ酸化させること」
とあったのですが、実際どうなのでしょうか
粉好きなので、玄米クリームもぜひ、楽しみたいです
653:病弱名無しさん
08/06/04 23:12:36 6VKxCAMF0
パンは自分でホームベーカリーで焼くとおいしいですよ。
バターなしでできますし、ドライイーストを酵母にできますので、添加物を排除できます。
コストも安くなります
654:病弱名無しさん
08/06/04 23:44:57 HElQ29s90
>650さん
私は、柿の葉茶に、抗ヒスタミン作用（＝アトピー軽減）を期待してるのですが、
それは、フルーツ等で補えるものではないですよね
アトピー持ちの私には、
多すぎない程度の柿の葉茶が、ベストということでしょうか
一日目ですが、空腹に耐えかねて、グレープフルーツを一個食べました
本来なら、我慢すべきなのでしょうが。
昨日までなら、お菓子をぼりぼり食べていたところです。
明日、これで、また、１８時間がちゃらになるのでしょうか。
空腹しのぎの食事はありえないのですよね
655:病弱名無しさん
08/06/04 23:58:27 sDj8QmVM0
>>650
これ私へのレス…かな？
玄米クリームと青汁を半年以上続けて
やっと汗をかいても痒くないきめのある肌になって
アトピー脱出したから徐々に果物から普通食に戻して行こうって思ってたら
…失敗したんだよね
私は自分の身体を調べる手段を持ってないから強く言えないけど
どう考えても好転反応的なものじゃなくて玄米菜食以前の状態に戻されたように感じるよ
いままでの臨床例で私みたいなのは1人も居ませんでしたか？
>>652
絶対大丈夫と確信してない限りパンは止めた方がいいよ
アトピー患者は例え天然だとしても酵母がダメな人多いし
私もパン好きだったけど完璧に治すまで我慢なんだ
あと、酸化による害より消化吸収の良さを優先させたのが玄米粉・クリームだと思うよ
どうしても心配ならお粥にした玄米をミルサーで泥状にしてみたらどうかな？
656:病弱名無しさん
08/06/05 00:52:17 PilUrcx90
オイラは何でも食べます
フルーツも大好きです
ただ自分の体を分かっている上での事です
例えば
果糖たっぷりのフルーツも
大好きで食べますが
3日間は体が崩れる事を覚悟します
きれいな話しではないですが
食い過ぎたと思ったら吐いちゃいます
ただどちらにせよ
２～３日は体が元には戻りません
あり得ない糖などなどが
体に入る訳ですから
腎臓や肝臓が張って前後の腹のバランスが崩れる
入り過ぎた
栄養を処理する訳ですから
血圧も通常よりは上がる
水分もハンパなく接種する
いくら吐いて排除出来たとしても
オエ～って
指突っ込んで吐く訳ですから
筋肉がパッキパキになって
やはりバランスが崩れる
657:病弱名無しさん
08/06/05 01:28:09 /h4UilIa0
>>644
こんにちは。
お返事ありがとうござます。
晩御飯に肉料理を出される事が多いので、野菜を一緒に多めに食べて、
白米を食べないようにすれば消化にも健康にも良いでしょうか？
ちなみに肉と野菜を食べた時の消化時間はどれくらいですか？
私も昼間に白米としらす、じゃこを食べています。
あれほどの小さい魚でも百回も噛むんですか！
加えて昼間に豆腐とわかめの味噌汁を飲んでいます。
そこで思ったのですが、白米＋しらす、じゃこ か 豆腐わかめの味噌汁
のどちらか一方にするべきでしょうか？
ちなみに私は元々痩せていて、少食、朝抜きにしてからも太っていません。
便通も良くないので、野菜や果物、わかめなどを食べるようにしていますが。
あと咀嚼をしています。
658:病弱名無しさん
08/06/05 08:58:00 g/IA1FJy0
昨日スタートした者ですが、
１８時間あけるあいだに、
夜中０時と、今朝８時半にグレープフルーツを
１つずつ食べました
初めのころの空腹に慣れていない時期は、
皆さん、いかにしてのりこえられたのでしょうか
空腹を少量のフルーツや生野菜で、紛らわすのは
甲田式としては、成り立ちませんよね
659:病弱名無しさん
08/06/05 10:11:14 BM/qJmIY0
みんな普通に我慢できるよ
猿じゃないんだから
どうしても食べてしまうなら
中途半端に少食から始めず
１～２日間断食してから少食に移行したらいい
何も食べない方が空腹が襲ってこない
660:病弱名無しさん
08/06/05 11:19:39 kvKU60Vh0
>>658
ぜんぜん我慢しなくてもいいですよ。
にんじんジュースと果物を食べれば、体に最高の栄養を補給できます。
