08/01/26 09:47:35 XfpluCL/O
朝と夜の空腹時の血糖値を最近測っているんですが、
朝は、120-138の間で、
夜は、100-110の間なんですが、
最近はサラダくらいしか口にしてないのに、
なぜ朝と夜で、こんなにも数値が違うものなんでしょう？
あと、病院で、食事制限で、
上記のような数値なら、
引き続き、食事と減量で大丈夫と、
特に薬を処方される訳でもなく、
アドバイスがある訳でもなかったんですが、
こんなものなんでしょうか？
今の数値で、引き続き食事と減量していれば、
血糖値って下がるものなんですか？