08/05/06 18:51:49 EM7Juz7pO
金曜日から出てない
ゴールデンウイークは食べまくりだったのにな～
そろそろラキソの出番か…
101:病弱名無しさん
08/05/06 19:06:06 pLLSPYGE0
>>3にある死亡事件の記事。グロ苦手にはきつい？怖くて開けない…
白黒写真ならなんとかいけるんだけど
102:病弱名無しさん
08/05/06 19:27:44 zToXYEhw0
グロというか、辛かったであろうことが凄く伝わってくる。
色々試して効かなかったが、大嫌いだった納豆を克服して食べたら効いた。
でも、体質大改善って訳ではないんだよなあ。あくまで、まあ効いたよーってだけで。
毎朝すっきり出るとか、都市伝説にしか思えないよ……。
気を抜くとすぐに酷くなるし。
103:病弱名無しさん
08/05/06 19:34:25 6vA4pp9A0
難産のすえ巨大児を出産したらトイレが詰まってしまった。
ウンともスンとも言わないので業者に電話。
大きいのをしたら詰まってしまったみたいと自己申告www
にも関わらず、便器の様子を見て
「それはないでしょう。髪の毛やトイレットペーパーとかが重なって詰まることがあるんですよー」
とか言う。
細いウンコする人には詰まるほどのウンコは想像つかないのかもしれない。
一度直径６ｃｍくらいのを産んだことがある。
もちろんその時も詰まった。
104:病弱名無しさん
08/05/06 21:41:08 aso3IFFp0
ビオフェルミンから便秘薬が新発売されたな
誰か試したヤツいる？
105:病弱名無しさん
08/05/07 00:00:22 V2c3k8zFO
寝起きで腹が冷えて腹痛になることあるやん？
あれがやっかいなんだよな 出るまで死にそうになる
106:病弱名無しさん
08/05/07 00:50:55 gxKKTwltO
>>103
業者は気を使ってくれたんだろｗｗｗｗｗ
107:病弱名無しさん
08/05/07 01:12:03 eFv7ihCvO
>>103
気を使ったに一票w
自分も学生時代は何度もつまらせて母親に業者呼ばせてたわww
108:病弱名無しさん
08/05/07 02:36:41 Ok/IAY96O
「ためして寒天」ってゆうジュースみたいの飲むとメッチャよく出る。
飲み過ぎるとお腹ゆるくなるけどコップ一杯分とかなら腹痛とか全く無しで出るよ。
109:病弱名無しさん
08/05/07 12:33:55 XxsohuOVO
コーラックも浣腸も効かなくて、便秘10日以上…軽く二週間は出ていない気がする。
仕事に影響なくてすぐ出るものないかなあ…
110:病弱名無しさん
08/05/07 12:47:03 Yy8OwunUO
>>109
爽快乳糖がいいんじゃない。夜使うのがおすすめ。通販でしか買えないけど。。
それか、朝ご飯のかわりにカスピ海ヨーグルト＋オリゴ糖＋大量の水。こっちはスーパーで買えるし、お腹痛くはならなくて、スルッと自然に便が出る。
111:病弱名無しさん
08/05/07 12:49:04 UzyluASgO
下剤のおかげで
やっと出た…ホッ。
第ニ波もありそうだ
112:病弱名無しさん
08/05/07 14:40:05 lKo6CPozO
>>109
浣腸とｺｰﾗｯｸで期待道理の効果が出なかったと思い病院に行ったよ。
医者「う〇こねーよw」とのこと。ただ腸が弱ってるからと薬を出された。一人で悩むよりは病院にさっさと行った方がいいね。安心感が違うよ。
レントゲンまで撮られてないと言われた時は恥ずかしかったけど。
113:病弱名無しさん
08/05/07 14:51:37 uY/yq+TDO
オリゴ糖ってスーパーにも売ってますか？
114:病弱名無しさん
08/05/07 15:43:44 UzyluASgO
下剤のニ波目キター
最近、排便の為に休みを使ってるような気がする
朝食べたワラビらしきものまで排泄できたけど、
お腹が空いちゃったな～
115:病弱名無しさん
08/05/07 16:13:05 +soOCWL3O
ｵﾘｺﾞ糖はあまり効かない。乳糖きくけど高くて
116:病弱名無しさん
08/05/07 16:15:50 Yy8OwunUO
オリゴ糖は、ビフィズス菌など乳酸菌のエサになるものだから単品では効かない。ヨーグルトとオリゴ糖を合わせて摂るといいよ。
オリゴ糖は薬局のサプリのコーナーやスーパーのシロップのコーナーにあるよ。
117:uuu
08/05/07 16:24:50 aJ3kFo0u0
便秘の人は大変ですね
118:病弱名無しさん
08/05/07 17:03:22 yEXRTmQA0
しばらくおやつをバナナに変えてたら快便になったお（´ω｀）
119:病弱名無しさん
08/05/07 18:00:41 uY/yq+TDO
>>116ありがとう。
便秘ももちろんだけど、過敏性胃腸群？もあるかもしれない。
お腹はデリケートだからストレスを細かくする努力もしなきゃね。
120:病弱名無しさん
08/05/07 18:10:21 +ZQgS5CRO
おととい昨日と親からもらったカスピ海ヨーグルトにオリゴ糖いれて食べたら
今朝から食欲が全くなく力仕事して死にそう～
これはカスピ海の効き目が出てるがしっかり出きってないので食べ物入るスペースがなくなってるって事かな？
最近、浣腸に頼る事もあります…
今お腹は少々張ってます
どなたか判断していただけますか？
もうフラフラ
121:病弱名無しさん
08/05/07 18:58:38 Yy8OwunUO
>>120
お母さんからもらったヨーグルトは自家製でつか?
自家製だと空気中の別の乳酸菌を吸収して別物のヨーグルトになっていることが多いから最初は、割高だけど既製品のグリコやフジッコから出てるカスピ海ヨーグルトが良いと思うよ。
ちなみに既製品を一回だけタネにするくらいなら別物になる心配はそんなにないかも。
122:病弱名無しさん
08/05/07 20:32:33 G65rrtEoO
カスピ海ヨーグルト良さそうですねo(^o^)o
明日くらいに買ってみようかなぁ。
123:病弱名無しさん
08/05/07 20:35:19 iy3LV2J30
カスピ海とかとっくにブーム過ぎ去ってるだろ
124:病弱名無しさん
08/05/07 20:58:27 aO8MpETy0
こうなる前に、さっさと浣腸汁！
URLﾘﾝｸ(www.nigauri.sakura.ne.jp)
URLﾘﾝｸ(www.nigauri.sakura.ne.jp)
125:病弱名無しさん
08/05/07 21:02:11 y2yHfjl00
私はピンクでもセンナでも酷い目にあったのでもう勘弁。
色々使った中で一番合っているのがどくだみ茶です。
お腹全く痛くもならないし、自然な感じで出る。
飲んでいれば毎日快便になりました。
合う、合わないもあるけど、ここでは評判悪いのかな？
126:病弱名無しさん
08/05/07 22:40:15 J6pNidZH0
私はコーラッコは１錠でも効き過ぎる。
夜読むと次の日３度に分けて出る。すっきりはするんだけど
外出できないわorz やわらかすぎるし。
今、下腹部をマッサージするのをやってる。心なしか腸が動いてる、かも。
様子みてまた書き込みます。
127:病弱名無しさん
08/05/07 23:18:51 50ZR9WXiO
何日か出ないのはデフォ、ようやく出たかと思えば残便感ありありのウサギ糞。
今日珍しく腹痛があって何度もトイレで小分けに出した末、すーっごい久々に長いバナヌが出た！！
嬉しくて便器をしばらく眺めていたよww
試していたのは以下。
プルーンジュース、ウォーキング、
食物繊維多めの食事（切り干し大根、おから、ひじき等）
玉葱スレを参考に玉葱味噌汁や玉葱スープ
多分どれか一つ、とかじゃ駄目なんだと思う。
今まで単体でオールブランやダノンビオ、
ラブレやパイナップルまるごと食べたりしたけど
目覚ましい成果はなかった。
プルーンにウォーキングが加わったのが大きそう。
128:病弱名無しさん
08/05/08 00:15:44 n6BbSytzO
単品だけじゃダメってなんかわかるな。
自分はヨーグルトにプルーン混ぜて、寒天やゴボウ、
試供品でもらってたlasalaっていうお茶、ビオフェルミン飲んで
縄跳びして湯船にじっくり浸かったら4日ぶりに
スッキリ！ 残便感もないし下剤みたいに痛くもないよ。
複合技が良いのかもしれん。
129:病弱名無しさん
08/05/08 12:34:36 SwMxN9N0O
ラキソべロン(下剤)を毎日使わないといけない酷い便秘。
飲んでも痛くなるだけで便はなし…な時も。
食生活も頑張ってるが、ラキソ毎日は身体によくないよね…と思って、なるべく体に負担の少ないのを使いたい。
ビオフェルミンとかはどうなんだろう…？
コーラックとか使った事ない。カマもセンナも効かないし…。ラキソは液体だから飲むのつらい。
ヨーグルト苦手な人っているかな？
便が出ないと不安だよ。死んだ人とか…orz身体が壊れてくような不安。
また、何才からお薬飲んでるとか教えて下さい。
130:病弱名無しさん
08/05/08 13:03:19 mSdfEgmfO
ラキソベロンって耐性付きにくいんですよね？
131:病弱名無しさん
08/05/08 13:15:47 SwMxN9N0O
>>130 一概には言えないけどけっこう身体に負担のあるので耐性はつくと思う。常用と長期連用はダメだしね。
ビオフェルミンお母さんに頼んでみようかな…。新しいの出たみたいですが、使ってる方いますか？
132:病弱名無しさん
08/05/08 13:23:16 hNNu8xkFO
ビオフェルミンは、便を出す乳酸菌と便を止める乳酸菌とどっちも入っているから(だから効能に便秘も下痢もどっちも書いてある) 便秘に効く人には効くけど効かない人には便がカチカチになるよ。
私はビオフェルミンでカチカチになった。
合う合わないは人それぞれ。私はビオフェルミンやめてカスピ海ヨーグルトとオリゴで便出た。
133:病弱名無しさん
08/05/08 13:43:43 mSdfEgmfO
じゃあラキソベロン毎日飲んでたらヤバいですよね(^-^;
カスピ海ヨーグルト気になるから試してみようかな。
134:病弱名無しさん
08/05/08 14:19:05 raMDHkLoO
ラキソ毎日？
確実に排便できるけど、そりゃ頻度高すぎじゃないかしら？
自然排泄する暇もなく下剤でしょ？
ちょっとは努力してダメなら使用したら？私は4日出ない場合の手段で使うようにしてるよ。
135:病弱名無しさん
08/05/08 16:03:54 SwMxN9N0O
>>134 今はもう自然排出…無理だ。飲まないと倒れて病院行きもあるし…。授業もあるし(痛みに耐えるの疲れた…)
悩みは便秘だけじゃないから他のお薬も減薬頑張りながら飲んでる。
努力してるよ。いろんな事試しても何も変わらなくて悩みばかり増えてく。
ラキソ止めて違うの使いながらいろいろ頑張るしかないかな…？
ヨーグルトは吐いちゃうし、オリゴ糖とか買ってみる。
136:病弱名無しさん
08/05/08 16:25:30 raMDHkLoO
んーだけど毎日は良くないって！刺激が強すぎる。
オリゴ糖採っても効果なんてすぐ効果がくるもんでないよ？
せめて二日、三日出ない場合にラキソで出すとかしないと、腸も強い刺激を受けないと反応しなくなってしまいますよ。
137:病弱名無しさん
08/05/08 16:57:25 SwMxN9N0O
>>136 ありがとう
(´;ω;)
毎日は止めます。
オリゴ糖とかお母さんに頼んじゃったｗ
他の病抱えてる人いないのかな？あぁ不健康だ。
138:病弱名無しさん
08/05/08 17:26:34 sU9cOAgo0
ラキソは比較的耐性つきにくいって石が言ってたよ
逆に漢方薬やセンナの方がつきやすいんだってさ
139:病弱名無しさん
08/05/08 17:51:51 mSdfEgmfO
ラキソベロンは刺激強いって初めて知りました(^-^;薬剤師に聞いた時刺激弱いような事言っていたので(*_*)
140:病弱名無しさん
08/05/08 18:19:28 hNNu8xkFO
>>137
オリゴ糖は、乳酸菌と一緒にとると乳酸菌のエサになって効果が倍増するから、買って損はないと思うよ。
オリゴ糖単品だと確に即効性はないけど、体内にも乳酸菌はいるから、無駄ではないと思う。
ヨーグルトが嫌いなだけでアレルギーはないのなら乳酸菌の飲み物とか一緒にとったら??ヤクルトとか。
141:病弱名無しさん
08/05/08 18:49:24 SwMxN9N0O
>>140 また頑張ってみます。お母さんが買ってきてくれた。
>>138漢方も結局一緒。ちなみにお薬に強い弱いはない。脳や体への影響の違い。医者を信用できるのがすごい。自分で調べて解った事がある自分って…orz
>>139たぶん、私の場合、薬学と飲んでみないと解らない事を知ってるからじゃないかな。普通、患者に不安をあたえないために言葉濁すと思うし。飲んでるのかな？
142:病弱名無しさん
08/05/08 19:15:35 UxS9XQLZO
冷たい牛乳飲んだらｷﾀ―(ﾟ∀ﾟ)―!!
