08/03/09 20:04:59 laGMCL7x0
>>80
ご意見大変参考になります。
ありがとうございました。
確かに私自身、医学的な専門知識があるわけではないので、大それたことは
いえない立場です。
断定的な表現で、もし不快に感じられたのなら、お詫びいたします。
大変申し訳ありませんでした。
腹式呼吸を試して、朝の寝覚めがよくなったとの事。
私自身の助言で他の方が少しでも喜びを感じてくれただけで、大きな励みになります。
もし腹式呼吸に興味を持たれたのなら、本など読んでより専門的に実践してみてはいかがでしょうか。