08/04/28 06:14:19 tAbmwkZi0
>>871
人参ジュースはリンゴじゃなくて他の胡瓜や大根を混ぜたものとかでは駄目ですか？
後、300cc以上飲んでも大丈夫ですか？。
やっぱり肉・魚は取らないほうがいいんですね・・。
肉は元々一切食べませんが・・。魚もですか。でも卵は良いのですね・・。
>身長から１１５～１２０マイナスした数値
確かに太る必要はないですが・・・現在39k前半なんで・・体力でないのもそのせいかなぁっと思いまして。
この体になる前は54Kだった・・かな。↑の計算ので丁度です。（167cmなんで）