08/03/19 21:46:02 0BTua6Zz0
29歳 無投薬 半年で体重20キロ減
空腹時血糖値が170から平均87くらいに
Hba1cが7.8から5.3になった
食事は朝と夜少なくしてバランスとっています（昼は職場で出るため平均700kcalくらいある）
市販の自己測定器を買って計ってるんだけど、
昼食後は150～170くらいまで上がってしまいます
運動しない昼は血糖値下がるのが
4時間～5時間くらいかかってる
今日、検査の結果がでて、コントロールできてるから
貧血気味だからもっと食べてといわれた。
でも、血糖値上がるの怖くて食べれない自分がいる
今は、帰宅後と食後の2回歩いてるけど、けっこう疲れがたまる
運動すると40分くらいの運動で2桁まで戻るんだけど・・・
みんなはどうしてるの？やっぱりこのままがいいのかなあ・・・
551:病弱名無しさん
08/03/19 21:51:12 G3QLXOoJ0
>>651
現在の体重はどれくらいですか？
552:病弱名無しさん
08/03/19 22:01:51 Fs02ohSKO
>>651
昼の糖質を減らして、その分を朝夜に分散し
まとまった時間運動できるのが夕食後なら、夕食の量を増やせば？
昼食後は血統値上がりやすいよ
553:病弱名無しさん
08/03/19 22:03:26 0BTua6Zz0
今は、指示された56ｋｇです
今月みてもらったところ、今のところどこにも合併症は出ていないと言われました
554:病弱名無しさん
08/03/19 22:10:30 0BTua6Zz0
>>653 ありがとうございます
昼食後は上がりやすいのですね
少し夕食の量を考えてみたいと思います。
体をバランスよく保つのって難しいと実感させられてます
555:病弱名無しさん
08/03/19 22:19:43 PHoMvibBO
俺は朝が１番高い
110～150
昼から夕方が１番血糖値が下がって100以下で体調が良くなる
人それぞれなんだな
556:病弱名無しさん
08/03/19 22:44:17 cJkoYtMn0
朝が高いのは糖新生
昼が高いのは仕事などで活動量が少ないから
夜が高いのはインスリン分泌が減るから
557:病弱名無しさん
08/03/19 22:45:39 cJkoYtMn0
スマソ
昼が高いのは朝食と昼食の間の時間が短いからかも試練
558:病弱名無しさん
08/03/20 00:08:18 1JREUyH40
会社員の方、接待のときの食事に対してどんな対応されてますか？
日常的な接待要員ではないけど出張が月イチくらいであって、その時はどうしても上司や客と飲み食い必須。
客も、わざわざ遠方から来てくれたから地元の美味しいの食べてって！って雰囲気で
お店とかリサーチしてくれたりしてるんで、いやちょっとダメなんですとは言えない･･･
飲み物はお酒頼むフリして炭酸水頼んで凌ぎ、
食べ物は和食系のなるべくあっさり味かつ炭水化物避けるように意識して食べてるから
極端に普段の食事療法とかけ離れた食事はしていないと思うけど
普段の節制努力がいくらかパーになるのかと思うとストレス溜まる
559:病弱名無しさん
08/03/20 00:50:07 5s6g0NbIO
普段キッチリ節制してれば、ごくたまに普通に飲み食いしても大丈夫じゃないの
560:病弱名無しさん
08/03/20 01:51:00 zXnRBOe70
>>659
自分のかかってる病院の栄養士も言っているが、コントロールがよければ
月に１回や2回多少はめはずす日があっても問題なし。
一日程度のオーバーは長期的には影響ないし、普段努力した御褒美だと思えばOK。
561:病弱名無しさん
08/03/20 01:57:03 51csxBl00
>>661 そうだね。おれの医者も言ってたが、あまり神経質になるのも疲れるだけだと。
とりあえずはA1Cと標準体重以下がキープできてれいいんじゃないかな。
562:659
08/03/20 02:54:13 gZi4VYmx0
ありがとうございました
たまの飲食で罪悪感感じてしまうけど
医者にはうまくコントロールできているからこの調子で、と言われているので
しょうがないときは開き直って楽しんだ方が良さそうですね
563:病弱名無しさん
08/03/20 03:22:14 cf3AjoH80
インスリンと内服薬の2択ならどっちよ？注射打つのは嫌いじゃないけど
564:病弱名無しさん
08/03/20 06:15:15 ZoASuS5T0
やぱっり、甘いものが好きなんだろうな。
味の素のPalSweetって、砂糖の3倍の甘さでカロリーゼロって奴。
ちょっとコーヒーに入れて甘いの飲むと、すごく心が落ち着くわ。
565:病弱名無しさん
08/03/20 07:31:29 84R+LC500
炭水化物は上手い。
肉も脂肪もガマンできるが、炭水化物は止まらんorz
566:病弱名無しさん
08/03/20 08:31:36 ZlMuSS0U0
ここ１週間くらいから食事を少しましにしてみた。糖尿にならないようにしてるけど
これじゃ駄目でしょうか？お菓子は週３～４くらい食ってたがここ１週間は辞めてるというか
今後も控えようと思う
朝ごはん 小さいパン３つ（カロリー３４０くらい）
昼 社内弁当（カロリー７００～８５０）
晩 ご飯（茶碗１杯）野菜（１００ｇくらい）もずく
魚or肉料理（肉料理と言っても少ない）
です・・・これも危ないでしょうか？
567:病弱名無しさん
08/03/20 08:43:19 3BhKkkobO
俺は甘いのと肉が嫌いだが飯が好きだから駄目なんだよな。今は野菜や海藻中心にして運動も増やして大分、良くなったよ。たまに蕎麦をすするのが楽しみな感じ。なってから遅い糖尿病
568:病弱名無しさん
08/03/20 10:04:20 /0iKBWxR0
昨日、会社で支社の人が２人来てたのでおかしを差し上げたんだけど
連れのほうがすげえデブで既に目も見えない（携帯が常に目の前２センチにある）、
どう見ても糖尿なんだが、こいつもお菓子食ってるｗ
本当はもう一人の人に差し上げたかったけど
糖尿っぽいからってあげないのアレだし一緒にお菓子あげた訳だが
雰囲気読め、菓子食うなと言いたかったわｗ
軽く殺人した気分だ
569:病弱名無しさん
08/03/20 11:15:18 ZlMuSS0U0
目が悪いだけかもシレンだろ？
570:病弱名無しさん
08/03/20 12:13:24 G4I0Ari/O
>>669
目に障害が出るほど重症ならそんなに呑気でも太ってもいないと思うが･･･
デブ=糖尿患者って決めつけ＆偏見に満ちた無知な発言だな
釣りだと思うが暇ならオナニーでもしとけ
571:病弱名無しさん
08/03/20 12:43:53 exAsym8qO
クロムフェリンのサプリメント試した方いらっしゃいますでしょうか
572:病弱名無しさん
08/03/20 13:02:43 l4wVptbt0
>>671
まあ、まあ。こういうこと書く奴に限って
糖尿患って気付いた時には手遅れ…ってパターンだから
ほっておいてやろうぜ。
573:かいべん
08/03/20 14:28:07 ZtUVSmTy0
就寝前にエアロバイク１０分以上漕いでおくと朝までグッスリだけど
エアロ漕がない場合は夜中にトイレへ１～２回行くんだよなぁぁぁ
運動しないと寝てる間に血糖値がかなり上がってんのかな？
それとも体液水分の関係か？
574:病弱名無しさん
08/03/20 14:41:14 oVmSGIOq0
２回以上起きるようなら腎不全の可能性もあるが、
じじいが夜中に尿意を催して起きるのは珍しい事じゃないし。
575:病弱名無しさん
08/03/20 14:53:08 8Pf3/RSr0
前立腺肥大でしょう。
576:病弱名無しさん
08/03/20 15:54:47 nTmRB/Pi0
>>667
毎食野菜喰え
朝のパン（炭水化物）のみは最悪。
577:かいべん
08/03/20 16:21:02 ZtUVSmTy0
>>675
じじいって言うな！
578:かいべん
08/03/20 16:22:28 ZtUVSmTy0
逆立ちも朝立ちもできるし
579:病弱名無しさん
08/03/20 17:14:01 ZlMuSS0U0
>>677 どうしても簡単なのが良いんですよ。パン以外なら何が良いでしょうか？
ヨーグルトと＋何かとかでしょうか？数ヶ月前まではヨーグルトのみだったのですが
今は食パン１枚というのが朝飯です。夕方はこってるんですけどね
580:病弱名無しさん
08/03/20 17:23:41 TzE8zrqR0
ジジイが寝ションベン垂れて家族から笑われるのも時間の問題だな
581:病弱名無しさん
08/03/20 17:30:31 ICb46HCL0
快便頻尿w
じじいじゃねえかw
年齢詐称だな
582:病弱名無しさん
08/03/20 17:32:06 l4wVptbt0
自分は最近、頻尿だなと思って心配になり
トイレ行くたびに手帳に正の字書いてみたんだ。
そしたら、7回だったｗ普通なんだね。
むしろ今までが少なかったのかも。
583:病弱名無しさん
08/03/20 17:55:30 ZHVX7EV50
前立腺肥大は老化現象の一つである。食生活が欧米化し
動物性タンパク質や脂肪を多く摂取するようになったことも増加の原因の1つだ
事実、アメリカの患者数は日本の10倍以上にものぼる。また非常に若いときから
性交渉を開始し、高齢になっても旺盛な性活動を持続している人が、
前立腺肥大症になりやすいというデータもある。
糖質制限で蛋白質、脂肪タップリ。年寄りで性欲旺盛。
カイベンにぴったりだね。
584:病弱名無しさん
08/03/20 20:15:33 eEHGEz7qO
糖質を摂りすぎると物凄い体がだるくなる。
糖質をコントロールしてる時にくらべてしんどい。 先生は糖尿予備軍だって言ってたけど
実際は糖尿なんだよね？
585:病弱名無しさん
08/03/20 20:18:50 FukyQP5f0
>>593です。
諸賢。稚拙で愚鈍な質問申し訳ありません。
夕食。
カレーライス（シメジ、エリンギ、茄子、ジャガ芋、玉葱、ピーマン、人参、ふだ肉）玄米ご飯１００グラム、ワカメの味噌汁、スピラウト１パック、ブロッコリ少々を食し
食べ始めてから１時間血糖値１８０！
食べ始めてから２時間血糖値２２７！
食後１時間血糖値２１７！食後２時間血糖値２０７！
この結果から判断すると食した物にもよると思いますが、１番高い数値の食べ始めてから１時間、ないしは１時間以内からウォーキング等、運動をした方が良いのかどうか、それと、ウォーキング（速足）は血糖値を下げる最強の運動のひとつなのか、ご意見宜しくお願いします。
586:病弱名無しさん
08/03/20 20:25:44 ZlMuSS0U0
>>685 はい糖尿です。なんていえるはずないほかの医者いったほうが良いと思います。
587:病弱名無しさん
08/03/20 20:35:46 SsqvoaUZO
16時30分にシュークリームと黒糖バター入りパン６つ入りを全部食べてしまった…
1時間後９３で寝てしまってさっき血糖値測ったら118
寝てる間に高くなったのか、更に上がるのか…
588:かいべん
08/03/20 20:36:15 ZtUVSmTy0
コメ抜き、砂糖抜き、小麦抜きはしんどかったね、
うどんもお好み焼きも味を忘れてしまったよ
夏が来れば糖質制限２年生になる
キミ達よりも上級生なのさ
589:病弱名無しさん
08/03/20 20:40:26 MNNQYeu/P
＞夏が来れば糖質制限２年生になる
冬ぐらいに丸2年ぐらいやってる的な事言ってた気がするんだが…
590:病弱名無しさん
08/03/20 20:42:30 eugg/+GbO
ジジイしね
591:病弱名無しさん
08/03/20 20:43:24 oVmSGIOq0
>>689
じじいのようなコントロール落第生ではないので、
そんな極端な制限食は必要ないのです。
じじいは２年生は２年生でも浪人２年だね。
糖抜き糖抜きって言えば言うほど「自分はコントロールが上手く出来ません」って
言ってるようなもんだよ。
592:病弱名無しさん
08/03/20 20:59:17 eEHGEz7qO
>>689インシュリンの薬は飲んでるのですか？
593:病弱名無しさん
08/03/20 21:13:18 8EtWn3Mc0
このスレよんだら不安なってきた、年内に糖尿検診うけよう
594:かいべん
08/03/20 22:24:21 ZtUVSmTy0
>>693
くすりは飲まないし病院も行かない。
でも調子は良い
595:かいべん
08/03/20 22:27:05 ZtUVSmTy0
>>692
じじいじじい言うな
最近ワカメたくさん食べて
頭髪が増えてきたんだぞ
596:病弱名無しさん
08/03/20 22:28:49 u0hrQ0vN0
597:病弱名無しさん
08/03/20 22:42:50 QVMHKbDr0
>>691.ババアも居るわよ！（^^)V
598:病弱名無しさん
08/03/20 23:06:29 eugg/+GbO
禿ジジイ(笑)
599:病弱名無しさん
08/03/20 23:08:10 eugg/+GbO
病院行かないって病院行くのが恐いだけだろ(笑)禿ジジイ
600:病弱名無しさん
08/03/20 23:10:56 ICb46HCL0
>>685
血糖値は正常でその症状なら低血糖症だな。
対処方法は糖尿病と同じ(糖質制限)
>>690
ボケも始まってるんじゃね？w
>>696
禿か、終わってるな。
601:かいべん
08/03/20 23:22:34 ZtUVSmTy0
こら！禿って言うな
URLﾘﾝｸ(koujiebe.blog95.fc2.com)
おらも飲んでるゼロコーラ
602:病弱名無しさん
08/03/20 23:25:26 51csxBl00
血糖値650、A1C11で緊急入院2週間、退院後（投薬なし）今で7ヶ月だ。
体重は13kg落として今ちょうど標準体重。
先日の検査は空腹時106 A1C5.2だったが、医者はおれの自己管理は信頼できるとして
