08/03/10 10:27:03 sJFCB/HlO
私も薬飲んで約10年。
癖になり自力では出ないです。今更ながらあのとき薬に頼らなければ良かったと後悔です。
170:病弱名無しさん
08/03/10 11:33:12 Qhxdc9qh0
超ファイバー１００００ちう飲み物（ファイブミニのでかいやつみたいなの）で
出た。
171:病弱名無しさん
08/03/10 14:05:54 BcNY+8Y40
>>167
＞ブルガリアヨーグルトの大パックをいっきに1箱食べでも
バナナを３本食べても牛乳1L飲んでも
即効性を求めてそんな無茶をしても、便秘は治らないよ。
まずは、食生活を見直すべきだと思う。
食物繊維をとることを心がけて、和食中心の食事にシフトチェンジするのがいいんじゃないかな。
あと、規則正しい生活を送ることも大事。
172:病弱名無しさん
08/03/10 19:11:22 pOOrpRT80
ビオフェルミンの効きが今ひとつ・・・
173:病弱名無しさん
08/03/10 19:20:55 QUFifVi20
ようやく栓が抜けたのでミルマグ20ml飲んで寝たら今日は3回。
合わないかと思って諦めてたけど、栓がつまりすぎてたんだな・・・。
しかしヨーグルトやプルーンや色々やってたからどれが栓抜きに効いたのか分からず。
174:病弱名無しさん
08/03/10 19:45:25 ugiTxPDkO
腸内洗浄したいよ～
毎朝腸が重いよ～…
175:病弱名無しさん
08/03/10 21:30:50 QFIIM0Lk0
昔、極度の便秘症だったおっさんですが、
規則正しい生活＆食生活で快便です。
どうしても無理な時は薬、浣腸は仕方ないですが。
水分を多めに取る（一日２リットルは水を飲む）
適度な運動（休みの日は一時間くらいウオーキングＯＲジョギング）
小手先だけのサプリメントだけでは効果は少ないです。
今一度自分の生活を見直してみましょう。
176:167
08/03/11 00:35:40 HSUuzwUPO
>>171
実家だから毎日ｺﾞﾎﾞｳやらレンコンやら鶏肉やらだし.フルーツも出てくる.
ヨーグルトは一時期自分の中でハマってて1ヶ月位プレーンヨーグルトを１日3分の1食べてたの.
運動も昔からするし毎日7時間近く寝るし(笑)
なにがﾀﾞﾒなのかな?
親はｶｲﾍﾞﾝだから遺伝ではなさそう.
もう10年位小学生の頃から便秘だからストレスって訳でもなさそうで‥.
177:病弱名無しさん
08/03/11 00:36:38 HSUuzwUPO
>>169
わかります‥なぜコーラックをあの時のんだんだろ‥て
178:病弱名無しさん
08/03/11 00:53:51 ZuzscDePO
>>177
どのくらいの期間飲み続けたのですか？
179:病弱名無しさん
08/03/11 05:05:28 flVNmMW9O
便秘で生理で腹痛くて吐きそうだが出る気配もなくて誰か助けて
180:病弱名無しさん
08/03/11 07:38:48 /1rp1Ny1O
え…うそ…
朝に出た…(ﾟдﾟ*)
つーか下痢だ！糞！平日なのに！！でもちょっと嬉しい！
181:病弱名無しさん
08/03/11 08:30:19 UiPR1G8GO
便秘だと悪循環になるよな。便秘だから食欲ない、つまり少食。これが悪いんだよな。思いっきり糞してたくさん食べる。これが理想なんだけど、やっぱり便秘→少食。になる
182:病弱名無しさん
08/03/11 09:18:31 lTujMOKt0
大きいのでた！
親のご機嫌取るためにご飯いっぱい食べて、
そのあとお腹苦しくてひいひいしてたら…今朝ｷﾀｰ
食べなきゃ出ないのは分かったけど、
長時間苦しまなきゃいけないのもヤダ
食事ほどほどで、そこそこンコが羨ましい
183:病弱名無しさん
08/03/11 09:28:25 fz8hdqxz0
たくさん出ると腸が疲れてまた長期休暇で困るんだよね
184:病弱名無しさん
08/03/11 10:03:57 1kk+gC+m0
自分の家でしかできないのでせっかくの貴重な便意を
我慢しちゃう事があるけどよくないよね。
古いのが蓋みたいになっちゃって肛門そのものが
とびだしちゃいそう。
ドラッグストアーでナイシトールを買おうとすると
お店の人が必ずコッコアポの方を薦めるのだけど何故だろう？
185:病弱名無しさん
08/03/11 10:31:34 Th7S7x1gO
今、ハピふるで便秘特集してるね。
わかってることばかりやってる。
実践してもでねえんだよ！
186:病弱名無しさん
08/03/11 10:59:44 04O+cdC7O
自分がやったのは車庫でひたすらフラフープだな。あと乳製品とか整腸剤、下剤や浣腸はやらなかった
187:病弱名無しさん
08/03/11 11:01:06 04O+cdC7O
あ、あと水をがばがば飲んだな。何事もやってみるもんだよ
188:病弱名無しさん
08/03/11 15:54:08 JSZT+ww/O
>>184
自分は以前ﾅｲｼﾄｰﾙ飲んでた時期あって、2ちゃんのﾅｲｼﾄｰﾙスレもみたりしてたんだが、ｺｯｺｱﾎﾟとほとんど同じ成分らしい。
だから良心的なとこは値段安いｺｯｺｱﾎﾟをすすめてくれるみたい。
あと、ﾅｲｼﾄｰﾙの方にはマオウってのが入ってるんだが、それはけっこうヤバい成分らしく、本当はあんまり気楽に摂取しちゃｲｶﾝのだとさ。
ゼナドリンとかにも入ってる（た？）のと同じ成分で、あまり自己判断でやたらと摂取すべきじゃないものらしい。
たしかにお腹ゆるくなったし、ちょっと痩せたけど、自分はそれを聞いてﾅｲｼﾄｰﾙはやめたよ。胃の調子悪くなったし。
便秘解消したいけど体壊したら意味ないしさ。
だから飲むならｺｯｺｱﾎﾟのほうがいいんでないかな？
ただｺｯｺｱﾎﾟはいくつか種類あるから、その人に合うタイプを飲まなきゃみたい。
薬局の人に聞くとよいと思う。
189:病弱名無しさん
08/03/11 16:52:29 QWHsLta8O
昨日の夜 お腹でてきたなと思って久々に腹筋したら 変なｹﾞｯﾌﾟがでまくって 夜中腹痛に襲われた。しかも下さない痛み方。
朝起きたら気持ち悪くて だるくて最悪。病院行ったら便秘と診断されました。
でも昨日固めのウンチだけどでたんだけどな(・Ｌ・)
毎日だしてないと やっぱだめなんですか？
190:病弱名無しさん
08/03/11 17:19:22 G4CK9jrfO
自分は便秘は便秘なんだけど、全く出ないというわけではなく
「今日はこのくらいで勘弁してくだせぇ・・」
みたいな感じで申し訳なさそうに少しだけ出る。
191:病弱名無しさん
08/03/11 17:34:58 QWHsLta8O
↑笑ってしまった
まったくでないのが便秘なわけではないんだね
普通の人は どのくらいでるんだろう
192:病弱名無しさん
08/03/11 18:31:37 08e8cena0
>>191
自分はトイレ前と後で体重計に乗って、調子がいい時に600g差ってところ
193:161
08/03/11 20:50:38 I5tCf3500
>>168
気張って気を失う・・・一種の脳貧血というか？・・・高血圧の人なら死んでますね。
それは頼った方がいいですね。そして、解決方法を探ると、、、
前に栓が抜けたとき、トイレの中で「ウオーッ！」といいました。嬉しかった。
自分も便秘になり、毎日意図的に歩き出しました。
歩いていると足の裏が暖かくなってきて良いです。
便秘じゃないころが懐かしいです。外でウンコするのを外便とかいって、和式便所で
ぶりぶりぶり・・・・気持ちよかった（；´Д｀）
194:病弱名無しさん
08/03/11 21:18:03 vsWtBrB90
ああ、わかった。今年に入って便秘ひどくなったのは年末に歯の詰め物が
取れてほったらかしだったから噛む回数とかが自然と減ってたんだな。
早めに歯医者予約するわ。
195:病弱名無しさん
08/03/12 00:24:27 J/fmUzba0
噛むのは口出し、内臓は繋がっているから効果ありそうですね。
軟らかくしたら内蔵の負担も減り、動きも鈍くならない気もする、大腸の。
196:病弱名無しさん
08/03/12 08:29:06 RZZgBRChO
便秘で下剤が癖になってる。
大腸ガンまっしぐらかも…。でも飲まないと出ない。悪循環…。
197:病弱名無しさん
08/03/12 08:45:15 qm5gUN3r0
＿＿ノ | ＿
| | | ノ＼__ヽ
ヽ二二 ヽ -―人 ､ | ＼ノ◎）
＿____／ ／'（＿_）ヽ＿＿＿__| ＿＿＿＿
/ / _（＿＿）∩
| |／ （ ・∀・）ﾉ
.＼ヽ、∠_＿_ﾉ＼＼
.＼＼::::::::::::::::: ＼＼
198:病弱名無しさん
08/03/12 09:23:40 vyOSTtsT0
うちのばあさん、もう何時も７～１０日くらい出ません。
毎日コーラックを４錠ずつ毎日飲んでも出ません。
いよいよの時は浣腸をするが、それでも少しです。食べる量は普通です。
どないにしたら良いのだろうか。教えてふん詰まりの人。
199:病弱名無しさん
08/03/12 09:31:26 kNl6o49HO
２日でないくらいで下剤はよくないかな…？
でも出ないと苦しくてご飯食べれないからどうしようも…痩せたら困る
200:病弱名無しさん
08/03/12 09:44:47 ypDeQQRVO
誰か腸内洗浄した人いないかな……
201:病弱名無しさん
08/03/12 11:06:38 y93WE59s0
>>198
うちの母親もしょっちゅう浣腸で出してたけど、腸の機能が
あまり良くなかったみたいで、医者にビオフェルミンを
処方してもらってずーっと（２，３年）飲んでいたら、最近は浣腸jしないで
自力で出してるよ。たまに出ないときはアローゼン飲んでもらってる。
かかりつけの医者に、腸を調べてもらって、相談してみたら。
でも、お年寄りになると、便秘は普通のことで、みんな下剤で
出してますよって複数の医者に言われたことあるから
ある程度しょうがないんじゃないのか。
202:病弱名無しさん
08/03/12 13:45:06 LJQBQxKtO
>>196
同じく下剤依存だよ。
でも便秘治したいから、ビオフェルミンや繊維質取ってるし
下剤は1日か2日おきにして運動もしたり
多めに水分取ったり、冷やさないようにして
そしたら今日、自力で何ヵ月かぶりに出た。
しかし猫のうんこ程度…。
うんこのためにご飯食べてるみたいだけど、頑張る！
203:病弱名無しさん
08/03/12 17:27:26 qm5gUN3r0
乳酸菌生産物質ってどうなんですか？
ｽﾚﾘﾝｸ(supplement板)
204:病弱名無しさん
08/03/12 17:40:11 RZZgBRChO
下剤依存なかなか癖になってて難しいですよね↓
今も下剤飲んでますか？
整腸剤って聞くんですか？質問ばかりですいません。依存して長いから腸が動いてくれるかヤバいかも。
205:病弱名無しさん
08/03/12 20:13:42 SSdmi7G8O
>>197 くっ…かわいい…ｗ
便秘で溜めて下痢で出すorz今食生活を改善中。長くやってりゃ普通便が出るようになると信じて。
でも近い内に、といってどんどん後回しにしちゃってるんだが、胃腸科での検査は絶対したいと思ってる。
今後何か病気するとしたら自分は胃腸にくる可能性が高いからな、早くこの体質改善して安心したい！
206:病弱名無しさん
08/03/12 21:10:31 68S0dYT70
聞いた話、100歳くらいのばあさんが、いつも自分でほじって出しているらしい。
すごいな。
207:病弱名無しさん
08/03/12 21:50:41 yzZb/XD70
今日はスコーンが一個出ただけだったorz
208:病弱名無しさん
08/03/12 21:57:59 wio3EZteO
>>199
下剤は5日いこう(^-^)/
209:病弱名無しさん
08/03/12 22:25:53 g9CByG8c0
ここ一ヶ月くらいの間、日々１０食べて２か３くらいしか出てこない。出てこない日もある。たまに胃や腸が痛い。ストレスもあるかも知れんけど。
210:病弱名無しさん
08/03/12 22:28:27 g9CByG8c0
もう一ヶ月で大体３００のうち６０から９０くらいしか出てないわけなのだけど大丈夫なのだろうか
211:病弱名無しさん
08/03/12 22:34:39 e87Hh58zO
出したはずなのに まだ胃がムカムカ
便秘じゃないのかな
風邪かなぁ
212:病弱名無しさん
08/03/12 22:42:11 +3TXhXH3O
便秘なのに検便･･･
締切は金曜まで。
しかも検便セットをもらうのは木曜
１日ででるはずがないだろ
どうしよう泣きそうだ
213:病弱名無しさん
08/03/13 01:00:05 nV7YuOuT0
>>212
出ないときは検便キットを穴に突っ込んだらいいはずだよ
去年の健康診断の検便のとき、2回目のがどうしても出なくて
穴に突っ込んだよ
214:病弱名無しさん
08/03/13 14:50:54 50pDHxSXO
今1時間くらいふんばったら出だー!!＼(^O^)/
やっぱ固いのが栓になってたよ!!
固いのが出たらポンポンと出たよ!!
やべぇ快感!!うれしー!!
