08/05/07 16:15:50 Yy8OwunUO
オリゴ糖は、ビフィズス菌など乳酸菌のエサになるものだから単品では効かない。ヨーグルトとオリゴ糖を合わせて摂るといいよ。
オリゴ糖は薬局のサプリのコーナーやスーパーのシロップのコーナーにあるよ。
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