糖尿病総合スレッド part95【診断は専門医へ】at BODY

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106:病弱名無しさん
08/03/10 22:05:09 +ogl0Rai0
>>95
会社のトイレでスクワットするんだ！
100回で約5分！
5分なら誰にも怪しまれない！
スクワットを5分もやると心拍数が高くなって血糖降下作用もなかなかのもんだ！

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