08/04/22 07:49:25 f0mAsqM70
皆さんおはようございます。
果物は消化に負担をかけない最高の食べ物です。ビタミン・水分・ミネラル
必須脂肪酸・アミノ酸・糖質・人間に必要な全ての栄養素がたっぷり含まれています
朝から、満足するまで食べましょう。1日中、活動的で快活な生活を送ることができますよ
フラフラしたり,立ちくらみから開放されますよ。
水に関しては果物を食べる前に飲めない人は特に水を飲まなくてもいいんですよ。
果物をたっぷり取りましょうね。3日で実感してきますよ。
果物は地球上に存在する最高の食品です