143:病弱名無しさん
08/05/08 19:57:08 sU9cOAgo0
賞味期限切れた豆腐食べたせいか
思いっきり下痢になりますた
変な味はしなかったのになぁ…
144:病弱名無しさん
08/05/08 20:55:08 mSdfEgmfO
私は結構な確率でラキソベロンをつい飲んでしまうんです(*_*)
２～３日に１回飲んでしまう(T_T)
元々便秘何でほっといたら１週間以上出ない。
色々試したが駄目でした(T_T)
だから癖になってしまった(T_T)
145:病弱名無しさん
08/05/08 21:47:07 R9EO0tWv0
プルーンヨーグルト、ひじきの煮物、wiiフィットのヨガ＆フラフープで、
何とか4日ぶりに排出成功。
モノ自体は、結構健康的なバナーヌ状だったんだけど、
その後に、ちょっと血の混じった粘液みたいなのが出てたんだけど・・・。
病院とか行ったほうがいいんだろうか (´･ω･`)
146:病弱名無しさん
08/05/08 22:07:40 vdn57RSd0
テンプレの便秘診断に
「痔でもないのに血や粘液が混ざっている」って項目あったけど
粘液ってどんなんよ？
たまに便の先に白いものがついてることがあって何かと思ってたけどまさか・・・・
147:病弱名無しさん
08/05/08 22:37:26 raMDHkLoO
ラキソベロンは妊婦さんにも処方される薬だから、そう問題はないみたいだけど下剤だからねー
ピンクのアレとかに比べて腸にダイレクトに刺激がきてお腹の痛みが凄くないですか？
148:病弱名無しさん
08/05/08 22:58:04 SwMxN9N0O
>>144そうか…。ここで出てきてるモノは試したのかな？
>>147 かなり痛い。痛くても出ないし。のたうちまわれるよ。私は胃洗浄の時もらったから、やっぱり自分大事にしなかったツケだな。プルーンって食べすぎちゃダメだよね？神経質になりすぎてる。
149:病弱名無しさん
08/05/08 23:25:46 fGrOlipLO
>>148
プルーンは1日4個が丁度良いらしい。1袋丸々食べたりすると確実に下痢になるよ
150:149
08/05/08 23:42:06 fGrOlipLO
付け忘れ
当たり前だけどプルーンだけじゃ効かないだろうからいつものメニューにプルーンを付け足す感じで。
>>127ｰ128も言ってるように1種類の物でとことん試しても効かないと思う。色々な物を組み合わせたほうが良さそう
151:病弱名無しさん
08/05/09 03:56:00 ViK6ni590
イージーファイバは便秘には有効なのでしょうか？
最近毎日飲んでいるのですが効きません。
飲みあわせとかがあったら教えてください。
152:病弱名無しさん
08/05/09 07:22:16 IaqOB7GYO
ここに出てるのは試した事あるやつばかりです(T_T)１ヵ月位続けて試したんですが駄目でした(T_T)
前に大腸検査受けても異常無しだったし何が駄目で便秘になってるのかさっぱりです(T_T)
153:病弱名無しさん
08/05/09 07:53:56 nnN4MPPgO
腸の動きが弱いんだろうね、運動不足とか朝抜きで不規則な生活だとかさ。
先日、初めて腸内洗浄して貰った。
クリニックでだけど、すーんごいスッキリして癖になりそうだった…
管をウンが通ってくのが嫌な感じだしお姉さんがお腹マッサージしてくれたりして恥ずかしかったけど、ホントに体が軽くなったよ。
便秘が解消された訳じゃないけどね
154:病弱名無しさん
08/05/09 09:30:16 H+BzYxkyO
２日出ないと気が狂いそうになってイライラする。
便秘というより精神的な問題かな…。
155:病弱名無しさん
08/05/09 11:27:20 IaqOB7GYO
１５２です。
毎日ここ２年位腹筋１５０回やってるんだけど出ない(T_T)
お腹は締まって、かたくなったんだけど出ない(T_T)
涙出そうです(T_T)
156:病弱名無しさん
08/05/09 11:35:51 kDpweHs5O
>>154
俺は1日出ないだけで喉元までうんこが来てるんじゃないかって苦しくなる
157:マダム（ＯＢＡＳＨＡＮ
08/05/09 11:56:44 /BNn9mXW0
みずをやたらのめ
158:病弱名無しさん
08/05/09 11:59:52 IaqOB7GYO
その気持ち分かります。
１日出ないとかなり気持ち悪いですね(*_*)
本当は毎日出したい位です(T_T)
しかし毎日下剤はヤバいだろうし…。
159:病弱名無しさん
08/05/09 12:45:13 /p1OvWOH0
デーツ（なつめやし）を2･3個喰ったら今日の朝死ぬかと思った
160:病弱名無しさん
08/05/09 13:53:23 Xrv43suLO
なつめやしって何かピンときませんが、フルーツですか？
161:病弱名無しさん
08/05/09 13:53:31 J0TqLRZ0O
便秘の定義って五日以上でない事になってるんだね。
162:病弱名無しさん
08/05/09 14:39:06 PFPfLOY40
なつめやしって乾燥なつめやしだよね
ドライフルーツ
食べたことないけど干し柿のような味だとか
ドライプルーンも便秘に効果あるし
ドライフルーツはいいね
163:病弱名無しさん
08/05/09 17:33:19 DPoq4MNP0
ここ来てる人は便秘対策に繊維の多い食事してカサが多くなってる
場合が多いから、逆に一日詰まることによるダメージがでかいのだ…
164:病弱名無しさん
08/05/09 19:00:08 wvuX9JyuO
4日目。
昼頃、ふんばったらさくらんぼくらいのが4コだけ…。
さすがにむくんできて、多分太ってるし
内臓がスッキリしてなくて気持ち悪い。
夜、下剤だな。
ああ、毎日バナナ出したい。
165:病弱名無しさん
08/05/09 20:35:15 vh7FMwCdO
牛乳・ダノンBIO・バナナ・プルーン・紅茶を毎朝摂るようにしてから、便秘が治った。
あとレーズンにはまって、よく食べてるのも良いのかも…って、もはや何が効いてるのか謎だが。
166:病弱名無しさん
08/05/09 21:01:33 ZOxhCrHu0
好きな女の子に告白しようとしてみろ
絶対うんこしたくなるから
167:病弱名無しさん
08/05/09 21:05:48 Qasu+V290
どうしても書きたいのでKY承知で書かせてもらいます
今日30cmは軽く超える長～いウンチをしました。太さもあった
普通の便意だったのにニュルニュルっと
168:病弱名無しさん
08/05/09 22:58:35 g3e3jAQl0
さっき1時間ほど格闘してきますた。
校門付近に兎の糞みたいなのが目いっぱい留まってて、
奥にあるのが出てくるのを邪魔してた。
ｽｷｰﾘしたよ。
169:病弱名無しさん
08/05/09 23:44:26 Q0Ox1XSgO
>>153 いくらぐらいするの？体重減ったりした？
ラキソもうなくなる…orz病院で貰ってるんだけど、下剤貰いに行くだけで病院ってorzドラッグストアで売ってたら良いのに…。１日一回便が出なくても下剤飲まないと怖いクセついた。
お母さんに話そうか…。不健康生活にさよならしたいな。泣いて良いですか？今日どうしたら良いんだ…
170:病弱名無しさん
08/05/10 00:46:28 JGBKghoKO
今日で13日目…
死ぬ…
171:病弱名無しさん
08/05/10 01:16:09 88GzPE7aO
知ってる人もいるだろうが、寝起きにコップ一杯の冷たい水を飲むと腸が活発になって出やすくなるよ。
自分は下痢に必ずなるので恐くてあまりやらないが。
172:病弱名無しさん
08/05/10 01:33:27 Fkxxyc5k0
みんな、コーヒーや紅茶に何入れてる？
砂糖とかオリゴ糖？
麦芽糖にしてごらん。麦芽糖は吸収が悪いのでカロリーゼロだってことに
なっていたけど、ゼロではなく少しはカロリーはある。
それよりも麦芽糖の副産物は、軽～い下剤になること。
もともと下剤ではないからバナナ・プルーンとかと同じぐらいの感じで試してみて。
マービーっていう商品名で売ってるけど、健康食品扱い。
173:病弱名無しさん
08/05/10 01:39:53 AyBsFj+m0
>>170
１３日目は未体験ゾーンだよ。
苦しいんだろうなぁ・・・。
俺は８日目でようやく出たよ。
肛門が切れて出血したorz
174:病弱名無しさん
08/05/10 02:06:37 tah2h/Ji0
>>171
いや、超冷たい牛乳や冷水飲んでも効かない人が
お湯を飲んだら効いたりもするから…体質次第
175:病弱名無しさん
08/05/10 02:10:48 49lV5tJH0
常用するならラキソよりマグネシウムのほうが安全じゃない？
マグネシウムは効かない人いるからな人気ないのかな
176:病弱名無しさん
08/05/10 07:00:05 FYLkXJihO
トイレでおもいっきりいきんでたら、おめめがポーンと飛んでいきました
177:病弱名無しさん
08/05/10 08:27:39 6f5tM8gqO
マグネシウム効かない人いるんですか？？(@_@)
178:病弱名無しさん
08/05/10 08:39:17 FYLkXJihO
マグネシウム試した事ないです(@_)@
179:マダム
08/05/10 08:52:15 0lBuaR8p0
お水を一日10リットルのめ
180:病弱名無しさん
08/05/10 09:45:44 hZLxNDzR0
便秘症の人は砂糖に要注意です
いくら食物繊維をとっても砂糖を摂りすぎれば意味がありません。
181:病弱名無しさん
08/05/10 11:33:52 39UUupX6O
出てくる気配の無いまま10日目
もうお腹切り開いて腸をぎゅっ～と絞りたい気分だ
姉は１日１回するらしい
身内でこんなに差が有るってどうなの('A`)
182:病弱名無しさん
08/05/10 11:41:07 jc4eu795O
朝起きぬけに500のペットボトルの水を飲み、牛乳とシリアル、プルーンが朝食にしてる。
それからトイレにゆっくり座るけど出ないの！
最近は、半ばどうせ出ないよな～と諦めを感じてる。
で、4日置きに下剤だ。
強烈なお腹の痛みに襲われて半日トイレと友達。
仕事に集中できないわよ
183:病弱名無しさん
08/05/10 11:43:44 w2Y3BbOR0
>>167
書き込みたい気持ちはよくわかる。
そんなんが出れば気分は爽快で身体が軽くなるよな。
ま、おめでと。
184:病弱名無しさん
08/05/10 14:56:06 oND6w7l90
>>183
㌧
そうなんだよ、その後ジョギングしたら体、超軽かった！！
185:病弱名無しさん
08/05/10 15:08:47 Yrah/056O
地獄…。
家族がいるからトイレ占領できないし、物音と騒音が響くて動悸止まらないｗ自分の家なのに…休みたいよ。
186:病弱名無しさん
08/05/10 17:26:08 aXZ52r8f0
>>185
快方に向かうことを（-人-）
浣腸と下剤併用で一旦追い出したトコでマグネシウム常用２週間だけどまずまず。
食べる量が少ないときは薬も減らさないと効きすぎるみたいで最初水みたいに
なったけど（腹痛はほとんど来なかった）その後量加減したら調子いいよ。
ただマグのやめ方というか減らし方がわからんｗ逆戻り怖すぎる(((( ;ﾟДﾟ)))
187:病弱名無しさん
08/05/10 18:50:35 w2Y3BbOR0
>>186
医者が言うには、マグってのはほとんど「にがり」で、習慣性はないとのこと。
上手に調整しながら使うのが吉。
188:病弱名無しさん
08/05/10 23:03:44 roFmVNiH0
いや
にがりだけはやめとけ
あれはマジでやばい
189:病弱名無しさん
08/05/10 23:21:21 6f5tM8gqO
にがりって何で辞めた方がいいんですか？
差し支えなければ教えてくださいm(__)m
190:病弱名無しさん
08/05/10 23:52:39 jc4eu795O
下剤飲んだ。
毎回、体重測定して排便する癖がある私
1㌔減る時もあり、300位のときも。
191:病弱名無しさん
08/05/11 01:12:11 XBV2arWB0
>>189
URLﾘﾝｸ(www.geocities.com)
192:病弱名無しさん
08/05/11 01:38:34 5pO0+R0KO
マグも腎臓悪い人にはよくないよね。自分には弱すぎだし
193:病弱名無しさん
08/05/11 01:48:35 pTBl1jE70
運動に少しでもスキップを入れると効果あるよね。
トイレが近くにあるのを確認してトントンしてる。
194:病弱名無しさん
08/05/11 12:38:24 TP0WmI3/0
久しぶりにガム食べたら出た
195:病弱名無しさん
08/05/11 14:15:46 LlJ2YUh60
根昆布とろろ（砂糖不使用）にショウガとお湯と薄口醤油注いで飲んだら、
便秘治った。宿便らしいものも出るよ。
お腹の掃除になってﾗｯｷｰ！
196:195
08/05/11 14:19:17 LlJ2YUh60
ショウガは摩り下ろしてください。
197:病弱名無しさん
08/05/11 14:59:42 cTcOl/PrO
たった今
失神するんじゃないかってくらい激しい腹痛と約30分格闘した後、固い便(入り口付近)と水便(中心部)が出てきた
もうこんなのやだ
毎日出てほしい
198:病弱名無しさん
08/05/11 17:37:08 69iJvBcNO
？？
199:病弱名無しさん
08/05/11 17:39:21 69iJvBcNO
毎日出てほしいですね(T_T)
便秘になんか嫌いだぁ(T_T)
200:病弱名無しさん
08/05/11 18:34:08 Sgzu1AmP0
大腸なんてあぼーんしたい
201:病弱名無しさん
08/05/11 19:26:21 Zs3qVTB9O
>>190だけど
下剤は3日出なくて飲んだのね。なのに出たのはウサギのフンと後少し
かなり食べてるのに、こんだけ？
あまりに小量でびっくり。身になってるのかな…
202:病弱名無しさん
08/05/11 21:54:43 pQ7Y0GPsO
明日病院行き。座薬入れられるの恥ずかしい…。慣れないなｗ
これと戦いながら学校＆仕事できてる人は本当にすごい
203:病弱名無しさん
08/05/11 22:29:49 6A2CEo1a0
便が出ることがこんなに幸せに感じるなんて初めて。
204:病弱名無しさん
08/05/11 22:45:20 tdrW8QLi0
精索静脈瘤持ちでたまーに2ヶ月に1回ぐらいキンタマが痛くなる
そのときに限って大腸が過敏になって流しきれないほどのンコが出る
痛いんだか嬉しいんだかワケわかんなくなるよ
205:病弱名無しさん
08/05/11 23:00:57 rHzLOhGmO
毎日浣腸してたら出なくなった。
