08/03/11 00:17:11 vrhnPGUo0
>>87
あなたはそうした食事を始めてどれくらいの期間になるの？
それが明記されてないと、多分あまりレスは付かないかもよ。
ちなみに俺は♂だけど、３年前に小食をはじめた。
朝はいきなり水だけにして、あとは動物性たんぱく質も一切とらなかったわけだけど、最初の２～３ヶ月はフラフラだった。
あまり最初から極端はよくないみたいね。
まあ、おかげでその間に15Kgくらい痩せたけど。
で、その後一切貧血ぽいことはなくなった。
女性のような生理現象がないからあまり参考にはならないかもしれないが。