08/05/04 12:00:14 eNmCKyCh0
見る限りではかなり質問も多いし参考にしてる人もおおそう。
101:病弱名無しさん
08/05/04 12:35:05 1Hvuhymn0
>>86 こんにちは、豆乳、野菜ジュース。すばらしいですね。感動します。
豆乳、野菜ジュースは、食前３０分前に飲みましょう。
豆乳は、腹持ちが良いので、あまり食べれなくなるのでは？
でも、牛乳じゃなくて豆乳っていいですねえ！！
蕎麦は、野菜サラダと一緒に食べましょう。消化を助ける長芋をすって
おいしくいただきましょう。
>>87 カロリーメイトなどは、食べないほうが良いです。加工食品に命は全くありません。
カロリーメイト食べるなら、食事抜くほうが、臓器が休まり、頭が爽快になります。
道頓堀・・・いろんな目の欲望に接しながらも、さてこれから、バナナ２本と清美みかんを食べますかな。
これがまた、午後からパワー全快になるんだな・・・
消化が楽なので、活動的になっちゃうんだねこれがまた・・
102:病弱名無しさん
08/05/04 12:42:42 1Hvuhymn0
エネルギーを温存しながら、栄養をたっぷり補給できる、果物って本当に感謝です。
食べる楽しみを味わいながら、しかも、快活に行動できて、うれしい限りです。
明日は、グレープフルーツ２０キロ送ってきます。うれしいな
103:病弱名無しさん
08/05/04 12:47:12 ljHjJ4HL0
ダダモ博士の血液型健康ダイエットでいくと蕎麦、全粒小麦、豆腐、豆乳、味噌はだめみたいだorz
あと果物は食後のデザートに是非どうぞって書いてあるけど？
なんだかなあ？？？
104:病弱名無しさん
08/05/04 12:53:08 1Hvuhymn0
蕎麦、全粒小麦、豆腐、豆乳、味噌はすばらしい食品です。
何度も言いますが、果物は、すきっ腹以外食べてはいけません。
食後ですと、本来３０分で胃を通過するものが、何時間もとどまることになります。
そうしますと、果物が腐敗し始めます。胸やけやゲップが出てきて、不快感が生じてきます。
なんちゃらダイエットなど考える必要はありません。小食・時々１日断食・にんじんジュース・
時々１日１食・体内酵素を消費しない生き方・果物野菜中心。玄米少々。これを守れば、ダイエットは自然にできます。
105:病弱名無しさん
08/05/04 13:07:04 +Ejb0zRt0
果物が腐敗する原理を詳しく
科学的な根拠はないよね
妄想？
106:病弱名無しさん
08/05/04 13:08:25 iezQNl8S0
>>104
おまえは脳が腐敗してるぞ。
もう手遅れ
107:病弱名無しさん
08/05/04 13:23:59 OdUT9k6O0
1Hvuhymn0さんは青汁飲まないの？
108:病弱名無しさん
08/05/04 13:28:00 ljHjJ4HL0
＞蕎麦、全粒小麦、豆腐、豆乳、味噌はすばらしい食品です。
そう思って食べていたが私の血液型だとだめみたいなんだよorz
食後のフルーツも胃の中では消化液があるから腐らないんじゃまいか？
違うの？
109:病弱名無しさん
08/05/04 13:44:22 HmBYU4V/O
>>106
うるせえぞ障害者
110:病弱名無しさん
08/05/04 13:47:08 HmBYU4V/O
>>49
カタワの君よりマシ
111:病弱名無しさん
08/05/04 13:57:44 +isoP3MU0
背腹運動だけど、やっててゲップが出る人いる？
ワシでるんだけど、なんかのサインか？
112:病弱名無しさん
08/05/04 16:46:17 KVKGEfMh0
>>101
果物は空腹時に摂取すると良いとおしゃっていますが、
朝（夕食後から18時間以内）に摂取しても消化には影響ありませんか？
ちなみにいちごかグレプフルーツの場合です。
また、食べ物と飲み物は一緒に摂取しすると消化液が薄められてしまいますが、
果物と水は一緒に摂取しても消化には影響ないでしょうか？
というのも毎朝必ず水を飲んでるので。
113:病弱名無しさん
08/05/04 16:48:50 XYRN8zuN0
ｵﾗもダダモ博士のだと、そば・うどん・全粒粉・小麦は全滅だ。
小麦は発芽小麦だけ。発芽小麦１００％のパンなんてねえよ。
何を食えばいいんだ？
114:病弱名無しさん
08/05/04 17:29:43 XxLa8t9f0
さきほど３日間の断食を終えて食事をしたのですが
あまりのおいしさにお腹いっぱい食べてしまった・・・
キャベツ ハニーレタス トマト もやし ご飯 納豆
というメンツだけどそれでもお腹いっぱいはまずいですよね？
余談ですが一口たべるごとに生命エネルギーを感じました
115:病弱名無しさん
08/05/04 19:25:18 iezQNl8S0
>>114
断食後すぐにお腹一杯は
非常に体に悪いよ・・・
116:病弱名無しさん
08/05/04 20:17:00 7Va0DarH0
>>114
バカ？
何のために断食したんだ？
117:病弱名無しさん
08/05/04 20:38:31 1Hvuhymn0
>>112 朝なら空腹なので全く問題ないですよ。前日の夕食の食事は、消化していますので
心配なしです。本来果物の消化に使うエネルギーは、食べたものの１０パーセントですから、
排泄の時間帯の朝食べても、問題なしです。むしろ、排泄を大いに高め、エネルギーを使わずして
最高の栄養素を吸収できるわけです。ビタミン、ミネラル、アミノ酸、脂質、糖分、これは、最高の食べ物です。
果物と水分を一緒に摂取しても、そんなに影響はないでしょうね。果物に使う消化酵素は、ごくわずかですし、
水と果物は同じくらいの時間で、胃を通過します。
消化酵素の適応分泌の法則というのがありまして、食べたものの種類によって、消化のために必要な、消化酵素の種類や
強さが異なることが明らかになっています。ですから、果物の場合、体は、必要以上に消化酵素を作らないんです。ですから
ごくわずかの消化酵素で、果物を消化します。水を飲みつつ、食べてもかまわないことになります。
でも、もっときっちりしたいなら、朝起きに３００くらいの水・２０分後に果物で良いのではないでしょうか。
若ければ、果物だけで、水分の代用も可能ですね。果物の７０パーセント以上は水分です。
無理に、水を飲んでから、果物はきつい人がいるかもしれませんね。
その場合は、果物のみで十分。
そして、昼食までに３００～５００の水を飲むようにしましょう。
でも、果物を取り入れておられるのは、本当にすばらしいことですよ。
これに、朝、にんじんりんごジュースを飲むなら、貴方様はもう、将来の健康は保障されたと同然ですね。
がんばりましょう。小食も守りつつ、月に１，２回１日断食を行いつつ、週に２回１日一食を行いつつ、元気に健康に過ごしましょう
118:病弱名無しさん
08/05/04 21:03:23 1Hvuhymn0
>>107 夕方に自分で絞ります。青汁も最高に栄養がありますよ。
甲田先生お勧めですから。市販のは全く論外ですよ。加熱処理
アウトです。 でも青汁は正直言っておいしくないです。
でも がん予防の大関です。横綱はなんといってもベーターカロチン
の王様にんじんジュースでしょう
119:病弱名無しさん
08/05/04 22:09:35 lKDjk0f50
こっちでは良いと言われてるものがあっちではいけないとか
もういろいろあってどれが良いのか分からなくなった．．．
120:病弱名無しさん
08/05/04 22:39:02 7Va0DarH0
>>119
普通に3食食えば？
栄養バランスは特別意識せずに。
121:病弱名無しさん
08/05/04 22:53:02 MGPOwP450
短期間なら断食少食が一番効果的
内臓の疲れが取れるからね
でもベジタリアン長くやると体温が低くなるし
甲田カーブは普通の人には無理だから
顔色の悪いガリガリになる女性は生理なしのスルメオッパイ
長くやるもんじゃないね
長期なら肉もちゃんと食べないとここの人たちみたいな
ガリガリになるよ
酒やインスタント食品やお菓子を止めて米を減らすくらいでいいんでは
122:病弱名無しさん
08/05/04 23:14:14 +Ejb0zRt0
スルメオッパイワラタ
123:病弱名無しさん
08/05/05 01:48:31 03fwbyBR0
甲田先生は「胃下垂の人は小食や断食を行なってはならない」
とおしゃっていますが、なぜでしょうか？
詳しい人がいたらおしえてください。
124:病弱名無しさん
08/05/05 07:00:28 PzWjxEHJ0
>>117
昼は蕎麦ではなくパスタ（全粒粉）でもいいですか？
蕎麦にしたくはありますがパスタの方が安いんで・・（全粒粉でも）
その場合オイル系は使わない冷製パスタにするつもりですが。
それと、果物は美味いんで食べたいんですが・・どうしても空腹時じゃないと駄目ですか？
>4で返信なされてるように、
一緒に食べた方が組み合わせによって炭水化物・タンパク質の消化等助けるかたちにはならないんですかね？
それとも、そんなことをするぐらいなら食事の最初に食べる方がマシですか・・？
アボカドなんかは炭水化物と一緒に食べてもいいようですけど・・。（アボカドサンドとか美味いですね・・
125:病弱名無しさん
08/05/05 10:12:09 SAWiCuQy0
体重が４２㎏になったとき
貧血が酷くなって顔色が悪くなった、白髪がチラホラ見えるように
スルメおっぱいに近い状態になった、自分の体鏡でみてぎょっとした
筋力落ちて、メリハリのない体
特に内側の太腿がタルタルになった、凄い老けた印象
身長１５７ｃｍだから、それほど痩せすぎにはならないんでしょうけど
女性は体脂肪率２０％切ると老けるの早くなるよ
筋力つけないと弛むし、筋力つけるには多少魚や肉食べないと
126:病弱名無しさん
08/05/05 10:37:44 y3FOnGtb0
なんか指導者気取りの痛い奴がいるな。
127:病弱名無しさん
08/05/05 10:53:02 SAWiCuQy0
なぜしんたさん？に人気がある？かｗ
このスレで一番ハイテンションていうか、元気そうだからだよ
みんな健康になりたいから見てるから
果物食べると元気が出るし、ストレス解消にもなるし
128:病弱名無しさん
08/05/05 11:31:52 32UsVXeH0
これだけ嫌われながら書き込みを続けられる精神は
とても健康とは言えない。
129:病弱名無しさん
08/05/05 11:34:49 ZIYjVfnqO
>>111
ワシはおならがでる。
ぷっぷっぷっぷっとでる。
130:病弱名無しさん
08/05/05 11:56:08 SAWiCuQy0
嫌っている人のが少ないのでは？
131:病弱名無しさん
08/05/05 12:07:09 4YY9h1/g0
ハイテンションというか周りの迷惑を考えて
振舞えない人は駄目だよ。
132:病弱名無しさん
08/05/05 13:12:11 BpxlGIO20
>>124 全粒粉のパスタはGOOOODです。実は、今日全粒粉スパいただきました。
栄養満点です。 果物は、空腹時に最高の恩恵にあずかることができます。
確かに、パパイヤは、最高の消化酵素を含んでいます。他のものの分解を助けるくらいの
パワーはありますが、でも、間違った組み合わせでは、パパイヤそのものが、持っている、栄養素
を吸収することはできません。全体的に消化が早くなっても、２０分で胃を通過しないといけないものが
２，３時間とどまることには変わりありません。少しだけ時間が早まるだけです。お腹の中で、腐敗するのには変わりありません。
果物に組み合わせが可能なのは、レタス、白菜、セロリ、キューリ
ピーマンなどの生野菜・少量の木の実類・種子類はOKです。
果物の組み合わせはあまり考えられず、食事３０分前に食べられてはどうでしょう。
消化を気にされるようでしたら、サプリで消化酵素を食事と一緒に飲むのも手でしょうね。
さあ、ゴールデンウィークも終盤になりました。元気に遊びましょう。そして
小食・果物・１日断食・１日１食・酵素を消費しない生活を守りましょう。
にんじんりんごジュースはがん予防の横綱です。
自家製青汁はがん予防の大関です。 皆さん、元気に生活しましょう。
お腹がすいたら、我慢せずにたっぷり果物を食べましょう。
133:病弱名無しさん
08/05/05 13:31:14 6oEUrFc90
周りの迷惑を考えられないのは発達障害
よそ行けって。
134:111
08/05/05 13:54:32 SSLF3UAh0
>>126
いつもでる？それともおさまってくる？
135:111
08/05/05 13:55:05 SSLF3UAh0
129の間違い、すまん
136:病弱名無しさん
08/05/05 14:38:36 pk/htCJ70
私の場合はDr.D'Adamoの食事法では全粒粉のパンはNGです。
果物は食後のデザートとして食べてもGOODだそうです。
137:病弱名無しさん
08/05/05 14:46:01 pk/htCJ70
あと蕎麦は絶対にNGです。
今日はこどもの日ですが柏餅のあんこ（小豆）はNGです。
138:病弱名無しさん
08/05/05 16:18:51 y3FOnGtb0
>>132
ほんといい加減スレを荒らすのやめないか？
せめて、自分はこう思うって書き方にするとか、この本にはこう書いてあったとかソースを明らかにするとか。
～～はGOOD。～～はダメです。～～しましょう。
諸説ある中でこういう書き方を嫌がる人がいることくらい理解できないのか？
>>130
こんだけいるのに？全部自演とでもいいたいの？
139:病弱名無しさん
08/05/05 16:23:27 SZM0Vk38O
果物は空腹時って、食後だと何時間後ならいいの？
140:病弱名無しさん
08/05/05 16:26:40 ty2yXr9z0
完全にのっとられたな
それだけ甲田式では健康になれない不満もつ人が多いのか
141:病弱名無しさん
08/05/05 16:35:00 BpxlGIO20
>>139
サラダや生野菜を食べた場合は２時間
炭水化物を食べた場合３時間
肉や魚を含む食品の正しい組み合わせの場合４時間
多種の食品を不適切に組み合わせた場合 牛丼など８時間です。
小食・果物・１日断食・１日１食・酵素を消費しない生活を守り、全てのいいとこ取り
でいきます。一つの～式を全部鵜呑みは危険です。
自分で確かめてみて健康を実感しましょうね。
