08/04/30 18:23:15 Wjkck75V0
>>952
何のために1食にしてるの？
954:病弱名無しさん
08/04/30 18:32:21 wK1G1sox0
>>953
「腹八分目に病なし、腹十二分に医者足らず」
人を食べる量の4分の1で生きている。他の4分の3は、医者の糧になっ
ている。
食べ過ぎは、ありとあらゆる病気の罹患を増やす。
免疫の中心力となる白血球は、空腹時に増強し、食べ過ぎると低下
する。
はい 健康のためです
955:病弱名無しさん
08/04/30 18:34:03 wK1G1sox0
皆さん、明日も忘れずに朝にんじんりんごジュースを飲みましょう。
がん予防の横綱です
956:病弱名無しさん
08/04/30 20:02:47 Wjkck75V0
1食で腹八分って・・相当消費カロリーがー少ないんだろうね。
運動とか、仕事で忙しくしてる人は無理だな。
1食で栄養が十分なのは、寝たきりの人くらいだとおもう。
957:病弱名無しさん
08/04/30 20:10:45 4gwIHIPN0
３５歳未満の健康な人は甲田式やらんでええと思う
カロリー控えめの和食中心にすれば
メタ簿と病人には福音になる可能性あり
958:病弱名無しさん
08/04/30 20:38:33 wK1G1sox0
>>956週2回だからぜんぜん平気ですよ
959:病弱名無しさん
08/05/01 10:51:54 MIXhB8wn0
ごめん、今頭フラフラで過去ログ漁れないから重複するかもしれないけど、
食事は朝ではなく夜抜いたら駄目なのかな？
胃腸を休ませる意味では同じだと思うんだけど…
960:病弱名無しさん
08/05/01 12:57:40 WkWLW0rb0
年齢は？
貧血起こしてホームに落っこちたら大変
バナナと豆乳ぐらい異に入れてもいいんじゃない？
961:病弱名無しさん
08/05/01 13:16:55 MotOtqrJ0
野菜ジュース、フルーツジュースは飲む時が決まっているみたいだし
それ以外の水分の補給は水だけですか？
962:病弱名無しさん
08/05/01 13:36:51 OERrMDRb0
蕎麦と生野菜は一緒に食べてもいいの？
963:病弱名無しさん
08/05/01 13:49:28 kgdJc5eR0
自分では一切調べも考えもしないんだね。
964:病弱名無しさん
08/05/01 14:03:00 OERrMDRb0
いろいろな説があってもうどうしていいのか分かんないです～。
ごめんなさい。
965:病弱名無しさん
08/05/01 14:04:49 OERrMDRb0
>>961
食事の前後に水を飲むのも良くないみたいだよ～
966:病弱名無しさん
08/05/01 14:24:48 FbcEMtlr0
ここは甲田式のスレなのに甲田式モドキが多いですねｗ
967:病弱名無しさん
08/05/01 14:37:18 tsYFiOvD0
断食や少食は胃下垂の人はやらない方が良いと
甲田先生は言ってたけど、なぜでしょうか？
詳しい人がいたら教えてください。
968:病弱名無しさん
08/05/01 16:21:21 BGnYqHE90
>>961食事の1時間前に水を５００飲みましょう。体をお掃除してくれます。
>>962蕎麦とサラダは一緒に食べましょう。OKですよ。
969:病弱名無しさん
08/05/01 16:32:02 BGnYqHE90
今日も一日一食です。この空腹感が免疫を上げる。
病気を予防する
970:病弱名無しさん
08/05/01 17:25:11 sHsC9CHY0
見た目がｼｮﾎﾞｸなってくよ・・
971:病弱名無しさん
08/05/01 17:40:26 BGnYqHE90
今日の夕食はバナナのみです。良質のアミンさんがたっぷりと取れるよ。
肉のたんぱく質より、良質。
糖分もたっぷり。ビタミン ミネラルも豊富。
とてもおいしいですよ。 バナナ2本！！
972:病弱名無しさん
08/05/01 18:17:29 c1TJdKV90
>>971
そのバナナ（他の果物）と一緒に食べて良い物と、飲み物はありますか？
973:病弱名無しさん
08/05/01 18:37:17 sHsC9CHY0
>>971
:ﾞ;｀(;ﾟ;艸;ﾟ;)ﾌﾞｯ
またあんたか!!
