便秘スレ 23at BODY
便秘スレ 23 - 暇つぶし2ch159:病弱名無しさん
08/03/09 19:01:29 RpKfeOzF0
>>157
スーパーでよく売ってる、10種類くらいの野菜が適当に混ざってるコールスローサラダの袋入りの奴。
200グラムで150円くらいの。
あれを毎食一袋とホカ弁、といった食生活。サラダ増やした分、ご飯は半分しか食べてない。
やっぱ、生は消化に悪いかね(´・ω・`)
でも調理とかめんどいしなあ・・・


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