これから、グレープフルーツを食べます
142:病弱名無しさん
08/05/05 17:01:34 ty2yXr9z0
いいとこ取りといいながら
しんた式だろそれ
143:病弱名無しさん
08/05/05 17:30:48 VVUW/CkZ0
BpxlGIO20＝しんたへ
死
ね
144:し○たの母
08/05/05 17:38:42 pForoMpY0
息子は発達障害です。
ＧＷも遊んでくれる相手がいないのでここの皆さんだけが
友だちなんです。悪く思わないであげて下さい。
145:病弱名無しさん
08/05/05 17:42:33 MkL+7cmA0
BpxlGIO20が血液検査か写メうｐして健康or
年齢より若く見えるなら信憑性も出てくる
というわけでうｐ
146:病弱名無しさん
08/05/05 17:45:39 BpxlGIO20
さあこれから、友人の誘いで、北海道海鮮バイキングへ行ってきます。
食べ過ぎないようにしてきます。気分転換です。では、失礼。
明日もがん予防の最強横綱にんじんジュースを飲みましょう。
147:病弱名無しさん
08/05/05 17:57:30 xyebN3kA0
r;ｧ'N;:::::::::::::,ｨ／ >::::::::::ヽ
. 〃 ヽﾙ1'´ ∠:::::::::::::::::i
i′ ___, - ,. = -一 ￣ｌ:::::::::::::::ｌ
. ! , -＝=､´r' l::::::/,ﾆ.ヽ
ｌ _,, -‐''二ゝ ｌ::::l fﾞヽ |、 ここはお前の日記帳じゃねえんだ
ﾚー-- ､ヽヾﾆ-ｧ,ﾆ;＝、_ !:::l ） } ト
ヾ¨'７"ry､｀ ｰﾞ='ニ,,,｀ }::ヽ(ノ チラシの裏にでも書いてろ
:ｰゝヽ､ !´ "￣ 'l,;;;;,,,.、 ,i:::::::ﾐ
::::::::::::::::ヽ.-‐ ﾄ、 r'_{ __)｀ニゝ、 ,,iﾘ::::::::ﾐ
::::::::::::::::::::Vi／l:::V'´;ｯ`ﾆ´ｰ-ｯ-,､:::::`"::::::::::::::;ﾞ , な！
:::::::::::::::::::::::::N. ﾞ､::::ヾ,.｀二ﾆ´∠,,.i::::::::::::::::::::/／／
:::::::::::::::::::::::::::::l ヽ;:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::／ ／
::::::::::::::::::::::::::::::! :|.＼;::::::::::::::::::::::::::::::／ ／
148:病弱名無しさん
08/05/05 18:00:08 ty2yXr9z0
何を言われても平然としてるしんた
ある意味すごいよ
こういうやつはストレスに強いんだろね
申し訳ないけど、甲田式のつまらないはなし
（食後何時間水飲むなとかね 神経質すぎな方法） より
しんた対甲田信者の対決のほうがよっぽどおもろいわ
149:病弱名無しさん
08/05/05 18:09:26 xyebN3kA0
ストレスというより単なる池沼だろ
バナナばっか食って知能が低下でもしたんだろ
150:病弱名無しさん
08/05/05 18:13:14 pForoMpY0
知的障害者です
151:病弱名無しさん
08/05/05 18:27:29 SAWiCuQy0
甲田式まじめにやってるとちょっと鬱気味になってくるんだよね
甲田カーブまで我慢できずにリバウンドしてしまった･･･
甲田式は「劇薬」、自己流でやると危険
しんたさん式はまるごとマンセーじゃないけど
ブレンドするしかないよね
152:病弱名無しさん
08/05/05 21:18:23 BpxlGIO20
ただ今帰りました。誰も待っていないか。・・・
いやあ海鮮料理って美味しいですね。ひたすら、かにと刺身とえびと野菜サラダを食べましたが、
たまにこういうバイキングって良いですね。ストレス発散でしょうか。
友達から、肉を進められましたが、拒否しますた。もう、肉食べたくなくなりましたな。
さて明日はゴールデンも最終日です。 １日一食と行きますか。
にんじんジュースはお忘れなく・・・・明日もいい日でありますようにおやすみなさい。
153:病弱名無しさん
08/05/05 21:20:41 SW/ag2dz0
久々見たがなんだこりゃ？西式甲田療法と全然づれてるな…
１日２食、青赤汁は２回とも、ごまとにぼし入り玄米／発芽玄米クリーム、豆腐を
１食を半年つづけてきたら、体重が15キロ減ったが、ある程度以下は下がらなくなった。
甲田カーブかもしれん。そのうち２食ともにするつもり。
果物は甲田先生は砂糖と一緒だからよくないと書かれていたような…？
砂糖や果糖がいいのはすまし汁断食かりんご・みかん断食のときのみ。
いろんなダイエット法がはやってはすたれたが、玄米クリーム食はこのまま
一生できる気がする。うまいもの。
154:病弱名無しさん
08/05/05 21:25:15 /o/Daro20
俺は㍉。まずいもの。
生きてて何が楽しいのか。
155:病弱名無しさん
08/05/05 21:33:45 1CCIgsQF0
>>153
玄米クリームは塩以外で何か入れたりしてますか？
どうも飽きちゃったりするので、何か良い変化つける方法ないかなと
ちなみに塩は１日どのくらい摂ってますか？
156:病弱名無しさん
08/05/05 21:39:11 SZM0Vk38O
>>152おかえりなさい＾＾
157:病弱名無しさん
08/05/05 21:44:18 BpxlGIO20
明日の食事予定
朝 にんじんりんごジュース グレープフルーツ
昼 とろろそば・野菜サラダ
夜 バナナ２本
果物の糖は砂糖と全く違います。
果物の糖は血液にゆっくりと吸収されるのでインスリンを使いすぎることはありません
また、糖代謝に必要なビタミンミネラルが含まれていますので、体に負担をかけない最高の食品です。
果物の糖と砂糖を一緒にするのは完全な間違いですね。
158:病弱名無しさん
08/05/05 21:44:42 SW/ag2dz0
>>152
珍しく寂しげな書き込み。
私もそうだが、甲田療法の生菜食ＡＢ自体は厳しくて失敗しやすいやもしれん。
しかしよくよく読めば、甲田先生は少食や１日２食は勧めているが、誰でも彼でも
生菜食ＡＢをするべきとは言われてない。
過酷な断食や過酷な生菜食も含めて、本を読んでるとどうしてもすぐにでもして
みたくなり、そうしてすぐでも挫折してしまう。
のんびりやればいいのよ。
それにしても、果物唯一信奉は過去のりんごダイエットとかに通じるものがあるな。
159:病弱名無しさん
08/05/05 21:53:55 BpxlGIO20
これから、明日のざる蕎麦のだしをとります。
水５００CC しょうゆ８０CC みりん６０CC かつおとこぶ
この割合で結構美味しいですよ。これに、長いもをすって、のりとわさびで
食べたら、まっこと美味しいですよ。ぜひお試しを！！
小食で美味しく食べて健康でいきましょう。 人生が楽しいな！！
160:病弱名無しさん
08/05/05 21:54:33 a2YkGGFC0
ダダモ博士はライ麦や▲そばなどに含まれるレクチンは、インシュリンに似た働きをして脂肪を増やし、筋肉や内臓の組織を減らすので避けましょう。
ということで、血液型によっては米よりも太るし、そばは悪いどころかワーストです。
best:
good:
bad:
worst:ライ麦・ライ麦粉・ライ麦100%のパン・カムート米・とうもろこし・コーンミール・ポップコーン・▲そば粉・そば(そば粉100%の麺)。
161:病弱名無しさん
08/05/05 21:57:22 SW/ag2dz0
>>155
158で書いたけど私は生菜食ＡＢじゃないので。
家にいるときは炊飯器で発芽させた玄米と水とにぼしとごまをミルサーミキサーで
粉々にして、塩を入れて土鍋で炊かない程度（しかし気づくとぶくってしまってる）
にして食べている。
職場にはミルサーで粉にした玄米とにぼしとごまと塩にお湯をかけて食べてる。
砂かセメントを食べてると言われる(≧▽≦)確かにそう見えるね。
こんなもの食べてても普通になるまでずいぶんかかったわ。
塩は１回小さじ大盛り３杯４杯程度だから15グラムか？。どれも量は適当。
ミルサーの容量から、多分玄米は半合。にぼしは「食べ方問答」でお勧めだったので食べてる。
うま味がでてるからとてつもなくうまい。そういうわけで生「菜」食でない。
砂糖と果糖が同じか違うかどうかは、温冷浴後に調べてみる。
同じだとあったようだ。
162:病弱名無しさん
08/05/05 21:58:02 VVUW/CkZ0
甲田氏の言ってる事で一番不思議なのが
「体温が低い方が長生きできる」
って言ってるけど、これ本当なのか？
免疫で有名な安保氏はこれと逆のこと言ってるんだが。
体温低いとがんになり易いらしいと。
163:病弱名無しさん
08/05/05 22:01:20 SW/ag2dz0
>>161
こんなものを、というのは、職場で普通に食べるのに、ということで、
初めて食べてみたとき、いけると思った。
甲田先生は粉をそのまま食べられるのがお勧めだそうだ。しかしできなかった。
どうやってもぼそぼそするだけ。はちみつをかけたって食べられない。
もしかしてミルサーのパワーが弱いからかもしれないが、玄米クリームで
十分。
164:病弱名無しさん
08/05/05 22:03:50 6fAGjEKY0
>>159
小食ってそば400gも食べてるじゃんｗ
165:病弱名無しさん
08/05/05 22:03:51 BpxlGIO20
冷えは、よくありませんね。体温が１度下がれば免疫は、３０パーセント低下します
逆に平熱より１度上がれば、免疫は５倍のなります。
冷えると血液中のコレストロール、中性脂肪、尿酸、などの老廃物の燃焼、排泄が悪くなります
よって血液がにごり、血液を汚すことになるでしょうね。がんのリスクが高まります。
時々、生姜湯を飲んでまあああす。これ良いですよ。本当に
166:病弱名無しさん
08/05/05 22:04:53 BpxlGIO20
>>164 そうねんですよ。美味しすぎて、つい食べすぎちゃって・・・・
いつもは少ないんですよ
167:病弱名無しさん
08/05/05 22:08:18 SAWiCuQy0
ダダモ博士の本に書かれているＡＢＯ式は大雑把で（理論はもうちょっと複雑）
その人個人の「推奨される食べ物」、「食べても大丈夫なもの」
「食べないほうが良いもの」を血液検査で調べる方法があるらしい
そこまでする必要があるかどうかは疑問だけど･･･
生菜食はギリギリまでカロリーを制限して
体が命の危険を感じて、強力な自然治癒力を発動をさせる究極の方法じゃないかと思う
生命の火事場の馬鹿力みたいなもん
甲田カーブが起きる時点が自然治癒力発動の着火点
ただし究極までやらないと意味が無い、失敗するとそのまま即身仏になるかもｗ
ガリガリのシワシワの「生きている」以外の生命活動は制限された状態
性欲がなくなり、生理が止まり、おっぱいもスルメ化する
>>153病気は治った？
168:病弱名無しさん
08/05/05 22:20:38 SAWiCuQy0
普通は即身仏になる前に過食に走ってリバウンドする
最近流行のリコーディング・ダイエットの著者は
痩せるためにカロリーを減らし過ぎないと言っている
基礎代謝分のカロリー＋数百カロリー＝だいたい１５００ｋ㌍
リバウンドは恒常性維持機能（ホメオスターシス）という
体が現状を維持しようとするシステム
健康な人間ほどホメオスターシスが機能する
減らしすぎると、体が危険を察知して、理性をシャットダウン
生きる本能が脳を支配して、過食に走る
生菜食のような厳しい制限成功しないのはそのためだ
169:病弱名無しさん
08/05/05 22:21:36 SAWiCuQy0
甲田カーブまで自力で行けた人をわたしは知らない
もしいたら尊敬する。
170:病弱名無しさん
08/05/05 23:30:22 6RMbXvsx0
冷浴が気持ちいいシーズンだね。１月２月は凍えたもの。
>>157
果糖も砂糖と同じとは食べ方問答に書いてあったね。化学的に同じというんでなく、
食べた効果が同じということで、あかんのは食べすぎると糖でカロリーオーバー
になるからだって。１日にりんご１個かみかん２個程度だそうだ。
それより本当かどうかわからんが「砂糖 害」でググるとおそろしげなサイトがいっぱい出るぞ。
>>167
私のこと？病気と書いたつもりはないが…
強いて言えば、ひと月に一度してた偏頭痛が今年に入ってなくなったな。
それから期待してた花粉症治癒。アレルギー性鼻炎と言われてたころからの
花粉症だが、今年はマスク２枚しか使ってない。３月の終わりのスキー帰りに来た！
と思ったが、あれはやっぱり山杉のせいで、もしかするとマスクなくても平気
なくらいだったのかも？
>>169
ＩＤ的には同じ人かな。甲田先生。尊敬してください。
>>162
肝臓が弱ってなくて、朝35.8度、夕方36.3度で十分だそうだ。36度前後が低体温
とも思えんけど。体温をあげない方がいいのは、脈が増えてしまうから。一生の
脈拍回数が決まっているという説にたたれている。ネズミの時間ゾウの時間という
本があったっけな。
ちなみに私は少食だと思うが、席に座った後に交代すると、席が熱いと言われる。
何度なのかどうかは体温計がないのでわからないね。
171:病弱名無しさん
08/05/05 23:46:01 BpxlGIO20
18 の人だ 同じ
172:病弱名無しさん
08/05/05 23:48:10 6RMbXvsx0
そうそう、温冷浴中に思いついたんだけど、果物氏の問題は、単品主義に思えるんだよね。
ニンジンジュースとかそばだけだし。甲田療法の野菜ジュースは根菜葉菜あわせて５種類以上だよ。
りんごダイエットもそうだけど、単品主義だと栄養不足で量を食べたくなるのでは？
>>123
スルーされてたみたいなので。胃下垂の人は１日２食もだめだって。理由は最近
話題のスルメになってしまうから。まあ、私も貧相になったともじじいになったとも
言われるな。
とりあえず、金魚運動と背腹運動とかで体を丈夫にしないといけないらしい。
胃下垂なの？健康養生法のコツがわかる本の147ページを読んでみ。スルメではないが
朝食抜きで骨皮筋子になっちゃうとある。
173:病弱名無しさん
