08/01/30 18:35:51 EFj/djEt0
私は、昨日ＧＴＴで食後高血糖が分かった者です。
頭がすっきりせず体がだるい、手足がしびれる（一昨日の夜中２，３時間が辛かった）、
尿が泡立つことから検査を受けに行きました。
ウエイトトレーニングで太ろうとドカ食い（会社のかなりのストレスも少しあるかも知れま
せんが）の結果、体を壊したと思います。
明日は、整形外科で痺れの検査を受けるつもりです。
結構ショックで食欲が沸かないこともあり（頭も重いし）、ここ2週間で69→65キロ減りま
した。
今は前向きに考えて糖尿病同等の食事量をやり始めました。
色々サイトを見ていますが、何分無知です。これは忘れるなというアドバイスありました
ら教えて下さい。