なんでそんな間違った知識をここでレスしてんのか理解に苦しむ。
しかも>>972がそれに釣られてるしｗ
974:病弱名無しさん
08/05/01 18:41:43 bjw5sZC60
1日バナナ2本じゃ仕事も何もできねーよｗ
家にいるだけの猫じゃねーんだ
ふざけんな！！
975:病弱名無しさん
08/05/01 18:48:20 15MGTyi60
バナナだと思って食べたのにウンコでした
976:病弱名無しさん
08/05/01 20:48:35 16y1qxIn0
そばと豆腐サラダ、納豆は大丈夫ですよね？
977:病弱名無しさん
08/05/01 21:18:28 EanKRGiY0
ここ半年くらい一日一食なんだけど、
食べるの面倒だから、二日に一食にしてもおｋ？
978:病弱名無しさん
08/05/01 21:46:46 emo4vrvX0
おｋ
979:病弱名無しさん
08/05/01 22:02:09 neYPct3r0
>>977
骨スカスカ
筋肉もほとんどない。筋肉が少なすぎると骨が歪む。
ヘルニア、骨折の可能性大。
顔もしわしわ黄土色。
お先真っ暗だね。
980:病弱名無しさん
08/05/01 22:03:35 e0QRtcRz0
>>977
今は若さでなんとか保っているけど中年以降は最悪だね。
981:病弱名無しさん
08/05/01 22:04:09 e0QRtcRz0
>>976
無問題でしょ。
982:病弱名無しさん
08/05/01 22:13:01 kgdJc5eR0
見ろ！このアンチどもの多さ！
甲田式の時代ももう終わりですな。
983:病弱名無しさん
08/05/01 22:13:29 BaCffqb00
URLﾘﾝｸ(www.fukuimai.com)
危ない玄米食
米屋は、
玄米食をしない
URLﾘﾝｸ(www.global-clean.com)
玄米食はなぜミネラル不足になるか、摂り続けてはいけない食品
984:病弱名無しさん
08/05/01 23:02:43 EanKRGiY0
>>980
お前は何でこのスレにいるの？
985:病弱名無しさん
08/05/01 23:42:52 XSybzosJ0
みんな、どんな仕事してるの？
986:病弱名無しさん
08/05/01 23:48:12 WkWLW0rb0
甲田式がちょっとキツいので
石原式のレシピをアマゾンでぽちったら
魚料理だけでなく肉料理がたくさん載ってる
石原先生自身は玄米菜食、しかも一日一食主義なんだよね？
987:病弱名無しさん
08/05/02 00:20:55 KwREwfaw0
皆さんこんばんは、ただ今仕事から帰ってきました。
今日の食事は、
朝 にんじんジュース
昼 とろろうどん
夜 バナナ1本にしました。
絶好調です。頭がさえまくりです。
バナナと果物一緒に食べても良いですよ。GOOOOD
水ならOK
明日の食事の予定
朝 にんじんジュース
昼 とろろそば・野菜サラダわかめ入り
夜 明日は、散らし寿司を作ります。 うっしっし うまくできるかな
みなさん、明日も、ラジオ体操を忘れることがあっても、
がん予防の横綱であるにんじんりんごジュースは忘れないようにしましょう。
だまされたと思って飲んでみてください。血液がサラサラになりますから。
間食にシュークリームを食べたくなったら、ビタミンミネラル、アミノ酸たっぷりの
バナナを食べましょう。
988:病弱名無しさん
08/05/02 00:23:41 WhtJRIVE0
>>984
稲垣式より人気のある甲田式が憎くて憎くてしょうがないんですよ。
他人中心が笑っちゃうよ。
989:病弱名無しさん
08/05/02 05:35:31 x3aSEO4v0
バナナと他の果物を一緒に食べていいのは分かり
ますが、果物と野菜は一緒ん食べてもいいのですか？
990:病弱名無しさん
08/05/02 06:44:19 YWh0wRAd0
>>987
>>763
＞うどんは、白米と一緒で栄養ないですよ
それなのに、うどんですか？
991:病弱名無しさん
08/05/02 06:59:05 KwREwfaw0