08/05/05 23:57:31 SAWiCuQy0
少食で体温上がる人いるんだ･･･
わたしは生菜食やって体重が激減したとき
３５度台になった
「生ける屍」とか「癌」とか周囲から聞こえてきたよ
即身仏にはならずにすんだけどｗ
どんどんどんどん弱っていくような感じがして恐ろしくなって
引き返した、はじめは普通に食べられなかった
ゆっくり野菜のポタージュを追加したり、ボイルした魚を追加したり
ちょっとでも脂っこいもの食べると下痢したし
１ヶ月で食事を戻して、食べれるようになったら食欲が暴発した
－７㎏から一気に１０ｋｇ以上増えてしまった
今はやっと落ち着いている、生理は止まらなかったけど
止まらなくなった（だらだら長引いた）体が弱体化したらしい
体温が下がると免疫力低下するのは本当、風邪も長引いた
酷い目に遭った
174:病弱名無しさん
08/05/06 00:08:24 6SNNC/gR0
急激にカロリーを減らすと
基礎代謝以下にすると、リバウンドがくる
リバウンドが来ないってことは恒常性維持機能が壊れた証拠
下手すると拒食症→即身仏になる
くれぐれも私のように急激にやらないで
女性は生理が止まったら、病院へ行って、卵巣が完全に萎縮すると
ホルモン治療しても治らない恐れがある自己判断は危険
２０代３０代で更年期が来たら悲惨だよ
骨粗鬆に動脈硬化が待っている、女性ホルモンはそれらのリスクから
体を守っている、私も危なかった
女性の体は微妙なバランスの上に成り立っている
基礎体温をつけて高温期が来なくなったら排卵していない証拠
排卵がないってことは、卵巣の機能がおかしくなっている
急激な食生活の変化はバランスシステムを破壊する
取り返しのつかないことないならないように
私は１歩か２歩手前で踏みとどまった
踏みとどまれば違う境地が見えたかも知れないけど、万が一戻らなかったら
生殖機能を失うだけでなく、一気に老化を早めるリスクがある
医者の話じゃ３ヶ月以上生理が止まると、元に戻らないほうが多いらしい
ホルモン治療はものすごく辛いし、気をつけてね
175:↑訂正
08/05/06 00:10:07 6SNNC/gR0
踏みとどまれば違う境地が×
突き抜ければ違う境地が○
176:病弱名無しさん
08/05/06 00:15:47 hilKjO2k0
西式 甲田式が根本から間違っているんだよ。
それを指導者の元でやらないと危険とか
なれないと危険とかでごまかしている
そんな危険な方法なら本に書くなよ
もっとましな方法がある
少なくとも命の危険はない
177:病弱名無しさん
08/05/06 00:17:46 6mhdq7Yf0
>>173
生菜食ＡＢ？私も腕の血管の青筋が気持ち悪いって言われるし温泉ではがりがりって
言われたな。私からみたらみんな………太りすぎｗって思ったが
胃下垂の人もそうだけど、生菜食ＡＢって、やっぱり治療だと思うのね。
かつてこの板で話題になったように、甲田式じゃなくて、西式甲田療法だよ。
病気ならともかく（というか病気ならなおのこと）すぐにでも直そうと思わず
少食や背腹運動とかからはじめた方がいいのでは？
私は１日２食はすぐできたけど、２食とも生菜食ＡＢもどきにすること自体はこわかった。
１食は普通のお弁当。ご飯に野菜炒めに鰯。日曜だけ２食生菜食ＡＢもどき。
土曜は断食。これでがんがん痩せる。ていうか、痩せるつもりなかったんだが結果として痩せた。
１年で体重が70キロ前後から53キロに、体脂肪率も20％から６％に。
以前はどんだけ食ってたんだという感じだがww
178:病弱名無しさん
08/05/06 00:27:06 6SNNC/gR0
女性は体脂肪２０％あったほうがいい
でないと更年期を早めるよ
もちろん３０％は肥満だけど
１７％を割ると、生理が止まる危険がある
ブラジルのトップモデルが死んだのも体脂肪率の減らし過ぎ
その教訓からあまり体脂肪率を減らさないようにという動きもあるらしい
179:病弱名無しさん
08/05/06 00:34:46 WiTtEz5P0
≫ 「体温が低い方が長生きできる」
米国の最近の調査では少し低めの人の方が長生きだったそうだ。
180:病弱名無しさん
08/05/06 00:43:13 vKUMnm1y0
体温が高いと代謝が激しくなって
病気にはなりにくいが、早めに細胞が衰えるんだろう。
181:病弱名無しさん
08/05/06 00:43:53 +1Nm6rPN0
>>体脂肪率も20％から６％に
危険領域じゃん
182:病弱名無しさん
08/05/06 00:46:13 6mhdq7Yf0
なんだかしらんが急ににぎやかになったね。スレ的にはいいが睡眠的には寝れなくなってきた。
>>176
断食のこと？まさにそのとおり。１日断食以上は勝手にしたらだめと言われてる。
その意味で断食スレは心配だな。生命の危険があるとは本に書かれてる。
厳しい断食治療をさせたら、患者が血を吐いて慌てたことがある、とか。
そこまで書かれているのにそれでも断食を勝手にやるのはなぜだ？
だいたいあくまで西式の甲田療法。治療だよ。現役の医者が指導してやっていることが書かれてる。
治療の内容。医療界はレセプトですら公開せんような閉鎖社会なのに、がんがん治療法自体を
公開することは時代の最先端なのでは？
それより、何度も書くけど、甲田療法は治療法だって。病気じゃなきゃやらなくてもいいの。
病気だったら甲田先生のところに行くの。
治験治癒の結果が書かれてるから、病気に悩む人は試してみる価値があるということ。
もっとましな方法があると思うなら果物式でも試してみたらいいでしょ。
断食はほんとに危険だと思うよ。
生菜食ＡＢがいかんというなら話は違う。勧めてはいないがだめとは書いてない。
しかし正西式だと、玄米も豆腐もなくて、青汁だけ。
甲田先生自ら試して37キロまで体重が落ちて死にかけたとある。
それで玄米食を増やしたって。実際断食に近いし。
私のような少食でも体重も体脂肪も減るんだから、純粋生菜食ＡＢは
病気治しでなければそこまですぐにする必要はないかと思うな。
183:病弱名無しさん
08/05/06 00:52:19 6mhdq7Yf0
>>181
某Ｔ社の体脂肪計つき体重計でのデータ。みんなもそうでしょ？
絶対壊れてると言われてるが(^^;;本当かどうかはわからんね。
イチローは６％とか５％だとか。しかしまったくもって、筋肉量は
明らかに落ちるね。
危険領域なんかな～？しかし腰腹なんか明らかにある意味コカコーラのビンのくびれだ。
184:病弱名無しさん
08/05/06 01:00:48 6SNNC/gR0
女性と男性の適正体脂肪率は違う
急激に体重を落とすことのリスクは女性の方が大きい
ホルモンの複雑なバランスシステムの上に女性の健康は成り立っている
ストレスや不眠、食事、急激な体重の増減、バランスを崩す要因は山ほどある
体脂肪６％で生理があるわけない
さて、寝なくちゃ･･･
たまの断食や、腹７～８分の少食は健康にとてもよいと思う
命がけの療法は指導者なしにはやらない方がいい
185:病弱名無しさん
08/05/06 01:10:04 6SNNC/gR0
ついでにあまり痩せると（筋力も）
子宮脱という症状になることもあると医者が言ってた
２０代なら体脂肪率１８～２３％
３０代なら体脂肪率２０～２５％
更年期以降の女性のホルモン量（エストロゲン）はなんと７０代で男性の半分になるそうだ
（男性にもエストロゲンはある）
更年期の平均は５０～５５才として、１０年も１５年も早まったら
５０歳とか５５歳にはもうエストロゲンは男性の半分になってしまう
高齢の女性に骨折が多いのもエストロゲンの量と関係が深い
動脈硬化も急速に進む、エストロゲンが多すぎると癌になる可能性もあるけどね
コーラのビンのように括れてるだの、モデル体系がカッコいいだの
身長－１２０＝理想体重だの、惑わされないで（一時の自分のように）
カーペンターズのカレンさんは、あんなにガリガリになっても
「もっと痩せたら綺麗になる」と思っていたそうだ
極端に走れば、体だけでなく脳までおかしくする
自分の健康を守れるのは自分だけ、
甲田信者の一部におかしな人がいる、確実にいる、信じたら非常に危険
186:病弱名無しさん
08/05/06 01:24:49 hilKjO2k0
青汁だけで生きていけるとか
青汁だけで生活すれば超能力が使えるとか
そういうことを本に書くことがおかしいと思わないかい
甲田氏は医者だし断食やベジやっている人間には
ずいぶん信頼されている
そういう人が青汁だけで生きていくと超能力を使えると書いたら
自己流は危険と書いていても
真似する人間は必ずいるのはわかっている
本に書くべきではないと思うよ
187:病弱名無しさん
08/05/06 01:27:50 xiaqomMG0
>>174
２ちゃんながら激しく同情。過酷急激なカロリーカットはみんなくれぐれもやめてね。
あなたがダイエット目的なのか治療目的なのかわからないけど、
>>178
の話も含めて、女性のダイエット目的のカロリーカットは危険。
自分の体とよく相談しなきゃ…もちろん男性もいかんかもしれんが…
188:病弱名無しさん
08/05/06 01:28:27 xiaqomMG0
といいつつ、私自身は、生菜食ＡＢとか、これだけで平気なんだ、
それどころか健康になれるんだ、と信じて入ったくち。
そういう意味で警告してる
>>176
の言うことは理があるように思えてきた。
簡単な療法、に見える。健康にいいとも病気も治るとある。
だから簡単にやってみるが実は自己流だったり、間違ってたりする。
そうでなくとも、正しくやってみても、効果がすぐでなかったりする。
薬を飲めば熱が下がるように、いろんな病気が簡単に治るように思える。
しかしやってみてもすぐには治らない。
だからより一層過激にやってみる。
そうしたら、危険なところに行ってしまう。
断食で治ると聞けば、断食を何日もやってみて、それでも治らなければ
もっともっとやってみてしまう。だから危険な世界になる。
189:病弱名無しさん
08/05/06 01:29:17 xiaqomMG0
しかし、それって、薬と同じでしょ。
薬を飲めば治ると思う。飲んでもすぐに治らない。だからもっといっぱい飲んでしまう。
それが危険だから、薬は医師の処方がなければ渡されない。
大衆薬は、それを見越して極端に作用がゆるい。それでも飲み過ぎは危険なの。
断食も生菜食ＡＢも本来は甲田医師の処方によってするべきもの。
だから西式甲田式じゃなくて、西式甲田療法なの。
何度も書くけど治療法。
薬とおんなじ。過激にやっちゃだめ。
すぐに治そうすぐにやめようと思ってるから、すぐに治るよう過激に走っちゃう。
それってもらった薬を全部一気に飲むのと一緒だ。
断食も１日じゃなく半日からはじめてください。
生菜食ＡＢも、まずは１日２食ができてから。
ていうか、両方朝食抜きということで１日２食なんだな。
それにからだが慣れてから、次のステップにすすむべし。
１日２食だって、最初はふらつくってあるんだ。
190:病弱名無しさん
08/05/06 01:57:43 xiaqomMG0
>>186
森先生のことかな。
読んでないのでなんともいえない。
まねしてるといえば私もまねしていることになる。
肉やらレバーやら、栄養計算でいったらどこまで毎日くわなあかんねん！という
ことから入ったから。だいたい亜鉛が足りないからって、毎日牡蛎なんか食えるか！
と思って、栄養計算に従うのはやめた。それから甲田先生の本に出会った。
超能力はどっちでもいいが、青汁だけで生きていけるなら食の心配をしなくていいな。
しかし、慣れもしてないのに青汁だけで生きれるわけもない。
そうすれば、体がマネとかそんな青い話は吹き飛ばしてくれる。
それで過食になったりするんでしょ。
そんなんで生きれそうもないって体が抵抗してくれてるんだ。
みんなマネして失敗して過食になって、で、過食は体に良くないからそんな本は
ださないように、ということかな。
体によくないのは安易にマネすることで、過食自体は防衛反応なんだろうな。
病気を治したいと思うよりも、超能力がほしいと思う方が、失敗しやすくていいんでわ？
むしろ青汁だけというのは西式に近い。
生菜食ＡＢより厳しいし、生菜食ＡＢは亜流っちゃあ亜流。
できそうな生菜食ＡＢより青汁だけをいきなりやったら、もつわけがない。
多分、断食より早く失敗する気がする。
下手にもちそうで、で、危険なところまで行きそうな生菜食ＡＢとか断食の方が
ある意味よくないという気がしている。
191:病弱名無しさん
08/05/06 02:03:23 xiaqomMG0
>>185
コーラのビン
すまない。自嘲のつもりで書いたが、自慢にしか見えないな。
男なのにがりがり貧弱という意味だ。
もう26時か。こんな時間で健康もあったもんでないので落ちます。
192:病弱名無しさん
08/05/06 02:16:18 8gqEdBuK0
甲田式や西式の影響受けて
無理な食事療法で早死にしていった人たくさんいるんだろうなぁ・・
193:病弱名無しさん
08/05/06 08:05:57 tw0uIbzz0
おはようございます。これから、にんじんりんごジュース１リットルを絞ります。
今日も一日、元気に行きましょう。
194:病弱名無しさん
08/05/06 08:49:08 tw0uIbzz0
グレープフルーツを食べてビタミンCをたっぷり補給しましょう。
195:病弱名無しさん
08/05/06 10:31:00 8ohWNkYK0
長文やめて
196:病弱名無しさん
08/05/06 12:29:47 tw0uIbzz0
とろろそばは最高に美味しかったです。大満足。ビタミン、ミネラル、アミノ酸
たっぷりです。
197:病弱名無しさん
08/05/06 12:48:17 AhMvFyE/0
私もそばは大好きで以前はお昼に大抵食べていました。
ところがあちらでは私にとって太る食材なので今では絶対に食べる気になりません。
現にそばを食べていた時よりもご飯を普通に食べているのに体重が落ちています。
炭水化物は太ると思っていましたが人によりけりですね。
198:病弱名無しさん
08/05/06 13:11:16 hyGdZKrO0
このスレって、Ｑちゃんとか正食人間とか、何食ったかいちいち報告するやつがいつもでるよな。
199:病弱名無しさん
08/05/06 13:19:49 tw0uIbzz0
夕方にはケールで青汁を絞ります。がん予防の大関です。
200:病弱名無しさん
08/05/06 14:27:50 8gqEdBuK0
