08/03/11 17:22:18 xHRKD9m50
あれから1週間1日1食かつ少食で過ごしてきた。
顔周り、腹回りの肉がへっこみ、血圧も下がっただろうと、再計測。
それと、前回の計測のときに、温冷浴をしっかりやった後だったから、
血流が良くなったことのせいで、上165の高血圧の結果に出たと思った。
だから、今日は温冷浴する前に、血圧測定！
･･････その結果、最高血圧が190でした！！まじ死ぬ。
衝撃の結果の後に、いつものように温冷浴やってからまた測定したら、上が170だった。
温冷浴は、血流良くなると同時に、血管も収縮して弾力性を取り戻すみたいね。血圧下がるよ！それでも170だがな！
つーか、1週間の少食の成果が見られないのだが？ 165→170って･･････
よって、明日から強制的に本断食1週間決行決定！！
まぁ、おもしろ実験が始まると思って変化結果を楽しみにしててくれると、うれしい。
それではﾉｼ