アルコール許可が出たぞ。それでも普段は全く飲んでいないが、昨日は会社のプロジェクト慰労会で
かなり飲んじまったよ。うまかった！
ただ医者曰く、最初の関門は半年、その後は3、4年くらいしてから崩れていく人が案外多いそうだ。
まあ、あまり頑張りすぎるのもしんどいよね。おれも最近はちょっと緩めているよ。
みなさんもどうかご自愛をね。
603:かいべん
08/03/20 23:40:57 ZtUVSmTy0
７０３さん偉い
A1C大賞もの
604:病弱名無しさん
08/03/21 00:52:03 OYhx9mh90
Ａ1Ｃって、例えば11有るけど糖尿病ではない…
っていうケースは無いんでしょうか？
逆に思い糖尿病だけど数値は4とか…いうこと有りますか？
なんだか糖尿病って何をもって病気と判断するのか分かりずらいです。
605:病弱名無しさん
08/03/21 00:52:37 OYhx9mh90
>>705
逆に思い×→逆に重い です。すみません。。
606:病弱名無しさん
08/03/21 01:21:23 HC9NSjMW0
A1cは2ヵ月程度の血糖値の平均だから11もあって糖尿病でない事は絶対にありえない
A1c11だと平均血糖値は300超でしょ
でも1型や2型の重度糖尿病でもインスリン注射使ってればH1c4は理論的にはありえる
あくまで理論的にで実現するのはかなり困難だと思うけど…
要は糖尿病ってのは健康であれば自己のインスリン分泌によってある一定以上上がらない
血糖値が上がってしまう病気ってとこかな
607:病弱名無しさん
08/03/21 01:28:14 OYhx9mh90
>>707
なるほど！そうなんですね。
では、数値の目安っていうのは普通はこれぐらいまでしか
上がらないんですよ…という基準ということですか。
5～6以上超えてると要注意、普通はそんな上がりませんよ～
ってことでＯＫですか？他の病気と違って
ボーダーラインがすごく難しい気がします。はい、今日から糖尿病…
っていう線引きができるわけじゃなさそうだし。
608:病弱名無しさん
08/03/21 06:22:11 XrPkrIep0
うちは秋に健診があるのだが、毎年夏は食欲落ちるんだ。
まったく当てにならないわけなんですね？
冬のほうが動かないし、イベント（大食）多いし。
609:病弱名無しさん
08/03/21 08:29:04 k0g3lecxO
A1cは食後１番高い（私の場合）の数値も含まれての結果が出るんですか。
だとしたら、食後２００超える私の場合、幾ら２時間血糖値が優か良の値に迄1だとしたら、落としても、A1cは高い結果出る事は間違いないな
糖尿病新人なもんで…、
610:病弱名無しさん
08/03/21 08:37:42 eqCrdWQ9O
食後高血糖があっても、次回食事までに正常値に戻るようなら、
a1cはそれほど悪い値にはならない。
ただ、だからと言って糖尿ではないという訳ではなく、この食後高血糖で血管が徐々痛んでいく。
食後高血糖をどうコントロールするかというのが治療の中心になっている患者は
結構多いのではないかと思う。
611:病弱名無しさん
08/03/21 10:20:34 9Rmg0d+C0
>>711
俺1型なんだけど、HbA1cはここ数年4.8%くらいで安定してて
油断してたけど、食後1時間の値を気にするようになったら、
大体測定回数の10%前後で150mg/dl前後の食後高血糖が発生していることに
今更気付いた・・・orz
もう、何年間その状態だったのかわからん。ずっと2時間後しか
見てこなかったから、わからん。HbA1cにも表れないから、
自分がコントロール「優」だと思ってたからね。2時間後の平均は110mg/dlだった。
今年に入ってすぐにこれに気付いて、対策中。今のところ、
1時間後の平均が115mg/dlで最大が130mg/dlで進行中。2時間後も105mg/dlまでしか
下がってないので下がりすぎて困ることもなさそう。
HbA1cは変わらない。数ヶ月これで過ごさないと見えにくいが、
多分、食後がちょっと下がっただけではHbA1cはあまり変わらないと思う。
そもそも、食後のピーク時間というものが2時間後だと信じてたのがバカっぽい。なさけなす。
>>707
かなり困難ってこともないと思うよ。今はいろいろ便利な時代だしね。
どのようにデバイスを活用したらコントロールできるのか？を知りたければ、
既にできてる人とコンタクトを取るのが手っ取り早い。今は顔も名前も知らない
間柄の「知り合い」を作るのも簡単でしょ？
専門医は目の前に患者を並べない限りテストもできないけど、
コントロールができてる患者ってのは自分自身を使ってテストし放題だからね。
ある意味データのフィードバックスピードは最速なのかもしれない。
612:病弱名無しさん
08/03/21 10:31:09 zdE6K8ab0
ここ最近体がだるいです。のどの渇きも少しあります。ただのどの渇きは
最近は花粉症で鼻が絶えず詰まっているので口で息をする事が多いので
そのせいかもしれません。あと右目が少し腫れています。普段はメガネを
掛けているのですがメガネによく右目が当たるます。
やはり糖尿病なのでしょうか？
御教示をお願い致します。
613:病弱名無しさん
08/03/21 10:36:01 h0QqCskt0
ここの住人は患者であり、エスパーではありません。
病院に行って診断を受けて下さい。
614:病弱名無しさん
08/03/21 11:00:16 2QE4HG6KO
どうせ花粉で腫れてんだろｗｗｗ
つーかいつも思ってたんだけどさ
たまに尿舐めて甘かったので糖尿ですか？っていうレスあるけど
舐めるとかそんなことしようとする決断力があるならさっさと病院行けよって話じゃね？
自分も糖尿でコントロール頑張ってるつもりだけど
そんなこと考えたことないわｗｗｗ
615:病弱名無しさん
08/03/21 11:41:17 c6Q4s7Jb0
>>711
そうだよな～
私も食後は160～180くらいまで上がっちゃうよ。ラーメンとかうどんを
食べると200オーバーしちゃう。運動して下げるけどね。でもA1Cは5％前後です。
とにかく急激な血糖上昇、高血糖が持続しないような食事、運動に心がけてるよ。
616:病弱名無しさん
08/03/21 13:58:15 +lUyySQx0
714 ：病弱名無しさん：2008/03/21(金) 10:36:01 ID:h0QqCskt0
ここの住人は患者であり、エスパーではありません。
病院に行って診断を受けて下さい。
715 ：病弱名無しさん：2008/03/21(金) 11:00:16 ID:2QE4HG6KO
どうせ花粉で腫れてんだろｗｗｗ
つーかいつも思ってたんだけどさ
たまに尿舐めて甘かったので糖尿ですか？っていうレスあるけど
舐めるとかそんなことしようとする決断力があるならさっさと病院行けよって話じゃね？
自分も糖尿でコントロール頑張ってるつもりだけど
そんなこと考えたことないわｗｗｗ
716 ：病弱名無しさん：2008/03/21(金) 11:41:17 ID:c6Q4s7Jb0
>>711
そうだよな～
私も食後は160～180くらいまで上がっちゃうよ。ラーメンとかうどんを
食べると200オーバーしちゃう。運動して下げるけどね。でもA1Cは5％前後です。
とにかく急激な血糖上昇、高血糖が持続しないような食事、運動に心がけてるよ。
617:病弱名無しさん
08/03/21 15:28:13 ZTKICa5A0
すぐコピペする意味ってなに？
618:病弱名無しさん
08/03/21 17:53:35 DJeghU8gO
キチガイの相手をしないようにと
619:病弱名無しさん
08/03/21 18:17:07 iymMpSfY0
ラーメンが好きなのですが、食べた後10キロ歩いて帰る、
ということをした場合血糖値は上がらずにすむでしょうか？
620:病弱名無しさん
08/03/21 18:57:46 eqCrdWQ9O
10kmではダメです。
20kmを全力疾走してください。
621:病弱名無しさん
08/03/21 19:02:42 OYhx9mh90
料理に使う砂糖は、黒砂糖のほうがいいと聞きましたが
血糖値の上昇に多少は変わりあるでしょうか。
622:病弱名無しさん
08/03/21 19:24:41 k0g3lecxO
>>711
詳しくはないですが、昔は食前、今は食後血糖値が重要と言われてるんじゃないのですか？
食後高血糖の値がA1cに余り関係ないんですか…
って事は、少しでも早い時間で血糖値を食後１２０以内におさめる為の運動だったり、投薬だったりって事…
それなら、食後２時間血糖値はどうなんでしょうか？食後わざわざ運動せずに、次回食迄に適正値に下がるなら糖尿病じゃないですよね
私は食後１時間血糖値はA1cに関係有る無しを聞いてみたかったんですが
そもそも、何食べても食後１時間血糖値が１７０以内であれば、例外を除けば糖尿病じゃないですもんね
自分でも、何書き込んでるのか解らなくなってきちゃいました、申し訳ない
623:病弱名無しさん
08/03/21 19:41:50 5yL/KXPo0
もっと基準値を下げて
疑わしきは
できるだけｏｇｔｔでの検査を勧めるようにすべきかと
ＯＧＴＴは過酷な検査だし
糖尿に対する関心も増えると思う
624:病弱名無しさん
08/03/21 19:56:05 OYhx9mh90
>>724
私は子供の頃に尿糖出てＯＧＴＴやりました。
まじでキツかった記憶が今でも残ってるよ。
何度も血を抜かれたし、二度とあんな思いしたくない。
逆にああいう検査しなきゃいけないかと思うと
検査がおっくうになるから、ＯＧＴＴはお薦めできないなぁ。。
625:病弱名無しさん
08/03/21 19:58:45 dYr3z7Se0
朝飯、パン１枚のみって最悪なんでしょうか？
８０カロリーくらいの栄養ビスケットとヨーグルトだけが朝食って
どう思いますか？最悪でしょうか？
626:病弱名無しさん
08/03/21 20:01:23 OYhx9mh90
>>726
冷凍青汁はどうですか？
今は美味しいのも出てますし。
627:病弱名無しさん
08/03/21 20:08:15 3/0lDi4N0
>>726
最悪です。
628:病弱名無しさん
08/03/21 20:23:17 dYr3z7Se0
１か２かにしようと思ってます。
１ 食パン１枚
２ ８０カロリーくらいの朝食用ビスケット＋ヨーグルト
どうしてもお金がかかってしまうときついので・・・２の方が良いと思うのですが
>>７２７ 飲み物は基本的に水しか飲みません。今は糖尿病じゃないんだけど食事に
気よつけたいので。冷凍青汁は普通に店で売ってたらいいですが・・・高そうなので
629:病弱名無しさん
08/03/21 21:00:37 Pv5Bb0s50
一昨年から去年前半まで過去三回血糖値が１０６、１０１，１１０で薬の影響っぽくて薬を変えて一年様子みて
きたが元に戻ったみたい。薬変更後５ヶ月で検査（血糖値９１、HbA1c４．９）、今月はじめに検査で７３でした。
いろいろとここを参考にさせていただきました。ありがとうございました。
630:病弱名無しさん
08/03/21 21:26:34 EE3QoAo2O
地元の病院ででワンタッチウルトラ買ったけど、滋賀に出てきたら近くの病院や薬局にチップや針置いてない･･･(･_･､)
どなたか糖尿の滋賀県民（草津）の方、ワンタッチウルトラの針とチップを置いてある薬局知りませんか･･･
631:病弱名無しさん
08/03/21 21:39:27 4TeEcw8v0
>>712
HbA1c「４台」は多少タイトにやれば出来るが「４」はかなり困難だろ…
1時間ごとの血糖測定やデミペンによる0.5単位のまめな注射、更に徹底した
食事管理で理論的には出来るってレベルだと思う
低すぎると異論もあるバンスタの健常者HbA1cでさえ4.2～4.6だぞ
コンスタントにHbA1c「４」を出す人を知ってるならブログなりコンタクトの
取り方なり教えて欲しいわ
632:病弱名無しさん
08/03/21 21:51:13 yTD2I8hA0
>>729
1でも2でもいいからそれにもやしとかでも追加したらどう？
袋ごとレンジでチンしたら簡単だし安いし。
633:病弱名無しさん
08/03/21 22:04:07 nmwHT/lRO
>>695炭水化物は1日何ｇまでにしてますか？
634:病弱名無しさん
08/03/21 22:05:59 +lUyySQx0
731 ：病弱名無しさん：2008/03/21(金) 21:26:34 ID:EE3QoAo2O
地元の病院ででワンタッチウルトラ買ったけど、滋賀に出てきたら近くの病院や薬局にチップや針置いてない･･･(･_･､)
どなたか糖尿の滋賀県民（草津）の方、ワンタッチウルトラの針とチップを置いてある薬局知りませんか･･･
732 ：病弱名無しさん：2008/03/21(金) 21:39:27 ID:4TeEcw8v0
>>712
HbA1c「４台」は多少タイトにやれば出来るが「４」はかなり困難だろ…
1時間ごとの血糖測定やデミペンによる0.5単位のまめな注射、更に徹底した
食事管理で理論的には出来るってレベルだと思う
低すぎると異論もあるバンスタの健常者HbA1cでさえ4.2～4.6だぞ
コンスタントにHbA1c「４」を出す人を知ってるならブログなりコンタクトの
取り方なり教えて欲しいわ
733 ：病弱名無しさん：2008/03/21(金) 21:51:13 ID:yTD2I8hA0
>>729
1でも2でもいいからそれにもやしとかでも追加したらどう？
袋ごとレンジでチンしたら簡単だし安いし。
734 ：病弱名無しさん：2008/03/21(金) 22:04:07 ID:nmwHT/lRO
>>695炭水化物は1日何ｇまでにしてますか？
635:病弱名無しさん
08/03/21 22:14:34 +lUyySQx0
14 ：夢見る名無しさん：2008/03/21(金) 22:10:47 0
糖尿スレから追い出され、あれだけ固執していたのに、今ではコピペもビビッてできませんｗ