tw0uIbzz0
こいつ嫌われてるの気づいてなの？
201:病弱名無しさん
08/05/06 14:30:53 28+1zWrU0
めん類は塩分過多になり易い→むくむ→体重増える
202:病弱名無しさん
08/05/06 14:40:09 tw0uIbzz0
夜は、玄米まめご飯をいただきます。 美味しいよ
203:病弱名無しさん
08/05/06 15:05:19 bZnI99La0
>>200
精神障害だね。
自分に都合の悪い書き込みは全て無視。というか自分だけが正義だと信じてるんだろうよ。
204:病弱名無しさん
08/05/06 15:48:34 tZ9KnRM30
Twitter代わりにつかってんじゃね？藁
205:トミー富岡
08/05/06 15:54:06 RASXcauQO
Q、正食、出てこいよ。
206:病弱名無しさん
08/05/06 16:20:43 ydqxUjE20
ID:tw0uIbzz0は知的障害者の横綱です
207:病弱名無しさん
08/05/06 17:13:45 tw0uIbzz0
さあみなさん、ゴールデンウィークも終わりました。明日から現実の生活の戻ります。
はめをはずすのも、今日までです。小食、1日断食、酵素を消費させない生活、1日一食
果物、にんじんジュース、青汁を基本に、元気ですごしましょう。
美味しく食べて、健康元気。コレに限ります。 何々式を全部鵜呑みは危険。
いいとことりでいきます。 豆玄米ご飯美味しいよ。ファイト！！！
208:病弱名無しさん
08/05/06 17:39:09 nz2D2Dgk0
玄米は必ず無農薬であることが条件ですね。何故かと言うと農薬を使用した玄米の表面、つまり糠になる
部分にはびっしい農薬が付いているから、却って危険なのです。玄米食を続けていて癌で亡くなった人達
がいます。無農薬と銘打っていて、実は農薬を使用していた場合が多かったのです。「無農薬」と銘打て
ば良く売れるから、虚偽の記載をした例がありました。葉のＪＡＳマークが付いている玄米以外は信用し
てはいけません。
209:病弱名無しさん
08/05/06 18:44:58 xDxnuQAc0
そんなことここの住民は誰でも知っているよ！
210:病弱名無しさん
08/05/06 20:44:39 NLZl4uVfO
柏餅は美味いなあ。
211:病弱名無しさん
08/05/06 21:14:22 n9FBpnoH0
この時間に柏餅とは
212:病弱名無しさん
08/05/06 22:50:06 tw0uIbzz0
玄米は毎日たくさん食べるものではありません。フィチン酸でミネラルも排出されます。
消化もあまりよくありません。1日か2日に一回で十分でしょうね。発芽玄米のほうがGOOOOD
農薬は怖いですね。JASマークが本当に良いですね。玄米食を続けていて癌で亡くなった人達
がいますが、ほとんどは、生食を食べない、過熱食の人たちが多いでしょうね。何チャラビオティック
じゃないかな。 酵素がない食品をわざわざ何で食べるのかな？？
213:病弱名無しさん
08/05/06 22:59:33 6SNNC/gR0
一日一合玄米食べてるな（お昼の玄米おにぎり）
多すぎるのかな？
214:病弱名無しさん
08/05/06 23:04:31 0O7UPXGo0
酵素がなくても問題ないことを示すページではありませんが、酵素の健康法について書かれたページがありました。
「酵素がないと消化が悪い」という説はおそらくこの酵素による健康法（酵素栄養学などというもっともらしい名前が
付けられている）から来た物と思われますので参考になるのではないでしょうか。
「酵素 エンザイム」にからんだ健康情報
URLﾘﾝｸ(yoshibero.at.webry.info)
食物中の酵素が重要であると説いているページには「酵素は熱に弱い」と書かれていますが、酵素は酸・アルカリ
や塩類でも多くは働きを失います（失活と言い、死滅などとは決して言いません）。強い酸性の胃に入れば働きを
失う酵素は多いと考えられます。ですので食物中に酵素がある必要はないと考えるのが自然だと思います。
215:病弱名無しさん
08/05/06 23:10:46 RBBr3gsF0
もともとうさん臭い栄養学だからね。
216:病弱名無しさん
08/05/06 23:28:19 6SNNC/gR0
ニューヨークじゃローフードレストランが増えているらしいね
ローフード＝非加熱食
ＮＹのローフードレストランの女性オーナー（アジア系）４０代が
ローフード食で白髪がなくなり、若返ったとか
どうみても20代半ばだったよ
２、３年前のテレビ番組でやってた
217:病弱名無しさん
08/05/06 23:31:57 6SNNC/gR0
デミムーアがこれで７㎏ダイエットして
チャーリーズエンジェル・フルスロットルに出演したとか
果物食べると確かに調子がいい
218:病弱名無しさん
08/05/06 23:35:57 tw0uIbzz0
>>213 それくらいなら良いのでは、ないでしょうか。
発芽玄米のおにぎりなら、ミネラル排出の心配はかなり排除されますよ。
私も2日に1回玄米食してます。短所もありますが、それをはるかに上回る長所があるのも事実なので・・
食物酵素の含んだ食品は、消化に言いわけ、つまり、体内の消化酵素を、無駄に使わずに、消火作業が進められるわけですよ。
過熱食が、消化に大きな負担をかけることは、甲田先生も断言されてます。
その点からしても、意味があるのです。体内の潜在酵素を使い切ったら、人間は死ぬわけですから、それらを温存する意味においても
生食は重要。ブログのおじさんを信じるか、ハウエル氏を信じるかは、人それぞれあるでしょうね。
甲田先生の生食は、酵素食とも相通じています。
219:病弱名無しさん
08/05/06 23:49:35 6SNNC/gR0
甲田式、というか西式の青汁だけってのは
ゲルソン療法から来てるんじゃないかと密かに思っているんですが
がん治療に一定の効果があるとか
脂質とたんぱく質を制限して人参リンゴジュースや青汁を大量に飲ませる
甲田先生との違いは塩の摂取
ゲルソン療法では塩は極力制限される
生の野菜や果物には何か力があると思う
220:病弱名無しさん
08/05/06 23:51:53 6SNNC/gR0
>>218
ありがとう、
玄米は冷蔵庫で2日寝かせてから炊くようにしている
芽の部分からちょこんとツノが出ているので発芽してると思う
221:病弱名無しさん
08/05/07 00:04:23 YrjfwJSH0
>>220 それはすばらしい。 健康で、幸福な生活が送れますように、！！
222:病弱名無しさん
08/05/07 07:04:35 YrjfwJSH0
酵素栄養学におけるがん治療・・・・
酵素栄養学のがん治療は、がんそのものをを直接攻撃する方法ではありません
正しい治療法は、消化システムが、多くの消化酵素を作り出す必要をなくし、人間が持っている
潜在酵素により多くの代謝酵素を作り出す能力を発揮させることです。そうすれば
悪性腫瘍が起きている箇所で酵素が正常に働けるようになります。
がん治療のためには、できるだけ、早く消化酵素の大量分泌を抑え」、代謝酵素を増やし
十分に働けるようにすることが大切です。
それで、ハウエル氏は、酵素栄養学の観点から、完全な断食を提唱しています。完全な断食は
消化酵素の分泌をわずか数日で少なくします。それによって、潜在酵素の代謝がうまくはたらいていない箇所で酵素が
酵素が効果的に働けるように体を変えてくれます。
ですから、酵素栄養学は甲田先生の断食小食と相通ずるものがあります。
ゲルソン療法で多くのがん患者が救われた理由もうなずけます。
断食で多くの奇跡が生じる理由も納得できます。
また、がんになってからではなく日ごろから消化酵素を使いすぎないようにすることの大切さも学べるのではないでしょうか
さあ今日も、がん予防の横綱であるにんじんジュースを作ります。
がん予防の大関である青汁も絞ります。
223:病弱名無しさん
08/05/07 07:35:34 IfKyC4y7O
皆さん一日何kcalぐらい摂ってますか？基礎代謝量＋300kcalは摂るべきらしいのですが…
224:病弱名無しさん
08/05/07 08:21:46 PbO/naHl0
１６００kcalくらい
油少な目が王道
225:病弱名無しさん
08/05/07 12:09:22 FiyZOq/v0
>>172>>185>>189
先生に「あなたは健康だし、それに胃下垂なら少食や断食療法はやめなさい」
と言われました。理由は教えてくれなかったです。
もし良かったらメカニズムや理論をおしえてください。
一日ニ食もしてはいけないとすると、朝昼晩全て食べなきゃいけないのでしょうか？
226:病弱名無しさん
08/05/07 12:34:47 YrjfwJSH0
一食抜いただけで胃下垂の人は、脱力感が出たり、体重が目に見えて減ってきますので
やめたほうが良いのではないでしょうか？
227:病弱名無しさん
08/05/07 12:47:33 OWrocbub0
なんか少食、断食で視野がキューっと狭くなってまってる人が多いけど
西式本来の観点からしたらちょっと変だね～
西式は世界数多の治療法を統合して編み出された超ハイブリッドセラピー
なんだよね。
だから、西医学実践法典などを見るととてつもなく豊富な治療が載ってた
りして、少食、断食も勿論その中に入ってるんだけどそれだけで治せとは
言われてないんだよね。金魚運動だけで病気を治す人もいたりするわけで
自分に合った治療法をその中から探せばいいんだよね。
だから、少食、断食が難しいなら食事は普通に健康的な食事してればいい
んだよ。
よく昔はマクロビの人は神経質、西式はあっけらかんとした人が多いとか
言われたけど、なんか最近は様子がおかしいよ。
金魚運動や背腹運動を激しくやりすぎてズボンを擦切ったおじいちゃんと
かいるんだけど運動だけでもそれぐらい一生懸命やれば少食、断食と同じ
位の効果あると思うよ！
228:病弱名無しさん
08/05/07 13:46:39 NV8Ri+vw0
食事減らしてふらつくのと胃下垂なんて関係あるわけないじゃん
空腹時間が長いと血糖値を一定に保てないからフラつくんだろ。
そういう人間は胃下垂とかじゃなく
血糖値を上げる働きのｸﾞﾙｶｺﾞﾝ ｱﾄﾞﾚﾅﾘﾝの分泌量が少ない。
229:病弱名無しさん
08/05/07 19:32:05 q3ZM4PK30
市販の野菜ジュースは加熱処理されているから意味がないらしいけど、
市販の豆乳はどうなんですか？
市販の豆乳を飲んでもあんまり意味がないんでしょうか？
230:病弱名無しさん
08/05/07 19:58:01 Z+Si8nbd0
国産の調整豆乳にはトランス脂肪酸が含まれているし
砂糖も小さじ2杯ほど入ってる
しかもアメリカ産や中国産の大豆使ってるし
231:病弱名無しさん
08/05/07 20:20:21 EqtzkRoc0
植物油脂添加のせい？＞トランス脂肪酸
232:病弱名無しさん
08/05/07 20:23:30 bIxvnlVY0
>>207
にんじんについてですが、飲み物でなく食事として食べる場合は
生や焼いたりしても栄養分には影響ありませんか？
というのもどうしてもにんじんを煮て食べるのが苦手で。
あと野菜全般についてですが、ジュース・生・焼く・煮る場合の効果がある順番を教えてください。
233:病弱名無しさん
08/05/07 20:50:00 Z+Si8nbd0
>>231
そうです、前に「トランス脂肪酸」についてニュース番組でやっていました
マーガリン、ショートニング、ファストフードの油、豆乳にまでって
欧米に較べ規制が緩いらしいです
日本で広く認知されるようになったのもつい最近のことです
234:病弱名無しさん
08/05/07 22:16:36 YrjfwJSH0
>>232 にんじんは、いためたり、茹でたりしても栄養はしっかりと吸収できます
煮野菜にすると、普通かんだくらいでは、壊れない野菜の細胞膜が破壊されて
栄養成分がしっかり吸収できます。 しかし、食物酵素が破壊されてしまうという
マイナス点があります。 ジュースですと、吸収率は抜群ですし、酵素がしっかりと残ります。
何よりも、消化酵素を使わずして、体に十分の栄養を供給できるわけですから、これに勝るものはないでしょう
がん予防の横綱です。生で食べるのも良いですが、量的にもあまり食べれない点や、細胞膜が邪魔して吸収しにくいという問題もあります。
生ジュースがNO1です。煮ても焼いてもOKですよ。生食も、ぐちゃぐちゃになるまで噛み砕くなら、大丈夫でしょうね。
>>229 市販の豆乳は、ほとんど、外国の豆です。ポストハーベストの問題や、除草剤が降りかかっていますから、私は、飲みません。
農薬が混じっているのは間違いないでしょうね。
自家製の豆乳が一番良いですね。市販の添加物まみれの豆乳は、あくまでも健康のためにではなく嗜好品でしょう。
さて、明日にんじん30キロ到着しますだ。 ファイト！！
絞るぞ！！ がん予防の横綱にんじんジュース
235:病弱名無しさん
08/05/07 22:21:14 YrjfwJSH0
今日の食事
朝 にんじんジュース４００CC グレープフルーツ一個
昼 全粒粉１００のパン・メープルシロップ
野菜サラダ大盛り（わかめ）
夕方 青汁 バナナ
夕食 全粒粉１００のスパゲティー、 煮豆
236:病弱名無しさん
08/05/08 00:12:10 ka7JNgIp0
断食したら食い物の好き嫌いががらりと変わった。
そして、１年以上たつがやっぱり変わったまま。昔、うまかった
ものがまずくなった。それが体のためだとわかるんだが
ちょっと悲しい。さよなら、俺の愛したコカコーラー。今じゃ
２００ｍｌも飲めねえ。
237:病弱名無しさん
08/05/08 00:49:00 0tmreRfA0
>>236
他に何か嫌いになったものは？
逆に好きになったものは？
シルベスタ・スタローンが今日、映画の宣伝のため来日
還暦過ぎているとは思えない肉体
機内で大酒飲んで上機嫌でファンサービスに応じたとか
スタローンが機内で５０万円相当の飲食をしたとワイドショーでやってた
ランチの中身が凄い
大粒のプルーン、ナツメヤシ
（中略）
ラザニア、ステーキ５枚！！！、温野菜
フルーツ盛り合わせ、クッキー（山ほど）
甘いものやら肉やら野菜やら好きなだけ詰め込んで、酒飲んで
