07/11/20 23:31:48 K7J7/Gq80
吃音(どもり)を改善していくスレです。
吃音改善のためにしたこと、またその時間などをなるべく毎日書いていきましょう。
時間がないor面倒な人は具体的に書く必要はないです。
・コテ推奨(コテのつけ方は、名前欄に#○○ でＯＫ。○○の中には何文字でも好きな文字列を入れてください)
・吃音改善のためなら、することはなんでもありです。
朗読、腹式呼吸、発声練習、ヨガなどなど吃音に効果があるとされることは沢山あるので。
・すぐに効果が出なくても気にしないこと。とりあえず３ヶ月くらい続けてみましょう。
・１日１０分からでもいいので、気軽に参加してみてください。
・荒らしはスルー。荒らしに反応する人も荒らしになります。
吃音本スレはこちら↓
［どもり］吃音28［ドモリ］
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
とりあえず今考えて作ったんで、至らない点は多々あるかもしれないけれど、そのことについては追々話していきましょう。
2:有 ◆vTzOMmlJKg
07/11/20 23:40:45 K7J7/Gq80
立てておいて悪いんですが、俺は今は忙しい時期なので、
夜寝る前にスレを見てから一言書いて寝るって感じになります・・・。
3:病弱名無し三鳥
07/11/21 00:15:28 0ZpI8KCW0
３取りー！！！
4:病弱名無しさん
07/11/21 00:18:23 fe2UbDoJ0
>>2
じゃあ立てるなよ
5:（ ；д；）＜ドドド
07/11/21 01:41:05 372NIvck0
>>1 乙
本日：朗読１０分。
効果：１週間ぐらい続けているが、若干喋りやすくなった気がする。
た行 だ行が苦手
6:（ ；д；）＜ドドド
07/11/21 01:47:50 372NIvck0
みんなクヨクヨ悩むより何か行動起こそうよ。
漏れも凹んでばかりだが、頑張る。
みんなも参加してくれ！
7:有【1】 ◆vTzOMmlJKg
07/11/21 02:04:45 F3l6y0FVO
>>5
うおおおｗｗｗ絶対誰も参加しない気がしてたからメチャクチャ嬉しいｗｗ
これからよろしくお願いします
＋１時間
英文朗読
俺は名前の後ろの【】にやった時間を毎日プラスしていきます
日本語じゃなくて英語読んでるのは大目に見てください
とりあえず今までにわかったのは、俺はアエオとハ行が苦手みたい。
でも、腹式呼吸して姿勢正してリラックスしてゆっくり読めば９割方吃らない。
それでもどうしても吃ってしまう言葉はわざと一回吃って読んでる。
一回しか吃らずに済むから一応改善されてることにはなるかな？
ちなみに俺は難発と連発が８：２って感じです
8:有 ◆vTzOMmlJKg
07/11/21 02:07:19 F3l6y0FVO
親から聞いた話では、俺は言葉を話し始めたときからすでに吃音だったそうです。
家族には俺以外に吃音はいません。
おやすみ
9:田代まさし
07/11/21 02:24:15 fIVgRdZ+O
俺も参加させていただきます。
ア行が苦手で、バイトを初めて「いらっしゃいませ」「ありがとうございました」が言えずにバイトクビになりそうです｡
20歳大学生
10:病弱名無しさん
07/11/21 18:58:59 t6my7sR2O
日曜日 就活の面接あります ドモリですが、前向きに受けようと思います。かなり不安です。
11:病弱名無しさん
07/11/21 19:08:06 wn3Rg7r/0
自分もドモリなんだが一人の時はドモらない。
一人で朗読は楽勝なんだが、人がいるとドモってしまう・・・。
ドモる行も日によってまちまち。
ゆえに接客業はできない・・・。
12:病弱名無しさん
07/11/21 20:12:16 LzKXlUyPO
一人でも吃る私はどうすれば？
13:３４歳会社員
07/11/21 20:27:20 moOkuK/F0
私も参加させて下さい。
とりあえず、イチローの本を声出して読みます。
今から腹式呼吸、んで読書します！
14:(´ ･ ω ･ `)#
07/11/21 22:00:03 p2hT7asmO
【今日の練習】
※部屋で新聞を声に出して読む
※鼻で呼吸を汁ようにする
※※※結果※※※
カ行&タ行&自分の名前がまだ言えないお........Ｏrz
15:（ ；д；）＜ドドド
07/11/22 00:42:01 P3FPLznG0
本日は、友達んちで雑談してました。
どもりまくって、話しました。
友達いわく、「上司に漏れ以上の吃音の方がいるが、頑張って働いてるよ」
と叱咤激励されました。地道にがんがります。
16:有 ◆vTzOMmlJKg
07/11/22 01:06:21 HH2K8oSfO
申し遅れたんですけど、俺は浪人生です。
今日はゴロで覚える古文単語を30分朗読。
「あ」から始まる単語だらけで吃りまくった…でもいい練習になったかも。
あと、やった時間をプラスしていくのは、なんだか焦ってしまいそうなんでやっぱりやめておきます。
新しく参加する人が増えて嬉しいです。これからよろしくお願いします。
>>14
ただ間違えただけかもしれないけれど、#←これの後ろに文字を入れないとコテはつけれません！
17:(´･ ω ･`) ◆tsGpSwX8mo
07/11/22 09:52:08 HoW+/EOuO
>>16
ありがとうございまふ。#をつけ忘れますたｗ
小生は、どもりのせいで激しく求職中のただの一般市民です。
皆方よろしくです。
一緒にどもりを治す為に情報交換しながら頑張りませう！
18:(´･ ω ･`) ◆tsGpSwX8mo
07/11/22 10:18:52 HoW+/EOuO
※今日の吃音訓練※
・朝に近くの運動公園で走りながら、激しく独り言を言いながらﾏﾝｾｰを30分
※結果※
・話す自信はつきましたが身内と話す際にもまだタ行がどうしても難しい........
すらすらと喋るﾆｭｰｽｷｬｽﾀｰの映像を見てると裏山しくてヽ(`～´)ノﾌﾟﾝｽｶしますね。
19:（ ；д；）＜ドドド
07/11/22 10:55:44 P3FPLznG0
>>17
同じ境遇ですな
面接がイヤでしょうがない
20:(´･ ω ･`) ◆tsGpSwX8mo
07/11/22 11:11:25 HoW+/EOuO
ﾄﾞﾄﾞﾄﾞさんこんにちは。
前に受けた会社(4社ぐらい)の面接官の方は、資格も職務経験もあるのに、吃音持ちと言う理由だけで捨てるように履歴書を返されたあげく説教までされてｱﾎﾞｰﾝしました。
ﾌﾞﾗｯｸ企業ではない会社ですが、吃音持ちは面接の時には本当に肩身が狭いもんですな
(T～T)
21:(´･ ω ･`) ◆tsGpSwX8mo
07/11/22 17:27:44 HoW+/EOuO
ｼｮﾎﾞｰﾝ
22:３４歳会社員
07/11/22 19:55:17 miJXcB0k0
今日もイチロー本を音読しまつ。
私は勤続１３年なんですが、
仕事辞めたい病、死にたい病にかかってます。
吃音と神経質すぎる自分に疲れた為～
でも、とりあえず音読やってみます。
じっとしてるより、絶対に良いもんね。
23:（ ；д；）＜ドドド
07/11/22 23:42:03 l7NH0FXB0
>>21
＞吃音持ちと言う理由だけで捨てるように履歴書を返されたあげく説教までされてｱﾎﾞｰﾝしました。
これはヒドイですね。こんな会社こちらから願い下げすべきです。
僕は、吃音を理由にあれこれ言われたことはないんですよ。恵まれてたのかな？
僕はIT業界での職歴しかないので、またそっち方面で仕事を探そうかなと思ってます。
IT業界自体ブラックなんですがねｗ
24:（ ；д；）＜ドドド
07/11/22 23:46:53 l7NH0FXB0
今日も友達と、どもりながらもたくさん喋りました。
どもるときって、肺に空気がほとんど残っていない場合が多いようです。
だから、喋る前に息を大きく吸い、吐き出しながら喋るように意識してみました。
25:(´･ ω ･`) ◆tsGpSwX8mo
07/11/23 00:38:21 2VWL29GHO
ｺｿﾊﾞｿﾜです。
私の場合は、緊張型吃音(勝手に命名ww)なので、こうなんと言うか第一声が出ないのか、首を振りながらなんとかリズムをとってはいるのですが空気が喉に貯まるような詰まるような感じがします
>>22会社さんは、職場とかでは、常に電話をしたり指示をしたり連絡を伝えるのが苦ですよね.......
この世の中から吃音と頭痛さえなくなったらと何度も考えて憂鬱になる毎日です...........
イチローの本とは一体！？
ﾄﾞﾄﾞﾄﾞさん、鼻呼吸がいいとか本ｽﾚに書いてありましたけど本当なんでしょうかね～。 鼻呼吸より会話のリズムや声を出して本を読む方が効果的だと思いますが......
26:有 ◆vTzOMmlJKg
07/11/23 00:41:42 3NnLyXfOO
今日は英文30分朗読
日本語に比べて英語は読みやすいですね。
>>22
自分はまだまだ人生経験が浅いんですが、その気持ちよくわかります。
自分が高校生の時は、朗読は当てないように先生にお願いしていたんですが、
それでも当てられる気がして恐くて毎日眠れなくて、消えることができるならそうしたいってずっと思ってました。
今は浪人生だから吃音によるストレスはそれほどないんですが、大学に入ってからのことを考えると胸が苦しくなります。
まず大学に入れるかどうかわかりませんがｗ
とにかく、今よりほんの少しでもいいから吃音を改善するために少しづつ頑張ります。
27:（ ；д；）＜ドドド
07/11/23 00:48:16 7/MLqG7L0
>>25
鼻呼吸は心身をリラックスさせる効果があるそうです。
座禅でも鼻呼吸で空気を吐き出すことに重点を置くようです。
でも、やはり会話のリズムや声を出して本を読むが効果的だと思います。
流暢な喋りを体に染み込ませるような感じで…
これは、言友会でも言われてることです。
28:(´･ ω ･`) ◆tsGpSwX8mo
07/11/23 01:24:20 2VWL29GHO
（;ﾟ□ﾟ)おぉっ、まさに仏様の教えのごとくですかな。
吃音対策で毎朝、ランニングをしながら大声で独り言を言ってるんですが、なぜか近所の人からは変人扱いされてますww(ある意味障害者にも見えるので仕方ないですがww)
皆さんなりの吃音対策プランをお持ちのようですね～。
吃音の人が自分の周りに消防の頃から今までずっと居なかったもんで、このｽﾚでも同じような悩むの方々と相談出来て嬉しいです。 一般の方の中には、吃音に関してあまりにも無関心過ぎる方が多いようです。
いっそのこと障害者認定された方がまだマシかと.....。
29:（ ；д；）＜ドドド
07/11/23 02:00:58 7/MLqG7L0
>>28
＞吃音に関してあまりにも無関心過ぎる方が多いようです。
確かにそうですね。
吃音者数は人口の約1％という調査があるようです。
ということは、日本に120万人以上いるという計算になるでしょうか。
これだけいるのだから稀な病気とは言い切れませんね。
何とか理解を得たいものです。
30:３４歳会社員
07/11/23 08:48:39 9nG3yfQY0
２２です。
仕事は肉体労働的で工場内勤務なのですが、
当番制の朝礼と、分かってるのに答えられないってのが辛いです。
最近調子が悪いから、急に気持ちも下降気味。。。
贅沢言っちゃ駄目ですね。
ごめんなさい。
今日もイチロー本音読します！
「夢をつかむイチロー２６２のメッセージ」って本で
１ページあたり２～３行なんですよ。
野球についても、メンタル面についても
とても参考になる一冊なのであります！
31:有 ◆vTzOMmlJKg
07/11/24 00:20:17 7lxtnRuhO
今日は模試のため、朗読の時間は作れませんでした。
国語の小説の登場人物に、吃音の人が出てきてびっくしました…。冷や汗かきました。
32:３４歳会社員
07/11/24 08:20:35 TfdiWVhk0
昨日は疲れて練習できませんでしたが、
今日は出先から戻ったら練習します。
死にたい病とやらで、心療内科すすめられて
電話で予約して、やっと今日通うんですよ。
電話で詰まったのは言うまでも有りませんが…
33:病弱名無しさん
07/11/24 20:35:43 cPQQSWYM0
以前本スレで紹介されてたビューティボイストレーナーをつかってる
連休で会社でも学校でも人と接しない、家に篭って会話しない日が続くと
脳が衰えるのか余計吃音が酷くなる。連休明けが一番やばい。
緊張もあるし。
34:３４歳会社員
07/11/24 21:31:02 7YEtV89p0
うん。連休明けやばいですね。
私は連休中の空白的な時間、一番精神的に病んでしまいます。
35:有 ◆vTzOMmlJKg
07/11/25 00:22:26 1LSG/sfQO
英文30分朗読
やっぱすぐにはよくならない…。私生活では全く改善されないなぁ。
そういう実践練習も同時進行しなきゃダメなのかな。
36:(´･ ω ･`) ◆tsGpSwX8mo
07/11/25 01:17:04 XuNypEyYO
【今日の練習ﾒﾆｭｰ】
鼻呼吸ﾏﾗｿﾝを1時間。新聞の音読を20分。
(´･ ω ･`)ﾉｺｿﾊﾞｿﾜ
同じく私も連休中は家でﾋｯｷｰだったので吃音悪化中ww
人が集まる場所(映画館や商店街やお祭り等)が苦手なので、ますますどもりが...........Ｏrz
になっているような気がします
37:有 ◆vTzOMmlJKg
07/11/26 01:22:59 EAirF4DSO
英文30分朗読
口で読んでるとこより少し先を頭で読みながら朗読するとほとんど吃らないことに気付きました。
口と頭で別のことをしてるからでしょうか？
でもこれじゃ吃音改善につながってないので、普通に読んで吃らなくするようにします。
38:３４歳会社員
07/11/26 22:45:10 JiWcvEuM0