215:病弱名無しさん
08/03/13 15:09:46 wipFXnb70
以前は毎日3回以上、食べたら出るって感じだったのですが、
ここ数年回数が減ってきました。
慣れないせいか、2～3日出ないと目眩がします。
今もそうで、つらいのですが、薬飲んで出した方がいいのでしょうか？
薬飲んだことないので、初心者にお勧めのものがあれば教えていただきたいです。
よろしくお願いします(つω;`)
216:病弱名無しさん
08/03/13 15:39:21 FiF6IExx0
自分も高３の時夜中に腹痛で病院行ったら、
便がつまってますと言われ浣腸で出しました。
その頃から便秘の度に浣腸してましたが、病院で見てもらった方がいいかな？
と思い、３年程前から消化器科に通ってます(^-^)
今はマグミット(便を軟らかくする薬)とコロネル(過敏性腸炎の薬)などを
処方してもらってます。特にマグミットは欠かせません(>_<)
飲まないと便が硬くなって出ません(-_-;)
217:病弱名無しさん
08/03/13 16:34:59 b2u+2pozO
一応毎日でてるんだけどほんとに中指くらいのものしかでない。(固くはない)
がっつり食べてるから徐々にたまってって今日ついに吐いてしまったよ↓↓
これも便秘かな？まだ３日に一度でいいからちゃんとでた方がましです
218:病弱名無しさん
08/03/13 19:41:10 Xm9976ZM0
痔持ちで、酸化マグネ飲んでいる。
最近運動と気温の上昇のおかげか、下痢になってきたので、減らそうか・・・
219:病弱名無しさん
08/03/13 21:35:59 OPsdAykk0
酸化マグネって病院行かないともらえないのかな？
市販されてる？？
220:病弱名無しさん
08/03/13 21:55:02 /ZsdgDbt0
>>208
最近１日おきに使ってた＞＜
221:病弱名無しさん
08/03/13 21:58:30 h7KQqE1G0
>>219
薬局でも売ってるよ。「スラーリア」っていうのがそう。液状と錠剤がある。
効き目は知らないけど……
病院で処方してもらったほうが安いよ。一ヶ月分ぐらい処方してもらえば、診療費入れても市販薬より安いはず。
222:病弱名無しさん
08/03/13 22:29:18 OPsdAykk0
>>221
カマグって、病院に行けば即処方してもらえるものなのかな？
処方してもらうとすれば、どの科に行けばいいのかな？
223:病弱名無しさん
08/03/13 23:44:40 Suu/mCiJ0
消化器科か内科あたり
224:病弱名無しさん
08/03/14 00:10:54 4aKsZ5M50
朝イチに白湯を一杯時間をかけて飲むと出る!!
225:病弱名無しさん
08/03/14 08:53:47 tI02GcZpO
あ
226:病弱名無しさん
08/03/14 08:56:12 tI02GcZpO
相変わらず便秘の誘惑に勝てず薬に頼っちゃった(T_T)いつになったらこの悪循環とさよなら出来るのか…。
227:病弱名無しさん
08/03/14 09:32:09 GtosvwHO0
炭酸水いいよ
冷え性も治るし最高
228:病弱名無しさん
08/03/14 13:05:16 dJruFRrvO
週二回の御通じだったのに、豆乳を飲み始めてから一日数回バナーヌが出るようになりました。
先日は40cmくらいの生涯最長らしきものまで出てびっくり。
友達は速攻性はないけど、杜仲茶を飲み続けたら出始めたと言ってました。
229:病弱名無しさん
08/03/14 18:08:41 6CoNHWPz0
何がつらいかっていうと糞切れが悪すぎる
何回拭いても拭ききれない
1日経つと汗かいてウンコがパンツに付きます
230:病弱名無しさん
08/03/14 20:36:21 MEChWEWl0
やっぱり暖かいと腸も動きが良いのか、最近ましになってきた気がする
231:病弱名無しさん
08/03/14 22:18:45 ZazJLQJf0
大腸をウンコで一杯ににして爆発してしまえｗ
なんで、レスしたのに無視すんの？
馬鹿？昔極度の便秘で悩んでいからアドバイスしたのに。
規則正しい生活、運動、食生活が全て。
便秘するのはどれかが欠けている。
日常生活を見直すことから始まる。
うんこｗ」ｗ」ｗ」」
232:病弱名無しさん
08/03/14 22:30:49 bowcIfhT0
>>231
あなた、いつも「神」と名乗っている人？
233:病弱名無しさん
08/03/14 23:06:58 ipRhuJCW0
>>216
自分も病院行ったらマグミットとコロネルを処方されたけど
さっぱり効き目ナシ
効く人もいるんだ～…うらやまし
234:病弱名無しさん
08/03/15 01:48:57 WMMLww7y0
ここ数日ご飯食多めだったら調子いいかも
そういえばシリアルとかパン食多かったな
235:215
08/03/15 02:47:58 xI/K9oG40
以前は毎日3回以上、食べたら出るって感じだったのですが、
ここ数年回数が減ってきました。
慣れないせいか、2～3日出ないと目眩がします。
今もそうで、つらいのですが、薬飲んで出した方がいいのでしょうか？
薬飲んだことないので、初心者にお勧めのものがあれば教えていただきたいです。
よろしくお願いします(つω;`)
236:病弱名無しさん
08/03/15 09:45:47 R+xhKNiw0
この前究極の便秘解消法を開発しました。
まず家にビオフェルミンがあるか確かめてください。
次にビオフェルミンを口から摂取するのではなく
お尻から摂取してください。
こうすることでビオフェルミンが胃で消化されることなく
直接腸に作用し、あっという間に腸内環境は
本来あるべき姿になります。
初めてためしたとき、底抜けに驚きました。
綺麗でほがらかなバナナ便が恥じらいもなく
排出されるではないですか。
一度にお尻から投与するビオフェルミンは一錠です。
あまり入れすぎるとお腹の調子が悪くなるので
一錠できかないようなら二錠、または3錠入れてみてください。
237:病弱名無しさん
08/03/15 19:39:05 SvHdnUg50
直腸からビフィズスくんが遡上してくれるのか
というか経口だと大腸まで届きづらい感じはするから確かによさげ
238:病弱名無しさん
08/03/15 19:42:54 GBhnnK7X0
明日、うんこよ出て来いosz
239:病弱名無しさん
08/03/15 21:06:41 2LzOJfwp0
玄米すごいよ
一日３回出るようになった
240:病弱名無しさん
08/03/15 21:43:51 m837weaO0
>>236
括約筋の辺で溶けそうじゃねーかｗ
241:病弱名無しさん
08/03/15 22:07:51 y3rS+snE0
出てもずっとｳｻ糞だったんだけど、
さっき数ヶ月ぶりに水に浮くﾊﾞﾅｰﾇﾃﾞﾀｰ！！！
もやしとえのきと納豆とBIOとｳｫｰｷﾝｸﾞが効いたのか･･･
どれが効いたのかわからんからしばらく全部続けるかorz
242:病弱名無しさん
08/03/15 23:29:24 foVZ2Hmv0
納豆とBIOとウォーキングで効果がない私は
もやしとえのきで試してみることにする
243:病弱名無しさん
08/03/15 23:39:40 ulJYd/I8O
私えのき食べるとそのまま出てくる(T_T)
244:病弱名無しさん
08/03/15 23:46:07 WMMLww7y0
○○が消化しづらい体質とかってあんのかな？
245:病弱名無しさん
08/03/15 23:55:27 y3rS+snE0
えのき、確かにそのまま出るｗ
あとしらたきとかもそう。よく噛んでるつもりなんだけど･･･
みんなそうなのかな？
>>242
私はぐうたらなのでもやしとえのきを炒めて納豆投入→
付属のﾀﾚとｵｲｽﾀｰｿｰｽで味付けして一度に摂取したｗ
246:病弱名無しさん
08/03/16 00:01:06 e1D3m8th0
>>239
玄米じゃないけど、胚芽米食べてる。なかなか快調。
あと豆と海藻（主にわかめ）とキノコが自分には合ったっぽい。
豆カレー最強。
>>241
わかめとエノキのサラダおいしいし繊維豊富で効いたよ。
レンジでチンしてマヨ＋醤油＋中華だし顆粒（少し）で和えるだけ。
247:病弱名無しさん
08/03/16 00:11:35 oeW6Nm5RO
>>236
ビオフェルミンは、どれくらい深く入れたら良いのですか？？
マジでやってみます。
248:病弱名無しさん
08/03/16 00:29:57 LHRXulio0
>>246
ｻﾗﾀﾞ簡単でおいしそう！（・∀・）
明日早速試してみる！！
249:病弱名無しさん
08/03/16 02:23:32 zLyv5nE70
>>236を信じてビオフェルミンとりあえず１錠入れてみるかな
250:病弱名無しさん
08/03/16 03:16:16 Q3zHTttNO
>>235
タケダの便秘薬ならお腹痛くならなくてよく効く
251:病弱名無しさん
08/03/16 04:40:45 eF6SN0m40
おい
肛門からビオフェルミン入れた奴
さっさと報告しろ
252:病弱名無しさん
08/03/16 08:14:22 Q6IUbOIJO
青汁飲んでみろ 10分後にはズバッと出るぜ
253:病弱名無しさん
08/03/16 08:48:18 2hUAVMWUO
飲みやすい青汁ありますか？
254:病弱名無しさん
08/03/16 08:51:58 Q6IUbOIJO
>>253
良薬は(ry
255:病弱名無しさん
08/03/16 09:19:23 sV5WNBJmO
きのう即効性の下剤飲んだまま寝てしまった。夜中に腸がｺﾞﾛｺﾞﾛしてたけどめんどくさくて起きなかった。漏らさなくてよかったけどさっきまた下剤飲んだ
256:病弱名無しさん
08/03/16 10:00:08 eF6SN0m40
青汁なんか飲んだらニキビできまくるだろ
257:病弱名無しさん
08/03/16 10:23:31 2hUAVMWUO
青汁飲むとニキビできるんですか？体質とかじゃなくて？
258:病弱名無しさん
08/03/16 14:41:15 a80FaqdXO
青汁飲んだって出ない。
ニキビも出来ない。
インド行っても腹下さない自信がある。
259:病弱名無しさん
08/03/16 15:37:17 2hUAVMWUO
青汁も人によって合う合わないあるんですね。
260:病弱名無しさん
08/03/16 16:03:37 38hmyJcL0
>>258
私もそのくらい頑固な兎便女。
でも毎食後に
ガスモチンって薬を一錠とモチダ（マグラックス・水酸化Mg？）２錠を
摂取し始めたら毎日快便です。出過ぎるくらい。
でもいつまで続けたらいいのかな、副作用とかは？
薬止めたらまた便秘に戻るのかな？悩みはつきません。
でも便秘でお腹がいつもパンパンだったのから開放されるって有難い。
261:病弱名無しさん
08/03/16 16:21:19 2hUAVMWUO
私も青汁出なさそうな気がしてきた。
私もかなりの便秘だから…。薬に頼らなければ出ない感じかな。
262:病弱名無しさん
08/03/16 16:31:45 38hmyJcL0
>>261
２６０です。
青汁は沢山飲んだことがないからな。
ファンケルとかの1回分では全く駄目でアレは健康飲料として飲んでる。
私は便秘ダケドヨーグルトとかしっかり摂ってる人だったので悪玉菌は少ない
気がします。でもなぜか出ない。薬に頼るのって嫌ですよね。
263:病弱名無しさん
08/03/16 16:44:30 WOVyKHzdO
便ピーの痔スポット♪
264:病弱名無しさん
08/03/16 20:06:40 2hUAVMWUO
２５９です
体質とかかなぁ↓
２０才位までは便秘知らずだったのがいつのまにやら薬に頼るほどの便秘になり何故あのとき薬に頼ってしまったのか…と後悔なんですが。
265:病弱名無しさん
08/03/16 22:52:34 zLyv5nE70
>>251
その後キシリトールガム１ボトル一気に食べちゃったから、どっちが効いたのかわかんなかった
266:病弱名無しさん
08/03/16 22:55:27 a9UY9KU90
１ボトルっちゃ、すげーな
267:病弱名無しさん
08/03/16 23:22:17 2hUAVMWUO
１ボトル毎日だったらえらく金がかかる気がします(^-^;
268:病弱名無しさん
08/03/16 23:33:21 VGI4vpTD0
さっき４０分くらい死ぬ思いでトイレで格闘して
ベーグルとかトイレットペーパー芯くらいの太さで２５センチくらいのうんこした。
４日ぶりくらいかな。なんとか流れた。
いきみすぎて脳の血管切れて死にそうだった。もちろん肛門は切れた。
やっぱこうなる前に出さないといけないね。
269:病弱名無しさん
08/03/16 23:45:21 38hmyJcL0
>>268
痔になると腸管が細くなってウンチが出にくくなるらしいよ。
お医者さん行くべし！
270:病弱名無しさん
08/03/17 00:56:33 NGwIm3gp0
さっき1週間ぶりに出てやったぁと思ったら、すぐ後ろに第二弾が控えてた。
なかなか出てきそうにない、かなりの強敵。
今日はこいつが出るまで寝れなそうだorz
271:病弱名無しさん
08/03/17 01:17:12 kk3JSgaL0
じ…実況？
272:病弱名無しさん
08/03/17 01:52:41 QN0vthH4O
>>270…出た…よな？さすがに、もう寝てるよな、な？
とにかく無事を祈りつつ自分も筋トレして寝るわ
273:病弱名無しさん
08/03/17 02:27:15 cAo2eLc/0
兎便は指突っ込まないと出ないよね。
爪の中が茶色くなるから勘弁！
274:病弱名無しさん
08/03/17 06:29:49 xVBGW37F0
>>273
指サックするといいんじゃない？
275:268
08/03/17 08:22:57 rOGQF8MvO
まだ肛門が痛い…
常にジンジンして屁が出る度に痛い。
うんこが出ないのは辛い。
溜めまくったうんこをだすのはもっと辛い。
水分と規則正しい適度な食事と運動とストレスフリー、
すなわち健康的な生活は便秘だけじゃなく精神的にも良いってわかってるんだけど
なかなかうまくいかない。
276:病弱名無しさん
08/03/17 08:49:12 HWZ7BMiaO
肛門がジンジンして痛い気持ちなんとなく分かる気がする(T_T)
277:病弱名無しさん
08/03/17 08:52:12 qqw8Ya4p0
生まれて初めて便秘４日目に突入・・・ コワイ
278:病弱名無しさん
08/03/17 10:18:02 FMDml9Ag0