流石に少し胃もたれしたそうだが、夜にはちゃんと和食で肉と魚をたんまり食ったそうだ
いつもじゃないにしても６１歳でこれだけ大量に食えるものかと関心した
ロッキー・ファイナルに続き、ランボーの最終章、
スタントマンもいるんだろうが、あれだけ体が鍛えられているんだから凄い
体の強さは遺伝か？ガリガリ貧弱な体で青汁飲んで細く長く生きるのが
本当に幸せなのか疑問に思えるよ
いっぱい食って運動したほうがいいんじゃないかと
７０超えてエベレストに登頂に成功した登山家の三浦 雄一郎氏も
かなりの大食いらしい
健康で長生きするかどうかは、食い物よりむしろ、
人生充実してるかとか、楽しんでるかどうかで決まるような気がする
238:病弱名無しさん
08/05/08 05:26:12 MuWhZKgw0
市販の豆乳でも「無調整有機豆乳」なら大丈夫かと思うんですが、どうなんでしょうかね？
239:病弱名無しさん
08/05/08 08:39:39 Mvj8+zDR0
いいんでないのかね。JAS認定のとかあるし。
まぁ俺は豆乳好きでもないし納豆と豆腐食ってりゃいいと思うけど。
240:病弱名無しさん
08/05/08 08:43:30 Mvj8+zDR0
とりあえず何でも極端はリスクが高い。妄信はやめとけ。
栄養素にしろ酵素にしろ未知な部分ばっかりだろ。今後どんなことがわかるかもわからん。不確実性の塊。
241:病弱名無しさん
08/05/08 12:54:00 R/tDhJGn0
おらは大豆アレルギーだから豆腐も納豆も豆乳もアウトorz
242:病弱名無しさん
08/05/08 13:37:45 6xN6fXLR0
みなさんこんにちは、今日は週2回の1日一食の日です。
夜は、軽くバナナ一本にします。 臓器を休めて健康になりましょう。
それでは、
仕事に行ってきます
243:病弱名無しさん
08/05/08 15:42:12 EyvWgoDL0
> 夕食 全粒粉１００のスパゲティー、 煮豆
あちらでは全粒粉でもNGです。小麦、そば、納豆、豆腐、味噌もNGですorz
244:病弱名無しさん
08/05/08 16:27:42 6xN6fXLR0
ただ今帰りました。
>>243 それは残念ですね。 僕には無理です。
さあ、今日の食事
朝・にんじんりんごジュース グレープフルーツ
昼 冷麺 野菜サラダ大盛り
夜 バナナ１本
1，2食かな。
245:病弱名無しさん
08/05/08 19:29:09 c0/qEyRw0
>>244
こいつ友達も恋人も家族もいねえの？
時間ありゃいつもｺｺにレスしてんだ。
246:病弱名無しさん
08/05/08 20:06:34 KSHo+rdC0
精神障害マスコットですから
247:病弱名無しさん
08/05/08 20:28:03 bQ3LpPF00
しんたは不特定多数の人に見られてないと続けられないんですね、わかります
248:病弱名無しさん
08/05/08 21:48:52 RGq0p01I0
>>244
> 昼 冷麺
どんな麺？
全粒粉ですか？
249:病弱名無しさん
08/05/08 22:14:58 6xN6fXLR0
みなさんただ今仕事から帰ってきました。ご声援うれしい限りです。
さあ、明日も元気に、たっぷり果物を食べ、酵素生活を送りましょう。
酵素栄養学は、甲田先生と基本は同じです。
>>248 ムソー
URLﾘﾝｸ(item.rakuten.co.jp)
酵素栄養学におけるがん治療・・・・
酵素栄養学のがん治療は、がんそのものをを直接攻撃する方法ではありません
正しい治療法は、消化システムが、多くの消化酵素を作り出す必要をなくし、人間が持っている
潜在酵素により多くの代謝酵素を作り出す能力を発揮させることです。そうすれば
悪性腫瘍が起きている箇所で酵素が正常に働けるようになります。
がん治療のためには、できるだけ、早く消化酵素の大量分泌を抑え」、代謝酵素を増やし
十分に働けるようにすることが大切です。
それで、ハウエル氏は、酵素栄養学の観点から、完全な断食を提唱しています。完全な断食は
消化酵素の分泌をわずか数日で少なくします。それによって、潜在酵素の代謝がうまくはたらいていない箇所で酵素が
酵素が効果的に働けるように体を変えてくれます。
ですから、酵素栄養学は甲田先生の断食小食と相通ずるものがあります。
ゲルソン療法で多くのがん患者が救われた理由もうなずけます。
断食で多くの奇跡が生じる理由も納得できます。
また、がんになってからではなく日ごろから消化酵素を使いすぎないようにすることの大切さも学べるのではないでしょうか
さあ明日も、がん予防の横綱であるにんじんジュースを作ります。
がん予防の大関である青汁も絞ります。
250:病弱名無しさん
08/05/08 22:17:20 6xN6fXLR0
今日は、お付き合いでこれから、恵比寿ビールを飲みます。
まあ、たまには良いですな。
251:病弱名無しさん
08/05/08 22:29:11 Mvj8+zDR0
ご声援ありがとうございます、か。
元々嫌がらせ目的でやってるんだなこいつ。たちわる。
252:病弱名無しさん
08/05/08 23:52:40 0tmreRfA0
>>249
その食生活で体調はいいのか？
253:病弱名無しさん
08/05/09 00:04:06 gntYfZGH0
1ヶ月ぶりのビール。３５０で酔いました。だめです。
>>252 はい、人生３○数年 今が一番元気です。酵素って本当に重要なんですね。
甲田先生も昔から生食、実にすばらしいです。
明日も元気に、明るく前向きに生きましょう。悩んでも1日、笑っても1日
じゃあ、前向きにいこう！！
にんじんジュースも飲みましょうね！！ 半分酔ってます。弱すぎます。
グレープフルーツ60個送ってきました。食べ放題です。ビタミンC大量にあります。
コレ食べたら、疲れが本当に取れるよ。だまされたと思って1度食べてみてはどうでしょう？
254:病弱名無しさん
08/05/09 00:20:50 kn5t7Ih40
グレープフルーツなら時々食べてるけど･･･
なんか特別なの？
255:病弱名無しさん
08/05/09 01:34:42 488tyuRZO
パスタって卵入ってるよね？食べたいけど無理だな…
256:病弱名無しさん
08/05/09 01:51:49 PO8arfdf0
>>249
は大事なヒントがあるからミクシイの 少食党 コミュニティを良く読みなさい。
257:病弱名無しさん
08/05/09 03:50:07 ViK6ni590
>>244
そういえばサプリは摂取していますか？
サプリにも色々あって、色んな成分が使われてると思うのですが、
有効で安全なのはどこの会社のどの栄養素のサプリでしょうか？
お勧めのがあったら教えてください
258:病弱名無しさん
08/05/09 05:26:41 GH3eUlsk0
URLﾘﾝｸ(find.2ch.net)
259:病弱名無しさん
08/05/09 07:45:48 gntYfZGH0
おはようございます。
>>257 サプリメントですか。基本的に飲んでません。理由は簡単です。サプリメントには
現在発見されている栄養素しか存在しないからでーす。
これだこれだけ果物、生野菜食べてたら、これ以上の栄養素は必要ないですよ。
むしろ、サプリは、胃腸肝臓を弱らせがんリスクが上昇します。
強いてあげるなら
URLﾘﾝｸ(www.healthy-wave.com)
良質の酵素サプリを食後に飲むと、消化を助けるでしょうね。
でも、高額なので、お勧めしません。こんなに出すならにんじん50キロ買います。
それから、一つだけ気をつけていることがあります。私は、肉と魚をほとんで食べませんので、
ビタミンB１２の摂取には気をつけてます。それで1日に1枚海苔を食べてます。これで、十分です。
自然の食べ物以上にいい食品はありません。サプリは、考えないようにしましょう。
さあ、今日もにんじんジュース1リットル絞るぞ・・・ファイト
果物いっぱい食べて、ビタミン・ミネラル・糖質・アミノ酸補給するぞ 青汁もがんばるぞ
260:病弱名無しさん
08/05/09 07:49:44 gntYfZGH0
おはようございます。
>>255 それは残念ですね。 美味しいですよ
URLﾘﾝｸ(www.rakuten.co.jp)
261:病弱名無しさん
08/05/09 10:56:28 o8O+HQWa0
URLﾘﾝｸ(237.teacup.com)
262:病弱名無しさん
08/05/09 11:37:55 kn5t7Ih40
今朝はグレープフルーツ食べた
お昼は･･･
人参リンゴジュースとバナナにしようと思うんだけど
人参リンゴジュース飲んで、そのあとすぐバナナ食べてもいいの？
夜は玄米ごはん少しと豆腐ステーキとサラダの予定
263:病弱名無しさん
08/05/09 11:55:18 gntYfZGH0
ただ今帰りました。午前の仕事が終わりました。疲
>>262 すばらしい、食生活ですね。
にんじんジュースと、バナナはOKです。
完璧を目指すなら、にんじんジュースを先にのみ20分後にバナナでしょうね
でも、消化酵素はあまり出ないので大丈夫ですね。
理想的な食生活。
264:病弱名無しさん
08/05/09 12:13:30 kn5t7Ih40
>>263
良かった～！有難うございました。
265:病弱名無しさん
08/05/09 13:40:06 5buhEJXe0
>>261
ありがとう。
266:病弱名無しさん
08/05/09 14:08:55 nwp9QKCNO
すまし汁の代わりに牛乳断食はいいのでしょうか？
267:病弱名無しさん
08/05/09 14:18:51 mmlMz6IL0
西式では牛乳は良くないじゃなかったっけ？
たぶんダメだとおもう
268:病弱名無しさん
08/05/09 17:54:02 488tyuRZO
>>260のパスタは卵不使用ですか？
269:病弱名無しさん
08/05/09 20:39:30 YRhPTBPq0
>>266
は教えてちゃんで馬鹿っぽいな。
牛乳は外国人なら合う場合もあるだろうな。
270:病弱名無しさん
08/05/09 21:14:49 OSf8bHta0
>>259
今までネイチャーメードやアサヒなどの製薬会社のサプリを飲んでいました。
というのも自分は今まで野菜を食べる事が少なかったので。
しかし飲んでるうちに効き目がなくなり、今は野菜をなるべく多く食べるようにしています。
ところで、なぜサプリは胃腸などを弱らせてしまうのでしょうか？
あと市販の野菜ジュースや青汁は、栄養素の破壊の他にどんな問題点がありますか？
市販のジュースや青汁であえてお勧めなのがあれば教えてください。
271:病弱名無しさん
08/05/09 22:37:41 kn5t7Ih40
市販のは酵素が一切入ってない
生じゃないと無意味なんじゃない？
272:病弱名無しさん
08/05/09 23:33:48 gntYfZGH0
みなさん、今日もお疲れ様です。 いい一日でしたか？
>>270 さんへ
サプリが、胃腸を弱らせる可能性は、サプリに含まれている添加物です。化学薬品ですね。
それらを分解するためには、エンザイムを浪費します。ただ、自然のサプリはそれほど、胃腸に影響しないでしょうね。
特に医薬品の薬は、基本的に毒です。 安いサプリほど、添加物まみれで危険です。
市販の野菜ジュースや青汁は、加熱処理の栄養破壊、酵素消滅これが全てでしょう。
市販のジュースや青汁など、自分が飲まないものを人にお勧めできません。
市販のそうしたものを飲むなら、水を飲みます。それか、ジューサーで自分で絞ります。
自然に勝る栄養素は存在しません。肉など食べる人でしたら、酵素サプリは効果的です。
青汁でしたら、絞りたてを配達してくれる業者があるならそれを活用するのも良いでしょうね。
遠藤の青汁とか・・・これは無農薬ケーるみたいです
273:病弱名無しさん
08/05/09 23:39:44 gntYfZGH0
>>268 今見たけど、裏に卵の表示はないですよ。大丈夫・・
これ、本当に美味しいよ。有機ケチャップで、たまねぎ、しいたけ
パセリ入れて炒めたらGOOD。つい食べ過ぎてしまいます。
274:正食人間
08/05/10 00:07:12 pHt56QqO0
連休中は「健康の天才たち」を読んでました。
西先生は講演の連続で過労になっても、講演を続けて心不全でお亡くなりになったようですね。
生前言われていた紡鐘形人生を全うされました。
僕も、ソプの連続で過労になっても、ソプに行くのをやめずに、最後は心不全で死んで
紡鐘形人生を全うしようと思いました。
明日も玄米正食頑張ります。
275:病弱名無しさん
08/05/10 00:19:02 N8grJvC2O
ソプ社長ですか。大変だろうけど、頑張ってねo(^-^)o
276:病弱名無しさん
08/05/10 02:06:38 a0SRoxqZ0
生殖人間、じゃなかった、正食人間はポコチンが紡錘形なんだろ？
277:病弱名無しさん
08/05/10 02:16:51 iDs+Zem00
>>272
以前に「大豆は体に良く、油を使った料理はあまり良くない」と言っていましたが、
油揚げは体に良いのでしょうか？
良く味噌汁に入れて飲むので。
あと味噌汁自体は体に良いのでしょうか？
278:病弱名無しさん
08/05/10 04:38:08 GIlyaVvl0
>>274
くだらないソープの話をしてるから西先生はガッカリしてるよ。
そんな他人が聞いて気分の悪くなる話はあからさまに話すものでは無い。
アホか？
279:病弱名無しさん
08/05/10 04:39:15 GIlyaVvl0
>>277
たまには自分で考えな。
280:病弱名無しさん
08/05/10 05:44:05 d7EjqHhD0
>>272
全粒紛パン食べてらっしゃるようですが、
普通に手捏ねでオーブンで作ってらっしゃるのですか？
自分も食事に取り入れていこうと思っていますが、
いかせんめんどくさくて・・なんでホームベーカリーを買おうと思ってます。
これで作ったパン（全粒紛orライ麦）は良いと思われますか・・？
281:病弱名無しさん
08/05/10 07:07:58 v1T/SucE0
おはようございます。今日は休みです。
にんじんりんごジュースを飲んで元気にいきましょう。
がん予防の横綱です
282:病弱名無しさん
08/05/10 11:48:56 KcMd5PkC0
え～、西先生は新治療法の開発中に事故死されたはずですが...