もう使わないようにしよう…
206:病弱名無しさん
08/05/11 23:01:46 PEkTwGsy0
歩いてる途中便意をもよおしたので公園のトイレに
やっとたどり着いたら便秘、すかっと出ないものか・・・。
207:病弱名無しさん
08/05/11 23:18:17 69iJvBcNO
私も自力で出した～い(@_@)
毎日下痢の方がマシだぁ(T_T)
208:病弱名無しさん
08/05/11 23:28:30 tdrW8QLi0
食事中に何回も立って踏ん張ってみると出る可能性アリ
209:病弱名無しさん
08/05/12 00:06:42 lprv4Sz9O
短冊切りの山芋とオクラのサラダをアオジソドレッシングで食べたら出た！！
かなりの便秘女なのに…
210:病弱名無しさん
08/05/12 00:30:41 FIexwi2h0
昨日下剤飲んだけど全部出し切れなかった
お腹が苦しい…早く出ろ
211:病弱名無しさん
08/05/12 07:54:56 OqcJOQfWO
快便になりたいね、
すっぽりバナーヌがでたら気持ちいいだろうなぁ…
便器にあたるとカランと音がするような、ウンいらねっ！
212:病弱名無しさん
08/05/12 14:21:35 bg4vGVqrO
最近朝食にヨーグルトやらプルーンやらを食べるようにして毎日出るようになったが、ヨーグルトだけを別のメーカーに変えたら効き目が強すぎたのか腹壊して下痢になった。
ヨーグルトもそれぞれ入ってる成分が微妙に違うんだもんなぁ。ちなみに自分はナチュレがお気に入り
213:病弱名無しさん
08/05/12 14:29:18 Iy2zv1al0
起き抜けに温かいプーアール茶飲みながら、体操座りで一服すると出るようになった
朝にご飯食べると気持ち悪くなってしまうから、
朝食にオールブランとかは苦しくて続かなかったんだけど、こんなお茶で出るようになるとは…
クチコミとか見ても、プーアール茶でお通じがよくなるって書いてる人いたから有効なのかも
ちなみに昔はコーラックに依存してて、10粒くらい飲まないと出ないようになってしまってたんだけど
一旦下剤飲むのをやめて、苦しくても自力で出すようにしていった
最初はうさぎのフンみたいなのがちょっとずつしか出なかったけど、徐々にするっと出るように
なっていったよーちょっとずつでも出すのを習慣にしていくといいみたい
214:病弱名無しさん
08/05/12 16:51:10 qsaXYozEO
どれくらいの期間下剤に依存していましたか？
私は下剤歴10年です(T_T)
215:病弱名無しさん
08/05/12 17:52:35 /boCI9v60
私は下剤暦3年位…
216:病弱名無しさん
08/05/12 19:07:12 Iy2zv1al0
>>214 中2～高3くらいまでだから、約5年くらいかなぁ
特に高校の時がひどくて、ダイエットもしていて小食でさらに便秘になり、
下剤を飲んで出し切らないとお腹に違和感がある、というかんじだった
今考えれば、その頃は便秘をなおそうと躍起になって繊維質のものばかり摂ったり、
とにかく食生活も運動の仕方も偏っていて、アホだったなーと思うw
結局普通にバランスよくいろいろなものを食べて、それなりに歩いたりしていれば
出るんだなーという当たり前のことにやっと気づいたよ…
その中から、自分はこれをこの時間に食べたり、この運動をすると出やすいかも、というのを
見つけていくといいんじゃないかなー
下剤やめてすぐは腹が苦しくてつらいと思うけど、一回がんばってみて
217:病弱名無しさん
08/05/12 19:09:04 x2m5mbf5O
オリーブオイルを納豆に混ぜて食べるようにしたら、形も量も良いバナナが出るようになりました。良いうんこって紙が汚れないんですねー。
218:病弱名無しさん
08/05/12 19:35:36 qsaXYozEO
私は一応用法通り飲んで効いてますが毎日飲んでて癖になってしまってて私と同じような方いないかと不安になってました(T_T)
219:病弱名無しさん
08/05/12 20:39:11 Lt8sm6uKO
あるあるｗ
私も前は躍起になって繊維質取り過ぎ＆ダイエットでカチカチだったｗ
自然排出を待って約４日。不快感は残ってるけど、少し出ました。
明日頑張れるわー。
>>218 不安なのは分かるけど、顔文字がいつも同じだね…。
私はヨーグルトダメでした。プルーンが良かったかもｗ
みなさんは便秘で体重増加ってありますか？
220:病弱名無しさん
08/05/12 20:39:21 /boCI9v60
>>218
同じですorz
221:病弱名無しさん
08/05/12 21:16:57 qsaXYozEO
使う顔文字は癖みたいなものです(^-^;
不快に思ったらすいませんm(__)m
プルーンは私は効きませんでした。
１日１袋全部食べても駄目だった。１ヵ月続けてみました。
222:病弱名無しさん
08/05/12 22:09:31 AP/psc4ZO
便秘の時と快便の時とじゃ体重±２.５キロはあるわ…
うんこつまりすぎで腸がいたいヽ('A`)ﾉ
223:病弱名無しさん
08/05/12 22:28:07 htY2Xi+2O
自分今30代半ばなんだけど小学生の頃から便秘でね、学生時代は全くプルーンなんて効かなかったのだが、最近久々に食べたらかなりお通じよくなったよ
224:病弱名無しさん
08/05/12 23:40:30 Hl4A93KmO
下剤依存の顔文字の人キモい。
225:病弱名無しさん
08/05/12 23:51:57 MiFWxVZ5O
>>224にﾄﾞｳｲ
何やってもダメだったけど、毎日何杯か飲んでるコーヒーに入れる砂糖を
オリゴ糖に変えたら毎日するする出る様になった。
耐性付いちゃうのかな…
今までの苦労を思うと逆に凄く怖い。
226:病弱名無しさん
08/05/12 23:57:18 mfXD9Rp60
オリゴ糖なんて全然きかねぇ|ω・｀)ﾃﾗｳﾗﾔﾏｼｽ
227:病弱名無しさん
08/05/13 00:47:06 gi/2subDO
>>221 プルーン食べすぎだよ。
みなさんはいくつ位から悩んでますか？
228:病弱名無しさん
08/05/13 07:25:38 w1hyHWetO
昨日の夕方プルーンを買ってみた。
また再チャレンジしてみる。
229:病弱名無しさん
08/05/13 07:27:57 ZQdIFruLO
1年くらいかな。
環境が変わってからダメになりますた。
あーなんか詰まってる感じがするのにな
230:病弱名無しさん
08/05/13 07:50:24 w1hyHWetO
プルーン食べ過ぎかなぁ。沢山食べたら出ると思ったけど出なかったのは食べ過ぎのせい？
昨日プルーン買ったから少しにしてみる。
私は便秘には高校位から悩んでるから１５年位かな。
231:病弱名無しさん
08/05/13 13:53:02 ztAsH8SM0
>>197
入り口付近って。
232:病弱名無しさん
08/05/13 14:44:06 cwnbTP/e0
子供さんの便秘に悩んでいた方達、その後いかがですか？
うちも息子が便秘で何やっても出ず、この前とうとう病院で指で
先生にほじくられてました。見てるこっちが辛かった。
うちは酸化マグネシウムを出してもらってるのですが、ゼリーとかアイスに
混ぜても息子が敏感ですぐにバレてしまって苦労してます
それでも何とか少量ずつ飲ませてますが、また今日で出なくて４日目・・。
私の場合はコントレックスどか飲みしたりして出してますが
子供はそういうわけにはいかないから辛い
233:病弱名無しさん
08/05/13 16:01:32 Ip2AVpJGO
きゅうりみたいな細い便しか出ない…
234:病弱名無しさん
08/05/13 16:08:08 Hlt2B2Tk0
ヤギみたいなコロコロうんこ（それもちょびっと）しか出ない。
大腸がん検査で検便しなきゃならんのに
全部水の中にコロコロ落ちて水没…(´；ω；｀)ｳｯ
235:病弱名無しさん
08/05/13 19:01:29 axoKedacO
>>234
ダメもとで３日だけでいいからカスピ海ヨーグルトとオリゴ糖とプルーン５粒と大量の水を飲んでみて！
私も自力では親指の頭くらい小さいのがコロコロでるだけで、ずっと下剤飲んでたけど、今は、毎日ちゃんと出るよ！
236:病弱名無しさん
08/05/13 19:52:09 w1hyHWetO
それってかなり効きますか？
237:病弱名無しさん
08/05/13 20:06:53 axoKedacO
>>236
かなり効きます。
１０年毎日下剤に頼った私ですら下痢になるくらい。だからプルーンは３つにしてるけど、最初は５粒食べてたよ。
カチカチで便で蓋して出ないようなら一回だけ、下剤で便だしてその日から、上に書いたの食べてみて。
あとは下剤に頼らなくて良くなるから。
プルーンは朝だけでいいけど、できればカスピ海とオリゴ糖は食べれるときは食事の度に食べた方いいかも。水もたくさん飲んでね！お茶じゃなくて、スーパーに置いてあるタダでもらえるアルカリイオン水がいいよ。
238:病弱名無しさん
08/05/13 20:12:49 w1hyHWetO
私も下剤歴10年位です。
カスピ海ヨーグルトもスーパーに置いてありますか？高いですか？質問ばかりですいません。
239:病弱名無しさん
08/05/13 20:58:50 w1hyHWetO
あれ？
240:病弱名無しさん
08/05/13 21:08:17 axoKedacO
>>238
スーパーに普通にあるよ。グリコかフジッコのどっちかはあると思う。
４００グラムで３００円。毎日食べるのには高いから私は市販のヨーグルトをタネにして培養して、１つのヨーグルトから３リットル分のカスピ海ヨーグルト作って食べてる。
種の使い回しはせず、食べ終わったらまた市販のから自家製ヨーグルトに。
カスピ海だけじゃ効かないから、オリゴ糖と水とプルーンも一緒にね。
241:病弱名無しさん
08/05/13 21:20:56 w1hyHWetO
カスピ海ヨーグルトって見たら分かりますか？
市販のヨーグルトを種にするってどうやって増やしてますか？
何か混ぜて増やすんですよね？
すいませんが増やし方も教えてください。
242:病弱名無しさん
08/05/13 21:39:47 axoKedacO
>>241
室温に戻した未開封の牛乳(１ﾘｯﾄﾙ)から100ml抜いて100gのヨーグルトを入れて振って混ぜて、牛乳パックの口全開にしてティッシュかぶせて、ティッシュが飛ばないように輪ゴムでとめて１２時間室温に置くだけだよ。
普通にそのまま食べれるヨーグルトから作れる(パッケージにはできませんって書いてるけど実はできる)カスピ海ヨーグルトって名前でヨーグルトのコーナーにあるよ。
243:病弱名無しさん
08/05/13 21:50:40 w1hyHWetO
じゃあカスピ海ヨーグルト４００gと牛乳１ﾘｯﾄﾙで大分出来ますね。
本当にありがとうございます。下剤依存から脱退出来る気がしてきました。
明日買い物行った時に買ってやってみます。
244:病弱名無しさん
08/05/13 21:54:41 axoKedacO
>>243
くどいようだけど、オリゴ糖とプルーンも忘れずにね！！
下剤１０年毎日飲んでた私でも出たんだからきっと大丈夫。(合う合わないはあるかもしれんが。)
水もたくさん飲んでね！
プルーン＋オリゴ糖＋カスピ海＋水は朝イチの空腹の時にやるとよく効くよ！
それでは。
245:病弱名無しさん
08/05/13 22:06:42 w1hyHWetO
がんばります。
最後にオリゴ糖の量は好みの量でいいんですか？
頑張って下剤依存治します。
246:病弱名無しさん
08/05/13 22:13:40 axoKedacO
>>245
オリゴ糖の目安摂取量はおおさじ２らしいけど、私は適当にヨーグルトにかけてプルーン３つ入れて食べてるよ。
一応補足すると、牛乳９対ヨーグルト1の割合でヨーグルトできるよ。(ヨーグルトを多くする分にはOKだけどヨーグルトが少なすぎるとうまくできないことも。)
牛乳１ﾘｯﾄﾙを３本～４本買ってヨーグルト１パックを全部自家製ヨーグルトの種に使って、出来たヨーグルトを冷蔵庫に入れとくと後々ラクかも。(出来たヨーグルトの消費期限は１週間。)
便出るといいね！
247:病弱名無しさん
08/05/13 22:24:58 w1hyHWetO
？
248:病弱名無しさん
08/05/13 22:26:40 w1hyHWetO
分かりました。
ありがとうございます。
試してみます。
249:病弱名無しさん
08/05/14 12:56:25 5C3IAIPM0
昨日しらたきと白菜の炒め物（油無し、蒸すみたいな）を食べた後にスイカ2分の1を食べて無糖ＢＩＯを2つ食べました
スイカは利尿剤なのでそれを補うために水1.5リットルのみました
今日の朝…
今まで5日間出なかったカチカチのンコが津波のように3時間かけてドロドロと出ました…
コーモン痛いけど満足です
もちろん便器が埋まり、流れなくなって、苦労しましたけど
最後にはスイカの種が出てきたので、全てなくなったようです
250:病弱名無しさん
08/05/14 13:14:05 4TWcjxrC0
3時間て・・・凄すぎ
251:病弱名無しさん
08/05/14 13:31:09 1MZi+nap0
ちょこちょこは出ていたが最近たまりにたまってか腹が焼け付くような感じで
体中があつくて死にそうだった。
本当に狂いそうな感じだったが便秘がひどくなるとこんな感じなのか？
252:病弱名無しさん
08/05/14 17:16:33 vv9IEQhB0
症状の現れかたは人によって違いあるし別の病気から
来てるかもしれないからネットじゃわからないよ＞＜
無責任に大丈夫だから下剤飲んどけ、とは書き込めるけど。
思い込みとか生兵法が悪化させてるケースは多いと思うから
できたら医者行ってみるのがいいよ、としか言えない。
253:病弱名無しさん
08/05/14 20:42:09 +vvslEz2O
便秘なのに明日親知らず抜きます(>_<)
254:病弱名無しさん
08/05/14 21:08:46 YIzyrIik0
便秘と親知らずにどんな関係が隠されているのだろう。
気になるからがんがれ。
せめて歯だけはスポーンといくと良いね。
255:病弱名無しさん
08/05/14 21:51:07 YmGCz3zl0
仕事あるから控えめにラキソ飲んだりこんにゃく、プルーン、オリゴ糖ヨーグルト、ヤクルト400摂ったりしてたけど今日も出ない
お腹が痛くなるって人多いみたいだけど、自分は痛くはないが張ることがツライ
こうやって中途半端に便秘対策すると、便意は来ないのにお腹がパンパンに張る
ただ普通に便秘の状態よりも明らかに張っててすごい違和感
で、テロかと思うくらいクサイおならがでる
さっきお風呂入ってきたけど胸よりお腹がドーンと出ててもう泣きたい
お腹が張ると体が重いし気分も悪いし、こうやってずっと便のことばっかり考えてる生活が本当に嫌だ