ミジメなものだね。キチガイ君ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
挙句には心筋梗塞でサヨウナラってかｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
負け犬人生の総決算ｗ
636:病弱名無しさん
08/03/21 22:15:17 +lUyySQx0
10 ：夢見る名無しさん：2008/03/21(金) 22:00:31 0
気をつけても無駄だから、教える必要もない。心筋梗塞だよ。
637:病弱名無しさん
08/03/21 22:18:43 y9XUEi5X0
【週刊現代】 被害女性激白 今田耕司・宮迫博之・山下しげのり・入江慎也たちによる“恐怖のホームパーティ”★37
ｽﾚﾘﾝｸ(mnewsplus板:-100番)
638:病弱名無しさん
08/03/21 22:39:53 +lUyySQx0
12 ：夢見る名無しさん：2008/03/21(金) 22:06:17 0
バチがあたったｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
13 ：夢見る名無しさん：2008/03/21(金) 22:08:56 0
しね
14 ：夢見る名無しさん：2008/03/21(金) 22:10:47 0
糖尿スレから追い出され、あれだけ固執していたのに、今ではコピペもビビッてできませんｗ
ミジメなものだね。キチガイ君ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
挙句には心筋梗塞でサヨウナラってかｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
負け犬人生の総決算ｗ
15 ：夢見る名無しさん：2008/03/21(金) 22:22:32 0
何コソコソ糖尿スレにコピペしてんだよｗゴキブリみたいな奴だな。
寝たんじゃなかったのか？ｗ
639:病弱名無しさん
08/03/21 22:40:17 +lUyySQx0
730 ：病弱名無しさん：2008/03/21(金) 21:00:37 ID:Pv5Bb0s50
一昨年から去年前半まで過去三回血糖値が１０６、１０１，１１０で薬の影響っぽくて薬を変えて一年様子みて
きたが元に戻ったみたい。薬変更後５ヶ月で検査（血糖値９１、HbA1c４．９）、今月はじめに検査で７３でした。
いろいろとここを参考にさせていただきました。ありがとうございました。
731 ：病弱名無しさん：2008/03/21(金) 21:26:34 ID:EE3QoAo2O
地元の病院ででワンタッチウルトラ買ったけど、滋賀に出てきたら近くの病院や薬局にチップや針置いてない･･･(･_･､)
どなたか糖尿の滋賀県民（草津）の方、ワンタッチウルトラの針とチップを置いてある薬局知りませんか･･･
732 ：病弱名無しさん：2008/03/21(金) 21:39:27 ID:4TeEcw8v0
>>712
HbA1c「４台」は多少タイトにやれば出来るが「４」はかなり困難だろ…
1時間ごとの血糖測定やデミペンによる0.5単位のまめな注射、更に徹底した
食事管理で理論的には出来るってレベルだと思う
低すぎると異論もあるバンスタの健常者HbA1cでさえ4.2～4.6だぞ
コンスタントにHbA1c「４」を出す人を知ってるならブログなりコンタクトの
取り方なり教えて欲しいわ
733 ：病弱名無しさん：2008/03/21(金) 21:51:13 ID:yTD2I8hA0
>>729
1でも2でもいいからそれにもやしとかでも追加したらどう？
袋ごとレンジでチンしたら簡単だし安いし。
734 ：病弱名無しさん：2008/03/21(金) 22:04:07 ID:nmwHT/lRO
>>695炭水化物は1日何ｇまでにしてますか？
640:かいべん
08/03/21 22:40:47 +lUyySQx0
730 ：病弱名無しさん：2008/03/21(金) 21:00:37 ID:Pv5Bb0s50
一昨年から去年前半まで過去三回血糖値が１０６、１０１，１１０で薬の影響っぽくて薬を変えて一年様子みて
きたが元に戻ったみたい。薬変更後５ヶ月で検査（血糖値９１、HbA1c４．９）、今月はじめに検査で７３でした。
いろいろとここを参考にさせていただきました。ありがとうございました。
731 ：病弱名無しさん：2008/03/21(金) 21:26:34 ID:EE3QoAo2O
地元の病院ででワンタッチウルトラ買ったけど、滋賀に出てきたら近くの病院や薬局にチップや針置いてない･･･(･_･､)
どなたか糖尿の滋賀県民（草津）の方、ワンタッチウルトラの針とチップを置いてある薬局知りませんか･･･
732 ：病弱名無しさん：2008/03/21(金) 21:39:27 ID:4TeEcw8v0
>>712
HbA1c「４台」は多少タイトにやれば出来るが「４」はかなり困難だろ…
1時間ごとの血糖測定やデミペンによる0.5単位のまめな注射、更に徹底した
食事管理で理論的には出来るってレベルだと思う
低すぎると異論もあるバンスタの健常者HbA1cでさえ4.2～4.6だぞ
コンスタントにHbA1c「４」を出す人を知ってるならブログなりコンタクトの
取り方なり教えて欲しいわ
733 ：病弱名無しさん：2008/03/21(金) 21:51:13 ID:yTD2I8hA0
>>729
1でも2でもいいからそれにもやしとかでも追加したらどう？
袋ごとレンジでチンしたら簡単だし安いし。
734 ：病弱名無しさん：2008/03/21(金) 22:04:07 ID:nmwHT/lRO
>>695炭水化物は1日何ｇまでにしてますか？
641:病弱名無しさん
08/03/21 23:19:57 eqCrdWQ9O
カイベン、コピペはお前か
642:病弱名無しさん
08/03/21 23:22:17 riPJMg5R0
んなわけないだろ。
最下層のかいべんにさらに煮え湯を飲まされた最最下層のキチガイいとうよしゆきの仕業だよｗ
643:病弱名無しさん
08/03/21 23:41:03 WhMUzigf0
いとうよしゆきは基地外だけど
かいべんは仙人だろ
644:病弱名無しさん
08/03/21 23:43:20 V/l4yzc20
かいべんは禿げジジイでFA
645:病弱名無しさん
08/03/22 00:22:56 Go8cB3fK0
A1Cを4台に保ってれば食後血糖値が多少高かろうが問題ないだろ。
そもそも問題なほど高ければ、4台なんぞ出ないだろうからね。
おれのドクターはこの考えみたいだがな。
646:病弱名無しさん
08/03/22 00:29:44 3l2trAlb0
でも、高血糖の間に血管が痛む、と考えると
平均値（A1c）が低いだけじゃ問題なんじゃないの？
647:病弱名無しさん
08/03/22 00:34:22 zSbElvA0O
よっちーは基地外かいべんは禿爺
よっちーは基地外かいべんは禿爺よっちーは基地外かいべんは禿爺
648:病弱名無しさん
08/03/22 01:05:41 Go8cB3fK0
>>747 おれもそう思って質問をぶつけたんだよ。
要するにその程度の時間じゃ大きな問題はない、ということらしい。
あくまでA1Cが優秀なのが条件だがね。
それでも食後血糖値を重視するのは近年の傾向みたいだね。
その病院の待合室にそういったパンフが置いてあるけど、モデルケースはA1C7％だよ。
それくらいだと食後血糖値の高低でかなり違ってくるのは確実のようだね。
とにかく5前半とか4台なら全く問題ないと思うね。
649:病弱名無しさん
08/03/22 02:15:08 h4CM8LfXO
低血糖症状に、頭痛…って有りますか？
650:病弱名無しさん
08/03/22 02:28:50 H179f3Bl0
>>750
低血糖発作
URLﾘﾝｸ(www13.plala.or.jp)
651:病弱名無しさん
08/03/22 02:42:25 xQLpUDZX0
16 ：夢見る名無しさん：2008/03/21(金) 22:44:21 O
ヘモ5.8やっぱり元に戻せた。有言実行!ｗｗｗｗｗｗ
大した事でも無いのに嬉しくって自慢したくなったんでちゅか?ｗｗｗｗ
有言実行! 有言実行!有言実行!有言実行!有言実行!!!!!有言実行有言実行有言実行有言実行有言実行有言実行有言実行有言実行有言実行ひゃっははははは
652:病弱名無しさん
08/03/22 02:42:42 h4CM8LfXO
ありがとうございます。
653:病弱名無しさん
08/03/22 02:43:04 xQLpUDZX0
16 ：夢見る名無しさん：2008/03/21(金) 22:44:21 O
ヘモ5.8やっぱり元に戻せた。有言実行!ｗｗｗｗｗｗ
大した事でも無いのに嬉しくって自慢したくなったんでちゅか?ｗｗｗｗ
有言実行! 有言実行!有言実行!有言実行!有言実行!!!!!有言実行有言実行有言実行有言実行有言実行有言実行有言実行有言実行有言実行ひゃっははははは
17 ：夢見る名無しさん：2008/03/21(金) 22:50:04 0
5.8で自慢って・・・
おめでた過ぎるだろＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷ
18 ：夢見る名無しさん：2008/03/21(金) 22:58:19 O
よっちんしねよっちんきちがいよっちんしねよっちんきちがいよっちんしねよっちんきちがいよっちんしねよっちんきちがい
いいかげんしねよっちー
654:病弱名無しさん
08/03/22 04:10:04 xQLpUDZX0
655:病弱名無しさん
08/03/22 04:10:26 xQLpUDZX0
22 ：ツーン：2008/03/21(金) 23:14:02 O
スギタンはよっちーが好きなんだ( `ω´)
嫁から奪え( `ω´)
つ 【略奪愛】( `ω´)
23 ：夢見る名無しさん：2008/03/21(金) 23:21:00 0
スギの目標って・・・
レベル低すぎだろｗ
スギのスレって掃き溜めか？こんなレベル低いスギとよっちーが駐在ｗ
24 ：ツーン：2008/03/21(金) 23:50:18 O
馴れ合いだから勘弁してやれ( `ω´)
スギタンはその低レベルな目標すら達成出来ないだろうしやる気もないだろう( `ω´)
住人達は冷ややかな目で見守ればよし( `ω´)
25 ：夢見る名無しさん：2008/03/22(土) 00:28:28 O
行くぞショッカー
【ライダー変身】トオー
ブオォーン
【ライダーキーック】キュインキュインWRBトンクス
26 ：夢見る名無しさん：2008/03/
656:病弱名無しさん
08/03/22 04:11:55 xQLpUDZX0
25 ：夢見る名無しさん：2008/03/22(土) 00:28:28 O
行くぞショッカー
【ライダー変身】トオー
ブオォーン
【ライダーキーック】キュインキュインWRBトンクス
26 ：夢見る名無しさん：2008/03/22(土) 00:47:11 O
なんだここ。面白い実に面白い
27 ：夢見る名無しさん：2008/03/22(土) 01:34:32 O
自己満足で自慢できる
伊藤ヨシユキ笑える
657:病弱名無しさん
08/03/22 06:05:23 xQLpUDZX0
21 ：夢見る名無しさん：2008/03/21(金) 23:10:55 O
スギタン正常値は5.6以下だぞい( `ω´)
22 ：ツーン：2008/03/21(金) 23:14:02 O
スギタンはよっちーが好きなんだ( `ω´)
嫁から奪え( `ω´)
つ 【略奪愛】( `ω´)
23 ：夢見る名無しさん：2008/03/21(金) 23:21:00 0
スギの目標って・・・
レベル低すぎだろｗ
スギのスレって掃き溜めか？こんなレベル低いスギとよっちーが駐在ｗ
24 ：ツーン：2008/03/21(金) 23:50:18 O
馴れ合いだから勘弁してやれ( `ω´)
スギタンはその低レベルな目標すら達成出来ないだろうしやる気もないだろう( `ω´)
住人達は冷ややかな目で見守ればよし( `ω´)
25 ：夢見る名無しさん：2008/03/22(土) 00:28:28 O
行くぞショッカー
【ライダー変身】トオー
ブオォーン
【ライダーキーック】キュインキュインWRBトンクス
658:トラック野郎
08/03/22 06:42:47 wuz5ewSRO
>>723あんたの言ってん事理解出来るよ。まぁ、高血糖の時間を短くする為の運動だし、投薬なんだしな。
基本は、２時間以内にいかに正常値に迄下げられるかが勝負の分かれ目なんだよ単純過ぎかな。
659:病弱名無しさん
08/03/22 10:02:19 ydHMzybG0
果物はいつ食べるのが良いのでしょうか？
ググっても食後は余計血糖値が高くなるので駄目だ、
食後は血糖値が高くなりにくいので良いと、意見がまっぷたつです。
660:かいべん
08/03/22 10:34:00 t5G5+FXY0
>>760
果物は食べたいが、、、数値きびしいよ
運動しながら、、、、木に登って食う物かな
661:病弱名無しさん
08/03/22 11:18:41 3l2trAlb0
昔から、「朝の果物は“金”」って言うくらいだから
果物は朝摂るのが良いんだろうけど
これは健常者の場合のことなんだろうからな・・・
662:病弱名無しさん
08/03/22 11:25:14 cC3WRgGM0
>>752 >>754 >>755 >>756 >>757 >>758 ID:xQLpUDZX0
おまえは糖尿病合併症が脳に発症したはじめてのケースだな。
今すぐ解剖してもらえ、ボケが。
663:病弱名無しさん
08/03/22 11:27:18 6eTdri8X0
>>761
運動中とか運動直後の適量のバナナは良いということですか？
664:病弱名無しさん
08/03/22 11:39:37 fcUneFmd0
>>764
運動前後にモンキーバナナ１本程度なら関係ないかも知れませんが、
バナナはタイプの違う「糖」が３種類含まれていて、