ビオフェルミンSのんで2週間くらいで、ようやく効き目がでてきたよ
279:病弱名無しさん
08/03/17 10:29:48 +aPC9qtZ0
昨日、座薬タイプのコーラックを買ってみたがまだ試してない。
今朝、玄米パンのトーストにオリーブオイルかけて食べたら
出た！！！ここ２週間ほど朝一にコントレックスをコップ１杯
飲んでいる。最初の頃は感じなかったが、最近やっと腸に届いた
感覚が。停滞腸なので自力で蠕動できるように・・・座薬はお守り
代わりに冷蔵庫へ。
280:病弱名無しさん
08/03/17 12:18:11 8SswmVQs0
毎日ミルマグ3錠飲んでる
やめたいんだけど出なくなるのが怖くてやめられない
281:病弱名無しさん
08/03/17 19:04:53 cAo2eLc/0
>>274
事務用のだと厚くて無理。
もう手馴れてますよｗ
282:病弱名無しさん
08/03/17 21:26:29 TBSdXH4O0
砂糖はベンピストの敵だぞ
283:病弱名無しさん
08/03/17 21:48:19 xVBGW37F0
>>281
あ、いえいえ、こんなのだとどうかなと思って↓
URLﾘﾝｸ(www.suzukilatex.jp)
284:病弱名無しさん
08/03/17 21:54:49 HWZ7BMiaO
砂糖って何で便秘の敵なんですか？
285:病弱名無しさん
08/03/17 22:08:26 GRTO9cDoO
腸の働き悪くするモンあるんじゃまいか？。
286:病弱名無しさん
08/03/17 22:37:53 RsfsI/1H0
>>277
その初々しさが懐かしい
私はもはや一週間くらい便秘しないと動じなくなってしまった
287:病弱名無しさん
08/03/17 23:35:55 cAo2eLc/0
旅行とか行くと絶対出なくなる。
この前もローマのホテルで浣腸ｗ
288:病弱名無しさん
08/03/17 23:46:05 TdDwaEOc0
最後に便に会ったのはいつだったっけ・・・というくらいの日数がw
叔母にモーニングアリッサというサプリをもらったが
一日８粒飲んで、３日経過したが音沙汰無し。 お～い！！便子ちゃんや～い！！！
289:病弱名無しさん
08/03/18 00:34:03 cr6mXnxw0
オオバコも効かなかったな
290:神
08/03/18 00:38:05 s+nPrc200
お前ら何も言わずにプレーンのビヒダスヨーグルト食ってみろ。
291:病弱名無しさん
08/03/18 01:35:10 ERIVgSunO
ビオフェルミン挿入した人いますか？？深く入れた方がいいかなぁ。
292:病弱名無しさん
08/03/18 02:24:29 v3/h8pQv0
>>281
ビニ手でいいじゃん
髪染める時とかに使うような薄いヤツ
医療・衛生用品コーナーに売ってるだろ？
汚れるのもモチロン嫌だけど
それよりも爪で内部を傷付けてしまう事の方が心配だ
ちゃんとオイルも常備してベンピスト達よ、ガンガロウ
293:病弱名無しさん
08/03/18 03:23:50 Kr5TyIcuO
かたすぎて一生トイレから出れないと思った
まぁまぁのがﾃﾞﾀｰ
腹筋毎日してて積極的に食物繊維入りの飲み物のんだり
たくさんたべてるけど堅くて出にくい
ﾐﾙﾏｸﾞ隔日2錠対応してるけど反応がﾋﾟﾝとこなくなってるかも
294:病弱名無しさん
08/03/18 05:59:41 AIu+PLQG0
喉が痛い
でものど飴舐めると、便秘になるから、舐めれない
295:病弱名無しさん
08/03/18 08:31:00 0Mua9wRWO
飴とかガムは腸の働き悪くするの？
296:病弱名無しさん
08/03/18 08:34:45 0Mua9wRWO
アイスとかも駄目なの？
297:病弱名無しさん
08/03/18 11:26:40 mZz7Kore0
キシリトール系のガムは噛みすぎると緩くなるって注意書きしてあるよ
それよりダノンBIOって効くの？CMで唯のヨーグルトとは違うみたいなこと言ってたけど
298:病弱名無しさん
08/03/18 12:55:26 KqOd8kJh0
ダノンBio、2週間以上欠かさず食べ続けたが効果が無かった。
そのかわりオールブランとは相性が良かったらしく食べた次の日から
バナナ状のが出た。食べ始めてから2週間経つが1日も欠かさず
バナナ状のが出てる。
299:病弱名無しさん
08/03/18 13:10:55 5scAfDbs0
BIO、14日間お試ししたけど効果なかったよー
自分みたいな超頑固便秘には1400日間くらい試さないとダメなのかも
プラスオールブラン、更にプラスプルーンもやったけどダメ
腸が動く気配すらしなくてむなしい
300:病弱名無しさん
08/03/18 13:42:52 7XfJ3/Yi0
>>297
キシリトール系のガム噛みすぎて緩くなるような奴はこのスレに来ないと思う
301:病弱名無しさん
08/03/18 13:52:21 GbPbbOBN0
>>300
うん…キシリトールのガムたくさん噛んだことあるけど
ウンともすんとも言わなかった。ヨーグルトも同じく。
私の場合、生理直前がひどい便秘で、生理になると
下痢気味になる。だから「生理になったばかり」の時が
もう冷や汗卒倒もの。硬結便が出てこないと下痢も
出てこないから、腹痛のあまりトイレで倒れそうになったことが
何回もある。
これ、どうにかならんもんかな…何を試しても
どうしても生理前になると出なくなる。
302:病弱名無しさん
08/03/18 14:34:13 XcpWspLU0
>>301
症状まったく同じだ。おまけに力入れすぎて腰痛が悪化
もともとPMSも重いのにこの時期は死にたくなる
頭が割れるようにいたいというが、いっそ楽にしてくれというアホな考えまでしてしまう・・・
303:病弱名無しさん
08/03/18 14:38:25 l/v89ac00
アリナミンも効能に便秘って書いてるのあるね。
お疲れ腸にはこっちでもいいのかな？
304:病弱名無しさん
08/03/18 14:40:57 VPznsQdjO
>>301
生理なりたての時だけ便秘薬を飲んでみては？
薬は絶対嫌っていうなら仕方ないけど倒れる前に飲んだ方がいいよ
経験者は語る
305:301
08/03/18 14:50:41 GbPbbOBN0
レスありがとう。
>>302
病院にも行ってみたんだけど、この便秘もPMSの一種と言われた。
漢方も試したけど大した効果はなかったよ。
>>304
スルーラックという薬を試してみたけど、腹痛だけで
なかなか出て来なかったから、以来薬は飲んでなくて。
どうでも出ない時は浣腸してます。
306:病弱名無しさん
08/03/18 17:04:06 AIu+PLQG0
オールブランは強力です
あれは凄く効くよ
307:病弱名無しさん
08/03/18 17:23:29 0dyPsDNdO
私オールブラン効かなかった(T_T)
308:紙
08/03/18 18:05:12 s+nPrc200
だから森永のビヒダスヨーグルト飲めっていってるだろ。
309:病弱名無しさん
08/03/18 18:13:08 EOGdBgVeO
便秘になってから出す努力もせずに放置してたら下っ腹ぽっこりで、段が付いてしまった。 ヤバイ…。
310:病弱名無しさん
08/03/18 18:48:43 TUNkyHUw0
>>291
ノ
>>300
１時間以内に１ボトル食ったら出たよ
311:病弱名無しさん
08/03/18 20:34:56 0dyPsDNdO
乳製品は毎日取ってます(T_T)でも出ない↓
腹筋毎日１５０回してますがそれも今んとこ微妙。
312:病弱名無しさん
08/03/18 21:30:55 Kr5TyIcuO
昨日ﾐﾙﾏｸﾞ2飲んで今日朝マックでコーシー飲んだら
長いのがﾃﾞﾀｰ(>∀<)っ■
久しぶりに“出た！”って感覚があってｽｯｷﾘ
今日仕事休みだったからかな仕事あるとなかなか出にくい
堅くてｷﾚﾙｼ
313:病弱名無しさん
08/03/18 21:49:12 m5dNEdVl0
俺は仕事のある日は基本的に出ない
朝忙しいしあまり時間がない
今無職だがほとんど毎朝出る
314:病弱名無しさん
08/03/18 22:00:56 mZz7Kore0
>>313
仲間がいた
315:病弱名無しさん
08/03/18 22:06:24 GN3o18nWO
>>313
同じく
ていうか自分の場合、基本家以外の場所でうんこ出ない
乳製品とか漢方薬とかとにかく何しても無理
だが逆に家でﾏﾀｰﾘしてる時は何もしなくても必ず３回程トイレに行くｗ
だから修学旅行とか死ぬかと思ったよ…
うんこが出ない気持ち悪さで１人バスん中残ってうなだれてた
316:病弱名無しさん
08/03/18 22:53:57 HCMWmDR00
イオンの便所でぶりぶりぶり出た時の楽しさ。
今は・・・
317:病弱名無しさん
08/03/18 23:14:13 cr6mXnxw0
薬膳鍋とかいう、クコの実とかが入った鍋を食べたら翌朝スッキリしたって
便秘の友人から聞いた。
予算は5千円から1万円くらいらしいけど、
318:病弱名無しさん
08/03/18 23:31:14 66b5/F+P0
もともと便通のいい友達が、漢方やらひよこ豆やらそれはそれは色んなものをすすめてくれる
が、ことごとく失敗。
体質の違いってのは分かるが何故にこうも違うのだ・・・
今日も薬に頼ってしまった・・・・
それでも絵具チューブからにゅ～～っとでてきた程度しかでねぇし。
319:病弱名無しさん
08/03/18 23:57:19 DvTw8GHB0
過敏性大腸症と診断されて、もう何年も病院に通っています。
酸化マグネシウムと他に数種類処方されて飲んでいますが、この薬を飲むようになってから、
「形」が全くありません。かといって飲む量を減らしたりすると、全く出なくなったりします。
「形」がないのって私だけでしょうか？酸化マグネシウムを飲んでる方、「形」はありますか？
320:病弱名無しさん
08/03/19 00:15:33 2pS306xO0
前に処方されてて飲んだけど2、3日は調子良かったけどその後は下痢になった
処方されたの切れてからは飲んでないな
321:病弱名無しさん
08/03/19 00:33:08 AQT2DEcf0
>体質の違いってのは分かるが何故にこうも違うのだ・・・
だんなと同じ物食べていて（昼もお弁当を持たせているからほぼ同じ）なぜ
彼はいつもゲリーベン気味でわたしは10分篭ってウサベンなのか・・ほんとに不思議です。
322:病弱名無しさん
08/03/19 01:31:37 5V96UNHzO
意外にもイカスミパスタのイカスミが効く
騙されたと思って試してみて
323:病弱名無しさん
08/03/19 06:54:44 qVX0C6h4O
食った量：10
出てる量：3
一週間位前から調子悪い。
硬いのが詮してる訳でも無し、水分を採ってない訳でも無し。
唯一、最近生活が不規則。
お腹キモチワルイ
324:病弱名無しさん
08/03/19 06:58:29 5V96UNHzO
出口付近で詰まってなくても内部では渋滞だったりする
325:病弱名無しさん
08/03/19 07:24:15 4PHmgSzp0
夕飯を蒟蒻畑クラッシュタイプ一つにする
そのまま寝る
朝便意で起きる
････降臨されました
326:病弱名無しさん
08/03/19 11:46:28 +HR0eRLy0
急な腹痛でトイレに駆け込んで腰をおろした瞬間
下痢に押し出されて15ｃｍくらいの一本糞が射出されたわけだ。
327:病弱名無しさん
08/03/19 13:56:12 8D0YV7O/0
>>319
私も開腹手術後の腸閉塞防止のためにマグネシウム+数種の薬を飲んでます。
自分に合う薬の量を見つけるのに時間がかかりましたが今は落ち着きました。
飲みすぎだった時はひどい下痢や軟便続きだったし
飲まないと便秘の後カチカチ便で苦労していました。
便の状態は半錠でも変わります。焦らずに適量をみつけて下さい。
328:病弱名無しさん
08/03/19 21:10:52 TWOoqO/N0
>>319
あるよ。
329:病弱名無しさん
08/03/19 21:47:45 WsVi0ltd0
下痢糞＞＜
330:病弱名無しさん
08/03/19 22:21:22 gqYbxHMH0
ハッカ油をお腹全面に塗ると、超が動き出すお（ ＾ω＾）
331:病弱名無しさん
08/03/19 23:26:43 z+PQhjR80
便秘薬使ってる人いませんか？
332:病弱名無しさん
08/03/19 23:28:56 JdaCIizi0
>>330
生活の木っていうお店で、便秘に効くマッサージオイル買ったことあります。
私は酸化Mｇが1日に６錠必要な人なのでオイルは駄目でした。
効く人もいらっしゃるんですね！
精神的に解された結果、便が出るのかしら？
333:病弱名無しさん
08/03/20 01:00:51 bw9VjYQB0
ストレス性の腸不調で口の周りに吹き出物いっぱい('A`)
334:病弱名無しさん
08/03/20 01:58:59 yFuAGcjO0
昼間、指にコンドーム付けて少しかき出してみたけど
全部出ねーよ…
便意あるのに出ない
＊痛くて眠れない
335:病弱名無しさん
08/03/20 02:38:04 yFuAGcjO0
トイレで●を掻き出す作業をやった後は
服とかに付いてる気がしてシャワー浴びて全て着替えたくなる
336:病弱名無しさん
08/03/20 07:24:08 /PmeoZQk0
咳止めを飲むと便秘になる
咳と便秘に苦しんでる人はジレンマにも苦しむ
337:病弱名無しさん
08/03/20 07:24:35 /PmeoZQk0
キシリトールのど飴を舐めると少し便秘が緩和されるらしい
喉が痛くて便秘に苦しんでる人には一石二鳥
338:病弱名無しさん
08/03/20 07:52:12 yFuAGcjO0
仮眠取って英気を養ってから
ふんばったらついに出たああああああああ
久々にｽｯｷﾘしたけど黒々としててすごい量だったｗ
あんなもん指じゃかき出せんわ
＊が痛いぜちくしょう…
なんか＊の筋肉が馬鹿になったのか●少しもらしたけど
痔漏ってやつじゃないだろうな？
339:病弱名無しさん
08/03/20 08:03:13 dVXsMEyxO
肉好きだったが、歳とるとともに食わなくなった。で野菜中心に。
朝晩30㌢以上の一本物がでてくる。
340:病弱名無しさん
08/03/20 08:24:05 qTfqerx2O
今日も相変わらず便秘↓
辛いから薬に頼っちゃおっかなぁ↓
341:病弱名無しさん
08/03/20 10:49:26 q7/p1GvZO
さっきﾄｲﾚで泣いてきた
1時間以上戦ってきたよ…
約10日ぶり