思いっきり下剤飲める週末までこの状態が続くとか苦しすぎる
そうやって下剤増やして慣れてどんどん悪循環になる
便秘は体質なんだけど…お腹張って苦しいって人はどうやって対策してますか
256:病弱名無しさん
08/05/14 21:52:56 bn4M3CgEO
便秘で半端なく腹が出てます。まるで妊婦のように。コッコアポってどうなんでしょうか？誰か服用したことある人おしえて下さい。
257:病弱名無しさん
08/05/14 21:56:34 iifz99KQ0
自分も、おなかパンパンになるよ。
みぞおちの辺りまで詰まってるようになって、苦しい。
毎日ヨガを続けるようになって、時間が経てば
ペッチャンコになるようにはなったんだけど、別に便が出たわけでもないのに
何処に行ったんだろうといつも不思議に思う。
全部ガスって事かな。
258:病弱名無しさん
08/05/14 23:14:42 6VIcc/mqO
お腹を上から見ると、左右比べて左の方がプクっと出てるんですが、これってンコ？
♀なので子宮系の病気だったらと心配もあるけど、さすってみたけど痛くないし固くもない。
さすった後、オナラがポコポコ出たし…今日は出たのにまだ詰まってるのか…
259:病弱名無しさん
08/05/14 23:36:01 +vvslEz2O
S字なんたらって部分につまってるんじゃない？
260:病弱名無しさん
08/05/14 23:47:34 qdqNS4qTO
本屋で二時間立ち読みしてたら、便意が二回きてトイレへ二回行く。一週間分のたまった便が出た感じで超すっきり(笑)
261:病弱名無しさん
08/05/15 06:22:14 kV9Xb8DXO
いいなー。
262:病弱名無しさん
08/05/15 06:40:16 sC0w1eo70
一日に5回くらいうんこが出るんだけど
263:病弱名無しさん
08/05/15 06:54:19 I4w/9qq50
>>262
おまいさんが来るスレではないな。
264:病弱名無しさん
08/05/15 06:54:37 Y6w66y89O
>>262 なぜここに来た？
265:病弱名無しさん
08/05/15 10:19:29 TfIeTRn40
4月にPTAの役員、それも委員長になってしまい、毎日鬱々としている。
そのせいか、今までひどい便秘だったのが、最近下痢になった。
朝起きると、ご飯も食べないうちにすごい便意に襲われる。
ストレスから下痢になるなんて知らなかった。
266:病弱名無しさん
08/05/15 10:28:31 EcDxklhE0
数日に１回の割合でウンチがどっとまとめて出るんですけど、
何か、出る１、２日前の食後が特に眠くなったりだるくなったりして
動く気がしなくなるんですけど、これって便秘と関係あるんですかね。
ウンチが出ると対照的にスッキリするんですけど。
自分は１日１食です。
あと、運動不足になると便秘になり易いんですかね。
267:病弱名無しさん
08/05/15 11:53:46 kV9Xb8DXO
うんどぅー不足は便秘になりやすいです
268:258
08/05/15 12:49:17 2klEdXc1O
>>259サンありがとう
269:病弱名無しさん
08/05/15 14:37:23 RdRh24Sa0
転職＋引越ししたら、便秘が改善した。
ストレスから来てたんだろうなー。
ちなみに生理周期も安定した。
この前、こんにゃく焼きそばという食品を食べたら(おいしかった)
久しぶりに詰まった感じになって、苦しかったよー。
４日ぐらいガスすら出ず、ミルマグも効かず、結局浣腸した。
石みたいな固いのがゴトっと出てきたよ。
んでその翌日、ミルマグで柔らかくなったのがドドっと出て、元に戻った。
こんにゃく恐怖症になりそう。好物なのに。
270:病弱名無しさん
08/05/15 14:40:04 bls3sVyiO
>>265
中学の時、学校と家庭のことでストレスだったのか
毎日下痢してたし吐いてた。
多分、過敏腸だと思う。
それから便秘になって救急に行ったな。
それから今まで便秘だわ。便秘の方がツライ…。
271:病弱名無しさん
08/05/15 18:40:17 T3C54PDSO
>>269
私もこんにゃくラーメンとか食べると便が出なくなる。もともと酷い便秘だけど最近はカスピ海ヨーグルトとオリゴ糖とプルーンでスルッと快便なんだが、こんにゃくを食べると出なくなって下剤に頼るしかなくなる。
なんでなんだろうね。
272:病弱名無しさん
08/05/15 18:52:43 Qbyv0/oXO
アイスコーシーだけはガチ
273:病弱名無しさん
08/05/15 19:10:56 Cm5OiYG8O
>>272
つまるの？
くだるの？
274:病弱名無しさん
08/05/15 19:24:48 +cTr25Fq0
今まで下痢体質だったのにストレスの所為か最近便秘気味に・・・
下痢もつらいが便秘もツライのな
このスレを参考に今日の朝一でヨーグルト＆オリーブオイルを試した
少し経ったら腹痛がきて結構出た。
今まで溜まっているのであろう量を考えるともう一回くらい出ても良いがｗ
けど昨日もスレを参考に納豆＆オリーブオイルとか繊維沢山とるとか
ビオフェルミン系の薬を多く飲んでみるとかやったので何が効いてるのかは不明。
275:病弱名無しさん
08/05/15 20:24:40 Qbyv0/oXO
>>273
くだる。コーヒーには下剤効果があるらしい。
私はカフェインに弱い体質だから余計に効くのかも。
276:２４９
08/05/15 22:10:05 FkrkR18G0
もともと腸が弱い人がコンニャクやら寒天食べると詰まるって聞いたことがある
いちばんいいのは痛めつけることなく出せるのが一番良いけどね
>>249の時はたぶん仕事のストレスで出なくなったのかもしれません
だから荒療治でスイカとＢＩＯとしらたきと白菜を使いました
普段はヤクルト400と奄美のきび酢、大高酵素を常用しています
全く。。。医者の不養生ってこのことかも
整体師やってますｏｒｚ
277:病弱名無しさん
08/05/15 23:45:29 T3C54PDSO
>>276
そうなんだ～。
こんにゃく、寒天、ゼリーを食べると、なぜかひどい便秘になって、不思議だったんだよね。ありがと！
ごぼうとかの繊維も、酷い便秘の人には糞つまりになるしいね。
意外に便秘にしてしまう食べ物ってなんだろ??
茸やもずくとか海草は大丈夫だよね??
278:病弱名無しさん
08/05/16 08:28:00 YYmz7lJXO
そういや、スリムドカンとかってダイエットの。
あれは排便促すやつじゃなかった？
油を出すんだっけ？
便秘になると胸の下からぽこーってなる…
満腹んときのギャル曽根みたいだわ
279:269
08/05/16 09:31:40 yU+LG2z20
なるほどー、繊維系で詰まる体質ってのがあるんですね。
昔、週１で浣腸しててこのスレのお世話になりまくってた頃、
ウィズワンとかの食物繊維入った便秘薬や、
オールブランでも出なかったのはそういう訳だったんだ。
便は凄く柔らかくなったけど、１日に小指の先くらいのがポトポトでるだけで
全然スッキリせず、お腹グルグルでやたら臭いオナラが１日中出てた。
あれは体質に合ってなかったのか…
長年の謎が解けました、ありがとうございます！
280:病弱名無しさん
08/05/16 09:57:40 F0hGJoMyO
>>278
スリムドカンは便秘に劇的に効くけど、成分は結局下剤なんだよね。
効きが悪くなることなく長年毎日飲んでいたけど、高いし毎日下剤は体に心配だし、最近はヨーグルトとプルーンでなるべく自力で出すようにして、どうしても出ないときだけスリムドカンに頼るようにしてる。
スリムドカンで糞詰まりを解消すれば、２、３日はヨーグルトとプルーンだけでするっと大きい便出る。
ただ結局下剤だから、スリムドカンはオススメはできん。
281:病弱名無しさん
08/05/16 10:21:23 YYmz7lJXO
>>280
ありがとう。
下剤のお仲間なのね～、今も下剤に頼ってる状態なんだけど耐性ついたのか
これも効きが悪くなってきてね…
一度試してみよかな～
282:病弱名無しさん
08/05/16 12:34:19 2SCKHqwT0
ザガードやパンシロンN１０にも下剤入ってますか？
283:病弱名無しさん
08/05/16 12:47:45 nmpxvYJp0
下腹に力を入れると左右に肉団子（？）ができる。
相当下腹にたまっているようだ・・・。
もっと腹筋を鍛えんといかんと思うがへそから下の筋肉は鍛えにくいよな・・。
何かいい方法ないかな？
284:病弱名無しさん
08/05/16 16:29:39 0xTo3Qd80
市販のプルーンヨーグルトってのを食べたら
お腹がグルグル鳴って、腸が動いてるのはわかるんだが
肝心の物が出てこない。
苦しいよーー。
このグルグルの改善にはどうしたらいいんだろう？
285:病弱名無しさん
08/05/16 18:53:34 F0hGJoMyO
>>284
あと一歩だね！
ヨーグルト食べてから、冷たい水をたくさん飲むといいよ！
286:病弱名無しさん
08/05/16 20:02:59 CEHIUdnl0
酸化マグ飲み出してから、便は軟らかくなったけど
起きた直後、頭がボケーっとしている時から便意がある。。。
前は食後に行っていたから頭も起きていたけど、こんな人いますか？
287:284
08/05/17 12:00:15 2kVfnXxQ0
>>285
ありがとう！
今朝やっと出ました！！
スッキリしたーー。
288:名無しさん＠まいぺ～す
08/05/17 14:30:17 Xvo8tBYw0
大豆って摂り過ぎると腸内で異常発酵して便秘になる？
289:病弱名無しさん
08/05/17 14:36:25 Zyda405S0
一週間近く便秘すると何回拭いても拭き取れないような便で困る
たんに食物繊維不足なのかね？
胃腸が弱いんだろうか？
290:病弱名無しさん
08/05/17 17:55:23 W0yD8zUTO
>240
カスピ海をとりあえず1リットル作ってみた。
前にヨーグルト作ったときはタネを死なないように気をつけていたから面倒だったけど、
使い回さないしそれほど衛生的に気にしなくてもいいから楽。
これなら毎日摂るのも金額的にも助かる。
オリゴ+プルーンと一緒に食べてすっきりできますように。
291:病弱名無しさん
08/05/17 19:29:08 BIE6kpXwO
ある市販の下剤を飲んで丸一日
いまだにお腹が痛い
でるものもほとんどでたはすなのに
腹痛が襲ってきます
あぁお尻も痛い
292:病弱名無しさん
08/05/17 19:46:12 PKP1hyqN0
>>288
うん
体に悪い
293:病弱名無しさん
08/05/17 21:15:31 xJr34+Ed0
1日に5回くらいうんこでるんだけど
便秘の人は水を多く飲んだ方がいいんじゃない？
294:病弱名無しさん
08/05/18 01:58:09 pl6p4EV00
お茶はかなり飲むんだけどダメだなー。やっぱ水じゃないとダメなのかな。
295:病弱名無しさん
08/05/18 06:27:12 4iQcxT37O
水の方がいいよ。アルカリイオンがおすすめ。(←スーパーでただでもらえるやつで十分。)
ヨーグルトやプルーンを食べて、お腹がゴロゴロいってるときに、冷たい水を便意もよおすまで飲むと便でるよ。う○こ座りしながら雑誌や新聞読んで便意を待つのもいいかも。
296:病弱名無しさん
08/05/18 09:55:18 2D4nNoPQ0
水は意識的に飲むようにはしてるが飲むとその分だけ尿で出て行ってしまう・・。
というか飲んでる以上に出て行っている気がするが。
ちゃぷちゃぷするけどすっきりとはいかないな・・・。
297:病弱名無しさん
08/05/18 10:14:22 WYMGn3gE0
最近もりもり出ます。
玄米とワカメと大豆といりこのおかげなりよ。
ほうれん草もいいのかも。
298:病弱名無しさん
08/05/18 12:37:33 BrvYCfhgO
自分の便秘のために買ってきたヨーグルトとかオリゴ糖とかオールブランとか
便秘でもなんでもない姉がガツガツ食う
嫌がらせか？オリゴ糖は高いんだよ！
言っても聞かないし
299:病弱名無しさん
08/05/18 15:36:58 RVsC/WmjO
アホか、便秘にならない為の予防だろ
300:病弱名無しさん
08/05/18 16:48:49 6UeHl7z/0
>>298
オリゴ糖なんて１ｋｇ、３～４００円で売ってるのになんで高いの？
301:病弱名無しさん
08/05/18 18:37:10 7HpIdp+T0
オリゴ糖は慣れがあるからな
最初は黄色い便が出るけど一週間で元に戻る
302:病弱名無しさん
08/05/18 19:17:06 ty6ZMhdV0
>>299-300
いや、人の買ってきたものを勝手に食べるほうがおかしいでしょ…
もしかして私、釣られてる？
303:病弱名無しさん
08/05/18 19:39:43 7HpIdp+T0
釣り？馬鹿なの？？？？
304:病弱名無しさん
08/05/18 19:52:42 xgCEpsbf0
朝バナナダイエットやったら
おならがでるようになって３０年続いた便秘が快便になった
体重も落ちた
305:病弱名無しさん
08/05/18 20:18:16 7HpIdp+T0
バナナ酢？
306:病弱名無しさん
08/05/18 22:40:45 iV4bOiHGO
学生の時はお菓子大好きで野菜とか嫌いだった。お通じ一週間ないとか当たり前でコーラックやセンナで出すって感じ。
社会人になってから食べ物の嗜好が変わって野菜中心になったら２日に一度のペースになった。朝食をオールブランに豆乳かけて食べるのに切り替えたら、お通じが毎日になったよ。
307:病弱名無しさん
08/05/18 22:43:21 xgCEpsbf0
>>305
朝、バナナ数本と水のみ
それ以降はなんでもＯＫ
夜は12時前に寝る
ずぼらな私が続いている
くれぐれもバナナ牛乳やヨーグルトにしないこと
308:病弱名無しさん
08/05/18 23:56:54 ETBsTzmC0
>>294
お茶はビタミンがあっても利尿作用があるからね。
便秘とはあまり関係ないかな・・
309:病弱名無しさん
08/05/19 00:48:42 Jkp5VWQz0
まったく自覚症状がなかったけど、記録をつけてみたら1週間～10日に1回くらいしかお通じナッシング！
最近だるいし不眠だし口内炎多いし、いろいろ体調悪いので
弱い便秘薬（コーラック・ファイバー）を買ってきて飲んだら毎日お通じあり
体調不良もすっきり治って、毎日ぐっすり眠れるようになった
んでもさぁ
コーラックファイバーはいつやめればいいんだろう？
ずっと飲みつづけるのかな？？？
310:病弱名無しさん
08/05/19 00:53:51 Jkp5VWQz0
自己レス