>>990 皆さんおはようございます。
そうなんですよ。今日は職場の同僚が、いいうどん屋があるからって
誘ってきたので、お付き合いしました。 仕方ないですなあ。
白米と一緒ですよ
バナナと野菜は一緒に食べてはだめですよ。
バナナは野菜を食べる45分前に、
野菜を食べたら2時間後にバナナを食べましょう。
消化の原則から、それがベストですよ。
さあ皆さん、ラジオ体操は終わりました。
ラジオ体操は忘れても がん予防の横綱である、にんじんりんご
ジュースを忘れないようにしましょう。 臓器をきれいにし、血液をさらさらにします。
992:病弱名無しさん
08/05/02 07:12:02 PZTSQUm20
>>991
いい加減、荒らしでアク禁申請しようか？
993:病弱名無しさん
08/05/02 07:15:56 jnSiJ/Wt0
別に申請しても何にもならないと思うけど。
本人は面白いと思って書いてるんでしょ
見るのがいやならバナナでNG登録しておけばいい。
994:病弱名無しさん
08/05/02 08:14:04 f56zul0r0
まじでうぜえのは確か
995:病弱名無しさん
08/05/02 08:18:59 cp6eRO/t0
>>991
フィトニクスって言うフィットフォーライフの続編みたいな本読んだけど、
そんなかで果物を他の食品と一緒に食べれるって言う新しい食べ方が載ってたよ。
イチゴとかパイナップルとかりんご等の特に酸っぱい系の果物はタンパク質と一緒に食べると消化が助けられるとか。
炭水化物は逆に甘い系の果物、バナナとかマンゴーと一緒が良いらしい・・。
でも、原則として一緒に食べるか直後に食べるようにすることらしいけど・・。
著者もフィットフォーライフからは違反してるが果物の持つ消化酵素を利用したこれらの選択は可能だと・・。
自分はまだやってないけど・・。食物酵素用の胃（噴門）での予備消化で一緒に混ぜられるとか何とか・・。
991はこの本読みました？どうなんでしょうね・・ｗ
この本は結構酵素を大きく取り扱ってるけど・・。それでも果物は単独で空腹で一種類の物を食べるのがベストだね。
まぁ・・こういう組み合わせもあるって、可能だということかな・・。でも、炭水化物とタンパク質の組み合わせはやっぱ全然アウトだったｗ
996:病弱名無しさん
08/05/02 09:27:13 jtLZtrtt0
>>995
もっとまともな本を読め
>>991 KwREwfaw0
シネ
997:病弱名無しさん
08/05/02 10:06:14 98hfryZ+0
確かに焼肉食べたあと、パイナップル食べるともたれない
マンゴーやパパイヤでもいい
ああ焼肉食べたい、生理前は無性に肉食いたくなる
我慢我慢
998:病弱名無しさん
08/05/02 11:10:44 hgFUHlja0
NGは横綱でおｋ
999:病弱名無しさん
08/05/02 11:48:10 KwREwfaw0
>>995 それは読んでないです。
確かに、果物の中でも、酵素が、大量に含まれているものもありますので
有効活用すれば、他の食品の消化まで助けるでしょうね。
パイナップル、マンゴー、パパイヤは、確かに、消化分解酵素が多いですね。
でも、肉は食べないので、なんともいえませんが・・
甲田先生の本を何冊か読んだけど、断食、小食に関しては、確かに第一人者ですね
でも、果物を否定的に見ている点や、果物の糖分が砂糖と一緒って書いてたけど、
これって、はっきり言って間違いでしょうね。 果物を食べないと肌のしわが増えてくると思うよ
松田麻美子さんは、果物中心ですが、お肌が本当にきれいです。
新谷先生も果物推奨。73歳で肌がピカピカ。やはり、引き付けられますねえ。
ですから、全部良いとこ取りでいきましょう。
甲田先生。小食 1日断食
松田真美子さん 果物生活
新谷先生 酵素（エンザイムを消費させない生活）
石原先生 にんじんジュース。たまに1日一食
1000:病弱名無しさん
08/05/02 11:58:12 hgFUHlja0
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