人種差別をなくすために肌の色素を薄くする実験を自分自身で
治験中に...
283:病弱名無しさん
08/05/10 13:42:59 wUtWfcXb0
素晴らしい。
284:病弱名無しさん
08/05/10 14:04:48 KcMd5PkC0
うむ。甲田先生も西先生は再降臨した弥勒だと言っておられたし。
285:病弱名無しさん
08/05/10 14:06:51 PLw+M7Rw0
西ってホントとんでも医師だな。
それにしても西式の食事してからものすごい筋肉落ちた！！！
286:病弱名無しさん
08/05/10 14:23:56 AkZ1hkNy0
俺はしんた式（朝は果物だけ）を加えたら体重が落ちた！！！
287:病弱名無しさん
08/05/10 14:33:41 OAjZtq0JO
何で>>281さんはしんたって呼ばれてるの？
288:病弱名無しさん
08/05/10 14:49:25 hWDPeMAz0
２５日とかの長期断食繰り返せば、青汁一杯で１０年以上暮らしてる
森美智代って人みたいになれるの？
289:病弱名無しさん
08/05/10 15:27:05 v1T/SucE0
こんにちは。
>>286 あなたはすばらしい。もっともっと健康になれますよ。
にんじんジュースを飲んでみてください。人間に必要なビタミンが大量に含まれています
ベーターカロチンが活性酸素を除去します。
まさに、がん予防の横綱双葉山です。
今日の朝食
にんじんジュース４００CC
グレープフルーツ
バナナ
水５００CC
昼 全粒粉パン１００
メープルシロップ
野菜海草サラダ
青汁（大関）
夜 肉なしお好み焼きです。 美味しそうでしょう。
290:病弱名無しさん
08/05/10 15:36:36 v1T/SucE0
こんにちは、
>>288 そんなのなる必要はありません。 何が人生楽しいんでしょうか。
美味しく食べて、健康元気。生きてる実感しなきゃね。
小食、1日断食。時々、1日一食。酵素を消費しない生活
にんじんジュース。果物。青汁。これで、毎日明るく快活に生きましょう。
毎日ハッピーですよ。
精神的にマイナスの日は、全くなし。ファイト。
291:病弱名無しさん
08/05/10 16:10:34 hWDPeMAz0
おまえになんか聞いてねえよばか
292:病弱名無しさん
08/05/10 16:19:38 v1T/SucE0
>>291おまえになんか聞いてねえよばか 笑い
293:病弱名無しさん
08/05/10 16:25:27 hWDPeMAz0
>>292
死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね
294:病弱名無しさん
08/05/10 16:26:45 v1T/SucE0
栄養不足
295:病弱名無しさん
08/05/10 16:27:39 hWDPeMAz0
v1T/SucE0でてくなチンカス死ね
296:病弱名無しさん
08/05/10 16:32:15 v1T/SucE0
笑い
297:病弱名無しさん
08/05/10 16:33:58 hWDPeMAz0
>おまえになんか聞いてねえよばか
>死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね
>v1T/SucE0でてくなチンカス死ね
>いいレスだ。おまえみたいに連日ウザイ書き込みするやつ
にはふさわしいプレゼントなんだよ。ばーか。
298:病弱名無しさん
08/05/10 16:37:24 v1T/SucE0
心をもっと広くももたんと。
たいしたkとないじゃん
299:病弱名無しさん
08/05/10 16:48:51 m6JZDZ+f0
クソスレage
300:病弱名無しさん
08/05/10 16:50:28 WjKx8QDX0
>>288
知性の無い勘の悪い人には無理。
単純に真似したら死ぬ。
301:病弱名無しさん
08/05/10 16:52:08 WjKx8QDX0
>>291
GJ
302:病弱名無しさん
08/05/10 16:54:13 m6JZDZ+f0
v1T/SucE0のせいでまともな人がいなくなっちゃった☆ミ
303:病弱名無しさん
08/05/10 17:11:06 d7EjqHhD0
>>289
その全粒粉パン１００は手捏ねでオーブンで焼いたものですか？
一回にメープルシロップってどれくらい使います・・？
304:病弱名無しさん
08/05/10 17:52:31 Bfkg+y+f0
全粒粉１００gに対してメープルシロップを1リットル混ぜてパンを焼きます。
305:病弱名無しさん
08/05/10 18:53:56 PLw+M7Rw0
>>288
そろそろ目を覚ませ、バカ
青汁だけ飲んで霊能力ついたとか
子供でも信用しねーよ
306:病弱名無しさん
08/05/10 22:16:22 n8veFJ/+0
スピルリナを、みんなは食べてる？
それとも、のみ込んでる？
307:病弱名無しさん
08/05/10 22:25:14 v1T/SucE0
みなさん、これで最後の投稿です。お元気で、さようなら。
308:病弱名無しさん
08/05/10 23:53:48 PLw+M7Rw0
チョコって食べても問題ないのかな？
309:病弱名無しさん
08/05/11 00:31:48 BGESYbkO0
チョコは脂質が多過ぎるよね。植物油脂入りは更に害が大。
310:病弱名無しさん
08/05/11 08:50:05 SaHKqD9J0
でも○○○式では●型はミルクチョコはおｋ
アーモンドチョコ、マカダミアナッツチョコもおｋ
ウマー＾＾
URLﾘﾝｸ(www.meiji.co.jp)
311:病弱名無しさん
08/05/11 08:54:00 BpHz7WMC0
>>291
何も語らないで誹謗中傷してるだけで役立たずのお前はｳｻﾞｲだけｗ
二度と来るな ﾊｹﾞ
312:病弱名無しさん
08/05/11 08:59:46 1oBjSWLR0
確かに・・・
>>307
もっと書き込んでくださいな。
313:病弱名無しさん
08/05/11 09:12:56 VfniMVu50
>>307
戻ってこないでね。
周りの批判を完全に無視して自分の価値観のみを押し付ける様は醜い誹謗中傷より悪質です。
健康法だけでなく幸せの定義まで押し付け始めて、実社会でもこういうのがいるから少食とか菜食実践者に対する偏見が多いんだよ。
314:病弱名無しさん
08/05/11 09:35:01 4N+f/P2v0
>>307
支持者が多いのも事実だからどんどん書き込んでね！！
315:病弱名無しさん
08/05/11 09:47:11 ztKs+gM60
構ってちゃんなんだから荒らし同様スルーしときゃいいよ
316:病弱名無しさん
08/05/11 10:18:44 41AdoVrg0
>>313
しんたは小食を推奨してるし菜食実践者等に対してとやかく言っていないぞ。
あっちでは蕎麦はダメ、何はダメと言っている人にも「それは残念ですね」としか言わないしな。
あんたも少食とか菜食実践者なら、あんた式だと視野狭窄な物の見方しかできなくて、あんた
式以外は誹謗中傷したり偏見の目でしか見れないのか。
自分で気づかないだけであんたこそ偏見してるし曲解しすぎなのに気づいた方がいいぞ。
317:病弱名無しさん
08/05/11 10:28:20 Qvy+3EK60
>>307
しんたさんこれからも有効な情報を書き込んでください。
318:病弱名無しさん
08/05/11 11:11:07 XLyuJInR0
しんたは指導者でもなく、指導経験がないにもかかわらず、
自分の信奉してる方法を自分の経験だけで断定的に推奨してしまうから嫌われる。
本から得た浅学で、果物は誰がいくら食ってもいいとか、他人に言って責任取れるのか？
自分の場合○○式でこうやったら体調が良くなった。
とうのなら、みんなの参考になるが、しんたの書き方では自分のやり方が最高。これしかないって
感じで、妄信状態。うんざりだ。
319:病弱名無しさん
08/05/11 11:37:00 Mc2z3b1m0
>>318
そこまで嫌ってるのあんたとあと数名くらいだけだと思う。
俺はあんたのほうがはるかに嫌いなんだが。
ほとんど荒らしのレベル。
320:病弱名無しさん
08/05/11 11:55:36 WpGuwifK0
このスレで健康になった例の方が稀
参考にしたいという気持ちもわかる
321:病弱名無しさん
08/05/11 11:56:49 VfniMVu50
>>316
今まで何見てきたんだか（汗
俺がいつ自分式以外を偏見の目で見たんだろう。根拠のない批判はやめてくれ。
>>318の人も言ってるが、内容云々じゃなくてその書き方と姿勢を言ってるんだよ。
他の人のやり方を、「何が人生楽しいんでしょうか」と批判し
自分のやり方で毎日ハッピー。～～しましょう。
どう考えても押し付けじゃないのかねぇ。
322:病弱名無しさん
08/05/11 12:00:27 AzU+b3WO0
>>321
しんたはそれほど悪い人には見えないよ。
俺もあんたのほうがはるかに嫌いなんだが。
ほとんど荒らしのレベル。
323:病弱名無しさん
08/05/11 12:03:37 VC7gO01b0
なんでこっちのスレでやらんの？
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
324:病弱名無しさん
08/05/11 12:04:50 VC7gO01b0
それにしても悪い人とかｗｗｗ
頭ぶっとんでんじゃね？
325:病弱名無しさん
08/05/11 12:08:45 VfniMVu50
そんなスレもあったのか。
しんた信者とアンチで分かれればいいかもね。
しんた擁護が全て根拠なしの妄信なところを見ると、中身は多くて2人くらいでしょうかね。
>>322
人を嫌いといい荒らしと呼ぶなら>>321の内容に対してほんの少しでも反応がほしいものです。
326:病弱名無しさん
08/05/11 12:09:38 WpGuwifK0
仕切りたがりやが多いね
子供のけんかか？
誰が書き込んでもいいのが２ちゃんねる
見たくなきゃスルーすればいいだけ
327:病弱名無しさん
08/05/11 12:19:46 G2KO3aZcO
しんた消えたのか。まあ以前も消えた宣言したあと出てきてるし、前科者は再犯おかしやすいから、ﾄﾞｳﾅﾙか解らんな。
328:病弱名無しさん
08/05/11 12:59:09 WHAn8C+w0
何回も書き込んで必死ね
いやなら見なきゃいいのに、2chに何を求めてんの
329:病弱名無しさん
08/05/11 13:38:54 XLyuJInR0
>>319
俺も事実を書いてるだけで、荒らしてる覚えはないな。
事実を書いて嫌われるなら仕方ないかな・・
おれはあんたのことはわからないから好きでも嫌いでもない。
330:病弱名無しさん
08/05/11 13:51:48 WHAn8C+w0
荒らしと思われた時点で荒らし
331:病弱名無しさん
08/05/11 14:05:14 Th6cmJs60
しんたとかどうでもよくね？
もうレスしないっぽいし。
（今日も別ＩＤでﾚｽしてる可能性はあるんだけど。）
332:病弱名無しさん
08/05/11 14:19:32 70S79YF30
しんたさんのレスは役立ったのに残念だなぁ
333:病弱名無しさん
08/05/11 14:20:39 70S79YF30
他の人のレスなんてしんたさんへの誹謗中傷ばかりで意味ないのばっかり
334:病弱名無しさん
08/05/11 15:01:01 XrM8Eyng0
しんた友達作れよ
335:病弱名無しさん
08/05/11 15:17:51 WpGuwifK0
中傷書くくらいなら
もっと有意義なレスしてほしいよ
他のレスは甲田式で具合が悪くなった話ばっかりだし
336:病弱名無しさん
08/05/11 15:24:27 oftYZdkW0
>>333
それも言えてる。
このスレ見てるみんな何な食べてるの？
337:病弱名無しさん
08/05/11 15:25:59 WpGuwifK0
最近は果物ｗ
338:病弱名無しさん
08/05/11 15:53:10 LvuAWT7t0
しんたのスレが参考になるとか言っている人は不勉強過ぎだと思う。
そんなことは石原、松田、鶴見の本を各一冊ずつ読めばみんな書いてあることだよ。
それを自分の都合のいいように取り入れているだけなんだが・・・。
まぁ、取り入れるのは全くもっって自己責任でかまわんのだが、問題は書き込みだ罠。
ここを自分のブログと勘違いしてるでしょ。
>>327さんの言う通り、これで最後の書き込みとかいいながら、HN変えて度々出てきてるし。
>>318さんも指摘しているが、表面上だけかじった浅はかな知識（というかそんなことくらいここのスレにいる人の多くは知っていると思うけどね）をひけらかして優越感に浸りたいのがちょっとね。
もうこの輩の人間性が伺えるわけですよ。
別スレ立ててあるわけでしょう？