URLﾘﾝｸ(www.taisho.co.jp)
311:病弱名無しさん
08/05/19 07:13:46 pD0la8rSO
うんこから白い湯気出てるんだけど大丈夫かな…
312:病弱名無しさん
08/05/19 08:32:04 Nrn9M3sm0
>>300
> １ｋｇ、３～４００円
のオリゴ糖と謳ってる商品にイソマルオリゴ糖等は半分も入ってない
いっぱい入ってるのは高いよ
そうでなくても>>302に同意
313:病弱名無しさん
08/05/19 12:06:07 J4ApmcGH0
>>312
＞ １ｋｇ、３～４００円
のオリゴ糖と謳ってる商品にイソマルオリゴ糖等は半分も入ってない
そうだったんだ。
夜に、1㌔248円のオリゴ糖をコーヒーに入れて飲むと、9割がた便意を催すから
、安物のオリゴ糖でも便秘に効くものだと思ってたｗ
314:病弱名無しさん
08/05/19 13:29:39 d8xmW8qq0
3見てしまった
怖す
315:病弱名無しさん
08/05/19 14:10:16 Hn9+xshgO
浪人生でかなり便秘なんだが、高校生の時は普通に朝３回大量に出ていたんだが今ではさっぱり
高校の時は何も便秘対策しないで出たのに今はオールブラン朝夜毎日食べても高校の時の八割ぐらい
しかも以前より大量の食物繊維採ってるわけだからウンコ出ても腹は張っていて不快
オールブランを止めると腹がはる痛みは消えるが出なくなる。
いったいどうすれば…どちらにせよ腹が痛いから勉強に集中できない
運動不足が原因の一つだと思うんだが 家でできるオススメの運動ある？
あと理想は高校の時の体質にすることだからオールブランは止めた方がいいかな？
316:病弱名無しさん
08/05/19 14:18:25 ciAU5plK0
玄米の方がいい
317:病弱名無しさん
08/05/19 14:23:49 Hn9+xshgO
玄米フレークのこと？試してみます
後こんなこと言ったらバカみたいだけど牛乳が危険というのを聞いて怖くなったんですが…
気にしすぎですかね？
318:病弱名無しさん
08/05/19 14:50:50 SqdHjHZM0
牛乳の何が危険なんだか？
319:病弱名無しさん
08/05/19 15:04:00 YuLG4NSE0
>>318
自分は薬剤師に白内障になりやすいとか、老化が進むって言われた。
それで、ネットで検索したみたら、賛否両論あったので
健康の為にわざわざ飲むのはやめたけど、
だからと言って極端に避けることもしないようにしている
320:病弱名無しさん
08/05/19 15:14:05 Hn9+xshgO
自分も牛乳の悪い噂聞いてからフレーク系に牛乳かけるの躊躇するようになって
何か代わりにかけられる物ありませんかね？
321:病弱名無しさん
08/05/19 15:20:05 YuLG4NSE0
>>320
自分なら普通に牛乳かけるけど
何もかけなくても、好きな飲み物かけてもいいんじゃない？
水でもいいと思うけど、好みは人それぞれなんだから
ちょっとづつ試して美味しいと思うもので食べてみたら？
322:病弱名無しさん
08/05/19 15:20:58 BNHTOPN00
便秘だと思っていろいろな解消法やっていたけどあんまり効果なし
今日病院に行ってきたら、「若年性更年期障害」って…
まだ25なのに…
323:病弱名無しさん
08/05/19 15:46:08 ciAU5plK0
>>317
玄米フレークじゃなくて玄米だよ。
白米に数割混ぜるでも良いから炊いて食べると良い。
324:病弱名無しさん
08/05/19 17:47:55 qTcRvF1z0
うちの高齢の祖母が慢性の便秘なのですが、介護中なのに
かぼちゃを食べたら間違いなく出ます。本人もそれは知ってるけど
手を煩わせたら申し訳ないとのことで・・・。体調が悪そうだったので
かぼちゃを煮付けてあげると、さっそく数時間後に出ました。
風邪をひいたりすると子供の頃に食べたもので治ると聞いたことが
ありましたが、誰でもそうかも知れないと思いました。。
325:病弱名無しさん
08/05/19 20:50:30 84TtP7aX0
牛乳が危険と思う>>317にもうひとつ情報を
にがり・自然塩・玄米は寿命を縮める
ｽﾚﾘﾝｸ(supplement板)
なにを危険と思うかは人それぞれだけど
あまり気にしていたらなにも食べられなくなるよ
326:病弱名無しさん
08/05/19 21:47:31 ZFeXnESK0
コーラック・ファイバー飲むのを1日やめただけで
さっそく出なくなりますた（泣
327:病弱名無しさん
08/05/19 23:19:35 WxDUCtKJ0
牛乳よく飲むと前立腺がん危険増？ 厚労省調査
摂取量に応じて四つのグループに分け、前立腺がんとの関係を
調べると、牛乳を飲む量が最も多かった人たち（１日あたり１５４
グラムほど）が前立腺がんと診断されるリスクは、最も少ない人
たち（同１．２グラムほど）と比べて１．５３倍だった。
328:病弱名無しさん
08/05/20 00:20:52 VL7vBzVqO
家出もできるダンス (音楽聞きながら腰を意識してリズムにのる)でウエストを締め、
隔日くらいで夜ところてんを食べ、朝はｺｰﾋｰに粉寒天ふたつまみ位入れて溶かして飲む
を続いてるのですが良いですよ(*ノ∀･｀*)あとある程度の食事量をとらないとでにくいですね
食べても出る様になったためか痩せてました
ﾐﾙ●ｸﾞとおさらばしたい
329:病弱名無しさん
08/05/20 01:10:46 QR5ibX4AO
>>328
ちょっと聞きたいんですが、ミル〇グは次の日家でゆっくり出来る時じゃないと飲めませんか？？
朝起きたらすぐ出ますかね…？
もう２週間以上出てないんですが、連日仕事続きで困ってます。
ちなみにミル〇グは、錠剤より液体の方がいいのでしょうか。
長々とすみません
330:病弱名無しさん
08/05/20 01:18:12 YnsDV33E0
お医者さんに処方して貰った便秘薬を３種類飲んでますが、効きません。
もうどうしたらいいのでしょうか？？？
下っ腹パンパンでジーンズが履けません。あぁ・・・
一番効果のある方法ってなんでしょうかね？
331:病弱名無しさん
08/05/20 11:34:35 fQdrm7DN0
>>328-329
ちょっと聞きたいんですが、なんでわざわざ「ミル〇グ」って、伏字にするの？
意味あるの？
332:病弱名無しさん
08/05/20 14:40:48 bi3kZoYf0
三日連続で３０センチの大蛇出産
味噌汁としいたけ、昆布様様
333:病弱名無しさん
08/05/20 17:52:16 dAuHXpfUO
パンパン…。
酷い便秘の激痛で倒れた事もあった私は、もう何してもダメ…。座薬なんて恥ずかしいって思ってた。けど、手の込んだ和食を食べてコントレックスを飲んだら自然排出した。
それから、ここで教えてもらった
オリゴ糖、プルーン、ナチュレ恵を試したらストンッてなったー！
オリゴ糖は大好きなハーブティーに入れてます。(オリゴのおかげという物)
ちなみに私は下剤乱用しかけてたよ。
334:病弱名無しさん
08/05/20 23:29:00 Mt8DbRu+0
ネットで見た「メントスコーラ」に興味、自分の胃袋で実験して病院に担ぎ込まれた女子大生－中国
ｽﾚﾘﾝｸ(dqnplus板)
肛門でやってみれば？
335:病弱名無しさん
08/05/21 00:39:27 Lk4eFNW/O
土曜日から出てない。
おならは臭いのに、出ない～最近下剤の効き悪くて困るし…
336:病弱名無しさん
08/05/21 05:07:55 /h7/5F6qO
便が石になって入院したり…便秘には苦しめられてます。
日常すぎて努力忘れがちで、ここをよんで反省しました。
朝バナナ、毎日ヨーグルト、プルーン、納豆にはオリーブオイル、コーヒーにオリゴ糖、そして水。やってみます！
緑茶好きで茶ばっかりのんでしまう。
…そう言えば便秘やアトピーにかなり良いと言う、オリーブオイル頂いたんだった使おう
カマグ500㎎５錠のんでやっとで、
胃の調子が悪いときは５錠はキツくて…胃の為にも腸をがんばります。
もう腸での入院は嫌だ
337:病弱名無しさん
08/05/21 09:00:52 RJTjaQlA0
病院で貰ってきたダイオウカンゾウトウ常用とプルゼニド４錠で朝スッキリさせた
食べ物で効いたらいいんだけどなぁ
「あなたぐらい酷くなると食べて出そうとしても余計糞詰まりになるから食べるな。食物繊維とか特に」って言われたよ
詰まってきたら、食べるにしてもおかゆとかうどんとか消化の良いものでって…
胃は丈夫だからそんなんじゃお腹すくじゃないかーー
338:病弱名無しさん
08/05/21 09:11:02 lfmujhr/O
朝は下剤でスッキリ、
夜になるとガスが溜まるのか、
下腹がパンパンになって痛くなる…凄い腹になる
これどうにかならないのかな
パンパンな腹が嫌で、結局、スッキリしたくてまた下剤。。。
339:病弱名無しさん
08/05/21 10:06:23 QB+axnro0
変な話ですが
私は膣の方向が下向きらしく出産の時に一般的ではない姿勢で出産した。
（自由な体勢で生んでいい産院だったので）
だからもしかしてと思い、排便の時もできるだけ洋式便器のふたに寄りかかるように背中を反らし気味にすると
そんなに踏ん張らずとも出ることが今更やっとわかった。
女性でもし同じような方がいたら、今までと姿勢を変えてみて試してみてはどうかな。
すでに体勢を色々変えてみて駄目だったらごめんなさい。
340:病弱名無しさん
08/05/21 10:11:09 QB+axnro0
あと、便秘対策に繊維ばっかり採っていましたが効き目なく、
子の離乳食開始と同時に私も残り物のおかゆやら消化の良い流動食系を食べるようになったら
通じが良くなった。
胃腸が強くないのに消化の悪いものばかり食べていると、胃腸が疲れて返って良くないと聞いた。
思い込みで努力していたことが全部駄目でショックだったけど気付いてよかった。
何をしても出ない人はあえて逆を試してみてはどうかな？
341:病弱名無しさん
08/05/21 10:32:24 bqpduyJB0
中途半端なストレスを抱えてるときは便秘になるけど、
ものすごく大きなストレスを抱えると下痢になる。
342:病弱名無しさん
08/05/21 12:19:51 xIsXq/aH0
食事をなるべく植物性食品で統一する
こうするとやがてウンウンのにおいが軽くなって腸も楽になるよ。
343:病弱名無しさん
08/05/21 12:40:52 9zLWa7RL0
白米は出なくなる
野菜や果物で生活すべし
344:病弱名無しさん
08/05/21 13:54:58 cUd9TOq+O
冷やしたプルーンジュース100パを一気飲み
必ず出る
345:病弱名無しさん
08/05/21 15:30:51 eKGf8p2c0
>>339
その姿勢って
このスレ60～のAUS（ARROW UNKO STYLE）みたいなものだろうか。
だとしたら、かなり有効な姿勢らしいですよ。
URLﾘﾝｸ(ton.2ch.net)
346:病弱名無しさん
08/05/21 15:35:44 u8yO0jiYO
あたしは便秘で長いことコーラック使ってたら
老けたし 過敏性腸症候群になるし 鬱になるし…地獄をみたよ。だから絶対コーラックとかセンナはだめだよ。
今は色々試して、コッコアポA【漢方薬】とオリゴ糖で過敏性腸症候群も完治した。
腸内洗浄は痛いし整腸剤も効かなかった。
人によって違うんだろうけど。
347:病弱名無しさん
08/05/21 15:56:19 lYYonglNO
腸内洗浄って痛いんですか(*_*)？
348:病弱名無しさん
08/05/21 19:27:13 /h7/5F6qO
プルセニ…またにしか下剤きかないし
マグも四割弱な打者
食べ物でがんばりたい
白ご飯大好き
五穀とか十穀にしようかな
やわらかい食べ物…ご飯は水多めで焚いて、おかずはよく煮て、炒めて、とにかくよく噛んで。炭酸ひかえて、歩いて
…
塩分摂取しすぎなどの影響は血圧とかになるでしょうが、便秘にはあんまり無いですか？
349:病弱名無しさん
08/05/22 09:32:07 giIXVQy3O
質問です。
便秘が続いて腹痛になり、歩くだけで痛いって状態はみなさんよくありますか？
自分の腹痛の原因が便秘かどうかわかりません。
350:病弱名無しさん
08/05/22 10:33:51 lnRcssXiO
わかんないな～便秘が酷く肛門辺りが疼く事はある。今日、下剤で排泄
かなりすっきりしたよ…
でもまだ残ってる感じがする、腸内洗浄したいな
351:病弱名無しさん
08/05/22 11:33:46 OSCAqcvq0
>>348
炭酸飲料と便秘って、関係あるんですか？
352:病弱名無しさん
08/05/22 17:22:15 UvY+XFF+O
細いのしかでない…辛いです
353:病弱名無しさん
08/05/22 18:11:00 vl+5RAtd0
へんな薬でも飲んでるんじゃ？
354:病弱名無しさん
08/05/22 21:43:28 hvyzyLDk0
出口近くまで来てるのに出てこなくて
月曜からずっと気持ち悪い。
もしかしてこれはウンコじゃないのか？
自分はもう一生ウンコ出ない人間になったんじゃないかと
悲しくて泣きそうになった。
355:病弱名無しさん
08/05/23 00:19:11 Ua8+s/8aO
最近やたら炭水化物、特に甘い物を食べるせいか、生理も重なって、便秘だ。
356:病弱名無しさん
08/05/23 13:06:38 Fk3ZyGko0
牛乳で便通改善って冷たい牛乳じゃないとだめなのかな？
ぬるめではあまり意味が無いのかな？
357:病弱名無しさん
08/05/23 13:21:16 DuatNo8pO
入り口付近に硬いのがあってその奥は下痢っぽい。硬いのが出たら一気にでそうなのに。
この前、飲み過ぎで吐いた時に沢山でた。吐くときの腹の力で踏張ってないのに全部でた
358:病弱名無しさん
08/05/23 14:45:54 sgsKwyoV0
うんこが自然に毎日出るようにしたい…
意識してたくさん食べれば4日にいっぺんぐらいは出るけど普通に食べると全然出ない
いいと言われる食品も散々試したがペース変わらず
腹が張る訳でもなく詰まってる感じもなく、ただブツがないから出ない感じなのって
便秘なのかなんなのか自分でもよくわからなくなってきた
下剤使うと出てくるし実際は詰まってるんだろうか…でも下剤使えばそりゃ出るよな…
出にくい感じがするんじゃなくて製造されてない感じがするのって便秘なのかな
病院行ってもなんもないですよで終わりそうな予感…
359:病弱名無しさん
08/05/23 15:16:58 AHV/6SH0O
病院行っても下剤貰って終わりかもよ。
経験者ですから…。
360:病弱名無しさん
08/05/23 15:24:51 mvA0bCpJ0
ここで質問していいのかわかりませんが