クリニックで借りた元患者の作文を読みます。
今日は１ページ。
39:有 ◆vTzOMmlJKg
07/11/27 01:26:32 QKTRuNdQO
英文30分と古文30分朗読しました
おやすみなさい
40:（ ；д；）＜ドドド
07/11/27 21:51:37 J4ZlgVUa0
こんばんわ。
どうも僕の場合、朗読等で吃音改善しようとすると、
言葉一つ一つを過剰に意識してしまい悪化してしまうようです。
僕は、心療内科に通院していますが、先生は「吃音を忘れたときに
スムーズに喋れるようになるものですよ。」と仰っていました。
今後は、生活の中で、自然に喋る機会をもうけていこうと思います。
吃音関連のスレにも、たぶん来ないと思います。
皆さんも、あまり吃音に捉われないように生活してください。
では！！！
41:有 ◆vTzOMmlJKg
07/11/27 22:33:59 QKTRuNdQO
>>40
そうですか…わかりました。
もう見てないのかも知れませんが、「吃音を忘れる」って一体どうやってやるんでしょうか？
僕は生まれてから今まで、吃らなかった日などないので、吃音を忘れるということは僕には到底無理です。
吃音を意識しないように話すようにするのもきっと無理でしょう。
ニュースキャスターの小倉さんが感情を高ぶらせて自分の意見を言ってる時に、吃音特有の吃り方をしてるのを見た時に、
小倉さんは吃音を忘れたんじゃなくて吃音が出ないような話し方を身につけたんだな、と思いました。
だから、僕は吃音が出ない話し方を身につけるために頑張りたいと思います。
時間の都合で今は朗読しかできませんが…。
42:(´･ ω ･`) ◆tsGpSwX8mo
07/11/27 23:08:42 B/QnVykUO
ｺｿﾊﾞｿﾜ、今日は風呂場で大声で歌いながら発声の訓練です。
関係ありませんが、また面接に落ちました(11社目)
吃音さえなかったらなぁ(´ ･ ω ･ `)ｼｮﾎﾞｰﾝ.....と考える毎日です。
世間は冷たいですね吃音者に対して...(信頼が置けないだとか、社会不適格者だとか障害者などとまた面接で言われてしまいました)
好きで吃音になったわけじゃないのに誰にも理解してもらえないのは実に悲しいですね
......どこか遠くに行って消えてしまいたい
43:有 ◆vTzOMmlJKg
07/11/28 00:58:33 52szQa0xO
英文30分古文30分朗読しました。
苦手な言葉：ア行、サ行、タ行、ダ行、ハ行、マ行、ヤ行
ほとんど全部…
>>42
面接でそんなことまで言われてしまうんですか…
でも11社も受けるのはすごいと思います。自分は吃音から逃げてばかりなので…
44:有 ◆vTzOMmlJKg
07/11/28 01:10:06 52szQa0xO
突然なんですが、コテを変えます。
「功」になります。
45:功 ◆VKBQc3Bh4o
07/11/28 01:10:57 52szQa0xO
というわけで変えました
よろしくお願いします
46:(´･ ω ･`) ◆tsGpSwX8mo
07/11/28 18:29:25 /I7P7b9/O
>>45
よろしくです～
(´･ ω ･`)ﾉそう言えば、母の主治医のお医者さんの話によると、生まれつき喉の発声器官に何か問題がある人も吃音になるみたいと仰ってましたよ
そう言う人は手術して治るのでまだマシですな～。
47:(´･ ω ･`) ◆tsGpSwX8mo
07/11/28 18:31:41 /I7P7b9/O
【今日の訓練】
近所の歌謡教室のおばさん達と発声練習～
ある意味恥ずかしいｗ
48:功 ◆VKBQc3Bh4o
07/11/29 01:34:14 /iTLXu5cO
英語30分古文30分朗読しました。
なんだかすごく口が滑らかでした。調子いい日って本当にあるんですね。
吃音には波があるってよく聞きますが、それがどうゆうことなのかさっき朗読しててわかりましたｗ
>>46
喉の発生気管に付いてはよくわかりませんが、僕が小学生の時に
歯科医で顎などの形を見てもらったんですが、特に異常はありませんでした…。
顎に異常があるならそれを治せば吃音も治るんだって期待した分、異常なしと聞いたときはショックでしたｗ
49:病弱名無しさん
07/11/29 02:26:35 vTgh8ned0
俺もどもりを持ってる。でもあんまり気にしたことはなかったなあ。
ストレスが溜まるとどもり易くなる気がする。
頭に浮かんだ言葉がすぐ口に出せなくてもどかしくなる時もあるけど
気にしなのが一番だ。
と雰囲気を気にせず書いてみる
50:病弱名無しさん
07/11/29 04:30:10 oAjuWNbz0
仕事で機械の精度を測って調整したりするんだけど
1.5mmとかの.（てん）が言えなくて本当に困ってる。
誰かと一緒に作業してるとき、このてんが言えないから
ジャスト1（1.0）とか2とかになるまで何も言わないでいると
一緒に作業してる人に「一体今いくつなんだよ！」って怒られる。
でも部屋で１人の時は結構言える。
だからこの「てん」に関しては気持ち次第でどうにかなると思って
毎日部屋で「60.5、35.9、12.4」とか１人でぶつぶつ言ってます。
端から見たら相当キモイだろうな。。。
51:(´･ ω ･`) ◆tsGpSwX8mo
07/11/29 08:34:53 2HsIsThsO
>>50
やはりタ行が言いずらいですか.....
私の場合はタ行、カ行と自分の名前すらまともに言えない(超ｽﾛｰに言えば大丈夫ですが)
なんというか息が詰まるといった方がいいのか私の場合は、次の発声の最初の言葉が言えない症候群です(首を振りながらﾘｽﾞﾑをとっているので、知らない人から見ればかなり怪しいですｗ)
52:(´･ ω ･`) ◆tsGpSwX8mo
07/11/29 14:45:23 2HsIsThsO
明日で12社目だ.....
面接で死んで来ますね。
53:功 ◆VKBQc3Bh4o
07/11/30 01:50:56 KMbixRQkO
英文30分古文30分朗読しました。
今は調子がいい時期なのか、吃らなくなってきました。嬉しいな。
>>52
面接頑張ってください！
54:(´･ ω ･`) ◆tsGpSwX8mo
07/11/30 02:07:01 giWtBINaO
>>53
夜遅くにどうもです
落ちても受かっても、吃音と戦う毎日になると思うので、日頃の訓練は大事ですな～
英文の練習をされてるなんか凄いですね、高校以来
英文と漢文恐怖症の私には真似できませんｗ
55:３４歳会社員
07/11/30 22:56:04 Jbg/FSCC0
ここのところ、スカイプが気になるんですよ。
無料で話す練習できたら最高ですよね。
56:名無しさん
07/11/30 23:27:04 pQPaaPNnO
どもる事とは無関係ですがネガティブな人はボケると聞きましたが本当でしょうか？自分もかなりネガで職場の人とうまく会話のやりとりができませんというより言葉が頭から出てこないのです・ボケの兆候でしょうか？
57:功 ◆VKBQc3Bh4o
07/12/01 02:49:03 MzReXixYO
古文30分英文30分朗読しました。
>>54
英語の勉強はしてるんですが、英語はかなり苦手ですｗ国語も苦手なんですｗ
>>55
スカイプで気軽にいろんな練習できたら最高ですよね。
僕は自分のパソコンがないので、スカイプの会話がすべて家族に聞かれてしまうため、スカイプはできませんが…悲しい(´;ω;｀)
>>56
それはちょっと僕にはわかりません…
58:病弱名無しさん
07/12/02 00:04:52 727bDFT20
>>56
ならここよりボケスレできいたほうが・・・・あるかしらんが。
59:功 ◆VKBQc3Bh4o
07/12/02 00:55:57 mFZFAffmO
英文30分朗読しました
おやすみなさい
60:病弱名無しさん
07/12/02 22:16:03 7bdiDXvU0
古文とか英語とか読むとき、カギ括弧の会話とか、
物語の登場人物に入り込んで舞台俳優みたいに感情込めて読むのがいいよ
一人でもそんなアフォらしい事恥ずかしいし、家族でも近くの部屋に
いれば余計恥ずかしいだろうけど、それが会話時の吃音にはいいんだよ
朗読はあくまでも朗読の練習。学校で朗読指されるのが怖くてっていうのなら
意味があるかもしれないが、会話での吃音と朗読での吃音は別に考えたほうがいい。
そんなの一緒だろって思うかもしれないけど、一緒ならできるだけ現実に近い状態で
成功体験を積むことが近道なんですよ。
会話での吃音改善練習をするなら会話口調にするのが重要。その会話練習での
成功体験を体に覚えこませろ。
61:功 ◆VKBQc3Bh4o
07/12/02 23:41:05 mFZFAffmO
>>60
アドバイスありがとうございます。
会話文がなかったので、普通の日本語の文章を会話調で早速読んでみたんですが、なんか吃りまくって泣きたくなりましたｗ
英語は読みやすいから全然吃らなくて、治ってきてんだなーとか思ってた自分が恥ずかしいです…。
あぁ～憂欝になった…。こんなんで生きていけるのかな。
62:功 ◆VKBQc3Bh4o
07/12/03 00:01:22 DLuEt9a/O
吃音治したいって思ってる方、一緒に改善していきましょう。
段々参加者も増えてくるかなって思ってたんですが、人が少なくて少し寂しいです。。。
参加者が少ないのは、スレ主である僕に問題があるんでしょうか。
それとも、皆さんは吃音を改善するために毎日時間を割くのが嫌なのでしょうか…。
63:病弱名無しさん
07/12/03 02:42:49 2ktg0K2T0
考えすぎ。気にすんな
本スレだってそんなに進まないんだから派生スレなんてこんなもん
自分の活動を地道に記録していけばいい
改善したときにこんなことしてたんだなっていい思い出に思えるように
64:功 ◆VKBQc3Bh4o
07/12/04 02:10:13 D8BqgcXDO
英文古文漢文それぞれ30分朗読しました
>>63
そうですね。昨日はなんかネガティブになってましたｗありがとうございます。
今日も会話調でやってみたんですが、あまり吃りませんでした！
吃らない方法がわかってきましたよ。身につけるために一体どれほど時間かかるのかわかりませんが…
あと、今日は用事で母校に電話しました。その時自分の名前と元担任の名前を言ったんですが、ほとんど吃りませんでした。
名前を言う時に吃らない技？を身に付けてますｗ少し違和感はありますが…。
でも用件を伝えるときは少し吃りました。
緊張しすぎて疲れた…
65:病弱名無しさん
07/12/04 20:07:39 CUh4m1r+0
今日も買い物の時、予期不安に襲われた･･･
いつも反復練習してるのに･･･打つ山車脳orz
66:病弱名無しさん
07/12/05 22:36:49 7V9xuoCzO
なんか書き込めないと思ったら、板が移動してたのか…
色んな方達と一緒に吃音を治していきたかったのですが、参加者も僕だけになってしまいました。
どうやらここではこのスレは需要がないようなので、このまま落としてもらってかまいません。
ほとんどブログ化してしまってますし…。
朗読はこのまま続けていきます。勉強の一環としてやっているので、朗読をやめることはないです。
もしこのスレを使いたい方がいれば使ってもらってかまいません。
それでは
67:病弱名無しさん
07/12/05 23:30:40 e7wpYD130
そんなことないよ。
一緒にがんばろう！
68:病弱名無しさん
07/12/06 00:20:28 iauXZ+O60
>>64
その技をぜひ教えてくれ。
69:病弱名無しさん
07/12/08 07:55:00 ShACifEhO
誰もいないの？
70:病弱名無しさん
07/12/10 00:28:52 fyYsTCED0
愚痴ならかけるけど、ここは改善スレだからな。
これをすれば治るって言う確証がない吃音を
手探りで前向きに治そうとしている人は少ないよ
71:病弱名無しさん
07/12/10 08:35:05 r7o+M/rZO
>>70
朗読より大声だした方がいい。
72:病弱名無しさん
07/12/10 21:56:09 A0Me2p1rO
大声か…
バイクに乗っているときならできるな。
73:病弱名無しさん
07/12/11 00:40:07 +dx/wU5IO
はじめてここ書き込みます
コミュニケーションを重要視する仕事に就いているのですが
今日先輩♂に『●●さんのコミュニケーションは引き出すコミュニケーションをしていない。』
と言われました、半年前にも『人を笑わしてみて』
と言われました 半年たっても全然成長してない腑甲斐なさといろいろな緊張で
今日話す時に吃りまくってしまいました(´⊇`)
仕事が休みがあまり続けてとれなくて仕事以外で話す機会があまりありません
伝えたい事が言葉にならなかったり似た様な言葉を口走ったりおかしいです
いっそ話さない方がいいのではないかと思ってしまい ます
ある番組で企画会議で相手の意見を引き出すのに『どう？』
と振るのが使えると言ってたので相手の意見を引き出すコミュニケーションと
あまり自分が話さないコミュニケーションがとれたら言いなと思います
74:病弱名無しさん
07/12/11 04:06:29 b+N1tQ9d0
>>71
朗読も数人でやればそれなりに効果あるよ。
輪読とか独読とか繰り返しながら吃らない自分をイメージするんだ。
考えるな、感じろ。
75:病弱名無しさん
07/12/11 07:34:08 wX487TOr0
>>73
文章でも何が言いたいのか良くわからんな。
自己完結してるしおまけにスレ違い。
76:病弱名無しさん
07/12/11 10:42:32 HU0qneibO
吃音に悩まされている俺は、一番初めの発声が出にくい時は超スローに話す事を心がけてる
77:病弱名無しさん
07/12/11 19:35:33 TxRCVsYK0
俺は外国語勉強しているけど、体調悪いと難発が辛いっす
