08/03/28 07:53:38 rxxUQqU+O
そう。悪循環に陥りやすいよね。
とくにめまい時、恐れて身構えると酷いことに…
私は揺れを子どもみたいに楽しんでみたり
多少揺れても「お、今日は調子がいい」と気づかないふりしたり
酷く揺れても一種のバランスゲームだと思って踏ん張る。
それでも平らでつるつるの床は怖いので
小走りしちゃうが。
普通の道路は腕を滑稽なくらい振る。
それでもダメなら両腕一緒に振る(エアロビの動き風)。
ちなみに会社ではトイレに行ったら必ず壁相手に腕立て20回(女です)。