それらが体内で代謝されるタイミングがずれるため、
長時間にわたり高血糖をもたらすんだそうですよ。
665:病弱名無しさん
08/03/22 12:30:06 QtoeiUBa0
>>764
バナナは果物の中で一番ヤバイ
666:病弱名無しさん
08/03/22 12:42:12 jUoFP62E0
食べられる人には食べられるし、食べられない人には食べられない。
ただそれだけの、簡単な、シンプルなことがわかっていれば、
どんな状態の人かもわからずに、
「バナナは大変良い」
「バナナは一番ヤバイ」
なんて発言すること自体がバカだな、とわかるよね？
食べ物としてのバナナは大変高効率で良いものなので、
自分にとってどうなのかは少しずつ食べてみて自分で試す他ないよん。
俺にとってはとってもステキな食べ物。毎朝食後のデザートに食べてるよ。
食べたら血糖値が大きく上がってしまう人でなければ好きに食べればいい。
667:病弱名無しさん
08/03/22 13:55:17 QtoeiUBa0
>>767
そんな当たり前の事言ってなんで自慢げなの？w
668:病弱名無しさん
08/03/22 14:06:57 jUoFP62E0
ID:QtoeiUBa0
そんな当たり前の事を言われないような書き込みを最初からしたら良い。
669:病弱名無しさん
08/03/22 14:23:45 H179f3Bl0
毎朝バナナ一本喰ってる。
これはやめられない！
夜はちょくちょくリンゴ4分の1個食べてる。
どちらも食事の一環としてカロリー計算してるけど。
670:病弱名無しさん
08/03/22 14:59:07 /CUleAR10
べつにコントロールが良ければいいんじゃね？オレも毎日ミカン１コ食ってるし
671:病弱名無しさん
08/03/22 15:12:26 JUwf/0WF0
晩御飯の主食を白米から玄米に変えた。玄米を5合炊いて100gずつラップして
冷凍保存。12個強作れた。白米に比べて急激に血糖値が上がらないな～
672:病弱名無しさん
08/03/22 15:17:45 xCP0E8EOO
昨日から喉が痛くなり、起きたら鼻水迄、その上睡眠障害orz
食後の運動出来そうにない、無投薬なので運動が鍵
漸く血糖値安定して数カ月、やはり野菜と果物食って寝てるしかないなぁ
先月も風邪引き１週間かかったんだよな、仕事にも影響しそうだし、とにかく怠い
血糖値計測が不安だよ（泣）
673:病弱名無しさん
08/03/22 15:39:13 /CUleAR10
な～に、少しぐらい悪くてもスカバればすぐに元通りさ。 ノープロブレム
674:病弱名無しさん
08/03/22 15:40:06 /CUleAR10
スカバとは・・・ リカバればの誤りっす
675:病弱名無しさん
08/03/22 15:43:39 H179f3Bl0
>>772
自分も玄米メインだけど、寂しいから十六穀米等の雑穀米追加してる。
赤飯ぽくて毎日がお祝い気分。
676:病弱名無しさん
08/03/22 15:55:37 JUwf/0WF0
>>776
私も次炊く時に入れて見よっと。
玄米って6時間以上水に入れてたんだけどすごく固く炊けたんだよな～
ま～白米の3倍くらい噛むので満腹感がありますよ。
677:病弱名無しさん
08/03/22 16:03:38 1ZluGJ3w0
>>777
ヨーグルトメーカーで発芽玄米作るといいですよ。
私はもう何年も自家製発芽玄米食べてるけど甘くてふんわりです。
普通の玄米を炊くのとぜんぜん違います！
678:病弱名無しさん
08/03/22 16:34:27 Ojg2z1oF0
甘いの大好きなんだが糖尿になってからは自粛してる･･･が時折ドーナツ食べたいいいいい！
となるんで最近蒸しパンの作り方知ったがいいな！
ドーナツとかに比べたら油脂少な目だし砂糖もちょびっとで自分で調整できる
679:病弱名無しさん
08/03/22 18:00:33 GC3zmwR4P
>>776
基本的に小麦粉が最強なので、蒸しパンでも結構くるんじゃない？
680:病弱名無しさん
08/03/22 18:01:25 GC3zmwR4P
上の↑アンカー間違えた
>>779 ですね。
681:病弱名無しさん
08/03/22 18:04:34 7/dtw2cG0
ちょっと質問なんですが、毎日朝食に食パン１枚だったんですが
炭水化物だしできるだけ控えようと思います。
朝食にグリコの毎日果実（３枚カロリー８０くらい）orヨーグルトにしようと
思いますが、逆効果になるでしょうか？食パンよりましでしょうか？
682:病弱名無しさん
08/03/22 18:16:53 QkT/vAjw0
>>782
食パンのGIほぼ100だよ。
683:病弱名無しさん
08/03/22 18:21:32 vmdWm1Jf0
>>782
早歩きしながら食べる。
684:病弱名無しさん
08/03/22 18:23:35 7/dtw2cG0
そうですか、じゃあ朝食にグリコの毎日果実orヨーグルトじゃ問題
ないでしょうか？デメリットは腹持ちが悪い事とコストがかかることです
食パンに比べて、メリットはカロリーが低くて血糖値が上がりにくい（？）
ことです
685:病弱名無しさん
08/03/22 18:31:12 GC3zmwR4P
>>785
食物繊維を先にしっかりと摂るようにすれば
食パンでもかなりマシになるよ。
キャベツ、モヤシ、玉葱、少量の肉又はソーセージなどで作れば
そんなにコストもかからないし、お腹も膨れる
面倒なら粉末の繊維5ｇを飲み物に混ぜて摂れば？
686:病弱名無しさん
08/03/22 18:32:58 GC3zmwR4P
キャベツ、モヤシ、玉葱、少量の肉又はソーセージなどで
「野菜炒めでも」 作れば
ゴメン、またミスった
687:病弱名無しさん
08/03/22 18:42:38 1ZluGJ3w0
私、どうしても食パン大好きなんだけど
ホームベーカリーできな粉と玄米粉を混ぜたパン焼いたら
ＧＩ値低くなるかな？と思うのですが、どうでしょうか？
688:病弱名無しさん
08/03/22 18:48:17 xpfcqgEr0
自分は朝は忙しいのでもやしに酢をかけてレンジ
それからほかのものを食う
689:病弱名無しさん
08/03/22 18:50:02 7/dtw2cG0
そうですかありがとう御座います。
グリコの毎日果実とヨーグルトのみが問題か別に問題ないかが気になるのです・・・
690:病弱名無しさん
08/03/22 18:52:41 Ccl4zslb0
自分は先に野菜たっぷり（200g以上）食べても上がる時と下がる時があってわけ判らん
食パンは8枚切りを2枚（3単位）で130⇒240に跳ね上がったり、今日は逆に140⇒126と下がったり
毎食前5分位前にスターシス飲んでるんだけど、もう何食べたらいいのか判らん
何でこんなに不安定なんだ・・・
691:病弱名無しさん
08/03/22 19:08:38 GC3zmwR4P
>>791
毎回全く同じ内容のものでそうなるの？
692:病弱名無しさん
08/03/22 19:19:50 Ccl4zslb0
>>792
そうです
今日も昨日と同じ物食べてこれだけ違うんだよね
尿糖も同時に調べてるから測定器の故障では無いみたいだしなあ・・・
693:病弱名無しさん
08/03/22 19:35:18 GC3zmwR4P
ちょっと下がるっての意味分からんな。
食パンだけで糖質41gあるし、下がるのはおかしいと思うんだが
694:病弱名無しさん
08/03/22 19:36:03 xCP0E8EOO
簡易測定器って、病院での検索と誤差３０位出るのかな
まぁ、病院は結果出る迄に２０分はかかるけど、簡易測定器の場合は数秒だもんね
どれ位の誤差かは気になるんだよね
695:病弱名無しさん
08/03/22 19:48:16 TXujooGe0
>>791
それほど違うとは不思議ですね。
野菜たっぷり、の、野菜の糖質の違いとかではないですか？
どんな野菜食べてますか？
696:病弱名無しさん
08/03/22 20:02:19 9CV8ug5g0
体の調子が毎日同じわけないじゃん。
運動した後とか、前の日の食事とか影響因子なんて数知らず。
すべての条件をそろえることなんてできやしない。
697:病弱名無しさん
08/03/22 20:20:35 vhPV9ZpD0
>>796
食べる野菜は日によって違うけど、どの組み合わせでも上がる時と下がる時がある
昨日はキャベツ主体の浅漬けをお椀に１杯で跳ね上がり、
今日はトマト缶に野菜のぶつ切り入れたミネストローネをお椀に１杯で下がった
（しかしミネストローネで跳ね上がる日も）
浅漬けは
キャベツ、キュウリ、ニンジン、しょうが
ミネストローネは
トマト缶、タマネギ、ナス、ズッキーニ、しめじ、ニンジン
野菜以外はいつも胚芽パン３単位にスライスチーズ１枚、アーモンド１握り、無糖カフェオレ１杯
総カロリーは油使ってるぶん明らかに今日の朝食のほうが上なんだけど何で下がるんだろう？
698:病弱名無しさん
08/03/22 20:21:20 hSGkorLn0
JAの販売所で五分づき米買ってきますた。
699:病弱名無しさん
08/03/22 20:42:31 w4VZSJyw0
>>795 おれ2週間の教育入院で教わったが、簡易測定器はやや低め（10～20）に出るそうだよ。
あくまで参考値だね。
やはり三ヶ月から半年に一回はちゃんと検査して方がいいっすね。
あと、毎回毎回そんなので測るってのもどうかと思うよ。
既レスにもあったけど、体調なんて刻々変わるし、一喜一憂してても疲れるだけだよ。
費用も無視できないしね。
700:病弱名無しさん
08/03/22 20:58:05 NU/ALYWOO
一月前に他の治療の血液検査で糖尿病発覚。
食後２時間183～205空腹時106～126。
A1cが6.0～6.7。
食事指導だけで他、投薬など無しです。
専門医にかかった方が良いですか？
701:病弱名無しさん
08/03/22 20:59:13 9CV8ug5g0
それは測定器のメーカーとか機種によるぞ。
そもそも、簡易測定器で使う指先とかの末端の血液と、病院の検査で採る静脈からの血で血糖が同じわけはなく、各社開発の段階で補正しているんだよ。
その補正次第で少し低めにでるかもしれないし、ちょうどぴったりくらいにでるものもある。
まあ、なんにせよ簡易測定器だから、誤差ってのは付き物で、10％くらいは誤差範囲だっていうね。
702:病弱名無しさん
08/03/22 21:40:14 Ojg2z1oF0
>>780
うん、だからお弁当用の小さいおかずカップでちっちゃーい蒸しパン作ってるよ
3口サイズくらいかな。それでも精神的に満足できるんだ
あと全部小麦にしないで上新粉とかおから加えたりしてるし
蒸しパン食べるときはごはんを2割ほど減らしている
703:病弱名無しさん
08/03/22 21:58:40 xQLpUDZX0
それは測定器のメーカーとか機種によるぞ。
そもそも、簡易測定器で使う指先とかの末端の血液と、病院の検査で採る静脈からの血で血糖が同じわけはなく、各社開発の段階で補正しているんだよ。
その補正次第で少し低めにでるかもしれないし、ちょうどぴったりくらいにでるものもある。
まあ、なんにせよ簡易測定器だから、誤差ってのは付き物で、10％くらいは誤差範囲だっていうね。
704:病弱名無しさん
08/03/22 22:04:10 xQLpUDZX0
それは測定器のメーカーとか機種によるぞ。
そもそも、簡易測定器で使う指先とかの末端の血液と、病院の検査で採る静脈からの血で血糖が同じわけはなく、各社開発の段階で補正しているんだよ。
その補正次第で少し低めにでるかもしれないし、ちょうどぴったりくらいにでるものもある。
まあ、なんにせよ簡易測定器だから、誤差ってのは付き物で、10％くらいは誤差範囲だっていうね。
705:病弱名無しさん
08/03/22 22:04:35 xQLpUDZX0
>>760
果物は食べたいが、、、数値きびしいよ
運動しながら、、、、木に登って食う物かな
706:病弱名無しさん
08/03/22 22:05:11 xQLpUDZX0
蛋白質が不足すると、
冷え性になる。
冷え性の人は癌になりやすい。
コレステロールが不足する。
コレステロールは基準値の上限あたりが最も長生き。
コレステロールが低い人は短命。
アルブミンが不足する。
アルブミンが高いと長生き。
日本人は長寿だといわれているが、
単位人口当たりの100歳以上の人数は、アメリカの方が2倍くらいいる。
蛋白質を十分に取っているからだよ。
アメリカ人で肥満が多いのは肉のせいではなくて、ジャンクフードのせい。
炭水化物を全く食べないイヌイットには肥満者はいない。
707:病弱名無しさん
08/03/22 22:09:45 w4VZSJyw0
>>801 必要ない。今何キロかわからないが、標準体重近くまでくれば更に数値は良くなるはずだ。
そのまま食事療法を続ければいいと思う。
708:かいべん
08/03/22 22:16:27 t5G5+FXY0
>>807
もっと発表してね。支持するよ
709:病弱名無しさん
08/03/22 22:26:51 9CV8ug5g0
コピペにレスする馬鹿かいべん
710:病弱名無しさん
08/03/22 22:28:29 7nKCY6BEO
皆さんに質問です。どんな食生活をしていて糖尿になりましたか？
お酒を沢山？それとも毎日板チョコ一枚とか？
711:病弱名無しさん
08/03/22 22:29:47 ykBtym8aO
私＝90ｷﾛ境界線
主人＝70ｷﾛ高血圧ｱﾝﾄﾞ境界線
15息子＝100ｷﾛたぶん体重からして境界線？
17娘＝40ｷﾛ低血圧ｱﾝﾄﾞ低コレステロールｱﾝﾄﾞ低中性脂肪
野菜中心ｱﾝﾄﾞ五分つき玄米に変えたらさらに娘が細く…
健康食って難しい…
712:病弱名無しさん
08/03/22 22:33:36 DjUxph5j0
遺伝も何も関係なく、単に食生活がおかしいってだけの一家だな。
食べることに対する常識が無い。
713:病弱名無しさん
08/03/22 22:55:43 w4VZSJyw0