78:病弱名無しさん
07/12/11 22:39:43 d+F3ckCq0
>>77
おかしいな、使い慣れてない言語を話すときは吃りにくいものだが。
すでにネイティブ級なのかな？
79:ハマー ◆JWYcm/3WDg
07/12/12 01:20:28 mKFU60x10
活動記録している人が居なくなってしまったみたいなので
俺も記録とついでに食事の内容でも記録してみよう。
本日は３０分朗読。昼焼き魚定食 夜鮭の粕漬けと鶏肉。
80:病弱名無しさん
07/12/12 21:00:51 AcsqA28k0
>>78
いや、初級ですよ。まだ8ヶ月。
正確に発音しようと意識してどもる感じ。
下手なのに早くしゃべろうとしたせいかもしれない。
お陰で嫌になってきました。まあ、ゆっくりしゃべろうかな。（´・ω・｀）
81:ハマー ◆JWYcm/3WDg
07/12/13 01:12:28 1HgMcRSJ0
朗読30分朝バナナ 昼マーボー茄子丼 夜納豆ごはん＆手羽先チキン＆茶碗蒸し
仕事行きたくないよーーーーーーーーーーーーーーーーーーーゲフッ
82:病弱名無しさん
07/12/14 01:38:40 nzWQNbS70
朗読35分 朝：バナナ 昼：角煮丼 夜：しょうが焼き弁当
やっぱ1人で書いてるとちょっとむなしいね。段々人が居なくなる訳がわかった。
でも俺は書き続けるぜ。俺は俺の道を行く。
83:ハマー ◆JWYcm/3WDg
07/12/14 01:40:52 nzWQNbS70
トリップ付け忘れたｗ
明日は週末だしうまいもん食うぜ！
84:病弱名無しさん
07/12/14 11:38:20 ngamBmNQO
書き続けて下さい。
私は車の中で練習しています。
85:病弱名無しさん
07/12/14 23:20:01 XwQBdeFZO
なぜご飯のメニューを書くのか教えてくれｗ
86:病弱名無しさん
07/12/14 23:27:08 TOfjRwHX0
吃音って癖になる気がする。
昔の記憶、吃音っぽく何かで喋ったらウケた。それでちょっと意図的にしてきた気がする。
そのつけが、、、。ま、やれるだけやってみよう。
87:病弱名無しさん
07/12/15 01:26:24 JGBX80gj0
親にうるさいって言われて朗読15分しかできんかった。
夜中にいつもやってるからな。もっと早くやろう・・・・
明日は休みだしがんばる朝：りんご 昼：和風ハンバーグ 夜：餃子・おでん・ハラミ焼肉弁当
88:病弱名無しさん
07/12/15 19:39:22 aQTMKYV/0
難発のですが、ゆっくり読み始めたら出た。
89:病弱名無しさん
07/12/15 22:12:25 WL2mwvYb0
８８ですが、ゆーっくり読み始めたら意外と良好だった、と言う意です。
90:ハマー ◆JWYcm/3WDg
07/12/16 01:35:28 Uda/QOKI0
朗読45分
昼：から揚げ弁当 夜：ホッケと鮭茶漬けとハムエッグフライ
ついでに俺に聞きたいことあったら何でも聞いてくれよ。
わかる範囲で答える。吃音の専門知識は無いけどそれなりに
調べてるから一般的な事には答えられるだろう。
91:ハマー ◆JWYcm/3WDg
07/12/17 00:49:48 51pqCa1W0
朗読30分 昼：手巻き寿司 夜：キムチなべ
今日は本スレも進んでないね～皆忙しいのかな？
92:病弱名無しさん
07/12/17 03:46:53 meZfiLOX0
>>90
どもりが完治した人ってどれくらいいる？
93:病弱名無しさん
07/12/17 07:08:13 ipaxhj6+O
33才だが治らず。
94:病弱名無しさん
07/12/17 08:00:38 v2Hln+uBO
治療院通ってるけど治らない…
95:病弱名無しさん
07/12/18 00:44:57 QrxCrvXvO
体鍛えれば少しは良くなるかな？
勝手な思い込みだけど。
96:病弱名無しさん
07/12/18 00:55:24 s9PYN9xp0
朗読30分 昼：鰆西京焼き 夜：ほっけとたこ焼き
>>92
ちゃんとした病気や障害としてカウントされてないし、そもそも治療法も確立されてなく
何をもって完治したといえないのが吃音。だから数を取るのは無理だと思う。
アナウンサーの小倉さんだってあれだけ喋れて本人曰くまだ完治してないそうだし
今の状態では完治の尺度も個々違うだろうしね
ただ吃音を緩和するにしても、完治するにしても努力は必要だと思われる。
97:病弱名無しさん
07/12/18 21:01:17 Qhv/G+w90
>>96
リハビリすりゃ治るってもんでもないのか
やっかいだな
98:ハマー ◆JWYcm/3WDg
07/12/19 01:15:16 Oi+dQ3H+0
朗読30分 昼：すき焼き丼 夜：デミたまハンバーグ定食
>>97
１００を０にするのは大変だが、１００を３０にするのは
だめもとでやれば案外軽減する人もいるからやらないに越したことは無いと思うよ
こないだ朗読一週間一時間やったらかなり改善したって人も居たし
毎日１時間１０日くらいだけでもやってみる価値は十分にあると思うよ。
そこで効果が少しでも感じたらもっとやる気に自然になるだろうし
だめならだめで消去法で他の方法を試せばいいし
99:病弱名無しさん
07/12/19 20:43:53 UFDohFF/0
>>98
どもりの何が辛いって、予期不安なんだよなぁ。
こういうのは完治しないとなくならない。
小倉さんくらいになると予期不安なくなるんだろうか･･･
100:病弱名無しさん
07/12/19 21:57:13 vzGh5Iel0
美味しそうな名前だ。
101:病弱名無しさん
07/12/20 00:02:52 plZkouVcO
>>99
いや昨日の深夜の嵐の番組見てたんだけど…。何か順々にセリフを言うコーナーがあって小倉さんそれ始まった途端黙りこんじゃったんだよね…。んで自分の番が終わった途端気楽に話し始めた。みんなも同じ様な経験あるでしょ？
102:ハマー ◆JWYcm/3WDg
07/12/20 00:06:46 ziW/eWZt0
朗読30分 昼：オムライス 夜：ラーメン・餃子
難発性吃音なら予期不安は吃音そのもの。
吃音が改善されれば一緒に頻度や程度も軽くなる物だと思うよ。
完治しないと予期不安が無くならないって言うのは吃音を１００か０かで考えてない？
完治するに越したことは無いと思うけど、いきなり１００を０にしよう、そうならなきゃ
何もしないほうがいいなんて考えずに
まず今を１００としたらまず７０にし、その次は５０にするとかで考えるべきだと思うよ
走り高跳びみたいにハードルは徐々に上げて、その間は次のハードルを飛ぶ練習を
していけばいいと思う。
103:病弱名無しさん
07/12/20 19:51:01 nvHp2IvT0
↑
俺も同意。完全欲が強い俺みたいな人が多いかなとか思った。
全部じゃなく8割で良い。見たいな事って重要かなと。
104:病弱名無しさん
07/12/20 21:10:15 h0FztQqb0
どもりって治った人いるんですか？
105:病弱名無しさん
07/12/21 00:27:39 BrbyQZbi0
朗読30分 朝：バナナ 昼：鰆の南蛮揚げ 夜：牛丼、とん汁
>>103
俺も根は完ぺき主義でしかも小心だよ。その割りにおっちょこちょいなんだけど。
だから細かいミスをすることで落ち込むし、また次の失敗を恐れる。
仕事とかで失敗を恐れるあまり失敗すると変な隠ぺい工作をしたりして人に
迷惑を掛けた事もあった。
完璧主義な性格は吃音者の人に多いみたいだね。だからうまく喋れない事を気にして
吃音を恐れ、余計悪化するというのは頷ける。
だから今はそういうところを無理にでも押し殺して多少図々しく、
人間多少ミスをして当たり前という考えや振る舞いをするようにしているよ。
ミスも気づいたら報告しなくて良いような事でもあえて正直にすぐ報告して謝る。
今はこれがあってるような気もしているかな。
106:病弱名無しさん
07/12/21 05:00:19 rB2PG4AO0
吃りって波があるよね。
最近は調子がいいときも素直に喜べない漏れガイルorz
107:病弱名無しさん
07/12/21 19:31:13 ORZS2m420
>>105
そういう人が多いと思います。
多少図々しくならないと名あ。
108:病弱名無しさん
07/12/21 19:32:31 ++qPgvKN0
>>105
まさに俺の性格。だから、緊張してどもるのかぁー。納得。
じゃ、どうすればいいのかな？
109:病弱名無しさん
07/12/21 19:37:25 rB2PG4AO0
でも図々しすぎるのも考え物だけどね。
漏れの周りにも一人、同じ吃音者がいるけど、すごく態度が傲慢で
すぐ開き直るタイプの人間。
もうかなりいい歳なのに成人吃音者には珍しい（？）連発型の人
なんだけどね。
「吃音のことを理解しない周囲や社会が悪い！」って感じなの。
110:病弱名無しさん
07/12/22 01:58:14 IO20MWP90
朗読30分 昼：チキン竜田丼 夜：焼き鳥をおかずにご飯
連発は自分が吃音だと認識してない人や吃音を気にしていない人も多いね。
子供の吃音がほとんど連発なのも吃音＝連発というイメージがあるのも
吃音者＝連発の輪の中で、
難発は連発の派生型というか、連発の輪のにいた一部の性格のひとがその枠に収まる
吃音のネガティブな進化系なのかも。
連発だった人が、長く吃音で居ることにより、経験から吃音不安を感じるようになり
自分の意思で発語を押さえ込むのが難発だから、難発は連発よりおそらく吃音の
程度は悪化していると考えたほうが良い、と思う。
111:病弱名無しさん
07/12/22 19:49:50 H5mnv3ak0
そういえば難発の人はわざと連発で吃るよう心がけると軽くなる、って
聞いたことがある。
112:ハマー ◆JWYcm/3WDg
07/12/23 02:10:18 sGpwswTD0
朗読30分 昼：カレーライス 夜：カルビ焼肉丼
今日は一時間はやるつもりだったけどいつもと同じだった。
吃音で死にたいっていう人結構居るけど、俺は好きな物食べて
テレビ見たり、ゲームや２ｃｈできるだけで「生」を十分満喫できるから、
死ぬ気は無いなぁ。喋る仕事だから吃音は半端じゃなく辛いけど。
要は吃音に耐えて生きるエネルギーとなる別の楽しみを見つける事も
結構重要かもね。
わざと吃るかぁ。逆転の発想だね。
113:希
07/12/23 08:40:56 hsuGYzUd0
>>112
ハマーさんの、そういうプラス思考はいつ身につけたの？
俺も、最近、どもっていいや、緊張していいやと思い出してきた。
だって、どうやっても対面してると緊張してどもるんだもん。
逆転の発想なのかな？
114:病弱名無しさん
07/12/23 11:11:17 yMkKl1RQO
ハマー氏の書き込み読んでるとなんだか希望を分けてもらってるような気がして、元気になるよ。
今日から腹筋始めてみよう。何もやらないよりはマシになりそうな気がする。
115:病弱名無しさん
07/12/23 22:48:09 G/RgZv7A0
でもぶっちゃけ、軽くはなっても完治はしないよね
わざと吃るって結局、随伴運動増やしてるだけだし
116:病弱名無しさん
07/12/23 22:50:21 ykvJizcQ0
ハマーさんありがとう。
117:病弱名無しさん
07/12/24 02:51:01 Ta7j2arK0
ここにも来てたんか、宣言信者
118:ハマー ◆JWYcm/3WDg
07/12/24 03:10:35 Na98wsP50
朗読45分 昼：のり弁当 夜：カキフライ・から揚げ
休みだからって夜更かししまくりだ・・・
>>113
それほどプラス思考じゃないよ、本音はね
むしろネガティブだよ。
>>114
何もしないよりは良いと思うよ、何もしなきゃ０％のままだし
何もしなきゃずっと治らない、治らないってただ苦しみ続けるだけだと思うけど
やるだけやった状態なら良い意味で諦めもつく場合もあるし、
吃音に対する考え方や生き方も変わると思う。
他の障害や病気にも言える向き合った人ならではの強さが生まれると思う。
119:病弱名無しさん
07/12/24 14:22:24 YrsKC3Xu0
つか鶏肉好きだよね
120:ハマー ◆JWYcm/3WDg
07/12/25 02:24:33 1zXdDnfR0
朗読35分 昼：かき揚げ丼 夜：生姜焼き、鳥のモモ肉
うん鶏肉大好きだよ。から揚げとか、焼き鳥とか、出来合いの
加工品に鶏肉が多いのもあるけど。
図太く生きたいとはいえ元は小心だからその行動に踏み切る
前後は結構落ち込むんだよなぁ・・・今はその心境です。意味不明でスマン。
121:病弱名無しさん
07/12/26 01:15:26 lb73qzk50
朗読30分 朝：バナナ 夜：から揚げ弁当
人によって至近距離で会話してくる人がいるんだけど
そういう人って吃音誘発するなぁ・・・・
近寄られたり、こっちの発言を待たれるって言うのは辛いじょ
122:病弱名無しさん
07/12/26 02:11:09 E6RA0JcIO
121 今度飯でもおごるよ
123:病弱名無しさん
07/12/26 05:07:40 m8LpOWDu0
えっ！？何、もう一回言って？←これが一番辛い
絶対わざとなんだけどねｗ
124:ハマー ◆JWYcm/3WDg
07/12/27 02:10:31 2tiHvqEg0
朗読30分 朝：バナナ 昼：コロッケパン 夜：おでん、豚生姜焼き
朗読すると眠くなってくるな。脳トレにも朗読はトレーニングとしてあるので
結構脳を全体的に使い活性化するから結構脳が疲れるのかもね。
>>122
今度って体よく断るときとか、する気がない社交辞令の時によく使うよな・・・・・
125:病弱名無しさん
07/12/27 02:44:31 EgYePj6b0
こんばんは初めまして。
吃音克服には朗読するのが一番でしょうか?
