08/03/02 01:54:50 cq+8FzwJ0
オリゴ糖を入れたコーヒーをせっせと飲んで、ゴボウ食べまくり、油分も取るよう心がけ
昨日はおからをどっさり食べた。
ビオフェルミン取って朝起きたら腸を刺激するストレッチをして冷たい水を飲む。
ヒマさえあれば尻歩きした。
出ない。もう嫌だ。
同じ食生活に付き合わせた家族は1日2回ってどういうことだ。
08/03/02 01:54:50 cq+8FzwJ0
オリゴ糖を入れたコーヒーをせっせと飲んで、ゴボウ食べまくり、油分も取るよう心がけ
昨日はおからをどっさり食べた。
ビオフェルミン取って朝起きたら腸を刺激するストレッチをして冷たい水を飲む。
ヒマさえあれば尻歩きした。
出ない。もう嫌だ。
同じ食生活に付き合わせた家族は1日2回ってどういうことだ。