ﾔﾊﾞｲかな？
342:病弱名無しさん
08/03/20 11:00:10 Wq8EBh2zO
リンコデ入ってない咳止め飲めばいいんだよ
343:病弱名無しさん
08/03/20 11:39:34 sstWgxzL0
浣腸かってくるか
344:病弱名無しさん
08/03/20 11:55:32 VcPuUNWX0
ウサギうんちが貯まって、排出不可能となった。
やむなく、病院で摘便処置。痛かったァ～。
先生と看護師さんに感謝。
マグミット錠330mgを服用開始。
今は朝晩を問わず、常時排便可能な状態。
もっと前にもらっとけば良かった(病気の時、いつも思うね)。
345:病弱名無しさん
08/03/20 14:47:50 3damycdYO
便秘の原因はどう考えても運動不足。一週間時間作って毎日走ってみろよ
346:病弱名無しさん
08/03/20 18:43:57 VcPuUNWX0
>>345
あ、俺(>>344)にレスか？
朝晩７ｋｍづつの散歩と、日中4時間の野良仕事は運動量として充分ダベェ～。
それでもなるときはなる。何かのオシオキかね。
347:病弱名無しさん
08/03/20 19:12:20 nvo4c8T40
げええ
便秘が続くと便が固まって排出出来なくなるのか…
最近5日に一回くらい細くて固い便が少ししかでない
腹にはまだまだ詰まってる感覚あるのに…
とりあえず、まだ自力で排出出来ると思うんだけど
浣腸か飲み薬で解消できる？
348:神
08/03/20 19:45:01 ehLZ/Jd60
完全に便秘が治った。
生まれて24年苦しんできたが、ようやく完治した。
そして原因もはっきりとわかった。
腸内環境だ。それを治すことにあらゆる努力をする事に尽きる。
349:病弱名無しさん
08/03/20 20:09:58 VcPuUNWX0
>>348
コテハンが違う。
× 神
○ 紙
350:病弱名無しさん
08/03/20 20:16:38 ehLZ/Jd60
神と紙は紙一重。
紙こそ尻の穴の神だ。
351:病弱名無しさん
08/03/20 21:06:51 jj1CQ7Q+0
１日４０分でも歩くと、ぜんぜん違う
352:病弱名無しさん
08/03/20 23:45:21 2lwIWqycO
風邪引いて調子悪くなったら、一日二回は快便だったのに急に出る量が少なくなった。
固くて出ない訳じゃなくて、いたって柔らかい。
でも色が黒い。チョコレート色。
食事量が10だとしたら、2しか出てない感じ。
腹が若干重い。
こんなの初めてだから気持ち悪い…('A`)
353:病弱名無しさん
08/03/20 23:51:35 aS8NQTIaO
>352
まったく同じ。
あれはあれで苦しいよね。たぶんそれは腸の吸収力が弱くなってる。ぜんどう運動が弱いから細い便にしかならない。
ほんと辛いよね。どうすりゃいいんだか…
354:病弱名無しさん
08/03/21 00:08:03 2lwIWqycO
>>353
便が黒いのは、消化器のどこかが出血してるからだとか。
風邪のせいなら良いんだけど…。
胃腸風邪になったときは。三日間水下痢が止まらなくて脱水症状みたいになった。あれはあれで辛かった。
今回は腸が疲れてるのかなあ…。
355:病弱名無しさん
08/03/21 00:30:38 N8ifL537O
1日ダイオウカンゾウトウっていう漢方薬飲むの忘れたら出なくなったorz
恐るべし漢方の力。48時間出てない。
356:病弱名無しさん
08/03/21 13:40:19 +DZ0/Shg0
そんなのただの下剤だぞ馬鹿？
357:病弱名無しさん
08/03/21 15:12:36 WkNZuhSlO
う○こよ！出てこい！今日もやっぱ出ない↓
色々試したけどやはり出ない↓やはり薬に頼っちゃった(T_T)
358:病弱名無しさん
08/03/22 01:23:29 kl/8uzcFO
夜ﾐﾙﾏｸﾞ2で
次の朝マックのコーシーはでるなぁ
リラックスして飲んでるからかな…
夜ﾐﾙﾏｸﾞ2で次の日でるきっかけの食べ物が無いと出ない
腹筋毎日してるからぽっこりおなかにはならないけどだるいし苦しい
認知症の人とかって便秘でかなり不穏になったりしてるけど
気持ちﾜｶﾙﾅｰ
毎日バナナをたべはじめます
359:病弱名無しさん
08/03/22 12:25:40 Bkm5rni3O
用事があって、それにワクワクドキドキしてたら
下痢になった。
自力で出ないから嬉しいけど、ちょびっとだった。
360:病弱名無しさん
08/03/22 12:35:31 YvsQ85xUO
下剤依存の方って結構いるんですか？
361:病弱名無しさん
08/03/22 14:59:19 QtLSHt/s0
昨日から出ない 現在インフルエンザで薬飲んでるからかな～
当方過敏性腸症候群（ガス型？） 二日も出ないのはじめて こういう時はガスは溜まらないんだな
病気で便秘さんいる？
362:病弱名無しさん
08/03/22 17:00:30 xFBPR5rvO
キシリトール系のガムって便秘の原因になる？
363:病弱名無しさん
08/03/22 17:04:06 QtLSHt/s0
>>362 なんで？
364:病弱名無しさん
08/03/22 17:05:33 xFBPR5rvO
砂糖を取ったらよくないでしょ？
365:病弱名無しさん
08/03/22 17:20:01 QtLSHt/s0
逆じゃないか？食べ過ぎると下痢の原因になるって聞いたような？
366:病弱名無しさん
08/03/22 17:32:11 TgNgef4o0
キシリトールはオリゴ糖みたいなもんじゃないの？
腸で吸収されないので善玉菌のエサになる
糖尿病の人にもやさしいんじゃないの？
367:病弱名無しさん
08/03/22 17:34:19 4jPltzsSO
>>361
ﾅｶｰﾏ（嫌な仲間だけどw）
自分は下痢と便秘の繰り返し型の過敏性腸症候群。
内科で整腸剤もらって毎日飲んでる。最近はどちらかと言えば便秘が続いてます。でもたまに突然下痢しちゃう。orz
普通にバナーヌが見たいよ…。
368:病弱名無しさん
08/03/22 18:06:47 QtLSHt/s0
>>367 どうもっす！自分は完全なガスかな～毎日便は出ますが少量が何回もって感じ
インフルエンザ二日目、明日は出てくれ…
369:病弱名無しさん
08/03/22 18:37:06 xpfcqgEr0
毎日のウォーキングと週二回の１２ｋｍランニング。それでも便秘だけど
毎日1分間の逆立ちとわかめスープ、これで快便です。
腸が下がりすぎてたのかなぁ？
運動しても便秘な人は一応参考までに・・・・・・・・・
370:病弱名無しさん
08/03/22 18:58:57 QtLSHt/s0
わかめスープ？なんでだろ 情報サンクス
逆立ち1分は厳しいな
参考までに効果が感じられたのはどのくらい続けた時でした？
371:369
08/03/22 19:06:18 xpfcqgEr0
わかめは水溶性食物繊維を摂るために食前に食べ始めました
同時期に逆立ちを始めたのですが効果はすぐに表れました
すべての人に効果があるとは思いませんので参考までに・・・・
逆立ちが無理ならマットを敷いて頭と手の3点で支える方法もあるので
ぜひ試してみてください
372:病弱名無しさん
08/03/22 19:08:36 hW0K8tJv0
ここ1ヶ月近く（おそらく25日間くらいで）
小さいポロ糞3回くらいだけど、大丈夫かな？
おそらく、普通のウンコ1回分くらいのしか出してないと思う。
ダイエット中だったから、食事の量は少なめだとはいえ、
出てなさ杉だろ‥
病院に行くべきですか？
屁は出ますし、腹は少し張ったような感じですが、特に痛みとかきつさはないんですが‥
373:病弱名無しさん
08/03/22 19:16:22 QtLSHt/s0
>>372 自分の体だったら病院いってます
>>369 サンクス 手軽にできますのでやってみます
マジ情報サンクスです！
374:病弱名無しさん
08/03/22 20:04:30 hW0K8tJv0
↑
ｻﾝｸｽ‥
俺、死ぬんじゃないのか？便秘で。
出そうな気がするが、肛門の数センチ手前で、
どう力んでも出てこない感じ。
なんかいろんな体勢で力んだりしてるけどマジで出てこない‥
375:病弱名無しさん
08/03/22 20:06:30 hW0K8tJv0
あと、便秘で死ぬときの前兆ってある？
腹が痛いとか熱が出るとか、腹が数倍に膨れるとか、
食べたものを吐くとか。
今のところ前兆っぽいものは出て無いけど、
肌が荒れ気味な気がする。あと、ちょっと腹がふくらんだ感じだけど、
満腹な時くらいなレベルだし‥
376:病弱名無しさん
08/03/22 20:28:22 QtLSHt/s0
速攻医者行って浣腸
377:病弱名無しさん
08/03/22 20:34:00 hW0K8tJv0
やっぱそれしかないですか‥
薬に頼ったら、なんか、薬無しでは便意を感じれない体になりそうで怖くないですか？
一応、命にはかえられないんですし、親が看護士なので座薬tもらってきてもらって肛門に入れてみます。
378:病弱名無しさん
08/03/22 20:35:45 kMOtGondO
>>375
URLﾘﾝｸ(benpi.38gr.com)
こちら参考にﾄﾞｰｿﾞ
一刻も早く病院にいったほうがいいよ
379:病弱名無しさん
08/03/22 22:31:24 XpuYRiFcO
ダイエットして脂肪分の多い食事を控えたら
急に便が固くなった。烏龍茶やヘルシア飲むときも固くなるし
これは脂肪の摂取量と関わってるよ
380:病弱名無しさん
08/03/22 23:06:08 BhYoV4VlO
油分がないと滑りが悪いのか！
目からウトロ
381:病弱名無しさん
08/03/23 00:32:05 Z1rtq/dVO
便の硬さって、どれくらいが理想なの？
水分量とか色とか…
昔、医者に「便座に座った瞬間にｽ～っと出てくるのがいい」と言われたけど
色とか形とか硬さについては言われなかった
382:病弱名無しさん
08/03/23 00:52:53 jUP0m6rJO
固いクソもそれなりに良い所があって
なにしろ肛門にクソが付かないってのが良いね
383:病弱名無しさん
08/03/23 03:41:50 /y8RZr/M0
下腹部に詰まってる感が微妙
コンビニで買ったカロリーゼロ食物繊維飲料1㍑と乳酸菌と前に買ったイージーファイバー混ぜて飲んで寝るわ
384:病弱名無しさん
08/03/23 04:23:06 GJM4PnXS0
>>381
歯磨き粉くらいだってさ
385:病弱名無しさん
08/03/23 09:12:04 oMw+OPJ80
今日は出た 良かった～
386:病弱名無しさん
08/03/23 10:14:00 bSFNZUsm0
この前、便秘が三週間以上続いて気が狂いそうになったとき
藁にもすがる思いで>>236を試したらデターーーーーーd(^o^)b
これもしかしたら凄いかも
387:病弱名無しさん
08/03/23 12:03:08 n43qU6HM0
１週間くらい出てなくてしぶしぶ便秘薬飲んだらすぐに便意
こういうときに限って見事なウンコがでた
薬が効き始める９時間後がこわい
チキショーーーーーーーーーーーーーーーーッ！！！！
388:病弱名無しさん
08/03/23 12:28:35 oMw+OPJ80
>>386 溶かしてスポイドかなんかで入れるのか？
だったら浣腸した方が…
389:病弱名無しさん
08/03/23 13:01:12 OHFWJj+OO
>>386
ｋｗｓｋ
390:病弱名無しさん
08/03/23 18:20:44 ZCbMAeryO
今日もう○こ出ないから便秘薬使ってしまった。
391:病弱名無しさん
08/03/23 19:38:44 7qLczdz00
油ギトギトの料理ったら次の日下痢しました
392:病弱名無しさん
08/03/23 22:38:50 zasv7/x6O
初めてここ来ました。
丸５日出てなくて、さっき40分間の格闘の末やっと排出。
ここまで酷いの生まれて初めてかも…
力みすぎて、血管プツンといってこのまま死んだらどうしようとか、そんなこと考えてしまった。
あぁ、お尻痛い…
393:病弱名無しさん
08/03/23 22:45:20 LanbptncO
私も今出してきた
何か､縦長じゃないの
石みたいなのが2個出てきた
石よりでかいな 岩だよ岩
ウエスト細い方なのにどこにあんなのが‥
自分の体が怖いわ
出したあと何か穴広がった感じしたし
ちなみに昨日から水がぶ飲みしてたら出た
394:病弱名無しさん
08/03/23 23:26:00 YoTZKYzMO
未だかつてこれほどまで共感できるスレが他にあっただろうか…
肛門直前でうんちゃんがフリーズするともうどうにもこうにも強制終了するしかなくなる
便秘はなってからでなく予防が大事だなぁとわかってはいてもなかなかできない
395:病弱名無しさん
08/03/24 00:15:07 b8nt29g+O
>>386
ビオフェルミンはどれくらい奥まで突っ込むのですか？
私もやってみたいです。
396:病弱名無しさん
08/03/24 00:15:39 b8nt29g+O
>>386
ビオフェルミンはどれくらい奥まで突っ込むのですか？
私もやってみたいです。
397:病弱名無しさん
08/03/24 00:53:42 Qg0Cg3muO
今迄それこそ色々試して駄目で、ここで話題になった
ダノン食べ続けたけど、やはり駄目だった。
母親に聞いたら、あんたは赤の時から便秘で私がほじって出してたんだよと言われた。
もう生れ付き便秘の人間には何飲んでも駄目なのかorz
398:病弱名無しさん
08/03/24 01:32:27 Ezl1jiIq0
水酸化MGの薬もクセになるんかな？
牛乳と一緒にとるなって理由がわからん。
399:病弱名無しさん
08/03/24 01:41:14 eaQg+zTr0
コンニャクとごぼうを甘辛く炒めて食べると良い。
ついでにブロッコリーもゆでて食べると良い。
おなかのお掃除になる。
400:病弱名無しさん
08/03/24 01:53:52 zAEbJRVoO
キューサイの冷凍青汁飲みだしたら出るようになった お腹ゴロゴロ言うしおならもたくさんでる ちなみに赤ちゃんのときから便秘でした…
401:病弱名無しさん
08/03/24 08:38:05 yy9ToZzkO
キューサイの青汁って効くんですか？
402:病弱名無しさん
08/03/24 09:26:50 hYNkfRwz0
柔らかすぎな気がする>>384
自分的には便器にへばりつかない硬さで
色は黄土色、量・形はバナナって思う
403:病弱名無しさん
08/03/24 09:28:33 1gokS5+20