そういう話題はそちらで盛り上がればいいわけで、本当に関心があるならそちらのスレが主流になって、
甲田スレが廃れていくわけでしょう？
でも、そうならないのはなぜ？
執拗な書き込みは、結局いたずらにスレを荒らしているだけだと思う。
今度は本当に二度と帰ってこないことを望む。
339:病弱名無しさん
08/05/11 15:55:13 WpGuwifK0
338も長文貼っつけて相当しつこいと思うけど
オウム返しだし
340:病弱名無しさん
08/05/11 16:20:22 VfniMVu50
>>339
君自身が言ってるじゃないか。
＞誰が書き込んでもいいのが２ちゃんねる
＞見たくなきゃスルーすればいいだけ
ってね。
341:病弱名無しさん
08/05/11 16:28:42 WpGuwifK0
朝バナナ食べるようになってから立ちくらみしなくなった
だからしんたさん？には感謝している
午後３時ごろ、集中力低下したとき、コンビニでカットフルーツを買っておくと
リフレッシュして仕事の能率が上がった
今までは朝抜きで通勤するのもしんどかったし、集中力の途切れる魔の午後３時が辛かった
342:病弱名無しさん
08/05/11 16:38:39 1IU5cz2M0
>>341ってしんたさん？
343:病弱名無しさん
08/05/11 16:43:30 WHAn8C+w0
想像、決め付けてまで荒らしたいのね、趣味なのね
344:病弱名無しさん
08/05/11 17:00:47 8R7fbIsq0
今日に食事
朝 にんじんジュース グレープフルーツ
昼 バナナ2本
夜 全粒粉パン。１００ メープルシロップ 野菜サラダ
うひ
345:病弱名無しさん
08/05/11 17:03:38 8R7fbIsq0
最近まねしてます。
346:病弱名無しさん
08/05/11 17:33:21 VfniMVu50
しんた破綻した精神からいって、もう来ないっていってほんとに見てるだけで我慢できるわけないからのぉ。
中身何人でこのスレが進んでるのか（特にしんた擁護）、誰にも分からんね。
347:病弱名無しさん
08/05/11 17:35:42 8R7fbIsq0
しんたさん、きてください。お願いします。
348:病弱名無しさん
08/05/11 17:41:24 jE89JNEO0
>>319=>>322
ID変わってるの見ると自作自演の擁護で症
349:病弱名無しさん
08/05/11 17:43:27 cJ1qrQik0
>>319は俺だが>>322は知らない。
自分が自作自演していると人までそう見えるらしいぜ。
350:病弱名無しさん
08/05/11 17:55:50 Gzzge6xG0
>>338
本を読むだけなら誰でもできるけどそれを実践しているしんたさんのレスはすごく参考になりますよ。
あなたのしんたさんバッシングより100倍わね！
私も朝を果物にしたら凄く体調がよくなりましたから。
351:病弱名無しさん
08/05/11 18:04:38 jE89JNEO0
単発IDの多くは自作系擁護ですね。
352:病弱名無しさん
08/05/11 18:31:46 WHAn8C+w0
自分がしてるからってｗ
353:病弱名無しさん
08/05/11 18:37:44 SaHKqD9J0
>>351
お前の嫌われ方はそう思わないとやってられないもんなｗ
事実なんだからしょうがないわなｗ
しんたの人気に嫉妬ｗ
てかお前のレスは文句とかそんなのばっかりで糞の役にもたたねえってこった
だから皆もしんたの方がマシって思うんだよ
354:病弱名無しさん
08/05/11 18:44:22 01aESTLz0
ID:8R7fbIsq0、ちょっと恥ずかしいかも
355:病弱名無しさん
08/05/11 19:01:34 jE89JNEO0
し○た出て行けはスレの総意ですので
もう静かにしましょう。
356:病弱名無しさん
08/05/11 19:02:32 ob87Fu/b0
少食と共に青汁飲んでる人っている？
357:病弱名無しさん
08/05/11 19:04:27 XrM8Eyng0
しんた、親が泣いてるぞ
358:病弱名無しさん
08/05/11 19:19:06 WpGuwifK0
しんたさんじゃないって･･･
359:病弱名無しさん
08/05/11 19:39:11 WpGuwifK0
慢性疲労状態に陥ったため、１日２食健康法にたどり着いた
わたしは以前、
朝抜き（柿茶のみ）
昼は１１:００頃缶の青汁飲んで、玄米おにぎりのご飯、豆乳
夜は冷凍青汁、玄米クリーム、豆腐の食事をしていた
他に摂るのは黒ゴマと根昆布、間食したいときは
豆乳に蜂蜜を混ぜて飲んだり、玄米フレークに豆乳をかけて食べたり
２ヶ月ほど続けて、健康になるどころか貧血になり倒れて病院へ
医者に食生活を聞かれて、散々しかられて、点滴と鉄剤の注射で治療することになった
体重は急激に減り、生理周期もおかしくなった
貧血による体力低下と、豆乳の飲みすぎ？でホルモンバランスを崩したためと思われる
現在は朝バナナ、昼は玄米おにぎりと煮野菜、間食に果物
夜は生野菜と魚と豆腐を食べている、慢性疲労が完治したわけじゃないけど
前よりはずっと良い状態だよ
360:病弱名無しさん
08/05/11 19:46:21 SaHKqD9J0
>>355
お前が出て行けよ
>>357
涙目でどうしたｗ
361:病弱名無しさん
08/05/11 19:49:47 SaHKqD9J0
>>355>>357
文句ばかり言っている人生はつまらなそうだな
そんな人間になっちゃって可哀相に
親が泣いてるぞ
育て方が悪いのか
ご愁傷様
362:病弱名無しさん
08/05/11 19:53:18 l34Obd6v0
>>359
今の方がいい状態になると思うよ。以前って野菜が缶と冷凍の青汁だけじゃん。
缶の青汁って、加熱処理したりするから、小鉢程度の栄養しか残らないというぞ。
363:病弱名無しさん
08/05/11 20:05:57 jE89JNEO0
バナナは冷え性の人はやめた方がいいですよ。
364:病弱名無しさん
08/05/11 20:14:00 YHMmABRRO
必死で不自然過ぎるし○た擁護は・・・ そういうことなのね
365:病弱名無しさん
08/05/11 20:25:23 SaHKqD9J0
>>364
二食だと精神が病んで被害妄想になるんだ
不健康なんだね
366:病弱名無しさん
08/05/11 20:29:10 SaHKqD9J0
>>364
単発IDで必死で不自然過ぎるぞｗ
367:病弱名無しさん
08/05/11 20:31:49 jE89JNEO0
360の攻撃性は誰が見ても異様です。
368:￣￣￣∨￣￣￣￣￣￣￣
08/05/11 20:35:30 Dai3cwbO0
|/-O-O-ヽ| ﾌﾞﾂﾌﾞﾂ･･･
| . : )'e'( : . |
｀ ‐-＝-‐
／ ＼
||＼￣￣￣￣￣￣ ＼
||＼＼. ＼ ∧＿∧
||. .＼＼ ＼ ( ；´Д｀) （ｵｲ、なんか変なのがいるぞ）
. ＼＼ ＼ / ヽ. 人を差別する人間は人間として失格だな
. ＼＼ ／ .| | |
. ＼∧＿∧ (⌒＼|_＿./ ./
（ ´,_・・`）目合わせるなって ∧＿∧ おまえの方がよっぽど異様だよ
. _/ ヽ ＼ （ ） うわー、こっち見てるよ
369:病弱名無しさん
08/05/11 21:04:34 l34Obd6v0
みんな温冷浴で頭を冷やせ！
俺もみずかぶってくる！
370:病弱名無しさん
08/05/11 22:03:36 8R7fbIsq0
もう、ここって何のレス？
しんたの食生活は確かに面白いし。
カリスマ性があるな。
また出てこいよ
371:病弱名無しさん
08/05/12 01:03:21 jYN88unb0
323 ：病弱名無しさん：2008/05/11(日) 12:03:37 ID:VC7gO01b0
なんでこっちのスレでやらんの？ ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
これにつきる
すれ違いは嫌われて当然信者もそっちでやれ
372:病弱名無しさん
08/05/12 08:46:58 6UaJqPCbO
>>370
＞ もう、ここって何のレス？
373:病弱名無しさん
08/05/12 09:21:59 YgfkC7270
西式やってる人って頭狂ってるのばっかりだな。
久々このスレみて気づいた。
1日3食のほうがいいみたいだ。
374:病弱名無しさん
08/05/12 10:09:55 kvatHCn20
>>373
もう来ないでね
375:病弱名無しさん
08/05/12 10:14:39 xW3mhjSm0
しんた、まずお母ちゃんと喋ることからはじめろよ
376:病弱名無しさん
08/05/12 12:16:10 oGJR0IDz0
伊達公子は玄米食らしい。
玄米食は普通にやれば健康食なんだろうけど、甲田式は少し欠点抱えてるのかな。
377:病弱名無しさん
08/05/12 12:38:47 FMxq00eo0
ここはしんたがいなきゃ無意味な過疎スレｗ
378:病弱名無しさん
08/05/12 14:28:45 AuUt463i0
さてこんにちは、1日の充電期間を経て、本日より復活。
今日の食事
朝・にんじんりんごジュース４００ グレープフルーツ
昼・全粒粉パン 野菜サラダです。豆腐
夜・バナナ2本
にんじんジュース皆さんの見ましたか。
なんといってもがん予防の横綱双葉山です。
今日は朝休みだったので、ケールの苗を買ってきたよ。
自家栽培だよ がん予防の大関です。
果物は最高の栄養素ビタミンミネラル入ってるよ。
～～式の鵜呑みは危険です。全部良いとこ取りでいきましょう。
ファイト！！！
379:病弱名無しさん
08/05/12 14:33:59 AuUt463i0
朝は抜くのも良いけど
やっぱりにんじんりんごジュースでしょうね。
臓器を休めながら、人間に必要なビタミンミネラルをたっぷり補給
バナナは18種類のアミノ酸を豊富に含みます。
糖質もたっぷり
小食、1日断食 たまに1日一食 酵素を消費しない生活 果物青汁
にんじんジュースを飲み。がんばっていきましょう。
我慢せずおいしく食べて健康元気！！。
380:病弱名無しさん
08/05/12 14:35:23 AuUt463i0
果物は胃が空腹の状態で食べるときに、体に最高のパフォーマンスをもたらします。
栄養が吸収され、毒素が排出されえます。血液もサラサラになるでしょう。
生野菜であっても、消化は、果物より遅いですので、一緒に食べ合わせると、果物が
胃の中でとどまる時間が長くなるために、腐敗する可能性が高くなります。
吸収が悪くなるわけです。ですから、空っぽの胃の状態のときに果物を食べると、すばらしい
果物の恩恵にあづかれるわけです。
バナナ・アボカドは45分で大丈夫です。
果物はアルカリ性の食品なので体を弱アルカリ性の保つ上で最高の食品です。
1日のうち食べる時間を間違えないならどれだけ食べてもかまわないんですよね。
すばらしい！
381:病弱名無しさん
08/05/12 15:30:23 AuUt463i0
それでは、仕事に行ってきます。 ファイト！！
382:病弱名無しさん
08/05/12 16:31:26 iEn855FQ0
いってらっしゃい！
383:病弱名無しさん
08/05/12 16:36:27 YlhkJ9xe0
>>380
＞1日のうち食べる時間を間違えないならどれだけ食べてもかまわないんですよね。
食べる時間を間違えるとはどの時間のことですか？
384:病弱名無しさん
08/05/12 17:16:08 l6nVLwVO0
↑寝起き一番、朝ってことだべや
385:病弱名無しさん
08/05/12 17:23:00 5GzV327N0
朝の果実は最高ですよ
386:病弱名無しさん
08/05/12 17:57:22 wLuRnlR70
朝食抜き派：斉藤一人、日野原重明
夕食抜き派：タモリ、ソフトバンクの北尾吉孝
小食：エジソン
小食がいいのは分かったけど、朝夕どっち抜くかすごく迷うのですが
どっちがいいの？
夕食抜き→睡眠減少、朝食抜き→朝元気が出ない
387:病弱名無しさん
08/05/12 18:06:10 xW3mhjSm0
しんた、お前が孤独なのはよくわかったよ
嫌がらせもほどほどにな
388:病弱名無しさん
08/05/12 18:45:04 SCmqg0BC0
>>387
どこいっても文句ばっかりなんだろ！ 世間の嫌われ者
おめえはもう来んな！
分かったな！ 役立たずのクズ
389:病弱名無しさん
08/05/12 18:56:15 jYN88unb0
カリカリしてると病気になるよ
390:病弱名無しさん
08/05/12 19:01:03 wLuRnlR70
(´・ω・`)このスレ初めて来たんだけどかなり殺伐してるね
腹減らしすぎもほどほどにした方が・・・
391:病弱名無しさん
08/05/12 20:04:47 hDFWlGJo0
不健康なのが若干1名いますんで