>>813 つりに反応するなよ。
714:病弱名無しさん
08/03/22 23:05:19 NU/ALYWOO
>>808
715:病弱名無しさん
08/03/22 23:08:15 NU/ALYWOO
>>808
ありがとうございました。
標準体重をかなり上回っているので食事療法で落として行きます。
716:病弱名無しさん
08/03/22 23:21:11 QtoeiUBa0
>>807
そのコピペ、俺が前書き込んだやつだw
717:病弱名無しさん
08/03/22 23:27:52 Y5sLcNBeO
お相撲さんは糖尿病多いですか？
718:病弱名無しさん
08/03/22 23:50:30 w4VZSJyw0
>>818 今夜は暇だから連投するね、すまん。
これも入院中に医者が言ってた話だが、相撲取りとかはバケモンみたいな体している分、
インスリンもバケモンみたいに分泌されて平衡を保っているそうだ。
もちろんそんな機能が永遠に続くわけはなく、膵臓が疲弊すれば一気に糖尿病、ってパターンだな。
だから膵臓が正常な内に貴乃花親方みたいに減量すればセーフってことだろ。
719:病弱名無しさん
08/03/23 00:08:51 thRwlXxyO
でも貴乃花親方のまわし姿見たらがっかりだよね
皮が余りまくりで見苦しい
720:病弱名無しさん
08/03/23 00:17:16 LLYpzS55O
マ
721:病弱名無しさん
08/03/23 00:18:33 LLYpzS55O
マンナンヒカリってどうですか？
玄米に混ぜたらさらにカロリー抑えられるようですが。
722:病弱名無しさん
08/03/23 00:37:42 cKbIeGTB0
>>822
いいけど、ちょっと高いよねぇ。
723:病弱名無しさん
08/03/23 00:41:10 cKbIeGTB0
>>818
あんだけ激しい運動してれば内臓脂肪はほとんどないんじゃないかな？
あるのは筋肉と皮下脂肪。
つーことで、現役時は極端に糖尿病にはならないと思う。
724:病弱名無しさん
08/03/23 00:42:02 pg3Yyujs0
白いコンニャクをフードプロセッサーにかけたやつを代用には・・・・
できんかな？
725:長崎
08/03/23 00:55:16 Oy7T+leJO
オヤジはアル中で45～62才迄入退院の繰り返しの挙句死去。糖尿から脳梗塞…最終的には人工透析してました。俺自身、全くアルコールは飲まないが45才・糖尿です遺伝？神経障害が…
726:長崎
08/03/23 01:04:36 Oy7T+leJO
合併症での神経障害なんですかね？一年前に右足の親指半分と土踏まずが半年近く痺れて、スネの外側が痛みが有、右肩の筋肉も堕ち萎縮した様な…こんな人居ます？
727:病弱名無しさん
08/03/23 01:30:16 0ZpI8ahx0
>>826
こんなところで聞かずさっさと病院池。
糖尿ならかなり重症
728:病弱名無しさん
08/03/23 01:58:20 MqCtQT2U0
>>822
似たようなやつで「ごはんこんにゃく」使ってるけど良いよ
水分うまく調節して炊いたらこんにゃく混ざってる食感ほぼ無い
ごはんの量も実質減るから減量にも良いし、「今糖質取ってる！」って罪悪感も無い
729:病弱名無しさん
08/03/23 02:11:20 TN3xp77cO
>>827
抹消神経障害…。
現在51才♂
私も2年前、同じ症状で病院行きました。
現在、杖なしでは歩けません。
730:長崎
08/03/23 02:20:02 Oy7T+leJO
>>830マジっすか？2年でそんなに進行するんですか？徐々に蝕む感じですか？神経内科で治療法はナイんですか？
731:病弱名無しさん
08/03/23 04:11:10 TN3xp77cO
>>831
私の場合、最初は内科で糖尿だと言われA1cが9で、投薬治療開始、痺れは糖尿からの抹消神経障害ですと。
考えてみれば、病院に行く前は身長180体重80あったのに、診断が下る時には50しかなかった。食事療法もしてなく落ちるなんて完全に糖尿末期ですよね、今は投薬治療と外科のリハビリです。
糖尿のA1cは5,5と落ち着いてはいますが、抹消神経障害だけは薬やリハビリしても治りません。（薬で多少、和らげる程度）
早めの通院をおすすめします。
732:病弱名無しさん
08/03/23 05:53:14 157tozik0
56 ：スキダン：2008/03/22(土) 23:14:28 O
やりたいよ
57 ：夢見る名無しさん：2008/03/23(日) 00:05:51 O
出たなショッカー
58 ：夢見る名無しさん：2008/03/23(日) 00:34:57 O
ライダー変身トオー『ブオォーン』
59 ：夢見る名無しさん：2008/03/23(日) 00:44:22 O
『ライダーキリモミシュート』ボカーン
60 ：夢見る名無しさん：2008/03/23(日) 01:04:04 O
せまるーショッカー
地獄の軍団ー我らを狙う黒い影ー世界の平和を守る為ー
ゴーゴーlet's go輝くマシンー
ライダージャンプライダーキック
仮面ライダー仮面ライダーライダーライダーー
733:病弱名無しさん
08/03/23 05:55:41 157tozik0
自分も今糖分を取らないようにしてるんだが
砂糖や加糖入ってなくて甘い飲み物ってないかな？
お菓子とかパンとかなら我慢できるんだが飲み物取ってないとなんか口が寂しい
734:病弱名無しさん
08/03/23 07:53:55 hmSK6vOZO
失礼な事言うが
合併症の事考えたら
口が寂しいとか
どうでもいい感情にならないもんか？
俺は糖尿病の疑いがあってＯＧＴＴしたよ
ＯＧＴＴの結果糖尿病だとは診断されなかったが
診断くだるまでかなりノイローゼになった
そのせいか
毎日ウォーキングは欠かさないし
甘いものとか見向きもしなくなったぞ
735:病弱名無しさん
08/03/23 08:11:07 kn0J3Yvu0
糖尿病にならないように出来るだけ食生活に気よつけてますが、
どのような事に注意したらいいんでしょうか？間食をやめようと
思って今１０日目くらいになるんですが、間食にスナック菓子は最悪ですよね？
昼にマック食べたとして夜に野菜沢山とればおｋなんでしょうか？
マックとか油物も避けるべきでしょうか？
736:病弱名無しさん
08/03/23 11:28:51 01eCzG2C0
マックとか駄目だろ
あと運動も大事
737:病弱名無しさん
08/03/23 11:42:12 LLYpzS55O
>>829
停滞気味か体重がなかなか落ちなくなってきたのでためしてみる。
738:病弱名無しさん
08/03/23 11:51:21 0ZpI8ahx0
>>834
人口甘味料使ったジュースとかあるじゃん。
他の害がありそうだから、飲みすぎは禁物だが。
>>836
釣りとしか思えない。
739:病弱名無しさん
08/03/23 11:52:34 4cBASl9e0
>>832 30kgも体重減少するまでよく倒れなかったもんだな。
その時点でA1C9ってのも信じられん。
おれは何もしていないのに5kg減になったのと口渇、多飲、頻尿で自分で糖尿だとわかったがな。
診断時はA1C11だったぞ。
あなたの場合は、放置していた期間が長かったみたいだから合併症が進行したんでしょうな。
お気の毒です。
この板で悩んでいるみなさん、
とにかく一日でも早く診断を受けて手を打つことでしょう。
糖尿病は完治しませんし、痛んだ血管も二度と元には戻りませんからね。
740:病弱名無しさん
08/03/23 12:10:44 nViSjk5+0
>>834
味の素のパルスィートを使って、紅茶、コーヒーとか。
URLﾘﾝｸ(www.ajinomoto.co.jp)
>>835
先のことより、目先のことかな。合併症の怖さとか理解してるつもりだけど。
どうしても甘いものが食べたいです。
甘いもの食べるとほっとする。心が落ち着きます。悲しいですけど。
741:病弱名無しさん
08/03/23 12:21:53 kn0J3Yvu0
釣りじゃないんだが・・・最近カロリー低いからもずく食べてるが
やっぱ糖分多いかな。あと間食は皆さんどうしてますか？
１００カロリー以下くらいならおｋなのかな？
742:病弱名無しさん
08/03/23 12:33:31 4cBASl9e0
>>842 100kcal以下だからどうとかではなくって、一日（伸ばして二日）の許容範囲内かどうかでしょう。
743:病弱名無しさん
08/03/23 12:44:09 AyCA3l+S0
シナモンを毎日少しずつ食べるって効くかね。
744:長崎
08/03/23 12:49:33 Oy7T+leJO
>>832さんAC1って？ヘモグロビン？俺、現場仕事してっから年に一度一般健康診断は受けてるですよ、たしかそん時の数値が7とか言われた様な…今は足の痺れはたまに有、右肩(首)頚椎が慢性的に鈍く重い感じの痛みが有ります。
745:長崎
08/03/23 13:11:59 Oy7T+leJO
右の側頭部といか首筋が痛み右目の奥がズンとした感じの痛みが、ついでに涙が出て右上の奥歯というか歯茎というか痛みます。右肩の筋肉が堕ちてしまってます
746:病弱名無しさん
08/03/23 13:14:35 WKBioNne0
だからごちゃごちゃ書かんと医者に行けって
747:病弱名無しさん
08/03/23 13:54:59 MqCtQT2U0
>>842
もずくは生もずく買って自分で味付けしてる？
市販の味つきのは砂糖ばかばか入ってるらしいよ
多少の間食は2、3日の間で調節できればOK
もし今日食べ過ぎたら明日その分食事量減らす、とかね
748:病弱名無しさん
08/03/23 13:59:46 ga7+s1NE0
先ほど、少々炭水化物を食べすぎちゃったので、
運動を1時間30分くらいしてたんですが、
運動後血糖値が、136でした。
こういう場合、もう少し、運動した方がいいんでしょうか？
749:病弱名無しさん
08/03/23 14:00:32 LO1QqApCO
>>800
一喜一憂しちゃう性格でね計る人は、朝起きた時、朝食の前と後、昼食の前と後、夕食の前と後、就寝前と計８回もそれも毎日計測してる住人だっていると既出で見た気がする
俺の場合は、朝起きた時、昼食の前後、夕食の前後の５回かな、朝忘れる事多々あるけど
センサー代馬鹿にならないんだよね。悩みの一つ…
皆さんは日に何回計測します？それと、風邪引いちゃったんだけど、こんな時何食べてるか参考迄に教えて下さい
因みに、喉激痛、怠い位かな…運動する気力ないです、余り長くかかるとA1cに影響出る気がして不安
無投薬、食事と歩いたら、スクワットやら何やらやって、維持に心掛けてます
俺も数年単位で放置してました
750:病弱名無しさん
08/03/23 14:01:03 kn0J3Yvu0
>>848 間食というかもずくは普通に夕食に食べているのですが・・・
やはり改善すべきでしょうか？体に良いと聞いたので・・・
751:病弱名無しさん
08/03/23 14:10:40 0ZpI8ahx0
>>851
少しは自分で調べたり考えたりしようとは思わないのか？
752:病弱名無しさん
08/03/23 14:22:18 xIOH4Wkw0
うお、今日、まだ５７歩しか歩いてねぇ。
Ｆ１終わったら、近所一周してくる。
753:病弱名無しさん
08/03/23 15:10:54 cKbIeGTB0
>>851
なんでも程度問題でしょ。
自分の身体と相談してコントロール効く範囲で。
同じ物喰っても血糖値の上昇の仕方は人それぞれなんだから。
754:病弱名無しさん
08/03/23 15:36:31 TN3xp77cO
>>845
完璧に糖尿でしょう。ヘモグが７もあり、喉の乾き、頻尿などがあれば完璧です。
私も現場仕事でしたよ。しんどくないですか？
私も病院に行くまでは、なんとか平気だったけど、診断が下ったらガクっときて、急激に衰えました。
明日にでも病院に行って診てはどうですか？…なんか、私の体験談で、不安になられていないか心配です。
755:病弱名無しさん
08/03/23 16:12:37 157tozik0
一喜一憂しちゃう性格でね計る人は、朝起きた時、朝食の前と後、昼食の前と後、夕食の前と後、就寝前と計８回もそれも毎日計測してる住人だっていると既出で見た気がする
俺の場合は、朝起きた時、昼食の前後、夕食の前後の５回かな、朝忘れる事多々あるけど
センサー代馬鹿にならないんだよね。悩みの一つ…
皆さんは日に何回計測します？それと、風邪引いちゃったんだけど、こんな時何食べてるか参考迄に教えて下さい
因みに、喉激痛、怠い位かな…運動する気力ないです、余り長くかかるとA1cに影響出る気がして不安
無投薬、食事と歩いたら、スクワットやら何やらやって、維持に心掛けてます
俺も数年単位で放置してました
756:病弱名無しさん
08/03/23 16:17:23 thRwlXxyO
指が真っ黒
757:長崎
08/03/23 16:54:09 Oy7T+leJO
>>847さんよ、ごちゃ書いてちゃいけねぇか？気分悪いか？すまねえな…俺の田舎で、幾つか病院には行ったんだけどハッキリしねえ訳よ、たがら同じ様な人が居たら情報が得られるカモとか思ってよ。
758:病弱名無しさん
08/03/23 16:57:08 MqCtQT2U0
>>856
風邪で医者にかかったとき、重度の糖尿でなければ
まず風邪対策考えた食事した方が良いって言われた
数日のコントロール不良より、風邪悪化させる方が怖いからって
なので野菜たっぷりおじやとか消化の良いもの食べてるよ
759:病弱名無しさん
08/03/23 17:28:29 LLYpzS55O
足先が冷たい…
また痺れてきた…
左肩もこってきた。
このまま食事療法だけで本当にいいのかなぁ…
760:病弱名無しさん
08/03/23 17:29:16 TN3xp77cO
>>831さんへ
抹消神経障害で何回か書かせて貰った51才です、私も現場仕事で似てたもので他人事と思えません。