臭いは炊き立てのご飯のにおいが最高らしいな。
ウンコのランク内での話では。
404:病弱名無しさん
08/03/24 17:56:11 4X8h/bIu0
一時的だけど
納豆＋オリゴ糖スゲー効くよ
黄色い便出るｗ
すぐにお腹慣れて効かなくなるけど(´・・ω・｀)
405:病弱名無しさん
08/03/24 18:38:39 caz6JjSx0
スリムドカンもらって飲んだら大量にでたｗ
406:病弱名無しさん
08/03/24 20:26:00 hIrJlDXv0
運動不足になったら、便意はあるけど硬便になりました。
407:病弱名無しさん
08/03/24 20:30:56 yy9ToZzkO
下剤無しでう○こ出ない(T_T)
どうしたらいいのか…。
408:病弱名無しさん
08/03/24 21:14:28 n1bxL8h90
>>407
酸化マグネシウム飲んでみれば？
薬局行けばマグネシアとかミルマグとか売ってるよ。
409:病弱名無しさん
08/03/24 21:24:44 yy9ToZzkO
それは瓶か何かに入ってるんですか？
ドラストに売ってるなら見に行ってみます。
410:病弱名無しさん
08/03/24 21:28:16 n1bxL8h90
瓶に入ってるよ。
腸に水分集めて便をやわらかくする働きがあるから、副作用もないし、習慣性もないし、かなりおすすめ。
411:病弱名無しさん
08/03/24 21:37:01 yy9ToZzkO
値段って高いですか？
大体いくらくらいですか？にがりとかとは違うんですか？
412:病弱名無しさん
08/03/24 21:43:54 n1bxL8h90
９０錠で千円くらいかな。
413:病弱名無しさん
08/03/24 21:48:58 /dzfoKdU0
便秘で死亡
URLﾘﾝｸ(www.benpi-taisaku.com)
414:病弱名無しさん
08/03/24 23:28:50 q+H4FQ4u0
もうしにたい
もううんこで悩むのいやだ
415:病弱名無しさん
08/03/24 23:52:22 Ezl1jiIq0
大草丸、試した人いますー？？？？？
416:病弱名無しさん
08/03/25 03:51:09 wXuezsu70
１ヶ月間 水分を意識して摂ることとビオフェルミンを飲みました。
生活が不規則なので、食事は一日１～２回の時もあるので
ビオフェルミンを一度に５錠飲んだりする事もあります。
今までは５日間ぐらい出ない感じで、トイレでも臭いが臭かったのですが
３日に一度は出るようになり、臭いが臭くなくなりました。
それに苦しまなくても、スルッとたくさん出てくれるようになり
本当に気持ちがいいです。
最近いよかんを一日に２個ぐらいは食べているのですが
いよかん食べるようになって、３日に一度から２日に一度になりました。
りんごもよく食べるけど、りんごよりいよかんの方が
私には向いてるみたいです。しばらく続けてみようと思います。
417:病弱名無しさん
08/03/25 05:07:26 GwvGvBwS0
三星食品のレモネードって飴を大量に嘗めるといい感じに腹が緩くなる。
注意書きにも書いてあった。そこのあなたも緩くなるかは定かではない。
418:病弱名無しさん
08/03/25 06:05:12 UHhj8rvhO
スペシャルＫ＋豆乳だけ毎日食べてればましになるかも
419:病弱名無しさん
08/03/25 08:47:47 3X4ZLkunO
マグネシウム＋ビォフェルミンを５錠ずつ飲んだら25ｾﾝﾁくらいのすごいのがでてきた('A`)
それでもまだ全然出しきれていない感じですが…
コーラックより全然いいｶﾝｼﾞ
420:病弱名無しさん
08/03/25 10:45:12 iCvjaaweO
コーラック飲むと下痢になるぉ炅
421:病弱名無しさん
08/03/25 11:12:56 0mI0xRIPO
さっき爆弾投下してきた俺に質問ある？
422:病弱名無しさん
08/03/25 11:13:42 mVb+gEf60
すっげぇ下痢したｗ
屁が10秒くらい続いたよ。
相当、ガスが溜まっていたんだな。
吹出物できまくってたし。
423:病弱名無しさん
08/03/25 12:10:07 iCvjaaweO
ガスでウサ糞状のうんちが弾丸みたいに飛ぶ事ある
424:病弱名無しさん
08/03/25 22:45:36 md+/EKv+O
コーラックと液体の下剤ってどう違うのかなぁ？
425:病弱名無しさん
08/03/25 23:53:40 LGozVmqFO
今出た
嬉しいけど朝に出したいよぉおお
426:病弱名無しさん
08/03/26 03:21:41 IZ8YlpfPO
出てよかったね(☆'∀')ﾉ"
生理前で便秘だし肌荒れむくみがﾋﾄﾞｲ。。。
過食気味だしなぁ
427:病弱名無しさん
08/03/26 07:07:46 IZ8YlpfPO
>423
腸閉塞の方がよくそうなるのを目にするけど大丈夫ですか？
428:病弱名無しさん
08/03/26 13:12:43 M2wASjxnO
使い捨てのゴム手袋にベビーローションつけて
初めて●を掻き出す作業にトライ。
出てこない・・・(T_T)
なんかコツでもあるんですかコレ。
ちょっとふんばりながら掻き出そうとしても
超粘土質で分裂してくれない！
もう病院行くしかないのか・・・？
でも乳飲み子がいるからなかなか時間とれないよ～！
あぁ・・・スッキリしたい・・・。
429:病弱名無しさん
08/03/26 13:50:34 KHCEDtZIO
便が出なくて2週間経ちました‥。
前に何回か過敏性大腸炎？になりました。
やっと治ったのにまた調子悪いです。
コーラック飲もうと思うんですけど、生理中に飲んでも大丈夫ですか？
430:病弱名無しさん
08/03/26 15:02:09 8lfSqvf7O
生理中とか関係無しで出なかったら飲んでしまいますが何か問題あるんですかね？
431:病弱名無しさん
08/03/26 16:12:09 +dyjZOBq0
薬のまずに我慢が功を結んでさっきぼちぼち出た
食事、運動も問題なかったはず
今回の功労者はウォーク
上下の刺激が良かったらしい
432:病弱名無しさん
08/03/26 19:58:16 yGkqJ9Gq0
>>428
何日分くらいですか？
433:病弱名無しさん
08/03/26 20:05:37 Rz+fO0eK0
>>428
粘土質でも中で指をくの字にしながら引っ張り出すとちょっとだけ出る
それを何回か繰り返していたら、自分から出てくるようになる
434:病弱名無しさん
08/03/26 20:09:17 H1U+DrlA0
いやマジで思うが、病院行った方がいいって…
435:病弱名無しさん
08/03/26 20:11:20 dTA8hlQf0
乳酸菌と食物繊維の両方が必要
両方をしっかり取ってれば何とかなる
それでも無理なら病院行こう
436:病弱名無しさん
08/03/26 20:30:43 f32suCUU0
>>435
朝食にオールブランとヨーグルトを食べればいいんだよね。
437:病弱名無しさん
08/03/26 20:38:10 KHCEDtZIO
便がでないのって食べてるもの関係ありますよね？
ダイエットしてて、乳製品と炭水化物取ってないんです(-.-;)
野菜とお肉ばっか食べてます。
438:病弱名無しさん
08/03/26 20:40:28 tUwAy7dl0
炭水化物の摂りすぎは便秘になるよ
439:病弱名無しさん
08/03/26 20:44:59 KHCEDtZIO
もう病院行きたくない‥。
今日も出ないよ。
どうしよう(>_<)
440:病弱名無しさん
08/03/26 20:59:02 f32suCUU0
昔の日本人に便秘がとても少なかったのは、ご飯をたくさん食べたかららしいよ。
ご飯を食べると太るというのは全くの誤解なんだって。
玄米ご飯食べると、かなり頑固な便秘も治るらしい。
食事療法の本に書いてありました。
441:病弱名無しさん
08/03/26 21:24:19 H1U+DrlA0
なんでそんなに病院行きたくないのか理解できん
442:病弱名無しさん
08/03/26 23:11:06 /F+7IMK2O
毎朝豆乳と納豆ご飯食べてて昼には玄米おにぎり(ひじき入り)ヨーグルト(オリゴ糖入り)も食べているし煮物(ごぼう、レンコン、こんにゃく)食べているのに出ない。
理想の食だと思ったのに…
443:病弱名無しさん
08/03/26 23:28:40 f32suCUU0
>>442
慢性便秘を治すには、食事療法始めてから１ヵ月くらいかかるらしいよ。
食事療法と並行して酸化マグネシウム飲むといいらしい。
444:病弱名無しさん
08/03/26 23:43:31 PZ61v8cDO
>>415
私は、6年前から今現在、大草丸飲んでます！
コーラックとかより全然いいですよっ！お腹の痛みも少ないし、漢方薬だし。
445:病弱名無しさん
08/03/26 23:55:44 8lfSqvf7O
大草丸ってどんな薬ですか？ドラストにありますか？何錠入りでいくら位ですかね？
薬にたよって何年間かたつけど痛くならないやつがいいので教えて下さいm(__)m
446:病弱名無しさん
08/03/27 00:05:43 PZ61v8cDO
>>445
個人経営の薬局で、私は購入してます。
36包入り1575円です。私は毎日寝る前に1包飲みます。
447:病弱名無しさん
08/03/27 00:20:37 9y/T8CE40
大草丸、慣れて出なくなっちゃうってことあります？
アレは毎晩飲んで良いのでしょうか？
過敏性腸症候群というか精神的なものが影響して便秘してます。
酸化MGを毎日合計６錠飲んでるのに、休日（誰とも会わない日）でないと満足に出ません。
448:病弱名無しさん
08/03/27 00:32:14 XS03fEibO
私は6年間、毎日飲んでますが、きちんとでますよ！最初は、出ないこともあるとは思いますが、習慣になれば、きちんと排便できるのではないでしょうか？
漢方薬なので、体にも悪影響はないと思います。
一度、試されてはどうでしょうか？
お腹の痛みはかなり少ないですし！
449:神
08/03/27 00:40:17 KNWOV+Du0
俺はマグネシウムとかいうやつだって辞めたほうがいいと思うよ。
だってマグネシウムだって本来は食物を分解する酵素とかが働いて
くれてるおかげで摂取できてるんだろう。
それをマグネシウムの塊を食べたらその酵素や機能は減退すると
思うんだけど、違うのかな。
450:病弱名無しさん
08/03/27 00:45:49 H2sHEwhUO
>>447
マグネシウム飲んだ後、水分しっかりとってる？
かなり飲まないと、効果半減だよ。
451:病弱名無しさん
08/03/27 00:53:45 H2sHEwhUO
>>429
生理痛がある人なら避けたほうがいいかと…
ダブルパンチは辛いよ
以前、痛くなりにくいはずの便秘薬を生理直前に飲んだ時
どう作用したのか、悶絶する程の生理痛と腹痛に襲われた。
内臓わし掴みって感じの激痛で、貧血と震えが止まらなかった。
体に合わなかったんだろうけど…
以来、生理時は避けてる。
452:428
08/03/27 06:40:36 v5nDxHBzO
出た～(T_T)
水や薬を飲みつつ肛門を刺激したのが良かったのか、
夜中何回もトイレに立つはめに。
トイレに行く度1個ずつコロコロした●を
生み落とす感じでした。
もちろん切れてまともに座れない、歩けない状態に・・・。
大体は出しましたがまだ残っている模様。
残糞処理と切れ痔治療のため病院行ってきます・・・。
>>432
１週間くらい溜まってました。
産科でもらったマグラックスが丁度切れた頃でした・・・。
>>433
最初に指でちょっと掻き回してしまったので
●が奥に行ってしまい、どうにもこうにも指に
引っ掛からない状態になってました。
結構早い段階でくの字にしないとだめみたいですね。
ほぐしてから、と思ったのがアダに・・・。
>>434
そうですね、自力で何とかするより病院行った方が
確実だし安全ですもんね。
453:病弱名無しさん
08/03/27 10:03:09 MspCEbQbO
過敏性大腸炎と過敏性腸症候群って同じ病気なんですか？
454:病弱名無しさん
08/03/27 12:26:30 p91m3Eyg0
URLﾘﾝｸ(www.yomiuri.co.jp)
腸内環境を人工的に再現、乳酸菌の働き解明へ…キリンなど
キリンホールディングスは広島大、東京農工大と共同で、人間の腸内の環境を人工的に再現し、
大腸内部の細菌の働きなどを調べる実験装置を日本で初めて開発した。
乳酸菌を使った商品や健康食品などの開発に役立てる考えだ。
腸内の細菌は数百種類、約１００兆個あると言われ、どのような働きをしているのか分からないものが９割近くを占める。
装置を使えば、食品や医薬品が腸内の細菌に与える効果について、マウスを使った従来の動物実験に比べてより詳細に解明できるという。
開発にあたったキリンホールディングス・フロンティア技術研究所の藤井敏雄・主任研究員は
「乳酸菌などを使った新商品の開発や機能性食品の安全性を高めることに役立つ」と期待している。
実際に、ビール酵母からできた食物繊維が、腸内に悪影響を及ぼすとされる細菌を減らすことが実証できたという。
（2008年3月26日14時59分 読売新聞）
455:病弱名無しさん
08/03/27 13:03:39 1HJxx1Rx0
カワイ株しってますか？
456:病弱名無しさん
08/03/27 15:23:26 lKjvWGDr0
>>449
便秘治すために食事療法始めてもすぐには効果出るわけでないし、一時的な手当てとしてなら
酸化マグネシウム飲むのもいいんじゃないかな。
457:病弱名無しさん
08/03/27 16:42:15 nC75RWcHO
イージーファイバーって飲んでる方います？？
458:病弱名無しさん
08/03/27 17:35:03 VGkO/YSAO
うぉぉおおおお!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
めちゃくちゃ出たー！！！
キャベツ１玉人参２本ピーマン３本もやし一袋きんぴらごぼう大皿 食べたら出たよ！！
野菜をお腹いっぱい食べると出る！！
小学校からの万年便秘だったから嬉しいー！！！
トドメにおから鍋ごと食べるよ！！！
459:病弱名無しさん
08/03/27 19:08:26 9gFMaNpq0
よくケツの穴から指でかき出すっていうのは、かなり便が硬くかってるからって事？
460:病弱名無しさん
08/03/27 19:09:50 mBrx//K+O
五穀米を白米に混ぜて食べるようにしてからかなり調子良いです!!