自分の場合は感情を殺し棒読み同然で読むとどもることは少ないですが
感情や気持ちを入れるとドモリまくりです。
126:病弱名無しさん
07/12/27 02:55:36 EgYePj6b0
125です。
書くの忘れてましたが朗読していても人と話す自信はないです。
かといって朗読する以外克服のための練習はなんだか分かりません。
でも、取り合えず今は朗読をしています。感情をこめて...
127:病弱名無しさん
07/12/27 08:55:33 xAs4emq90
朗読は衆人環視のもとでやるのが効果的
輪読も併用するとさらにいい
128:病弱名無しさん
07/12/27 09:27:55 DvBDcSRy0
最近、改善のために（なるのかわからないけど）やってる事は、
・一人カラオケ（声を出す事に慣れる、声帯を鍛える）
・発声（リラックスした状態でくらいちゃんとした声を出せるようにしておく）
・腹筋や腹式呼吸を意識する（直接的には関係ないらしいけどまぁ一応・・・）
・口腔内を清潔にする（まぁこれも吃音とは直接関係ないけどマナーとして）
・咽喉を広げるように意識する（難発の時、咽喉が閉じて阻止が起きてしまうので）
臨床の訓練とかを受けた方が改善効率は良いんだろうけど、
このスレでやってる人とかいるのかな？
129:病弱名無しさん
07/12/27 22:29:49 TkluQL1i0
俺は歌を歌ってる。
ＣＤアルバム一枚分だから
ちょうど１時間くらいだと思う。
もし朗読に飽きてきた人がいたら
大声で歌わなくてもいいから挑戦して欲しい。
130:病弱名無しさん
07/12/27 23:14:39 xAs4emq90
>>128
所沢のリハビリセンターに行ったことがあるけど、効果なかったよ。
131:ハマー ◆JWYcm/3WDg
07/12/28 02:38:32 J9a1QJ6k0
朗読30分 昼：から揚げ弁当 夜：ラーメン＆餃子
>>125
吃音者もなった経緯や程度や吃音の種類や出方で
合う合わないは有るよ。
本スレのリンクにある吃音協会の分類表をみると
細かく分類すると30通り以上あり対処法も違うから自分がどれに
当てはまるか調べてみてそれから試しては。
そういや自分の調べてみたら心因性の心理的ストレスってのに
当てはまってたぽかったなぁ。
対処にEFT,BSFFってあったが、、資料明日読んでみるか。
132:病弱名無しさん
07/12/28 19:42:38 tBbD658kO
>>131
アドバイスありがとうございます。
原因を調べて自分に合うやり方を調べてみます。
133:ハマー ◆JWYcm/3WDg
07/12/29 01:57:02 shucjXy00
朗読30分 昼：焼きそば、ワンタンスープ 夜きつねそば
ちょろっと資料読んだらいろいろ書いてあったけど心因性の吃音に聞く
ツボみたいな紹介があったのでそれをやってみようかと。
「天柱」「風地」 クビの後ろにあるらすぃ 吃音で不快になった場面をイメージしながらマッサージするといいらすぃ
「通里」 前腕にあるらしぃ マッサージするといいらすぃ
前者は指圧、後者は針治療が効果あるとのことだがもみもみするだけで効果があるとの事。
これも取り入れてみよう。電車の中とかでも簡単に出来そうだしな。
ツボの本でもブックオフで１００円で買ってくるかな・・・
134:ハマー ◆JWYcm/3WDg
07/12/29 02:10:41 shucjXy00
「天柱」「風地」は頭痛のツボとしてそもそも使うみたいだなぁ
「天柱」「風地」は後ろ髪生え際付近
「通里」は表裏は手のひら側、上下位置は手首のちょい下で横位置は小指側だね。
ねっとで調べれば詳しいツボの場所のってるところがあるね。
135:ハマー ◆JWYcm/3WDg
07/12/30 01:39:49 K4M2Btrk0
朗読30分 朝：バナナ 昼：チキンステーキ 夜：キムチ牛丼、とん汁
輪読？は俺もやってみたいな。学校みたいに順番に朗読するとか。
普通の朗読はまったくどもらんから、多少緊張する環境でやって
耐性をつけたい。
136:病弱名無しさん
07/12/30 02:04:29 XrRtP7of0
>>135
URLﾘﾝｸ(www5.ocn.ne.jp)
ここは試した？
137:病弱名無しさん
07/12/30 02:32:47 2SLE/Bb/0
吃音は左利きが多いって言われてなかったっけ？
138:病弱名無しさん
07/12/30 03:51:40 7bkdcubkO
>>135 お前中古板のハマーじゃねぇかよ。わーーーハマーがいる。キャラ違うじゃねえか。いつもの威張り口調はどうしたんだ。 中古板に帰ってみんなにしらせなくっちゃ
139:病弱名無しさん
07/12/30 11:53:31 9ggVAK2M0
誰かスカイプで話しませんか？
federer68 です～
140:病弱名無しさん
07/12/31 08:04:41 GWOozt+M0
朗読25分 昼：カレー 夜：から揚げ定食、餃子
朗読してたら半端なく眠くなってねちまった・・・・
脳全体に効くらしいから疲れてるときに朗読するとマジで脳に
負担がかかって眠くなる。
年末だっての久々で吃音でかなりいやな思いしたし
来年も悩まれそうだなぁ。初詣行けたら厄除けに行きたい。
>>135
この名前とトリップはここでしか使ってないと断言する。
>>136
言友会とかこういったカウンセリング教室は行ったことないな。
ただ、直すための理論とかはある元吃の人に聞いて今実践している所。
必ず直してくれるか、かなり軽減してくれる保障がない以上、
金払う意味なんてないという考えだな俺は。わらにもすがる以前に
自分でやれることをしないと。
141:ハマー ◆JWYcm/3WDg
07/12/31 08:25:58 GWOozt+M0
間違えた、>>135→>>138な。
補足ついでにレスしようかな
>>137
左利きを矯正されるとストレスとかでなるひとが多いみたいだね
あと左手は右脳と、右手は左脳とつながってるらしいから
そのへんももしかしたら関係あるのかな
142:病弱名無しさん
07/12/31 18:56:08 qlgSMBzo0
>>140
カウンセリング教室は輪読と独読の繰り返しが柱となっているから、
ちょうどいいと思ったんだけどね。
正音者で、輪読に付き合ってくれる友達がいるなら、金払わなくても
いいけどね。
143:ハマー ◆JWYcm/3WDg
08/01/01 01:50:45 TpOhymXx0
朗読30分 昼：焼肉 夜：ほっけ てんぷらそば
今年の抱負
必ず吃音の野郎をぶちのめして
やるるるぜえええええええええ！！！！！！
ぜっっっっっっっっっっったいにだぁぁぁぁ！！！！
という事で今年もよろしく。
144:病弱名無しさん
08/01/01 10:18:09 vgrTB2J80
>139
スカイプにいってみます。
よろしくお願いします。
145:病弱名無しさん
08/01/02 02:16:29 d1e1u11t0
朗読30分 昼：職場で配給された弁当 夜：カレー ワンタンスープ 焼き鳥
他の吃音スレでみた左手使う練習を少しやって見ることにしました。
仕事の合間に左手でひらがなを書いてみたけど恐ろしくへたくそ・・・・
幼稚園児並みの字だな。
でも左手使うのは女性的な右脳強化にもつながるので吃音にはよさそうな気が。
146:病弱名無しさん
08/01/02 17:26:55 Az0ZtxAN0
私もスカイプ参加したいです。
147:病弱名無しさん
08/01/03 02:13:59 pn5noL600
朗読30分 昼：おにぎり 夜：焼きそば、お茶漬け、ワンタンスープ
今日左手で字を書いていたがかなり疲れるしストレスがたまるなぁ
なんか手に麻酔かけたような、思いどうりにうごかないって点で。
吃音の原因のひとつに左利きを右利きに矯正されると吃音になるってのも
激しいストレスがあるからなのかな。
148:ハマー ◆JWYcm/3WDg
08/01/04 02:06:30 vaJb1JjI0
朗読30分 昼：チキン竜田定食 夜：トンカツ・エビフライ
俺はaiueoの母音が弱い、特に「い」と「お」が一声目に来るときまって難発がでる。
「いつもお世話になってます」がいえないが、かといって「お世話になっています」も駄目。
こういうときはどうするか。
「ワタクシ～会社の～と申しますが」と先に名乗ってしまい、その後に「お世話になっています」
は続けざまに流れでいえるんだよな。直すまではこれでごまかす！
でもこれって挨拶的にどうなんだろうか。
ちなみに名詞に「お」をつけるのって美化語とか言うらしい。
お水、お手洗いとか。俺にとっては鬼門の語だ
おはようございますはそれで言葉になってるけど。
お世話になる、は謙譲語かな。
149:病弱名無しさん
08/01/04 15:24:03 +zAv3/xn0
お暇な方、スカイプしませんか？
チャットもＯＫです。
kinmaru0065です！
150:ハマー ◆JWYcm/3WDg
08/01/05 02:37:44 DYwHnlT30
朗読３０分 朝：バナナ 昼：チキンカツ定食 夜：ハンバーグ定食
やっとゆっくり休めるぶぁい
151:病弱名無しさん
08/01/06 10:12:01 orBIbGlP0
朗読２０分 昼：ナポリタンスパゲッティ 夜：すき焼き、焼き鳥
やべえええまた朗読中にねてしもうた・・・・・
152:病弱名無しさん
08/01/06 10:25:17 p3Eew8XLO
>>151
あんた、本当に鳥が好きなんだなｗｗ
153:病弱名無しさん
08/01/06 10:28:41 44dAaUp40
なかなかメタボな食生活だな
154:吃音克服
08/01/06 13:12:20 2iC6wFeL0
私も物心ついたときから吃音で悩まされていましたが、
95％は克服しました。
仕事上、ガイダンスで話すのですが、
今では3000人の前で話すのも苦になりません。
ただいまだに苦手なことは、「司会」・・・
決まった言葉を、詰まらずに短時間で話すので、
いまだに苦手意識はありますが、それでも普通の人よりは
上手です。
20年間悩んだ末の結論は、お金をかけずに吃音は必ず治るということです。
155:病弱名無しさん
08/01/06 19:06:11 UEIb14vqO
>>154
どうすんの？
156:病弱名無しさん
08/01/06 19:33:56 mNtXeysAO
で？
157:病弱名無しさん
08/01/06 22:02:45 d7p593pY0
>>155>>156
吃音者は性格が悪い奴が多いということを示すレスだね。
158:病弱名無しさん
08/01/06 23:18:00 BRKDF7HRO
>>154
治す方法教えてくれますか？
159:病弱名無しさん
08/01/06 23:22:15 d+2ywJhA0
>>154さんは２０年悩んだって言ってんだから、お前らも少しは努力しろ
すぐ人に聞くな。自分で調べろ
160:ハマー ◆JWYcm/3WDg
08/01/07 02:35:46 1orvoNxN0
朗読３０分 昼：メガたまご、ポテト 夜：お茶漬け、豚キムチなべ
>>152
確かに偏ってるな・・・・
頭にヘルシーな印象があるからつい選んでしまうのかも。
衣つけてあげてたら全然ヘルシーじゃないんだけどねｗ
>>153
基本痩せ型だけど腹だけちょいメタボ気味かもな・・・・
明日からは自己管理目的で体重の推移もつけてみるかｗ
初めてメガ食ったけどメガたまご旨かったｗ
次は牛丼にトライするかなぁ
161:病弱名無しさん
08/01/07 10:19:28 T82pfA/r0
メガたまごって言えねーから頼めねーｗｗ
162:吃音克服
08/01/07 23:03:20 2fhkqvEn0
職場で２ちゃんねるに書き込みができないため、
レスが遅くなりました。
他のスレに、オフ会のお知らせを書きました。
○オフ会のお知らせのスレ
ｽﾚﾘﾝｸ(offreg板:501-600番)
興味がある方はご参加下さい。
吃音をほぼ克服した私の感想ですが、
人生も大きく変わっていったことを実感しています。
今まで、「どうして自分だけ」「吃音さえ無ければ」と悲観的だったのですが、
吃音をきっかけに「どのようにしたら上手に話せるか」「人の胸をうつ話ができるか」を
真剣に考えてきました。
その努力の結果があらわれて、今は他の人よりもはるかに上手に話すことができます。
今までは「話しが上手・下手は人生を決めない」と自分に言い聞かせてきましたが、
事実、周囲が評価を決めるとき、「きちんと話ができるか」は
心の奥底に大きな影響を与えているように感じます。
そのことを痛切に感じながら小学校から社会人○年間生きてきましたので、
今の周囲の自分に対する評価の変化に驚き、「吃音と真正面から向き合い、克服して良かった」
と心から思えるのです。
163:病弱名無しさん
08/01/07 23:53:15 liY6QkLuO
隔離スレに長文コピペかよ
マルチＫＹ幹事君
164:ハマー ◆JWYcm/3WDg
08/01/08 01:18:26 zOqVmwtu0
63kg 朗読３５分 昼：から揚げご飯 夜：鍋焼きそば、エビチリ、焼肉ライスバーガー
>>161
マックならクーポン渡すかメニュー指差しでいけると思う。
165:病弱名無しさん
08/01/08 17:24:56 eEEcDpGU0
なんという良スレ・・・
高校でどもりに悩んでいる俺にとっては励みになる・・・
携帯でどもりって調べたらSTとか書いてるんだけど
詳しいこと分かる？
多分 どもり専用のカウンセラーみたいなのだと思うけど
高校生でも自分で病院探して親の承諾ﾅｼとかでもいけるかな？
親とかも俺のどもり気づいてると思うけど、あえて触れてないきがするんだ。
高校の現国の授業で今夏目漱石してるんだけど、音読で次当てられるって時は、
わざと寝た振りして、「○○寝てるのか」
と言わして 順番飛ばしてもらう貧弱高校生の相談です。
確かにどもりは俺の場合結構ひどいが、友達とかはあえて触れないで？普通に喋ってくれてるんだ。
けどたまに さっさとしゃべれよみたいな雰囲気にはなる・・・。
自分もあせらず治せるなら直したいと思うんだけどやっぱり完治無理みたいなことが
どこにでものっててやっぱり難かしいと思うんだ。
と、長々と書いたけどSTに関して詳しく知っている方いたら教えてください。
自分は、親に隠れて毎日10分学校の教科書の文を音読しています。
166:病弱名無しさん
08/01/08 22:00:24 kj6uICzQ0
STって言語聴覚士だよ。
言語聴覚士法によると、「言語聴覚士」（通称ST）とは「厚生大臣の免許を受けて，
言語聴覚士の名称を用いて，音声機能，言語機能，又は聴覚に障害のある者について