北海道の稲積記念病院の宇野良治という先生の評判とか知りませんか？
便秘専門外来を北海道で初めて作った人みたいなんですが
361:病弱名無しさん
08/05/23 16:52:44 BvPTbLzc0
コーラック・ファイバーって、生薬と繊維だから毎日飲む薬かと思ったら
大正製薬に電話で聞いたら、あくまでも頓服薬だって言われて驚いた
説明書のどこにも、そんな事書いてないし
362:病弱名無しさん
08/05/23 17:11:32 a959i4mzO
病院行ったらマグネシウムとシンラックという薬を出されたのですが
シンラックの方はコーラックのように、腸が薬に依存するようにならないのでしょうか？
説明によると手術前に便を出す時に使う薬のようなんですが・・・
363:病弱名無しさん
08/05/23 20:18:12 9yCCYBvAO
>>340
妊娠中も便秘でしたか？
もしそうであれば、どのように解消してました？
赤ちゃん欲しいけど、酷い便秘なので
薬がないと出ないので、妊娠中でもOKな解消法を知りたいです。
364:病弱名無しさん
08/05/23 20:23:40 FDTbpYka0
残念ながら妊婦を大勢集めた副作用実験というのが倫理的に不可能なので
「妊婦でも安全に飲める薬」は、一切開発できません
365:病弱名無しさん
08/05/23 21:52:29 cdxPdD6i0
>>363
自分は元々便秘体質で妊娠したけど、妊娠中は貧血予防のために
鉄剤も飲んでたから、もっと悪化したよ。
先生に相談したら、漢方の便秘薬出してくれて
結果的には妊娠前より快便になった。
産婦人科だって、色んな妊婦さんを見てきてるんだから、
症状にあわせて、飲んでも問題ないような薬も用意してると思うよ。
366:340
08/05/23 22:19:07 czxloQQI0
>>363
妊娠中も便秘でラキソベロンの錠剤と酸化マグネシウムを処方してもらいました。
と言っても妊娠中期以降（安定期に入ってから）ですが。
便秘薬を飲むより便をためておく方が体に良くないと言われました。
でも薬で出すことに慣れると、便にしろ赤ちゃんにしろ体から何かを出すことがキツイと感じました。
便秘解消にはならなくても腹筋をつけることをオススメします。
367:病弱名無しさん
08/05/23 23:42:11 NY8HW5UD0
便の出し方なんですけど、私はウォシュレットの水を肛門を緩めて中に入れて
それで出すっていうやり方を、もう５年くらい続けていて、もうそのやり方
でしか（お腹下したり下剤飲んだとき以外）便を出せないんですが、
やっぱりこのやり方は危ないでしょうか？
もうウォシュレットのない環境に置かれたらもう終わりです・・orz
368:病弱名無しさん
08/05/24 01:55:18 2D2ZDQrEO
>>367
ウォシュレットは衛生的に良いとは言えないみたいだよ。。。４３度のシャワーにしたら?４３度越えると大抵の菌は死ぬらしいし、感染のリスクはまぬがれるかも。
369:病弱名無しさん
08/05/24 01:58:33 cYXoukFrO
朝に500gヨーグルト半分にラフィノースを入れたものとプルーンを食べるようにしてから今日まで20連勝中です。
もともと自分の便秘の原因は食物繊維不足、運動不足、寝不足、水不足だったけど、1日の食物繊維の量や運動量は以前と変わっていません。改善したのは寝不足と水不足だけ。
ほぼ毎日快便なんだけどはたまに細い便や腹痛は無いのに下痢便のようなもの(形はあるけど便の輪郭というか周りがモサモサしてる便)が出たりして腸が本当に健康的なのか心配だ。
ツルツルで色が綺麗な黄土色の便が出たのは最初の方だけだったし、ヨーグルトetcを食べなくなったらまた元の便秘に戻るような気がしてイマイチ完璧に便秘改善はされてないような気が
370:病弱名無しさん
08/05/24 10:32:06 3/A7qDKj0
バナナ酢ってクエン酸が効いてるだけか
371:病弱名無しさん
08/05/24 15:14:33 j44N+YA10
>>363
今妊娠中（８週末or９週初）ですが、ラキソベロンを処方していただきましたよ。
服用して15時間ほどで軟便まで出て行きました。
372:病弱名無しさん
08/05/24 15:52:32 raG1Dyge0
363です。
>>365>>366>>371
レスありがとうございました。
ラキソベロンは前に出してもらったのですが、あまり効きませんでした。
妊娠発覚前～初期の時の便秘はどうしてましたか？
その頃の薬は駄目だけど、ラキソなら大丈夫なんでしょうかね？
373:病弱名無しさん
08/05/24 17:54:11 OyFvvnZD0
便秘対策!!
URLﾘﾝｸ(hot2236.ojaru.jp)
374:病弱名無しさん
08/05/24 18:02:39 gdLdw9S/O
コー〇ックの座薬タイプ使ってみました。
しゅわしゅわして黄門様痛いし、十分な便意まで我慢するの辛くてあんまり意味なしorz
何時間も待つ時間ないし、変な時間帯に便意もよおしたくないからいいと思ったんだけどな∥・ω・｀)
375:366
08/05/24 21:47:12 efhVRGBs0
>>372
妊娠発覚前は薬を飲むほどの便秘ではなかったのです。
初期はツワリが激しくきつすぎて、点滴とアイスクリームで生き延びていたので2～3週間位出なくても
全然辛くなかったのです。
便秘よりツワリ乗り切ることの方に一生懸命で。
参考にならずにスレチでごめんなさい。
初期にシンラック処方されている人いましたので、ラキソにしろ用法用量を守ったらいいと思います。
376:病弱名無しさん
08/05/25 20:04:39 nC4hR2150
自分の場合、朝コーヒー(インスタントではダメ)とアロエ粒４錠飲むと
確実に出る。
庭にキダチアロエあったら食べてみるのをオススメします。
377:病弱名無しさん
08/05/25 20:06:49 O2S7Ou3ZO
私はアローゼンを飲んでますがみなさんはどう思いますか？
378:病弱名無しさん
08/05/25 20:14:30 S5ysC1UG0
>>377
１日２袋処方されていたけど、あまり効かなかったね。
プルセニドのほうが、効いた
379:病弱名無しさん
08/05/25 22:22:44 O2S7Ou3ZO
昨日アローゼン5袋飲みました。
あさ辛かったけどでた。
380:病弱名無しさん
08/05/26 07:45:59 XHCTTT2K0
炭水化物控え目だと調子いい
あと腹筋して肉やめるだけで結構違う。
便秘撲滅研究会
URLﾘﾝｸ(www.benpi.co.jp)
381:病弱名無しさん
08/05/26 08:46:47 T4F9l2SKO
妊娠前は快便だったけど、妊娠初期から自力で排便できた試しなし。
ラキソで出します、何とかでるかな…？
便は毒と変わりないから、貯め過ぎちゃダメだって言われたよ。
382:病弱名無しさん
08/05/26 13:54:27 8QnIoEohO
妊娠中って便秘になりやすいらしいですね。
ごくまれに下痢になる人がいるみたい。
妊娠中下剤飲んでも問題ないけど必ず用法通り守るようにって言われました。
産後まだ授乳中だけど私は出ない(T_T)
383:病弱名無しさん
08/05/26 15:56:11 AFzediIT0
いかの塩辛を嫌いな人が便秘のときにわざわざ食べるんだって
本当かよｗ
384:病弱名無しさん
08/05/26 17:32:06 6w+6BzyCO
下剤なしでは出ませんが、今日朝食後、柔らか便がでた。
あんまりスッキリしないしまぐれだろうけど。
ちなみに昨日は夜に肉を大量、もやしやレタスもたっぷり
ビール500ミリリットル一本、貝の刺身だった。
385:病弱名無しさん
08/05/26 22:13:12 2nIu7kDn0
横腹を鍛えたいけど何かいい方法ないかな？
386:病弱名無しさん
08/05/26 22:24:28 X53v2gHb0
>>385
URLﾘﾝｸ(www.nintendo.co.jp)
これの、ヨガの「三日月のポーズ」「三角のポーズ」「ワニのポーズ」
筋トレの「水平ひねり＆横ひねり」「横足上げ」
の動画見て、真似してみるとか。別に、wiifitに乗らなくてもいいから。
自分は結構効いたよ。
387:病弱名無しさん
08/05/26 23:16:47 IYGVZOd+0
便意はあるが、固くなってしまった。今は酸化マグネシウム飲んでいる、、、
こう言うのって原因なんでしょうね？
あと、水を1日２Ｌ飲む、とか言うのも計っているのだろうか。
388:病弱名無しさん
08/05/26 23:36:26 XcTzo/jlO
便が３日出なくてお腹がボーンって出まくりで、KAGOMEのプルーン100を一日に３本飲んだら、一日中お腹ゴロゴロして下痢になった。。。元々酷い便秘だから出ないよりはマシだけど、ちょっとやりすぎたかなW
389:病弱名無しさん
08/05/27 00:06:46 j76TAdZq0
一旦下痢すると腸の回復に手間掛かる
390:病弱名無しさん
08/05/27 12:12:18 eDgjpyyp0
おかひじきのサラダを一週間位連続で食べると便通がよくなります。
種も安いし、放任で育つので試してみては？
391:病弱名無しさん
08/05/27 12:26:18 p7vOr4hlO
コロコロウソコがセンナ飲んだら緩くなったが出た。
392:病弱名無しさん
08/05/27 12:29:01 7LH9NkudO
センナは下剤だから、そりゃ～出るんじゃない??
393:病弱名無しさん
08/05/27 18:40:24 p7vOr4hlO
うそぉ知らなかった。 飲むの止めます。
ありがとう。
394:病弱名無しさん
08/05/27 18:59:01 Ah0+IYse0
きめぇ
395:病弱名無しさん
08/05/27 23:11:27 IDzmf6xh0
プルーンを1日3粒ずつ食べてた頃はなんともなかったのに
あまりに出ないので試しに15粒食べたら綺麗に出た！
カロリーが気になるところだけど暫くハマりそう
396:病弱名無しさん
08/05/27 23:35:06 7LH9NkudO
プルーンはドライフルーツでも充分聞くけど、プルーン100%ジュースは効果テキメンだよ。
今まで、下剤飲み続けて自力じゃカチカチの便がほんのひとかけらしか出なかった私でも酷い下痢になるもんW
どうしても出ない人はプルーン１００(100mlくらいのやつ)を一日３本飲んでみなよ。
397:病弱名無しさん
08/05/28 01:44:27 9IbjxPWBO
>>351さん
便が石になって入院した時、炭酸飲料はのまないでと言われて…
絶食してたから胃腸によくないと言う意味らしく、普段の生活にどう影響するかわかりませんが、なるべく控えてます。
プルーン１００％のジュースのんだら一回だけ下しました。普通の便がキテホシイ
１００％のプルーンの○木プルーンみたいなの買ったけど…１日一回じゃなんとも…
398:病弱名無しさん
08/05/28 09:06:35 g0EJdxdxO
便が石…
こわいよ～今、1週間出てなくて肛門が固い感じ。
何日出なかったの？
治療方法って腸洗浄？
399:病弱名無しさん
08/05/28 11:32:20 cjG2Dok1O
浣腸しても出ないのに、座薬タイプはすぐ効果でてウンコ出る
それもそのうち慣れて効きにくくなるんだろうなぁ
400:病弱名無しさん
08/05/28 12:42:26 lQx2LwHy0
通院してるけど、
3日出なかったら下剤飲みなさいって言われてる
石になる前に飲んだ方が良いよ
401:病弱名無しさん
08/05/28 13:49:42 g6U52sJ9O
便が固くなると出なくなりそうだもんね。
402:病弱名無しさん
08/05/28 14:41:39 XKFKWpuG0
病気（腸ではない）で開腹手術した後に
最初の便は出ないとマズイので言われるままに下剤で出したけど
その後も看護師や医者に一日に何度も便の有無を聞かれ腸の音を聞かれ
薬をたくさん出され浣腸までされそうになった。
子供の頃から便秘でなれっこだったけど常人は２日出ないと大騒ぎなのね。
あんまりうるさいので毎朝売店で乳酸飲料の500mlパック買って
一気飲みしてました。（それでも2日に一回しか出なかったけど。）
403:病弱名無しさん
08/05/28 14:41:46 ne2EsLTwO
>>400
３日とか普通
むしろ３日で出たら良いほうなんだけど…
一週間～１０日に一回しか出ないんだが、ヤバいよなぁ
404:病弱名無しさん
08/05/28 15:57:43 QzDaKys20
先日とうとう指を入れてカキだしました・・・orz
405:病弱名無しさん
08/05/28 17:55:21 lQx2LwHy0
>>403
大量に一度に出るの？
そんなに出さなかったら凄く硬くなりそうだけど…
406:病弱名無しさん
08/05/29 00:17:34 L7fKKpvt0
ヤスダヨーグルト（飲む方、900ｍｌ）が1本105円だったので10本買いました
早速1本一気飲みしたら･･･今すごいことに
407:病弱名無しさん
08/05/29 07:50:39 8Zs+qZQIO
今年に入ってから自力でウンが出た試しがない。
プルーン、ヤクルト、ヨーグルト…色々したけど仕方ないから5日でないと下剤を飲んで出してます
それも効きが悪く…
そろそろ病院行ったほうがいいかな、
408:病弱名無しさん
08/05/29 08:02:06 rRet1Y3mO
お腹がゴロゴロ鳴るのに硬くて出せないorz
石になるとか怖いよ…
下剤使ってでも出したほうがいいの？
409:病弱名無しさん
08/05/29 09:00:44 PZK4a1170
硬さに悩んでるならマグネシウムだね。
出る頻度は改善されないのでお腹がはってつらくなる人も多いかと思うけど。
410:病弱名無しさん
08/05/29 12:39:50 uaYHm58LO
病院でセンノサイド処方されてる。一日おきに3錠飲んでます。
きれいすっきり出るけど、胃が痛い。漢方とか試した方いますか？
411:病弱名無しさん
08/05/29 12:52:10 4f85tYVAO
下剤に変わりないけどスリムドカンはどんなに便秘になっても効く。
ただ、高いし、結局成分は下剤だから年々人気なくなって(元々微妙だけど)、今じゃ売ってるトコなかなかないんだよね。
412:病弱名無しさん
08/05/29 15:58:31 3Uhva8b30
数年前酷い便秘で試した方法
・朝ご飯にグレープフルーツ1/2を食べる
・牛乳にイー●ーファイバーを混ぜて飲む
・昼ご飯にひじきの煮物を食べる
・晩御飯に残っていたグレープフルーツ1/2を食べる
・全ての食事前にコッコ●ポを飲む
お陰様でウンコが止まらなくなりました。
でも腹痛は無かった。
413:病弱名無しさん
08/05/29 16:51:24 4f85tYVAO
コッコ○ポは下剤じゃないのかな??
