【四十肩】 肩関節周囲炎 Part3 【五十肩】at BODY
【四十肩】 肩関節周囲炎 Part3 【五十肩】 - 暇つぶし2ch289:病弱名無しさん
08/07/06 10:17:48 wwnWr3tm0
>>288
何度か話に出てると思うんですが、仰向けに寝る時は腕に下にタオルをたたんで
入れたり、横向きに寝るときは抱き枕のようなもの(タオルなどでも可)を
抱いて寝ると、ほんの少しですが楽になります。
自分は少し固い座布団のようなものにバスタオルをまいて抱いて寝てました。
柔らかいとあまり意味がないので。

自分の場合、10年間をあけて両腕なりましたけど
両方とも治りました。
前回は2年ほど、今回は1年ほどかかってます。



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