その機能の維持向上を図るため，言語訓練その他の訓練，これに必要な検査及び助言，
指導その他の援助を行うことを業とする者をいう」だそうです。
俺は以前介護施設で働いていたけどその施設にもSTがいた。
吃音も管轄なのかどうかは知らないけど興味があったら「言語聴覚士」でググれば色々出てくると思う。
167:病弱名無しさん
08/01/08 22:01:16 eEEcDpGU0
>>166
サンキュ ググってみるよ
168:病弱名無しさん
08/01/08 22:14:57 kj6uICzQ0
>>167
てめー俺はお前の倍の年齢だぞ
なんでタメ口！！！
169:病弱名無しさん
08/01/08 22:19:52 SH/RJlA10
>>168
怒るなｗｗ
しかしこんだけ丁寧に教えてんのにお礼が「サンキュ」とはひどいな
170:病弱名無しさん
08/01/09 00:15:32 PQCzju+90
朗読３０分 昼：から揚げ弁当 夜：チャーハン
>>165
PC使えるなら「Wiki 言語聴覚士」で検索してWikipediaから
言語聴覚士の事調べるとこと細かく書かれているぞ
見てみたらSTの吃音治療の事も書かれていたよ
171:病弱名無しさん
08/01/09 04:44:44 rMxYEuPj0
STによる治療法は確立されていない
というよりどもりは金落とさないから研究する価値なし、って言って
誰も手を出したがらないのが実情。
民間矯正所かカウンセリング教室に通うか、自分で何とかするしかないかも･･･
重度の場合、一定の金を払えば障害者認定に協力してくれる医者も居るよ。
参考までに。
172:165
08/01/09 16:58:06 LYHFAtIG0
>>168
もうしわけない。
色々教えていただきありがとうございます。
また質問するかも分かりませんが、そのときはまたよろしくお願いします。
軽はずみな発言申し訳ありませんでした。
>>170>>171
ありがとうございます。
調べてみたのですが、まだSTの数が少ないということで、県によって配置されている
人数も違うみたいです。
これからまた質問するかも分かりませんが宜しくお願いします。
173:病弱名無しさん
08/01/09 20:21:46 yOUwSDCr0
そこまで丁寧にせんでも。
そこそこ丁寧にしたら良いじゃない。
174:病弱名無しさん
08/01/10 00:22:56 ZSCYDlx+0
朗読３０分 昼：スパゲッティ 夜：納豆、いか等煮物
DSで般若心経のソフトがあったので朗読の一部として
やってみることにしました。
しかし般若心経で二つもソフトでてるってすげーな。
誰が買うんだよｗ俺かｗ
175:しん
08/01/10 02:57:40 vWLfnEk1O
このスレ全部読んでみたのですがこんなにもたくさんどもりの方がいたんですね！！
あ、初めまして、しんと言います。小さい頃からずっと僕もどもりでした。
今年四月から専門学生になるのですが今から緊張で一杯です。自己紹介なんかはもう拷問のように思えます。それに僕はＧＩＤ(FTM)でもあります。
でもまぁ色々大変だけど、どもりのことも、自分の体の事も何もしないでよくなっていく訳ではないのでとにかく頑張っていきたいです！
今日から僕にも参加させてください！
よろしくお願いします！！
176:病弱名無しさん
08/01/10 23:09:38 TqZYkUdZ0
>>95
横隔膜が弱いって本に書いてあったんで毎日腹筋して鍛えたが
治りませんでした。
これは予期不安からの精神的な癖だから自信を持つ事が
重要と思っています。
小生は電話が怖くて仕方ありません。
職場でベルが鳴るとビクッとします。
177:病弱名無しさん
08/01/10 23:21:44 EVb3MHJ/0
>>176
横隔膜と腹筋は別でしょ。
横隔膜を鍛えるには腹式呼吸では。
効果があるかどうかはわからないけど、腹式呼吸を意識している。
限界まで息を吸って、さらにそこから息を吸う
限界まで息を吐いて、さらにそこから息を吐く。
178:病弱名無しさん
08/01/11 00:02:40 Eu59Se0r0
>>177
ご教授有難うございます。
私も真似してやってみます。
カラオケでは自然と腹式になってどもらないのが不思議です。
179:病弱名無しさん
08/01/11 00:52:59 U3L6a/BH0
言語聴覚士の女と合コンした事ありますw
おれの場合、こっちから積極的に話掛けようとしてる時は、
吃音も比較的軽い傾向があって、どもる事も無かったけど、
電話番号だけは聞けずじまいでしたw
180:ハマー ◆JWYcm/3WDg
08/01/11 00:57:46 UB0eTIoK0
朗読３０分 昼：クリームコロッケ定食 夜：カレーライス
>>175
専門学生は吃音より何かしらの一生食える技術習得することが大事だが
時間はたっぷり有るだろうから吃音についても何か地道に調べて行動することを薦める。
しかし二年後はどーだろうな・・・・日本の景気は。
>>176
難発ですか？
ちなみに横隔膜鍛錬や腹式呼吸で効果あるのは運動性の吃音
胸式呼吸で呼吸が浅いとか、過呼吸とかの体側の問題が強い場合に直接的に効果がある。
不安が吃音引き起こす精神性の吃音には直接腹式呼吸が効果はないだろうけど
腹式呼吸自体リラックス効果もあるから間接的に効果はでる事もある。
俺の場合は吃音不安が強すぎてリラックス程度ではなんともならなかったけど鍛錬して
腹式呼吸になって損はないと思う。声もでるしカラオケもうまくなるって聞くし
181:病弱名無しさん
08/01/12 01:34:26 PnI7aPYK0
>>180
176です。レスありがとうございます。
難発も連発もあります。亡くなった祖父がどもりでした。
声が出ないときは考えているフリをしたり、言葉を変えて凌いでいます。
カラオケの時はリラックスするからどもらないのかな？
182:ハマー ◆JWYcm/3WDg
08/01/12 12:54:48 baFVNyXn0
般若心経１０分 朗読２０分
昼：中華弁当 夜：カレーライス、から揚げ、焼き鳥
>>181
カラオケは音楽が流れてリズムにのれるのがいいんじゃないかな
合唱効果ってやつに近い物があると思う。
183:病弱名無しさん
08/01/12 23:23:31 b2eIJnme0
歌でどもる奴いないだろ
184:ハマー ◆JWYcm/3WDg
08/01/13 03:27:10 /bFnftjG0
般若心経１０分 朗読２０分
昼：から揚げ、カレーライス 夜：ハンバーグ、シューマイ、春巻き
間食：アズキミルクアイス、メロンパン
やべー三連休でメタボ化が進行しそうだ
ジムに行かねば。
185:病弱名無しさん
08/01/13 23:00:31 lme6ww4oO
みんな鼻呼吸してくれ!普段つねに口を閉じて。口閉じながらｶﾞﾑを噛み続けるのがいいよ！そして話し始めの時はなるべく鼻で空気を吸う！ 俺は完璧には治ってないがかなり改善された。話し掛ける事も容易。こないだﾅﾝﾊﾟも成功した。今は殆ど気にせず生活してるよ。
186:病弱名無しさん
08/01/14 00:12:25 eD8G76w70
>>185
鼻呼吸＆ガムだな。よし、早速やってみよう。
とりあえず、何でもチャレンジしてみないと先に進めないもんな。
187:ハマー ◆JWYcm/3WDg
08/01/14 14:38:26 3nVgmCVp0
般若心経１０分 朗読３０分
昼：おにぎり、スパゲッティ 夜：豚カルビ、焼き鳥
読むとやっぱ覚えるな。
英語の勉強でもしてみようか。
188:病弱名無しさん
08/01/14 20:10:45 bpiMeBJPO
>>187
おっ、一石二鳥ってやつですな！
俺も何か朗読はじめてみようかな
189:病弱名無しさん
08/01/14 22:20:34 eD8G76w70
>>187
英語は音読、っていう教材があったような。
190:病弱名無しさん
08/01/15 01:29:55 Hq/awi3E0
般若心経５分 朗読２５分
昼：ハンバーグ、豚焼肉セット 夜：ラーメン
>>188
朗読は吃音抜きにしても脳に良いからやって損はないと思うよ。
英語は正しい発音がまず出来ないと朗読そのものに集中できないなぁ
発音が気になって。
191:病弱名無しさん
08/01/15 20:16:17 UdBCXS590
外国語やっていたけど最近吃音が酷くなり、どもりを無視して適当にやっている。
中断よりはマシかと思って。
難発＋連発ですが、何発が酷い。
192:病弱名無しさん
08/01/16 01:14:04 rqxyrHWQ0
般若心経５分 朗読２５分 英語漬け１５分
昼：ジャージャー麺 夜：ハンバーグ、コロッケ
英語は昔買ったCD付本で発声練習しようと思ったが
長すぎで発音早すぎでとても合わせて出来ないので
放置してたDSのえいご漬けやりながら発声練習やることにしました
とりあえず当面少なめに５問ずつ継続していきます。
左利きも何かでやっていかんとな。
193:ハマー ◆JWYcm/3WDg
08/01/17 00:39:08 vvqYzlVE0
般若心経５分 えいご漬け１０分 朗読１５分
昼：生姜焼き定食 夜：カレーライス
明日からいや今日から心機一転頑張る。絶対に頑張る。
後にはひかない。今日できることは今日やる。次の日に持ち越さない。
一度決めたことは実行する。後でやっぱやめたはしない。
やったるぜええええええええ！！おっしゃーー！！！
194:病弱名無しさん
08/01/17 10:48:23 GNNZWy2K0
しゃーおらー
195:病弱名無しさん
08/01/17 21:40:31 6WWziV4S0
さすがに鶏肉は飽きたのかｗ
196:ハマー ◆JWYcm/3WDg
08/01/18 01:05:18 sKf4iexu0
般若心経５分 えいご漬け１０分 朗読３０分
昼：ハンバーグ＆生姜焼き弁当 夜：カツカレー
>>195
飽きたわけじゃないよｗ
週末には食う。
牛角で焼肉くいて～
197:伴和也 ◆ohtUDsMddE
08/01/18 12:11:59 fYzXlSg5O
>>194
は？
198:伴和也 ◆ohtUDsMddE
08/01/18 12:12:01 D92mPDYg0
>>195
は？
199:伴和也 ◆ohtUDsMddE
08/01/18 12:12:29 fYzXlSg5O
>>196
は？
200:伴和也 ◆ohtUDsMddE
08/01/18 12:12:30 D92mPDYg0
200げとした俺は神
201:病弱名無しさん
08/01/18 12:27:08 TfudQBN8O
あっそ
202:病弱名無しさん
08/01/18 20:18:05 Rv/BDvR20
私も軽いどもりです。
しかも仕事は営業。
顧客と会って話すのは特に問題ないが、電話が苦手。
職場に事務の女性がいなくて最初に電話をとる場合、最初の言葉が
出なくて困る。
気にしないのが一番と言われても、やはり普通に話したいよね。
ただ、本当に自慢ではないが、営業成績は社内で2位もとったことがあり、
どもりは決して仕事の足を引っ張ってはいないとは思う。
人間誰しもコンプレックスがある。そう考えて、今日もカミカミになりながら
電話をとる。
203:病弱名無しさん
08/01/18 22:06:27 M04AWfyH0
あんまり口がうまい奴より少しくらい吃ってる方が誠実っぽく見えていいのかな
あくまでも”軽度”に限っての話だが。
難発で挙動不審に見られる俺みたいなのはどうしようもない
204:ハマー ◆JWYcm/3WDg
08/01/19 15:30:51 1R7WpK7n0
般若心経５分 朗読１５分 えいご漬け１０分
昼：おにぎり三つ 夜：ラーメン、焼豚丼
吃音自体で得をしたことなんてね、一つも無いよ。
しかし吃音のハンデがあったことで積極性や向上心、
精神的な強さも吃音が無いときよりは多少強くなったと思う。
一時期は薬に頼っていたほど追い込まれていたけどな。
この吃音という難関に立ち向かうことは決して無意味ではない。
試練に立ち向かい、乗り越えることで人は成長するからね。
かかってこいや吃音の野郎！オルァ！！殺してみろやぁぁ！！
205:病弱名無しさん
08/01/20 01:28:12 n1hZt/7Z0
鶏肉は？
206:ハマー ◆JWYcm/3WDg
08/01/20 10:31:10 n1CWeR7/0
般若心経５分 朗読３０分 えいご漬け１０分
昼：スパゲッティ 夜：酢豚、焼き鳥
焼き鳥やっぱうめぇぇぇぇ
酒は飲めないのでもっぱら持ち帰りなんだがｗ
207:病弱名無しさん
08/01/20 20:08:43 qwo+21PU0
難発で、第一声が出てこない時はどうすればいいんだ。。。
208:病弱名無しさん
08/01/20 21:18:49 jGDvN3Oa0
あきらめる
209:ハマー ◆JWYcm/3WDg
08/01/21 00:52:00 FeBP+pPV0
般若心経５分 朗読２５分 えいご漬け１０分
昼：メンチカツ定食 夜：海苔佃煮 かき揚げ 間食：から揚げ
>>207
枕詞を挟んで語順を変えてタイミングをとる、
もしくは同じ意味で伝わる別の言葉に置き換える
本スレにあったが頭で3,2,1とカウントする
等。
離れた人といきなり声大きめで会話しようとすると難発がでるが
立って近くまで行って話すと収まったりもする場合もあるなー。
立って歩いて相手のところに行って話すというのが
タイミングとりや随伴運動の一種になってるんだろうな
210:207
08/01/21 20:11:37 +45mKpDp0
>>209
最後の効きそうですね。
211:病弱名無しさん
08/01/22 00:56:49 gEnP2U6m0
吃音矯正したい奴が随伴薦めるってどんだけｗｗｗ
212:ハマー ◆JWYcm/3WDg
08/01/22 02:20:29 veH1B1Dc0
般若心経５分 朗読３０分 えいご漬け１０分
昼：ハンバーグ弁当 夜；豚生姜焼き、とろろいも
>>211
べつに随伴運動薦めてないよ。後半は単なるチラシの裏。
社会生活じゃ矯正したい意思とは別にどうしても言葉を出すことを
優先する場合も有るからね。
213:病弱名無しさん
08/01/22 20:04:40 lryyT5ZU0
随伴をやめなきゃどもりは治らないよ
214:病弱名無しさん
08/01/23 02:50:12 WDSuqDzFO
それでもその時、上手く喋れるならそれでいい。
話すことが怖いって状態にはなりたくない。
215:病弱名無しさん
08/01/23 18:41:29 Rs9F0foB0
まともに喋れない、人との会話は緊張する、
じゃあ発想の転換をしよう
吃音をどう治せばいいか？よりも