常用しても平気??
常用してもセンナよりはマシなのかな??
コー○ックは論外で。
414:病弱名無しさん
08/05/29 19:08:41 bx8obqFaO
>>405
腹壊したりしてばーっと出る
でも全部は出ない
めちゃくちゃ残便感あるし
415:おさかなくわえた無しさん
08/05/29 20:25:18 yx9l3zT10
＞413
コッコ●ポは漢方薬みたいですよ。
A錠っていうピンク色のコッコ●ポならにおいもないし飲みやすいかも。
2週間お試し用ってのがあるから（1000円位かな？）試してみたらどうですか？
2日目位から程よい硬さのバナナウンコが出ます。
416:病弱名無しさん
08/05/30 06:39:43 I7yPWo3T0
血液検査で軽い貧血が発覚してから鉄剤飲んでるんだけど
飲み始めてから便秘になった・・・
鉄剤と関係あるのかな？
ガスは出るんだけどなぁ。
417:病弱名無しさん
08/05/30 09:10:58 Vs9ur5wCO
なんか昔、ウンと共に脂が排泄されるとかなかった？便秘で固まってるウンもあれならスムースなのかなと思ってしまった。
ご存知の方います？
418:病弱名無しさん
08/05/30 11:27:19 h4VlLz4sO
ゼンナは常用しても平気？
419:病弱名無しさん
08/05/30 13:06:19 QilnYzJPO
漏れはセンナを１０年飲んでるが、特に効きが悪くなったりはしてない。
が、やっぱ下剤なんで、なるべくヨーグルトやプルーンで出すようにしてる。
420:病弱名無しさん
08/05/30 15:15:35 pJ10yqMl0
ダイエットで食べる量が極端に減ったため便秘に。
気持ちいいくらいに出る出る。
飲み始めて三日。なぜか便が真っ黒…
421:病弱名無しさん
08/05/30 18:18:14 TfRHPeSZ0
>>416
ちゃんと薬の注意書き読め、ばか。
422:病弱名無しさん
08/05/30 18:56:03 qHrRG7ZS0
プルーン毎日食べたらどうなる？
てか何かで便秘が治ったって人は肌が綺麗になったりとか体に変化ありますか？
423:病弱名無しさん
08/05/30 19:14:48 e9Ymnu8h0
ここは男も書いてるの？
男も便秘になるの？
だとしたら危ない病気が原因じゃない？
ただの便秘じゃなくて。
424:病弱名無しさん
08/05/30 21:05:33 PiR6Ym5a0
>423
男性も便秘になりますよ。
うちのダンナは独身時代に一ヶ月出なかったことがあるらしい。
教員で、運動部の顧問もしてたくらいだから、運動不足ってことはなかったのに…。
でも独身時代だから朝食は食べてなかったみたい
最後の頃は、息も臭くなってたと言ってます。
「旅立ち」の時は30分くらいトイレにこもりきりだったとか
ちなみにダンナ、Ｍ字ハゲだけど、持病はないよ
去年結婚してからは食パン＋ヨーグルト＋飲み物、程度の朝食を毎朝食べてる。
私の見てる限り快便のようなので、妬ましいくらいｗｗｗ
425:病弱名無しさん
08/05/30 22:29:13 6rfJIQj+O
下剤飲んだらう○こが水になった。
下剤飲みすぎたかな。
426:病弱名無しさん
08/05/30 23:00:20 YAwOhsPkO
オールブラン食べ始めて一週間ほぼ毎日出てる。
屁の回数が増えたって、し匂いもきつくなった気がするけど
今まで一週間に一回出るのがやっとだったから、力まなくてもスルスル出るのが幸せすぎる。
427:病弱名無しさん
08/05/31 00:41:00 fKHyCpuhO
朝をオールブランやヨーグルトやバナナに変えても
全く出ない私はどうすれば…
明日でちょうど一週間になるが気配も無し
腹はすっげえ膨張してる
ガスも溜まりまくるし、授業あるから一日中貯めっぱなしで冷や汗とか火照りも酷い
昨日もヤバかった
いっそ腸切り取りたい
姉に病院行けと言われるが、一度行くべきなのかな
428:病弱名無しさん
08/05/31 01:38:01 VtrWPiau0
たけのこおすすめ
父がたけのこ採ってきたから
夕食がたけのこ祭りだったんだが
腹いっぱい食べたらうんこがあっさり出た
前回たけのこ採ってきたときも同じような状態になったし
便秘持ちじゃない家族はたけのこ食べるとうんこがもりもり出る
とか言ってたからやっぱり効果あるんだと思う
マジおすすめ
429:病弱名無しさん
08/05/31 05:13:04 8lbktnuz0
>421
ばか呼ばわりされるとは思わなかったｗ
医者からもらった鉄剤なんだけど、
市販のには注意書きになんか書いてあんの？
430:病弱名無しさん
08/05/31 07:54:31 Rotum9Z/0
出る出ないも大事だけど
どうしたら一本糞になるのか？
食物繊維類、乳酸菌類たくさん摂れば出やすくなるけど
軟便だったり糞切れの悪い何回拭いても拭けないような便だったりと
これは重要な問題です。
431:病弱名無しさん
08/05/31 08:21:48 AFizQNrLO
ミルマグ飲み始めて思い出した
昔急性腎炎になったことがある
でも25、6年前の話だからいっかー
432:病弱名無しさん
08/05/31 09:07:49 Ufxied490
>>429
はぁ？馬鹿な患者のかかる医者も馬鹿だな。
馬鹿な医者にかかってるなら2chする前に処方された薬くらい自分で調べろ馬鹿。
433:病弱無しさん
08/05/31 10:59:57 1RmUMO4g0
>430
うんこが肛門から顔を出し始めたらマムコと肛門の間を押すってのはどうだ？
自分はいつもコレで出してんだが硬いウンコ程ヌルっと出る。
人によっては肛門の上の方がいいという人もいるけど。
434:病弱名無しさん
08/05/31 13:04:13 s8PxawN50
直系6センチ長さ20センチのがやっと出ました。
435:病弱名無しさん
08/05/31 13:20:09 JxXMIN030
>>434
計ったのかよｗｗｗｗ
ちょっと感動した
436:病弱名無しさん
08/05/31 15:19:27 gQscM/zlO
>>432
まぁイライラすんなよ
437:病弱名無しさん
08/05/31 15:25:07 JJmHFVEI0
>>429
気にすんな。
どこにでもこんなのが湧く。２ちゃんだからな。
438:病弱名無しさん
08/05/31 16:42:28 cA/dBv5tO
もう３日も便意がない……腹は不快だし……火曜日学校で模試だから……このまま出なかったらどうしよう……
439:病弱名無しさん
08/05/31 16:55:00 J3MrXG5j0
市販の便秘薬、病院から貰ったプルゼニド、ラキソベロン液、どれも効かなくて
漢方外来に行ってみた。
そこで貰ったマシニンガン（麻子仁丸）がよく効きますた。
漢方薬局で買うとすごく高いけど、漢方を処方してくれる病院で貰うといいよ。
440:病弱名無しさん
08/05/31 16:57:40 MQ0oHp+oO
>>438薬局行って浣腸買ってくれば？
便秘薬で後引く事あるけど浣腸ならその場でスッキリだ
自分も常用はよくないだろうからここぞという時しかしないけどだいぶ助けられてる
441:病弱名無しさん
08/05/31 17:47:28 AFizQNrLO
肛門間際まで来てるカッチンコッチンのブツには浣腸しても手遅れだろうか
切れるのいやん
442:病弱名無しさん
08/05/31 18:10:03 tHGGTaTjO
明日から旅行だー！
今日なんとしても出したい…。いつも下剤
だけど即効性ないし、浣腸がいいよね。
買ってくる！
443:病弱名無しさん
08/05/31 19:39:05 QJNv8AQZ0
♀の便秘にはｾｯｸﾙで激しく突かれると効くらすいすね。
444:病弱名無しさん
08/05/31 21:05:13 vaJJOYWy0
カレーは便秘には悪いんだろうか？というより腸の消化に悪いだけか？
最近は食べ過ぎてもなかなかげりしないなー。
445:病弱名無しさん
08/05/31 21:14:42 H5ccIM2T0
便が固くてたまらん
固くてなかなか出ない
それだけならまだしもきれて痛い
そして、腹が痛くなってたまに下痢する
家にいるときは腹が痛くならないくせに学校とかにいる時に限って痛くなる
一体どうすればいいんだろうか
446:病弱無しさん
08/05/31 21:57:47 ZfMPdMj00
>417
昔職場のオッサンが「くじらのベーコン食ったらさ～アレ油が凄くて屁と一緒に実もでそうになったよ」
って言ってたの思い出した。
くじらのベーコン食ったら油が硬いウンコの潤滑油になってスルリと出るかもしれん！
自分はやった事ないが。
誰か試してみて。
447:病弱名無しさん
08/06/01 08:39:47 ztW9L7/o0
小さい頃から慢性的な便秘だったけど最近肉やお菓子よりも野菜を多く食べるようになってからすごく調子がいい。
今まで牛乳とかプルーンとかお茶とか全然効かなかったけどキャベツか水菜を食べると
必ず出るようになった。
バナナ型じゃなくてやわらかくて細切れなやつだけど満足。
448:病弱名無しさん
08/06/01 09:58:49 7XykgNAj0
プルーン毎日食べてる人いますか？
プルーン毎日食べてると効き悪くなったりしますか？
449:病弱名無しさん
08/06/01 10:04:50 1VZT0RsLO
>>448
２週間くらいプルーン100%ジュース飲んでるけど、効きは悪くなってない。
しかし下剤１０年飲んでたのをやめたから、ヨーグルト＋オリゴ糖＋プルーンジュースを３食食べて出るって感じで金かかるW
私ほどヒドイ便秘じゃなきゃ一日一回で効くとオモ。便は下痢でもなく柔らかくていい感じ。しかしたまに効きすぎて下痢に。。。
450:病弱名無しさん
08/06/01 10:25:23 ePXAIiok0
キャベツを山盛り食べたらでた
センナ茶飲もうかと思ってたから良かった
451:病弱名無しさん
08/06/01 13:13:07 WN3wnM2y0
モロヘイヤ青粒が気になってるんだけど
飲んでる人、飲んでみた人いる？どうですか？
452:病弱名無しさん
08/06/01 15:53:07 bLaqHo2J0
便秘にはやっぱり牛乳でしょ。3杯飲めばほぼ確実。でもちょっとつらい。
453:病弱名無しさん
08/06/01 17:21:21 7TD/qHNkO
下剤10年飲んでたら下剤の効き目悪くなりませんでしたか？
454:病弱名無しさん
08/06/01 17:34:16 1VZT0RsLO
>>453
悪くならなかったけど、大量に飲んでました。(記載の一日摂取量の限界は守ってたけど毎日飲んでた。)
でも毎日こんなに飲み続けて病気になったら恐いと思い、やめて毎食カスピ海＋オリゴ糖＋プルーン100%ジュースでいとも簡単にちょっと力んだだけでスルっと便が出るように。
プルーンが甘すぎて、甘いの嫌いだから辛いし、コスパが高すぎるんだが、下剤よりは100倍ましな気がする。
プルーン飲む前は、下剤飲まないと肛門切れてひと月も血が出るくらいひどい便秘でした。
455:病弱名無しさん
08/06/01 20:48:54 rOkyOb1y0
又週末便秘から下痢の流れになりそう
オリゴ入りファイバー
フルーツグラーラ＋乳飲料を毎日摂ってるのに
効き目が無いよ
456:病弱名無しさん
08/06/01 21:28:00 yFcOC2hDO
ビオフェルミンとかﾋﾞﾌｨｽﾞｽ菌と
ゼンナやコーラックとかの下剤を一緒に飲んじゃだめ？
やっぱﾋﾞﾌｨｽﾞｽ菌死んでしまう意味ない？
457:病弱名無しさん
08/06/01 22:11:05 qIcjikyDO
ビフィズスが死ぬかはわからんが、下剤とビオフェルミン一緒に飲むとビオフェルミンには下痢を止める菌も入ってるから、下剤も効かなくなるし、ビオフェルミンも下剤も無駄になるだけじゃ。。。
体質にもよるから、ビオフェルミン飲んで下剤飲んで、便出るならいんじゃない??