朝起きてすぐ出て、朝食の後にも出るようになりました♪♪
461:病弱名無しさん
08/03/27 19:51:09 rp7ZizKn0
>>452
1週刊、、、凄いですね。
出産直後？みたいだから若いんだろうけど、ほじっている姿は乙女も何もないな・・・
と、男が感想。お大事に。
私も切れ痔ですよ。
自分は痔が安定するまで、酸化マグネ処方されています。まず直さないと、校門を。
元々便秘体質じゃないんですよ。
462:病弱名無しさん
08/03/27 20:17:50 9gFMaNpq0
硬くなって自力では出せないから指でかき出すって事？
463:病弱名無しさん
08/03/27 21:56:37 naMO5vGqO
イージーファイバー飲んでます。毎日２本飲んでます。
464:病弱名無しさん
08/03/27 22:32:02 J5J+aStVO
酢ってどうなんすかね？
465:病弱名無しさん
08/03/28 00:33:08 1swoJnmIO
そうっすねｗｗｗいいんじゃないすかｗｗｗｗ
466:病弱名無しさん
08/03/28 01:28:56 y/f78byJO
イージーファイバーはいつどのように取り入れるといいのでしょうか？
食事中に飲むと、脂肪分の吸収を抑えてくれるのでしょうかね？
よく、ペットボトルにいれて常時少しづつ取り入れてる方もいるようですが、どちらが効果的でしょうか？？
467:病弱名無しさん
08/03/28 01:46:35 TDHbIkSQO
腕立て５０回位やって豆乳飲めば最低でも２日間隔で出るよ。
468:病弱名無しさん
08/03/28 02:32:48 oGMNDVJcO
>>465
そうっすかｗｗありがとうっす！ｗｗｗ
469:病弱名無しさん
08/03/28 02:49:33 KyJt+JDK0
出た。
１ヶ月ぶりにまともに出た。
まぁ、最初は硬いコロコロした乾いたやつが数個出て（それが詰まってたんだろうけど）
あとは普通にねっとりした奴が出た。
ＰＣする時、パソコンデスクに正座して、
両足のくるぶしで肛門を広げる形で（左右の肛門にそれぞれ、くるぶしを当てて、無理やり押し広げる感じで）
で、２ｃｈでもしながらちょっとずつ姿勢変えたりしながら、リキんでみれ、
マジで出やすくなるから。
ちょっと出そうになったら、ビニール袋でそのままウンコしてみろ。
トイレに行こうとしたら、その間に若干、ウンコが戻ってしまうからな。
マジでお勧め。
470:病弱名無しさん
08/03/28 10:08:01 ookotCs70
朝食後、ようつべのコアリズム（7分30秒位のやつ）試してみたら
先ほど出た出たー！やっぱ腹筋も大事だね。
471:病弱名無しさん
08/03/28 11:49:49 hO9TUngA0
昨晩、味噌ラーメン買ってきて（生麺・液体味噌スープ）そこにショウガ、
ニンニク、白ゴマと赤唐辛子を大量に刻んで投入。そして缶ビールを
ゴクゴク・・・今朝凄まじい勢いで便意がきてお尻がヒリヒリ熱い！
切れたわけじゃないんだけどとにかく熱い！！唐辛子効くわ。
大量出産でした。
472:病弱名無しさん
08/03/28 11:57:29 KyJt+JDK0
つーか、食いまくったら糞も出ないか？
ダイエットとの共存がかなり難しいが、
食えば出るだろ。
473:病弱名無しさん
08/03/28 12:15:32 tK3ifh/80
食べると腸粘液の分泌が活発になって、それが潤滑剤となり出やすくなる
474:病弱名無しさん
08/03/28 12:22:33 rezwhRa20
出るのは出るんだよなぁ。ただ食べた分に比べて量が明らかに少ない．．．．
475:病弱名無しさん
08/03/28 14:32:21 yt1awuIj0
>>466
朝にシリアルにかけて牛乳かけて食べてた
ヨーグルトも食べてた
効果なかった
476:病弱名無しさん
08/03/28 14:42:18 RM2E7Gp8O
私はイージーファイバーは昼御飯食べる時に一緒に飲むかな。
効果は微妙！
477:病弱名無しさん
08/03/28 16:06:04 Rr7ZRQSm0
もやしとニラを塩こしょうでいためたものをたくさんたべたら
次の日硬いのが出たのと同時にダムが決壊したかのように
消化不良のニラともやしが混じったのがいっぱい出た。
478:病弱名無しさん
08/03/28 16:30:33 ZCRjAc9oO
お風呂の時間に、唐辛子成分入りの体引き締め用ボディスクラブを全身に塗って
マッサージするのを始めたら翌朝から出る様になった。
479:病弱名無しさん
08/03/28 17:18:08 tLL9nt6LO
下剤依存だったが、薬を1日おき、2日おきと
徐々に減らしていき、ビオフェルミン（病院のもの）を飲み
3食、または2食決まった時間に食べて
歩いたりちょこちょこ動くようにしたら、少しずつだけど出るようになった。
スッキリしない時は下剤使っちゃうけど、自力で出るんだなと感動。
480:病弱名無しさん
08/03/28 17:42:10 RM2E7Gp8O
私はいまだに下剤依存(T_T)
481:病弱名無しさん
08/03/28 19:00:42 O1I4cwcgO
わけありで貧弱、運動不足だけど人生最大の敵は便秘だと思ってる
便秘はとにかく我慢しないことが本当に大事
これは我慢すると癖になるから
同じく屁も我慢しないこと
屁の勢いで便を出すのも結構重要
毎朝ココアをホット牛乳で多目に飲み干す
野菜ジュースもいいけど個人的にはココアをオススメ
とりあえず便意がなくても食後には絶対トイレへ行くこと
トイレに座ってみても便意がない場合は尻の穴の周りをマッサージしてみると効果的
便は中途半端に出して残便感を残したまま次の日になると硬くなりやすい
やばいなと感じたら早目に座薬、飲むコーラックなどで応戦
基本的には三日目はやばいなと俺は思う
なんか参考になったらと書き込み
今日人生最大の便秘をコーラックで始末した
482:病弱名無しさん
08/03/28 19:06:35 RM2E7Gp8O
私はラキソベロン飲んでます。
ラキソベロンって私には合ってて病院で貰ってる。
483:病弱名無しさん
08/03/28 19:37:12 JI6eotu00
お昼にサラダバーすんごい食べて、今ネットカフェで抹茶オレ２、アイスチョコ１、ウーロン茶１、野菜ジュース１、アイスティー１、ソフトクリーム１食べたり飲んだりしたらすごい出たよ
484:病弱名無しさん
08/03/28 19:47:35 j7CI//DS0
尻穴直結ビオフェルミンすげぇぇぇぇｗｗｗｗ
ぶりぶりでるぞ！
485:病弱名無しさん
08/03/28 20:19:08 k8WC1VsD0
>>479
下剤、ってどんなのですか？
自分は痔もあって、酸化マグネシウム常用っす。
486:病弱名無しさん
08/03/28 20:34:40 pBLGWx9fO
下腹じゃなくて
へその辺りだけが膨らんでる…
おかしいかな？
病気になりそう
487:病弱名無しさん
08/03/28 21:37:39 Z4YiQHooO
>>453
違うと思う。
自分は後者だけど、長く付き合っていかなきゃな病気で、ストレスが関係してるらしい。症状は便秘型、ガス型、下痢型、複合型とかある。酷い時は酷いけど、普通は入院するような病気ではないよ。かなりつらいけどね。
前者はもっと劇烈な症状で、でも急になるもので、長期的な病ではないような？ウイルスとかでなるのではないかな？
違ってたらｽﾏｿ。
488:病弱名無しさん
08/03/28 22:38:45 oGMNDVJcO
>>471
唐辛子は刺激物だから大量摂取は良くないよ。
テレビ情報で悪いけど、摂りすぎると腸が痙攣して過敏性腸症候群(？)とかになって下痢になるらしい。
便秘なあなたは下痢にはならず良い感じだったかもしれないけど、続けると腸に悪いよ。
カプサイシンで刺激されて痔にもなりやすいみたいだし。
489:病弱名無しさん
08/03/29 00:16:40 O6MjXGptO
>>484
マジっすかぁ？？何粒をどのくらいの深さに突っ込むのですか？そして、入れたらどれくらいで便意が来るのですか？？
やりたいのですが、初めてなもので、怖いんですよねぇ。
490:病弱名無しさん
08/03/29 00:50:10 y3YqQ69xO
やばい。うっかり１週間くらいしてなかったら急にきた。
腹痛い&吐きそう&寒気が…
491:病弱名無しさん
08/03/29 00:59:55 0ETdEpwL0
自然食バイキング・はーべすとに行ってきた
ひじきの煮物と切り干し大根を大量に食ってきた
明日が楽しみ（便秘二日目）
492:病弱名無しさん
08/03/29 01:16:53 zWaRUsfT0
黒酢が効くと聞いたので、飲みだしてかれこれ１ヶ月はたつけど
効果がない；；
493:病弱名無しさん
08/03/29 02:00:22 aCk59mZbO
>>491
ひじきは重金属がかなり含まれる海草なので
あまり体に良くないかもですよ。
494:病弱名無しさん
08/03/29 02:17:01 u5Z2e6A9O
最近うんち黒い
吐き気や腹痛やひどい匂いがないなら大丈夫らしいが黒々
495:病弱名無しさん
08/03/29 05:36:05 AF41Ye/d0
ひじきは効果あるよ
オールブランの次くらいに
496:病弱名無しさん
08/03/29 08:34:43 DYvWwWNO0
どなたか、ビオフェルミンを一錠お尻の穴から投入する
便秘の解消法について詳しい方はいませんか？
ライブドアのチャットで便秘にいいと話題になっていたので
出所を確認したいんです。私に教えてくれた人は２ちゃんねるで
知ったといっていました。
497:病弱名無しさん
08/03/29 09:22:54 a6IvTX7f0
>>496
rｧ>>236
498:病弱名無しさん
08/03/29 09:28:22 DYvWwWNO0
>>497
これですか。ありがとうございます。
499:病弱名無しさん
08/03/29 10:43:42 lMWJzt7LO
他のスレでもビオフェルミンが出てたけど、この方法って直腸とか傷付けないの？
500:病弱名無しさん
08/03/29 10:56:22 7JXiLBFk0
海外行って現地の水飲んでこい！
501:病弱名無しさん
08/03/29 10:57:50 uyWWduEy0
ビオフェルミンとか一応医薬品だろ？
肛門から挿入したほうが効くなら肛門からと書くだろ？
肛門から入れても意味なし
502:病弱名無しさん
08/03/29 11:36:50 KXlg2897O
>>501
体によくないからじゃない？
503:病弱名無しさん
08/03/29 11:37:25 GPyfULbF0
そういった臨床試験はやってないんだろう
504:病弱名無しさん
08/03/29 11:41:17 2jOvSEWz0
リキみすぎたら脳の血管がプツっと切れて死にそうだから力加減してる奴は居る？
とか、腸が破れたりしそうとか。
肛門や下腹部に力入れたら、頭の後ろ辺りにも自動的にリキんでしまうのが原因なんだが、
なんか、３日前リキみまくったら後頭部に頭痛がした。
505:病弱名無しさん
08/03/29 11:43:44 rhUsMeMN0
一日一回出ることは出るけども、鹿のフン見たいな状態が続いてる・・。
506:病弱名無しさん
08/03/29 11:47:15 eZXOPhnn0
今までずっと便秘だったんだけど，
最近「ダ○ンびお」＆「easy fiber」(毎日各1つずつ)飲み始めると
便秘が全く起こらなくなりましたよ！
だまされたと試してみてください．
あまりにもうれしかったんでかきこしちゃいました．
507:病弱名無しさん
08/03/29 12:47:16 M/IbKztpO
>>506
すごい！私も試してみたいです！
便秘が三日目以上になると頭がもうろうとして生活に支障が出て困ってますorz
それで教えて頂きたいのですが、その商品の名前は…
○の中に入る一文字、教えていただけませんか？クレクレですみません。どうか宜しくお願いします
508:病弱名無しさん
08/03/29 13:14:03 O6MjXGptO
今日ビオフェルミン買ってやります！！
いつやったらいいのでしょうか？空腹時とか、食前食後とか、成功された方はいつ入れました？？
509:病弱名無しさん
08/03/29 13:28:06 uyWWduEy0
マジレスすると肛門から入れた物が逆流するとは思えんしやめとけ
510:病弱名無しさん
08/03/29 14:02:58 GBTlEjmXO
>>507
自分、そのレスした人ではない通りすがりだが、ダノンビオだと思う。
ただ、あんまり効果なかったって人もけっこういたような…。
でも普通にすごく美味しいヨーグルトだよ。プレーン、砂糖入り、フルーツ入りと各種あって、全部美味しかった。
自分はわりと効果ありましたよ。
511:病弱名無しさん
08/03/29 16:15:15 JUqKK3HI0
昨日、会社で2回もトイレに駆け込んだ。
朝飲んだ漢方薬と会社で飲んだ缶コーヒーが効いたようだ。
便器を見てあまりの多さに驚愕。。。
さらに1時間後便意を催してまたドカッ。
自分でも呆れた。体重2kgは減った気分。
腹が凹んで頭スーッ。肩と首のコリも消えた。
512:病弱名無しさん
08/03/29 16:51:32 qR7nBc0jO
毎朝コーヒー２杯くらい飲みだしてからやばいくらいスルスル出る。
コーヒーて便秘にきくの？いや快便になった原因これ意外に考えられないんだけど
ちゃんとした理論がないとただ胃腸壊しただけか？とか考えてしまう。
ウンコは少し柔らかめ。スルッと１ﾊﾞﾅﾅ出た後にヌルッと２ﾊﾞﾅﾅ目が出る。
痩せた。なんか下腹の血管浮き出した。消化不良か？
513:病弱名無しさん
08/03/29 17:18:28 pCW9pS0iO
ダノンビオとイージーファイバーダブルで飲むときくんですか？一回試して見ようかなぁ。
コーヒーって便秘に聞くんかなぁ？
514:病弱名無しさん
08/03/29 18:42:06 7hhmc59I0
確かにコーヒー飲んだ次の日出たな～
515:神
08/03/29 18:45:59 nwfnUIzC0
おまえらの馬鹿さ加減にはもううんざりだわ。
俺は今日もやわらかプカプカうんこでしたよ。
516:病弱名無しさん
08/03/29 18:57:29 rhUsMeMN0
コーヒー飲んでも鹿のフンだ。
517:病弱名無しさん
08/03/29 19:37:25 pCW9pS0iO
じゃああまりコーヒーって聞かないの？
518:病弱名無しさん
08/03/29 19:43:28 O6MjXGptO
>>515
おまえ便秘じゃないの？？
519:病弱名無しさん
08/03/29 19:48:58 bZsjPxn60
子供を寝かしつけてから、コーヒー飲みながらネットやってると便意催すのが最近のパターンになってる。
できれば朝に出てくれるともっと嬉しいけどね。
520:病弱名無しさん
08/03/29 19:51:06 bZsjPxn60
>>518
その人はね、長年の便秘を自力で治したことが唯一の誇りなんだよ。
他に誇れることがないんだろうから、ほっといてあげなよ。
521:病弱名無しさん