吃音とどう向き合っていくか？
まともに話せない人間が上を目指すにはどうすればいいか？
治そうとするから辛くなる、余計緊張する、
じゃあもう吃ってもいいじゃん
これが俺の個性だーーって 開き直り
それが楽天主義
216:ハマー ◆JWYcm/3WDg
08/01/23 21:13:48 paer17ZX0
般若心経５分 えいご漬け１０分 朗読５分
朝：バナナ 昼：生姜焼き＆ハンバーグ弁当 夜：エビフライ、マグロフレーク
昨日は疲れてメシ食って気付いたら深夜で少し日課こなしたらまた
眠くなってねてしもた・・・・
これから頑張るぜ！
217:病弱名無しさん
08/01/23 23:00:37 18yijKG60
↑
いいなあ、英会話が出来て。
俺は体調不良も重なって、中断してしまった。
とりあえず朗読して、あとはリラックス・腹式呼吸、かな。朗読しよ。
218:病弱名無しさん
08/01/24 00:41:58 dcnIj1QU0
>215
自分がいくら開き直っていても、会話にならないから相手も自分も困るんだよ。
相手が吃音について理解がないと、話し終わるまで待ってくれない。
筆談ならいいけど、電話だとどうしょうもない。
自分ひとり開き直っても何も変わらない。
219:病弱名無しさん
08/01/24 00:45:41 UHU/lYFI0
般若心経５分 えいご漬け１０分 朗読３０分
朝：バナナ 昼：牛丼 夜：ハムエッグフライ、焼き鳥、いなり寿司
>>217
俺のこと？英語なんて全然できないよ。
えいご漬けのゲームなんて高校生レベルなのに
内容もろくに判らないんだから。
リラックスにためしにヨガやってみたいけど、地元にないなー
220:病弱名無しさん
08/01/24 17:02:54 AbDGvHna0
こんなスレあったんですね。
今日卒論の発表があったのですが見事に撃沈してきましたorz
どもるはつっかえるはでクラスの中で一番グダグダでした。
思えば日常生活もどもりすぎだし噛みすぎだしグダグダ。
春から販売職として働くこともあり、これから治していこうと思います。
221:病弱名無しさん
08/01/24 21:17:22 diIrC36F0
>>217
そうです。
つーことは、適当に読んでいるだけなのでしょうか。
まあそれでも何でもいいかと思います、俺は。発声は重要な気がして。
難発の自分、発音を上手く言う、のがプレッシャーになっていたみたい。
予期不安ってやつかな。とりあえず下手糞でもいいからしゃべって、
それから不安を取り除きたい。構え過ぎみたいです。
222:病弱名無しさん
08/01/25 02:04:41 XFBaL6pY0
>>202
俺かと思った。おれは現実逃避してるけど、みんな頑張ってるんですね
このスレ見て明日から頑張ろうと思った。
223:ハマー ◆JWYcm/3WDg
08/01/25 02:08:54 58ckHxyT0
般若心経１０分 えいご漬け１５分 朗読５分
朝：バナナ 昼：ハンバーグ弁当 夜：あなご寿司、鍋焼きうどん
>>221
俺も予期不安がある難発。
電話出るときは
電話とってわずかな時間無言があり、タイミングとれたら「はい（会社名）です」ってなる。
つらいな
224:病弱名無しさん
08/01/25 20:05:17 tr4y2nmn0
>>223
やあ。。。。。
225:病弱名無しさん
08/01/26 01:31:07 OpngU8D20
般若心経５分 朗読２５分
朝：バナナ 昼：のり弁 夜：チキンライス
これから朝生みて今日はとあるオフにさんかしまつ。
226:ハマー ◆JWYcm/3WDg
08/01/27 03:08:05 IY14n7I90
般若心経５分 朗読２５分
昼：から揚げ弁当 夜：すき焼き、焼き鳥他
疲れたんでねまつ。
227:ハマー ◆JWYcm/3WDg
08/01/28 01:51:53 ot2/o3SO0
般若心経５分 朗読五分
昼；カツどん 夜；ラーメン 餃子 鶏肉ソテー
ああ今日は調べ物してて時間はあったのに朗読後回しにしてしもーた
最近さぼりぎみだ、気合入れなおさにゃぁぁぁぁ
228:ハマー ◆JWYcm/3WDg
08/01/30 01:35:20 MBU+IS/e0
般若心経５分 えいご漬け１０分 朗読２０分
昼：お好み弁当 夜：鶏肉ソテー ツナおにぎり
昨日は初めてさぼっちまったなー
でも効果があるのかないのか最近吃音の調子が良い。
まー受話器取るときにおいてとってるのもあるけど。
229:病弱名無しさん
08/01/30 06:53:00 8gKjVcfzO
三連続鶏肉ｋｔｋｒ
230:病弱名無しさん
08/01/30 18:47:42 LndIRMdcO
ヘルシーでいいな。
231:病弱名無しさん
08/01/30 21:29:19 BiZrHt3u0
どなたか、スカイプで電話の練習しませんか？federer68です。。
232:病弱名無しさん
08/01/31 00:15:36 3rH8dudW0
難発性の俺の場合、見ず知らずの人と話すときとか公衆の場で喋るときは吃らないが
例えば、親兄弟、恋人、親友との話ではそのせいか尋常じゃなく吃る。
たぶん俺の吃音は慣れに弱いのだと思う。行きつけの定食屋で注文するとき言葉が出てこなかったのはショックだった。
233:ハマー ◆JWYcm/3WDg
08/01/31 01:44:11 R/xKBzUD0
朗読２０分 英語聞き取り１５分
昼：ろこもこ丼 夜：ハンバーグ、ひれカツ。
受身の会話時の吃音は最近かなり改善されてきた。
電話も含め。
ただ自分からの情報発信はやばいな。
234:ハマー ◆JWYcm/3WDg
08/02/01 02:24:27 QDifQ7Oj0
朗読１０分 英語聞き取り１５分
昼：焼肉弁当 夜：チゲ鍋弁当、から揚げ、メンチカツ
吃音気にしない仕事場はガヤガヤ雑談しすぎで吃音や人見知りで
おしゃべり好きじゃない俺には人間関係が疲れる
ドライで変な雑談もなく黙々と仕事する職場は人間関係が濃くなく
楽だがシーンとしすぎて電話取るとき吃音がすごい気になる
矛盾した内容だが助けてくれ
235:病弱名無しさん
08/02/01 03:01:44 Wog55bWE0
>>232
いきなり「カツ丼！」と言うよりは、「え～～～っと・・・そうだなぁ・・・そうだ、カツ丼！」
とか前置きしたほうが話しやすいですよ。
236: ◆5/IgflvxcM
08/02/01 21:48:41 MH0apPWq0
あは
237:ゆとり#
08/02/01 21:49:33 MH0apPWq0
てすてす
238:ゆとり ◆5/IgflvxcM
08/02/01 21:49:57 MH0apPWq0
てすてすてす
239:ハマー ◆JWYcm/3WDg
08/02/03 02:14:42 lHUU1JNi0
般若心経５分 朗読２５分
昼：焼きそば 夜：チゲ鍋弁当
朗読効果あるぜやっぱ。最近常人なみの
パフォーマンスがでつつある
240:病弱名無しさん
08/02/03 10:29:09 mRI5CaEL0
>２３１
スカイプで練習したいです。
うまくできるかわからないけどよろしくおねがいします。
241:ハマー ◆JWYcm/3WDg
08/02/04 08:27:43 j2SC5jF30
般若心経５分 朗読２０分
昼カレー 夜トンカツ、コロッケ
仕事も三連休を控えた週だと多少やる気がでる。
今週は待ち望んだゲームも出るし頑張るぜ
242:病弱名無しさん
08/02/04 12:22:41 gS3LRALdO
朗読は何を読んでいるんですか？
243:病弱名無しさん
08/02/04 23:09:23 nd4di0VYO
待ち望んでいたゲームってなんですか？
244:病弱名無しさん
08/02/05 00:59:25 IWWpgN8e0
ポイズンピンクとときめもです
245:ハマー ◆JWYcm/3WDg
08/02/05 08:23:57 Pp0+7JFi0
般若心経５分朗読５分
昼魚フライ弁当 夜カレー×２
>>242
早口言葉が混ざった講壇とかに使うようなテキストとか
短歌とか小説の一文とか。息継ぎする区切りまでの語数がバラバラじゃなく
ほぼ統一されている文章を使ってる。そのほうがテンポ良くいえるので。
>>243
PSPのガンダムですｗ
246:病弱名無しさん
08/02/06 00:29:19 s4jEOCV90
PS2でガンダム無双が発売されるこんな世の中じゃ
247:病弱名無しさん
08/02/06 01:01:11 xRZ2s3iu0
ぽいずん
248:ハマー ◆JWYcm/3WDg
08/02/06 07:23:40 rJKRbzHw0
般若心経５分 えいご漬け１０分
昼：酢豚弁当 夜：カレー、餃子
俺のやるのはPSPのギレンの野望という
シミュレーションだぜ。アクション系は興味ないなー
249:病弱名無しさん
08/02/07 01:36:37 f7Dv2WhjO
吃音も大変だけど二次障害の鬱病やら対人恐怖で苦しい
人と話す機会が無いから無気力や健忘を招いてると思う
何か具体策ないですか？
250:病弱名無しさん
08/02/07 03:08:56 FUYV7PvS0
般若心経５分 えいご漬け１０分
昼：グラタンコロッケ弁当 夜：酢豚、エビフライ
>>249
まず鬱は医療機関でなおさんと。対人恐怖も相談できるだろう。
吃音に具体策はない。
なった経緯や吃音の出方によって対処法は千差万別。
本気で治す気になったら自分であう治療法をネットで片っ端から調べればいい。
人に聞くうちはまだ本気で治す域にはないって状況だと思う
251:ハマー ◆JWYcm/3WDg
08/02/08 08:37:56 vLHNhK8c0
般若心経５分 朗読２０分
昼：オムレツ弁当 夜：えぼだい、カニクリームコロッケ
連休前だがその分仕事もたまってるぜ～
だりぃぃぃ
252:ハマー ◆JWYcm/3WDg
08/02/09 20:34:01 c7AZSA6x0
般若心経５分 朗読２０分
昼：チキンカツ弁当 夜：ラーメン＆焼き豚丼
一日以上回ると瞬時に昨日のメニューが思い出せなくなるな・・・
デスノートはやっぱ後編だけでいいね。
253:病弱名無しさん
08/02/10 15:36:53 7Md+hQkf0
小倉さんは私生活ではどもるらしいけどTVでは一切そういうの見せないよね
何であんなことが出来るんだろう
本当に不思議
254:病弱名無しさん
08/02/10 19:51:04 AeFn19NHO
>>253
違うよ。
小倉さんは昔どもってたんだって。
255:病弱名無しさん
08/02/10 19:59:00 7Md+hQkf0
>>254
この間インタビューで私生活ではまだどもりはあるって言ってたよ
256:ブン
08/02/11 12:13:31 uYyLHjHT0
今月から会社に勤めています。
職場の人の名前、電話の対応、相手先とのやりとりなどのとき、言葉が出ないときが多いｗ
一人で話すときはどもらない。だから、落ち着いて言えばなんでも言えると思う。
そこで、腹式呼吸をしてリラックスして心を落ち着かせる訓練をしてます。
あと、毎朝、お経を10分くらい読んで朗読？もしています。
これからもよろしくです。
電話で「お世話になっています」ってすごい言いにくいｗ
257:ブン
08/02/11 12:18:17 uYyLHjHT0
あと、名前とかもすごく言いにくい。
最初の○がすごく言いにくい。
だから、考えた。
○ん○○っというふうに、んを加えて言うイメージにして話すといいやすいかも？
まだ、実践していないけど。
多少、名前が変わって聞こえるかもしれないけど、いえないよりはましだと思った。
258:ハマー ◆JWYcm/3WDg
08/02/11 13:40:34 gyyEqh/g0
英文聴き取り３０分
昼：餃子、マーボー丼みたいなの 夜：ハンバーグ、ボイルえび、お茶漬け
>>256
俺もお世話になってますは言いにくいが
いつもお世話になってますは言えるからそっちを使ってる。
電話より対話がどもる。
連休おわりかよ～吃音が悪化してから余計仕事がだるくなった。
259:病弱名無しさん
08/02/11 14:08:49 RhydG+NSO
>>255そうなんだ
260:ハマー ◆JWYcm/3WDg
08/02/11 14:43:14 gyyEqh/g0
家族との対話と、スタジオである程度決められた予定通りの台本トークで
吃音の程度に差が出ることは俺も似たような状況あるからわかる気がする。
俺は喋りたいと思う気持ちが強いほどどもる。だから人と食事しながら話したり
面等向かって趣味の話したりするのは苦手。自分のことをちゃんと相手に伝えたい
気持ちが強くなるからね。
でも仕事の電話で普通に決まってるマニュアルどおりの挨拶言って、相手が何を
返してくるかも仕事の経験上大方予想がつく場合の電話はどもりにくい。
イレギュラーなことはあまりなく、予定調和で進めていける安心感があるからかな。
261:病弱名無しさん
08/02/11 17:14:25 bSeojq9a0
俺は台本とか書いてある方がどもるな
つぎこの言葉言わなくちゃって思うからなんだろうけど
262:病弱名無しさん
08/02/11 19:20:34 kh5hBHmf0
どもるの厳しいけど、明日からも会社の電話をがんばってとっていきます！
だれかスカイプで電話練習してくれるかた、いないですよね。。
263:ハマー ◆JWYcm/3WDg
08/02/12 01:41:08 WZIkala40
般若心経２０分
昼：カップ焼きそば 夜：スパゲッティ、ハンバーグ、チキンカツ
264:ブン
08/02/12 22:07:02 3nZgcIHX0
取引先にいって会社名を名乗るのが言いにくい。
単語できったり、ゆっくりいえばいいのだがなかなかできない。
「お世話になってます」もいえない。早口になって何をいっているのか分からない。
たぶん、相手はおかしなヤツがきたなと思っているだろうな。
でも、どもるんだから仕方ない。ならべく気にしないようにする。
これが緊張しない近道だと思う。でも、気になるんだな～
お経10分、複式呼吸5分。自己暗示10分。
265:ハマー ◆JWYcm/3WDg
08/02/14 07:55:17 iKdMrVnn0
やべー最近仕事大変で帰ったら飯食ってまったりしてるうちに寝てしまい
日課がこなせん・・・・吃音自体は最近改善したのか小康状態で電話仕事に差し支えなし。
多少出るときもあるけど。
吃音改善に役立ったと思ったことは
ガンガン外に出ること。人と会うこと。OFFとか出るのもひとつの手。
対人苦手であがる人は特に苦手でも吃音改善と思ってやること。
でもショック療法に近いのかな。逆に悪化する場合もあるかもね。
あと毎日やってた朗読とかかな。
266:ブン
