【甲田式】断食・少食健康法 part14【西式】 at BODY
【甲田式】断食・少食健康法 part14【西式】 - 暇つぶし2ch915:病弱名無しさん
08/04/29 15:16:46 f3Darz6v0
>>914 おやつは空腹時であれば果物を食べましょう。
他は、食べないほうが良いですね。にんじんりんごジュースを毎朝しっかり飲みましょう
がん予防です。

市販の果汁100パーセントジュースは飲んではいけません。
今日の夕食はフルーツにします。
バナナ2本 りんご1個グレープフルーツ1個
清美みかん2個。おいしいよね。わくわく!!  楽しみ!!

明日もにんじんジュースを忘れずに飲みましょうね


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