392:病弱名無しさん
08/05/12 20:24:50 IakoIzlA0
>>379
私も毎日にんじんりんごを飲んでます！
以前に「大豆は体に良く、油を使った料理はあまり良くない」と
言っていましたが、 油揚げは体に良いのでしょうか？
良く味噌汁に入れて飲むので。
あと味噌汁自体は体に良いのでしょうか？
393:病弱名無しさん
08/05/12 20:31:45 jYN88unb0
このスレはしんたのチラ裏日記と
自分で調べられない教えて信者でお送りします＾＾＾
394:病弱名無しさん
08/05/12 20:52:42 5bPfvf2E0
マルチだしな
395:病弱名無しさん
08/05/12 21:15:08 FR/Wj/Vo0
お前ら考え方悪すぎ
ﾓﾚが他スレの人にも教えてあげてるだけじゃん
しんたはマルチしてないじゃん
396:病弱名無しさん
08/05/12 21:18:34 6g9qJmEE0
しんたさんこの質問お願いします。
ｽﾚﾘﾝｸ(body板:40番)
397:病弱名無しさん
08/05/12 22:30:57 AuUt463i0
こんばんはただ今帰りました。
>>392 油揚げですね。油揚げは、素材はいいのですが、油で2度上げしていますし
時間がたてば、酸化しますので、油抜きをしますが定期的に食べるのは、よくないでしょうね。
私は好んで食べようとは思いません。油を分解するために体内の酵素を多く消費します。
たまに、楽しむのはどうでしょう。？
お味噌は、体によい食品ですね。お味噌を選ぶときは、無添加、非加熱 1年以上かけて作られたもの
でアルコールの入っていないものを選ぶと良いですよ。
URLﾘﾝｸ(store.shopping.yahoo.co.jp)
ご飯にまぶして食べると酵素をそのまま補給できます。
味噌汁も美味しいですよ。
味噌のドレッシングもなかなかですよ。
でも、毎日食事と一緒に味噌汁を飲むと、やはり消化酵素が、薄まるので、
時々のほうが良いと思います。
にんじんジュース良いですね。健康がずっとずっと続くと良いですね
今日もホームベーカリーで全粒粉パン食べました。美味しかったです。
それから、 あっちのスレには、書き込みませんので、同じような投稿がありますが、私ではありません。
全部ここに生活しますから。あっちは無視してやってください。
398:病弱名無しさん
08/05/12 22:53:29 KIKUvYM70
>>397
お帰りなさい！
399:病弱名無しさん
08/05/12 22:55:56 IakoIzlA0
>>397
どうもありがと！
待ってました！
マジレスすると、
朝のにんじんりんごジュース＞＞＞＞＞＞＞＞にんじんジュース＞＞＞＞＞＞＞＞水道水＞＞＞＞＞＞＞＞＞既成青汁、既成野菜ジュース
400:病弱名無しさん
08/05/12 23:35:14 OJs+ZW1a0
>>386
自分の体で試せ。
401:病弱名無しさん
08/05/13 01:28:30 ULr4poXH0
>>397
炭水化物（白米）と肉を食べると消化に８時間かかりますが、
白米と豆腐（たんぱく質）はどれくらいの時間がかかりますか？
あと>>380で果物はアルカリ性って言ってたけど、アルカリ性の果物を食べる事により、
酸性である胃液を薄まる事になりませんか？
だとすれば消化が心配なのですが。
402:病弱名無しさん
08/05/13 05:21:36 YZvT3IBFO
一日の充電期間を経て…ってしんたさんやっぱり最高！おもしろい！！
403:病弱名無しさん
08/05/13 07:02:23 0/87i2PF0
おはようございます。
>>401 まあ小さいことは気にせずに 明るく生活しましょう。
疲れたよ・・・とほほ
さあこれからにんじんジュース１リットル絞ります。
みんなも、お試しを・・・がん予防の横綱双葉山
自家製ケール、早く大きくならないかな。
404:病弱名無しさん
08/05/13 07:05:32 0/87i2PF0
酵素栄養学におけるがん治療・・・・
酵素栄養学のがん治療は、がんそのものをを直接攻撃する方法ではありません
正しい治療法は、消化システムが、多くの消化酵素を作り出す必要をなくし、人間が持っている
潜在酵素により多くの代謝酵素を作り出す能力を発揮させることです。そうすれば
悪性腫瘍が起きている箇所で酵素が正常に働けるようになります。
がん治療のためには、できるだけ、早く消化酵素の大量分泌を抑え」、代謝酵素を増やし
十分に働けるようにすることが大切です。
それで、ハウエル氏は、酵素栄養学の観点から、完全な断食を提唱しています。完全な断食は
消化酵素の分泌をわずか数日で少なくします。それによって、潜在酵素の代謝がうまくはたらいていない箇所で酵素が
酵素が効果的に働けるように体を変えてくれます。
ですから、酵素栄養学は甲田先生の断食小食と相通ずるものがあります。
ゲルソン療法で多くのがん患者が救われた理由もうなずけます。
断食で多くの奇跡が生じる理由も納得できます。
また、がんになってからではなく日ごろから消化酵素を使いすぎないようにすることの大切さも学べるのではないでしょうか
405:病弱名無しさん
08/05/13 07:42:32 dKmxbFRv0
青汁（赤汁）ってゆっくり噛むように飲むのがいいみたいだけど、
具体的にどんな風にどれぐらいの時間かけて飲むかっての見たことないんだよな・・。
それに、青汁（赤汁）は作ったらできるだけ早く飲まなきゃならんみたいだしさ。
常飲してる人たちはどういう感じで飲んでますか？
俺はもうほぼゴクゴクと一気に近い・・かなｗ
噛みながら飲んでも結構すぐなくなるし・・。
406:病弱名無しさん
08/05/13 09:15:59 mQpMZHRs0
しんたは２ちゃんが友達か
かわいそう、かわいそう
407:病弱名無しさん
08/05/13 09:19:28 ZhNN9NgF0
すげえ ほんとにいいね
朝食：野菜ジュース、コーヒー、ヨーグルト にしてみた
いつもはアホほど食ってたからすごく空腹だ
でも、なんか頭はすごく冴えてるし、視力もちょっとうｐしてる
決断力や発想力もうｐしてるかんじ
どうして、朝食が大切っていう説があるのか不思議・・・
たぶん、食品関係の業者と結託してる研究者が多いせいなんだろうな・・・きっと
トースター売るために朝食を作ったエジソンは
逆に科学の進歩を遅らせたかもしれない・・・
昼ご飯も軽食にしようと思う
408:病弱名無しさん
08/05/13 10:11:32 9DIQz+fH0
>>406
うざい
409:病弱名無しさん
08/05/13 13:01:19 0/87i2PF0
こんにちは、昼休み休憩中です。
関西も雨ですな。
ところで、２食の松井さん脱線しまくりですってね。やっぱり、玄米クリーム
や青汁。豆腐だけでは、難しそうですね。周りの誘惑には勝てないのでしょうかね。？
さあ、昼からもがんばるぞお。野菜サラダと、お蕎麦も食ったし、行って来ます。
410:病弱名無しさん
08/05/13 18:23:44 mQpMZHRs0
しんた、２ちゃんで自分語りは
暗に「孤独です」って言ってる様なもんだぞ
まずは軽い会話でもできる知り合いを作ろうな
411:病弱名無しさん
08/05/13 18:40:57 jVmIW8vS0
30代で精神病持ち
412:正食人間
08/05/14 00:16:43 qrJZzW4W0
新聞「医食同源」の5月1日号を読んでると
玄米正食の沼田勇先生が出ておられました。
今年満９５歳ですが、顔のつやも良くて、とてもお元気そうです。
やっぱり玄米の力はすごいですね。
僕ももっと玄米正食を頑張って、95歳までは生きようと思いました。
背腹運動と合掌合蹠も併用すれば、95歳であっちも現役でいられそうな気がしてきました。
沼田先生は日本綜合医学会、永世名誉会長
甲田先生は日本綜合医学会 第5代会長で現在名誉会長です。
明日も玄米正食頑張ります。
413:病弱名無しさん
08/05/14 05:19:43 WEwQTaKS0
>>407
偉大な発明家エジソンは、あまりに多くの発明を残し
アメリカのGDPの10%以上は彼が生み出したものだと言われている。
エジソンが科学の進歩を遅らせたなんて絶対にありえない。
414:病弱名無しさん
08/05/14 14:42:51 ZobZJxHv0
ちなみにエジソンは太ってる写真多いが
かなりの小食らしい。
415:病弱名無しさん
08/05/14 18:40:41 c1LkciNJ0
以前行ったことある断食道場の主催者はもちろんご自身もかなり少食だったがかなり太っていた。
例えていうなら牛みたいな体型。
416:病弱名無しさん
08/05/14 18:46:34 WxxREPCf0
隠れて食べているか、
代謝異常
栄養不良でホルモンの異常をきたした
417:病弱名無しさん
08/05/14 19:04:19 ZobZJxHv0
栄養の吸収がむちゃくちゃいいとか？
418:病弱名無しさん
08/05/14 19:06:44 WxxREPCf0
ありえねぇ
一番可能性があるのは、こっそり大盛り飯食らっているか
甲状腺ホルモンの機能低下
老人性鬱でかなり行動が緩慢で基礎代謝が1000以下の場合
419:病弱名無しさん
08/05/14 19:11:20 WxxREPCf0
まぁ一番可能性があるのは、いわゆる「リバウンド」だろうな
少食→大食い→少食→大食い
体は一度飢餓状態になると危機感を覚え、栄養を溜め込みやすくなる
超省エネ体質になるんだ
だから超少食にはリスクがある、脳が「飢餓による生命の危機」を感じると
猛烈な食欲に駆られ、しかも少しでも多く蓄えようとして太りやすい体になるんだ
420:病弱名無しさん
08/05/14 20:06:13 6K3d4dZf0
ギャル曽根は栄養の吸収が極端にわるいのかな
421:病弱名無しさん
08/05/14 21:13:44 zNbk9oV30
>>415
マジレスすると、それ代謝機能が完全に劣ってきている。
あと自分は色んな少食や断食の先生達と会ってきたが、
中年期以降ぐらいまでは肉も食事もしっかり食べるべきだと思う。特に男の場合。
実際に甲田先生も若くて健康ならしっかり食べて良いと言っている。
特に男の場合は。少食や断食なんて仕事を辞めてからでも充分できるし。
もちろんたくさん食いまくるのも良くないけど、少食や食べないのも良くない。
こういう事書いても、狂信者が多いこのスレではまともに信じてもらえないだろうけど。
422:病弱名無しさん
08/05/14 21:33:11 c1LkciNJ0
そういえば草食動物って大きいよね。
牛もそうだし。
423:病弱名無しさん
08/05/14 21:47:06 AfATCdKeO
話豚切りスイマセン
一度断食して再度行う場合、どれくらい期間をあけるんですか？
断食した日数分だったようなうっすらした記憶はあるんですが…
424:病弱名無しさん
08/05/14 22:00:20 HcF5luid0
今日の食事
朝、バナナ にんじんジュース グレープフルーツ
昼 発芽玄米おにぎり 全粒粉パン 野菜サラダ
夜 発芽玄米 野菜のてんぷら
425:病弱名無しさん
08/05/14 22:10:30 HcF5luid0
いやあ、肉は食べないほうが調子は良いです。
僕も、べジですが、本当に元気になった。
にんじんジュース。果物もいい。
426:病弱名無しさん
08/05/14 22:27:37 J++uZPkH0
>>423
5日断食したら10日間くらいは空けた方が無難かと。
その間に不足した栄養をきちんと摂取。
427:病弱名無しさん
08/05/15 00:26:42 lp7QITaz0
朝 なし
昼 納豆 ごはん
夜 コロッケ 野菜炒め ごはん
428:病弱名無しさん
08/05/15 03:46:02 LKcrRQ/t0
>>409
こんにちは。
水を一日に1.5リットル飲もうとしているのですが、
ミネラルウォーターではなく水道水でも平気ですか？
あと、水を飲むと体が冷えると聞いたのですが、実際にはどうですか？
石原先生は冷えは体に良くないと言ってたので。
429:病弱名無しさん
08/05/15 06:15:38 +xPBrIhM0
甲田先生の身長と体重をご存知の方はいますか？
430:病弱名無しさん
08/05/15 09:38:37 ZEe4Kque0
私の身長体重
184センチ 64，5キロ 体脂肪13 中性脂肪76 血糖値80
431:病弱名無しさん
08/05/15 10:43:52 9EsNw7JS0
>>430
超ｶﾞﾘじゃん
っておもったけど、その身長体重で体脂肪１３％は
ガリというより、筋肉量少なすぎる。
深刻な問題だね。
アンガールズ？
432:病弱名無しさん
08/05/15 10:46:44 dr6nRXCM0
>>430
>>410
433:病弱名無しさん
08/05/15 11:01:39 Xp4atIIT0
アンガールズ程では無いだろう。
アンガールズ達はBMIが共通して16.4 らしいから。