08/03/29 20:32:55 pCW9pS0iO
コーヒーだけで出るって羨ましい。
522:病弱名無しさん
08/03/29 21:38:21 riiIzJWKO
私お風呂出たあとに出るんだけど。
お腹あっためるといいね。
523:病弱名無しさん
08/03/29 23:05:03 0ETdEpwL0
>>493
そうなんだ
気をつけておくよ
>>495
今日の朝は久しぶりに便意で起床
その後40分ほどトイレの人となりました…
これでもかというほど3回に分けて流さないと流れなかったです
524:病弱名無しさん
08/03/29 23:49:01 G/1faanp0
5日でなくてコーラック買ってきたら下痢
525:507
08/03/29 23:50:57 M/IbKztpO
>>510
ありがとうございます！
なるほど、ヨーグルト好きなんで早速やってみます
後日、結果を報告させてくださいノシ
コーヒーは私も若干効果ありますよー
ただし自分の場合は、朝起きてからすぐ、熱いコーヒー＋牛乳７：３で効果ある感じ
慢性的便秘だが、調子いい日はこれで二時間内にスルッと出たりする
月経前の頑固な便秘には、これも全然効かないけど…orz
ヨーグルト繊維がんばりまーす！
526:病弱名無しさん
08/03/30 00:18:29 SV/AEGjW0
この1ヶ月ほど、うさぎの糞だったんだが
腹減った時にファイバー入りのゼリー（ジャスコで買った）を
飲んでたら、バナナ状に戻ってきた
527:病弱名無しさん
08/03/30 00:21:30 LXW51y7+0
胃下垂のせいかもともと便秘体質で
最近小食になったらもっと便秘になってしまった。
デブではないけど絞ろうと思って小食にしたのに
こんな酷い便秘になるなら健康にも美容にももっと悪いよね
小食の人とかダイエット中の人とかどうしていますか？
いくら排泄量が少ないとはいえ、何日間もお腹に貯まった状態
って絶対よくないでしょ
528:病弱名無しさん
08/03/30 00:36:56 jH5REHxJ0
もともと小食で、溜まるまでは出ないから
ひたすら待ってただけだなあ・・。
良くないのは分かってるけど、薬で無理やり出すのも嫌だったし。
それでも特に、肌が荒れたりはしなかったけど。
最近はwiifitで、ヨガ＆フラフープのコースやり続けてたら
何とか3～4日に一度は出るようになってきた。
529:病弱名無しさん
08/03/30 00:46:18 H64zO66u0
便秘でもないのにアナルの周り…鈍痛がする
なんだこれ…
530:病弱名無しさん
08/03/30 00:59:06 EGpcL+um0
痔じゃない？
切れ痔になったとき、肛門が熱くてジンジンしてた。
531:病弱名無しさん
08/03/30 01:27:29 uNXzku9B0
水溶性食物繊維で最近調子いい
あと上下に震動加える感じでﾃｸﾃｸ歩いてくると出るパターンが多いような
532:病弱名無しさん
08/03/30 01:47:50 4jv9uZiYO
ビオフェルミンやりました。が、痛くて全然奥まで入らない。出口でとまっております。
533:病弱名無しさん
08/03/30 02:23:42 iaEWcR1/O
さっき今年一番のウンコしてきたｗｗｗ
腹痛くてそれでもブリブリして気付いたら便器半分くらいまで埋まってたｗｗｗ
昨日出なかっただけにぬげースッキリした＼(^o^)／
何この開放感ｗｗｗｗｗｗ
多分今日乾燥芋２袋喰ったからかな
534:病弱名無しさん
08/03/30 10:40:39 egP0xgBB0
>>533
画像うｐｷﾎﾞﾝﾇ
535:病弱名無しさん
08/03/30 11:00:30 Xkz2PHdU0
だから海外旅行いけば下痢するって
536:病弱名無しさん
08/03/30 11:29:42 AIkzwXV20
毎食後にビール酵母のサプリメントを飲んでる。
飲み始める前より確実に便秘は良くなってるし食欲も旺盛。
漏れは乳糖不耐症なので出なかったら牛乳で応戦。
それでも出ない強敵はエバシェリーン（センナ）で撃墜する。
でもビール酵母の副作用(?)で精子の量が増えた＼(^o^)／
537:病弱名無しさん
08/03/30 14:10:42 ODYb/ZTz0
>>532
軟膏でも塗らなきゃ無理だよ＞＜
浣腸スレにあったぬるま湯で溶かして浣腸、ってのがいいかも。
538:病弱名無しさん
08/03/30 20:21:21 69liixlQO
カフェコロンってどうよ？
539:病弱名無しさん
08/03/30 20:48:35 HLAaWg1U0
俺は食べる量を腹８分目に心がけるようにしたら、１日２回は出るようになったよ。
出ない日は１食減らしてみるといいかも。食べすぎが原因の奴も結構いると思うよ。
540:病弱名無しさん
08/03/30 21:30:57 /fX1CsUY0
今下痢気味だけど、しばらく歩いていたらおならがブーブー。
歩くのは良いですね。
541:病弱名無しさん
08/03/30 21:45:57 WqDlrJ8UO
5日ためてる。
そろそろ下剤使うぉ…
さすがにお腹がうんちまみれで辛い。
便器もりもりでるかな？
真っ黒宿便もでてくれー
542:病弱名無しさん
08/03/30 22:29:45 H64zO66u0
>>530
ちょっと切れてたｗ
便秘のときは湯船に入る前に背筋伸ばしてジャンプ50回やってから入浴している
コレが私の効果的な便秘解消法
>>532
私もやってみた
ベビーローションで濡らしながら入ったよ
543:病弱名無しさん
08/03/30 22:41:27 ddw/SF6HO
うさぎみたいなうんこしかでなくてつらい！
食欲ないしたべてもきもちわるくなる
これも便秘のせい？
今バナナたべてる！
544:病弱名無しさん
08/03/31 00:07:28 ifhHqwOjO
>>537
アイデアありがとうございます。あまり熱いお湯だと乳酸菌死んじゃいますよね？？
545:病弱名無しさん
08/03/31 05:42:41 pybB8FzXO
>>543
あたしも便秘のとき食欲なくなるよ。丸１日食べられないとふらついて無理に食べると数時間後消化不良で戻しちゃう。下剤や浣腸使うまで食べれないからダイエットになる。病院行っても便秘は対応悪い。まぁ、ただのフンヅマリだから。
546:病弱名無しさん
08/03/31 07:20:55 HjsGUI2+O
そのフンズマリもほっといたら肥満になってしまいますよね↓
私なんか何やっても出ないから結局下剤で出しちゃう(T_T)
547:病弱名無しさん
08/03/31 11:24:22 Nbi+37k30
腰痛で鍼を打ちに行ったついでに
「なんかスッキリ出ないんですが」と言ったら
先生が腹を押して「Ｓ状結腸に詰まってますね」と
臍の左側に２～３回鍼を・・・その４時間後ポロポロと！
そんなに大量ではないもののスッキリ感がありました。
意外と良いかも♪
548:病弱名無しさん
08/03/31 14:05:36 WSS2a0hs0
>>504
遅レスですが…ﾉｼ
2～3年前に耳小骨（鼓膜の裏側にある小さな骨）の一部を
テフロンワイヤーに取り換える手術を受けたんです。
その時に「頭蓋内圧があがってワイヤーがはずれちゃうから
あんまりトイレできばらないで」って医師に言われたんですよ。
それ以来、鼓膜裏のワイヤーがはずれちゃうのがこわくて
あんまり力めないです。
549:病弱名無しさん
08/03/31 14:33:53 9NqH5d1IO
鹿児島人？
550:病弱名無しさん
08/03/31 15:15:02 6fJteYnYO
ここに、腸溶の便秘薬を飲んで
胃がやられた方いませんか？
最近二度飲んだら 二回とも胃痙攣起こして
救急車寸前の大騒ぎだったんだけど
便はよく出たし ほんとに便秘薬のせいなのかも疑問で..
次も飲みたいけど また同じかなと思うと怖いし。
そもそも腸溶なのに胃で溶ける謎…
551:病弱名無しさん
08/03/31 16:46:30 FdIRAy9t0
胃痙攣ってどんな症状なの？
胃がブルブル震えたりして吐いたりするのかな。
552:病弱名無しさん
08/03/31 18:45:42 bXr1pgM+0
朝から水分(水や麦茶など)取りまくってたら
下痢んなった。下痢でもいいならやってみ！
553:病弱名無しさん
08/03/31 18:51:15 M6lVv+eC0
このスレに書き込める人なら便秘の原因とかくらいネットで調べたりできるだろ
もう少し中身のあるスレにしてもらいたいもんだ
554:病弱名無しさん
08/04/01 01:08:14 glDzfl2cO
>>553
だまれ
555:病弱名無しさん
08/04/01 01:29:31 +0I1ahsf0
実家のトイレの日めくりカレンダー
『古い物を出さないと 新しい物は入らない みつ○』
なんかむかついた
556:病弱名無しさん
08/04/01 10:12:01 ijyRUgkG0
>>555
み○をﾃﾗﾜﾛｽ
557:病弱名無しさん
08/04/01 11:18:49 2vVI++bIO
もし、運動不足だと思う人が居たら、風呂上がりに腹筋と腕たて1セット30回を2回位してみるといいと思う
キツかったら15回を目安にしたり自分に合った方法で
結構頑固な便秘だけど昨日の夜試したら朝出て嬉しかった
簡単だから良かったら試してみて 効かなかったらごめんなさい
558:病弱名無しさん
08/04/01 11:45:33 dgyxJtfwO
彼女が便秘で悩んでるのですが、病院は何科に行けばいいのですか？
559:病弱名無しさん
08/04/01 12:09:51 N/xL8g5l0
胃腸科
560:病弱名無しさん
08/04/01 13:25:54 lNsEPLlei
病院行かずともAFで桶
561:病弱名無しさん
08/04/01 15:22:46 +0I1ahsf0
グラノーラ（カルビーのシリアルのやつ）食べてたら毎日出てる
こんなん詰まってから初めてかも
最初は牛乳かけて食べてたけどあまり美味しくなかった
ヨーグルト（味付いてるやつ）に混ぜたら超ｳﾏｰ
562:病弱名無しさん
08/04/01 16:01:09 378x5CbhO
仕事休みだったから朝一でコンビニいって、ヤクルト10本、牛乳二リットル飲んだら見事に吐いた
563:病弱名無しさん
08/04/01 19:30:42 iXMZwI1r0
いいうんこがどっとでるとすんげー眠くなる
564:病弱名無しさん
08/04/01 19:31:55 SrE8X3JE0
あるある
565:病弱名無しさん
08/04/01 19:54:11 usYS+unZ0
すんげー眠くなるといいうんこがどっとでる
566:病弱名無しさん
08/04/01 20:30:25 lNsEPLleO
うんこがドット出ると口の中に入れたくなる。
567:病弱名無しさん
08/04/01 21:00:50 +w8mzX0EO
便秘で苦しくて夕方とうとうコーラックハーブ飲んだ。
今日は夜中のたうちまわるんだろうなーorz
でもお腹はすごい張るし挙げ句吐き気までしてきたからそろそろださないとヤバイんだよな。
568:病弱名無しさん
08/04/01 21:01:59 douaIE8OO
>>562
ごめん、すげーワラタw
569:病弱名無しさん
08/04/01 21:07:24 8irgnLCk0
ないない
570:病弱名無しさん
08/04/01 22:58:32 c5dWDhcR0
酸化マグネシウム飲まなくても、毎日すっきり出るようになったんだけど、
いつまでオールブラン続ければいいんだろうって悩んでます。
オールブランは割高だから、できれば家族と同じに食パンとかに切り替えたいんだけど、
また便秘になったらどうしようって。
571:病弱名無しさん
08/04/01 23:37:37 FGCO2WiXO
ウンコどっとコム
572:病弱名無しさん
08/04/02 00:42:40 6NONokFLO
>>567だけど、じわじわお腹が痛くなってきた。。。
腸が動いているのか固いブツがゆっくり移動している感じ。
でるならとっととでてくれー！
573:病弱名無しさん
08/04/02 04:32:09 Un1p78H/O
>>567
仲間だな
昨日の夜、どうしても我慢できなくて
９時頃にコーラック飲んだらついさっきキタ
腹めっちゃ痛いのにまだ全然出そうにないし
今日は多分オールかな…
１週間でいいから快便になってみたい
574:病弱名無しさん
08/04/02 09:09:34 vftxgHH/0
腹筋はお試しあれ
効く
575:病弱名無しさん
08/04/02 10:45:24 JeiPCQK3O
最近よくコーヒーを飲むようになったら(1日3杯くらい)
前はウサギ糞だったのが硬めのバナナ糞になったよ。
便秘自体が治ったわけじゃないけど
私にとってこの変化は重要…
576:病弱名無しさん
08/04/02 11:57:14 35O/TVYBO
３～４日風邪で寝てたら便秘になった…
食事の量が減って運動も全くしなかったからだと思う
お昼ご飯買うついでに遠くの方まで散歩しにいこ
577:病弱名無しさん
08/04/02 12:10:31 X8r4qfYGO
腹筋毎日150回やってるけど出ないのは重症かなぁ(T_T)
578:病弱名無しさん
08/04/02 12:59:19 961RwfyL0
4日ぶりに出したら、ほぼ同条件で計った昨日の体重から1.3kg減っていた。
結構な量が溜まっていたもんだ。
579:病弱名無しさん
08/04/02 13:00:00 ZEmIS/MA0
昨日「ピルクル」1リットルを2本飲んだら今日すごい量が出た
580:病弱名無しさん
08/04/02 15:08:49 rPkVrmh2O
便秘の原因って主に、なんなんだろう？
581:病弱名無しさん
08/04/02 15:24:47 umHd4d0J0
第一位は食物繊維不足
戦前と戦後とでは食物繊維の量が格段に違う
その次にストレスやらの生活習慣
582:病弱名無しさん
08/04/02 15:32:40 E+9umDLSO
さっきいきんでたら、心臓がブチッていったんだけどやばいかな？
583:病弱名無しさん
08/04/02 15:45:39 rPkVrmh2O
>>581
レスありがとうございます！
584:病弱名無しさん
08/04/02 15:58:13 6NONokFLO
>>573
おお！！同志よ！！
俺は２～３時にかけて苦しんだよ。
んで朝気づいたんだが腹が薄くなってた(笑)
俺のウエストはブツに支配されていたようだ。
585:病弱名無しさん
08/04/02 16:34:50 EbNu4KJm0
便秘オフ開催。
当日は自慢の便を持参してきて下さい。
586:病弱名無しさん
08/04/02 19:51:02 rPkVrmh2O
みなさんがんばってますね。
私はもう何ヶ月も下剤なしで、出たことありません‥。
前に何回も病院行ってたけど、便秘だからか扱いが適当でした。
だからもう病院にわ行きたくない。
自力で治そうとしてがんばってるけどダメだ‥。
お腹が張ってるせいでウエストだけ太いし、細くならない。
587:病弱名無しさん
08/04/02 19:58:10 7fZD3f3W0
酸化マグネシウムって、害は少ないんですかね?