831さん、目の事も心配されてましたよね。もし糖尿ならば、合併症は一杯あります。怖い事言えば、目も緑内症など、失明に繋る合併症ですし、現場仕事でチョッとした怪我が治らずエソにつながります。
個人判断なので、アレですが後でしっかりﾄﾞｸﾀｰに聞いてくださいね。
761:長崎
08/03/23 17:43:24 Oy7T+leJO
>>861さんありがとうございます。中々、自分の周り奴らには病状や痛みなど話ても理解して貰えず、こうやって同じ境遇な方からの励ましとお言葉は有り難く嬉しいです。本当にありがとうございます。
762:病弱名無しさん
08/03/23 17:45:45 EINCJabm0
いや！臭くない？
763:かいべん
08/03/23 18:45:39 PbpwCHIe0
長崎さんへ、、、オらは快便と申すココスレ先住民です。
私も同様、歯周病その他全身不快首肩筋肉のこりが酷かったのですが
糖質制限食に変えてからすべて治りました。
URLﾘﾝｸ(koujiebe.blog95.fc2.com)
江部ちゃんブログ↑も参考になりますよ。
764:病弱名無しさん
08/03/23 18:55:16 WKBioNne0
やっぱりコテにはろくなのがいないな。 いい年して、いや・・・いい年だから修正が効かないのだろう
765:病弱名無しさん
08/03/23 18:55:44 XvUflV4kO
アーモンドチョコ一箱食べてしまった。血糖値を測定する上で腹筋20回って運動したうちに入りますか？
766:病弱名無しさん
08/03/23 18:55:51 thRwlXxyO
ハゲジイ引っ込め。エベエベうっせーど
767:長崎
08/03/23 19:13:38 Oy7T+leJO
>>864(かいべん)さんありがとう改善食ちゃ医者に聞いたりしてみれば判るんですか？>>865さんよ、40も過ぎれば色々出て来て大変な訳よ理解してくれや。健康ならこんなスレには来ないわな。
768:長崎
08/03/23 19:18:58 Oy7T+leJO
［かいべん］さん・すんません糖質制限食でしたね。例えばどの位のスパンで改善出来たのですか？そんなに難しい事じゃナイですか？
769:病弱名無しさん
08/03/23 19:47:04 0ZpI8ahx0
長崎はかいべんよりうざいな。
氏ねよ
770:病弱名無しさん
08/03/23 19:52:39 rHEp2TQi0
またｶｲﾍﾞﾝが自演してるんじゃね？
771:病弱名無しさん
08/03/23 19:53:45 MwKjfo0B0
簡易測定器は食後血糖値などは病院の静脈血液で測るのより少し高めに出ると
聞いてたけど勘違いだったのかな？
772:病弱名無しさん
08/03/23 19:58:39 PwUycj2O0
25歳男
去年の11月に発覚して、A1c11.3に血糖値320 尿糖+4
12月はA1c10.2 血糖値250 ←ここから食後2時間以内検査
1月はA1c8.2 血糖値180
2月はA1c7.1 血糖値150
3月はA1c5.6 血糖値134
185cm92kgでしたが、現在で80キロまで落ちました。
薬は毎食後にセイブル１錠、３月からは朝晩１錠のアマリールが朝のみに。
やっぱ炭水化物を減らすと痩せるし、血糖値は下がるね(･ω･)
合併症は網膜症が出てこれから手術にorz
手足のしびれも、最近出てきたんだが血糖値改善してるのに何で！みたいな。
皆様も御自愛してください。
773:病弱名無しさん
08/03/23 20:09:24 zJnjKTOq0
抹消神経障害で何回か書かせて貰った51才です、私も現場仕事で似てたもので他人事と思えません。
831さん、目の事も心配されてましたよね。もし糖尿ならば、合併症は一杯あります。怖い事言えば、目も緑内症など、失明に繋る合併症ですし、現場仕事でチョッとした怪我が治らずエソにつながります。
個人判断なので、アレですが後でしっかりﾄﾞｸﾀｰに聞いてくださいね。
862 ：長崎：2008/03/23(日) 17:43:24 ID:Oy7T+leJO
>>861さんありがとうございます。中々、自分の周り奴らには病状や痛みなど話ても理解して貰えず、こうやって同じ境遇な方からの励ましとお言葉は有り難く嬉しいです。本当にありがとうございます。
863 ：病弱名無しさん：2008/03/23(日) 17:45:45 ID:EINCJabm0
いや！臭くない？
864 ：かいべん：2008/03/23(日) 18:45:39 ID:PbpwCHIe0
長崎さんへ、、、オらは快便と申すココスレ先住民です。
私も同様、歯周病その他全身不快首肩筋肉のこりが酷かったのですが
糖質制限食に変えてからすべて治りました。
URLﾘﾝｸ(koujiebe.blog95.fc2.com)
江部ちゃんブログ↑も参考になりますよ。
865 ：病弱名無しさん：2008/03/23(日) 18:55:16 ID:WKBioNne0
やっぱりコテにはろくなのがいないな。 いい年して、いや・・・いい年だから修正が効かないのだろう
774:病弱名無しさん
08/03/23 20:11:03 zJnjKTOq0
>>818
あんだけ激しい運動してれば内臓脂肪はほとんどないんじゃないかな？
あるのは筋肉と皮下脂肪。
つーことで、現役時は極端に糖尿病にはならないと思う。
775:かいべん
08/03/23 20:17:57 PbpwCHIe0
>>869
＞例えばどの位のスパンで改善出来たのですか？そんなに難しい事じゃナイですか
私の場合、手足の痺れと目の毛細血管にそろそろ異常が出始める時期でした。
空腹時血糖３００でa1cは１０以上で怖くて言えない。
糖質抜きに切り替えて２週間目に頭のフラツキ現象が現れましたが一週間ほどで落ち着きました。
一月続けると全身が調子よくなってきました。
歯周病が治ったのが１番嬉しかったです。
糖質制限は難しくないですよ、肉とかどんどん食べていいし、
野菜を腹一杯食える根性があれば乗越えられると思います。
ある程度合併症が進行してしまった状態だと治るのは難しいらしいですが
理論を理解してから始めるとよいでしょう。専門の本も書店にありますよ。
776:病弱名無しさん
08/03/23 20:33:15 thRwlXxyO
自演ハゲジイもしくは仲間の下痢ﾋﾟｰかブランなんとか
777:病弱名無しさん
08/03/23 20:50:27 zJnjKTOq0
似たようなやつで「ごはんこんにゃく」使ってるけど良いよ
水分うまく調節して炊いたらこんにゃく混ざってる食感ほぼ無い
ごはんの量も実質減るから減量にも良いし、「今糖質取ってる！」って罪悪感も無い
830 ：病弱名無しさん：2008/03/23(日) 02:11:20 ID:TN3xp77cO
>>827
抹消神経障害…。
現在51才♂
私も2年前、同じ症状で病院行きました。
現在、杖なしでは歩けません。
778:病弱名無しさん
08/03/23 20:50:53 zJnjKTOq0
似たようなやつで「ごはんこんにゃく」使ってるけど良いよ
水分うまく調節して炊いたらこんにゃく混ざってる食感ほぼ無い
ごはんの量も実質減るから減量にも良いし、「今糖質取ってる！」って罪悪感も無い
830 ：病弱名無しさん：2008/03/23(日) 02:11:20 ID:TN3xp77cO
>>827
抹消神経障害…。
現在51才♂
私も2年前、同じ症状で病院行きました。
現在、杖なしでは歩けません。
似たようなやつで「ごはんこんにゃく」使ってるけど良いよ
水分うまく調節して炊いたらこんにゃく混ざってる食感ほぼ無い
ごはんの量も実質減るから減量にも良いし、「今糖質取ってる！」って罪悪感も無い
830 ：病弱名無しさん：2008/03/23(日) 02:11:20 ID:TN3xp77cO
>>827
抹消神経障害…。
現在51才♂
私も2年前、同じ症状で病院行きました。
現在、杖なしでは歩けません。
779:病弱名無しさん
08/03/23 20:51:26 zJnjKTOq0
47 ：夢見る名無しさん：2008/03/22(土) 19:19:36 O
( ^ω^)ブーンはよっち～なんて無視お
( ^ω^)よっち～なんて相手するだけ時間の無駄お
( ^ω^)みんなも無視しろお
( ^ω^)ｼﾈ ｲﾄｳ
780:病弱名無しさん
08/03/23 20:53:15 wBAycijj0
47 ：夢見る名無しさん：2008/03/22(土) 19:19:36 O
( ^ω^)ブーンはよっち～なんて無視お
( ^ω^)よっち～なんて相手するだけ時間の無駄お
( ^ω^)みんなも無視しろお
( ^ω^)ｼﾈ ｲﾄｳ
781:病弱名無しさん
08/03/23 20:53:29 zJnjKTOq0
94 ：夢見る名無しさん：2008/03/23(日) 20:50:32 0
必死で反論するキチガイコピオｗｗｗｗ
782:病弱名無しさん
08/03/23 20:53:56 zJnjKTOq0
93 ：夢見る名無しさん：2008/03/23(日) 20:50:04 O
↑↑↑キモイよ
783:病弱名無しさん
08/03/23 21:02:24 zJnjKTOq0
96 ：夢見る名無しさん：2008/03/23(日) 20:54:49 O
↑↑↑キモイよ
WWWWWWWW
↑↑↑↑これもキモイキングダーム
97 ：夢見る名無しさん：2008/03/23(日) 20:55:24 0
お馬鹿さを指摘されたときに「それはお前だ」としか反論できない奴ｗｗｗ
本当に頭弱いんだな。少しはウィットに富んだ反論してみろよｗｗｗ
98 ：夢見る名無しさん：2008/03/23(日) 20:56:08 0
ｗｗｗｗｗ 基地外には何を言っても無駄だからｗｗｗｗｗｗ
99 ：ムギタソ：2008/03/23(日) 20:56:45 O
コラー荒らすなー
100 ：夢見る名無しさん：2008/03/23(日) 20:56:56 0
反論するなら、お前にめんとむかってなｗｗｗｗｗ
784:病弱名無しさん
08/03/23 21:06:36 7Smd9xP90
糖尿と言うより精神を煩ってる人が居着いてて
スレが使える状態じゃないですな
785:病弱名無しさん
08/03/23 21:15:58 thRwlXxyO
基地外よっちーｲﾄｳ ﾖｼﾕｷ スギタンに恋してる
786:病弱名無しさん
08/03/23 21:30:59 wBAycijj0
47 ：夢見る名無しさん：2008/03/22(土) 19:19:36 O
( ^ω^)ブーンはよっち～なんて無視お
( ^ω^)よっち～なんて相手するだけ時間の無駄お
( ^ω^)みんなも無視しろお
( ^ω^)ｼﾈ ｲﾄｳ
787:病弱名無しさん
08/03/23 21:34:57 FKsZCSNi0
>>885
これでも一時期に比べりゃましってもんだ。
最速3日でスレ消費されてた頃に比べりゃ・・・
788:病弱名無しさん
08/03/23 21:40:10 0ZpI8ahx0
～ですが、糖尿病ですか？
～食べていいですか？
↑最近この二つの基地外質問ばっかり。
789:病弱名無しさん
08/03/23 21:40:10 157tozik0
112 ：夢見る名無しさん：2008/03/23(日) 21:26:05 0
「正式には」ｗｗｗｗｗ
小学生レベルの日本語も使えないようですね。
790:病弱名無しさん
08/03/23 21:41:11 157tozik0
ちがうよ でしょうか？だよ
791:ごみ
08/03/23 21:41:44 157tozik0
114 ：夢見る名無しさん：2008/03/23(日) 21:31:16 0
おやおや、「正式には」のどこが間違っているのかわからずに、97で指摘されたとおりのことを繰り返す馬鹿ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
日本語しゃべる人間なら、普通理解できるぞ。
ホント、頭弱いんだなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
792:かいべん
08/03/23 21:42:25 157tozik0
876 ：かいべん：2008/03/23(日) 20:17:57 ID:PbpwCHIe0
>>869
＞例えばどの位のスパンで改善出来たのですか？そんなに難しい事じゃナイですか
私の場合、手足の痺れと目の毛細血管にそろそろ異常が出始める時期でした。
空腹時血糖３００でa1cは１０以上で怖くて言えない。
糖質抜きに切り替えて２週間目に頭のフラツキ現象が現れましたが一週間ほどで落ち着きました。
一月続けると全身が調子よくなってきました。
歯周病が治ったのが１番嬉しかったです。
糖質制限は難しくないですよ、肉とかどんどん食べていいし、
野菜を腹一杯食える根性があれば乗越えられると思います。
ある程度合併症が進行してしまった状態だと治るのは難しいらしいですが
理論を理解してから始めるとよいでしょう。専門の本も書店にありますよ。
793:ゴミ
08/03/23 21:43:30 157tozik0
117 ：夢見る名無しさん：2008/03/23(日) 21:42:19 0
文章を見れば頭悪いのが一目瞭然ですが
794:病弱名無しさん
08/03/23 21:43:36 yXfoKm8GO
もっと働いてくれよ～
私の膵臓。
これまで激務残業させてきたのは悪いとは思ってるから
普通並程度に働いてくれ。
795:ゴミ
08/03/23 21:44:34 157tozik0
119 ：夢見る名無しさん：2008/03/23(日) 21:43:44 0
糖尿スレに必死にコピペお疲れさんｗ
でも明日には あぼーん だがなｗ
796:ゴミ
08/03/23 21:44:55 157tozik0
119 ：夢見る名無しさん：2008/03/23(日) 21:43:44 0
糖尿スレに必死にコピペお疲れさんｗ
でも明日には あぼーん だがなｗ
797:病弱名無しさん
08/03/23 21:46:09 md3AA2v70
>>895
タコ部屋勤務で過労になりかけの社員に「もっと働け」と言うより、人員補充して、休暇与えてリフレッシュさせろよ。