しかも臓器を休ませながらそれが可能です。お試しを。むしろ果物を食べたほうが
ビタミンミネラル糖質 ファイトケミカルアミノ酸
にんじんジュースは人間に必要なすべての栄養素が入っていますので、飲んでみてください
661:病弱名無しさん
08/06/05 11:29:51 inDKTRen0
べつにしんた式はどうでもいいけど腹へって我慢できないとき
はニンジンジュースだけおやつとして飲むのはいいとおもうよ。
甘いからなんか満足感あるし。
662:病弱名無しさん
08/06/05 11:54:12 +VOkCRoU0
しんた自演
そして誰もいなくなった・・・
ルールやマナーを守れない人間はスルーしましょう
>>631を参考に
663:病弱名無しさん
08/06/05 12:00:58 BM/qJmIY0
>>655
腸の弱い者が蔗糖と果糖とブドウ糖の固まり食ってどうすんの
ビタミンや酵素の利益なんて一発で吹っ飛ぶわｗｗｗ
フルーツが胃を通過するスピードが速いかどうかなんて知ったこっちゃないが
腸内で発酵し腸を爛れさす原因になると言われているのはこのスレの住人なら知ってるだろ？
ｱﾄﾋﾟｰなら体験的に糖＝悪化の図式は嫌というほど思い知ってるはず
さらにバナナは痒みの原因ヒスタミンが含まれているそうだし熱帯の果実で極陰性
あんたにとって最悪の食いモンだ
>>644,650,653,660がやってるのは療養法じゃなくて健康法
しかも健康関連の本を読んで得た知識を適当にミックスしてるだけだから
臨床例なんて知ってるはずがないだろがｗｗｗ
こいつはｱﾄﾋﾟｰ持ちにドライイーストでパン作れとか言う馬鹿だし
研究者じゃないと分からない質問は華麗にスルー決めてるだろ？
スレ違いを指摘されても居直り続ける非常識な輩の言うことだ
健康な人間が趣味でやるならいくらでも真似すりゃいいが
病気治したいなら真面目に甲田式しとけ
664:病弱名無しさん
08/06/05 12:12:49 kvKU60Vh0
ドライイーストを酵母にできますので、添加物を排除できます
つまりドライイーストを使わずに酵母菌でできるということだよ
665:病弱名無しさん
08/06/05 17:36:47 BM/qJmIY0
>>664
馬鹿だなぁ・・・お前イーストって何か知らんのか？
酵 母 菌 の 事 だ よ ｗ
ドライだろうが天然だろうが同じ菌類なのｗｗｗ
もしかしてドライイーストを化学物質とか添加物だと思ってた？
ｱﾄﾋﾟｰはな例え白神山地の天然酵母だろうと悪化の原因になりえるんだよ
わかる？酵母自体がダメな奴らが大勢居るの
もちろん何ともない奴も居るし病状が緩和する奴も居るが
そんなイチかバチかのチャレンジをさせる必要があるか？
もし病状が悪化してもお前は責任取れないんだぞ？
しかしやっと搾り出したコメントがそこだけかよｗ
それより先に>>655に果物でｱﾄﾋﾟｰが良くなった臨床例を教えてやれっつのｗ
糖分たっぷりの果物で胃腸が綺麗になるって自信持って広めてるんだから
多種多様な病状とその回復について色んなデータを持ってんだろ？
安易に真似した>>655はアホだが「 お 前 の 所 為 で 」悪くなったとも言えるからな
好転反応を我慢すればそのうち良くなりますぅ～的なインチキ健康法の常套句は安易に使うなや
どういうプロセスを経て悪化しそして良くなるかをきっちり説明してやれ
指導者ぶってるお前にはその義務がある
あと>>657も白米の消化と肉と野菜の食い合わせを聞いてるぞ？
こいつもスレ違いの愚か者だが数少ないお前の支持者だ答えてやれ
ついでにお前の本スレでも質問者が待ってる
何日も質問をスルーせずに知らないなら知らないと言ってやれ
俺たちゃ素人なんだから無知は恥ずかしいことじゃないぞｗ
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
666:病弱名無しさん
08/06/05 18:39:44 9bttgT8K0
普通の人なら、発酵食品は、腸内で適度に腸壁を刺激するから、便通を良くして
役に立つんだけど
アトピーは腸粘膜のキズ、透過性の更新が原因だから、発酵食品によって傷が悪化し
毒素、蛋白が吸収されて、アトピーも悪化する。
しんたはこういう基本的なことが分かってないから、馬鹿の一つ覚えで病人をさらに悪化させる。
まさに、生兵法は大怪我の元 だな。
667:病弱名無しさん
08/06/05 19:58:22 +IDCbOY40
>>666
いつも自演臭い文句ばっかｗ
人生つまんなそｗ
668:病弱名無しさん
