糖尿病総合スレッド part95【診断は専門医へ】at BODY

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671:病弱名無しさん
08/03/22 15:12:26 JUwf/0WF0
晩御飯の主食を白米から玄米に変えた。玄米を5合炊いて100gずつラップして
冷凍保存。12個強作れた。白米に比べて急激に血糖値が上がらないな～

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