【甲田式】断食・少食健康法 part14【西式】

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【甲田式】断食・少食健康法 part14【西式】 - 暇つぶし2ch815:病弱名無しさん
08/04/25 09:21:22 zn7uiSI60
>>814　排便は、１日１回あります。
　　　　朝の果物は、まず８時ごろに水を飲んで３０分後に
　　　　にんじんジュース、バナナ。１０時ごろグレープフルーツ
　　　　こんな感じですかね。

　　　　野菜サラダは、キャベツ、たまねぎ、わかめ、ブロッコリー、トマト
　　　　サラダ菜、などなんでもいろいろ入れてます。量は、はい大盛りです。
　　　　

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