08/06/05 20:02:16 BM/qJmIY0
お前の方が自演臭いわｗｗｗ
669:病弱名無しさん
08/06/05 20:06:42 YJm7f/+J0
>>668
役立たず消えろ
670:病弱名無しさん
08/06/05 20:07:36 sAE/B99r0
しんたは童貞なんだから書き込むなよ
671:病弱名無しさん
08/06/05 20:11:25 kHqeUAbp0
双葉山とか言ってるからそうとう年じゃまいか？
672:病弱名無しさん
08/06/05 20:12:44 +VOkCRoU0
しんたのカキコ前後のレスが短時間に集中する件についてwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
ルールやマナーを守れない人間はスルーしましょう
>>631を参考に
673:病弱名無しさん
08/06/05 20:13:49 +VOkCRoU0
しんたが携帯からのsage方を知らない件についてwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
ルールやマナーを守れない人間はスルーしましょう
>>631を参考に
674:病弱名無しさん
08/06/05 20:14:01 BM/qJmIY0
>>669
単発IDでの自演ご苦労様ですｗｗ
ホントにお前は馬鹿だなぁ
こういう時こそ華麗なスルー力が試されるのになぁｗｗｗ
675:病弱名無しさん
08/06/05 20:14:30 +VOkCRoU0
しんたがたくさん携帯を持っている件についてwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
ルールやマナーを守れない人間はスルーしましょう
>>631を参考に
676:病弱名無しさん
08/06/05 20:16:35 +VOkCRoU0
しんたがKO寸前の件についてwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
ルールやマナーを守れない人間はスルーしましょう
>>631を参考に
677:病弱名無しさん
08/06/05 20:28:22 BM/qJmIY0
>>673
シー！それは言っちゃダメｗｗ
つか真面目な話これ以上こいつスルーしてたら
甲田式を頼みの綱にしてる病人が書き込める雰囲気じゃなくなる
物理的に甲田医院に行けない患者達にとっては
こんなスレでも相談しあえる場があるのは大きな支え
馬鹿が遊び半分に引っ掻き回して良い訳がない
678:病弱名無しさん
08/06/05 20:34:25 kqh7bVRR0
おら、しんたじゃねえってのにｗｗ
ホントにお前等は馬鹿だなぁ
何を書き込んでもしんたの所為だもんなぁｗｗｗ
679:病弱名無しさん
08/06/05 20:36:59 kqh7bVRR0
しんたは夜仕事だからまだ帰ってないだろ
そんなことも分からんのかよ
ホント馬鹿だなぁｗｗｗ
680:病弱名無しさん
08/06/05 20:37:53 kqh7bVRR0
>>677
無知で馬鹿なおめえじゃ頼りにならんからなｗｗｗ
681:病弱名無しさん
08/06/05 21:17:35 t/oBUf0y0
しんたさんが一番まともだと思いますけど。
文句言うならお医者様に見てもらえばいいと思いますけど。
682:病弱名無しさん
08/06/05 21:28:27 6vDq9er80
流れにクソワロタｗｗｗ
683:病弱名無しさん
08/06/05 21:30:58 6vDq9er80
つーか信者キモイｗｗｗ
ああ、自演かｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
684:病弱名無しさん
08/06/05 22:22:28 +VOkCRoU0
このスレは楽しいですねwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
685:病弱名無しさん
08/06/05 22:37:27 kvKU60Vh0
臭素酸カリウム・乳化剤入りのドライイースト ×
無添加天然酵母 ○ 以上
こんばんは、さて今日もいい一日でした。
しっかり仕事で稼ぎました。
今日の食事です
朝 にんじんりんごレモンジュース
昼 バナナ2本 グレープフルーツ
夜 そば 野菜サラダ
686:病弱名無しさん
08/06/05 23:15:51 g/IA1FJy0
ニンジンジュース、試してみました。
空腹にしみる感じがいいですね。
オートバックスで、柿の葉茶と玄米を注文しました。