458:病弱名無しさん
08/06/01 23:02:23 wW7CFmVGO
私もかなりの便秘で下剤ないと出ないから10年くらい依存してるけど最近カスピ海ヨーグルトの話を聞いて今の残ってるダノンビオ無くなったら試すつもりなんだけどかなり効くんですね。
459:病弱名無しさん
08/06/02 00:05:55 5/uBDiqcO
同じく10年以上下剤に頼ってる。
今年くらいから毎日飲まなくなったけど、自力では数えるくらいしか出ない。
プルーンジュースいいのかぁ。
高いんだよね…。
下剤飲むよりはいいんだろうけどホントお金かかるわ。
でも試したいから明日買ってこようかな。
ちなみにどれくらいで効果あったんだろ？
460:病弱名無しさん
08/06/02 00:25:23 /oCzIxC7O
>>459
カスピ＋オリゴ＋プルーンジュースを３食とれば(もちろんご飯は別に食べる)その日のうちに出るとオモ。お腹がすんごいゴロゴロして、それでも出ないときは冷たい水をいっぱい飲めば出ます。(一応アルカリイオン水です。)
プルーンジュースはKAGOMEのちっちゃいやつが９８円位、ポッカのは１リットルくらいで４５０円位。毎食飲むのは高いし、カロリーも気になるところだが、いっぱい便出るし、下剤よりは。。。
461:病弱名無しさん
08/06/02 00:49:54 ynf7JWji0
プルーンジュース1リットル500円弱だけど
どれをみても「飲みすぎるとおなかがゆるくなります」って注意書きが
462:病弱名無しさん
08/06/02 01:04:09 /oCzIxC7O
>>461
うん、汚い話なんだがプルーン飲みすぎると、オナラしただけで便もらしそうになるW
だから最初は朝１回、効かなかったら朝と昼って少ない量からやったほういいとオモ。
463:病弱名無しさん
08/06/02 02:02:05 wKyu8n+x0
アレコレ試して、病院で出されたカマも効かなかったけど、オリゴ糖を摂取するよう心がけたらすごく良くなった。
ただ、休みの日にのんびりしすぎたりすると元に戻るから、規則正しい生活って大事なんだなあと痛感。
464:病弱名無しさん
08/06/02 07:18:09 Unjj/1ulO
下剤に頼って10年以上の人が私以外にもいた事に驚きました。
カスピ海ヨーグルト+プルーンジュース+オリゴ糖って効きそうだから今あるヨーグルト無くなったら試すつもりです。
プルーンジュースの500mlって何処のスーパーでも売ってるかな？
465:病弱名無しさん
08/06/02 07:39:39 DkwjybdkO
プルーンもヨーグルトも効かない…
既に5日でてないし、最近連日の付き合いで大量にご飯食べてるんだけど。
私の大腸にどんだけ貯められるのかしら…
肛門が痛い感じするのに座ってもキバッてもダメ
限界突破するとどうなる？
466:病弱名無しさん
08/06/02 08:50:39 Unjj/1ulO
大腸が破裂する事もあるらしいです。
だから逆にためすぎも駄目らしいです。
医者から聞きました。
467:病弱名無しさん
08/06/02 09:02:09 2XCsf/sS0
左下側付近にたまりやすいです。そのせいであまりきっばってもでないような。
無理やりだそうと開きすぎて痔になったかな・・・・。
468:病弱名無しさん
08/06/02 10:25:41 9OoLkRUq0
>>465
浣腸の出番
朝一のオリーブオイル大匙一杯が効く！
469:病弱名無しさん
08/06/02 10:37:23 DkwjybdkO
浣腸コワー。
まだ未経験なの…いつもは下剤に頼りっぱ。
朝ごはんにプルーンとヨーグルト、詰めたいコーヒー牛乳飲んだけど全くダメ。
夜まで出なかったら
下剤飲みます
470:病弱名無しさん
08/06/02 10:57:13 Unjj/1ulO
でも下剤飲んで出すもの出したら肛門痛くなりませんか？
シャワーで浣腸みたいな事したらピリッとした感じで裂けたような感じになるしでも血が出る訳じゃないし痔なのかさっぱりです。
私だけかな？
471:病弱名無しさん
08/06/02 11:01:37 /oCzIxC7O
>>464
プルーンジュースはどこのスーパーにもあるとオモ。大きいドラックストアにもあるよ。
>>465、>>469
もしまだ試してなかったらヨーグルトにオリゴ糖も追記するといいよ。あと、大量に水飲むといいよ。頑固な便秘にはプルーンを一日３回飲むといいよ。
最初、カスピだけ食べて→出ない、オリゴ糖も足して→出るんだが毎日ではない、さらにプルーンと大量の水を摂って→必ずお腹がゴロゴロなって出るようになった。
472:病弱名無しさん
08/06/02 13:37:20 Unjj/1ulO
ありがとうございます
早速プルーンジュースを買ってみます。
プルーンジュースもかなり聞きそうですね。
473:病弱名無しさん
08/06/02 14:12:25 Unjj/1ulO
○効きそうですね
×聞きそうですね
間違えました。
474:病弱名無しさん
08/06/02 14:51:43 eUbVfUAtO
>>460
ありがとう。
早速プルーンジュース買ってきて飲んだよ。
1リットル511円もした～。
カスピ海ヨーグルトは売ってなかったから家にあるヨーグルトで代用する。
ちなみにオリゴ糖は以前試したけど効かなかった。
ジュースは根気よく続けてみるよ。
475:病弱名無しさん
08/06/02 15:06:38 /oCzIxC7O
オリゴ糖は確に単品でとると効果感じないけど、体内やヨーグルトの乳酸菌のエサになるからとって損はないよ(^^;)
476:病弱名無しさん
08/06/02 16:46:13 KfxED34C0
乳酸菌は胃酸で死んでも効果あるの知らない馬鹿はいないだろうな
477:病弱名無しさん
08/06/02 17:02:42 DkwjybdkO
ダメだ、下剤飲もう。
お昼食べるのもしんどいくらいに糞詰まり…
オリゴ糖入りの冷たいコーヒー飲みまくったがダメ。
気持ち悪い…
ウンに振り回されて辛いよ、
478:病弱名無しさん
08/06/02 18:38:16 HWToJhkkO
>>477
好きなもん普通に食いたいよな…
でもそんなことすると糞詰まるから
結局便秘のことを考えた食事にしなきゃいけない
479:病弱名無しさん
08/06/02 19:18:37 QsUQKCae0
うんこ中心に人生送ってるみたいでいやだな
480:病弱名無しさん
08/06/02 19:25:44 WomaVoXVO
しょうがないよ
俺たちウンコマンとウンコウーマンだもんorz
481:病弱名無しさん
08/06/02 19:45:11 VvjnxY9j0
便秘に生理一日目が重なってトイレで死にそうになった＞＜
気持ち悪くて便意はあるのに栓されてて下痢痛と生理痛で朝から胃液吐いた・・・
栓が出たらあとは下痢が出た。
そのあとお腹痛いからトイレに倒れる。気持ち悪くて意識が遠のく中『私はこのまま死ぬんだな・・・』なんて思いながら昼にはなんとか元気になれました。
482:病弱名無しさん
08/06/02 19:55:07 2XCsf/sS0
便秘の後って腸が焼けるような？疲れきっているような？筋肉痛？のような
変な感じになるのは私だけ？
483:病弱名無しさん
08/06/02 21:01:07 QDNkGhrz0
後ろからユルイのが出ろ出ろって言ってるのに出口で
カタイのがヤダヤダって頑張ってる時はツライね。
その後は、全身の力を総動員するせいか
疲れきって節々の痛みや筋肉痛にもなるお。
484:病弱無しさん
08/06/02 21:16:04 yk3tVPmr0
つ海洋深層水
コント●ックスの1500mlを一気飲み。
夜中に飲んだら屁が殺人ガス並みに臭くなってきてゴロゴロ…。
便所で凄いの出た。
プルーンジュースより少しだけ安いし味は不味いけどスッキリ！には変えられん。
485:病弱名無しさん
08/06/02 22:33:28 MgCL4hur0
プルーンもオリゴ糖もダメだったお。
便秘薬はどれも常習性があって、必ず効かなくなるから
時々種類を変えたほうがいいって。
486:①
08/06/03 01:17:56 r8ja+l+x0
死にそうになった。
そういえばここ３日くらいしていなかった。
夕食を満腹になるまで食べた後、突然下腹部に激痛が！
血の気が引き、腹が冷えてゆくのが分かる。
経験者はわかると思うが耐えられない種類の激痛なのだ。
なぜ腹が冷えていくのか？
以下ちょっと長くなる。斜めに読み飛ばしてくれ。
腸管は腸間膜という膜の中の血管が走っているが、
腸管の閉塞と同時に腸間膜もしめつけられて（絞扼され）
腸管壁の血行障害を起こし、腸管が壊死に陥りかかり、
急激に激烈な腹痛が走り、ショック症状を起こし全身状態が急速に悪化する！
腸管壁の血管が圧迫され血行障害を起こし、
腸管は浮腫状となり、腸液やガスなどの吸収が妨害される！
さらに腸管内の腸内細菌が異常増殖し、それと共に毒素が産生されて、
これらが腹腔内や血中に移行することで敗血症がおきる！
一応、図↓も貼り付けておく。
URLﾘﾝｸ(www.med.kindai.ac.jp)
487:②
08/06/03 01:23:41 r8ja+l+x0
その場に倒れこんだ。
腸に急性血行障害が起きているから、
力が入らない。
たとえトイレに行ったとしても、
普段のように、きばれないのだ！この世の地獄！
俺は男のくせに腹圧が弱い。
いちじく浣腸は常備しているが、前回で使い切ってしまって無い！
俺は何をやっているのだ！
正直生命の危機だ。これは大袈裟ではない。
488:病弱名無しさん
08/06/03 01:39:59 7Sh3v8wA0
乙です
489:③
08/06/03 01:52:19 r8ja+l+x0
管内の腸内細菌が異常増殖が進行しているかは
よくわからないが、毒素がとんどん血液中に
溶け込んでいくのは感覚でわかる。
その毒素が全身に廻る。血圧が低下していく。
救急車を呼ぼうか？
いや、時間が掛かる。
たとえ夜間病院に担ぎ込まれたとしても
いきなり業務用浣腸は無い。
まず触診、レントゲンを撮り確認後それから浣腸なのだ。
そんな悠長なことやっている間も
苦しみぬかねばならんのは俺なのだ。
そんなことを考えている間にも
腹痛は激烈さを増す。
ショック症状は続き
敗血症で全身が冷え呼吸不全になってきた。
490:病弱名無しさん
08/06/03 03:50:57 bpYN7nC/O
>>482
わかるわかる
腰とかおしりとか地味な痛みがでてくる
491:病弱名無しさん
08/06/03 09:10:34 UB5poy8T0
出しやすいように大またひらいて力むせいか軽い痔に・・・。
自然が一番です。はい。
492:病弱名無しさん
08/06/03 12:51:34 7T+Bc/iVO
丸6日溜め込んだウンを、やっと排泄…下剤増やしてスッキリ感狙ったが、結果は下痢になっただけでイマイチでした。
6日もの間出なかったのに、少ない量しか排出できなかったけど身になってるのかな…
493:病弱名無しさん
08/06/03 16:25:40 dp5OQP2t0
474です。
プルーンジュースいいかも。
昨日買ってきてから小さめコップ２杯くらいと
今日、朝と昼に小さめコップ１杯くらい飲んだ。
さっきお腹がグルグルと痛くなったからトイレに行ったら
ちょびーーっとだけど出た。
１０年以上下剤飲んでたからか、あんまり出ないしスッキリしないけど
続けてみようと思う。
でも途中で下剤飲んじゃいそう・・・。
494:病弱名無しさん
08/06/03 17:04:52 ry06xaO6O
結構効きそうですね。
下剤常用してるけど量減らせるかもですね。
昨日買いに行ったら売り切れだったよ。
明日仕事帰りに違うドラスト行って買ってこようと思います。
495:病弱名無しさん
08/06/03 17:10:47 M+MgztHB0
便秘と下痢を繰り返す私が言う。
便秘より下痢の方がマシ。
半月単位で繰り返すくせに、ここ2ヵ月ずっと便秘だ。
ぐるじい
496:病弱名無しさん
08/06/03 17:28:43 RrqKn/1jO
>>493
お腹ゴロゴロしたころに大量に水飲むとスルッと爽快に出ることあるよ！
私も下剤歴１０年だからプルーンは必須でつ。今は下剤はやめました。
497:病弱名無しさん
08/06/03 18:18:10 lR1zGFlw0
便秘になった時は、長いもを食べるようにしているよ。
摩り下ろして、だしの素とうすくち醤油と混ぜて食す。
すると一日に正常のものが三回も出た。
498:病弱名無しさん
08/06/03 18:56:25 ry06xaO6O
プルーンジュースってそんなに効くんだ。
今ふと思ったけどプルーンジュースと普通のプルーンってどっちが効き目がいいんかなぁ？
下剤歴10年ともなるとかなり苦戦しそうなんですが止めたとたん太った感じになったりしませんか？
499:病弱名無しさん
08/06/03 19:20:39 4bC6K9hx0
便秘で太るとか言ってる奴って頭膿んでね？
下剤10年も使い続けてる時点であれか＾＾；
500:病弱名無しさん
08/06/03 19:44:03 ry06xaO6O
どうもすいません。
ムクむ感じです。
言い方悪かったです。
便秘な時点で体がムクむんですが…。
501:病弱名無しさん
08/06/03 19:48:33 RrqKn/1jO
>>498
ジュースの方が効くかも。でもこれは人それぞれなのかな。
太ったりはしないけど、1、２キロは増える。これは便の重さかと。便すれば減る。
502:病弱名無しさん
08/06/03 19:53:23 ry06xaO6O
そうですか。
便の重さですよね。
私の表現の仕方悪かったみたいで不快に思った方もいたみたい(^-^;
気をつけなきゃ。
プルーンジュースの方が効くんですね。今日違うドラスト行ったら明日無かったから探さなきゃいけないけどね。
503:病弱名無しさん
08/06/03 19:53:40 4bC6K9hx0
てか便秘で悩んで下剤まで使ってた10年間何してた？
プルーンくらい聞いたこともないのか＾＾；
504:病弱名無しさん
08/06/03 19:58:27 ry06xaO6O
あったけどプルーンは食べまくって１ヵ月毎日続けてたんだけどその時は効かなくて止めちゃって。
１日１袋位食べてたんだけどね。←食べ過ぎかな？
505:病弱名無しさん
08/06/03 20:14:51 M+MgztHB0
脂っこいチキンナゲット食べたら出た
506:病弱名無しさん
08/06/03 20:21:22 YbWYYvHL0
食ってばかりいないで
断食したらど?
507:病弱名無しさん
08/06/03 20:34:00 8/B/o2Ux0
>>504
頭膿んでる馬鹿は失せろ
508:病弱名無しさん
08/06/03 21:50:35 JM5Gr29r0
便秘が解消されるなら断食するけど
509:病弱名無しさん
08/06/03 23:51:37 fktYhW0O0
プルーンが効くのはどうして？
大腸の運動亢進？
510:病弱名無しさん
08/06/04 02:08:44 371Eb7g2O
オールブランを朝食べたら解消
助けられてます(´；ω；｀)
511:病弱名無しさん
08/06/04 04:49:42 Lle+QsvVO
少しずつ出ているのにおなか痛い
腸の壁がベタベタしている気がする
512:病弱名無しさん
08/06/04 08:20:33 ScHdlFW+O
酷い便秘で肌荒れと頭痛が悪化…
昨日、浣腸使ったら真っ黒な便とそうでない便の二層になっててびっくりした。スルスルと出てお腹もペッタンコ。体重－2㌔
ギャル曽根じゃないけど、一度では流せずまたびっくりだった。
513:病弱名無しさん
08/06/04 09:05:09 ObBQLnqR0
来週、目の手術（局部麻酔）があるんですが、うんこがでないと心配です・・・
どうしよう・・・
514:病弱名無しさん
08/06/04 10:59:35 Lle+QsvVO
便秘ではなくただのはらいたの可能性（；´Д｀）
何か悪いもの食べたっけ。。。