08/02/14 20:38:19 VX0NzPHc0
長い言葉だといいにくいから、相手に失礼になるかもしれないけど、短い言葉に短縮したら
まだすこしはいえるようになった。「いえる」という自身をつけることが大事だと思う。
いずれは「お世話になっています」とか「ありがとうございます」をはっきりいってやるぞ。
お経10分、自己暗示20分、腹式呼吸数分。
267:ブン
08/02/14 20:39:56 VX0NzPHc0
>>265
アドバイスありがとう。本当に参考になります。
俺も最近どんどん人を話そう話そうとしています。
要は慣れが大事だと思います。
でも、言いにくいけどね。
268:ハマー ◆JWYcm/3WDg
08/02/15 01:24:42 KvBrued60
般若心経５分 朗読２０分
昼：肉じゃが弁当 夜：メンチカツ、しょうが焼き
>>ブンさん
自己暗示ってどんなことやってるんですか？
269:ブン
08/02/15 22:27:37 DPhJgRaY0
>>268
まず、目をつぶります。
複式呼吸など数回してリラックス状態をつくります。
そのうえで、「落ち着いたらすらすら話すことができる」とか、
「仕事で自分がすらすら話しているところをイメージ」したりとか、
うまく話しているところを想像してます。
こんな感じです。森や海のバックミュージックなどが流れていたら効果的かと思います。
お経、10分、自己暗示30分。
今日、仕事先ですごく言いにくそうにしている人がいた。もっとゆっくり落ち着いたらいいのにと思った。
俺もこんなふうに思われているのかな？
でも、俺は俺のペースでゆっくり話そうと努力している。吃音なんて気にしない。
というふうには実際いかないけど、そういう自分になれるようにやったるぞー
270:病弱名無しさん
08/02/16 23:28:39 wdE+gz/aO
難発吃りもちですが、緊張しながらも先日ディズニーのバイト面接いってきました。
吃りもちの自分をすごい卑下していましたが、面接官にもっと自信を持っていいと思うよっていわるれて、少し勇気でました。でもやっぱり採用されて、いざ接客で働くことを考えたときのことを考えると憂欝ですが…
でも、ここをみて自分と同じような境遇の人も頑張ってる人は大勢いることをしって、自分も頑張ろうと思うようにしました！頑張って改善するゾ！
271: ◆k9d8Kjx4iY
08/02/17 00:29:52 dx47ooiIO
俺は14才のかるいどもりだけど
軽くどもりを治す方法なら
分かります。
その方法は毎日お腹でいっぱい息を吸う事です。
本に書いてありましたが、どもりの人はあんまり息を吸ってないそうです。
お腹でいっぱい息を吸う？
簡単じゃん
と思う人もいるかもしれませんが、実際かなり難しい事です。
でも、軽くならどもりは改善されます。本当です。
俺はこの方法で60％ぐらいは改善されました。
日直も、あまり緊張しません。
皆さんも騙されたと思って、毎日お腹から深く呼吸してみてください。
試してみて、成果が出たらageてください。
俺はどもりなので、皆さんを少しでも助けたいと思います。
272:ブン
08/02/17 10:05:33 ghxazmWf0
>>270
すごい。接客のバイトをしようとするなんてほんとに勇気あるね。
尊敬する。俺はずっと接客の仕事はできなかった。怖くて。
だから、今の仕事で人と接することが多くてなれないから苦労してます。
>>271
アドバイスありがとう。要は、腹式呼吸ってことだと思います。
そう、腹式呼吸って難しいんだよね。しんどいし。
でも、毎日腹式呼吸を続けるようにするぞー。そして、どもりを治すぞー
273:270
08/02/17 13:53:54 5XQosIaKO
>>272
あはは、自分で選んだのではなく、第2希望とかに入ってると向こうが勝手にきめちゃうみたいなかんじなんです。
お仕事で苦労してでも頑張ってお客さんと自分から接してる方が全然すごいとおもいますよ
274:ブン
08/02/17 23:21:57 ghxazmWf0
お経10分、自己暗示30分、腹式呼吸5分。
275:病弱名無しさん
08/02/18 01:49:16 jsQPuEEgO
>>271age
>>274お経と自己暗示は関係ない
276:病弱名無しさん
08/02/18 11:47:45 b5eFoNnpO
>>272
そんなに難しいことかな？ 様は鼻で呼吸すればいいんだよ。俺もこれで少しは緩和されてるし。鼻で深く空気を取り込むことがいいよ。
277:病弱名無しさん
08/02/18 18:04:27 jsQPuEEgO
>>276
難しくないの？
それを毎日続けるんですよ
俺はかなり疲れるが………
278:病弱名無しさん
08/02/18 22:11:17 b5eFoNnpO
>>277
毎日というか俺は常にそうしてますけど。 考え事とか何かしている時はつい無呼吸になりがちだけどそれ以外は常に口を閉じて鼻で呼吸をするように心掛けてますよ。
279:病弱名無しさん
08/02/18 22:20:04 YyTlQti9O
息をたくさん吸うって吃音者にはかなり難しいことだと思うよ
私は1分続けるのがやっと
重度のどもりだからかもしれないけど
280:病弱名無しさん
08/02/18 22:32:10 E8Fr5ju80
小倉さんはたまに特ダネでどもりそうになってる時あるね。
うまくごまかしたり、佐々木アナに助け舟だしてもらって普通の人にはわかんない
と思うけど。
自分でコントロールする方法を見つけることができたらいいんだけどどうしたら
いいのかさっぱり分からん。
どもりそうになった時に無理して話そうとすると余計どもりがひどくなるから
話すのを一時止めるという考えがある一方で、とにかくどもりまくってでも話すことによって
度胸がついて段々と良くなってくるという考えもあったりで…
４月から社会人だから不安でしょうがない…
281:ブン
08/02/18 23:42:49 mf4O8jsx0
お経10分、自己暗示15分、腹式呼吸10分。
お経は朗読みたいなかんじ。発声練習兼先祖供養。
腹式呼吸は鼻で呼吸をしてるよ。お経のときも息を吸うときは鼻で呼吸している。
やはり、決まった言葉を話すのは難しいね。日々精進。
282:病弱名無しさん
08/02/19 01:05:17 kCIAr1GV0
特ダネのオヅラはどもりそうになるというよりはネタを忘れているだけな気がするぞ
283:病弱名無しさん
08/02/19 01:32:06 GKG9paDmO
>>278
常にか……
じゃあ軽度のどもり？
284:病弱名無しさん
08/02/19 01:36:17 GKG9paDmO
>>281
お経は発声練習なんだ
じゃあ大切だね
でも、腹式呼吸はもっと
大切だと思うよ
>>282
尊敬する人を批判しないで
ください。
285:病弱名無しさん
08/02/19 01:46:42 kCIAr1GV0
俺もオヅラはは尊敬している
故に間違った評価にはツッコミを入れる
286:病弱名無しさん
08/02/19 04:02:47 1HdFlcsoO
>>283多分軽度なのかな……。難発なんだけどそれなりにしゃべるし軽い付き合い人は気付いてないと思う。俺自身も今はさほど気にしてない。軽度だからかもしれないけど少し言葉が出なくてもまぁいいや、俺はこういう奴なんだよ、って開き直ってる感じかな。
287:病弱名無しさん
08/02/19 06:15:54 GCMKzn4RO
私も開き直るように心がけてるよ
でも重度だと開き直るにも開き直りきれない
昨日見たテレビの内容を友達に話したいだけなのに
頭の中のセリフが言葉として出てきてくれない
今こんなことがあったんだよって伝えたいだけなのに
その短い文章を言い切るのに1分も2分もかかる
なるべく言いやすい言葉で話せるようボキャブラリーを増やすのに
相手はついてきてくれないから、それどういう意味？ってきかれたら終わり
情けなくて毎日自分にイライラするよ
288:病弱名無しさん
08/02/19 06:24:54 1HdFlcsoO
>>287テレビの内容をはなそうとするから駄目なのさ。多分ああなってこうなってとか事細かにはなそうとしてるでしょ？そんなん普通の人が話したって面白くないよ。聞いてる方はｳﾝｻﾞﾘ。話そうとするんじゃなくて会話のｷｬﾁﾎﾞｰﾙをしようと意識してみて。
289:病弱名無しさん
08/02/19 06:31:28 1HdFlcsoO
思うに話そう話そう、ちゃんと話そうっていう意識がありすぎるんだよ。沈黙が怖いと言うか。俺も昔はそうだったし。別に黙ってたっていいじゃん。それより相手の話を笑顔で聞いてあげる方のが大事だよ。
290:病弱名無しさん
08/02/19 07:37:24 GKG9paDmO
>>286俺も軽度のどもりだから、そんな感じｗｗ
やっぱり、腹式呼吸やってから、しゃべるのかなり、楽になった
291:病弱名無しさん
08/02/19 11:10:56 KPf1m9mv0
須郷って奴のプロフィールうけるな。
「３歳の時に近所の人のどもる真似をして吃音になり一時は発音不能になる」ってただのアホだろｗ
292:病弱名無しさん
08/02/19 11:22:06 T3n6JFG50
よくあることだ
293:病弱名無しさん
08/02/19 15:02:04 GCMKzn4RO
>>288
じゃあ黙ってハイハイひとの話聞いて終わっとけばいいの？
自分の意見は押し殺せって？
友達と近況報告しあったりしちゃだめなの？
別に詳しくしゃべろうなんてしてないよ
詳しくなんてしゃべれないの自分が一番わかってるし
しゃべらないで済むならその方が楽だしずっと聞き役に回ってるよ
私他人の話聞く方が全然好きだし
だけどちゃんと会話に参加しようとしてるんじゃん
開き直ろうとしてるんじゃん
吃音者は聞き上手だってことくらい、ここ見てる皆はわかってくれてると思ってた
294:病弱名無しさん
08/02/19 17:30:20 1HdFlcsoO
>>293変におしゃべりにならなくていいってこと。ただのおしゃべり好きよりそんなにしゃべらないけどﾕｰﾓｱがあったり笑顔が素敵な人の方が魅力があるよ。男目線でいうとそいいう人の方が人気があるよ。
295:病弱名無しさん
08/02/19 18:23:27 ecFk+rUF0
俺は自分で言うのも何だが聞き上手ではない
聞いてるように見せかけてただ聞き流してるだけとか、興味のないことは聞いてないことが多い
友達にも「お前は自分から話し掛けてもこないし、かと言って聞き上手でもないし...」と呆れられた
話せないからと言って無理に聞き上手になる必要もないと思うし
生きたいように生きればよい
俺はむしろ人との会話より、無言の行動とか静かな情熱みたいな物に刺激を受けることが多いかな
296:病弱名無しさん
08/02/19 20:59:17 oLXiRTFzO
吃音だけでなく言いづらい言葉で頭に『つ』が付くのが駄目だ。
『常に』、名字で『津田さん』、『つまり』とか。
自分の名字でさえ上手く言えず、相手には別の言葉に聞こえるし。
これさえ言えるならまだましなんだが。
ロボットみたいなゆっくり話す訳にはいかない(さっさと話せと相手が苛々するから)し。
297:病弱名無しさん
08/02/19 23:38:09 GCMKzn4RO
「つ」だけならいいじゃん…
298:ハマー ◆JWYcm/3WDg
08/02/20 02:34:38 LB/42CoS0
般若心経１０分 朗読１０分
昼：イカフライ弁当 夜：メンチカツ、鳥照り焼き
>>287
いろいろ改善に向けて取り組んだ事はある？
開き直るなんて心で開き直るぞと思うだけで実際なにもしなきゃ
何も意味もないよ。
ネットなり２ｃｈなりで報告されてる自分に合った改善行動を実際に起こし、
定期的に納得する時間試して、もうこれ以上他に何もないやっていう境地に達することや
改善行動を起こすこと自体も一種の開き直りになるだろうし
開き直りって言うのはもうできることは全てやったという状態にならないとなれないと思うよ。
299:病弱名無しさん
08/02/20 04:05:18 VyEL2neFO
287ですけど俺は須郷氏に大金はたいて教えてもらったトレーニングを約5年間毎日続けたよ。何もする前よりかは改善はされたけど完治はしなかった。今は別の方法というか違うコツを覚えたのでしてないですが。その経緯を経てようやく開き直れる様になりました。
300:病弱名無しさん
08/02/20 20:57:06 CbwN0ZOs0
>>299
改行おぼえてから書き込んで下さい＞＜
301:病弱名無しさん
08/02/21 04:00:04 /HAzAZiOO
>>300
うぜえよ いちいち
302:病弱名無しさん
08/02/21 05:25:20 DRaXm1OMO
>>297
『つ』だけではないんだよな。あくまで一番言いづらいだけ。
303:病弱名無しさん
08/02/21 13:12:58 KpO/INgyO
私は『あ』行から『わ』行まで全部出てこないよ
唯一『さ』行だけ、次の音が『い』とか『ん』とか『ー(伸ばす音)』なら出る
『斉藤さん』『千田さん』は言えるけど『佐々木さん』『清水さん』は言えないといった感じ
毎日どもりまくって生活してる
304:病弱名無しさん
08/02/22 04:22:07 oooKPEk10
いい難い言葉は日によって変わるな
305:病弱名無しさん
08/02/22 16:33:44 ELlohTH70
実際に治ったっていう人って本当にいるの？
306:病弱名無しさん
08/02/22 21:11:14 CXP5aM3+O
>>304俺もｗｗｗ
>>305小倉さんかな？
307:病弱名無しさん
08/02/22 22:19:03 USRO4NV80
URLﾘﾝｸ(www.domori74.com)
この教材を使ったら治りますかね？
308:病弱名無しさん
08/02/22 22:32:09 frs04ioO0
>>306
小倉さんｋｗｓｋ
309:病弱名無しさん
08/02/23 04:55:19 ltUSmhuMO
>>308有名な話しだけど、トクダネの小倉さん昔（今も？）どもりなんだって
310:病弱名無しさん
08/02/23 04:57:02 ltUSmhuMO
>>307
ん～分かんない……
俺は『腹圧呼吸法』みたいヤツならしってる
311:病弱名無しさん
08/02/23 09:47:03 8CSn7pu30
>>309
ググってみたらかつらばっかりだったｗｗｗｗ
でも敢えて話す仕事に就いたっていうのは尊敬する
312:病弱名無しさん
08/02/24 02:58:18 HbZfpZSEO
言友会に参加するのですが 参加して意味はありましたか?