酵母をつかってパンを作ってみたいと思います
今日は、邪道と思いながらも、市販の玄米トーストという名の
おせんべいみたいなものに、メープルシロップをかけて食べました。
朝 グレープフルーツ
昼 生野菜（青じそドレッシング）
イチゴ
納豆
夜 オレンジジュース
バナナ
玄米トースト（メープルシロップ）
ブロッコリー
明日は、玄米粥と、今日不足だったお野菜を沢山とりたいと思います
687:病弱名無しさん
08/06/05 23:18:56 BM/qJmIY0
>>678
新しいIDで何言ってんだよｗ
脳に蛆が沸いたか？
>>681
まぁ恐らくこれも単発IDだと思うが一応言っとくわ
あんたが何をもってしんたをまともだと思ってるか知らんが
真っ当な人間はルールを守るんだよ
【甲田式】断食・少食健康法 part15【西式】スレにおいてそのルールはなんだと思う？
無いとは思うが返事待ってるよ
>>685
おーっとまたしても難しい質問は華麗にスルーｗｗｗ
しかしまぁよく勉強してきたねぇｗ
でも訂正の仕方はそうじゃないなぁ
「ごめんね僕イーストが酵母だって知らなかったの」って付けないとｗ
でな
問題はそこじゃないって分かってるか？
糖分が致命的ダメージに繋がるｱﾄﾋﾟｰ患者に
果物やパン食薦めてるお前の馬鹿さが問題なんだよ
今回はまだ病気がｱﾄﾋﾟｰ程度で助かったと言っても良い
これ命にかかわる病気だったらおまえ人殺してたかも知れんよ？
健康法を色々と試すのは大いに結構だが
人を巻き込んでくれるな
お願いするよ
688:病弱名無しさん
08/06/05 23:26:00 +VOkCRoU0
しんたの仕事は必死にググル件wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
ルールやマナーを守れない人間はスルーしましょう
>>631を参考に
689:病弱名無しさん
08/06/05 23:38:32 9bttgT8K0
しんた、相変わらず視点がずれてるな。
添加物うんぬん以前に、発酵が問題になるんだけどな。
どこにでも時々いるよね。一人でしゃべって他人の意見を聞かない奴。
しんたと一緒に仕事してる奴が気の毒だ。
690:病弱名無しさん
08/06/06 00:01:29 BM/qJmIY0
>>686
あ～あ
もうここまでルール違反する奴はVipで遊んでろと言いたいわ
IDもそろそろ変わるし俺もう寝るわ
こりゃ新しく甲田式のスレ作り直した方が良いかも知れんね
691:病弱名無しさん
08/06/06 01:02:03 iWy1gCqP0
単純に素朴な疑問なんですが、
なぜこちらでナチュハイ？？
スレありましたよね？
692:病弱名無しさん
08/06/06 01:51:38 0RqihPKC0
専用スレよりこっちの方が居心地いいのですよ
693:病弱名無しさん
08/06/06 03:01:06 t8bwFREK0
粘着、頭の固さ、視野の狭さは
しんた=虫に聞け
だな
694:病弱名無しさん
08/06/06 07:54:37 2Dhbwwn30
>>663
過去に何回かしんたさんに質問したもんだけど、あなたの言い分にほんと同意です。
果物自体が悪いって言う気はないけどやっぱ痩せていて胃腸が弱いやつが積極的に取るもんじゃないですね・・。
自分も体重がかなり低く（167cm38kだった）先生の指導で良くなりましたが、
愚かにも調子に乗って生野菜（青泥）果物（ナチュハイを参考に）を頻繁に取ってしまいまた胃を悪くした・・ｗ
食事を戻して二ヶ月弱・・今は随分楽ですが、ちゃんと治して徐々に慣らしていくべきですね・・当たり前ですけど・・。
しんたさんは野菜や若布（海藻類）も進めてますがこれらも胃には強すぎますよ・・。因みに玄米飯もNGかと・・。
野菜類は胃腸が弱いなら大人しく青汁や赤汁にするべきかと・・原液がきつい様なら一日一回にするとか水で二倍（一合を）にするとか・・。
それに朝は食べないほうが良いと思います。
ここでも前にお聞きしたんですが胃腸を休ませるのが目的のくせにどうして果物を進めるんだろうかと・・。
食べない方が負担かからないでしょう・・？ｗ
普通（？）の朝食を取ってた人が朝食抜きに慣らしていくのには利用できるとは思います。
自分の場合は体重が低すぎたので朝に食パンとハチミツを食べるようにと言われましたね・・
食パンは腸には良くないですが胃には優しいとのことです。これら（胃腸関係・自分は肝臓も悪い）は自分の体験談（？）でしかありませんが・・。
アトピー関係の人には当てはまらないでしょうが・・。