08/01/30 18:13:16 wHzKsqwyO
>>493
運動で血糖値が下がる人ならね。
2型でインスリン処方されていない人なら大抵下がるんじゃないかね。
だが平素の空腹時が高血糖状態の人にはお勧めしない。
そんな人はまず、それを食事と運動で改善してからだな。
食後血糖値が運動でどれくらい下がるか、マメに血糖値測定機で測定して
食後高血糖を出さずに食べられる量を自分なりに見つけたらいいよ。
08/01/30 18:13:16 wHzKsqwyO
>>493
運動で血糖値が下がる人ならね。
2型でインスリン処方されていない人なら大抵下がるんじゃないかね。
だが平素の空腹時が高血糖状態の人にはお勧めしない。
そんな人はまず、それを食事と運動で改善してからだな。
食後血糖値が運動でどれくらい下がるか、マメに血糖値測定機で測定して
食後高血糖を出さずに食べられる量を自分なりに見つけたらいいよ。