313:病弱名無しさん
08/02/24 06:18:28 j/1OxLvu0
吃音は脳に問題があるってほんとかな
314:ハマー ◆JWYcm/3WDg
08/02/24 09:30:50 zplzL3/i0
般若心経５分 英語発声２０分
昼：カレー 夜：ハンバーガー、フランクフルト、焼肉バーガー
>>312
参加したら報告してなー
>>307
吃音者全員が治るような治療法は医学者でさえたどり着いてないからな。
推して図るべし。ただ、自分で改善方法のヒントを得たり性格改善に役立つことはあるかもよ。
315:病弱名無しさん
08/02/24 10:11:45 6TuouUAK0
長期的な解消法は、呼吸法の改善、発生練習や朗読
あがり症改善のため、対人関係の慣れ等あるけど
今現在も、それで生活しなきゃいけないんだからさ
短期的な解消法を考えなきゃダメだよ
・次話すことは一切考えないで無心な状態でいる
・最初の言葉がでなかったら、接続詞や間投詞を入れる
（あ、えー、あのー、すいません）
・いつもの口調ではなく、ちょっと違った口調で話す
（テンション高いorテンション低い）
・意識的にゆっくり話す
・文節あたりで言葉を伸ばす
（話し方にメリハリをつける）
316:病弱名無しさん
08/02/24 11:12:53 Hg/wJcv50
>・次話すことは一切考えないで無心な状態でいる
これ重要だねー
たしかにそういう状態で出る言葉はスッと出る
ただ意識的にコントロールするのは難しいね
317:病弱名無しさん
08/02/24 13:11:32 WMdjoK3c0
>>315 参考になるな
318:病弱名無しさん
08/02/24 20:25:22 KAYi5+mwO
吃音者は自分の声をフィードバックする機能に欠けてるっていうけど
確かに自分の声がどんな感じか思い出せないから聞いてないんだと思う
これからは自分の声を聞きながら話してみる
319:病弱名無しさん
08/02/24 21:36:03 UlQTJfvxO
>>318
なるほどね
自分の声を聞きながら喋ると普段より喋りやすいかもしれない
320:病弱名無しさん
08/02/25 15:22:47 jokeSEbW0
私の体験談でドラムを始めたことにより気づいたことがあります。
リズムを一定に保つドラムですが、私が焦っているのかテンポが急に速くなり、
一人突っ走ってしまうことが多くありました。
私一人焦っているだけで、周りは焦ってなんかいないんです。
たとえばどもった時の沈黙って怖いじゃないですか。
その時も、自分一人が焦っているだけで回りは焦ってなんかいません。
だから私は一旦呼吸を整えてから喋るように心がけています。
あと早口は損なだけです。ゆっくり喋ることで沈黙も不自然には見えませんしね。
そんな明日から社会人研修１日目の♂ですー。
今は人前で話す分には困らない程度ですが、昔は酷かったです＾＾；長文失礼しましたー。
321:病弱名無しさん
08/02/25 15:32:10 jokeSEbW0
一つ忘れていました。
相手の目を見ないで喋るのもダメです。
下を向いてしまうと恐怖心が襲ってきますからね。
参考になれば幸いです＾＾；
322:病弱名無しさん
08/02/25 16:27:30 r+u0UrZl0
俺が言葉が出なくて沈黙してると、言う人は言ってくるよ
「私、あなたと話してる時、『もっと早く、早く』って思うよ」
「私だから我慢できるけど...（後略）」
周りは焦ってはいないかもしれないけどじれったくは思ってるよ
323:病弱名無しさん
08/02/25 18:57:04 jokeSEbW0
>>322
知り合いと話す時はその場のノリもあるので、確かにゆっくりすぎては
じれったくなりますね。
会話のスピードは人それぞれなので合わせるのが一番ですが、吃音に関しては
早口に加え言葉の部分部分をはしょっているという点です。
おはようございます→お”はよう”ございます の”はよう”の部分が早い、
聞き取りずらい、聞こえないように喋ってる人が多いと思います。
つまりは一字一句、ロボットのようなとは言いませんがハッキリと言う事が大事だと
自分は思ってます。相手に言いたい事を伝えることが一番大事なことですし。
お笑いの突っ込みは速さも大事だけれど、伝えることが何より重要。ということです。
324:病弱名無しさん
08/02/26 07:28:26 VYu3+LBX0
>>185
俺鼻呼吸してるけどどもりというか言葉がしどろもどろだな
ナンパ性交したのか！おめでとう
性交しました？
恋人関係になれましたか？
325:病弱名無しさん
08/02/26 16:55:30 Jughdntc0
>>323
その省略の仕方まさにそうだ・・・
でも俺は「お」で躓くときがあり(今は少なくなったが)、「お、お、おは・・ござます」みたいな
＞伝えることが何より重要
は本当にそうなんだけど、どもるのが恐くてぼそぼそ喋りになったりする
326:病弱名無しさん
08/02/27 03:05:50 P4CLExJr0
運動することがいいかもな
運動していれば気持ちが前向きになれるし
じっとしてうじうじ考えて予期不安を助長するよりも
スカッと体動かしてストレス溜めないほうが何倍もいい
327:ハマー ◆JWYcm/3WDg
08/02/27 12:19:00 R8HUFaYO0
朗読サボりまくってたのが原因から
最近調子よかったのにまた調子が崩れてきた
今日からまたまじめにやるぜ！
328:ハマー ◆JWYcm/3WDg
08/02/28 03:08:31 eTrEHqsc0
般若心経５分 朗読２５分
昼：から揚げ弁当 夜：餃子ころっけメンチカツ
運動はやるといいよ。俺は運動不足とダイエットでいやいやながらジムにいってる
感があるけど、習慣的に好きでやれるものがあるとさらにいいだろうね。
マラソン例にとっても鈴木宗男さんとか、東国原知事とか、年の割りに
すごいバリバリ働いてるし、スポーツすることによってエネルギーも沸くと思うし
ストレス発散されてプラス思考になると思う。
あと自信がついたり血液循環して脳も活性化されるような気もするから吃音にも
日常生活にもよいと思う。
329:病弱名無しさん
08/02/28 10:55:57 USWDv/oDO
いままで新聞とかエッセイみたいなのを朗読してたけど、
会話が多い小説に変えてみたら、感情が込めやすくて面白かった。
あと、録音しないと駄目だね…聞き慣れるまでは鬱になるけど、かなり参考になる。
330:病弱名無しさん
08/02/29 01:38:14 rXMJ3MTTO
これは私だけかも知れませんが水泳を続けるとかなり吃音がおさまります
マジです 参考までに
331:病弱名無しさん
08/02/29 21:52:00 YbMZpulM0
水泳やってるけど特に変わりないお…
332:病弱名無しさん
08/03/01 04:34:54 Ijs2m3wsO
子供の頃水泳やってたけど当時もどもってた。
333:330
08/03/01 23:29:17 KYq0kSyKO
安易に根拠もないこと書いてすいませんでした。
自分は小学生のとき吃音がひどかったんですが中学に入って水泳部に所属してから吃音がほとんど出なくなりました
高校に入って水泳やめたらまた吃音がだんだん再発し始めたのですが最近ジムに通いだして水泳やりはじめたら吃音がおさまりました
でもそれは水泳うんぬんではなくて回りの環境が変わったからかもしれないですね
334:病弱名無しさん
08/03/02 02:29:53 EsLwLKWM0
330さんは水泳をするとリラックスできるのかもしれないですね
自分は嫌々やってたのでどもりは改善されず
335:病弱名無しさん
08/03/02 02:34:15 I2f3n1c00
みんなの書き込み読んでると、ストレスが大きな原因みたいですね。
俺も小さい頃にストレス感じることあったのかもしれない。
336:病弱名無しさん
08/03/02 03:07:51 psyu+RqkO
今思い出すと幼稚園の頃は毎日憂鬱だった。
人見知りが激しく協調性がなかったのでいつも１人。
卒園式のとき「やっと長かった幼稚園が終わる」と安堵したのを覚えてる。
物凄く真面目で神経質な性格だった。吃音の原因かも。
337:病弱名無しさん
08/03/02 04:16:00 /vlLK3KVO
ばかみたいかもしれないですが、心のなかでケセラセラって復唱すると気持ち楽になります。
338:病弱名無しさん
08/03/02 23:21:56 OQerHMi10
俺さ、歯並びめちゃくちゃ悪かったの。
おまけに生まれた時超未熟児。
どもりなのはそれが関係してるんじゃないかなーって。
ストレスもあるんだろうけどさ。
339:病弱名無しさん
08/03/02 23:42:15 xLhYt/v30
国語の授業は今でもトラウマになってる・・・
俺「け・・け・・け・・・（健康！健康って言うんだ健康健康！）」
教師「・・・健康。読めないのか？」
俺「あ、ハイ！けけけけんこうが・・・！」
周り（ｸｽｸｽ・・・）
俺 （読めるんだ、読めてるんだよ本当は・・・笑うなよ・・・）
340:病弱名無しさん
08/03/02 23:51:16 I2f3n1c00
>>339
（健康！健康って言うんだ健康健康！）
が焦りに拍車をかけるんだよなー
それがなければ楽に出るんだけど
341:病弱名無しさん
08/03/02 23:52:04 mtKv38+G0
僕は地学の授業かな
「島弧（とうこ）」で始まる文章、難発のため見事に第一声が出なかったね。
あの静寂は怖すぎる…。
わざと第一声が出た「しまこ」と間違えてみた。
342:病弱名無しさん
08/03/03 00:10:36 AkgwWiuu0
僕も第一声が出ないときは、言葉を濁らせたりしてしゃべっています。
たしかにどもったときの静寂は怖い・・・
343:病弱名無しさん
08/03/03 01:06:48 KQAzwnNc0
ここみて自分がどもってるって自覚できた。
自分の場合、電話が苦手
自分の名前とか決まったワードがほんと出ないときあって苦痛でしかない。
友達や他人の名前はいくらでも出るのに自分のが出ない・・・。
中学の頃も教科書の朗読で、みんなのようなことあったな～
周りも冷たいし、なにより教師の対応が冷たくて萎えた記憶が。
344:病弱名無しさん
08/03/03 13:16:12 VuqosE3H0
俺中学の頃英語の授業で隣の席の女の子と英文を読むってのがあって、
いざ発表！ってときに頭が真っ白になって何もいえなかったよ。
その子には謝れなかった。
これもどもりだよね？
345:病弱名無しさん
08/03/03 22:15:07 GCFqX9DI0
URLﾘﾝｸ(kituon.com)
これってどうなんですか？
試した方とか居ますか？
346:病弱名無しさん
08/03/03 23:52:14 /7VPJ9CE0
単なる金儲けだよ。
それで治るんなら、自力で治せるよ。
347:ハマー ◆JWYcm/3WDg
08/03/04 01:34:12 2E5YP8C60
般若心経５分
吃音、島田誠とか言う人でググってもあのページしか
出てこない時点で他に一切活動して無い人ってことがわかるし
180日後返金ってあるけどたぶんその頃ページ無いかもねｗ
メールでしか質問受けないって時点で怪しい事はたしか。
特定商取引云々に書かれている住所電話番号の会社も単なる仲介っぽいし。
でも中途半端に安いとつい購入してしまいそうになるよね。
348:病弱名無しさん
08/03/04 13:27:33 K7+K2Lit0
>>345
その雛形は、詐欺まがいのサイトが多いよ
やめたほうが無難
349:病弱名無しさん
08/03/05 21:59:59 BsjB8qt+0
いま久しぶりに親と電話した。
どもりまくり・・・
どもっても、間をずっと待ってくれる父に感謝
親孝行しなくちゃなぁ