08/04/30 23:25:46 R9fkN1GI0
>>40
カロリーで見るのはばかげてると思う。
ナッツ類は食物繊維が多くて、
ほとんど吸収されてない感じだし。
(実際毎日大量の便が出る)
中性脂肪を上げるのは糖質だと思うよ。
アーモンドをたった20粒食べ続けたくらいで、
中性脂肪が700まで上がるなんて考えにくい・・・
08/04/30 23:25:46 R9fkN1GI0
>>40
カロリーで見るのはばかげてると思う。
ナッツ類は食物繊維が多くて、
ほとんど吸収されてない感じだし。
(実際毎日大量の便が出る)
中性脂肪を上げるのは糖質だと思うよ。
アーモンドをたった20粒食べ続けたくらいで、
中性脂肪が700まで上がるなんて考えにくい・・・