痔で止むを得なく飲んでいますが。
588:病弱名無しさん
08/04/02 22:29:13 ZEmIS/MA0
まず乳酸菌とヒジキで挑戦だ
589:病弱名無しさん
08/04/03 02:18:33 Rp0ownhyO
もう２ヶ月うんちが出ない(-_-;)苦しいしお尻痛い～助けて～
ｲｰｼﾞｰﾌｧｲﾊﾞｰもﾖｰｸﾞﾙﾄも効かないし…
590:病弱名無しさん
08/04/03 03:46:28 tO8sqG1+O
どーせ食っちゃ寝食っちゃ寝してる糞ヒキだろお前。
ヒキは病院にも行けないから可哀想。
591:病弱名無しさん
08/04/03 12:02:32 ue4ZTARyO
>>587
自分も痔で飲んでる。
私の受けた説明では、何十錠飲んでも害はないそうだ。ほうれん草を食べ続けても体に悪くないのと同じらしい。
自分にあった便の堅さになる量を飲めばいいんじゃないかな？
592:病弱名無しさん
08/04/03 12:19:51 JByadGPE0
ここの人は便秘だけで悩んでいるんですか？
他に症状ないんですか？
ニキビ肌荒れフケとか便秘と関係ありますか？
593:病弱名無しさん
08/04/03 12:23:36 QC2n03BMO
肌荒れひどいよ。。。。。。。。
男だからあまりきにしてないけど。。。。。。
594:病弱名無しさん
08/04/03 13:17:25 QC2n03BMO
朝一で眼鏡屋さん行ってきたけど、その眼鏡屋さんでうんこでた。
みんなも行ったら出るかも。
595:病弱名無しさん
08/04/03 13:23:21 lC+oOdtCO
>>589
2ヶ月！？よく生きてられるな…体型あきらかにおかしいだろ？
実は今トイレw
昨日キムチ1瓶一気食いしてビール三本飲んだら
大変なことに…
596:病弱名無しさん
08/04/03 15:34:11 tIB1mTt/0
ファイブミニのでかいやつみたいな食物繊維入りのペットボトル毎日飲んでたら調子よくなってきた
でも飲み物としても考えると妥当だけど毎日だとコストがな・・
597:病弱名無しさん
08/04/03 16:58:52 Rp0ownhyO
↑頭無事？
598:病弱名無しさん
08/04/03 18:10:18 SYGm66gT0
すっきり快便というわけではないけど、4～5日に1回だったのが4日連続でてます。
今までは運動中や喉が渇いたときにコップ１杯の水を飲んで、１日１.5？だったのを
机上での作業中や食後の休憩中にも、水が入ったコップを手元に置いておいて
１口でも２口でも飲みたい分だけ小まめに飲むようにしました。
１日に飲む量は2？程になりました。
それと、食事の1時間後には便意がなくてもトイレでいきんでみることを心がけました。
このスレにいる人なら既に試している可能性が高いであろう方法ですが一応報告。
599:病弱名無しさん
08/04/03 18:11:40 SYGm66gT0
？→リットルです。
600:病弱名無しさん
08/04/03 18:16:02 wkxE3qQ4O
今日はイージーファイバー買って試し中。
601:587
08/04/03 20:14:54 EnRaFd7x0
>>591
お仲間。説明は自分は受けていませんが、
本とかネットで見る限り、害は相当無いに等しい?用ですね。
フランスのなんちゃらとかいう水に含まれているとかなんとか・・・
調整が難しいです。切れるよりましだけど・・・
とりあえず運動、軽いのですが、意図的にするようになって結構いい感じです。
602:病弱名無しさん
08/04/03 20:42:33 F/UPatrNO
>>601
コントレックスかな？
あの水、乳幼児には与えないでください、となっている。
6歳なら1日コップ1杯ならｵｹかな？
ミルマグ1錠飲ませてるけど、バナナが出ない。
603:病弱名無しさん
08/04/03 20:47:54 IaGHV6x0O
イージーファイバーは効いてんのか効いてないんだかわからない。一日五袋くらい飲んで見よっかなぁ。
水は飲んだら飲んだだけむくむ。
604:病弱名無しさん
08/04/03 22:26:21 wkxE3qQ4O
イージーファイバーって微妙なんかなぁ(^-^;
605:病弱名無しさん
08/04/03 22:49:52 Tx0Jlr7l0
イージーファイバーって、お茶やコーヒーなどに入れて飲むアレでしょ？
コーヒーとか紅茶に入れて飲むなら、オリゴ糖のほうがいいんじゃないかな？
606:病弱名無しさん
08/04/04 00:06:02 eYvVtnHtO
オリゴ糖はカロリー高いんだよね…。
イージーファイバーは手っ取り早いと思ったんだが…。
水溶性が合わないのかなぁ。
食べ過ぎも良くないんだよね。仕事柄、一日に一食しか食べられないから、ついまとめ食いしちゃうんだよね。
休みの日は、ダラダラ食いだし。食生活を見直さなければならないのかなぁ？
みなさんはどうですか？
607:病弱名無しさん
08/04/04 01:34:23 3Ib4wqgm0
オリゴ糖のカロリー高いって何ｇ摂るのよ・・
イージーファイバーは試したけど効果なかった気がする
608:病弱名無しさん
08/04/04 06:26:28 4Li/9b850
椅子に座る姿勢がかなり影響してると思う
609:病弱名無しさん
08/04/04 06:50:05 1I2AOfVeO
妊娠中にオリゴ糖を沢山摂取したら糖の検査で見事引っ掛かった(T_T)
610:病弱名無しさん
08/04/04 09:20:30 3UwPMdnx0
「水をたくさん飲め」ということで以前から実践していたが、便秘は相変わらず治らず。
そこで考えを改め、水だと身体が冷えるからお湯をたくさん飲むようにして、
新ビオフェルミンも摂るようにしたら、
毎日程よく軟らかい便が出てくれる。
ありがたや。
611:病弱名無しさん
08/04/04 09:20:53 FRWtsgZcO
↑頭無事？
612:病弱名無しさん
08/04/04 09:43:02 3UwPMdnx0
>>611
元来腸が弱い (下痢便が出るという意味ではないが) ので、
なるべく腸を冷やさないようにと考えたのです。
腸の弱い人間にとっては、水、ヨーグルト、生野菜等は
実は腸を冷やすので逆に良くないと思ったので、
お湯、新ビオフェルミン(もちろんお湯で飲む)、温野菜を撮る様にしました。
私みたいな人間には正解だったようです。
613:病弱名無しさん
08/04/04 14:48:07 FRWtsgZcO
ごめん。貴方に言ったつもりは無かったんです！
このスレをお気に入りに登録してあるせいか新しいスレがすぐ見れなかった為、間違えてレスしてしまいました。
食っちゃ寝してると発言した方に言った言葉なので気になさらず！
因みに最高3ヶ月出ない時もあってかなりの便秘で毎回困ってます(^^;)
614:病弱名無しさん
08/04/04 15:14:27 rwUi2FeaO
さ、3ヶ月？
その間一度もでないってこと？
615:病弱名無しさん
08/04/04 17:52:25 /R8vpueoO
毎日同じもの食べてるうちの猫の快便さに嫉妬。
616:病弱名無しさん
08/04/04 17:54:23 njmOr/sL0
オリゴ糖は消化吸収されにくく大腸まで届くから善玉菌のエサになる
糖尿病の人でも摂れる糖分だぞ
無知な奴多すぎ
そりゃー便秘も治らんわな
617:病弱名無しさん
08/04/04 18:05:35 NK+Ps5S1O
砂糖止めてオリゴ糖にしたら糞出るな。
618:病弱名無しさん
08/04/04 18:16:11 Cl41C5eVO
会社でめっちゃ時間かかって凄いの出た。
同時に血も少し出たorz
619:病弱名無しさん
08/04/04 18:19:28 owmkAkS90
排出おめでとう
再発しないように上に出てた体質改善プログラムやってみたら？
620:病弱名無しさん
08/04/04 20:34:40 PtaNB0Rp0
>>602
いえ、Ｖが付きそうな名前の、コンビニに売ってそうな、、、
酸化マグネシウムは天然のに多く含まれているとかで。
お湯も良いですね。冷えると腸の運動が鈍って、動きが遅くなり、水分を過度に吸収してしまう。
621:病弱名無しさん
08/04/04 21:12:41 FRWtsgZcO
>>614
そうです(>_<)
私の場合生まれつき便秘で時期が来ないと毎回出ないんで困ります(;_;)
622:病弱名無しさん
08/04/04 22:38:49 vy8y83p70
朝食後 全長30～40cm級のが2本
623:病弱名無しさん
08/04/05 02:26:43 7Fdw+pqG0
もはや出なさ過ぎてのどからウンコでそう
624:病弱名無しさん
08/04/05 02:29:13 JpuPHmxj0
たばこ吸えば５秒で出るのにくそっ！！！！！！！！
625:病弱名無しさん
08/04/05 10:10:56 3pqbq2+x0
たしかにピルクルたくさん飲むとでるけど…
結構砂糖多いから糖尿が心配です
626:病弱名無しさん
08/04/05 11:39:34 Z4Fs+Q1T0
ピルクルはやめといたほうがいいぉ\\
627:病弱名無しさん
08/04/05 11:52:49 E38w2hxFO
真っ黒いうんこでた…
628:病弱名無しさん
08/04/05 12:47:27 yHsDJryuO
二週間置きに飲んでたコーラックが効かなくなった････
浣腸も効かない････
629:病弱名無しさん
08/04/05 13:30:29 j3ImgjR20
>>620
コレ？
URLﾘﾝｸ(www.asahiinryo.co.jp)
こないだ飲んでみたけど、味はファ○ブミニに似てたなあ。
630:病弱名無しさん
08/04/05 14:41:40 IVunGNTnO
う○こが１週間出ないと辛い(T_T)
631:病弱名無しさん
08/04/05 15:48:22 bms+ktS90
うんこがでると生きてることを実感する
632:病弱名無しさん
08/04/05 17:38:52 IVunGNTnO
間違いない(T_T)
私の腸は生きてるのかなぁ(T_T)
633:病弱名無しさん
08/04/05 18:33:10 MlvxCGaRO
たばこは偉大だったな…
止めて三ヶ月、
超便秘になった。
4日出なくてヤクルト三本、ヨーグルト二つ食べてみたけど全く気配なし。
昨夜、下剤飲んでやっと出せたが…
食べてる量に比例してないフランクフルト一本。
残りはどうなってるんだ
634:病弱名無しさん
08/04/05 20:09:27 v6aIMIN8O
633
ヤクルト十本に牛乳をたくさん飲んでから、最近は快弁になったよ。
635:病弱名無しさん
08/04/05 20:25:23 HxN1oIT50
>>629
私が想像していた、ヴォルビックは違いました。
ミネラルウォーターの、コントレックス、エクスレパン、ヴィッテル。大体こんな名前。
酸化マグネがあるとか書いてあります。
636:病弱名無しさん
08/04/05 21:03:32 ao5APBZ+0
今日、昼、夜と
小型ミサイルが４発×２回
いいウンコだと紙に付かないんだよなー
１回拭くだけでいい。
いいウンコは環境に優しい。
637:病弱名無しさん
08/04/05 21:09:22 I0fA5LyP0
自然食のビュッフェ行って野菜食い捲ったら
翌々日うみへびのようなうんこが出たよ
638:病弱名無しさん
08/04/05 21:34:18 DkGPqpnfO
毎日ごぼう食べたらウンコでますか！
639:病弱名無しさん
08/04/05 22:07:27 GKRGRVInO
俺の中ではキムチ鍋が鉄板だな
２日続けて食べると一週間は出続ける
640:病弱名無しさん
08/04/05 22:24:24 +tZG4JeUO
牛乳っていいのかな？
一気飲み…？
641:病弱名無しさん
08/04/06 00:30:37 y9jvgsN6O
生まれつき便秘
牛乳1ﾘｯﾄﾙ飲もうがﾖｰｸﾞﾙﾄ1ﾊﾟｯｸ流し込もうがごぼうまるごと一本食べようが全く効果ない
自分んちで一人でﾘﾗｯｸｽした状況じゃないと出ないから友達や彼氏が連続泊まりきたらどんなに頑張ってもでない。旅行なんてもってのほか
出す努力なまけてたら3週間でない‥
もうやだ(:_;)自分の腸の神経死んでんじゃないかと思うくらい。
普通の人になってみたい
642:神
08/04/06 00:46:27 gNRiKMeC0
ザガードコーワのんどけ
643:病弱名無しさん
08/04/06 01:19:20 hILa2pOF0
便秘じゃない時は「あんなの楽に出るじゃん、便秘の奴は気合が足らん」とか笑えるが、
実際便秘になると、「ﾏﾏ助けて‥ このままじゃウンコ詰まって死んじゃう！」という気分になるよな。
腹痛も同じ。
644:病弱名無しさん
08/04/06 01:33:14 u+xC2xAB0
そうだねー。
便秘が長いこと続くと、死んでしまうのかって心底不安になるね。。。
645:病弱名無しさん
08/04/06 01:38:00 hILa2pOF0
つーか便秘で思うことは、
肛門や腸に病的な腫れができてて、
ウンコを通せない状態になってるんじゃね？
と思うな。
無理に通そうとしたらそのデキモノが無理して、潰れたり、引っこ抜けたりして
腸が破れて、血液から体内に大腸菌とウンコが流れて
全身に回って死ぬみたいな、あらぬ想像をしてしまう。
646:病弱名無しさん
08/04/06 02:22:05 E9C6adTS0
ガードがもうすぐ一瓶なくなる．．．一瓶薬飲み切るのは初めてだ。
647:病弱名無しさん
08/04/06 05:37:50 7c0PsqWc0
ザガードってのは乳酸菌以外にも化学薬品みたいなのが入ってるから嫌だ
648:病弱名無しさん
08/04/06 06:36:49 viUegpH+O
>>647
えっ！？
そうなの？知らなかったよー。
ちなみに何？