ってことでインスリン導入はいかが？
798:あ-ぼん
08/03/23 21:46:38 157tozik0
あーぼん あーぼん あーぼん あーぼん あーぼん あーぼん あーぼん
799:あ-ぼん
08/03/23 21:47:17 157tozik0
あーぼん あーぼん あーぼん あーぼん あーぼん あーぼん あーぼん
800:あ-ぼん
08/03/23 21:47:59 157tozik0
歯周病が治ったのが１番嬉しかったです。
糖質制限は難しくないですよ、肉とかどんどん食べていいし、
野菜を腹一杯食える根性があれば乗越えられると思います。
ある程度合併症が進行してしまった状態だと治るのは難しいらしいですが
理論を理解してから始めるとよいでしょう。専門の本も書店にありますよ。
877 ：病弱名無しさん：2008/03/23(日) 20:33:15 ID:thRwlXxyO
自演ハゲジイもしくは仲間の下痢ﾋﾟｰかブランなんとか
878 ：病弱名無しさん：2008/03/23(日) 20:50:27 ID:zJnjKTOq0
似たようなやつで「ごはんこんにゃく」使ってるけど良いよ
水分うまく調節して炊いたらこんにゃく混ざってる食感ほぼ無い
ごはんの量も実質減るから減量にも良いし、「今糖質取ってる！」って罪悪感も無い
830 ：病弱名無しさん：2008/03/23(日) 02:11:20 ID:TN3xp77cO
>>827
抹消神経障害…。
現在51才♂
私も2年前、同じ症状で病院行きました。
現在、杖なしでは歩けません。
879 ：病弱名無しさん：2008/03/23(日) 20:50:53 ID:zJnjKTOq0
似たようなやつで「ごはんこんにゃく」使ってるけど良いよ
水分うまく調節して炊いたらこんにゃく混ざってる食感ほぼ無い
ごはんの量も実質減るから減量にも良いし、「今糖質取ってる
801:病弱名無しさん
08/03/23 22:21:55 0WpbPLso0
糖尿病研究会の販売してる石蓮花って効くの？
試した方いませんか？
802:病弱名無しさん
08/03/23 22:44:33 QAmO/ydU0
中国産の食品が欲しい方はこちらをどうぞー
URLﾘﾝｸ(blog.livedoor.jp)
803:病弱名無しさん
08/03/23 22:59:01 LO1QqApCO
>>859へ
レス有り難う
野菜や海藻、キノコ類は毎日食べてます、優先順位は風邪の完治ですよね
>>872へ
いゃ驚きです、もし簡易測定器の方が高目に出るなら、何か気が楽ですね…
引っ掛かるのは、食後血糖値って所ですよね
食前が逆であったらチト恐ろしいな
804:病弱名無しさん
08/03/23 23:23:03 3OiahHnS0
>>904 簡易測定器の方が高目に出るなら
既レスしたけど、その反対だって。
簡易測定器は低くでるんだって。
ちょっと考えればわかるだろ？
簡易機能は血糖をシビアに検出できないから低くなるわけよ。
805:病弱名無しさん
08/03/23 23:23:10 pIsnzyzq0
基地害がいるな
806:かいべん
08/03/23 23:33:17 PbpwCHIe0
えっ、？どこどこ
807:病弱名無しさん
08/03/23 23:39:44 hqPaATkjO
俺はキチガイだ
808:病弱名無しさん
08/03/23 23:41:45 LO1QqApCO
>>905だから驚きだと書いてある訳
そりゃ、数秒で結果の出る数万の簡易器と、何千万もして、ましてや数十分かかり結果の出る病院の精密機器じゃね…
しかし、誤差の範囲も、既レスにある様に、10％だ20％だ、後は＋１０だとまちまちでしょ
それに、簡易測定器の年代やメーカー、計測場所、食べた物、個人差と色々なファクターが絡み合って来て正確な事等、実験でもしない限り解らないよ
そんな事は考える迄もない釈迦に説法だよ
担当医に確認しても鼻で笑われだろうけど、ソースがあるとなれば話は別
809:病弱名無しさん
08/03/23 23:43:31 pg3Yyujs0
>>906
禿げじじいならウロウロしているようだが
810:病弱名無しさん
08/03/23 23:49:53 hqPaATkjO
俺はマジでキチガイ
811:病弱名無しさん
08/03/23 23:53:23 hqPaATkjO
ぶっ殺す
812:病弱名無しさん
08/03/24 00:25:45 pyuzU5Jb0
空腹時の血糖値は指先も静脈も ほとんど同じですが、食後の血糖値では
指先のほうが 高くなりますね。
指先から採血する毛細血管の血液はブドウ糖が配られているときの血液です。
これに対し、腕から採血する静脈血は、ブドウ糖が消費された後の血です。
813:病弱名無しさん
08/03/24 00:42:12 0ma24gNy0
>>895
＞もっと働いてくれよ～
＞私の膵臓。
あまり酷使し過ぎると過労死するよ。
膵臓を自分にたとえてみれば！
814:病弱名無しさん
08/03/24 01:43:16 HIi3qUorO
ＯＧＴＴてあんまり需要ないんかな
看護士シロップ飲む前にタイマースタートさせたから
すいません、まだコレ飲んでないんですけど～…って突っ込んだ
採血のたびに拳に胸当ててくるし
逆セクハラも酷かったよ
815:病弱名無しさん
08/03/24 04:42:14 LRkug919O
>>913
そんな事言うけど、医者は静脈から採血するし、簡易測定器だって、本当は静脈からが１番いいらしいぜ
816:病弱名無しさん
08/03/24 04:50:48 jm7wCZeG0
今時OGTTやる医者って、大丈夫か。
オイグルコンとか処方してくるんじゃないだろうか。
817:病弱名無しさん
08/03/24 06:07:51 pcgCE/o1O
糖尿病は怖い
818:病弱名無しさん
08/03/24 09:33:24 BYZrY1CwO
先ほど先日の検査の結果がでた
血糖79 hb4.3
尿が泡立ち 多飲 多尿 首の後ろのできもの 疲れやすい 等症状だったのでびびって検査したんだが・・
この症状はなんなんだ？
819:病弱名無しさん
08/03/24 12:14:11 ZiqtCq7g0
>>916
913も同じことを言いたいんじゃないのか？
820:病弱名無しさん
08/03/24 12:31:43 ZGXbMNHQ0
>>917
糖尿病診断後の定期健診ではやらないが、
所見から明らかに糖尿病と確定できない場合は、
OGTTをやるのが普通だよ。
821:病弱名無しさん
08/03/24 13:20:24 dhRyP6VNO
注射しんどいわ
仕事もクビになったし､病院行く金もバカにならないし
インスリン速攻型1本丸々あるんだけど一気に全部
打ったら死ねるかな
822:病弱名無しさん
08/03/24 13:20:54 LRkug919O
>>920そっか…
所で風邪でノド痛くてしょうがないんだが、いい飴ないかな
823:病弱名無しさん
08/03/24 13:28:06 DD+dK1900
６、7年ほど前からアゴの痛みや頭痛、目の痛み、全身の倦怠感、吹き出物に悩まさ続けてきたのですが
、３年程位から食後にその症状が強くでるようなってきました
糖尿病の症状を最近になって知って、まさかとおもいこのスレにカキコしてみました
ちなみに体調がおかしくなったのは歯列矯正をしてからなので、口腔外科とか歯医者でいろんな診断をうけて
かみ合わせの治療とかうけたけど、どれも効果ありませんでした
824:病弱名無しさん
08/03/24 13:30:42 keg8OQAQP
>>919
高血糖が原因で起こる多飲、多尿って半端なもんじゃないよ。
一日に何度か強烈に何か飲みたくなって、冬なのに1リットルとかを
一息に飲んでしまったり。過去ありえない水分の欲し方だよ？
体重減少も大抵セットだな。
もちろん個人差あるだろうが。
825:病弱名無しさん
08/03/24 14:05:14 R9K8Z6F50
初めまして。
夫の話なのですが。
私の夫は今まで会社の健康診断で糖尿病の疑いを指摘され、再検査を指示されてきておりました。
しかし忙しさにかまけて、今まで再検査をさぼっておりました。
今日やっと近くの糖尿病にも詳しいと評判の内科へ、一人で行ってきました。
結果は散々な言われようで、「このままだと死ぬ」「どうして今まで再検査に来なかったんだ」
と、かなりキツく責められたようです。
帰ってきた夫はかなり落ち込んで（半分パニック状態）、「今晩からは晩御飯を抜く」と言っております。
「そう先生に指示されたのか？」と聞いたらそうではなく、
そうでもしないといけないと自分で判断しておるようです。
では具体的に先生からはどんな支持があったのか？と聞いたら、
「あなたの生活習慣を改善しなさい」と言われただけのようです。
「例えば食事のことなど具体的に何て言われたの？」
と聞いたら、具体的な指示は一切なく、ただ糖尿病とはどういうものか、
生活を改善しないといずれどんな恐ろしい合併症が待っているか、などをキツく言われただけのようです。
そして次は3ヵ月後にもう一度来てくれ、とのことです。（続く）
826:926
08/03/24 14:05:59 R9K8Z6F50
（続き）糖尿病の恐ろしさだけ言い聞かされ、具体的に何をどうしたらの指示はなく、
ポーンと投げ返されてしまった印象で、これからどうすればいいのか。
今日これから本屋へ行き糖尿病の本を買って、自分たちなりに調べてやってみようと考えています。
どこの病院でも、最初はこんな感じなのでしょうか？
もしかしたら、半ば恐怖心を植えつけて、患者のやる気をかきたてる目的なのでしょうか？
そして3ヵ月後に再診に来た患者を「やる気がある」と見なし、
具体的な指示を与えてくれる、そういうカタチなのでしょうか？
3ヶ月というのは、ずいぶん先な感じもするのですが・・・
それとも、もっと親身にこちらの生活環境や食生活などを聞いてくれて、
具体的に支持を与えてくれる先生もいるものなのでしょうか？
この先生を信頼して、3ヵ月後にまた診てもらうか・・・
それとも近いうちに他の先生に診てもらうべきか・・・
実際に糖尿病と付き合ってこられた皆様は、どう思いますでしょうか？
とても不安なので、ぜひご意見を伺いたく書き込み致しました。
よろしくお願い致します。
827:病弱名無しさん
08/03/24 14:17:05 mZX/r6Wj0
>>926-927
別の病院（大きいところ）へ行けばいいでしょ。
入院だと言われれば入院すりゃいいし、まともな病院ならもうちょっとマシな話もある。
ただ、きっちりとした指導というか教育ってのは入院とセットと考えた方がいいよ。
病院も、入院もしてないような患者に時間が使えるわけないからね。
というわけで、ちゃんとした病院へ行く、が正解。
一度ちゃんといってしまえば、あとは近所のヘボ病院でもOKかもね。
828:病弱名無しさん
08/03/24 14:20:00 5sAB1Yin0
相当悪い病状の場合、ただちに入院やインスリン投与の治療が施されるはずです。
危機的じゃなくても慢性的に血糖値が高いと認められたら2週間の体験入院などを持ちかけてくるはずです。
これは2週間入院して細かい検査するほかに、病院で規則正しい生活を身につけさせ体に覚えさせため、入院中患者と患者の家族共々、糖尿病について講義を受けたり栄養士から食事の指導などを受けたりします。
そのような指示がないようなら、緊急性がなく摂取カロリーをひかえて規則正しい生活をしてればいいと言うことでしょう。
いずれにせよ血液検査をしたはずですから
血糖値と採血した時間（食後から何時間たった時点で採血したか）
＊最重要はHbA1ｃの数値です
この値をご主人に聴いてみて下さい。
829:病弱名無しさん
08/03/24 14:30:58 86HpG8QdO
相当ひどい医者だな。いわゆるドクハラだよ。
別の病院に行ったほうがいいと思う。
830:病弱名無しさん
08/03/24 14:32:38 DP0pUixe0
評判なんてあてにならないし。
831:病弱名無しさん
08/03/24 14:51:49 ulC43VeQ0
糖尿病ですと言われてから生活改善してもナンセンスの希ガス。
健診で出るのって、もう手遅れでしょう？
もっと手前の状態で指導してくれよぅ。
832:病弱名無しさん
08/03/24 15:52:21 ZGXbMNHQ0
>>926
自業自得のような気もするけどな。
833:病弱名無しさん
08/03/24 16:08:01 ZGXbMNHQ0
>>924
歯列矯正後の痛み、全身倦怠感といえば
慢性疲労症候群や線維筋痛症が考えられるが・・・
もしそうなら、糖尿病のほうがずっとマシだよorz
834:病弱名無しさん
08/03/24 16:42:09 02yD+tCqO
私は、喘息のから糖尿病になってしまいました。喘息で飲んでいるステロイドという薬の副作用から、血糖値が高くなり今現在でも200以上あります。
835:病弱名無しさん
08/03/24 16:55:49 RcfYN14fO
質問です。１９歳で糖尿病になることって有り得ますか？
一人暮らしを始めてからもうすぐ１年なのですが、ストレスで甘い物の
過食を繰り返すなど生活習慣が乱れてしまいました。
糖尿病の家系です。
最近、夜寝る前にかなり水分を摂取しているのに、朝喉の渇き
で目が覚めることがありますし、尿も濃いのが少ししか出ません…
よろしくお願いします。
836:病弱名無しさん
08/03/24 16:58:45 Vy2q1Z9u0
>>936
両親がともに2型DMの場合、その子がDMになる確率は、80%だそうです。
カーボカウント等して、予防に勤めた方が良いかもね。
837:病弱名無しさん
08/03/24 17:13:24 mzTeVVG30
一人暮らしの男なので、料理のカロリーコントロールは非常に負荷が掛かります・・・
糖尿病食の宅配があると本で読んだのですが、利用している方いますか？
少し割高でも、便利そうな気がします。
会社からの帰宅が遅くても、マンションの玄関前に置いておいてくれたりするのかなぁ？
ちなみに一日の摂取カロリーは、1800kcalとお医者さんに言われております。
