08/04/28 01:09:30 I/yLu2WM0
皆さんに質問が有ります
夕食後のウォーキングは血糖値を下げる強力な作用があると聞きますが、
食後何分後（何十分後）ぐらいから開始するのが良いのでしょうか？
返事の方宜しくお願いします。
08/04/28 01:09:30 I/yLu2WM0
皆さんに質問が有ります
夕食後のウォーキングは血糖値を下げる強力な作用があると聞きますが、
食後何分後（何十分後）ぐらいから開始するのが良いのでしょうか？
返事の方宜しくお願いします。
08/04/28 01:09:30 I/yLu2WM0
皆さんに質問が有ります
夕食後のウォーキングは血糖値を下げる強力な作用があると聞きますが、
食後何分後（何十分後）ぐらいから開始するのが良いのでしょうか？
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