【甲田式】断食・少食健康法 part14【西式】 at BODY
【甲田式】断食・少食健康法 part14【西式】 - 暇つぶし2ch631:病弱名無しさん
08/04/22 13:57:04 FFEjSmfM0
知り合いでこの食事で健康家族がいる
全員健康的に痩せている

朝 重い食事
昼 普通の食事
夜 軽めの食事


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