838:病弱名無しさん
08/03/24 17:15:46 EiR1dxlE0
>>938
冷凍の糖尿病食ＴＶでも特集してたっけ
なかなか凝ってて結構旨そうだったよ
839:病弱名無しさん
08/03/24 17:20:28 RcfYN14fO
>>937さっそくのレスをありがとうございます。
ということは、まだ糖尿病になっているという可能性はないということでしょうか…？
再々すみません。
840:病弱名無しさん
08/03/24 17:27:54 Vy2q1Z9u0
>>940
それはわかりかねます。
患ってないとは、いえません。
負荷試験を受けることを、お勧めします。
もしピザなら下記で勉強すると良いかも。
URLﾘﾝｸ(koujiebe.blog95.fc2.com)
841:病弱名無しさん
08/03/24 17:34:03 /PIKvGBH0
私はカカオ74％のチョコが大好きなのですが、
普通のチョコよりＧＩ値低いでしょうか？？
チョコ自体ＮＧかもしれませんが、
ひとかけら食べただけでもドカ食いが防げるんです。。
ミルクチョコよりビターのようがＧＩ値低ければ嬉しいんですが
842:病弱名無しさん
08/03/24 17:37:57 mzTeVVG30
>>939
美味しそうでしたか！
プロの栄養士の献立に任せるのも一つの手かなぁと考えて、
宅配食に興味を持ちました。
自分でもきちんと自覚して管理しなくてはいけないのは分かっておりますが・・・
>>941
リンク先のブログ・・・「釣りのブログ」と書かれていますが、
糖尿病患者を釣るブログなのでしょうか？
「サントリーゼロ生を飲んでます・・・」
と書かれてますが、釣りなのかなぁ。
ゼロ生って、ホントに大丈夫ですか？
ビール飲みたい（；ω；）
843:病弱名無しさん
08/03/24 17:45:01 Vy2q1Z9u0
>>943
血糖値の観点からだけ言えば、アルコールは血糖値を下げます。
問題なのは、糖質です。
糖質=炭水化物-食物繊維です。
だから、糖質100%カットのものなら血糖値は上がりません。むしろマ～イ。
844:病弱名無しさん
08/03/24 17:45:08 mzTeVVG30
連投でスミマセン・・・
あとWiiFitってどうですか？
一日中立ち仕事、歩き仕事なので、10000歩くらいは歩いていると思うのですが、
WiiFitも健康管理に興味を持つのにいいかなぁと少し興味をもっています
845:病弱名無しさん
08/03/24 17:46:23 mzTeVVG30
>>944
えぇっ！
そうなんですか！？
例のブログ、これからじっくり読んでみます
846:病弱名無しさん
08/03/24 17:54:27 Vy2q1Z9u0
>>946
かいべんと思われるとやなんですが・・・
欧米では、カロリー制限の糖尿の食事制限は廃れて、現在は、カーボカウントの方にシフトしているそうです。
日本は、たいていの糖尿病専門医が、これに反対してるので、江部さんはどちらかというと異端です。
糖質制限で、薬が必要でなくなると医者も薬屋も困るんじゃないのかっと勘ぐってしまいます。
僕も、DM2年目ですが、糖質制限で無投薬になりHbA1cも5.0くらいで安定してます。
初めは、HbA1cが10.6あったんですけどね。
847:病弱名無しさん
08/03/24 18:02:57 ZGXbMNHQ0
最近の馬鹿質問にはうんざりだな。
>>940
はいはい、糖尿病糖尿病。
>>942
GI値はビターの方が低い。
カカオは多い方がまし。
>>943 >>945
文盲ですか？釣りですか？
頭の中膿んでませんか？
848:病弱名無しさん
08/03/24 18:18:24 mzTeVVG30
>>948
申し訳ございませんでした。糖尿病のプロの方・・・
出直してまいります
849:病弱名無しさん
08/03/24 18:19:06 HygZ2viqO
>>948
申し訳ありませんでした
850:かいべん
08/03/24 18:21:27 LjkFiWdF0
>>947
申し訳ありませんでした
851:病弱名無しさん
08/03/24 18:28:51 uOpSGmna0
>>945
Wii Fit、真面目にキッチリ３０分やれば血糖値は下がりますよ。
全身動かすからか、自分の場合はステッパー３０分踏むよりも下がりました。
ただし、Wii Fitだけじゃ駄目です。
ステッパーと同じように、あくまで「雨の日」などの散歩・運動が出来なかった場合の代用です。
やらないよりはマシ程度。
トレーナーの励ましなど、楽しいので「健康管理に興味を持つ」目的ならよろしいかと。
高価なので、Wii本体をすでに持ってる人にはオススメです。
852:病弱名無しさん
08/03/24 18:43:55 mzTeVVG30
>>952
わざわざレスありがとうございます。
いい加減ウザイと思うかたもいらっしゃると思いますので、これにて去ります。
お礼だけ申し上げたかったので。
ありがとうございました。
853:病弱名無しさん
08/03/24 19:05:16 vEhOzIV10
日本が世界に誇る糖尿病推進食・・・俺はカツカレーだと思う！
854:病弱名無しさん
08/03/24 19:06:39 RcfYN14fO
>>941ありがとうございました。
855:病弱名無しさん
08/03/24 19:10:01 cnhxixQR0
>>953 さいなら～
856:かいべん
08/03/24 19:27:04 LjkFiWdF0
>>954
２位はカレーうどんだと思う！
おらぁ殺されそうになりました。
857:病弱名無しさん
08/03/24 19:30:32 oW1QUhMQ0
>>945
WiiFitはゲーム機です。
大量の宣伝に騙されてはいけません
運動自体に全く縁が無く、何をしていいか分からない様な人には
価値があると思いますが、ゲーム機と一緒に購入するぐらいなら
フィットネスクラブに入会した方がはるかにマシだと思います
858:病弱名無しさん
08/03/24 19:37:52 iuM4o3hi0
>>957
うるさいよ！
禿げじじい
859:病弱名無しさん
08/03/24 19:54:08 LRkug919O
>>947
糖質制限って全ての糖を制限しろなの、区切りあんの意味解らない？
江部さんは隠れて食べてると既出レスにもあるよ確か…
860:病弱名無しさん
08/03/24 20:34:23 cnhxixQR0
かいべんと思われるとやなんですが・・・
欧米では、カロリー制限の糖尿の食事制限は廃れて、現在は、カーボカウントの方にシフトしているそうです。
日本は、たいていの糖尿病専門医が、これに反対してるので、江部さんはどちらかというと異端です。
糖質制限で、薬が必要でなくなると医者も薬屋も困るんじゃないのかっと勘ぐってしまいます。
僕も、DM2年目ですが、糖質制限で無投薬になりHbA1cも5.0くらいで安定してます。
初めは、HbA1cが10.6あったんですけどね。
861:病弱名無しさん
08/03/24 20:34:45 cnhxixQR0
>>952
わざわざレスありがとうございます。
いい加減ウザイと思うかたもいらっしゃると思いますので、これにて去ります。
お礼だけ申し上げたかったので。
ありがとうございました。
862:病弱名無しさん
08/03/24 20:35:10 cnhxixQR0
蛋白質はちゃんととった方がいい。
肉を食べないで痩せるのは筋肉が減ってるだけ。
減らすのは炭水化物。
ご飯の量を半分にするべき。
863:病弱名無しさん
08/03/24 20:37:42 cnhxixQR0
>>859へ
レス有り難う
野菜や海藻、キノコ類は毎日食べてます、優先順位は風邪の完治ですよね
864:病弱名無しさん
08/03/24 20:38:03 cnhxixQR0
Wii Fit、真面目にキッチリ３０分やれば血糖値は下がりますよ。
全身動かすからか、自分の場合はステッパー３０分踏むよりも下がりました。
ただし、Wii Fitだけじゃ駄目です。
ステッパーと同じように、あくまで「雨の日」などの散歩・運動が出来なかった場合の代用です。
やらないよりはマシ程度。
トレーナーの励ましなど、楽しいので「健康管理に興味を持つ」目的ならよろしいかと。
高価なので、Wii本体をすでに持ってる人にはオススメです。
865:病弱名無しさん
08/03/24 20:40:11 ZGXbMNHQ0
>>960
隠れて食べてるなんてどこに載ってる？
見つからないが・・・
866:病弱名無しさん
08/03/24 20:40:17 cnhxixQR0
125 ：夢見る名無しさん：2008/03/24(月) 05:45:23 O
いい加減無駄に食うの止めたら?
馬鹿じゃないの?
ダイエットが聞いて呆れるよ
合併症は確実に進行してるのに…
現実を見なよ
867:病弱名無しさん
08/03/24 20:42:04 cnhxixQR0
蛋白質が不足すると、
冷え性になる。
冷え性の人は癌になりやすい。
コレステロールが不足する。
コレステロールは基準値の上限あたりが最も長生き。
コレステロールが低い人は短命。
アルブミンが不足する。
アルブミンが高いと長生き。
日本人は長寿だといわれているが、
単位人口当たりの100歳以上の人数は、アメリカの方が2倍くらいいる。
蛋白質を十分に取っているからだよ。
アメリカ人で肥満が多いのは肉のせいではなくて、ジャンクフードのせい。
炭水化物を全く食べないイヌイットには肥満者はいない。
868:病弱名無しさん
08/03/24 20:43:47 cnhxixQR0
歯周病が治ったのが１番嬉しかったです。
糖質制限は難しくないですよ、肉とかどんどん食べていいし、
野菜を腹一杯食える根性があれば乗越えられると思います。
ある程度合併症が進行してしまった状態だと治るのは難しいらしいですが
理論を理解してから始めるとよいでしょう。専門の本も書店にありますよ。
877 ：病弱名無しさん：2008/03/23(日) 20:33:15 ID:thRwlXxyO
自演ハゲジイもしくは仲間の下痢ﾋﾟｰかブランなんとか
878 ：病弱名無しさん：2008/03/23(日) 20:50:27 ID:zJnjKTOq0
似たようなやつで「ごはんこんにゃく」使ってるけど良いよ
水分うまく調節して炊いたらこんにゃく混ざってる食感ほぼ無い
ごはんの量も実質減るから減量にも良いし、「今糖質取ってる！」って罪悪感も無い
869:病弱名無しさん
08/03/24 20:50:06 IoWltFh3O
キチガイよっちがコピペングー
グーグーグー具具具具具具具具グーグーグーグー具具具具ゴゥヲアーッ
870:病弱名無しさん
08/03/24 20:52:21 LRkug919O
>>966
確か…確かにとか、絶対とか確定したとレスしてる訳じゃない
もしかしたら糖尿病板内の何処かかも知れない？
貴方も、もし糖質制限派なら？具体的に伝授して下さい
871:病弱名無しさん
08/03/24 21:06:45 cnhxixQR0
歯周病が治ったのが１番嬉しかったです。
糖質制限は難しくないですよ、肉とかどんどん食べていいし、
野菜を腹一杯食える根性があれば乗越えられると思います。
ある程度合併症が進行してしまった状態だと治るのは難しいらしいですが
理論を理解してから始めるとよいでしょう。専門の本も書店にありますよ。
877 ：病弱名無しさん：2008/03/23(日) 20:33:15 ID:thRwlXxyO
自演ハゲジイもしくは仲間の下痢ﾋﾟｰかブランなんとか
878 ：病弱名無しさん：2008/03/23(日) 20:50:27 ID:zJnjKTOq0
似たようなやつで「ごはんこんにゃく」使ってるけど良いよ
水分うまく調節して炊いたらこんにゃく混ざってる食感ほぼ無い
ごはんの量も実質減るから減量にも良いし、「今糖質取ってる！」って罪悪感も無い
872:病弱名無しさん
08/03/24 21:07:08 cnhxixQR0
970 ：病弱名無しさん：2008/03/24(月) 20:50:06 ID:IoWltFh3O
キチガイよっちがコピペングー
グーグーグー具具具具具具具具グーグーグーグー具具具具ゴゥヲアーッ
970 ：病弱名無しさん：2008/03/24(月) 20:50:06 ID:IoWltFh3O
キチガイよっちがコピペングー
グーグーグー具具具具具具具具グーグーグーグー具具具具ゴゥヲアーッ
970 ：病弱名無しさん：2008/03/24(月) 20:50:06 ID:IoWltFh3O
キチガイよっちがコピペングー
グーグーグー具具具具具具具具グーグーグーグー具具具具ゴゥヲアーッ
970 ：病弱名無しさん：2008/03/24(月) 20:50:06 ID:IoWltFh3O
キチガイよっちがコピペングー
グーグーグー具具具具具具具具グーグーグーグー具具具具ゴゥヲアーッ
873:病弱名無しさん
08/03/24 21:10:00 ZGXbMNHQ0
>>971
お前の妄想かよ。
糖尿病版ってどこだよw
あと、？の使い方が意味不明。
江部オタのかいべんに聞いた方が早いなw
874:病弱名無しさん
08/03/24 21:26:36 dVQjWT/b0
ステッパーよりもウォーキングの方が血糖値は下がりやすいのでしょうか？
私が使用しているものは、負荷がかかるステッパーで、一分間に67歩くらいの
者なのですが。
また、食前の運動は血糖値を逆に上げてしまうのでしょうか？
ご回答をお願いします。
875:病弱名無しさん
08/03/24 21:35:08 HMAfHjvx0
そんなもの、運動の強度や長さによる。
一概に答えようが無い。
876:病弱名無しさん
08/03/24 21:44:25 LRkug919O
>>974
あんたのレスには、他レスにしても人の気持ちを忖度したり、斟酌ってのがないもんな
自分も、糖尿病勉強に耽溺し、このスレ縁だもんな
糖尿病以外の事も耽読し、修養を重ねた方が良さそうだよ
そうすると、その粗略な人間性が変わるかも知れんなまぁ、無理かな？←も理解出来ない低マーチ君www